【電子書】街舞聖經
介紹時下流行的各種舞蹈雷鬼、爵士、街舞...，舞蹈已變成全民運動的一種流行文化，人人都可以跳出曼妙舞姿，也讓你瘦的更健康，美的更有自信，附上簡易dvd初級教學，專業老師從基礎動作連結，學習更好上手！ 除了介紹每種舞蹈的由來、特色，.還有熱舞不脫妝單元、神奇制汗不臭單元、舞蹈運動know how熱身運動，飲食注意小訣竅、舞蹈達人街拍shot:各種舞蹈穿衣風格大分析!…，全方位當一個舞蹈達人一點都不難！本書特色★街舞流行趨勢大跟隨！想跳舞卻不好意思不知從何學起嗎？結合DVD與MOOK的一本全方位街舞雜誌出爐囉！近年來舞蹈以不再是刻板專業的印象，而是全民化的一種流行健康活動學跳舞不但可以運動，更可以健康自然的瘦身，讓身體線條更美！★結合DVD由專業舞蹈老師由淺入深示範指導 特別精選 4種最熱門的舞蹈：雷鬼、girl’s hip hop、hip hop jazz、punkin..由最淺的初級動做開始教學，並分解動作，由影片同步教學，更簡單易懂，好入門，在家跳也不害羞！★完整介紹各種街舞歷史、特色、時尚風格配件，讓妳當個全方位的街舞人 分舞蹈詳細介紹各特色，並解說肢體運動重點，想塑身的女孩瘦身部位一目了然，加上許多街舞風格衣著介紹，點出基本重點ITEM，結合運動與時尚無疑是今年最大流行趨勢。
【電子書】輕鬆跳出恰恰恰
拉丁舞的那種節奏鮮明、洋溢著熱帶氣氛的旋律和扭腰擺臀的動作，讓它成為受人熱愛的交際舞，尤以恰恰簡單好學，又有自己獨特的一面，透過本書您可以在很短的時間內學會最基本的舞步，清楚的圖示解說，讓您從基本的站姿、舞步到雙人組合的花式恰恰，輕鬆跳出屬於自己的拉丁恰恰舞。
【電子書】形成性感S曲線的完美方案：肚皮舞塑身法
本書是韓國著名的肚皮舞舞蹈家吳雅小姐所著的、有關肚皮舞塑身法的專著，書中詳細介紹了從局部到全身的肚皮舞塑身舞彙，並介紹有關肚皮舞的疑問，配件，和飲食等。免費附贈的VCD不但物超所值，更為讀者在家學習和訓練提供方便，一書在手，可以讓愛美的朋友對照VCD練習，想瘦哪?就瘦哪裡。有別於其他減肥運動的是：肚皮舞不但會讓你瘦，還會鍛鍊你的氣質，讓你變美變漂亮！本書特色：１．圖文並茂為讀者帶來準確的指示性。２．從局部到全身任一部位的塑身舞彙，從美麗的臉型到頸部、肩部、背部、手臂、腰、臀、腿到動人的氣質都為讀者設想周到，讓您想瘦哪裡就瘦哪裡！有很好的實用性！３．可對照ＶＣＤ在家練習，省時省錢，安全，靈活，為讀者提供便利性！享譽台灣，並風靡台北東區的肚皮舞專家李宛儒情誼相挺，為本書據文推薦，為本書做專業背書，更加增了本書氣勢！
