心理勵志 類別 ,共計33
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過去很糟,更要把現在過好:打造理想生活的40個提案

意識文化  出版
2020/06/10 出版

如果生活不如意, 請相信一定另有安排! 從經驗中慢慢累積能量, 你會遇見全新的自己。 人生各種疑難雜症, 90%都可以在這裡找到解答! 只要用對方法,你將發現, 過去種種,都是對未來的祝福。 過去很糟,就要把現在顧好! 現在失意,更要把未來過好! 40個不將就的人生態度, 安頓好焦慮的自己,享受活在當下的樂趣。 一步一步做好準備,迎接美好的未來! 你不快樂,是因為你無法放下曾經失去的; 你心灰意冷,是因為你對未來充滿懷疑。 與其每天懷疑人生,還不如停止各種負能量的想像, 用自己的力量,打造美好的未來! 如果曾經事與願違,請相信未來會有更好的安排! 曾經失去的一切,終將會因為你的改變,以另一種方式歸來。 ★ 每個人生故事,都能看見自己的縮影! 每個人都能在書中,找到陌生且熟悉的自己! 從失落和失意、蛻變和改變的故事中,找到指引人生的明燈! 發現過去種種,原來是包裝後給未來的祝福! ★ 過去很糟,更要把未來過好! 誰說能力有限,日子只能將就過, 過去的事就讓它過去,曾經失去的就別再惋惜。 只要掌握四大原則:設立目標、努力實踐、建立習慣、活在當下, 就能把將就的日子,過成講究的生活! ★ 40個不將就的生活提案。 美國思想家愛默生曾說:「就是好思想,如果不去實行,就和好夢一樣。」 想要做自己、過生活,關鍵還是要去「做」, 用對方法,就此行動,讓自己過上理想人生! ▍愛別人前,要先學會愛自己。 ▍給自己喘息的空間,不被負面情緒綁架。 ▍別有淚總往肚裡吞,勇敢表達自己的情感。 ▍工作是一輩子的事,追求喜愛又能填飽肚子的職業。 ▍提升創造力,打造無可取代的自己。 ▍為自己的每個決定負責,並坦然接受。 本書改版自2019年5月出版的《世界愈快,心則慢:曾經失去的,都會以另一種方式歸來》

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女人的人脈與錢脈:經濟無礙,才能備受寵愛【2020寵愛自己新編版】

流川美加  著
意識文化  出版
2020/05/27 出版

女力時代來臨了! 建立「人脈」男女大不同, 累積「錢脈」女人更有辦法! 親愛的女人們, 不要再追求表面上的「男女平等」了! 男女的特質本來就不同, 與其和男人正面對決, 倒不如善用女人與生俱來的魅力, 建立妳的「人脈」, 掌握妳的「錢脈」! 不用搔首弄姿,不用賣弄風情, 男人從此死心踏地,身旁的人也都服服貼貼。 女人好人脈,從此人見人愛! 女人好錢脈,從此省心省力! ■ 女人要有錢,就要先建立好自己的人脈存摺! 人脈和錢脈並非單獨存在,而是之間相依相靠! 展現「女性魅力」,人際關係就能無往不利! 只要詳細閱讀《女人的人脈與錢脈:經濟無礙,才能備受寵愛》, 掌握「人脈」,才能做什麼都能賣! 掌握「錢脈」,就能享受一生的幸福寵愛! ■ 好人脈的女人,才能一生被寵愛! 朋友兩肋插刀相挺; 事業如日中天發展; 愛人無微不至呵護; 家庭生活美滿幸福。 《女人的人脈與錢脈:經濟無礙,才能備受寵愛》教妳打造獨特的個人媚力、散發專屬的柔性魅力。 ■ 所有女人必讀的一本書 本書作者流川美加開心說道:「我從十多年前就一直鼓勵和陪伴我們所有的好姐妹們,希望女力時代能快點來臨。終於在這幾年明顯感受到台灣愈來愈尊重女性意識,女性地位明顯抬頭,而第一位女總統也順利連任就是最好的証明。」 因此妳只要善用妳的專屬優勢,就能在生活、職場、家庭上如魚得水! ■ 6個心理測驗、6大女性魅力、37個人脈心機 ● 拓展人脈之前,要先了解自己,6個心理測驗幫妳掌握獨特魅力。 本書在每一章結束前,獨家設計了好姐妹們專用的心理測驗。「認識自己」、「改變自己」及「寵愛自己」,讓自己從此變成獨一無二的新女性。 ● 用6大女性魅力,拓展人脈錢脈,當自己的女人,做自己的主人。 ● 37個女人人脈心機,讓妳事業愛情兩得意,人脈錢脈都兼具。

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你的存在值得世界青睞:就算不完美,也要做自己的英雄!

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2020/02/05 出版

如果活在別人的嘴裡,永遠活不出自己的人生。 不管別人怎麼對你(說你),都不會改變你的價值,   相信自己是獨一無二的, 相信自己是值得世界青睞的, 別為誰改變自己,也別為誰而活, 把自己的生活過好,只有你可以決定你是誰。   只要內心強大,就不怕世界崩盤! 《你的存在值得世界青睞》 陪你找回內心深處的力量, 力挺自己, 做最真實的自己, 就算不完美,也要做自己的英雄!   ■ 沒有人想跟完美的人做朋友。 電視節目裡,不斷吹捧藝人的完美的身材、美滿的家庭…… 社群媒體上,朋友貼文展演他們的精緻生活、完美性格…… 看看自己,不夠瘦、不夠有錢、生活不夠有趣、也沒有能帶得出場的伴侶…… 他們嘴角完美的微笑,看起來都像是對你的嘲諷。   「不夠完美」是我們對自己貼上的標籤, 但事實上,沒有人想跟完美的人做朋友, 沒有人想跟完美的人做朋友!   別被假完美主義束縛, 與其追求表象的完美,倒不如勇敢活出最真實的自己。   ■ 不要活在別人的嘴巴裡,酸你的人只是想刷存在感而已。 話是別人在講,生活是你自己在過。 每個人都有自己要面對的課題, 你要成為怎樣的人、過怎樣的生活,只有自己可以決定。   酸你的人就像孩子, 面對不喜歡的、看不順眼的、你有他沒有的, 會大吵大鬧,認為世界應該繞著他在轉。   「冷處理」是我們面對酸民的最好方式, 別讓誰改變你, 練習47個力挺自己的方式, 做最真實的自己,就會有人全心愛你。   ■ 累死你的不是生活,而是內心的悲劇小劇場。 生活本來就不可能一帆風順, 人活著就不可能不犯錯。   愛迪生經歷了幾千次失敗,才發明了電燈。 新垣結衣曾在演藝圈起伏,才紅遍亞洲,受封「國民老婆」。 張泰山付出多年青春,才創下中華職棒的生涯最多紀錄保持人。   面對別人的成功,看看自己的一事無成, 「不夠好」是我們為自己心中湧上的酸楚找的藉口。 其實讓你每天感到心累的, 不是生活中碰到的人事物,而是內心上演的悲劇小劇場。   就算失敗又怎樣? 就算不夠完美又怎樣? 每個人的存在就是獨一無二、值得世界青睞的! 與其等著英雄出現,倒不如做自己的英雄!   ■ 活得比給你冷眼的人漂亮,才是人生真正的贏家。 ˙ 不求做個完美的人,而是接受不完美的自己。__心理學家 阿德勒(Alfred Adler) ˙ 真正重要的東西,只用眼睛是看不見的。__《小王子》 ˙ 生命必須有裂縫,陽光才能照進來。生命必須躺得夠低,才明白世間的美。__作家 陳文茜 ˙ 你可能不知道自己要的是什麼,但是,要先知道自己,不要什麼。__作家 謝哲青   本書改版自2016年《有裂縫,才看得見陽光:接受自己的不完美,勇敢做自己的英雄!》

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世界愈快,心則慢:曾經失去的,都會以另一種方式歸來(附精美防水書衣)

意識文化  出版
2019/05/08 出版

世界愈快,心則慢; 生活愈亂,心則定。 如果事與願違, 請相信一定會另有安排! 在最深的絕望裹, 你將會遇見最美麗的自己。 在每3秒中, 都有人在書中看到陌生且熟悉的自己! 你將發現, 曾經失去的,都會以另一種方式歸來。 世界很糟,更要把自己顧好! 心情很糟,更要把生活過好! 40個不將就的生活態度, 安頓好焦慮的自己,享受活在當下的樂趣。 在最深的絕望裡,遇見最美麗的自己! 你很累,是因為你忙著迎合這個世界; 你不快樂,是因為你總是記掛曾經失去的; 你心灰意冷,是因為你對自己的選擇充滿懷疑。 與其每天懷疑人生,還不如停止各種負能量的想像。 如果事與願違,請相信一定會另有安排! 曾經失去的一切,終將以另一種方式歸來。 ★ 過去很糟,更要把未來過好! 誰說能力有限,日子只能將就過, 過去的事就讓它過去,曾經失去的就別再惋惜。 只要掌握四大原則:設立目標、努力實踐、建立習慣、活在當下, 就能把將就的日子,過成講究的生活! ★ 40個不將就、要講究的生活態度。 美國思想家愛默生曾說:「就是好思想,如果不去實行,就和好夢一樣。」 想要做自己、過生活,關鍵還是要去「做」, 在屬於自己的那方天地,做自己的神,過自己想要的生活! ▍愛別人前,要先學會愛自己。 ▍給自己喘息的空間,不被負面情緒綁架。 ▍別有淚總往肚裡吞,勇敢表達自己的情感。 ▍工作是一輩子的事,追求喜愛又能填飽肚子的職業。 ▍提升創造力,打造無可取代的自己。 ▍為自己的每個決定負責,並坦然接受。

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接受不完美的自己

意識文化  出版
2018/04/09 出版

【本書特色】 親愛的女人們, 追求完美,是病態的行為, 過度關心他人評價、強烈自我否定, 都是導致罹患心理疾病的原因! 親愛的女人們,從現在開始, 不要再在意他人眼光, 不要再固執在無謂的堅持上, 從現在開始,勇敢接受不完美的自己吧! 世上沒有絕對完美的人。 每個人都是獨一無二的個體, 妳的不完美,正是妳存在的意義、正是妳存在的標記。 不管妳是哪種人,都能成為自己的神力女超人! 為什麼女人總是嫌東嫌西嫌自己? 為什麼女人心中總是存有自卑感? 為什麼女人總是自我質疑,覺得自己不夠完美? 或許是因為,總是受到世俗眼光影響, 追求媒體塑造的完美典範,渴望成為眾星拱月的完美女人。 親愛的女人,過度追求完美,是種病態的心理! 放過自己,放下執念,拋開心中的完美定義。接受自己的不完美,從現在開始,喜歡妳現在的樣子,相信屬於妳的一切都是美麗的;屬於妳的一切都是完美的。 親愛的女人,妳的魅力來自於了解自己! 《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》從7個面向切入分析,側寫出30種人物特質,讓妳更加了解真實的自己,展現出專屬妳的女人魅力! 經典名著《小王子》說:「真正重要的東西,只用眼睛是看不見的。」 別人看到的妳,只是表面上的妳;真正的妳,存在內心深處。 問題是,妳是用自己的眼睛看,還是用別人的眼睛看呢? 《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》帶你從不同角度,認識真實的自己。 心理學家阿德勒說:「認同、接受自己的不完美。」 人非完人,勇敢接受不完美的自己, 《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》教妳在追求完美與接受不完美之間,找到平衡點。 沒了偏見,留給自己的就是無限。 《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》讓妳認識自己、勇敢地堅定信念、活出屬於自己的美麗人生。 本書為2016年11月《女人,妳是好人,也是個壞人!》全新改版。

