食色佳餚
以五種顏色來分類食物，黃、白、紅、綠、黑為經，結合中西合璧的食材及烹調技巧為緯以嶄新的角度感受食物！
活動訊息
內容簡介
所謂美食就是
既要味道，也要色彩 !
一位喜歡用美食款待好友的女子，
用盡心思，
端出繽紛的饗宴 ……
五色飲食近年大流行，
食物的五色是平衡健康的重要元素。
用五色食物做出健康餐飲並不難，
用五色食物做出美味料理，也很簡單。
在這本書裡作者以五種顏色來分類食物，
黃、白、紅、綠、黑為經，
結合中西合璧的食材及烹調技巧為緯，
引領大家步入視覺的享受，
繼而走進味覺的世界，
以嶄新的角度感受食物！
既要味道，也要色彩 !
一位喜歡用美食款待好友的女子，
用盡心思，
端出繽紛的饗宴 ……
五色飲食近年大流行，
食物的五色是平衡健康的重要元素。
用五色食物做出健康餐飲並不難，
用五色食物做出美味料理，也很簡單。
在這本書裡作者以五種顏色來分類食物，
黃、白、紅、綠、黑為經，
結合中西合璧的食材及烹調技巧為緯，
引領大家步入視覺的享受，
繼而走進味覺的世界，
以嶄新的角度感受食物！
目錄
4-5 推荐序＋作者序
10-11 寫在前面
12-13 五色飲食
白色+WHITE
18-19 鹵水鮮魷配鎮江汁
SQUID IN CHINESE MARINADE SAUCE
20-21白酒奶油鮑魚
BRAISED ABALONES IN WHITE WINE
22-23杏汁燉豬肺
DOUBLE BOILED PORK LUNG IN ALMOND JUICE
24-25陳皮白鱔卷
BAKED WHITE EEL KEBABS SERVED WITH TANGERINE PEEL SAUCE
26-27泰式焗雞排
THAI-STYLE BAKED CHICKEN STEAK
28-29老薑炸雞
DEEP-FRIED GINGER CHICKEN
30-31酒香焗蠔
BRAISED OYSTERS IN PORT WINE
32-33香芒龍□柳卷佐薄荷百香芒果汁
SOLE FILLET ROLLS SERVED WITH MANGO SAUCE
34-35千層蛋白蝦肉酥
EGG WHITE AND SHIRMP PASTRY
36-37香煎比目魚佐冬蔭功汁
PAN-FRIED FILLET IN TOM YAM KUNG
38-39脆香豆腐佐紹興芝麻醬
DEEP-FRIED TOFU SERVED WITH WINE AND SESAME SAUCE
40-41蒸帶子佐泰式酸辣汁
STEAMED SCALLOPS SERVED WITH THAI-STYLE SAUCE
紅色+RED
44-45三杯羊排
BRAISED THREE-CUP LAMB RACK
46-47鹹菜豬肚黃豆胡椒湯
PICKLE, PORK TRIPE AND SOY BEAN SOUP
48-49香煎黑豬肉佐富士蘋果黑醋汁
BAKED KUROBUTA PORK SHOP IN FUJI APPLE AND BALSAMIC VINEGAR SAUCE
50-51泰式火鴨絲沙拉
THAI-STYLE ROASTED DUCK SALAD
52-53 烤安格斯肋眼牛排佐香草奶油
GRILLED ANGUS RIBEYE STEAK WITH HERB BUTTER
54-55祖傳酸梅鴨佐天使麵
GRANDMA’S SOUR PLUM AND DUCK WITH ANGEL HAIR
56-57甜醋鴨胸
SWEET AND SOUR DUCK BREAST
58-59荷香嫩鴿
STEAMED PIGEON WRAPPED IN LOTUS LEAF
60-61香煎羊肉佐香草味噌醬汁
PAN-FRIED MUTTON IN HERBAL MISO SAUCE
62-63鱷魚肉湯
CROCODILE SOUP
64-65番茄起士卷
TOMATO CHEESE ROLL
黃色+YELLOW
