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電子書生活風格 /戶外活動/運動 /健身/肌肉鍛鍊

【電子書】抗老化，你需要大重量訓練【全新增訂】

何立安 著 堡壘文化 出版

怪獸訓練經典暢銷金作．經過六年實踐淬鍊【全新增訂．好讀大字設計】抗老化典範轉移推動者．強壯文化實踐者怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安博士偕同一家老中青三代，同場動作示範人體自帶「自動升級」的超能

特價462元

電子書
中文書生活風格 /戶外活動/運動 /健身/肌肉鍛鍊

抗老化，你需要大重量訓練【全新增訂】：實踐終身強壯的必要觀念、知識和技術

何立安 著 堡壘文化 出版

怪獸訓練經典暢銷金作．經過六年實踐淬鍊【全新增訂．好讀大字設計】抗老化典範轉移推動者．強壯文化實踐者怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安博士偕同一家老中青三代，同場動作示範人體自帶「自動升級」的超能

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抗老化，你需要大重量訓練【全新增訂】：實踐終身強壯的必要觀念、知識和技術【首刷限量隨書附贈〔怪獸訓練螢光貼紙〕2款隨機出貨】

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何立安 著 堡壘文化 出版

【首刷限量隨書附贈〔怪獸訓練螢光貼紙1張〕2款隨機出貨】（11×7.5 cm撕不破防水特別色螢光印刷）怪獸訓練經典暢銷金作．經過六年實踐淬鍊【全新增訂．好讀大字設計】抗老化典

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