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被當傻瓜也沒關係

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2017/10/02 出版

本書特色 我們是史上無敵的傻瓜! 還記得小時候作文簿上的夢想嗎? 每次寫下的夢想都不大一樣, 但都真心認為,這些夢想會實現。 現在回想,是否覺得當時的自己傻得天真可愛呢? 其實我們都是傻瓜, 在成長的路上,被夢想傷了又傷。 相信付出會有代價,卻總被說是傻瓜。 人生苦短,當一回傻瓜又怎樣? 當一個勇敢追逐夢想的傻瓜吧! 雖然沒有夢想也能活著, 但沒有夢想,你拿什麼證明自己? 與其當一輩子聰明人, 選擇安全的路,為五斗米折腰, 還不如勇敢當一次傻瓜, 奮力追求,直到夢想到手! 就算沒有天分,也要有夢的天真! 36個夢想家的成功法則,36則成功者的智慧名言, 帶你「走自己的路,圓自己的夢,過自己的人生」! 別再為你的自甘平凡找藉口! 周星馳曾說:做人如果沒有夢想,和鹹魚有什麼區別呢?  一年過去了,你是活了365天?還是活了1天,重複了364次。 不放手,直到夢想到手! ˙ 追夢只怕來不及。──齊柏林 ˙ 再不去闖,夢想永遠只會是個夢想。──五月天 ˙ 世界上沒有任何一個人可以阻止你去實現夢想和自我。──盧廣仲 ˙ 歡笑聲不會停,想像力不會老,夢想永不停歇。──華特˙迪士尼 ˙ 沒有什麼是不可能,impossible這個字是說 I'm possible!──柯德利˙夏萍 本書為2016年出版《現在,就開始打造夢想:就算被當成傻瓜,到死了也不要放棄》修訂版。

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有裂縫,才看得見陽光(附膠片書衣)

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2017/01/04 出版

萬物都有裂縫,那是光照進來的契機。 (There is a crack in everything.That's how the light gets in.) ──加拿大詩人歌手李歐納‧柯恩 擁有詩人、小說家、歌曲創作者、歌手等多重身分的李歐納.柯恩, 最初的夢想是成為一名作家, 寫作讓他獲得了名聲與獎項,卻沒有帶來足以維生的收入, 因緣際會下他進入歌壇,以低沉迷人的嗓音,唱出了無數撼動人心的作品, 而以往豐沛的寫作能量,便在此時幫助他創作出許多如詩般的經典歌曲。 人生,從來就不完美,更不能只看眼前, 有裂縫,才看得見陽光。 現在的困境可能會是未來的助力, 別讓一時的挫敗擊垮自己, 勇敢擊破生命中的裂縫,讓陽光灑落, 生命總會找到出口! 心理勵志類暢銷作家晴天娃娃最新力作 陪伴你找回內心深處的力量 重拾自信,擁抱夢想! ▓有裂縫,才看得見陽光!接受自己的不完美,勇敢做自己的英雄! ★化阻力為助力! 沒有輸過,就不會有追求贏的渴望;芝加哥小熊隊終於打破了108年的魔咒,2016年拿下世界大賽冠軍。 ★第二名是故意的! 有時跟在領先者後方也是一種福氣,因為這樣才能更清楚的瞭解彼此的優劣勢。「全家便利超商」善用行銷不斷締造話題,不僅深受年輕人喜愛,也讓龍頭「統一超商」飽受壓力。 ★沒有人可以看不起你,除非你放棄自己! 曾經不被眾人看好的「全聯福利中心」,善用品牌定位及廣告行銷打響名號,去年總營收更逾850億元,稱霸超市及量販業,僅次於龍頭統一超商。 ▓怨天怨地,只會讓自己一敗塗地,想成為別人之前,先學會做自己。 前美國NBA職業籃球運動員柯比‧布萊恩在為湖人隊效力的20年生涯中,獲獎無數,但在獲得這些殊榮的過程中,他也曾面臨事業低潮,曾因為阿基里斯腱撕裂,得暫停所有比賽接受手術和一連串的復健,但他並沒有因此自暴自棄、頹圮不振,反而為了安慰傷心的球迷,同時也激勵自己,布萊恩向外界表示:「我不再自怨自艾」,我要「努力在黑暗中尋找曙光」、「世上比阿基里斯腱撕裂還要糟糕的事太多了」,正是這種樂觀不服輸的精神,在歷經8個月的休養後,布萊恩終於再次復出球壇。 雖然這位37歲的傳奇球星,已於2016年年4月13日賽後結束他耀眼的NBA生涯。但他傳奇的一生,永遠不會被世人所遺忘。 有裂縫,才看得見陽光;有希望,才跨得過困境。抱怨無法改變現實,勇敢面對,危機才會有轉機。 ▓相信自己,勇敢做選擇,面對抉擇時,先問問自己的心! 2016年金鐘獎榮獲十三項入圍,六項獲獎的《一把青》,在獲得眾人擁戴與稱讚的背後,其實是一連串的艱辛:不僅耗時三年的時間籌備,拍攝時間也長達七個多月,等到開始執行後,原贊助企業竟提出撤資,一度造成資金困窘,好不容易歷經曲折,得到了文化部六千萬元的補助,卻發現打造飛機和場景需要的預算,是補助款的兩倍以上。 如此龐大的費用,換作他人或許會選擇放棄,但導演曹瑞原卻堅持拍下去,幸好最後獲得和碩董事長童子賢接手投資,造就《一把青》這部大戲。 每個人都可能會面臨人生中的抉擇,這時千萬不要忙著逃避或選擇放棄,而該先問問自己:我的目標是什麼?我該如何解決問題並達成它。當你努力嘗試過,就算失敗你也不會後悔。 ▓勇於嘗試,敢做敢當,就算不完美,也要做自己的英雄! 樂團五月天的《頑固》MV不僅成功締造話題,引起熱烈討論,也讓大家認識了MV背後的靈魂人物──執著於太空夢的52歲交大機械系教授吳宗信。 對許多人來說,「太空」是陌生且遙遠的,但吳宗信卻不這麼認為,他號召了一群和他一樣有著太空夢的夥伴,組成了火箭團隊,從研發、設計、製造火箭全都「台灣製造」,他們的夢想是,有一天,可以讓台灣登上太空。 但是,他們所發射的火箭規模不夠大,也還無法載人進入太空,於是遭到許多人的質疑與嘲笑,甚至擔心他們不夠完善的火箭會造成危險。不過,不論外界怎麼看他、批評他,都無法阻止他的太空夢,現在的他依然懷抱這個夢想並不斷努力,雖然未來還有相當長的一段路要走,但就如他所說:台灣人習慣先想困難,但我的想法是,怎麼成功?

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女人,妳是好人,也是個壞人!

意識文化  出版
2016/11/02 出版

新世代兩性教主「魔女ShaSha」曾告訴姐妹們: 女人要「好人脈,才會人見人愛」。 女人要「會說話才會迷人」。 女人要「當個快樂女人」。 這幾年來只要「魔女ShaSha」 所提出的每個想法或每本著作, 往往都受到數以萬計的姐妹們支持。 這次「魔女ShaSha」希望打破外界和世俗的眼光, 重新定義「好」與「壞」。 創造一個新世代對女性該有的想像: 《女人,妳是好人,也是個壞人!》 「魔女ShaSha」本書創作緣由: 「魔女ShaSha」創作近10年,收到了很多姐妹的反饋,而她也沒有停止思考該怎樣陪姐妹們一起面對新世代的改變及種種問題! 「Sha姐,我聽妳的話想辦法當個有人緣的人,可是有人批評我八面玲瓏,像個交際花!」(台北Vickie) 「魔女ShaSha,我一直覺得我是個快樂女人,直到有一天我發現我老公有外遇」(台北蓁姐) 「魔女ShaSha,女人劈腿就是壞女人嗎?」(高雄書珊) 魔女ShaSha:「我可愛的姐妹們,活在這個當下,真的辛苦妳們了!但我們為什麼要活得那麼辛苦,為什麼要在世人眼中辛苦的活著。我們一定要追求世人眼中的好嗎?我們一定要因為世人眼中的壞而沮喪嗎?在我多本著作中,確實也曾經因為世人的眼光,而希望姐妹們儘量要做成這樣或那樣,但時代在改變,我們也該隨著時代腳步改變,就讓我陪著姐妹們一起努力和成長,做一個沒有「好」,沒有「壞」的女人。因此《女人,妳是好人,也是個壞人!》誕生了!」 ▓「好」和「壞」由自己認定,外人別插嘴、別指點! 無論生活、職場、家庭等各領域,女人所要承受的壓力始終超過男人數萬倍。 在《女人,妳是好人,也是個壞人!》中再次提醒女人,女人們的韌性使她們不會輕易被挫折擊敗,而是在一次次的努力中,汲取經驗,然後,以沉穩的能量醞釀,如同毛毛蟲,縱使被嘲笑外貌,仍不在意,慢慢地,慢慢地,將自己包裹起來,最終破繭而出,成為美麗的蝴蝶,以耀眼的姿態振翅飛翔! ▓因為妳難得,所以妳值得! 「親愛的,不需要勉強自己成為任何人。」本書作者魔女ShaSha:「因為妳就是妳,妳可能不夠完美,可能不夠聰明,可能還有許許多多的小缺點,但那又如何,這就是妳,獨一無二的妳。」 妳可以是「好人」,也可以是「壞」人!學著接受自己一切的「好」與「壞」,好好愛自己,不要被任何人的觀點、批評所左右,這樣的妳才真正迷人。 別忘了「因為妳難得,所以妳值得!」 ▓妳可以為失敗找藉口,也可以幫成功找出口! ★親愛的,這些問題,妳有認真想過嗎? ‧我擅長什麼? ‧我對於未來有什麼規劃? ‧我覺得我可以在哪一類工作上做出成績…… 如果妳想過這些問題,那妳是選擇逃避還是面對並找出答案? 或者,妳對一切其實都了然於心,卻安於現狀、不敢勇於改變? 別被自己的心魔打敗,勇敢跨出舒適圈,重新認識自己。 堅定信念去努力吧,妳值得過更好的人生! 「女人,無論選擇成功或失敗,就是不能選擇逃避!」

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現在,就開始打造夢想:就算被當成傻瓜,到死了也不要放棄

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2016/09/07 出版

本書特色 「因為我們有夢想,謝謝你們肯定我們的夢想」──林俊傑(第27屆流行音樂金曲獎最佳國語男歌手) 「這20年來,我只做好一件事情, 就是努力唱歌,用力地唱歌。」──彭佳慧(第27屆流行音樂金曲獎最佳女歌手) 現在的你,對自己有什麼樣的期許? 希望未來擁有什麼樣的成就? 實現夢想的路上或許辛苦,或許會被嘲笑, 但你從來不是孤獨的! 一旦踏上了夢想這條路,跪著也要走完。 現在,就開始打造夢想, 就算被當成傻瓜,到死了也不要放棄! ▓ 人類因夢想而偉大! 就算全世界的人都笑你癡、笑你傻,你都要抬頭挺胸堅持下去! ★ 堅持夢想,迷失再度返航的體操國手──林育信 體操前國手林育信,從小刻苦訓練體操,成績亮眼,但因為家人反對,青少年時期叛逆的他,跑去混黑道,一度險些險迷失自我,之後,憑藉著對體操的熱情以及不認輸的態度,不斷鍛鍊,不斷挑戰自我體能,即使過程中被人瞧不起,他也不輕言放棄,最後終於重拾體操夢想。他的故事也被改編成電影《翻滾吧,阿信!》。 ★ 揮灑著不一樣的青春年華,向全世界證「我們辦得到」的拔河女孩! 改編真人真事的電影《志氣》中,一群來自不同家庭的八個女孩,正值耀眼的青春年華歲月,但她們無法像一般年輕女孩,恣意地享受著快樂,卻要為了拔河比賽,天天努力接受嚴格訓練。為了爭取公費補助出國比賽,在短時間內集體增重身材走樣;用力拉繩的雙手布滿厚繭;破皮流血的傷口還沒好又再度受傷;腰間因為繩子不斷磨擦而造成黑色素沉澱……很多很多的辛苦她們從不抱怨,她們只是以汗水與淚水堅持下去,「做好自己該做的,用力拉出屬於她們的一片天」,讓向全世界證明「我們辦得到」! ▓ 「實現夢想」的36個點石成金術!讓你離夢想更近一步! 《現在,就開始打造夢想:就算被當成傻瓜,到死了也不要放棄》 收錄36個成功法則,36則成功者的智慧語錄,讓你更了解自己,找到人生的新方向! 要用你的夢想引領你的一生。──李開復 第一要有夢想。第二要堅持自己的夢想。──馬雲 夢想不要太渺小,因為它們無法打動人心。──歌德 世界上最快樂的事,莫過於為理想奮鬥。──蘇格拉底 你嘴上所說的人生,就是你的人生。──日本作家佐藤富雄 ▓ 為自己的夢想而活,不要只是汲汲營營求生存! 任何偉大的事業,都是始於夢想,成於堅持,毀於中途放棄。 先了解自己「內心要什麼」?才能夠「找到方向」,堅定不移的前行! ★ 傾聽自己內心的聲音, 我瞭解自己嗎? 我充滿自信嗎? 我害怕面對失敗? 如果,沒有夢想會怎樣? ★ 對生命充滿熱情,不要輕言說放棄 夢想沒有時間限制 不做別人,做自己 謝謝那些傷害你的人 每天都要多進步一點點 努力了,不需要一直後悔自責 可以後知後覺,但不能沒有知覺 無法改變的事情太多,改變自己的心態吧

