《被討厭的勇氣》是年輕人與哲學家的對話。也告訴了我：人可以做自己，不用受到其他人的拘束，我們不用因為在意他人的想法，而沒有成為內心所希望的自己，也不用總活在別人的期待裡。有幾句話，影響我很深：

　　「關鍵在於：我賦予這樣的身高什麼樣的意義？給它什麼樣的價值？」，這句話讓我十分震驚，我曾經因為同學們的身高歧視而感到難過、自卑，雖然我也明白，身高不是那麼容易改變的事實，這包括基因、生活習慣……等等。直到遇見了這句話。我漸漸的發覺了身高不高的一部分優點，比如：和別人說話時不用低頭、經過較矮的地方不用低頭、拿高處的東西根本不用費力……。

　　「越是關係親近的家人，越需要刻意將課題切割開來。要了解『別人不是為了滿足你的期待而活』，期使是自己的孩子也一樣。」這陣子，輔導課都有在教有關未來志向以及高中職的分析，那天晚上，我和爸爸在客廳聊到這件事，那時我很衝動的告訴他，我以後一定會讀高職，他非常反對，他希望我就平平凡凡的讀高中，讀完高中考公務員，穩穩地過完職業生涯，而我在家就是一個什麼想法都往心裡塞的人，自己的想法得不到支持，很喪氣的回房間。過沒幾個禮拜，我們又談到這件事，他好像能慢慢理解我的想法，經過多次的爭執以及了解，我們都有理解彼此的出發點，我也了解到爸爸對我的用心。這段話也讓我想起之前看的影片〈你的孩子不是你的孩子——茉莉的最後一天〉他在講的是現在的家庭為了考試成績而扭曲的親子關係，爸媽覺得成績好就是好孩子，而且竟然為了成績不顧小孩的身心健康，為了虛榮心，而忘了家人的想法。

　　「人生並不是與他人的競賽，一旦意識競爭勝負，就會產生自悲感」。以前我總是拿別人的成績和我自己做比較，但我發現了，一直比較的結果是我把其他人全部都當成了敵人，每一刻都暗自在與他人做無形的比較，心裡都沒辦法讓自己平靜下來，而且還把初心給忘記了。

　　「所謂的人生，就像一圈又一圈跳著舞，跳著跳著的每一個瞬間，成為一連串的剎那，只要跳著舞的『當下』是充實的，就已經足夠把握當下」，實踐起來很困難，就像有些人說的：「失去了，才懂得珍惜」。我和爺爺的感情很好，幼稚園的時候，他常常帶我上學，常常陪我玩。在小學的某個週六，我們和往常一樣去醫院看爺爺，雖然他看起來很憔悴，但我並不覺得跟平常有什麼不一樣。下週二，突然緊急的被媽媽叫去醫院，我雖然不太明白，但隱約能知道，看到他躺在床上身上蓋著一塊白布，我的心彷彿碎了，回想起我們相處的點點滴滴，我很懊悔，在他還能陪我聊天時，多和他聊個幾句。那一刻，他教會我，把握當下，人雖然回不去了，但我依然能把握現在在我生命中的每一個人。

　　影響我的話，跟我目前的人生有關，感謝這本書，讓我踏出自我啟發的第一步。