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每個不健康的人，幾乎都有呼吸的問題。 呼吸，本身是多層面的組合──包括怎麼運用身體的結構去進行呼吸、呼吸怎麼參與身體每一個角落的生化反應和代謝，以及呼吸和自律神經系統的互動，讓我們可以從生物物理、生物化學、神經電生理學、靈性或說意識的層面來帶動身心。

作者楊定一從個人的經驗和理解，意識到呼吸可以主導交感神經和副交感神經的作用，而且是統合身心的關鍵。作者寫這本書，不是為了探討一般的呼吸而己，而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。並透過呼吸的轉變，讓我們有機會帶來一種「零慣性」的空間，使人走出疾病和創傷的影響，落回本來自然而然的放鬆。

2021年，沈邑穎醫師離開服務十年的花東，回到台北後，發覺許多患者有各式壓力，但他們因為不自覺、不好意思、不知如何求助、或是不想面對，而導致心理問題。基於此，沈醫師寫下此書，希望我們能了解心理感受如何透過經絡在身體和潛意識裡留下紀錄，最後會以不同疾病來呈現，那麼，在日常生活中就更能自我覺察、自我調整，避免讓身心失調長期積累，最後引發重大疾病或癌症。

中醫師也能透過經絡結合臟腑的診斷路徑來解讀人體，以「身心合治」的概念，和患者一起找出失衡的關鍵，更能幫助他們進入身心調和的良性循環。讀此本書會讓您理解，身體與情緒會彼此影響，相互共振。當情緒過度累積，就會沿著經絡循行路線尋找出口。 每個人都有 12 經絡人格，它們就像身心共振地圖的導航系統，為我們解密情緒和健康的關係。

人家說，職場上與同事主管保持「社交距離」關係才會走得遠，但真的是這樣嗎？擁有20多年領導經驗，成功領導雅虎（Yahoo）併購整合奇摩、無名小站與興奇科技，雅虎台灣總經理鄒開蓮於《親愛的別怕，勇敢說YES：關於生涯、職場、家庭、信仰的20則人生提醒》一書中，分享自身不同階段的管理心得，幫助讀者在工作上有所突破。

自2019年起，新冠病毒肆虐全球、族群對立撕裂社會、仇恨言論滲透各個角落、突來戰禍打亂生活……，「變動」和「不確定」是全世界縈繞不去的主旋律。人們面對這些景象，一切努力都顯得微不足道，確實有理由相信人類社會勢必前景黯淡，甚至將面臨永夜般的黑暗處境。

然而，美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬在此時出版了新書《我們身上有光》。這位美國首位身為非裔女性的第一夫人，是怎麼看眼前動盪不安的世局？又為何相信我們身上帶有能照亮黑暗的光？這一次，她要帶每位讀者「成為自己」，當在黑暗中可以成為自己和別人的光！

《達克比辦案》絕對是所有漫畫愛好者和知識追求者的必讀之作！這部漫畫不僅是一次令人目不轉睛的冒險，還是一本超幽默生物科普橋梁書，將您引領進入一個充滿驚奇幽默和知識的世界。這一次，達克比和他的夥伴們將面臨更多未知的挑戰，他們不僅要探索深海的神秘，還要遭遇各種怪奇的海洋生物。這個故事將帶您深入深海、海底熱泉、巨藻森林等特殊海洋生態環境，讓您一邊閱讀，一邊學習有關這些驚人生態系統的知識。

達克比辦案系列書籍入圍第六屆及第八屆金漫獎，證明了它的品質和吸引力。如果您渴望一本既有趣又富有啟發性的漫畫，那麼《達克比辦案》絕對是您的最佳選擇。讓我們一起跟隨達克比，深入海底，一探大自然的奧秘，並一窺海洋酷斯拉的神秘面紗。

《原力效應》是《內在原力》的二部曲。首部曲《內在原力》為您提供了9個關鍵的心態設定，這些設定將協助您重新定義生活的規則，並幫助您成為最優秀的自己。而二部曲《原力效應》將把您的內在原力進一步升華，將您從個體提升到團隊，從一人公司的經營進化為一流團隊和企業的成功經營。

