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內容簡介
★ 本套書內含:
《求生欲UP !職涯諮商師的100 好感傾聽術》
《人見人愛的100 好感處世習慣》
《求生欲UP !職涯諮商師的100 好感傾聽術》
◎人際心理講師教你好好觀察、好好聆聽、好好表達,好感關係由自己創造!
◎7章零壓力好感傾聽分類✕100點人際傾聽要點,重點敘述條理分明超易讀!
◎囊括基本傾聽要點與職場人際、咄咄逼人對象應對法則,傾聽就是「以守為攻」!
「好希望可以透過談話,就能與他人相處融洽、沒有隔閡……」
「好希望他人願意對我敞開心扉暢所欲言,真心地喜歡我……」
──如果這些願望都能實現,人生會變得如何呢?
別擔心!就由講座受講人數超過1萬人的
日本高人氣職涯發展諮商師──藤本梨惠子,
幫你培養人際上的好感傾聽習慣,讓你內外兼美!
✦✦「懂得傾聽」比「懂得說話」更重要✦✦
為什麼我們的注意力全放在如何學會好好說話呢?
自顧自地說個不停,反而會讓對方沒有機會開口,
使得自己未能獲得任何重要的資訊……
此外,對方若未能汲取出話中要點,也將無所適從。
這時,我們就必須具備「傾聽力」,
從對談中找出自己希望獲得的資訊、話題。
透過對方的言談間獲得啟發,發現自己真正的問題所在!
✦✦好的傾聽可以改善人際關係✦✦
學習傾聽可以讓自己跳脫「必須想點話題跟對方聊」、
「必須想出一些建議」的思維,打開人與人之間的交流!
透過傾聽,更深入地了解他人喜好與生活型態,
便能依據他人話語給予最適合的建言與回應,增加個人魅力!
許多人都對「傾聽」不以為意,
然而,傾聽確實蘊含了強大的力量!
✦✦讓對方感到一見如故的傾聽技巧✦✦
人類對於未知的事物都有一種無法控制的恐懼,
因此要建立與陌生對象的安全感以及信任感,
最重要的就是找出或創造出彼此之間的共通點!
NLP(Neuro Linguistic Programming)心理學稱之為「同步(Pacing)」,
這是透過配合對方的呼吸、動作、說話速度建立信任的溝通技巧。
善於營造出輕鬆氛圍的人,都會與對方形成同步。
要與對方製造信任,就增加彼此之間的共通點吧!
有人說,希望自己擁有神一般的影響力,
並感嘆不論再怎麼努力,還是得不到眾人的認可。
不過,請各位想一想,世上有哪位神祇會對人「喋喋不休」呢?
所以,如果想如神一般擁有廣大的影響力,
就一定要具備傾聽能力,別無他法!
詳悉人的心理,有助於更理解他人並更好的展現自己!
本書便以心理學為基礎,介紹了100個好感習慣,
透過好感習慣建立,成為你獲得幸福人際關係的契機!
《人見人愛的100 好感處世習慣》
◎人際心理講師教你好好觀察、好好聆聽、好好表達,好感關係由自己創造!
◎7章零壓力好感處世分類✕100項人際相處要點,重點敘述條理分明超易讀!
◎囊括基本舉止談吐與正向思考、釋放壓力自我呵護,「不委屈」也是人際之道!
「其實個性不差,只是跟人面對面總是很彆扭、放不開……」
「被重要的人說態度冷淡,行為舉止也不夠貼心,但不知道怎麼做才好……」
──你也有類似困擾縈繞在心頭,卻不知從何著手嗎?
別擔心!就由講座受講人數超過1萬人的
日本高人氣職涯發展諮商師──藤本梨惠子,
幫你培養人際上的好感互動習慣,讓你內外兼美!
✦✦用視線讓對方產生好感✦✦
有人說:「眉目傳情猶如傾訴千言萬語。」
倘若眼神真的會說話,到底能表達到何種程度呢?
透過視線轉移所傳達出的訊息,其實遠比我們想像得還要多!
成為討人喜歡的人,不論是目光接觸的時機點,
還是眨眼的時機點都需要力求自然,
而且還要注意對方的眼神移動,掌握住對方的心情,
去感受什麼時機點應該目光接觸!
✦✦對手的成功同樣要給予祝福✦✦
身旁的人提早一步完成自己朝思暮想的夢想,
你會打從心底真心地替對方感到高興嗎?
就潛意識法則而言,無法為別人的成功感到高興,
意味著在自我潛意識裡覺得「自己做不到」,
其實是一件百害而無一利的事!
面對他人的成功時,嘗試感同身受感到高興,
不只是為了別人,也是讓自己離成功更近一步!
✦✦心情不好時更要保持好姿勢✦✦
記得自己心情不好的時候,身體都呈現什麼姿勢嗎?
會不會一直低垂著頭,唉聲歎氣呢?
其實,真正讓你心情低落的就是這些頹靡的姿勢跟舉動!
心情低落就更應該抬起頭,維持好姿勢讓心情變好,
有了好的備戰姿勢,遇到難關才能以積極正面的態度去應對!
心情沮喪時,更應該讓自己喜歡昂首前進的自己!
不是不好,而是學校沒教的「人際處世」實在太難懂,
笨手笨腳地與人相處,對方在想什麼只能靠瞎子摸象;
明明竭盡全力卻還是一不小心就惹怒對方,
或是明明付出很多仍事與願違,讓自己陷入情緒內耗……
詳悉人的心理,有助於更理解他人並更好的展現自己!
本書以心理學為基礎,介紹了100個好感習慣,
透過好感習慣建立,成為你獲得幸福人際關係的契機!
作者簡介
藤本梨惠子
Fine Mental Color研究所代表
美國NLP協會認證NLP高級執行師
日本國家資格 職涯發展諮商師
企業諮商師
個人色彩分析師
色彩治療師
出生於日本愛知縣,具十多年的設計師經歷,每月加班超過130小時。某一天因壓力過大導致門牙斷裂,從而開始思考「何謂幸福的生活方式」,進而促使正式學習職涯發展諮商與心理學。以NLP為主軸,掌握並整合教練式領導、諮商及正念冥想等方法,活用自身所學成為一名獨當一面的職涯發展諮商師兼講師。在各企業、大學及公家機關舉辦2000場以上的演講,演講內容涉足婚姻諮商到職場諮商各領域,受講人數已突破1萬人。另開設教練式領導、個人色彩分析、色彩治療、骨骼診斷分析等專業培訓講座,結訓學員亦超過500人,個別諮商人數則超過1000人。著有《人見人愛的100好感處事習慣》(楓書坊出版)。
藤本梨惠子的官方網站
fujimotorieko.com/
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