68-69酥炸番薯片佐咖哩沙拉醬
DEEP-FRIED SWEET POTATO SLICES SERVED WITH CURRY SALAD DRESSING
70-71鯷魚吐司佐洋芋蛋沙拉
ANCHOVY FILLET TOAST WITH EGG & POTAOT SALAD
72-73金瓜瘦肉竹笙腐皮湯
PUMPKIN AND PORK SOUP
74-75金黃蘆筍蝦卷
DEEP-FRIED GOLDEN SHRIMP ROLL
76-77 黃金豬腳尖
GOLDEN PIG’S TROTTERS
78-79泰式羅勒金柚雞絲沙拉
THAI-STYLE BASIL, POMELO AND CHICKEN SALAD
80-81金瓜海老
MASHED PUMPKIN WITH SHRIMPS
82-83玉米斑塊
FILLET IN CREAMY CORN SAUCE
84-85酒香竹笙羊肝菌蒸蛋
STEAMED WINE EGG WITH MUSHROOMS
86-87凍豆腐佐南瓜汁
CHILLED TOFU WITH PUMPKIN SAUCE
黑色+BLACK
90-91 自漬梅乾
DIY PRUNES
92-93麻香紫菜
SEAWEED WITH SESAME OIL
94-95黑芝麻鮪魚佐小黃瓜七味汁
TUNA IN CUCUMBER NANAMI SAUCE
96-97魚香茄盅
SAUTE EGGPLANTS WITH MINCED PORK
98-99紅酒燴冬菇
BRAISED MUSHROOMS IN RED WINE
100-101蒜香炒義大利墨魚麵
SAUTEED GARLIC SPAGHETTI NERI
102-103牛蒡焗飯
BURDOCK RICE CASSEROLE
104-105麻醬蕎麥涼麵
CHILLED SOBA WITH SESAME SAUCE
106-107黑木耳秋葵拌章魚
BLACK FUNGUS, OKRA AND OCTOPUS SALAD
綠色+GREEN
110-111涼拌苦瓜
BITTER MELON WITH SESAME SAUCE
112-113香炒蛤蜊肉末配紫高麗
SAUTEED CLAMS WITH BASIL AND JICAMA WITH PURPLE CABBAGE
114-115芫荽湯皮蛋酸薑
CILANTRO JELLY WITH PRESERVED EGG AND PICKLED GINGER
116-117鮮蝦瑤柱冬瓜羹
SHRIMP, DRIED SCALLOP AND WINTER MELON SOUP
118-119家傳□菜餅
HOMEMADE GARLIC CHIVE PATTY
120-121紫蘇雞佐香柚汁
PERILLA-FLAVOURED CHICKEN WITH POMELO SAUCE
122-123帶子瑤柱扒豆苗
STIR-FRIED PEA SHOOT TOPPED WITH SCALLOPS
124-125薑香嫩炒鮮百合甜豆
STIR-FRIED SNOW PEAS WITH FRESH LILY BULB AND GINGER JUICE
126-127 份量對照表
10-11 寫在前面
12-13 五色飲食
白色+WHITE
18-19 鹵水鮮魷配鎮江汁
SQUID IN CHINESE MARINADE SAUCE
20-21白酒奶油鮑魚
BRAISED ABALONES IN WHITE WINE
22-23杏汁燉豬肺
DOUBLE BOILED PORK LUNG IN ALMOND JUICE
24-25陳皮白鱔卷
BAKED WHITE EEL KEBABS SERVED WITH TANGERINE PEEL SAUCE
26-27泰式焗雞排
THAI-STYLE BAKED CHICKEN STEAK
28-29老薑炸雞
DEEP-FRIED GINGER CHICKEN