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女人好人脈,人見人愛:讓妳享受一生的幸福與寵愛

意識文化  出版
2016/04/01 出版

親愛的女人們, 想要「進得了廚房,出得了廳堂」, 不能只有「廚藝」與「美麗」, 更重要的是「掌握老公」的能力。 想要有「捧在手心怕碎了,含在嘴裡怕化了」的呵護, 不能只靠賣萌、撒嬌、耍小手段, 更重要的是「令人不得不憐愛」的身段。 親愛的女人請切記! 容貌、身材都不是人生最重要的事情, 再怎麼努力,都不如「好人脈」的女人有力! 女人好人脈,人人都青睞! 女人好人脈,做什麼都賣! 女人好人脈,一生被寵愛! ■ 「有人脈」的女人最有力! 女人好人脈,做什麼都賣! 女人有「好人脈」,「錢脈」與「機會」自然無所不在。 女人好人脈,人人都青睞! 同時有「人脈」與「錢脈」的女人,才是真正的女中之王。 《女人好人脈,人見人愛:讓妳享受一生的幸福與寵愛》幫助所有女人運用「人脈」,掌握一生的錢脈! ■ 好人脈的女人,才能一生「被寵愛」 朋友兩肋插刀相挺; 事業如日中天發展; 愛人無微不至呵護; 家庭生活美滿幸福。 《女人好人脈,人見人愛:讓妳享受一生的幸福與寵愛》教妳打造獨特的個人媚力、散發專屬的柔性魅力。 ■ 30個發展人脈的技巧,30個讓妳備受寵愛的人脈! ˙ 自信但不強勢的女人,更值得被寵愛 ˙ 善用屬於自己的女人味,開創黃金人脈 ˙ 掌握人脈,就掌握錢脈 ˙ 能讓人感到幸福的女人,最迷人 《女人好人脈,人見人愛:讓妳享受一生的幸福與寵愛》教妳用「人脈」讓人生過得更愜意美好。

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面對未來,我應該具備的能力

胡欣蘭  著
意識文化  出版
2015/07/01 出版

未來最缺的就是「人才」, 只要多幾種能力,就能多些競爭力!   2014年國中會考作文題目是「面對未來,我應該具備的能力」, 許多考生都認為題目雖然容易,但範圍太廣,不好聚焦。 連國中生都開始思考這樣的問題, 而你呢? 你有認真的為未來思考過嗎? 你要當一流的人才? 還是當個虛晃一生的蠢才? 如果你己經決定想要變成世界化的人才, 那你一定要具備以下這「5大能力」, 正向改變力、溝通交際力、充實自我力、情感掌控力、內在抗壓力。 《面對未來,我應該具備的能力》一書, 幫助你不斷超越自我, 才能無極限!   ●人才?庸才?只在一線之間。想要過怎樣的人生,自己決定! 想要變成世界化的人才,就不要忽視內心的渴望,問問自己,有什麼難以取代的能力?優點在哪裡?及早建立面對未來的能力,喚起內在自省力,讓未來不是夢!人生才能築夢踏實,步步走得鏗鏘有力!   ●能力要從平常培養起,別等到需要時,只能徒呼負負,看著機會從眼前溜走。 作家沃維納格說:「當人們感到自己沒有能力獲得巨大的成功時,他們會鄙視偉大的目標。」沒有能力,只好改變理想,如此消極的心態,反而讓自己陷入負面的思維中。面對未來,你必須擁有一些必要的能力,這些能力可以幫你達到目標,解決問題,甚至面對挫折時,也能自我調適,勇於面對明天的挑戰。   ●請問問自己這幾個問題?喚起內在自省力,讓未來不是夢! .面對主管交付的工作,你具有「獨當一面」的能力嗎? .需要人脈支援時,誰是「優先並能夠幫助你的人」? .遇到事情你總是選擇「Just do it」還是「晚一點再去做」? .面對團隊中的其他成員,你能夠做到「將心比心」嗎? .面對失敗與挫折,你第一時間是想到「我該怎麼辦?」還是「我該怎麼做?」   面對未來,我應該具備哪些能力? 選擇千百種,想要過怎樣的人生,自己決定!

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女人的魅力來自溫柔的爆發力(附防水書衣)

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2014/09/01 出版

每個女人都有著改變自己、改變世界的能力 每一次出專輯都讓歌迷期待和驚豔, 讓曾經不看好她的人都跌破眼鏡的蔡依林; 從模特兒跨足主持、電影、日劇等等, 不斷向自我挑戰的林志玲; 擁有上億身價,明星光環耀眼的安潔莉娜裘莉, 卻未因此自滿,而是更積極投入慈善活動,把愛傳到全世界。 女人要相信自己, 妳們的魅力來自溫柔的爆發力 姊妹們團結起來,讓地球跟著女人轉動! ◥不要小看女人!她們正在用女人的溫柔向世界宣戰! 女人外表看似柔弱,但她們其實有一顆讓男人都汗顏的堅強內心。 別再替女人打分數! 女人不是男人的依附品, 沒有男人,她們一樣過得充實而快樂。 當男人還自大地以為女人沒他們不行時, 她們早已不斷成長、不斷前進,把男人狠狠地丟在腦後了。 ◥以柔克剛,展示姊妹們的溫柔魔力! 壞男人退卻,我只想和好姊妹一起守護幸福! 真正的幸福,並不是像童話故事裡那樣美好。 現實生活中,也不是每個女人都能得到王子的守護。 現在的女人,幸福必須要靠自己爭取! 好姊妹是每個女人的堅強後盾,一生的知己和避風港。 善用女人溫柔的爆發力,才能真正展現出妳獨一無二的個人魅力。 ◥姊妹們要團結起來,善用妳們溫柔的魔力! 快樂,不該假手他人;生活,一切由妳做主! 一個溫柔,讓男人想牽著妳走。 二個溫柔,讓世界等著妳發球。 好多溫柔,讓地球跟著女人轉動。 《女人的魅力來自溫柔的爆發力》幫助妳發掘潛在的無限能量。 ◥快樂,自己爭取;幸福,姊妹一起! 情人與家人豐富妳的生活,好姊妹卻能圓滿妳的人生。 女人,妳應該要── 每天多愛自己一點點,與自己多一點獨處; 聆聽自己內心的需求,告訴自己:我值得更好的! 男人,不是唯一;姊妹,才是永遠 親愛的妳,現在感到幸福嗎? 有家人陪伴是一種幸福, 有情人陪伴是一種幸福, 擁有工作是一種幸福, 享受美食是一種幸福, 但如果這些幸福少了「好姊妹」陪伴,就不算完整。 每個女人都一定要好好愛自己,每個女人都該擁有自己的好姊妹。 和姊妹一起守護幸福,大聲告訴自己:男人滾開,現在我只想愛自己!

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還沒準備好的才叫夢想(附防水書衣)

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2014/08/01 出版

機會是留給「沒有準備好」的人!───羅志祥 人生,永遠沒有準備好的時候。 不要等到「都準備好了」才去實現夢想。 如果對喜歡的事情沒有辦法放棄, 那就要更努力地,讓別人看到自己的存在。 ──《逆光飛翔》 ■ 機會是留給「沒有準備好」的人! ─ 人生,永遠沒有準備好的時候! 如果總要等到一切萬事俱全時才去實踐夢想,那麼夢想永遠不會有成真的一天。 ─ 機會是留給「沒有準備好」的人!──羅志祥 唯有相信自己的能力,堅持不懈地為目標努力,才能讓別人看到自己的存在。 ■ 不放棄,才能爭口氣! ─ 每個人心裡至少都該有一個夢想!追夢,讓人生成長;圓夢,讓生命踏實! 如同電影《逆光飛翔》所說:如果對喜歡的事情沒有辦法放棄,那就要更努力地,讓別人看到自己的存在。 ■ 不要先學會可惜,才懂得珍惜!──羅志祥 ★機會是留給「沒有準備好」的人,猶豫太多只會讓你失去機會! ─光說不練,再遠大的夢想都只是白日夢。 現在起,立刻拋棄所有藉口──「再給我一些時間我一定可以……」、「等……我就……」、「現在還不是時機」、「我只是缺少一個機會」、「沒錢萬萬不能」…… ─認真問問自己:我為什麼不敢跨出第一步? 人生,永遠沒有準備好的時候!不要執著於一定要把所有事情都準備好才奮力一搏,就算還沒準備好,也可以勇敢地往目標不斷前進。 ■ 5大築夢法則,幫助你更快實現夢想! ★擁有夢想 ★堅定自信 ★創造機緣 ★注重細節 ★無畏挫折 追求夢想是你的權利,實現夢想是你的使命!相信自己!你,值得更好的人生! 《還沒準備好的才叫夢想:機會是留給永不放棄的人》獻給所有正在為人生目標努力不懈的人們!

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寫給未來的50個選擇題(附防水書衣)

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2014/06/05 出版

一生能有幾次「對」的選擇? 在為自己的人生做決定之前,你想清楚了嗎? 一個錯誤的決定,將影響人生數十年, 做「對」的選擇,將改變子孫三代的未來! 《寫給未來的50個選擇題》 幫助你做出「對」的決定,做自己生命的主人! ■一生能有幾次「對」的選擇? 選擇不難,只要你能夠面對現實,擁有為夢想勇敢邁進的強大信念! 《寫給未來的50個選擇題》訪問了100位讀者,從調查到的近600個選擇題中嚴選出90%的人都會經歷到的50個人生選擇題,沒有教條式的規則,沒 有說教的理論,而是給予你一個方向、一個觀念,讓你更清楚知道:「如何替自己做出『對』的決定,創造出屬於自己的人生藍圖。」 ■50個選擇題, 50個改變未來的人生抉擇! 生命中所做的每一個選擇,都正在影響你的未來─《寫給未來的50個選擇題》 創業,還是當個上班族?創業需要勇氣,上班但求穩定,未來自己想清楚 海外42K,還是國內22K?離鄉背井賺高薪,還是在台灣打拚,一體兩面 出國留學,還是留在台灣念書?留學可拓展視野,留在台灣學費占優勢 單身,還是結婚?單身享受自由,結婚學習包容,人生各自精彩 要不要生小孩?有孩子人生更圓滿,當頂客族輕鬆自在,你準備好當父母了嗎? 堅定自我信念,果斷地做出決定,因為你才是自己生命的主人! 未來,請掌握在自己手中! ■愈早開始做決定,愈能創造有價值的人生! 在你做出選擇的那一刻開始,便已決定一半的結果! 現在的「觀念」決定你的未來 「職場」你必須懂得做決定 「夢想」該懂得謹慎衡量 「愛情」應該要多元化思考 「婚姻」請懂得溝通經營 《寫給未來的50個選擇題》嚴選並規劃出「5大人生必修課」,「50個人生抉擇」,透過他人挫折與成功經驗及觀念的分享,減少你犯錯的機會,讓你看到自己更明確的未來!勇敢的、無悔的為自己做決定,掌握人生自主權!做一個有擔當、負責任的人!

