自學的重要
　　讀完這本書後，我學到養成免疫力、學習力、判斷力，其中要如何養成免疫力、學習力、判斷力呢？要養成免疫力就要成為更喜歡自己的人，那要如何成為更喜歡自己的人呢？就要好好睡覺、好好吃飯、好好運動和好好去玩。
　　其中我覺得好好吃飯和好好睡覺很重要，因為在我們的生活中，似乎每個人都是晚睡早起，以前的人認為早睡早起精神好，但現在的人們都是只要有睡就好，所以我們要好好規劃時間，才有機會好好睡覺。好好吃飯似乎比好好睡覺更難，因為人只要一忙起來，根本連吃飯的時間都沒有，所以我們不管餓不餓，吃飯的時間一到就要好好坐下來吃飯。
　　那要如何培養學習力呢？那就要培養一個習慣，因為一個好的習慣可以帶出更多的好習慣，在培養學習力要培養好習慣，而在這些好習慣中，我覺得最重要的是好好學習，因為學習是永無止境的，我們應該活到老，學到老，如果沒人教要怎麼學呢？大部分我們心目中的天才，只是教會自己想學的事物而已。就好比來說3c產品學不會並不是年紀的問題，很多事情學不會，是因為沒有「自我主動學習」，我們心目中的天才，其實只是懂得運用時間和有「自學」的能力，我們要啟動自學的能力，我覺得「自學」的能力很重要，因為學習應該是我們自動自發而不是被動，這樣才是有效的讀書方法。
　　我覺得我現在面臨最大的問題就是一遇到不會的題目就只會說我不會，就等著別人來告訴我答案，而我應該要自己先試試看，如果真的不會再請教別人該如何算這題，不要連試都沒試就放棄，這樣只是在看輕自己的能力而已，對學習毫無任何意義。