這本書不僅為您提供了實現自身目標的策略，還深入解析了「逆向建造」的技巧，這是許多成功人士在實現他們目標時使用的秘密武器。 如果您追求更高的成就，渴望將原力效應推向極致，那麼《內在原力》二部曲絕對值得一讀。這本書將教導您如何實現個人和團隊的潛能，改變自己的世界，並為您的成功之旅帶來新的視野和策略。

《不便利的便利店》於2021 年出版，是本描繪鄰里人情的溫暖故事，在當年即成為口碑長紅的年度暢銷冠軍，並售出 16 國版權。續集《不便利的便利店 2 》於 2022 年出版，持續感動更多讀者，兩本系列銷售突破百萬冊。作者金浩然的人生目標是透過電影、漫畫、小說講述各樣故事。

故事中的角色如同你我，全都是活在「不便利」時代的人們，也可以說，他們面對最大的「惡棍」就是這時代的不便利。然而，一如所有高潮起伏的英雄故事，《不便利的便利店2》讓他們因緣際會集結在「便利店」這個溫暖場景，從中獲得彼此的襄助與激勵，一起攜手對付「不便利」，逆轉困境，繼而「東山再起」，各展光芒。

這是「韓國百萬讀者選擇的安慰和感動，是抓住所有世代的、屬於我們時代的故事」，而其中最大的力量來自於人，這些平凡如你我，都在此刻此地踏上英雄之路。

《不便利的便利店》於2021 年出版，是本描繪鄰里人情的溫暖故事，在當年即成為口碑長紅的年度暢銷冠軍，並售出 16 國版權。續集《不便利的便利店 2 》於 2022 年出版，持續感動更多讀者，兩本系列銷售突破百萬冊。作者金浩然的人生目標是透過電影、漫畫、小說講述各樣故事。

故事中的角色如同你我，全都是活在「不便利」時代的人們，也可以說，他們面對最大的「惡棍」就是這時代的不便利。然而，一如所有高潮起伏的英雄故事，《不便利的便利店2》讓他們因緣際會集結在「便利店」這個溫暖場景，從中獲得彼此的襄助與激勵，一起攜手對付「不便利」，逆轉困境，繼而「東山再起」，各展光芒。

這是「韓國百萬讀者選擇的安慰和感動，是抓住所有世代的、屬於我們時代的故事」，而其中最大的力量來自於人，這些平凡如你我，都在此刻此地踏上英雄之路。

這本書是繼全球暢銷書《為了活下去》， 作者朴研美最新震撼人心之作。朴研美為脫北者、人權倡議者、以及暢銷作家，這次她把書中焦點轉向正在撕裂美國社會的文化鬥爭、身分認同政治和威權主義傾向，挺身對大眾敲下警鐘。

逃離北韓之後，朴研美在美國找到了自由。然而，她卻發現美國人過去珍視的言論自由和思想自由遭到嚴重破壞，當她大膽說出自己在美國社會觀察到的大規模政治教化時，卻開始面臨各種思想審查，甚至死亡威脅。這位暢銷作家和人權鬥士提醒我們自由何其脆弱，而我們必須在一切還來得及之前，採取行動，捍衛得來不易的人權自由。

美國知名對沖基金經理人比爾．柏金斯（Bill Perkins）在本書「別把你的錢留到死」告訴讀者要如何100%享用金錢，做出人生最好的投資。

追求金錢帶來的刺激，可能讓我們落入慣性的陷阱，好像每個人的生活都是一場較勁：賺錢、賺錢、賺錢，只要數字不斷增加，人生就能滿足且愉快，但真的是如此嗎？作者認為要懂得花錢，才是最好的投資。他列出讓人生全面升級的9大金錢法則，並以「死前財產歸零」（Die with Zero）為目標，將會永遠改變自己的慣性，從賺錢、存錢和追求累積財富，變成活出你能擁有的最棒人生。