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寫給10年後的自己(附防水書衣)

意識文化  出版
2013/10/23 出版

坐「時光機」來到10年後, 那個自己,是你「滿意的」自己嗎?   10年後你能夠無畏地告訴自己:「我的人生沒有白活」? 築夢要趁早, 現在的準備,成就10年後的你! 要怎麼收獲,先那麼栽! ■    你想用「10年的時間來為自己做什麼」? 18歲時的你,曾經想過「10年後的自己」是什麼模樣嗎? 30歲時的你,曾經想過「10年後的自己」是什麼模樣嗎? 現在的你,對自己感到「滿意」嗎?你「喜歡」現在的自己嗎? 每一天你都在學習,都在為了生活而努力,但努力與學習並不夠,你必須「設定目標」,對未來有所期許。請問問自己:「我想用10年的時間來為自己做什麼」?別遲疑,現在立刻行動。《寫給10年後的自己》將讓你知道,你值得擁有更好的人生。 ■ 沒有規劃的人生,永遠只能原地打轉!及早出發,人生下半場才能先發得分! 名廚阿基師在演講時曾提到:「一艘船沒有目的地,永遠遇不到順風。」 的確,沒有目標的人生,只會渾渾噩噩地一天又一天度過。唯有規劃出明確的目標,並確實地分段去實踐,生活才不會失去方向,也才不會永遠原地打轉,到不了目的地。 「圓融處事廣結善緣」、「精進自我價值提升競爭力」、「充實自我儲蓄優質能量」、「有目標地學習,彰顯自我價值」「鍛鍊智慧建立獨特人格魅力」、「擴充人脈銀行讓眼界看得更遠」,六大你一定要知道的人生必修課,全都在《寫給10年後的自己》。 ■    未來想要怎麼收獲,現在就要開始努力做。 10年後的你是什麼樣子?你想過嗎? 現在,請閉上眼睛,想像一下「10年後的你」──朝九晚五的上班族?咖啡廳的老闆?捧著鐵飯碗的公務人員?補教名師?躋身大企業的高階經理人?相夫教子的賢妻良母?叱吒職場的女強人…… 恭喜你,如果你可以預見10年後的那個你嗎?表示你距離目標達成已經不遠了。但如果你對於10年後的自己,完全沒有概念,沒有想像畫面,請你務必立刻寫下你的目標,確實去規劃與實踐它。 《寫給10年後的自己》幫助你及早設定目標,寫下屬於自己燦爛的人生故事。永遠別忘了──現在的準備,成就10年後的你! ■    勇敢接受新挑戰,拓展生活經歷,10年後的你才能快樂享受人生! 如果有天你必須拋棄一些你所擁有的事物,去追尋新的目標,你做得到嗎? 如果要你嘗試一項你從未做過的事情,但它可能有風險,你願意嗎? 把你丟在一個完全陌生的環境,你覺得自己可以適應嗎?需要多久時間? 生活中有很多我們未經歷過的事物,但它們卻也是人生中的一部分。 一個能夠勇敢跨出「舒適圈」的人,才會知道外面的世界有多大。 「10年後的你,會在原地踏步嗎?還是已經踏上一段嶄新旅程,甚至正在往下一個目標邁進?」 永遠別說不可能,永遠別說你辦不到,唯有勇敢接受挑戰,拓展生活經歷,你才能快樂享受人生!《寫給10年後的自己》獻給所有正在為夢想努力的人,「堅持」就能看到人生最美麗的風景。

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只享一個人:愛自己最快樂,原來獨處是種難得的幸福!

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2013/08/07 出版

有時候,只想一個人!有時候,只想一個人享受!有時候,只想享受一個人!想一個人,享一個人寂寞,不寂寞。獨處,很幸福!你有多久沒和自己對話?你有多久沒有自己一個人的時間?你是否忽略自己內心的聲音?你是否習慣人群、習慣熱鬧,而忘記獨處的自在?無論單身、有伴侶,還是朋友成群,我們一定要懂得與自己談戀愛。享受一個人的快樂與幸福。兩個人很幸福,一個人更自在!原來獨處是可遇而不可求的幸福,原來寂寞變成是現代人的一種奢求。■想一個人,享一個人:寂寞,不寂寞。獨處,很幸福!在生活中,我們都有家人、朋友、情人或其他人的陪伴。有些人因此習慣陪伴,忘記和自己獨處,和自己「談戀愛」!有些人卻反而渴望逃離人群,恢復一個人的生活!然而,如果總是不斷羨慕別人的生活,不滿足自己所擁有的一切,只會讓自己更感到寂寞。《只享一個人:愛自己最快樂,原來獨處是種難得的幸福!》讓你學會與自己獨處,享受「愛上,一個人」的快樂!■學習愛自己,學習和自己交朋友!國小時,我們忙著玩耍,忙著認識這世界。國中時,我們努力讀書,努力考上好學校。高中時,我們交了的女(男)朋友,開始忙著談戀愛大學時,我們瘋狂參加社團,和同學有參加不完的聚會。出社會後,我們忙著打拚,讓老闆肯定我們。結婚後,我們忙著照顧孩子,忙著辛苦賺錢養家……人生一路走來,每一個階段我們都有不同的任務需要完成,仔細想想,有多少時間我們是真正在和自己相處的呢?《只享一個人:愛自己最快樂,原來獨處是種難得的幸福!》讓你知道獨處不寂寞,而是一種享受,享受和自己對話,享受做自己想做的事,享受一個人的悠閒與自在。請好好珍惜現在所擁有的獨處時光吧,為自己的人生留下更多美麗回憶!■人生沒有如果,只有當下!不論擁有多少愛,好好愛自己最重要!英國有一個十九歲的女孩,JessLydon,罹患極為罕見的蘇薩克氏症候群(Susac’sSyndrome),那是一種大腦發生白質病變的病症,全球僅兩百五十位患者,目前台灣並沒有發現這種病例。蘇薩克氏症候群消除了JessLydon之前的回憶,患病之後,她是一個沒有過去,只剩下現在,更談不上未來的人。JessLydon的記憶頂多維持一天二十四小時,但有時連早餐吃過什麼都會忘記,嚴重的時候連十分鐘之前的事情都記不得。生病之後的JessLydon常會劇烈頭痛、畏光、跌倒。在此之前她是一個可以背下整本劇本的優秀表演藝術系的學生。如果你和JessLydon一樣,永遠只有一天的記憶,你打算怎麼過?人生只有一次,你選擇成為別人眼中的期待,還是,盡情揮灑自己擁有的每一天?《只享一個人:愛自己最快樂,原來獨處是種難得的幸福!》只有重視和自己相處的每一刻,那才是最重要的。※本書修訂自2012年6月出版之《給你的寂寞,得到幸福》,上次錯過的朋友,這次千萬不要再錯過。

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有些事,40歲前不做,這輩子就不會做了!(附精美防水書衣)

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2013/06/26 出版

想做就去做,不去做,怎麼知道自己能夠做到多少。有些事,現在不做,這輩子就不會做了!人生只有一次,請把握40歲前的黃金時期,創造生命的無限可能!你有沒有想過,現在的生活,真的是你所選擇的嗎?從讀什麼學校?做什麼工作?投資或儲蓄?結婚或單身?直到有了孩子,又開始替孩子煩惱同樣的事情。人生每一個階段,都是一個選擇,也代表我們必須有所取捨。你曾經想要追求的夢想,是否在不斷選擇中,被遺忘了呢?夢想有多遠,你就能走多遠!勇敢放手一搏,未來由你決定!現在不做,將來就會後悔!■ 夢想不等人,想做就去做。 不去做,怎麼知道自己能夠做到多少。有人說,人生是一連串的選擇所組成,我們現在所做的任何一個選擇,都將影響未來。既然是選擇,那麼必定有所取捨。在取捨之間,曾經閃耀的夢想是否就此被犧牲了?《有些事,40歲前不做,這輩子就不會做了!》讓我們正視自己的人生,勇敢做出選擇,遺忘的夢想也能美夢成真,人生閃閃發亮!■ 沒有事情是一開始就不可能達成的。 不去試,永遠不知道自己的極限在哪裡!許多人要去做一件事情之前,往往容易因為未知的恐懼、過多的阻礙,便妄自菲薄地說:「這件事不可能達成的。」或是:「我一定做不到的。」如果我們連嘗試的勇氣都沒有,更不能看到夢想實現的那一天。夢想之所以珍貴,不是因為遙不可及,也不是因為難以達成,而是因為我們勇敢地去追求。只要努力嘗試過,就算失敗,就算跌倒,果實的滋味依然甜美,令人難以忘懷。■ 平淡或瘋狂,消極或積極,怯懦或勇敢,想要怎樣的人生,由你決定!「我是個勇於嘗試的人嗎?」「面對事情我總是積極主動嗎?」「遇到問題我總能勇敢克服嗎?」每個人都有權利選擇自己想要的人生?沒有人可以阻止你追求自己的夢想。或許因為某些現實的因素,我們必須有所犧牲,但這樣的犧牲並不代表我們再也無法追求自己的夢想。有夢,就該勇敢去追,給自己交出一張完美的成績單,為自己的人生留下一輩子難以忘懷的美麗回憶。

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愛上,一個人。愛自己的女人最美麗

意識文化  出版
2013/04/30 出版

愛上,一個人究竟是愛上另一個人,還是愛上自己一個人。其實,擁有另一半,是幸福,愛上自己一個人,很快樂。做自己的頭號粉絲吧!愛自己的女人,令人著迷,更值得被愛。兩個人,幸福來敲門;一個人,快樂很單純!一個人,很美好;一個人,也幸福!有了幸福,一個人又怎樣?■ 一個懂得愛自己的女人,是最令人著迷的!每個女人都是鑲有獨一無二、單顆美鑽的戒指,何其珍貴與美好,被愛與愛人將閃爍更耀眼的光芒,但首先,鑽石得先學會愛自己。如果一味投射羨慕的眼光在配對好的結婚對戒上,自傷孤單寂寞,或者一心想找到另一支搭配的戒指,管它上面是石頭還是蘇聯鑽,都一律配合降低自己的格局只求配對,被包裝綁在一起,不僅委屈了自己,埋沒了自己,還葬送自己美麗的光芒與幸福。《愛上,一個人。愛自己的女人最美麗!》告訴所有女人,一個懂得愛自己的女人,絕對是最令人著迷的女人!■ 一個懂得愛自己的女人,是最美麗的!愛自己的女人才是美麗的女人,愛自己的女人才會自信耀眼,愛自己的女人無須特別裝扮就能散發出耀眼光芒。親愛的女人,妳最需要安撫的是自己的情緒,最應該選擇的是自己愛吃的餐點,最必須精挑細選的是取悅自己的禮物,最關心的則是:「妳,今天累了嗎?」女人,妳就是妳自己,妳就是世界。■ 兩個人,幸福來敲門;一個人,快樂很單純!就算是已婚或有伴侶,都該盡情享受「一個人」的幸福與自在。常聽到某些已婚女性,抱怨婚姻與孩子讓她失去獨處的快樂,讓她無法像其他單身女人一樣自由自在,因此她們容易感到不快樂,或是給自己太多的壓力。這是由於隨著孩子成長,各階段的任務接踵而來,婚姻生活,不再僅是柴米油鹽醋茶如此而已,要付出更多的時間、更大的精神氣力與魚尾紋的代價。這也是現在很多勞苦功高的已婚婦女的寫照。但是,結了婚,真的就無法享受「一個人」的快樂與自在嗎?試試在安靜的夜裡,一切事情都告一段落後,靜靜的享受啜飲一杯熱可可吧的美味與溫暖!不必快速牛飲,也不用擔心被打斷,只要慢慢的、安心的享受這一段只有自己的時光……或者,試試偶爾耍賴一下,把孩子交給親愛的老公吧!找一天和姐妹淘一起出去Shopping!也可以藉此機會,讓老公和孩子好好相處,「深刻」體會帶孩子的甜蜜與辛苦。婚姻需要好好經營,但也別忘了給自己一點獨處的時間──好好享受「一個人」的時光!享受獨處,享受自由自的完整自我,一個人的獨奏曲,很輕鬆,很愉悅,很精采!