30-31酒香焗蠔
BRAISED OYSTERS IN PORT WINE
32-33香芒龍□柳卷佐薄荷百香芒果汁
SOLE FILLET ROLLS SERVED WITH MANGO SAUCE
34-35千層蛋白蝦肉酥
EGG WHITE AND SHIRMP PASTRY
36-37香煎比目魚佐冬蔭功汁
PAN-FRIED FILLET IN TOM YAM KUNG
38-39脆香豆腐佐紹興芝麻醬
DEEP-FRIED TOFU SERVED WITH WINE AND SESAME SAUCE
40-41蒸帶子佐泰式酸辣汁
STEAMED SCALLOPS SERVED WITH THAI-STYLE SAUCE
紅色+RED
44-45三杯羊排
BRAISED THREE-CUP LAMB RACK
46-47鹹菜豬肚黃豆胡椒湯
PICKLE, PORK TRIPE AND SOY BEAN SOUP
48-49香煎黑豬肉佐富士蘋果黑醋汁
BAKED KUROBUTA PORK SHOP IN FUJI APPLE AND BALSAMIC VINEGAR SAUCE
50-51泰式火鴨絲沙拉
THAI-STYLE ROASTED DUCK SALAD
52-53 烤安格斯肋眼牛排佐香草奶油
GRILLED ANGUS RIBEYE STEAK WITH HERB BUTTER
54-55祖傳酸梅鴨佐天使麵
GRANDMA’S SOUR PLUM AND DUCK WITH ANGEL HAIR
56-57甜醋鴨胸
SWEET AND SOUR DUCK BREAST
58-59荷香嫩鴿
STEAMED PIGEON WRAPPED IN LOTUS LEAF
60-61香煎羊肉佐香草味噌醬汁
PAN-FRIED MUTTON IN HERBAL MISO SAUCE
62-63鱷魚肉湯
CROCODILE SOUP
64-65番茄起士卷
TOMATO CHEESE ROLL
黃色+YELLOW
68-69酥炸番薯片佐咖哩沙拉醬
DEEP-FRIED SWEET POTATO SLICES SERVED WITH CURRY SALAD DRESSING
70-71鯷魚吐司佐洋芋蛋沙拉
ANCHOVY FILLET TOAST WITH EGG & POTAOT SALAD
72-73金瓜瘦肉竹笙腐皮湯
PUMPKIN AND PORK SOUP
74-75金黃蘆筍蝦卷
DEEP-FRIED GOLDEN SHRIMP ROLL
76-77 黃金豬腳尖
GOLDEN PIG’S TROTTERS
78-79泰式羅勒金柚雞絲沙拉
THAI-STYLE BASIL, POMELO AND CHICKEN SALAD
80-81金瓜海老
MASHED PUMPKIN WITH SHRIMPS
82-83玉米斑塊
FILLET IN CREAMY CORN SAUCE
84-85酒香竹笙羊肝菌蒸蛋
STEAMED WINE EGG WITH MUSHROOMS
86-87凍豆腐佐南瓜汁
CHILLED TOFU WITH PUMPKIN SAUCE
黑色+BLACK
90-91 自漬梅乾
DIY PRUNES
92-93麻香紫菜
SEAWEED WITH SESAME OIL
94-95黑芝麻鮪魚佐小黃瓜七味汁
TUNA IN CUCUMBER NANAMI SAUCE
96-97魚香茄盅
SAUTE EGGPLANTS WITH MINCED PORK
98-99紅酒燴冬菇
BRAISED MUSHROOMS IN RED WINE
100-101蒜香炒義大利墨魚麵
SAUTEED GARLIC SPAGHETTI NERI
102-103牛蒡焗飯
BURDOCK RICE CASSEROLE
104-105麻醬蕎麥涼麵
CHILLED SOBA WITH SESAME SAUCE
