第三道光的高靈訊息：最適用現今地球轉換期的22個神性法則

活動訊息

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內容簡介

為了協助人類度過，由舊地球轉換至新地球的頻率震盪期
來自第三道光的高靈使團，傳授了自我揚升的22個重要心法

什麼是從三維升至五維頻率的捷徑？
無論眼前發生什麼事，都去愛與感謝那個學習的過程

★《21天開通內在指引》、《人生路徑隨時校準》作者
★全球知名靈媒桑妮雅，最新通靈傳訊之作
★「第三道光」高靈傳訊，身處地球頻率震盪期的定錨心法

你願意放下小我的操控，跟隨你的內在指引嗎？
你願意相信一切，最後都會安然無恙嗎？

你願意活出一個更少防備、更少恐懼的自己嗎？
你願意允許生活以嶄新的方式運行嗎？

地球的頻率正在改變，大量注入的光與愛正湧入地球。
人類的光體已然覺醒，舊世界三維法則正在失效崩解中。

現在就開始吧，回歸靈性大師的行列！
與神性意志對齊，相信一切發生必有利於你。

【本書簡介】

一個新世界正在誕生，我們原本仰賴的生存法則已不再適用——第三次元的普世規則、小我的信念，根植於自我厭惡、評斷他人及恐懼的一切，正在崩塌。那沿用了好幾世紀的人類意識舊編碼，終將被新的編碼——第五維度愛與合一的法則所取代。

根據地球與人類集體靈魂的進化時程，我們正在褪去所有時間和空間的幻相限制，回復到本初的光體狀態；人類正在以極其驚人的速度，還原爲充滿力量的光之存有。而這本書的到來，即是為了在此關鍵時刻，提供靈性提升所需的協助。

本書共有二十二個篇章，集結了第三道光使團發言人——高靈優阿幸的高維訊息，對前往五維意識至關重要。從了解到內化，循序漸進分為四個階段——學生、學徒、職人、大師。反覆熟練書中的法則，我們最終都會成為活出高維能量的靈性大師。

【第三道光高靈優阿幸・光的語錄】

「情緒的本意，只是想要知會並指引你的體驗。好好聆聽它們，釋放不再支持你的情緒，這麼做會快速啟動你的光體。情緒的作用就像是向宇宙發送信號的燈塔，召來你所感受到的人事物。」

「注意你吃什麼，以及你的飲食對你有何影響。選擇少量多餐的方式，避免攝取過度加工、遠離原始自然形態的食物，這些食物無法支撐較高頻率的運作。」

「喝水可以顯著提升你的振動頻率。我們建議你經常、規律地補充水分。水使你的身體保持扎根接地，使你的情緒清明，使你的直覺能力穩定運作。」

「敞開心，接受驚奇，讓冒險展開。懷著好奇開啟每一個早晨，問自己：『不曉得我今天會創造什麼呢？不曉得我會吸引到誰？不曉得人生可以變美好到什麼程度？』」

「學生等級的靈魂，仍舊透過受害的透鏡去看：『為什麼這事會發生在我身上？你為什麼對我做這樣的事？』學生的視角截然不同於大師的看法，大師會從同樣的經驗中尋找禮物，尋找成長。」

「小我的任務是發揮創意並伸出援手，協助你的內在自我正在呼求的事物。不要攻擊，而是要與你的內在自我結盟。這是與你的小我自我和解之道。」

「解脫是當你不再試圖緊緊抓住一切，不再阻止事情改變、成長、轉換。要放下並允許。放下你的身分，放下你所扮演的角色，放下你對他人或外在世界的依戀與操控。」

「不要有任何期待或評斷。不要評斷某一天是好或壞。那是第三次元的二元性，那是較低階的頻率。就只是一天罷了。今天，我要創造什麼呢？我要體驗什麼呢？我要學習什麼呢？要保持當天簡簡單單、生動有趣。」