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女人正在崛起:女人要開始決定一切,做自己的女王

意識文化  出版
2012/12/26 出版

妳知道嗎?女人的韌性、細心、貼心、善解人意正在翻轉世界。你知道嗎?你身邊的女人已經開始崛起並決定一切!童話故事中,公主不管歷盡多少波折,終究會與王子有個Happy Ending。偶像劇中,不管女主角受到多少欺凌,歷經多少困難,男主角仍然會在茫茫人海中找到她,並且死心塌地的說,我只愛妳一個人。完美的故事,不斷在生活中上演。--只是--這都將成為過去式!過去的女人總是高喊著:我要幸福!卻從不曾「主動」去追求自己的幸福,幸福要靠自己,而不是依附在另一半上。想要獲得,就該勇敢去爭取。新世代兩性教主 魔女Sha Sha今天將告訴女人:「善良是本色,心機是保護色!」每個愛自己的女人,心裡都該有一個小惡魔!女人妳也可以使詐、使壞、耍點心機,妳的快樂、執著、勇敢改變將影響周遭的人。職場中,女人要把握機會,順勢攻頂;朋友中,女人要充滿自信,表現自我;家庭中,女人要掌控婚姻、主導金錢;感情中,女人不應該等待,更要主動追求真愛!從今天開始,女人將開始決定一切、改變世界!女人正在崛起:女人要開始決定一切,做自己的女王■女人要開始「決定一切」,才能「改變世界」,做自己的「女王」!有句話說:「每個成功男人背後都有個默默付出與支持他的女人!」但是,現代的女人絕不只是一個默默付出的小精靈,妳可以支持妳的另一半,更有權利要求他支持妳的決定,甚至替「他」做決定。《女人正在崛起:女人要開始決定一切,做自己的女王》告訴所有女人:在職場上,妳更該勇敢表達自我,妳在世上有無可替代的人格特質,妳的韌性、細心、貼心、善解人意將替公司帶來更多驚喜,甚至改變公司、改變世界。妳要「有心機」,世界才會「產生奇蹟」!告別悲情、告別弱者、告別小女人--就從現在開始。妳也可以使詐、使壞、耍點心機。從今天開始,女人將開始決定一切!■女人要勇敢的走上第一線,因為女人正在改變世界!!許多女人希望能夠遇到像偶像劇中那樣「高富帥」的白馬王子,她們期待、等待「他」的出現,卻從不曾認真看待。因為,她們沒有真正瞭解過「自己需要什麼」?她們沒有捫心自問過「自己的目標是什麼」?她們沒有仔細檢討過「自己到底可以做些什麼」?她們更不曾相信「自己值得被人愛」。不用羨慕童話故事裡快樂的公主和王子。更不要期待「高富帥」的白馬王子來找妳。因為現實生活裡,每個女人都可以是個「快樂女王」!我們為什麼要「等待王子」?而不是「主動出擊」呢?《女人正在崛起:女人要開始決定一切,做自己的女王》告訴女人:一個愛自己的女人,為了自己的幸福,絕不只是等待,她們會主動爭取自己想要的,認真看待自己的所擁有的,然後,善用小心機,努力地把每一天都過得充實而快樂。女人,我們無需等待國王、王子來拯救,只要懂得善用小心機,生活就會產生奇蹟!■善良是本色,心機是保護色!每個愛自己的女人,心裡都有一個小惡魔!每個女人都有顆善良的心,每個女人也都曾想像過自己未來要過的生活。然而,有些女人依照著自己的計劃,一步一步地順利往前進,而有些女人卻總是離自己的夢想一步之差。妳呢?是正在為自己渴望的理想生活而努力,還是因為那一步之差而輕言放棄了自己可以擁有的美好人生?女人啊,千萬不要輕易放棄妳所想追求的目標!套句化妝品廣告詞:「因為妳值得!」因為妳絕對有能力,也值得獲得妳所想要的。關鍵就在於「妳得釋放出內心中的小惡魔」。《女人正在崛起:女人要開始決定一切,做自己的女王》讓妳女人瞭解,善良是妳的本色,心機是妳的保護色!每個愛自己的女人,心裡都有一小惡魔!使詐、使壞不是壞事,也不是要妳陷害別人;只要懂得善用一點小小心機,讓自己往目標更進一步,更快達成目標。■女人要有心機,世界才會產生奇蹟!成功女人的背後,都有數個為她臣服的男人!一個愛自己的女人,她會有自己的想法,自己的夢想,自己想愛的人,自己想過的生活。她不會逆來順受,不會依附著另一半而活。她勇敢爭取自己想要的,善用計謀,耍一點心機,用更有效率的方式往前邁進。對她來說,人生一連串的機會與改變連接而成,只要她勇敢跨出,就能得到更多驚喜。《女人正在崛起:女人要開始決定一切,做自己的女王》讓所有女人瞭解:女人,不該輕忽自己所擁有的一切。妳的韌性、細心、貼心、善解人意將翻轉世界,妳的快樂、執著、勇敢改變將影響周遭的人。職場中,女人要把握機會,順勢攻頂;朋友中,女人要充滿自信,表現自我;家庭中,女人要掌控婚姻、主導金錢;感情中,女人不應該等待,更要主動追求真愛……對女人來說,「善良是本色,心機是保護色!」巧用計謀,才能讓自己獲得一片天!

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和姊妹一起守護幸福:姊姊妹妹站起來

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2012/07/18 出版

比情人貼心,比家人親暱,她們是一生的知己,終生的伴侶!她們是妳的好姊妹!幸福,自己爭取;守護,姊妹一起!2010年教育部針對台灣18歲以上民眾做了一份調查,只有58%認為「結婚比單身好」;此外,在這份調查中,有67%的女性贊同「結婚是人生最重要的事之一」,男性則有80%贊同,可見女人比男人更不把結婚視為人生一定要做的事。對現代許多女性而言,家人很重要。但是,在人生旅途中,除了家人,也應該好好珍惜的,便是好姊妹!她們不是妳的情人,她們不是妳的家人但她們卻是妳自己,一輩子無法割捨的知己聰明的女人不為男人浪費眼淚,她們為自己而活,她們享受生活,享受和好姊妹一起的快樂時光,和好姊妹一起為了未來而努力。妳呢?是否也有一群好姊妹與妳一起為夢想而奮鬥?別因為生活、感情、工作而忽視了她們。和姊妹一起,勇敢去爭取屬於妳們的幸福吧!■情人與家人豐富妳的生活,好姊妹卻能圓滿妳的生命。曾在康健雜誌中曾看到關於「不婚」的報導,文章中提到:「不婚,成為許多先進國家的常態。在美國,1980年僅有6%超過35歲的中年族群不婚;到了2000年,比例已上升到9%;估計2010年已突破12%。」基於這些數據顯示,不難發現現代越來越多女性抱持著不婚主義。她們不依靠家人,不依靠男人,而是靠自己的能力創造出自己想要的生活。但可千萬別以為這些抱持著「不婚」主義,靠自己努力生活的女性過得很辛苦。其實,她們往往比一般已婚女性,或是已有伴侶的女性過得更加自在而快樂,因為她們擁有一群志同道合,一起為夢想而努力的好姊妹。《和姊妹一起守護幸福:姊姊妹妹站起來》便是一本充滿姊妹情誼的幸福禮物書,讓所有女人因為本書,感受到擁有好姊妹的人生有多快樂。■她們是一生的知己,終生的伴侶!女人一生中,會經歷許多不同的角色。父母眼中乖巧的寶貝,男友眼中溫柔的情人,師長眼中叛逆的學生,主管眼中得利的助手,孩子眼中嚴厲的母親,老公眼中順從的妻子,女人如水,因為不同的人生際遇,不同的人生環境,她們扮演著各式各樣的角色,然而,在不斷變化的旅途中,唯一不變的是--好姊妹!《和姊妹一起守護幸福:姊姊妹妹站起來》讓女人體會到,人生中每一個階段,都遇到一群志同道合的好姊妹,她們豐富女人的生活,圓滿女人的生命。讓每個的生命因為擁有「好姊妹」而美好。■擁有幸福人生是美好,擁有姊妹淘一起守護的幸福是完美!親愛的姊妹,現在的妳感到幸福嗎?幸福可以很簡單,也可以很困難。《和姊妹一起守護幸福:姊姊妹妹站起來》讓所有女人瞭解到:有家人陪伴是一種幸福,有情人陪伴是一種幸福,擁有工作是一種幸福,享受美食是一種幸福,但這些幸福如果少了一樣元素,就不算完整。--好姊妹--每個女人都該擁有自己的好姊妹,她們比情人更懂得傾聽,比情人還死心塌地妳的生命因為有她們更加圓滿。妳的幸福因為有她們一起守護,更加完整和姊妹一起,勇敢去爭取屬於妳們的幸福吧!

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給你的寂寞,得到幸福

千百卉  著
意識文化  出版
2012/06/06 出版

本書特色獨處,是一種幸福,擁有屬於自己的時間,是一種快樂!唯有懂得與寂寞共處,幸福就能伸手可觸。寂寞不寂寞,獨處很幸福!生命就像火車過站一般,總是一站經過一站,不停轉換時空,很多人在你生命歷程裡上車,有些人中途下車,有些人中途上車;有的人陪你久一點,有的人可能只是陪你坐了一站;有的人讓你開心快樂,當然也會有人讓你有人讓你獲得啟示領悟……在生命中各個階段,我們真正一個人的時候,其實並不多。一路走來,我們忙著為未來做準備,忙著讀書、忙著談戀愛、忙著結婚、忙著結婚生子、忙著工作準備孩子的教育基金、忙著孝順父母……每一階段,我們都有不同的任務需要達成。奔波忙碌,卻忽略了要對自己好一點。能夠擁有寂寞的時間是一種難得,因為那正是自己和自己獨處的最好時光。寂寞不寂寞,獨處很幸福!請好好珍惜人生中難得的「一個人」時光,做自己想做的事,哪怕只是發呆10分鐘,都是一種快樂。■二個人很快樂,一個人更幸福!你是家人心中呵護備至的寶貝,情人眼裡珍貴愛護的洋娃娃,朋友眼中的的開心果,主管眼中的得力助手,老師心中優秀的學生……生活中,我們擁有多重身分,也擁有很多愛自己與自己所愛的人,然而,不論我們的生活多麼多采多姿,多麼熱鬧歡愉,我們終究需要「與自己獨處」的時間。獨處,是一種幸福,擁有屬於自己的時間,是一種快樂!唯有懂得與寂寞共處,幸福就能伸手可觸。二個人很快樂,一個人更幸福!無論你是單身、有伴侶,或是朋友一堆,都要懂得與自己相處,更要學會享受一個人的幸福。■最幸福的時刻--與自己獨處時!上班時,你盡力工作,下班後,你婉拒同事、朋友的熱情邀約,只為早點回到那間專屬於自己的小窩。坪數雖不大,但有你愛的音樂,你喜歡的書,母親從鄉下寄來的你愛吃的名產……這些都是你捨不得離開這間小窩的原因,但更重要的是-「因為你喜歡和自己獨處」。臉書上,朋友揪團週末出遊,你毫不猶豫,直接點選「不參加」,因為這個週末--你和自己在電影院有個約會。晚上11點,孩子、老公早已入睡,妳卻毫無睡意,因為現在正是「妳一個人的時光」。一本書、一杯熱茶或一部動人的電影,就足以消除妳一天的疲勞。晚上11點,孩子、老婆早已入睡,你卻毫無睡意,因為現在正是「你一個人的時光」。一場線上遊戲、一局球賽或者一杯冰啤酒,就足以讓你擁有挑戰明天的動力。獨處,是一場與自己對話,是一場與自己的約會,更是一種難得的美好。《給你的寂寞,得到幸福》讓我們瞭解,寂寞並不可怕,它讓我們擁有更多與自己獨處的機會!偶爾,放自己一天假吧!不用什麼特別的計畫,不用呼朋引伴,純粹是你和自己獨處的一天,想做什麼由你決定。逛花市、看電影、逛書店、喝咖啡、爬山……隨意走走看看都好,只要和你自己一個人。在與自己對話中,感受幸福的美好。■我獨處,我,很幸福!我們身邊擁有家人、伴侶、朋友、同學……各式各樣形形色色的人豐富了我們的生活,讓我們的生活變得更有趣也更多采多姿。但當你一個人的時候呢?你都在做些什麼?為自己做一頓豐盛的晚餐吧,別管卡路里或熱量這玩意,想吃什麼都可以。嫌做飯太麻煩,那……拿起電話,叫一份外送吧。不出門,也可以享受美味。泡一杯自己喜歡的花草茶,從書櫃拿出一直沒時間看的書,共度美好下午。替自己添購幾件衣服,也為空蕩的衣櫃補進一些新同伴,能讓自己穿得美美。偶爾超支一下又無妨。不用擔心和朋友或情人意見不合而討論許久。選一部想看的電影,手機、錢包拿了就可以出發。獨處,讓你有更多機會瞭解自己,讓你可以完全真誠地做自己,讓你感受到能夠擁有一個人的時間,真好。《給你的寂寞,得到幸福》讓我們瞭解--獨處,很幸福!■珍惜難得的獨處機會,為自己的人生留下更多美麗回憶!國小時,我們忙著玩耍,忙著認識這世界。國中時,我們努力讀書,努力考上好學校。高中時,我們交了的女(男)朋友,開始忙著談戀愛大學時,我們瘋狂參加社團,和同學有參加不完的聚會。出社會後,我們忙著打拚,讓老闆肯定我們。結婚後,我們忙著照顧孩子,忙著辛苦賺錢養家……人生一路走來,每一個階段我們都有不同的任務需要完成,仔細想想,有多少時間我們是真正在和自己相處的呢?獨處不寂寞,而是一種享受,享受和自己對話,享受做自己想做的事,享受一個人的悠閒與自在。請好好珍惜現在所擁有的獨處時光吧,為自己的人生留下更多美麗回憶!《給你的寂寞,得到幸福》,擁有獨處時光,就是一種難得的幸福。