106-107黑木耳秋葵拌章魚
BLACK FUNGUS, OKRA AND OCTOPUS SALAD
綠色+GREEN
110-111涼拌苦瓜
BITTER MELON WITH SESAME SAUCE
112-113香炒蛤蜊肉末配紫高麗
SAUTEED CLAMS WITH BASIL AND JICAMA WITH PURPLE CABBAGE
114-115芫荽湯皮蛋酸薑
CILANTRO JELLY WITH PRESERVED EGG AND PICKLED GINGER
116-117鮮蝦瑤柱冬瓜羹
SHRIMP, DRIED SCALLOP AND WINTER MELON SOUP
118-119家傳□菜餅
HOMEMADE GARLIC CHIVE PATTY
120-121紫蘇雞佐香柚汁
PERILLA-FLAVOURED CHICKEN WITH POMELO SAUCE
122-123帶子瑤柱扒豆苗
STIR-FRIED PEA SHOOT TOPPED WITH SCALLOPS
124-125薑香嫩炒鮮百合甜豆
STIR-FRIED SNOW PEAS WITH FRESH LILY BULB AND GINGER JUICE
126-127 份量對照表
序／導讀
作者序
人踏進不同階段，少不免面對考驗，從中汲取教訓，變成個人的生活體驗，繼而成為人生經驗，讓自己成長，“經一事，長一智”大概就是這意思吧！究竟它是苦還是甜，取決於自己的想法。有時候深信前面是盡頭，走近了，卻發現原來是別有洞天，卻是一個新開始！
我感恩，慶幸自己所遇的經歷，成就了今天的我。雖然經歷了摧毀性的感情創傷，耗費了寶貴光陰，有天突然醒悟，決定調整心情，重新出發！
在Facebook網絡上，我建立了一個烹飪小天地——“愛。食”（Karen’s Kitchen），把我認為美味的食物與大家分享。在那裡，我遇到很多志同道合的朋友，並分享及交流廚藝心得，以食會友！
2010年我踏入了人生的轉捩點！我遇到了在煮食道路上的伯樂 —— Jacky Yu（星級廚師，囍宴私房菜創辦人）；他給予我很多寶貴意見，鼓勵我重拾自信，在食物中尋找人生目標及快樂！
我亦遇到了一群鍾愛食物的朋友，一直支持我！還有信任我的出版社，出版我人生的第一本食譜書 ──《食色佳餚》。
感謝攝影師Johnny，勞心勞力地於數天內完成所有食物攝影。感謝編輯Cecilia欣賞我創作的食物，大膽起用，令我夢想成真！編寫過程日夜顛倒，非常辛勞，雖苦亦甜，十分值得的！你們令我的人生增添了無限的色彩、無限的可能！
在這裡，我以五種顏色來分類食物，分別是黃、白、紅、綠及黑為經，結合中西合璧的食材及烹調技巧為緯，引領大家步入視覺的享受，繼而走進味覺的世界，嶄新角度感受食物！
食物改變了我的人生！我希望食物能拉近我與你的距離 ……推薦序
認識Karen緣於一個“食”字，Karen是我Facebook裡的朋友，我一直都非常關注她的“動態消息”。長得像一個鄰家女孩模樣的她，每次Post上Facebook的食物圖片，都把我的目光深深地吸引住，從菜色設計，食物造型，以至盛裝器皿的配搭運用都相當有心思及熟練，甚至有些我覺得相比職業廚師更有創意及深度……我們開始在這個虛擬的網絡世界中交流，漸漸集結了一些同樣很喜歡烹飪的朋友，形成了一個小型的群組，於是，大家開始想證實一下相片中的食物到底有多“真實”，於是，我們發起了一個名為“炊煙四起”的烹飪活動，就是輪流在各人的家裡將Facebook裡的菜色實實在在地煮出來，讓大家分享切磋之餘，亦可讓大家有機會證明一下菜色的“真偽”！
過程好玩而有趣，我們更真正成為了朋友，我很欣賞Karen對食物的那份專注，同時她對食物的觸角及美學亦相當敏銳，從她自己拍攝的食物圖片中，你會感受到她對食物的那份熱誠和對開拓自己的美食天空有著無限的憧憬！或許她沒有職業廚師在行頭內經歷及經驗，但她對食物的那份真摯熱愛已令Facebook內的無數粉絲為之迷醉！
