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抄寫中英韓3語,召喚各種奇蹟:每天10分鐘 ,不只語言變強、情緒變好,連人生都不同
★★★★☆聯經 出版每天10分鐘 × 3種語言 × 100天 = 你意想不到的神奇改變 投資內在與未來的百日練習 在字裡行間寫出從容,遇見截然不同的自己 客觀察覺自己當下的情緒,其實比想像中困難,需要反覆練習。
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正是時候讀康德:寫給擁有愈多就愈不安的人,跟著康德活出平靜規律的人生
麥田 出版每天準時五點起床、堅持一日一餐, 為什麼生活一成不變的他,可以如此熱情擁抱生命? 一代名家不只為後世留下重要的思想著作, 也親身示範了「堅持自律」可以如何打造幸福人生! 「還好有了這本罕見的
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