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單身女人的39個幸福:有了幸福,一個人又怎樣!

意識文化  出版
2012/01/04 出版

從「行政院主計處」2010年的統計來看,台灣的單身男女總共有500多萬人,如果再加上離婚、喪偶的單身人數,則更高達760萬人,約占總成年人口數的42%;而適婚女性中,每10個人就有7個人未婚。由此可以看出,女性晚婚或不婚的趨勢,越來越明顯。這樣龐大的族群,是不容忽略的。◎單身不是名詞,也不是形容詞,它是幸福的代名詞!「敗犬」、「剩女」不過是夾帶偏見與嫉妒的人為設定封號,絲毫無損單身女人幸福存在的現實!如同沙士比亞所說:「玫瑰不叫玫瑰,亦無損其芳香。」人生不可能因為打著「勝犬」的旗幟,從此順遂;也不會被貼上「敗犬」的標籤後,就人生兵敗如山倒,從此打入孤單可憐的寂寞煉獄。單身不是一種狀態,而是一種心態。當妳懂得享受單身,認真聆聽自己內心的聲音,沒有一絲一毫的懷疑,無懼堅持地走自己想走的路,單身就會是快樂、幸福的。◎單身是勳章,不是標籤!做自己永遠的頭號粉絲吧!當媽媽們正在餵奶、換尿布時,妳在做指甲彩繪、護髮。當媽媽們星期六參加母姊會時,妳出現在美術館看展覽。當媽媽們正忙著看食譜學新菜色時,妳正在研究台灣最應該去的100個地方。當媽媽們過年忙著煮年菜時,妳正在峇里島曬太陽……或許有人會認為這樣的單身生活對生命而言,太沒重量,但這就是妳的選擇!是經過一關關人生選項的勾選後,逐漸累積變成妳自己的樣貌。別人有別人的生活,妳有妳的,如同身邊進入婚姻的朋友,她們不也做了她們的選擇!在享有更大的空間、更多的自由,擁有更多機會的同時,妳也必須具備相對等的獨立、能力、經濟基礎,如此,單身就會是自己佩戴上的勳章,而不是別人硬加上的標籤。勇敢選擇妳想要的生活品質、想體驗的人生,以及想為生命下的定義吧!唯有堅持所選,在工作上才能更心無旁騖的積極努力,對生活與人生的規劃也能更明確而踏實。◎一個懂得愛自己的女人,是最令人著迷的!每個單身女人都是鑲有獨一無二、單顆美鑽的戒指,何其珍貴與美好,被愛與愛人將閃爍更耀眼的光芒,但首先,鑽石得先學會愛自己。如果一味投射羨慕的眼光在配對好的結婚對戒上,自傷孤單寂寞,或者一心想找到另一支搭配的戒指,管它上面是石頭還是蘇聯鑽,都一律配合降低自己的格局只求配對,被包裝綁在一起,不僅委屈了自己,埋沒了自己,還葬送自己美麗的光芒與幸福。愛自己的女人才是美麗的女人,愛自己的女人才會自信耀眼,愛自己的女人有一種說不出的光芒。妳最需要安撫的是自己的情緒,最應該選的是自己愛吃的餐點,最必須精挑細選的是取悅自己的禮物,最關心的則該是:「親愛的自己,妳今天累了嗎?」◎婚姻,很美好!單身,也幸福!就算是已婚或有伴侶,都該盡情享受單身的幸福自在。常聽到某些已婚女性,抱怨婚姻與孩子讓她失去獨處的快樂,讓她無像其他單身女人一樣自由自在,因此她們容易感到不快樂,或是給自己太多的壓力。這是由於隨著孩子成長,各階段的任務接踵而來,婚姻生活,不僅是柴米油鹽醋茶如此而已,更要付出相當多的時間、相當大的精神氣力與魚尾紋的代價。這也是現在很多勞苦功高的已婚婦女的寫照。但是,結了婚,真的就無法享受單身的快樂與自在嗎?試試在安靜的夜裡,一切事情都告一段落後,靜靜的享受啜飲一杯熱可可吧的美味與溫暖!不必快速牛飲,也不用擔心被打斷,只要慢慢的、安心的享受這一段只有自己的時光……或者,試試偶爾耍賴一下,把孩子交給親愛的老公吧!找一天和姐妹淘一起出去Shopping!也可以藉此機會,讓老公和孩子好好相處,「深刻」體會帶孩子的甜蜜與辛苦。婚姻需要好好經營,但也別忘了給自己一點獨處的時間──好好享受單身!享受獨處,享受自由自的完整自我,一個人的獨奏曲,很輕鬆,很愉悅,很精采!親愛的,不論妳是正在單身、即將單身,或者可能單身,都別忘了,妳的存在就是一種美麗。因為有妳,周遭的人感到快樂,因為有妳,周遭的人感到愛與溫暖,因為有妳,世界變得更多采多姿。請盡情享受單身的美好時光吧!有了幸福,一個人又怎樣!

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人生不是不美好,只是你不夠堅持!

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2011/12/28 出版

今年最震撼人心的一本心靈寶典!耗時2年,中台兩地暢銷作者跨國合作,聯手打造!60個因堅持而成就的夢想,60個一生受用的座右銘!掌握現在,找回失落已久的夢想,改變你的人生人生,如同一張空白畫布,著上什麼色彩,呈現什麼主題,自己決定!沒有誰的人生能夠永遠保持完美,唯有規劃與堅持,才能有所成就。《人生不是不美好,只是你不夠堅持!》透過淺顯易懂的故事,加上作者豐富的人生經驗分享,讓我們深刻體悟到:「抱怨無法改變什麼,但堅持卻能成就夢想。」你希望自己的人生擁有什麼色彩呢?呈現什麼主題呢?清楚自己想要的,勇敢去追尋,才能在人生這張空白畫布上,著上最美麗的色彩,永不褪色。人生該由自己做主!你準備好去追求自己想要的生活了嗎?沒有什麼辦不到,只要你堅持!你擁有夢想嗎?你知道自己想要的是什麼嗎?未來無法預知,現實無法改變。但是,夢想人人可以擁有。別說不可能,也沒有什麼辦不到,只管勇敢去追尋自己想要!能夠成就美好人生的,只有你的「堅持」!今年最震撼人心的心靈寶典--《人生不是不美好,只是你不夠堅持!》,由中台兩地暢銷作者跨國合作,聯手打造。透過作者彼此的人生經驗,改編而成60則撼動人心的心靈小品。不僅豐富我們的人生,更是一生受用的座右銘。抱怨無法改變人生,勇敢面對才能成就完美!夢想,許多人都擁有,也知道分設目標去達成,但往往忘了最重要的是「堅持的力量」。《人生不是不美好,只是你不夠堅持!》讓我們瞭解:「再遠大的夢想,若無法堅持,一切只是徒然;再美好的計劃,若無法堅持,終究回到原點。」有時,我們不滿於現況,不是因為生活匱乏,而是忽略了堅持的力量。當我們能夠堅持自己的想法、堅持自己的意念、堅持自己的夢想、堅持自己的目標,人生就能感到快樂!夢想也不再遙不可及。生命,因為堅持而完美!夢想,因為堅持而成真!堅持真的不難,只要你願意!

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無法改變的人生就別強求,生命自有轉彎處!

楊可欣  著
意識文化  出版
2011/11/09 出版

如果說,人生就像一本故事書,你覺得自己的故事是什麼內容呢?值得讓人一讀再讀,或是值得不斷被傳頌下去嗎?▉所有美麗人生,都是由一篇動人故事展開!一本值得流傳下去的好書。你是個喜歡看故事書,或是喜歡聽故事的人嗎?一個會說故事的人,往往為故事本身增添更多魅力與想像力,也令聽者宛若身歷其境,體驗未曾經歷過的生活。2007年,意識文學出版的《在馬桶上學會的大道理》,作者楊老師本身就是一位喜愛看故事的人,也因為太愛看故事,忍不住想將看的故事與周圍的朋友分享。漸漸地,她成了一個很會「說故事」的人。本書是楊老師將多年來聽到的軼聞趣事、生平事蹟,消化後整理出44個發人省思的故事。無論關於人生、愛情、工作等,看完本書,你將能有所體悟。很開心的,書推出後,深受讀者好評,更榮幸成為許多教職團體的員工指定讀物。因此在版權到期後,我們再三評估並與作者商討,希望將本書改版,重新包裝再發行,讓未曾擁有的讀者,可以再感受到它的魅力。雙方達成協議後,決定改版本書,重新包裝並更名為《無法改變的人生就別強求,生命自有轉彎處!》,誠摯希望更多讀者因而受惠。▉成功不是人生唯一,放棄也是一種學習!你有人生什麼期望呢?你對自己要求非常嚴謹嗎?你認為的成功人生又是什麼?每個人都有自己渴望的生活,有些人甚至會有規劃表,什麼階段該做什麼事,心中早有定數。按部就班,達成目標是他們的人生宗旨。然而,人生真能一切「盡如己意」嗎?《無法改變的人生就別強求,生命自有轉彎處!》想要告訴所有正為生活努力打拚的讀者:「成功不是人生唯一,放棄也是一種學習!」面對生活,真的不該給自己太大的壓力。很多時候,我們越是極力想要達成目標,卻往往越容易原地踏步,或是身陷瓶頸,找不到出口。試著讓思考轉個彎吧,此路不通就換一條,就算真的不行,暫時休息一下又何妨?放棄不是因為逃避,而是為了更能好好思考「如何走好下一步」!▉學著為自己的人生說故事,在劇情高潮迭起間,發現失落的美好!現在的你,一切好嗎?也許你正逢人生高峰,卻感到一陣徬徨,不知道下一步該往哪裡去?也許你正遇到工作瓶頸,身心困頓,卻又不敢貿然離職。也許,此刻的你,正為了孩子未來的教育而煩惱;或者,你正面對著一段舉棋不定的愛情,不知如何取捨……不論是什麼樣的人生遭遇,都是人生中的一段故事,一旦走過了,再回頭看看這些故事,都將是人生中的美麗風景。在《無法改變的人生就別強求,生命自有轉彎處!》中,作者透過故事的力量,讓讀者感受到,生活其實可以很美好,端視你怎麼看待生活。人生中很多關卡,不是跨不過,只是你還沒找到出口。無須強迫自己,給自己太大的壓力,生命自有轉彎處。仔細研讀書中的故事吧,你將能有所體悟,下一步如何前進。一切幸福都並非沒有煩惱,而一切逆境也絕非沒有希望!─英國.培根放下強求不來的,順其自然,用心感受當下擁有的,人生這本故事書,才能夠精彩發展。

