高血糖值健康診療

雖然經由健康檢查診斷血糖值較高，但是，因為沒有出現任何的自覺症狀，所以，很多人仍不以為意。然而，藉著血糖值能夠了解是否罹患糖尿病或快要罹患糖尿病。　　日本的糖尿病患者約六九○萬人，而糖尿病後備軍為六

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心臟血管自我診斷

「心臟」是人體器官中最奇妙的一個，當它一旦停止跳動，則生命休矣。而與其相關的腦血管疾病、心臟疾病、高血壓性疾病也分居國人十大死因第2、3、10位，因此，心臟血管疾病的知識已經成為重要的醫療保健常識之

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中西醫會診：便秘下痢

抗憂鬱藥可能引起便秘？尿毒症、甲狀腺機能亢進會造成腹瀉？補充水分與電解質，有助改善腸阻塞？25%的功能性消化不良病人常伴有腹瀉及便秘？社會的進步與生活壓力增大，導致便秘、下痢的罹病率大增。適當的作息

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高血壓健康診療

在瞬息萬變的現代，人類身心承受強大的壓力。壓力越強，首先出現反應的就是血壓。但是，如果血壓不是很高的話，則很難自覺到症狀的出現，甚至可能只注意到胃痛的症狀，而未發現血壓的變化。直到接受身體檢查時，才

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SARS社區防疫你我他

　　2003年，為因應SARS疫情，在中華民國社區營造學會陳錦煌理事長及創會理事長李遠哲院長帶領下，結合全國社區營造伙伴及專業團體，組立「社區防疫行動聯盟」，共同投入抗SARS行列。 　　後SARS

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中性脂肪診療法

通常，把中性指防（三酸甘油酯）視為皮下脂肪的代名詞來使用者居多。 可是，最近開始對此有進一步的認識而認為，中性脂肪數值偏高時，將會引發致命性的病症；尤其血液中的脂肪特別多時，最容易促進動脈硬

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活化腦力100訣

你是否覺得自己的記憶力大不如前？健忘是癡呆的前兆嗎？怎樣才能改善健忘、癡呆的症狀？本書由醫師、醫學教授、營養師……等專業人士共同執筆，介紹各種防止癡呆、健忘的頭腦體操和手指運動，以及飲食、生活等各方

9折特價162元

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【電子書】戰勝憂鬱

憂鬱不比一般肉身上的疾病，在傳統印象的制約下，憂鬱症病患常被視為EQ低、軟弱、無病呻吟、抗壓性差而遭輕忽或指責，終致加重病情或醞釀成悲劇。當大眾紛紛為報紙上一則則傷逝的訊息扼腕時，別忘了愛心、關心與

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【電子書】戰勝憂鬱

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戰勝憂鬱

憂鬱不比一般肉身上的疾病，在傳統印象的制約下，憂鬱症病患常被視為EQ低、軟弱、無病呻吟、抗壓性差而遭輕忽或指責，終致加重病情或醞釀成悲劇。當大眾紛紛為報紙上一則則傷逝的訊息扼腕時，別忘了愛心、關心與

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膽囊炎、膽石症四季飲食

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鏡子裡的陌生人

議題新穎：台灣目前沒有解離症的心理書籍，史坦伯格博士為研究解離症知名學者，累積20多年研究成果，至今仍努力不輟，值得推介給國內讀者。 解離症暢銷書：本書位居Amazon書店解離症書籍暢銷書第二名。解

9折特價342元

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重重提起輕輕放下

這本書是我個人在被診斷為患有躁鬱症、憂鬱症、纖維性肌肉炎(fibromyalgia)以及慢性肌筋膜疼痛症候群(chronic myofascial pain syndrome)之下，不斷追求健康和促

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【電子書】近視眼自我按摩圖解

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電子書

肝功能健康診療

但是，請不要過度悲觀。就算醫師對你說：「肝功能有點令人擔心。」然而只要反省自己平日的飲食生活習慣及是否活動身體，並加以修正軌道，就可以改善肝功能到「可以令人放心」的狀態了。當然，可以趁此機會重新架構

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痛風四季飲食

因此，本書特別介紹不同的防痛風、抗痛風的食療及中藥食療。同時，還提供一些關於痛風的形式、病徵，以及與飲食的關係等一系列資訊給讀者。本書根據不同食療藥方搭配圖示，以增加實用性，所以本書是您遠離痛風的最

