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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
樸素體悟
「如果人類擁有愈多的東西，便愈會被擁有物所支配，會變得較少去凝視自己真正的人生。」
提倡回歸簡樸生活聞名的中野教次，繼「清貧思想」後，又完成另一部人生哲理散文。「素樸生活」這本書是「清貧思想」一書的創作源頭。同時，也是一面映照現代社會的鏡子。
書中如實呈現了作者的生活，諸如居住山中的體驗、閱讀所思，以及年輕歲月。此外，並探討了中野教次長久以來，所關的種種課題，例如：人與自然－主張減少所有物，與自然同體共生。人死觀念－對於臨終醫療及生命，強調有尊嚴的死亡，與活著的喜悅。自我形成－認為人應忠於自己，認真的體驗生活，不需讓自己成為他人。理想人類－希望擁有一個熾熱的心靈，愛人類愛世間萬物。
「素樸生活」堪稱是他思想醞釀、累積的探源過程，「清貧思想」則是清貧理論的介紹，兩者相相輔相成，如同姐妹之作。
中野孝次寫「素樸生活」的時候，他已六十七歲，因再度養了一隻小狗，使生命充滿了蓬勃生機。
這本書更豐富地表現了作者的精神，引領讀者來到內心的深處，藉以沈潛體悟，進而對生命的意義更加清晰。
作者簡介
中野孝次，一九二五年生，東京大學文學部德文系畢業，曾執教國學院大學。一九七二年涉筆文藝評論，一九七八年至八○年創作自傳體小說三部曲，另有二十餘種散文作品。
目錄
一 草庵思想
二 生命喜悅，日日享受
三 忠於自己
四 熱愛生活的靈魂
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