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人生就像盪鞦韆,高低起伏都是一種能量累積

意識文化  出版
2011/10/26 出版

本書特色沒有永遠的高峰,也沒有永遠的低潮,人生就像盪鞦韆,高低起伏都是一種能量累積!就算遭遇困境,掌握當下,必能找出人生新契機!▉ 一本禁得起時間考驗的好書,值得再次推薦您!.怎樣的一本書,能夠在坊間琳瑯滿目、眾多叢書中脫穎而出,並且屹立不搖四年?.怎樣的一本書,令讀者看後為之動容,並且立刻激發他們改變的動力?.怎樣的一本書,讓出版社不斷接獲讀者感謝回函,希望再版發行?二○○七年,意識文學有幸與日本知名作家堀之內九一郎先生合作出版了《V型人生的失敗成功學》。書籍出版後,出版社接獲許多讀者迴響,不論學生、家庭主婦、上班族、失業人士等,紛紛來電或來函告訴我們──本書改變了他們的人生。除了感謝回函,出版社也接獲很多讀者反應,希望本書能再版上市,讓更多人因而受惠。於是,在編輯部多次討論後,決定與日本出版社以及作者商談,提出重新包裝本書再版上市的想法,讓更多讀者都能再次感受並學習到堀之內九一郎先生的成功毅力與成功法則。歷經多時討論,二○一一年,我們決定將本書更名為《人生就像盪鞦韆,高低起伏都是一種能量累積》,希望藉由本書讓所有讀者感受到,人生遭遇失敗難免,挫折也不可怕,就算遭遇困境,懂得掌握當下,必能找出人生新契機!▉處在生死關頭的人能力最強!確定自己想要的,才能找到行為的動力!「一帆風順,諸事順利!」這句話是一句再簡單不過的祝福話語,相信我們都聽過,或也曾用這句話祝福自己或他人。面對人生,人人都希望順遂、平安,甚至無往不利。然而,天有不測風雲,人有旦夕禍福,許多事情並非希望就能如願。當人生遭遇困境時,我們是否有克服它並勇往直前的「動力」與「能量」呢?成功企業家的堀之內九一郎先生,在光鮮亮麗的外表與令人稱羨的成功光環下,令人難以想像他曾經是一個靠撿拾垃圾,並以廚餘維生的流浪漢。到底是什麼的刺激與打擊,讓他得以東山在起,擁有今天的成就?《人生就像盪鞦韆,高低起伏都是一種能量累積》帶所有讀者一窺堀之內九一郎先生「改變人生的秘密」。擁有這些秘密,你的人生也能不再徬徨,明確地往自己的想要的目標前進。▉跌落谷底不可怕,放棄自己才是真正的弱者!失敗經驗是對抗人生的免疫力!堀之內九一郎先生在《人生就像盪鞦韆,高低起伏都是一種能量累積》書中提到:「人不是為了『未來』活著,而是為了『創造過去』」。對許多人來說,現在的努力不就是為了未來擁有美好的生活嗎?為什麼堀之內九一郎先生會說:人活著是為了「創造過去」?曾身陷谷底的他認為,未來當然重要,然而,更重要的是每個人當下所做的決定,當下擁有的生活態度;因為這些都會成為過去,若不希望自己未來感到後悔,就該認真去過生活,珍惜自己的每一天。這樣就算遭遇挫折或經歷失敗,至少「未來」的自己不會有所遺憾,也更有能量再度站起來。人生中遭遇困境在所難免,但低潮不會永遠,就算跌落谷底,也是一種能量能累積,掌握當下擁有的,當機會來到,縱身一躍,必能再度攀上人生高峰!

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這輩子一定要擁有的一套禮物書(四書+禮物收藏盒+書腰)

奧利佛  著
意識文化  出版
2011/07/25 出版

《這輩子一定要擁有的一套禮物書》限量紀念版,售完絕不再版!意識文化《每個你都如此重要》、《找回熱情快樂人生》、《改變自己東山再起》、《重新定位再出發》上市2年,不僅各連鎖書店持續暢銷,讀者迴響熱烈,更成為各讀書會指定讀物。因此,為感謝讀者熱情擁護,意識文化於2011年將四本書集結成套,推出《這輩子一定要擁有的一套禮物書》限量紀念版。如果你之前錯過了,這次請一定要把握!限量紀念版,售完絕不再版。▉《這輩子一定要擁有的一套禮物書》網友推薦今年最震撼人心的一套禮物書!◎我是個缺乏信的人,經常認為自己什麼事都無法做好,但《每個你都如此重要》讓我瞭解,只要相信自己並願意去做,任何事我都可以做到。──網友雞米花◎《找回熱情快樂人生》使我看到生命的熱情,也讓我感受到用力去活著,認真過每一天的那種快樂,現在的我,盡情享受每一天的生活!──網友尋夢◎曾經有朋友因為遇到一些挫折,幾乎對生命絕望,甚至走上絕路,在我朋友陪伴下,他的心情才好轉許多,後來我們送給他《改變自己東山再起》,他看過後告訴我們,他相信自己一定可以再站起來,他絕不能因此認輸!──網友陽光《每個你都如此重要》、《找回熱情快樂人生》、《改變自己東山再起》、《重新定位再出發》上市2年,期間獲得許多讀迴響,許多讀者表示這四本書改變了他們的生活與想法,使生活變得更積極,想法也更樂觀,甚至也帶動影響到周遭的人,因此網友一致推薦《這輩子一定要擁有的一套禮物書》是今年最震撼人心的一套禮物書!▉《這輩子一定要擁有的一套禮物書》10萬人的熱情推薦,百萬雙眼睛感動見證!感謝讀者熱情推薦,《每個你都如此重要》、《找回熱情快樂人生》、《改變自己東山再起》、《重新定位再出發》上市2年銷售已突破「10萬本」,數量仍持續攀升中,一套10萬人熱情推薦的禮物書、百萬雙眼睛感動見證,無論送人或自己收藏都令人愛不釋手,你還在等什麼?▉《這輩子一定要擁有的一套禮物書》網路轉載第1名!感謝讀者熱情推薦,《這輩子一定要擁有的一套禮物書》──《每個你都如此重要》、《找回熱情快樂人生》、《改變自己東山再起》、《重新定位再出發》文章內容因受到網友喜愛頻繁轉載,而榮獲網友推薦今年最震撼人心的一套禮物書。▉《這輩子一定要擁有的一套禮物書》讀書會訂購率第1名!感謝婦女團體、愛心協會、學校讀書會、社區讀書會等團體,一致強力推薦《這輩子一定要擁有的一套禮物書》為他們的指定讀物,不僅大量訂購,更推薦其他團員熱情分享,為本套書大打知名度。▉買《這輩子一定要擁有的一套禮物書》,免費送你禮物收藏盒,不僅收藏方便,作為禮物更能送到對方心坎裡!許多讀者向我們反應口袋書不好收藏,想送人又因開本比較小而難以陳列,經常淹沒在書架中,別擔心,我們特地為本禮物套書量身訂作設計了「精美禮物收藏盒」。當您購買本禮物書後,就算將書腰拆掉,也不用擔心書籍難以陳列的問題。不僅自己收藏方便,送禮更能送到對方心坎裡。▉2011年最「夯」、最實用的一份禮物──《這輩子一定要擁有的一套禮物書》《這輩子一定要擁有的一套禮物書》由四位心理勵志類暢銷作者聯手打造,除了可以一次珍藏310則撼動人心的心靈小品外,為回饋讀讀者,意識文化特地推出限量紀念版,買本套書,更「免費」送你「禮物收藏盒」,四本一套原價516元,限量特價299元,售完絕不再版。你是否還記得,收到什麼禮物時自己感動不已?什麼禮物收到多年後,依然珍藏、愛不釋手?什麼禮物令自己不僅願意花錢買,還想多買送給朋友?《這輩子一定要擁有的一套禮物書》就是這樣一份禮物,不僅豐富我們的人生,更令我們一輩子受用,每個人都該擁有。你值得擁有最好的──《這輩子一定要擁有的一套禮物書》!

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跨不過的關卡就先放下吧!

意識文化  出版
2011/06/29 出版

人生不只有一條路,再難的關卡也有解決的一天,勇敢的突破一次吧!放下固執,轉個彎,就算在谷底也能翻身!■出版四年至今讀者詢問度不減反增,回饋讀者,重新包裝再推出!二○○七年,意識文學有幸與堀之內九一郎先生洽談出書計劃,出版《谷底翻身的成功法則》。書籍出版後,我們接獲許多讀者迴響,讀者群之廣泛令我們有些吃驚,在電話或是讀者來信中,有高中生、家庭主婦、上班族、失業人士等等,他們都因為本書而改變了自己的人生。如今,本書上市已經四年多,詢問度依舊不減。於是,在二○一一年,我們與日本出版社以及作者商談,希望能夠重新包裝本書再上市,讓所有讀者都能再次感受並學習到堀之內九一郎先生的成功毅力與成功法則。在數度往返討論下,我們決定將本書更名為《跨不過的關卡就先放下吧!轉個彎,人生才有新開始》藉此激勵所有讀者,挫折不可怕,失敗也沒關係,只要懂得讓人生轉個彎,一切都會是新的開始。■無法預期的人生,其實是上天給我們最好的禮物在《跨不過的關卡就先放下吧!轉個彎,人生才有新開始》中,堀之內九一郎先生和我們分享了他曾經荒唐的人生,過去經營過無數生意的他,固執的相信,總有一天會找到適合自己的工作。就算已出現危機警示他應該有所改變,他仍堅信自己的經營方法沒有疏失,固執的認為下一份新工作一定可以讓自己成為億萬富翁,經歷的無數挫敗,絲毫沒有改變他的想法,他也從未自省:問題到底在哪裡?直到創業失敗又瀕臨破產的多重打擊使他跌落谷底,使他開始重新看待自己的人生,也開啟了他不一樣的生活。我們人生也是如此,當上天關掉一扇窗,不表示沒有其他路可以走,換個方向或休息一下再出發吧,另一個出口可能就出現了……■跨不過的關卡就先放下吧!轉個彎,人生才有新開始面對挫折時,你是如何面對呢?有些人因為不想面對,於是選擇逃避;有些人則固執的與困境硬碰硬,必定要有個了結才放過自己。其實,逃避或是強硬面對都無法解決問題,不妨試著放下固執,讓自己的想法、心態轉個彎,重新看待遭遇到的挫折,你將會看到截然不同的改變。在《跨不過的關卡就先放下吧!轉個彎,人生才有新開始》中,堀之內九一郎先生正是如此,遭遇創業失敗與瀕臨破產打擊的他,成為靠撿拾垃圾維生的流浪漢,一切的改變都是他始料未及的。原本以為一輩子就要這麼度過了,卻因為流浪漢同伴的一句話點醒了他,於是,在那樣的生活下,他找到了人生的新轉機……■改變永遠不嫌晚,機會來時就要緊抓不放曾經以為自己將永遠跌落谷底,永無翻身之日的堀之內九一郎先生,在撿垃圾維生的流浪漢生活中,發現了「讓垃圾變黃金」的方式。這一線希望,令當時低潮的他有了不同的想法:「就算不是山頂也沒關係,把眼前的這一步當作目標」就夠了,因為這是可以改變自己人生的機會。在《跨不過的關卡就先放下吧!轉個彎,人生才有新開始》中,他讓我們瞭解,未來你想過怎樣的生活,就必須把心中勾勒出的憧憬牢牢記住,一個一個的去實現它們並逐步堆高,讓自己在不知不覺中,接近心目中最高的理想目標。■跌落谷底不可怕,沉潛之後,再見的陽光才更是充滿溫暖堀之內九一郎先生認為,跌落谷底不可怕,因為沉潛之後,再見的陽光才更是充滿溫暖。如同歷經過許多挫敗的他,從一個不懂自省,驕傲自大的人到現在成為一個年收入一百零二億的成功企業家,其中必然經歷了無數的煎熬與掙扎,一切艱辛與無奈只有他自己知道。在《跨不過的關卡就先放下吧!轉個彎,人生才有新開始》中,他以過去的經歷告訴我們,就算跌落谷底,也不能因此放棄自己,更要每天「滿懷感恩」以及「打從心底感到快樂」,因為這樣好運才會找上自己。可以有成功人生的人不是「頭腦好的人」,而是「快樂的人」。因為你的快樂才能吸引到更多和你一樣,甚至可以帶給你更多快樂的人。沒有誰的人生是一路平順的,我們都該慶幸遇到挫敗,因為只有跌落谷底,人才會有源源不絕的智慧湧出,人生才會快樂!