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肝炎四季飲食

發生在人體肝臟部位的各種疾患統稱肝臟病，簡稱肝病，本書特別介紹不同的食療及中藥食療方式，修復受損的肝細胞。同時，還提供一些關於肝炎的形成、病徵，以及飲食的關係等一系列資訊給讀者。本書根據不同食療藥方

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糖尿病診斷療法

糖尿病跟高血壓一樣，初期時並無任何自覺症狀，而且糖尿病本身也不是什麼很恐怖的病症，但如果置之不理，或未能妥為控制時，跟高血壓一樣會引發併發症，甚或導致失明等出現各種障礙都有可能。本書將介紹有關糖

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顧好你的脊椎

全書採生動活潑的漫畫解說方式，並有醫生專家適時於一旁以詳實的文字解說，讓您更明白！本書共分三大時期： 軟綿綿期（0至5個月之間） 　剛生下來的小BABY真的是超級難纏，除了那奇怪的模樣像外星人又像小

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順利轉大人

當孩子漸漸成長，轉眼間已進入青春發育期，也就是俗稱的「轉骨」或「轉身」，這是人一生當中最重要的一個階段，這個時期如果發育不順利，往往會影響成年後的健康。本書從中、西醫的觀點，教您青春發育期有關的生理

9折特價162元

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催眠放鬆止痛

一般人所看到的催眠都以電視或舞台表演的形式呈現，因此常認為那是一種表演而缺乏信心。　　實際上，真正的催眠可以輔助醫療，減輕鎮靜劑與麻醉藥的使用量，更能消除兒童（及許多人）的害怕看醫生、做治療心理

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遠離過敏：打造健康的居家環境

現代工業化的影響讓過敏症變成了一種現代文明病。從目前的估計得知，每三人中就有一人為某種類型的過敏症所苦。無論過敏激增的根本成因是什麼，愈來愈多的過敏專家認為室內污染是重要的甚至是主要的助長因素。在生

9折特價252元

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搶救視力大作戰

視障人口愈來愈多，包括近視、弱視、散光、斜視、老花、畏光、慢性眼疾、老年性病變（白內障、青光眼、黃斑部與視網膜病變）──等等。依作者多年經驗，除了老年病變之外，多數都可以矯正；尤其是八歲以前的幼

9折特價225元

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精神疾病自我診斷

過動兒該看哪一科? 只有老年人會得痴呆症嗎? 吃飯垂覺也可能和精神疾病搭上線? 精神疾病治得好嗎? 　　除了憂鬱症、躁鬱症，您對精神疾病還有多少認識呢?科技昌明的今天，仍有不少人以為

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專科醫師談高血壓

何謂血壓?何謂高血壓?人人都該具備的血壓管理知識!如何預防高血壓疾病?家庭血壓的重要性!家人罹患高血壓時，怎麼協助治療?高血壓可能引起的致命性併發症!

9折特價225元

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每天排毒抗癌的80個方法

從今天起創造不會罹患癌症的體質！ 癌症並不可怕！怕的是人依然我行我素 書中從各種方向與角度提醒讀者每天排毒防癌抗癌的方法；如味噌湯要多放些蔬菜，想喝咖啡就要喝咖啡牛奶，拉麵要吃豚骨(豬骨)拉

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中老年慢性病癌症防治寶典

本書特色 癌症‧慢性病預防治療寶鑑 ◎中老年人常見的外科疾病。 ◎中老年人易患的骨質鬆散。 ◎男性老來常患的前列腺症。 ◎婦女常見疾病與衛生常識。 ◎更年時期的各種併發症狀。

9折特價296元

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股關節的轉位與自我矯正法

萬病的根源－股關節轉位將引起脊椎病變! 人是由左右何者者較長來決定疾病!因此只要矯正股關節的歪斜，較可以使左右腳的長短一致，結果就能治癒疾病! 股關節的轉位： 大腿骨外旋或外轉時，則會比相反側

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抗癌本草聖典(一)

癌症是人類的大敵，根據行政院衛生署於民國九十一年公布的數據指出，癌症在台灣十大死因中排名第一，占全死亡率的25％，也就是說，每四個死亡中，有一人死於癌症，平均每十分鐘就有一人死於癌症，因此，人人談癌