作者

聞名全球的靈性導師，致力於教導人們敬重自己的「靈」，信任內在的感受，活出由「靈」指引的非凡人生。身為通靈家族中第四代直覺嚮導，十五歲時開始與「靈」合作，履行自己的使命，幫助他人運用直覺作為指路明燈，活出自信且真實的人生。著有《21天開通內在指引》、《人生路徑隨時校準》、《重拾靈魂悸動》、《邀請你的指導靈》、《指導靈訊息卡》等二十七本靈性書籍，並已在四十多個國家出版，翻譯成三十七種語言。
個人網址：www.soniachoquette.net

譯者

熱愛心靈與命理的專職翻譯人，譯有：《大天使天堂頻率》、《大天使豐盛法則》、《天使招財魔法》、《黃金未來》、《寵物與你的靈魂契約》、【自然元素魔法系列套書】（共四冊）、《龍族守護能量全書》、《指導靈全書》、《獨角獸能量療癒》、《死後會發生什麼事？》等書。

目錄

序：奉行二十二條神性法則
引言

第一部 全新的認知

第一課 你的意念就是你的力量
第二課 你的感受就是你的燃料
第三課 你的想像力驅動你的體驗成形
第四課 承諾就是將意念付諸行動
第五課 你的內在指引就是你的指南針
第六課 充滿愛的宇宙是你的夥伴
第七課 臣服於愛

第二部 嶄新的行為

第八課 活在當下
第九課 安靜聆聽
第十課 一切皆在神性秩序中
第十一課 萬事萬物皆是禮物
第十二課 看穿表象
第十三課 以愛抉擇
第十四課 終結與新生
第十五課 懷著恩典面對人生
第十六課 活出內外一致
第十七課 主導你的人生
第十八課 解放你的靈性
第十九課 活出喜悅
第二十課 創造你的人生
第二十一課 綻放你的光
第二十二課 全新的你

序／導讀

引言
歡迎。我是優阿幸，我們是第三道光的使者們，屬於愛的第二層級。
我們很榮幸能得到你的關注，而且隨時為你服務，幫助你提升和增強你的神性本質。我們來到你面前，為的是分享統治整個宇宙的二十二條關於顯化的神性法則，希望強化你對這些法則的理解，包括如何在地球的創造學校期間應用它們。如你所知，地球的振動和頻率正在迅速改變，你們的星球正在經歷一次強而有力的轉變。

不要害怕。你在這裡的事實就肯定地表明，你已經自願成為這次偉大轉變的一部分。這些是令人興奮雀躍的時候，而我們希望幫助你充分利用這次機會。

在接下來的傳訊中，我們希望逐一重新介紹二十二條顯化兼大師層級的神聖神性法則，並解釋如何運用它們。我們希望引導你的能量來到層次更高、更有力量的振動。其中某些法則可能很熟悉，因為許多人已經體認到自己的神性本質。然而，對某些人來說，接觸到這次傳訊和這些法則可能很陌生，而且難以接受。在這種情況下，我們請你仔細思量這二十二條神性法則，將它們付諸實踐，再來斷定它們的價值。好好應用每一條神性法則，一次一條，然後得出你的結論。我們的目標是以最高階的方式協助你，啟動你的光體，喚醒你作為光之存有的神性力量和創造意識。我們的至高心願是幫助你放輕鬆，在地球的創造學校中喜悅地流動。

誠如使者們所言，有二十二條靈魂大師級的神性法則。使者們提出這二十二條法則作為邀請，為的是啟動你的光體，重拾你的神性本質。接近這些傳訊內容的最佳方法是研習每一條法則，一次一條，好好深思你是否熟悉這條法則，然後盡可能地應用這條神性法則創造你的人生。

使者們也指出，我們的學習分為四個階段：學生、學徒、職人、大師。在第一階段，也是「學生」階段，我們初次接觸到神性法則，或許是透過閱讀某一本書，或是聽見一心想在靈性上有所成長的某人（通常是朋友）說。下一個階段是「學徒」。在這個學習階段，我們尋找一或多位老師，他們示範如何以吸引我們的方式善用這些法則。我們跟隨帶領，以老師或導師為榜樣，直到我們深入地熟悉那條法則和應用方法為止。第三個學習階段叫做「職人」。在這個階段，我們已經學會了那些法則，現在進入透過自己的人生體驗將其內化的階段。完成前三個階段後，我們進入「大師」階段。在大師階段，我們繼續成長，成為人類同胞的老師或楷模。以此方式，所有生靈同時是學生、學徒、職人、大師，取決於我們學到了哪些法則，以及我們處在學習曲線的哪一個階段。

