活化大腦益智題：大腦動一動、預防失智症！
趁現在開始儲存足夠「腦本」吧！
活動訊息
內容簡介
有時間健身練肌肉，為什麼沒時間強化腦活力？
大腦是身體維持健康不可或缺的器官，
每日十分鐘的「大腦鍛鍊運動」，
讓你走到哪都能玩，趁現在開始儲存足夠「腦本」吧！
短期記憶／視知覺／邏輯推理／直覺思考／文字處理／手眼協調
全書6大類、共108題，
徹底考驗你的腦年紀，成就你的好腦力！
【短期記憶訓練】，練習自由儲存、提取記憶！
一般成人一次能接收5～9組訊息，這些訊息能暫存在大腦裡約30秒～1小時，只要強化短期記憶，將有助於大腦練習自由儲存、提取記憶的能力！
【視知覺訓練】，加速辨識、強化理解環境的能力！
人的大腦視知覺如果退化，對環境的解讀功能將會下降。在此透過可透過訓練活化視知覺神經路徑連結，加強距離敏感度及空間辨識的能力！
【邏輯推理訓練】，讓大腦理解前因後果，提升推理力！
人的大腦邏輯推理力若是退化，就容易做出錯誤的判斷選擇。活化與推理、計畫能力相關的額葉，加強分析與歸納力，就能維持正常的判斷功能！
【直覺思考訓練】，練習更快速地直覺反應，不再慢半拍！
直覺思考退化，將導致人的反應變慢，思考時間拉長。在此透過訓練將可強化大腦各區域神經網絡的連結，提升對問題的處理及反應速度！
【文字處理訓練】，重建並加強文字架構，回復語言力！
如果文字處理退化，單字、語言能力也會就此降低。為避免如此，我們將強化大腦左側額葉與顳葉語言區的連結，減少退化所帶來的困擾！
【手眼協調訓練】練習將想法化為實際行動，我思故我動！
手眼協調能力要是退化，就會發生生活上的問題（例如刷牙、解釦子）。透過練習加強動作控制的能力，即能夠提升動作時的穩定度與協調性！
目錄
●儲存「腦本」，延緩失智
●藉由益智活動儲存腦本
●前言與本書使用說明
●失智自我檢測表
●各領域專業醫師，回答你最想知道的問題
1.家醫科醫師談失智症
2.神經內科醫師談失智症
3.職能治療／語言治療師談失智症
●六類活腦問題，喚醒你沉睡的大腦！
1.短期記憶（18題）
2.視知覺（18題）
3.邏輯推理（18題）
4.直覺思考（18題）
5.文字處理（18題）
6.手眼協調（18題）
●解答
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