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1
Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
妮可.維諾拉
著
79
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特價
331
元
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2
情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
周慕姿
著
★★★★★
79
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特價
244
元
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3
大腦喜歡你這樣快樂:從轉念、專注到清空壓力,每天一點心理微調
艾瑪.赫本(Dr Emma Hepburn)
著
79
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特價
332
元
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4
我不是想離職,只是不想被燃燒殆盡:築起三層心理防火牆,把責任還回去,把能量還給自己
郭約瑟
著
79
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特價
363
元
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5
情緒寄生:與自我和解的34則情感教育【限量加贈舒心卡4張組】
許皓宜
著
★★★★☆
79
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268
元
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6
放下的練習:寫給放不下的你,24堂學會釋懷,找回情緒自由的人生課。
戴蒙.札哈里斯
著
79
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特價
379
元
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7
負面情緒的力量(新版):駕馭黑暗的情緒走向更明亮的黎明
提姆.洛瑪斯
著
79
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特價
308
元
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8
不生氣的心(新修版):化解憤怒、消除怒氣、回歸安定心的43個練習
枡野俊明
著
79
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237
元
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9
告別情緒化,安心做自己套書〈長銷保存版〉︰你可以生氣,但不要越想越氣+你不必和每個人都合拍(附贈療癒插畫壓克力吊飾組)
水島廣子
著
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525
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10
這不是一本悲傷的書(但悲傷也沒關係):陪你熬過哀傷、失去與艱難時光的指南【限量贈送「這樣就很好」透明貼紙】
伊莉莎白‧維寇(Elizabeth Vercoe)、凱莉‧阿布拉莫斯基(Kerry Abramowski)
著
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284
元
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11
你不是真正生病,只是大腦說服了身體:疼痛源自控制欲、過敏是因為壓力、發燒出於恐懼……社會已經很暴戾,別再被情緒「剝奪」健康的權利
花榮
著
9
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特價
315
元
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12
修復情緒的100個創作練習:把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術,卸下傷痛,撫慰身心
莉亞.古茲曼
著
79
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特價
332
元
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