看完這本書讓我了解現在的青少年所面對與承受的舉不勝舉的巨大壓力，書中老師提到了二十六個現實故事，說出現代孩子常見的問題，例如人為甚麼活著、喪親、內心受傷、做自己和禁忌的愛情……等二十六顆破碎的心，其中我最感同身受的是老師的第十三顆破碎的心「自信」，我跟那個女主角一樣，有個聰明、多才多藝的妹妹，心裡總是覺得自己永遠比不上他們，認為自己很不討喜，認為自己的
活在這個世界是好或不好。
但是，怡慧老師並不這樣認為：天生我材必有用，世間上的每一物每一人每一事都有它存在的意義，我們不可以說出這麼自暴自棄的話，每個人都不是為了實現他人的期待活在這世上，我們每個人都是獨一無二的個體，我們自己有權利活出自己想要的人生姿態，而不是為了別人而活，優秀不見得要表現出來，每個人的人生都是一張空白的機票，有些人可以把他的人生地圖彩繪得五彩繽紛，而有些人則把他地圖搞得既乏味又單調，只需要認真的做自己，不要輕易放棄，做你能做的事，讓自己的人生活得多采多姿。
怡慧老師的文字在這時候給我們很大的鼓勵與生命的擁抱，有時候在多說教的話，永遠比不上真心的交流與體會對方的感受，許多有形的物質享受，也永遠比不上一個澄澈無瑕的眼神，在這本書中和藹可親的怡慧老師，總是在我們不知如何是好時，給了我們青少年孩子向前走的的正面能量，他用一顆最熱情溫柔的心，讓我們改受到我們並不孤單，陪伴我們，療癒我們，走過心中的疼痛以及眼淚，並拾回對人生的溫度與愛，專業的心理諮商師及藝術治療師的形象來幫助家屬慢慢地走出傷痛。
我們關心家屬失去親人的心裡感受，也在乎家屬的心靈健康，透由心理諮商師及藝術治療師的引導，以喝咖啡、聊天互動的方式，去分享悲傷及陪伴的技巧；以藝術創作去探索內心的失落情緒，學習正面的悲傷，將悲傷轉化成為生命禮物及祝福，期盼祝福自己，老師的和煦文字，讓我有自信的面對自己的人生，不要在意別人的成就，我最大的敵人就是自己，人生在世，難免會有如浮雲般虛無縹緲，而我們的命運卻始終掌握在我們的手中，貝多芬的「命運交響曲」的跳動音符，正彈奏出一段令人自信的樂章，不要用世俗的眼光看待你的人生，世界是一個多角度的球體，換一個角度去尋找自己的人生焦點，展現自我，能用這個本事去造福社會，人盡其才，物盡其用。
我們該看見的，不是別人為社會服務了多少，而是自己能為世界貢獻多少能力。人生中一定會遇到許多挫折的，就要看你努不努力，用不用心，在困難面前低不低頭了！我們既然來到這個世界上，就要活出作用，活出精彩！