何謂「內在成就」？就是一個人對於自我價值的認同與成就感，並不會受外在因素響，而成為自己內心真正想成為的人。終其一生，你的幸福快樂，唯有自己可以定義。為何許多人成為了大家眼中的人生勝利組，卻依然感到空虛憂鬱呢？因為他們缺少了內在成就，過於在乎外在成就帶來的金錢、社會地位，卻沒有找到自己人生的價值。

提升內在成就主要有兩個方法
1.幫助他人：首先，高效學習的秘訣在與「持續輸出」，教別人的同時，自己其實也在學習。助人，會讓我們成為更好的人。接著，創作與分享，例如：寫一篇文章、畫一幅畫，且找到自己的受眾群，發揮影響力，也是幫助他人的一種方法。
2.自我實現：除了認識自己，努力去探索，找到自己熱愛、擅長，並且讓你活出真實的自我的事之外，還要提升思維，利用多閱讀來成為更好的自己。

看完這本書我的感觸非常深，因為我確實是一個在乎外在成就大於內在成就的人，而現今的社會也是。學生想擁有好的成績，大人想擁有好的薪資，卻沒停下腳步，問自己是否想要這樣的人生。書中有一句話，我非常喜歡，「真正有所發現的旅程不在於尋覓新風景，而是在於擁有嶄新的眼光。」就像許多人會討論「結果和過程哪個重要？」結果就像外在成就，是我們想展現給大家看的，過程就像內在成就，是心靈上的富有；是自我的成長；是思維的提升。但外在成就與內在成就並不是對立的，我想我們可以透過提升內在成就來改變我們所想展現的外在成就，來成為更好的自己。

現代社會中，我們總是扛著壓力活在社會、家人對我們的期望中，但看完這本書後，我除了學習也會努力創造自己的內在成就， 踏上尋找內在成就的旅程，一定能夠成為內心真正想成為的人。