希望各位閱讀本書後，都能做自己財富的主人。

《離開前，媽媽還有好多話想說》一書為作者葉莉菁寫給女兒的回憶錄。

葉莉菁律師在2013年，37歲的時候，被診斷出第四期癌症，於2018年3月因癌症去世，留下一本書給自己的女兒當成遺產。希望女兒們可以從媽媽的死亡中學習， 接受挑戰，透過媽媽的逝去，使自己成為更好的人。

作者提醒了我們，癌症也可以一種美麗且有意義的形式共存，在書中，我們看到一個精采的故事，既殘忍又坦率地把作者在現實中的癌症診斷和治療過程呈現給大家。作者與癌症奮鬥的智慧，感人的描述，是對生命非比尋常的呼喊，讓她全心全意地活在當下。

《中國縱橫》收錄25篇史景遷歷來發表在期刊雜誌、新書導讀，以及未公開發表過的短篇作品，是史景遷唯一一本短篇文選。史景遷在廣受讚譽的學術生涯中，已確立其傑出中國歷史詮釋者的崇高地位，他的著作展示了非凡的學識、活力、優雅和想像力，吸引了無數讀者，讓一般大眾也能接觸到原本只有專家才能了解的主題。

全書分成五大部分，包含跨越東西文化藩籬的人物與思想，儒學發展以及中國政府公權力的運作機制，中國社會百態的研究，脫離帝制後的近代革命中國以及追憶業師暨漢學巨擘的紀念文字。這25篇文章包含了與史景遷的長篇巨作相互呼應的主題，讓讀者得以一窺其治學脈絡，並在充滿情感與知性的筆致中，共赴一趟中國歷史與文化的探索之旅。

《瘟疫與文明》一書橫跨數百萬年，涵蓋全球，為人類傳染病的宏觀歷史巨著。利用基因系譜學對於細菌跟病毒的演化的研究成果，結合歷史文獻的紀錄，講述了一部人類跟病原體之間糾纏數萬年的大歷史。

以時間為縱軸，地理為橫軸，描寫病原體的演化是如何受到人類文化以及社會發展的影響，病原體如何為了生存，對人類這個宿主下手毫不留情。 蚊子、蒼蠅、老鼠等也在這部大歷史中扮演重要角色，它們對人類殺傷力的可怕，不下於任何現代武器裝備。 藉由解碼人類與微生物的基因體，重塑微生物的演化史與人類的傳染病史。在全球加速暖化與新興傳染病層出的當下，提供各階層人士更深廣的認識與反思。

微生物終究會適應人類創造的新環境，那些最嚴重的威脅，有可能我們根本看不到它迎面而來，了解傳染病的歷史，關乎你我未來的命運。

《孤獨的勇者》是一本「成人亞斯」的完整解析，為亞斯人及其伴侶、陪伴者而寫。誰需要這本書？
● 懷疑自己有亞斯，察覺自己「卡住了」。
● 身為亞斯的你想改變命運，提升人生。
● 想了解並幫助亞斯伴侶或小孩，及亞斯朋友。
● 亞斯九成是遺傳，家有亞斯兒，那爸／媽我也是嗎？

家有亞斯遺傳特質的馬醫師，從精神科醫師專業出發，結合案例與真實經驗，完成這部「亞斯超百科」。全面解析「亞斯」的天才與挫折，並提供建構亞斯超能力的具體方法。讓常被誤解或排拒的亞斯特質，恰到好處地昇華，既保留突出的優異特質，又適度消磨刺傷人的稜角。每個亞斯都值得被人『如實看見』！

《更動盪的未來經濟》是本即時、通俗易懂的書。作者為加拿大央行前總裁史蒂芬・波洛茲（Stephen Poloz），他描繪出正在形塑未來經濟的構造力，以及這些力量將帶來的危機與機會，並提示我們能如何掌握這些力量。

這五大構造力包含人口老化、技術進步、愈演愈烈的不平等、愈來愈多的債務，以及氣候變遷。這些力量的交互作用將大幅影響通貨膨脹、就業市場、房地產市場、企業與投資環境、政府與央行的政策。新冠疫情則進一步為這些影響力推波助瀾，這五大構造力還會為復甦與成長帶來意外的機會。

