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101種漫畫角色描繪自修教室
傑克魔豆 出版書提供了101種人物姿態與漫畫角色設定，最適合初學者練習畫出各式漫畫角色!! 很多讀者雖然想要試著畫出一個原創的漫畫人物，卻連描繪的方式都很陌生！本書最適合給有這種煩惱的讀者。藉由不斷地臨摹練習各種
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101種漫畫角色描繪自修教室
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朗文托福聖經完全自修版
培生 出版書籍內容包函：*語文技巧：電腦和紙筆測驗裡每個單元的語文技巧，會規律地介紹托福測驗中的材料。*應用練習：每種語文技巧的應用練習可以加強理解。*應考策略：在電腦和紙本測驗裡每個單元的應考策略，提供清楚
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年度暢銷套書【鍛鍊肌力、終結腰痛】1.腰痛的實學 2.醫生說請你運動時，最強對症運動指南
★★★★☆方舟文化 出版明明是腰痛，為何要搓揉「足部」？ ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 光是治療痛點，腰痛當然不會好！ 腰痛，要從「背骨、骨盆、足部」開始著手  
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你需要專業教練帶你減脂.控醣.健體《生酮哪有那麼難！》(全新增訂版)＋〈低醣生酮飲食記錄速查手冊〉
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【電子書】第一本全方位機能提升肉食生酮全攻略
柿子文化 出版全臺第一本「肉食生酮飲食法」 更強效的生酮3.0飲食指南！ 臉書社群超過10萬人、生酮飲食界公認的專業級教練， 更嚴謹、更精細的研究心得，個人親身實證的飲食報告！ 給你更健康的生酮飲食選
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【電子書】生酮哪有那麼難！最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮
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【電子書】生酮哪有那麼難（全新增訂版）
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生酮哪有那麼難！(全新增訂版)：最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮
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【電子書】日常1%小動作，打造不臥床肌力
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【電子書】50歲開始學慢跑
★★★★☆大是 出版◎慢跑可使海馬迴體積每年擴大2％，穩定情緒，避免「中年怒」。 ◎相較於單純的走路，慢跑能讓骨盆活動幅度增大，腰部更穩定。 ◎健身房或室內超慢跑就夠了？戶外慢跑才能活化自律神經。 ◎無須追求姿勢正確
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【電子書】50歲開始學慢跑：慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動，這套跑法帶你從1公里起步，輕鬆完成10公里。
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【電子書】你的瘦身觀念正確嗎？成功打造理想體態的31道關鍵選擇題
楓葉社文化 出版～瘦不下來、無法持之以恆，可能是觀念錯了～ 1日1題，31道關於瘦身的「二選一」 在1個月內讓你的常識180度大轉變！ 根據調查結果顯示，開始減肥的人有八成以上遭遇挫折。 不過，這些「用什麼方
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【電子書】一輩子受用的腳部健護指南：打造抗老勇腳，幾歲開始都來得及！預防糖尿病、失智症、腰痛、免疫失調，下半身鍛鍊才是關鍵！
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【電子書】醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南（二版）
方舟文化 出版日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法， 有效改善使女性備受困擾的 肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適 打造完美體態與健康！ ★ 日本狂賣13萬冊，《醫生說「請你運動！」時，最強
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【電子書】醫生說「請你運動！」時，最強對症運動指南 日本首席體能訓練師教你（二版）
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醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！
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