內容簡介
當我們將過往坦誠地暴露在充滿愛的環境中，
我們會發現自己再也不會受它們的控制，
而這些陰暗終將在愛的陽光下無處藏身。
我們曾經固執己見，認為滿腔熱血可以扭轉所有的一切；
我們曾經消沉墮落，被內心的欠缺感百般折磨……
對於那些荒唐的過往，我們總是想要遮掩起來，
這只能讓自己始終活在自欺欺人之中。
人們試圖遮掩，可卻發現越是掩蓋，問題就會變得越嚴重。
每每此時，如果用愛的光芒將那些過往照亮，我們就會發現，
原來這不過是成長的一個小小足跡而已。
目錄
用澄澈的眼睛去尋覓世間的美好
世間的萬事萬物皆源於愛
愛由靈魂綻放，又回歸靈魂
神聖之愛與人性之愛
我們渴望愛，而又逃避愛
是誰讓我們如此辛苦
每個人都是愛的載體
了解自己，了解愛
我們為何遺失了幸福
當愛與青春面臨迷失
無愛之地，必生恐懼
單獨，並不等同於孤獨
沒有方向的飛翔只是姿勢
那些被情緒污染的感覺
慾望的繁衍，自由還是約束
無盡的祈索，換來的只是卑微
愛，不需要任何條件
美無法尋找，而需要體驗
用頭腦思考，還是用心體會
「我是誰」帶來的假象
滿足內心的「不滿足」
傾聽靈魂的歌唱
喚醒匿居心底的愛之源
了解自己渴望的是愛
在生命中接納與臣服
全然的接納每一個真相
逃避無法根治內心的匱乏
放下，才會看清本來的自己
如何釋放那些虛假的情緒
學會對生命說「是」
享受，承受與接受
從痛苦中獲得安慰
沒有苦難不是真正的人生
每一種痛苦都指向舊傷
深刻的失落感是成長的機會
抬腳和落腳之間的生命啟示
因為脆弱，所以堅強
你的生命，誰負責
面朝苦海，也有春暖花開
愛上生命中的不完美
不完美是生命的常態
擁抱內心的影子
誰的青春沒有荒唐事
擔心是最差的「禮物」
每一個回饋都是祝福
在現實與期待中保持平衡
生命的唯一目的：成為自己
承認不完美，心靈才自由
一個人，也不要怕
成長是一次華麗的冒險
那些美麗而憂傷的記憶
自戀使心靈失去了依托
他遺忘紅塵，紅塵卻記住了他
聽不到掌聲，也依然美麗
生命不需要無限的提問和解答
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