內容大意：本書中作者教會讀者使用心動的方法留下自己所需要，以及真正對自己重要的物品，在整理完後人生也能獲得巨大的改變
剛開始因為朋友的推薦及自身對於整理的喜好，於是我翻開了這本書，他就像我人生中的救命鑰匙，在我最需要整理自己的人生時，我遇到了這本書。裡面不只有教我整理的方法，及為何要整理，最重要的是教會我在做完整理後，如何去面對你重新清掃過的人生，這也是書裡最特別的地方。
書本分為五個章節，第一章：為何怎麼整理都整理不好？第二章：只留下心動的物品，第三章：如何整理分類，第四章：如何做出「心動」的收納，第五章：整理後人生發生的戲劇性變化。一開始先從大家幾乎都會發生的問題開始做講解，再說明如何正確留下真正需要及重要的物品，接著說明為何要將物品按類別整理，再來是收納，最後則是分享真正整理完後，人生會有的巨大改變。
心得：
在日常生活中也會遇到許多需要整理的時候，像是整理自己的房間、書桌或者是客廳等家中的各個環境，一開始講到整理，我的觀念只是將物品收納的更整齊以及丟掉一些不需要的物品，但讀完這本書後讓我重新審視自己身邊的物品，如果只清除自己不需要的物品，那麼東西只會減少一點，若只留下需要的物品則會留下的，只會剩需要的。在丟掉物品時也不能用，我要丟了，這種想法去看待這些物品，而是要用謝謝你幫助過我，去好好的感謝這些即將要丟掉的物品。讓我真的只留下了令我「怦然心動」的物品。
在真正做完整理之後，我也發現了許多日常生活中「不必要的物品」的行為，像是放學後跟朋友的聊天八卦，放學後其實沒有特別需要再和同學聊天，反而可以拿這個時間來做其他對自己更有意義的事情，也就是書中「需要的物品」，像是多做隔天的作業、閱讀課外書、健身等，與其做一大堆「無效社交」浪費時間，不如多多增加自己的能力，培養興趣。整理真的讓我改變了好多，不只減少了無效社交，有多一點的時間做自己喜歡的事，還讓我更喜愛自己的房間了。
這本救命之書真的幫了我很多，從可以看見的外在環境到心靈上的昇華，在無形之中我向著更好的自己邁進了，想必今後我在整理或面對事情時的態度、想法，也會用更感恩與珍惜的心來面對。