為了幫助我們更好地理解這些法則的應用，使者們要求我貢獻作為老師和學生的體驗，因此我會分享這些法則如何運作的實例。為了幫助整合這些法則，使者們可能會建議，針對你的觀點或日常習慣做些簡單的調整，讓你可以從容地走過這四個階段。經歷這四個學習階段是自然而然的，它讓我們感覺比較平靜、比較有創意、有力量、有保障、有連結感、更加滿意。當我們從某個階段過渡到另外一個階段，我們外在世界的關係、健康、豐盛也隨之改善。我們越是連結到自己的光體，我們的心就越敞開，而且由於心的敞開，我們更自然而然地與第五次元無條件的愛或更高次元的頻率產生共鳴。這是我們的原始頻率，也是物質形式的最高共振狀態。

接收這份傳訊的最佳方法是，讓自己熟悉每一條法則，並辨認自己處在學習曲線上的哪一個階段。雖然法則本身有連貫性且遵照某種自然順序，一條法則為下一條法則奠定基礎，但人類通常不是這樣學習法則的。人類學習法則就像玩跳房子，快速地精通某些法則，同時與其他法則苦苦纏鬥，這造成能量流動的斷層，也在人生中帶來挫敗感。希望這次傳訊可以凸顯你的盲點，藉由辨識每一條法則以及示範不同的學習階段來填補斷層，從而讓你看見，如何一次學習一條法則以及接受一則邀請，逐步建立美好的人生。

再次強調，第一階段是「學生」。在學生階段，法則會感覺起來相當陌生。你甚至可能會發現難以接受或相信。假使情況如此，使者們邀請你暫且放下評斷，以好奇心取而代之。不妨遵照法則，看看會發生什麼事。你通常會很快地得到證明其價值的證據。

如果你已經認識了某條法則，或許甚至已經開始將它融入你的意識，但是還沒有建立起自信，那麼你已經進入了學習的學徒階段。在這個階段，觀察他人如何應用那條法則是最佳的學習方式。這人可以是朋友、伴侶、老師，乃至某本書或某部落格的作者。要有意識地尋找輕易地奉行這條法則的人，觀察對方的成果。進入學徒階段時，你啟動你的光體，敞開心，擴展思維，讓自己更容易和宇宙連結。一旦某條法則在學徒層級被自在地理解到且實踐夠了，你便進入到下一個「職人」階段。

當你自動地尊重且奉行神性法則，不思考或猶豫，你就成為職人。這些法則如今屬於你自然而然的感受和行為。有意識地奉行某條神性法則不再是你猶豫著要不要做的事。你反而自然而然地尊重那條法則，讓它為你所用。職人階段是「邊做邊學」。這是最扣人心弦且收穫滿滿的時期，而使者們邀請你信任你的神性本質，可以在這個階段接手時，好好享受整個過程。

還記得小時候學騎自行車的情景嗎 在學生和學徒階段，你觀察了整個過程，然後很可能騎了裝有輔助輪的自行車。在職人階段，輔助輪被拆掉，而你透過實踐找到平衡，非常清楚自己可能會跌倒，但是你不再害怕疼痛。在職人階段，你渴望看見自己可以走多遠，這份渴望遠遠勝過因為害怕受傷而裹足不前。

最終，由於足夠的實作操練，你獲得自信。此時，你告別職人階段，進人大師層級。在這個階段，你已經將那條神性法則完全融入你的意識，它成為你的存在方式。你發現自己與你的光體的輕盈與流動和諧共處。你可以從人生各個面向的力量感和成功程度輕而易舉地體認到，自己已經融會貫通了二十二條神性法則當中的哪幾條。當你嫻熟掌握了神性法則，意念會顯化得非常快速，快到你無法想像還有其他的存在方式。太多美好的體驗在這個階段展開，包括肉體上、情緒上、心智上，讓你無法質疑或挑戰那些法則。因為嫻熟掌握了某條神性法則，必然的結果是心智的平靜、喜悅、自在、豐盛。在大師階段，你駕輕就熟，成為周遭人的老師。以此方式，地球上的每一個靈魂同時是學生、學徒、職人、大師。