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愈愛,愈快樂

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2011/05/11 出版

意識文化在愛情面前,你扮演著什麼樣的角色?渴望呵護的孩子?喜歡照顧對方的溫柔情人?獨斷的大男人?還是任性的小女人……愛使我們擁有多種面貌,或許有時感到患得患失,卻也讓我們看見不一樣的自己──這就是愛情的魔力。無論此刻的你是正在戀愛或期待戀愛,都別忘了,相信愛情,勇敢求愛。愛情,就會讓你愈愛,愈快樂。▉愛情不需要理由,感覺來了就要勇敢追!. 我很喜歡他,但我不是他喜歡的那種氣質型美女,只能遠遠的看著她……. 我很喜歡她,但我既沒錢也不是帥哥,不敢跟她告白……. 我暗戀學長已經3年了,可是我條件不夠好,我怕配不上他……. 我今年已經30歲,真的還能遇到想和我談戀愛的人嗎?面對愛情時,很多人經常因為「想得太多」、「設限太多」,而讓自己錯失了機會。然而愛情面前,人人都是平等的,沒有誰比誰高尚,也沒有誰配不上誰,重要的是──你是否真心?在《愈愛,愈快樂》中,晴天娃娃告訴我們,不要再杞人憂天的擔心一堆「還沒發生的事情」。愛情不需要理由,當感覺來時,我們要做的只是勇敢去追!如果不先跨出這一步,又怎知道你和對方有沒有「相愛的機會」呢?▉每個人都有「愛與被愛」的權利,不要輕忽愛的力量。. 愛情,可以使一個平日行為舉止大咧咧的女生,講電話開始出現娃娃音,打扮也愈來愈LADY。. 愛情,可以使一個不愛運動的男生,開始勤跑健身房,鍛鍊出黝黑發亮的健美身材。. 愛情,可以使一個愛吃美食的女生,開始斤斤計較食物卡路里,只為體重機上的指針能夠往後退一格。愛情,還能使人產生什麼樣的改變呢?在《愈愛,愈快樂》中,晴天娃娃告訴我們,每個人都有「愛與被愛」的權利,不要輕忽愛的力量。就算無法每段愛情都快樂開始,完美結束,我們仍然應該義無反顧地不斷去愛。在愛中學習「愛與被愛」,讓愛豐富彼此的生命。▉愛情並非全然完美,但人生若沒有愛情,將充滿遺憾!談到戀愛對象,每個人都有自己的「條件」。有些人宛若寫族譜,洋洋灑灑一大篇。有些人實實在在,只求門當戶對。還有些人,不列出任何條件,感覺對來了就給自己一次嘗試的機會。人因不完美,所以不斷努力讓自己的生命更豐富。愛情也是如此。戀愛,不可能每次都成功。但就算失敗,也不該讓自己成為愛情的逃兵,拒絕愛的來臨。在《愈愛,愈快樂》中告訴我們──愛情之所以美麗,是因為我們曾用心愛過。或許愛情並非全然完美,但人生若沒有愛情,將充滿遺憾!▉愛情不是一場戰爭,而是一門我們必須終生學習的浪漫課題。愛情,使我們悲傷;愛情,使我們憂鬱;愛情,使我們快樂;愛情,使我們不自覺地嘴角上揚;愛情,使我們做了平常不敢做的事;愛情,使我們的生活,變得不一樣了……當愛情來時,你抱持著什麼樣的態度?勇敢去追?躊躇不前?還是順其自然……愛情,總在我們來不及察覺前,悄悄出現。一個不留神,就可能讓它偷偷溜走。你,抓住你的愛情了嗎?《愈愛,愈快樂》告訴我們,別為愛情下任何定義,也別因為過往傷痛而拒絕愛情,那會讓你錯失許多美好回憶。當愛來時,只管勇敢去愛吧!唯有當你用心去愛,愛情才能使你愈愛,愈快樂!時間可以讓人忘記過去,卻抹煞不了曾經愛過的痕跡!你,開始戀愛了嗎?

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寫40個願望給未來(附防水書衣)

晴天娃娃  著
意識文化  出版
2011/05/04 出版

本書特色就算人生一無所有,也絕不能沒有願望!愈是貧乏的人生,愈應該擁有願望!面對未來,你有什麼想法?你知道自己要走向哪裡嗎?在人生旅途中,我們容易迷失方向。但是,如果我們擁有願望就不會迷失,因為願望是指引我們走向未來的通行證。勇敢寫下願望,勇敢創造你的未來。▉ 擁有什麼樣的人生並不重要,重要的是-現在的你,擁有願望嗎?常聽到許多人抱怨生活不開心,不是渾渾噩噩過一天算一天,就是每天如同行屍走肉──「上班打卡,下班回家,看電視,睡覺……」日復一日,上演著相同的劇碼。但是,生活真有那麼糟糕嗎?請問問自己:面對生活,面對人生,你的目標在哪裡?你有想要達成的「願望」嗎?擁有什麼樣的人生並不重要,重要的是─「現在的你,擁有願望嗎?」《寫40個願望給未來》告訴我們:「未來不是等待別人給予,要靠自己努力創造。」而開啟未來的那把鑰匙,就是你「寫給未來的願望」。▉ 每個人都必須擁有願望,因為它是指引我們走向未來的通行證!對你來說,願望是什麼?空泛不切實際的東西?有錢有閒的人才能擁有的奢侈品?不──!願望是每一個人都該擁有的財富。它並不空泛,而是非常真實的。因為它將能引導我們走向未來。走向未來沒有捷徑,沒有密碼,更不是嘴巴說說就可以達到。你必須「對自己有所期許」;也就是「知道自己的願望是什麼?」我希望能夠「勇敢表達自己的情感」,我希望「每個月養成一個好習慣,改掉一個壞習慣」,我希望「一個人去旅行」,我希望「擁有不生病的生活」,我希望「每個月至少讀2~3本好書」,我希望……聆聽你的內心,確定你要的是什麼,然後,寫下「你的願望」。不要猶豫,不要畏懼,寫下願望後,勇往直前去實踐吧!每一次願望的達成,就是累積你通往下一步的能量。▉ 沒有願望,就如同對未來絕望!每天當你睜開眼,你是否期待今天的來臨呢?沒有願望的人─對他們來說,每天的生活沒有任何差別,就像例行公事,過完就好。擁有願望的人─對每一天都充滿期待,因為他們「有很多目標必須去達成」。「你呢?是哪一種人?」對未來「充滿希望」或是「絕望」,完全掌控在你的手裡。生活可以很美好,只要你寫下願望,並開始為它努力!▉ 創造你的未來,就從寫下願望開始!我想買一間屬於自己的房子,就算只是小小一間,我也心滿意足了。我好想找到一個我愛他,他也愛我的人結婚,然後擁有一個家庭。我希望自己能不再為五斗米折腰,找份自己真心喜愛的工作。我希望能夠常常跟愛的人說「我愛你」。我希望……《寫40個願望給未來》告訴你,創造你的未來,讓希望不只是希望,就從寫下願望開始!現在的你,擁有願望嗎?就從現在開始,寫些願望給未來的自己吧!生活可以很美好,只要你寫下願望,並開始為它努力!

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做自己:我的人生我做主

林少波  著
意識文化  出版
2011/01/25 出版

  你有多久沒有做自己了?  在閱讀本書之前,請你先問問自己以下幾個問題:  ★現在的我,過得開心嗎?  ★我喜歡現在的生活嗎?  ★我期待每一天的開始嗎?  ★ 我能夠決定自己的生活,不由他人主導嗎?  不論你的答案YES or NO,請把答案放在心中。並開始閱讀本書,相信會給你的人生帶來不同的啟發。  ■ 給自己一個重新檢視自己,「做自己」的機會!  在慣性的生活中,我們容易因為家人、師長親友的期待,或是外界的眼光與評論中,漸漸失去自己,在《做自己:我的人生我做主》中,我們可以重新檢視自己的生活,認真思考自己的存在價值與人生意義。讓我們體悟到:不論面對多大的壓力,都不該忘記「做自己」的重要性,更不該讓自己「活在別人的期待中」,勇敢做自己,我們的人生該由自己決定。  ■ 做人難,做自己更難!  從小到大,我們有幾次是做自己的主人呢?  師長親友總以他們的價值觀來決定我們的未來,但是我們的未來成敗卻又要由自己來承擔。  我們什麼時候才能學會「傾聽自己心靈最深處的聲音,瞭解自己的需要,學會自己做主」呢?  我們什麼時候才能「提升自我能力,讓成敗操之在己」呢?在《做自己:我的人生我做主》中,將以多面向的觀察點,引導讀者走進自己的內心深處,發掘潛在於心中的人生爆發力,做一個能掌控自己未來的主人。  ■ 未來,就從「做自己」開始!  要相信,自己一定有改變世界的能力!  人的潛力是可以被開發的!但因為很多時候被固有的意識侷限,或者被他人的經驗所矇蔽,造成思考的硬化。要相信自己,絕對有改變世界的能力。  在《做自己:我的人生我做主》中,不以教條的方式說理,讓讀者能在輕鬆的故事中得到如何展現自己的資訊。  ■「做自己」不難,難的是我們不敢開始!  無論你的人生走到任何一個階段,只要我們有了做自己的勇氣與自覺時,絕不要壓抑,更不要害怕。不用擔心時間太晚,只要開始永遠都不晚。因為這是我們的人生,我們必須自己做主。不想人生有遺憾,從現在起,就請真實面對自己的內心,過自己想過的生活。一旦你跨出去了,再回頭看自己的人生時,你會帶著微笑,慶幸並感謝自己勇敢努力過。  ■ 在不斷跌倒與失敗的經驗中,我們漸漸懂得:「拯救自己的只會是自己,而不是別人!」  亞里斯多德曾經說過:「人生的最終價值,在於覺醒和思考的能力,而不在於生存。」在這個競爭激烈的社會裡,我們雖然會過得很辛苦,但是因為我們有思考力,能不斷找尋最適合生存的方式,就算不斷跌倒、不斷失敗,也沒人能幫助我們,唯有持續提升自我能力,讓自己擁有足以操控成敗的能力,這樣的人生,才是自己的。  「做自己」永遠不嫌晚,只要你願意開始!  誰也不能主宰你的人生,除了你自己!

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