「你，很好，接受過去的你，喜歡現在的自己」這句話簡單的話語，卻拯救了那些因情緒所困的人們。也默默的給了自卑、想太多的我一個救贖。

〈可以單純相信人，但別相信世上只有單純的人〉篇中，讓我理解一些道理，世上的人百百種，有與我們磁場相吸的人，也有與我們相斥的人。我們往往在與自己不合的人糾結煩惱，而忘記了那些站在身後無條件支持自己的知己。現在的我也算是這樣的人，有時候生活上的壓力，使我撐不下去，想要停止時間，希望自己明天不要醒來。儘管好友們在身旁鼓勵著我，我始終找不到活下去的動力，我整日怪罪老天爺對我的不公，怪罪上輩子的自己欠下的債，非得在今世償還。朋友們總告訴我：「在我眼裡，你一直都是一個快樂的女孩，你可以難過，但不能不重新站起來。人生本就很難，再怎麼反抗，痛苦也不會消失，不如嘗試接受他，或許會有不一樣的結果。」一開始怎麼也聽不進去的我，漸漸釋懷了，我也在龐大的壓力下理解了些許道理。人就是這樣，總是看見自己沒有的，反而忽略自己擁有的。我總看見我失去的人，卻漠視了那些真的愛我的人。我們無法強求所有人喜歡自己，比起整日為了討厭的人、看不起自己的人而弄得不愉悅，不如看看那些在自己有難、心情不好、遇上麻煩時，會默默陪伴著你，為你撐起一把傘的人。留不住的人就讓他離開吧，該走的人還是會走，該留下的還是會在身邊。所以好好陪伴那些不離不棄的朋友吧，至於那些讓自己傷心的人就用微笑送他們離開吧。

〈隧道再怎麼長，也會有出口〉將隧道比喻成一個個通往成功的道路。生活裡總會出現一些惱人的事情。就算再樂觀的人，持續的碰壁，有一天他也會感到疲憊。國小時期的我曾是舞蹈隊的一員，由於自己的身體素質比一般人還差的緣故，這促使我在練習時無法達到老師要求的樣子，我永遠記得在六年級的那個春天，一直趕不上拍子的我，被老師逐出場外，我就這樣站在外面看了一整個下午。我記得當下的難過、不甘心、憤怒、想放棄的心境，但是我告訴自己不能放棄，都走到這一步了，放棄一切又都歸零了。回家後的我勤練不足的地方，擔心自己的失誤會導致整個舞團的成績受影響。最終我與夥伴們拿到了全國學生舞蹈必賽特優的佳績，我代表了學校上台領獎，那一課，我覺得一路上的血汗淚都值得了，原來勝利就藏在挫折的背後。當你覺得走不下去時，告訴自己：「這就像是隧道一樣，一開始伸手不見五指的環境讓人害怕、絕望，可是只要繼續走下去，總會看見洞外的陽光照進來，出口永遠為自己敞開。」所以當你遇到困境時，不要急著放棄，即使一路上挫折不斷，讓你產生放棄的念頭，只要保持著初心繼續走下去，相信老天爺會在某個地方為我們開啟一道專屬於我們的出口。不要讓過去的失敗困住了前往成功的你，永不放棄是成功的關鍵鑰匙。

〈經歷沒做過的是叫成長，忘掉被傷到的痛叫成熟〉這篇中，我學到，人生裡，不僅僅只有美好的回憶，也有不愉快的回憶。不過讓我們記得最清楚的偏偏是那些當下覺得很討厭的事情，有時候想起來甚至笑著當初不成熟的自己。在愛情這條路上，我走得十分坎坷，不知道摔傷了多少次，也不知道掉過多少次淚水。在緣分離去的那一刻，昔日的甜蜜變成了一個個扎在心上拔不掉的尖刺，那些恨不得消失的回憶，一幕幕在眼前循環撥放，提醒著此刻的我，自己已失去了一份感情。時間還是在走著，跌倒了還是得堅強站起來，傷口也總有一天會好起來。我知道我可以難過，但我不能被打敗，誰不是在苦痛中學習堅強的呢？長大就是這樣，學習與不習慣的情緒相處，學習和不好的回憶說再見。痛苦的感覺會過去，但是更好的自己會留下。任何事情都會過去，所以我們沒必要一直糾結過往，看開是我們對痛苦最好的處理方式，看開不是叫我們去忘記，而是從中釋懷某些事情，從中學習某些自己不足的部分，看開是選擇原諒當初的自己。