「我們的學習能力不受限於我們有多少時間」根據研究，我們的讀書能力主要受限於我們的注意力。以我的例子來看，上課時最明顯，我只是聽沒有動腦思考，我發現我的注意力會一直往下掉，接著下來要不想睡覺，要部腦袋放空、發呆，再不然就是開始想別的東西，腦袋就好像是去夏威夷度假般，整個學習力明顯下滑！

「如果被打斷，或發現自己神遊了，就必須停下番茄時間，然後再準備重新開始」我曾試過番茄時鐘法，個人覺得這方法不太適合我，因為我很常神遊或是摸東摸西的，到頭來，我幾乎沒讀到什麼書，一直在休息，第二個不適合的原因是因為，工作時間太短了，25分鐘根本不夠用，常寫不到幾題25分鐘就過去了，時間又被打斷了，整個作息斷斷續續的，我的專注力也跟著斷斷續續。

「提出的問題遠比答案更重要」沒錯，藉由提問與反思從中你為了想問題和了解答案的一來一往，默默的這件事情就會印深深地刻在你的腦海裡，因為你需要動腦想，我還記得曾有人說過為什麼我們的教育會失敗，因為大多數的孩子一回家，家長問的第一件事就是你考幾分，而不是你今天在學校問了幾個問題，漸漸地開始認為學習是為了應付考試，很少人會去探究原因、為什麼。

「逃避是門藝術，但當你逃避責任時，也永遠都必須承擔後果」逃避責任也許輕鬆，但你有想過嗎？你需要承擔的後果有多少？還是一點都不重要？你打算逃避一輩子嗎？以前的我總是在逃避讀書這件事，總覺得讀書有甚麼用，現在的我非常後悔，上了高中後，如果以前的基礎沒打好，又想考高分，又不是天才的話，那你必須比別人努力好幾倍，我想這就是我現在承擔的後果，也許辛苦，自作自受不是嗎？所以如果你沒本事承擔那後果，就不要輕易地去逃避。

我覺得這本書講的很有道理，自律真的很重要，想讀好書，做好事，你得要有自律的能力，沒有人能陪在你身邊一輩子時時刻刻的叮嚀你什麼時候要做什麼事，只有你自己能叮嚀你自己。接著是動腦！你的腦袋如果不願意動，誰也救不了你，如果你背東西沒辦發很快就記起來，也沒關係，你可以藉由提問的方式讓自己加深印象，提問也許很困難，但我相信當你願意跨出這一步，你一定會有所成長，現在的我也正在努力嘗試提問，只能說非常困難！加油！勇敢面對！不要逃避責任！