當我們始終如一地應用神性大師級法門的二十二條法則，最終會明白，我們是光之存有，在神性上相互連結，而且本是一體。使者們在此協助這場啟示的展現。要接受祂們的邀請，好好學習這些法則，信任你一路上的體驗。要耐心等待你的蛻變轉化。對小我來說，放下操控是很嚇人的事，許多時候，它會戰鬥對抗。要預期到這點，而且要有幽默感並享受其中的樂趣。更高振頻的生活並不需要苦苦掙扎。費力掙扎是第三次元的一個要素兼一種修行。要帶著好奇、幽默、接納的心態檢視這些法則，而且知道你一定會獲得需要的一切支持，無須戰鬥。

試閱

第六課 充滿愛的宇宙是你的夥伴

歡迎，親愛的。我們很高興今天能再次見面。我們的訊息很明確：充滿愛的宇宙，很滿意你們美麗星球上目前的狀況。許多事物正在終結，因此有巨大的紛亂和瓦解，但無須感到害怕。一股更高的振動、更高頻的能量正在湧入，而且因為這事要發生，塑造和形成你們世界的老舊意識架構，必須崩塌。目睹這一切令人憂傷，但卻是必要的。在這場崩潰之中，一個新世界正在展開。我們深信你可以感應到這場蛻變正在發生。因此，你的振動正在改變，而你的體驗也同樣在改變。你賴以為生的許多原則已不再適用。第三次元的原則，小我的信念，這些向來根植於自我厭惡、自我排斥、自我評斷、恐懼、蔑視自我和他人的一切，正在崩塌，更甭提與你的內在之光和充滿愛的宇宙深度斷連的事物。這套老舊的編程正在苦苦掙扎、勉強維繫，然而最終，它必會被新的編程所取代。

第三次元的編程使你們許多人感到渺小和害怕，因為它認定你們是不配得、孤獨無依、不被愛、無人支持的。它也讓你們許多人卡住、孤立無援、容易被操控。現在進入地球的新頻率帶來光、愛、解放。它為你內在的靈性鋪路，讓靈性重新進入並被體現出來。如果你感覺好像自己正在從惡夢中醒來，不要驚訝。在許多方面，你確實如此。要願意接收這些振動的改變，正發生在你的內在和周遭。要注意你何以不再與有害且扭曲的自我感知、意識形態、印記起共鳴。要信任你天生的本能，拒絕這些錯誤的印象、束縛、限制。

要讓你的靈性、你的神性自我進入並接管。這帶來真正的自愛，愛你的真實自我、愛你內在的靈性──那愛不屬於你的小我，而是屬於你的神性本質，也就是等同於你的本性且宏偉、宛如奇蹟的光之存有。要覺察到你的神性支援系統。要敞開你的心和頭腦，接納你的天使、指導靈、高我，以及永恆的連結，連結到聖母、聖父、宇宙唯一的「神」、你的創造源頭。要體認到自己是具有神性的光之存有。接納這點，相信這點，而且全心全意地活出它，即使一開始只是驚鴻一瞥，稍縱即逝。由於付出與實踐，體現並活出你的光體會變得比較容易、自然。你越來越擁抱你內在的光，逐漸踏入第五次元，那裡屬於無條件、喜悅、讚頌的愛。這個頻率與你的「真我」（authentic self）起共鳴。你是否開始感覺到與宇宙的連結呢？你能否感應到為你喝采和支持你的天使軍團呢？祂們因你的存在而歡喜啊。你能否感覺到來自整個宇宙的一波波療癒嚮導、支援團隊、創意幫手、光之存有環繞著你？你能否感應到祂們充滿愛的頻率正在運作，要將你和這個美麗的地球，恢復到無條件的愛與光的初始振動