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胃部機能與強健

第一章　　過分保護胃部反而變弱 第二章　　隨著自然食慾而飽食 第三章　　不必懼怕緊張 第四章　　食要定時、定量 第五章　　與胃成為好友之策 第六章　　由胃部外側來強胃

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【電子書】最新肺部疾病飲食療法

7折特價175元

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沒有敵者：強化身心免疫力的修鍊法

SARS至今，人類要從病毒中學到什麼？新冠肺炎病毒(COVID-19)全球擴散，你挺得住嗎？關鍵五秘訣，深度喚醒身心免疫力！※在猶如變種SARS病毒捲土重來之際，人手一本必備的關鍵指引。◎這本書要特

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過敏捕手：LP33益生菌新發現

LP33益生菌能促進免疫細胞釋放大量干擾素，順利通過消化道、定居於小腸絨毛細胞表面，因而有效防治過敏。

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肝淨飲食療法

介紹肝病患者在飲食上的注意事項，並設計適合肝病患者的食譜供參考。雖然是以肝病患者為主要對象，一般人食用也具有保肝功效。

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【電子書】笑出免疫力

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【電子書】最新心腦血管疾病飲食療法

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【電子書】會睡才健康

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抗擊SARS非典型肺炎防治手冊

21世紀全世界的頭號敵人！危害遠超過 911、美伊大戰，恐懼更盛AIDS！最先對抗「SARS」的最前線專業醫師捨己救人，不幸感染「SARS」的白衣戰士他們用親身經歷和醫療實戰經驗告訴你SARS是可以

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SARS防治知識窗

科學的原則，是人類自我防護的主要武器；許多寶貴的預防經驗，總結出一套科學、簡易、有效的預防措施。若將書中內容貫徹到我們日常生活之中，努力把真正健康的生活與目前之間的落差縮短，重新安排生活的秩序，調整

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【電子書】最新腎臟病飲食療法

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【電子書】最新腸胃病飲食療法

7折特價175元

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【電子書】營養師的鈣念廚房

預防骨質疏鬆症最簡易的方法，就是從自己的日常生活著手，培養良好的飲食習慣，攝取足夠的鈣質並減少流失的情形；鈣質是必須每天由食物提供、身體無法製造的營養素，搭配適當烹調方法，可使食物中的鈣質釋出，

特價178元

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營養師的鈣念廚房：做個骨氣十足的女人

預防骨質疏鬆症最簡易的方法，就是從自己的日常生活著手，培養良好的飲食習慣，攝取足夠的鈣質並減少流失的情形；鈣質是必須每天由食物提供、身體無法製造的營養素，搭配適當烹調方法，可使食物中的鈣質釋出，

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五日成功戒煙法

本書根據美國兩位博士所發明的戒菸法編寫而成，書中介紹快速而有效的戒菸方法，只要完全按照書中所指引的方式進行，就能夠讓吸菸者在五日之內輕鬆戒菸。五日之後，您就再也不是菸不離手的癮君子，甚至能進一步達到

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自我診斷耳鼻喉

在日常的疾病中，耳鼻喉是我們最容易忽略的問題。 事實上如果花一點小時間注重耳鼻喉保健的話， 你一定不會那麼容易感冒鼻塞，甚至頭暈目眩， 在本書中，劉博仁醫師以有趣的時事新聞為引， 將耳鼻喉科常發生的

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糖尿病四季飲食

糖尿病是一種代謝性的全身性慢性病 　　 患上此病，會極難治癒 　　 患此病的多為成年人 　　 因此給家庭和工作帶來極大不便 　　 本書告訴您治療糖尿病的良方 　　 教給您日常飲食的禁忌 　

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慢性胃炎四季飲食

慢性胃炎是一種常見的慢性病 　　 起病緩慢，遷延難治 　　 有的會發展為胃潰瘍，甚至發生癌變 　　 慢性胃炎患者重在飲食調養 　　 本書告訴您此病的發生原因及防治要點 　　 並為

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癌症四季飲食

現代醫學技術雖已日新月異 　　 但癌症仍然是威脅人們身體健康、生命的〝殺手〞 　　 因此，本書特別介紹不同的防癌、抗癌食療 　　 及各種不同的防癌、抗癌中藥 　　 同時，還提供一些關於癌症的

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