出版故事 ／書的故事
2026.04.01
身體在抗議，情緒在暴走，但人生還得繼續過
文／馬可孛羅編輯部
你是在什麼時候，察覺到自己已經來到了40歲？
有朋友感嘆，當他聽見年輕同事表示沒聽過日本的311大地震時，內心一陣大驚。原來我們這一代曾經共同經歷過的可怕記憶，對某些人來說居然已經成為了歷史事件。
坦白說，早在這本書誕生之前、審讀原文書的階段，一看到書名，編輯就忍不住露出了苦笑。
「呃，這也太有既視感了吧……」
畢竟我們這一代，大都是在還沒準備好的情況下，被時間推著走到了這個階段。事業在撐、生活在過、人生看起來也還不至於崩壞，但身體和情緒卻開始默默跟你唱反調。
而這本書，就是把那些「還撐得住，但其實已經有點撐不住……」的狀態，一格一格畫給你看。
好比說：
明明沒做什麼事，每天卻覺得累到不行；
身體突然出現一些以前沒有的毛病；
情緒也開起了雲霄飛車，動不動就發脾氣；
還有……說不上來，但就是好像哪裡變得不太對勁。
最妙的是，這些狀況我們平常其實不太會講。
總覺得講出來好像有點丟臉，可是不講又一直卡在心裡。
沒想到作者很乾脆地全部攤開來，甚至還順便吐槽自己。
那種一邊崩潰、一邊冷靜觀察自己的節奏，讀起來反而特別過癮。
編輯這本書的過程中，腦袋裡常常浮現一種奇妙的感覺——
一邊覺得「這也太慘了吧」，一邊又忍不住想：「嗯……好像真的就是這樣。」
這本書讀起來沒有很勵志，也不見得讀完就能讓你變成更好的人。
但它很誠實地讓你看到：
人生走到這個階段，本來就會偶爾有點狼狽、有點難熬。
然而你會發現，那一幕幕吐槽與自嘲、夾帶著一點點崩潰的生存喜劇，反而會讓你從緊繃的身心狀態中慢慢放鬆下來。
沒有哪一本書，可以讓人立刻找到生活的解方。
但至少這一格格輕鬆逗趣的漫畫，能讓你在某一個瞬間感受到自己被理解——
「原來現在的我並不孤單，還有很多人也和我一樣。」
讓我們一起在笑聲中，一點一點找回生活的力氣。
