這一次，劉軒融會貫通了
積極心理學、認知心理學、前瞻心理學等重量級理論
審思自己與每一個現代人共同遇上的生存危機──
你，為了什麼而活？

「《大腦衝浪》是寫給以前的我自己，跟現在的你。」劉軒說。

★25000人課堂見證，篩選近萬則留言互動，全新內容優化
★劉軒「積極心理學訓練營」2.0版
★脫胎換骨！劉軒親自設計規劃的「指南針系統」

這些困境，你是否正在經歷？

“被生活綑綁無法往前走”
“找不到自己的立足之地”
“時間總是不夠用”
“對於未來的挑戰失去勇氣”……

與危機正面對決前，你必須先為自己做點什麼！

在本書中，作者劉軒以積極心理學、認知心理學、前瞻心理學等重量級理論為基礎，研擬設計了一套「自我啟發、時間管理、潛能開發」完整系統，有效幫助你整理並釐清自身狀態、梳理情緒、管理身體能量。

Just do this！
30個心理工具→30個行動練習→1套完整系統
透過step by step練習，將你從膠著狀態中解放！