我非常鼓勵及支持本地的飲食創作，這是Karen第一本的個人創作食譜，裡面集結了她歷年在烹飪上的心血結晶，我誠意向大家推薦！
Jacky Yu
囍宴私房菜創辦人
人踏進不同階段，少不免面對考驗，從中汲取教訓，變成個人的生活體驗，繼而成為人生經驗，讓自己成長，“經一事，長一智”大概就是這意思吧！究竟它是苦還是甜，取決於自己的想法。有時候深信前面是盡頭，走近了，卻發現原來是別有洞天，卻是一個新開始！
我感恩，慶幸自己所遇的經歷，成就了今天的我。雖然經歷了摧毀性的感情創傷，耗費了寶貴光陰，有天突然醒悟，決定調整心情，重新出發！
在Facebook網絡上，我建立了一個烹飪小天地——“愛。食”（Karen’s Kitchen），把我認為美味的食物與大家分享。在那裡，我遇到很多志同道合的朋友，並分享及交流廚藝心得，以食會友！
2010年我踏入了人生的轉捩點！我遇到了在煮食道路上的伯樂 —— Jacky Yu（星級廚師，囍宴私房菜創辦人）；他給予我很多寶貴意見，鼓勵我重拾自信，在食物中尋找人生目標及快樂！
我亦遇到了一群鍾愛食物的朋友，一直支持我！還有信任我的出版社，出版我人生的第一本食譜書 ──《食色佳餚》。
感謝攝影師Johnny，勞心勞力地於數天內完成所有食物攝影。感謝編輯Cecilia欣賞我創作的食物，大膽起用，令我夢想成真！編寫過程日夜顛倒，非常辛勞，雖苦亦甜，十分值得的！你們令我的人生增添了無限的色彩、無限的可能！
在這裡，我以五種顏色來分類食物，分別是黃、白、紅、綠及黑為經，結合中西合璧的食材及烹調技巧為緯，引領大家步入視覺的享受，繼而走進味覺的世界，嶄新角度感受食物！
食物改變了我的人生！我希望食物能拉近我與你的距離 ……推薦序
認識Karen緣於一個“食”字，Karen是我Facebook裡的朋友，我一直都非常關注她的“動態消息”。長得像一個鄰家女孩模樣的她，每次Post上Facebook的食物圖片，都把我的目光深深地吸引住，從菜色設計，食物造型，以至盛裝器皿的配搭運用都相當有心思及熟練，甚至有些我覺得相比職業廚師更有創意及深度……我們開始在這個虛擬的網絡世界中交流，漸漸集結了一些同樣很喜歡烹飪的朋友，形成了一個小型的群組，於是，大家開始想證實一下相片中的食物到底有多“真實”，於是，我們發起了一個名為“炊煙四起”的烹飪活動，就是輪流在各人的家裡將Facebook裡的菜色實實在在地煮出來，讓大家分享切磋之餘，亦可讓大家有機會證明一下菜色的“真偽”！
過程好玩而有趣，我們更真正成為了朋友，我很欣賞Karen對食物的那份專注，同時她對食物的觸角及美學亦相當敏銳，從她自己拍攝的食物圖片中，你會感受到她對食物的那份熱誠和對開拓自己的美食天空有著無限的憧憬！或許她沒有職業廚師在行頭內經歷及經驗，但她對食物的那份真摯熱愛已令Facebook內的無數粉絲為之迷醉！
我非常鼓勵及支持本地的飲食創作，這是Karen第一本的個人創作食譜，裡面集結了她歷年在烹飪上的心血結晶，我誠意向大家推薦！
Jacky Yu
囍宴私房菜創辦人
配送方式
-
台灣
- 國內宅配：本島、離島
-
到店取貨：
不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞：全球
-
港澳店取：
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
退換貨須知：
**提醒您，鑑賞期不等於試用期，退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，以下商品購買後，除商品本身有瑕疵外，將不提供7天的猶豫期：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。（如：生鮮食品）
- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價