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解讀憂鬱症

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  • 分類:
    中文書醫療保健疾病百科憂鬱/躁鬱症
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  • 作者: 徐光興 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 國家 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2014/04/25

出版情報

你是自己最好的醫生

2015/08/03 書中點出佔據全球死因高位的癌症、自殺(憂鬱症)、慢性病,及頻繁頭痛、失眠的根源,來自不願放下的人生暗影與生命事故,使我們情緒失控、腦波紊亂、血管阻塞、細胞變異。單靠吃藥,如同種下萬劫不復的藥癮,再次召喚病痛的突發。病變既然源於人生途中受重傷的你,欲徹底治癒,就要從回憶底層翻找出隱隱作痛的傷口,一個個用愛念轉化、用調息修補缺氧組織、用九式瑜珈改變心脈體質,透過每次的代謝換氧,調校扭曲窒息的身心。從楊院長與病患的生命修復之旅中,我看見了自己、已離世或尚與病魔爭奪生存權的親友身影,相信你也能從感同身受中找到發乎內心的治癒力,給自己一個機會,從藥癮人生的求診迷途中幡然醒悟,從覺察的當下湧現久違的喜悅自在。 *《我也曾憂鬱:一位精神科醫師用心靈自癒力,不吃藥改善頭痛、失眠、憂鬱。(附「九式能量瑜珈操」隨身別冊)》預計2015年8月7日出版。

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內容簡介

世界衛生組織曾預言,
憂鬱症將成為本世紀的三大疾病之一。
患者常情緒沮喪、甚至崩潰或自殺,
需要依靠安眠藥、鎮定劑和抗憂鬱劑,
才能抵禦這個悄然襲來的「灰色殺手」!
本書以生動而簡明的科普介紹,
關注憂鬱症患者的每一個「情緒信號」,
讓社會大眾理解其內心感受,
進而幫助他們從抑鬱的泥沼中走出來!

作者

徐光興

知名心理諮詢與教育輔導專家,
兒童自閉症診斷、治療和教育專家。
專攻臨床心理學、精神分析及心理諮詢和診斷技術,
獲日本教育學博士和美國心理學博士學位。
學識淵博、多才多藝,閱歷豐富。
現為華東師範大學心理學系教授、博士生導師,
華東師範大學心理健康輔導中心主任、
中國教育部中小學心理健康教育委員會專家委員、
華東地區心理諮詢行業機構聯誼會會長。
國內外發表論文五十餘篇,
出版各種著作、譯著,文藝作品四十餘部。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789573614258
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 308
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
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