你是被愛的。你並不孤單。你被無限且無條件地愛著、支持著。我們只要求你愛自己，愛你的真實自我，要求你活在愛中，要求你帶著愛做決定，要求你跟隨與你內在的愛產生共鳴的道路，要求你以愛的頻率面對人生。這或許與你在第三次元一直被教導、被編程去相信的一切事物截然相反。要放下過去，保持好奇心，敞開接納新事物。第四次元是頭腦的敞開，敞開接納新的想法、新的期待、新的信念，以及有能力敞開並容許第五次元無條件地愛著你的靈性也一起進來，外帶整個宇宙的幫助、愛、支持。

這種新的存在方式，這種存在愛之中、帶著慈愛態度面對人生的邀請，並不意謂著相互依賴或承擔不屬於你的責任。那些行為不是愛，它們是自我懲罰、自我犧牲的選擇。愛解放，愛提升並吸引更多的愛。只有你從愛自己開始，這一切才可能發生。如果你不是發自內心去愛，你就無法把愛表現在外。從你熱愛的小事開始 如果你很健康，就愛自己很健康，如果你當下很安全，就愛自己當下很安全，如果你有足夠的食物和溫暖，就愛自己有足夠的食物和溫暖。從這些開始，然後轉移到人生中你所熱愛的事物。你的家，你的花園，你的家人。每一個充滿愛的選擇促成下一個充滿愛的選擇；沿著這條路走下去，你會全面、自由地熱愛人生。你的直覺會帶領你找到你所熱愛的事物，以及愛你的人或事物。

帶著愛面對人生，這是你所能接受最強力的邀請。要體認到，當你愛的時候，事物快速地來到你面前。要體認到，當你不再愛的時候，人生如何停滯不前。你並不孤單。你從來不是孤單無依。只有小我才孤單。你內在的靈性與神性連結，天生就懂得愛。要相信你所愛的，不要讓外界告訴你它毫無價值。要承諾於你所愛的，不要讓任何人或任何事物（包括你內在的詆毀者）告訴你，你所愛的人事物毫無價值。

你所愛的人事物是最有價值的。

活在愛中才是正道；它是你一直在尋找的祕密。帶著愛活著需要專注和實踐，但對你內在的靈性來說，這卻是自然而然的事。要先愛自己，體認到你愛自己的靈性的哪些面向，做你愛做的事，待在你愛待著的地方。這開始於一個問題：你愛什麼呢？好好聆聽那個答案和振動。要留意愛如何在你之內創造擴展。有愛作為你的嚮導，一切事物會敞開來，生命的恩賜將源源不絕。活在愛中快速地提升你的人生的整個體驗。要愛一切事物，即使是你不喜歡的事物。愛療癒並轉化一切。我們以愛結束這則訊息。我們是第三道光的使者們，屬於愛的第二層級。

讓愛成為你的人生的指導價值，這會澈底改變你的人生。我知道，當一切順遂時，這很容易；但是當人生不如意時，恐怕就難度加劇。幾年前，我經歷了一段艱難期，那時我對發生的一切都提不起興趣。我遭遇到哥哥和父親的去世，而且經歷了一場我不想要的離婚。我失去了我的家、我的社區、我一手打造的生活。但是若要我實話實說，我失去的一切，以及崩塌的一切，我都不愛。我根本沒愛過。甚至其中大部分連喜歡都談不上。並不是說我不愛哥哥和父親，其實是一切都不對勁了，而我的靈性正在要求我成長和改變。

我感激哥哥和父親完成了他們在人世間的旅程，而且接受了這點，可是最令我挫敗的是，我緊抓不放但又不愛那些事。一旦我決定了因為不愛而要放下我一手建立起來的一切，我的人生一夜之間就改變了。我發現自己踏上了八百公里的「聖雅各的朝聖之路」（Santiago to Camino），橫跨西班牙，而在此之前，我甚至連走到自家附近的雜貨店都很費勁。那趟八百公里的旅程是澈底的解脫，它在許多方面重新引導了我的人生方向。我感覺又活了過來，變得活在當下。我毅然決然地搬到法國這個我大半輩子來來去去的國家，而且創造了一個新的我。

