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Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
妮可.維諾拉
著
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2
你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3
蔡康永
著
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316
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3
在乎別人,是對自己的情緒暴力:「自我中心」心理學,教你不再因迎合而痛苦、孤獨
石原加受子
著
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特價
237
元
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4
生氣得剛剛好:與憤怒共處的正念練習
藤井英雄
著
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261
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5
憤怒的勇氣:對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變。
岸見一郎
著
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300
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6
可以生氣,但不要動不動就發脾氣:養成讓人生好轉的不生氣習慣
種市勝覺
著
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292
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7
學會不反應:屏蔽那些不重要的事,過不內耗的人生
富書
著
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8
情緒掌控,決定你的人生格局【暢銷紀念版】:別讓1%的情緒失控,毀了你99%的努力
宋曉東
著
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9
你願意,人生就會值得【像畫一樣的書衣・週年限定】:蔡康永的情商課3
蔡康永
著
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10
壓力是人生的特效藥:透過科學方法善用壓力,啟動更勝藥物的自癒潛能
雪倫.博奎斯特醫師
著
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11
心靈影像的力量:讓你不得不心想事成,而且不必和自己硬拼
馬大元
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12
允許一切發生的人最好命:命好,只有一個祕訣:精神不受力,保持能量活下去。破解十大內耗場景、運用不受力工具,平常心看世事,鈍感力過生活。
何聖君
著
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13
徹底從大腦抹去「那個人」:腦科學實證,擺脫內耗的技巧
菅原道仁Michihito Sugawara
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14
在乎別人,是對自己的情緒暴力(暢銷新版):「自我中心」心理學,教你不再因迎合而痛苦、孤獨
石原加受子
著
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