作者以自身的小故事、略微輕鬆的筆調，結合了過去與未來、經濟理論與現實生活，以無門檻的方式帶領讀者了解經濟趨勢。無論讀者是企業家、投資人、政策制定者，或是會和家人圍在餐桌上討論就業與房貸的上班族，《更動盪的未來經濟》都是在面對愈來愈動盪的未來所不可或缺的重要讀物。

許多人好奇，擁有「閱讀傳道士」美稱的宋怡慧老師，她是如何堅持寫作，創作出一本又一本主題各異，卻又同樣精采的暢銷書？

《一筆入魂》這本書揭開「作家宋怡慧」的養成秘訣：如何跳脫常規的思考體系，駕馭不同題材的書寫；如何每天累積一點美好的文字，在跌跤時仍舊自信優雅地持續寫下去；如何靈活運用有限的時間，有效地支配自己的人生。

每次從零開始的書寫，都代表著另一個書寫巔峰的攀越，當你能夠在創作的世界中躍遷，就能「一筆入魂」，成為人生中最好的造局者。

只要能讀，你就能寫。能寫的人，就可以被看見；一字一句，創造自己的機遇！

許多人好奇，擁有「閱讀傳道士」美稱的宋怡慧老師，她是如何堅持寫作，創作出一本又一本主題各異，卻又同樣精采的暢銷書？

《一筆入魂》這本書揭開「作家宋怡慧」的養成秘訣：如何跳脫常規的思考體系，駕馭不同題材的書寫；如何每天累積一點美好的文字，在跌跤時仍舊自信優雅地持續寫下去；如何靈活運用有限的時間，有效地支配自己的人生。

每次從零開始的書寫，都代表著另一個書寫巔峰的攀越，當你能夠在創作的世界中躍遷，就能「一筆入魂」，成為人生中最好的造局者。

只要能讀，你就能寫。能寫的人，就可以被看見；一字一句，創造自己的機遇！

當女性主義先驅上野千鶴子教授與新銳作家鈴木涼美一起對談會擦出什麼樣的精采火花呢?

《始於極限》一書收集兩人以一年的時間互相通信，深刻討論情色資本、母女、戀愛與性、婚姻、工作、獨立、男人等，與女性切身相關的十二大主題。 一字一句直指核心，無從逃避。 從現實的極限出發，叩問真正的解答與希望。

鈴木涼美：「這一年的通信確確實實改變了我，每一封信彷彿都在我的活法上打了一個問號。」
上野千鶴子：「『妳現在是誰』比『妳過去是誰』重要得多。去做妳真正想做的事吧！」

當Me Too話題續延燒，透過此書女性朋友能更了解自己內心與身體的對話。

自《你的孩子不是你的孩子》開始，作者吳曉樂的每一本小說，都試圖書寫社會的不同角落，其實全是她從不同方位看向世界的嘗試。

她小說中的每一場死亡，都不是為了殺與恨、解謎與推理，而是為了更好的活下去，如同《那些少女沒有抵達》這本書裡在生命中離開、死掉的同學們，他們被一一點名，不帶責難。這些名字提醒了活下來的人們，不要忘記所有感受，即使我們沒有死去、我們沒有完成。那些我們忘記了的十七歲、十八歲與成長歲月，她全替我們記下了。

她的死亡與提醒，從來不是情勒，而是告白！

本世紀最重要、見解最深刻的自然作家海倫．麥克唐納（Helen Macdonald）以優美詩意的《鷹與心的追尋》驚艷文壇，颳起一陣自然寫作旋風。

這本《向晚的飛行》散文集，邀請讀者從她個人的自然觀察角度，思索圈養與自由、遷徙與飛行的概念，走進最私密的經驗。透過她的眼睛，可以遨遊天際，也可以匍匐山林之間，重新體驗人類如何理解周遭的世界。 麥克唐納在這本散文集中，彙集她最愛的散文，主題從對鄉間風景消失的鄉愁，涵蓋管理鴕鳥農場的哀愁，乃至她自身入睡前的晚間禱告。這本散文集，不僅牽動人心，也立下自然寫作的典範。