寫給站在懸崖上的台灣老師們，一本自救與療癒的書
2026/08/23 是從何時開始的呢？老師這份工作從備受敬重到成為被投訴、被告的高風險職業，甚至台灣有多達7萬5千人雖然擁有教師證，但卻拒絶擔任老師。 而老師被投訴、被告的理由，多數荒謬到不可思議，例如字太醜、沒接到家長的電話、沒提醒學生吃藥……甚至日前媒體批露一位老師因為關心學生，因此在聯絡薄寫下「數學是不是練習較少？」沒想到，從此喚來家長的40項投訴。 我無法想像，這位老師會有多麼委屈、絕望與心碎，她會不會再也無法站上講台？她會不會從此害怕關心學生？而這樣的心理創傷，會不會讓她開始防禦性教學？ 而當有熱情、有理想的老師開始防禦性教學，那麼教育這件事的意義，也就是傾聽與陪伴、影響與改變孩子的心，是否也將從此完全歸零？而這最終受害的從來不只是學生或家長，而是我們整個社會、我們所有的人。 也因此，由任教23年的資深國中教師，舒尋老師所書寫的《誰來接住老師？──當制度耗盡老師，一位資深教師的自救與覺醒》 一書，在此刻格外有意義。舒尋老師曾在教育現場受傷，看見了制度與人性最疲憊的模樣。她希望這本書能讓目前在台灣擔任教職的老師們，他們有可以安心、可以呼息的一隅，他們也能因為此書，感覺到被理解、被療癒，甚至因而在教職困境裡，知曉一些處理與應對方式。 因為當制度仍然有缺損與蒼白，我們卻仍然期待老師或學校能解決所有的問題，（很悲傷的是，老師自己也是這麼認為，但舒尋老師提出「立下界線」，界線不是冷漠，反而是專業，況且老師不是神，僅是平凡人），也因此，最認真的老師，往往受傷最重。 除了「立下界線」，舒尋老師在這本書裡，也提及請老師「做好記錄」，而非依賴記憶，因為記錄才能幫老師們在日後有所依循（但即使如此，書裡有一個老師還必須證明自己沒有說過的話，這誰都無法證明吧？！）。 另外，舒尋老師還提到請老師把「能影響的範圍」畫清楚、允許自己「不再過度解釋」，以及最重要的，請老師照顧好自己等，也就是不再用燃燒自己來證明專業，也不再把「撐住」當成唯一的選項。 如果老師面對學生，無時無刻都得擔心「現在說的一句話，會不會被投訴？會不會被放到網路上公審？」，那麼，我們的教育還剩下多少意義？如果無法給老師安心的教學環境，孩子如何在學校熱愛學習？當所有人都期待老師接住孩子，誰來接住老師？