生活在新的城市、新的文化中，說著一種新的語言，確實有挑戰，但我愛的是，我不再困在過去那個我不想要成為的樣子。我憶起了使者們關於愛的教導，無論眼前發生什麼事，重要的是，要愛那個學習過程。剛開始，我不太喜歡改變後的體驗。離開原來的生活，重新開始，我經歷了許多悲傷和痛楚，但在這一切之中，我愛的是：我正在成長。

我有位個案名叫喬丹娜，我很喜歡她。新冠疫情爆發時，喬丹娜在澳大利亞，封城狀況嚴峻，超級無聊。那段期間，我邀請她活出魔法般的人生，於是她照字面理解，自學魔術。她學的不只是簡單的紙牌魔術，而是非常複雜、可以表演的那種魔術。

她從魔術轉移到「心靈魔術」（mentalism），新冠疫情後，她將這些技能運用到她的主題演講中，探討戰勝恐懼、活出魔法般的人生。她的成功關鍵在於，喬丹娜熱愛這一切。她自學技能的運用範圍不斷擴展，如今她正走在成為國際明星的路上。這是不是很讚啊 愛為喬丹娜改變了一切。機會之門不斷為她敞開。每一個人都喜歡有愛的人。她滿懷愛意的振動極具感染力；讓別人想要留在她身邊。這令我想起另一則愛的故事。我的姊妹索拉婭經歷了一次極其痛苦的離婚，之後，她獨自撫養五歲的孩子，努力兼顧工作和當個好媽媽。一年夏天，她為女兒報了一個空中飛人夏令營。每天早上，她送女兒去夏令營，晚上下班後再去接她。一天晚上，夏令營的工作人員邀請索拉婭親自體驗空中飛人。那些工作人員立場堅定，不接受拒絕，接著，你可以想像，索拉婭站在空中高高的平台上。在大家熱情的鼓勵下，縱身一躍。

她非常喜愛那次體驗，簡直難以置信。她說：「我縱身一躍，跳進了全新的自己。」這次體驗澈底改變了她的人生，當晚她報名參加了夜間空中飛人課程。你猜怎麼著 她嫁給了在訓練營工作的空中接手。然後，她加入了那個馬戲團。你能想像這為她的人生帶來怎樣的改變嗎 愛就是那麼瘋狂啊。熱愛空中飛人的體驗為她帶來了新的伴侶。對方在半空中扎扎實實地接住了她。當你基於愛且帶著愛做事時，你可以期待，自己會親身體驗到這類奇蹟般的轉變。而且不是那種吝嗇的、表現得好像你在愛卻不是真的愛。只有真正的愛，熱情十足地被表達出來，才能得到這些結果。

畢竟，我們身在創造學校中，而且我們的頭號目標是學習運用愛去創造。當你選擇去愛人生中的一切時，你的靈性便接管，於是你戰勝使你無法前進的任何障礙。

今天，開始更自由、更全然地愛。如果你沒有愛的心情，那就愛自己沒有愛的心情。假使你正在經歷暗夜，那就愛關於那個暗夜的一切。如果你這麼做，暗夜會亮起來。你不必對某樣東西有狂野的熱情。你可以用一種低調、不帶個人色彩的方式去愛。如果你無法喚起喜悅的愛，那就祈請不帶個人色彩的愛，而且運用它盡可能地從你正在經歷的一切體驗中學習。

你在人生中表達越多的愛，你越是與愛合作，宇宙就會越愛你，越會為你出現，並為你帶來奇蹟般的禮物──敞開的門、機會、友誼、伴侶等等。即使不是立即到來，也會很快出現。把「去愛」當作一種人生價值，就像找到一張登上幸運列車的免費車票。要接受「去愛」的邀請。好好感受這種轉變。這是內在的工作。要先愛自己，好好愛自己，然後其餘的便隨之而來。這就是第六條神性法則。

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• • 語言
  • 中文繁體
  • 裝訂
  • 紙本平裝
• • ISBN
  • 9786267785638
  • 分級
  • 普通級
• • 頁數
  • 318
  • 商品規格
  • 14.8*21*1.90
• • 出版地
  • 台灣
  • 適讀年齡
  • 全齡適讀
• • 注音
  • 級別

中文書＞宗教命理＞新時代＞靈性療癒／成長

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