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你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3
蔡康永
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2
你願意,人生就會值得【像畫一樣的書衣・週年限定】:蔡康永的情商課3
蔡康永
著
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3
每天演好一個情緒穩定的大人
老楊的貓頭鷹
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4
斯多葛主義生活:如何避開焦慮、悲傷、失望、憤怒和不滿的情緒指南
約翰.賽勒斯
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Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
妮可.維諾拉
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情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
周慕姿
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情緒與壓力管理:幸福「馬卡龍」
王淑俐
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8
蔡康永的情商課2:因為這是你的人生
蔡康永
著
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在乎別人,是對自己的情緒暴力:「自我中心」心理學,教你不再因迎合而痛苦、孤獨
石原加受子
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鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則
賈德森.布魯爾
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最黑暗處仍有光:透澈痛苦根源,還原與生俱有的愛
劉素珍
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刻意放鬆:25個壓力調節練習,找回安定的內在
胡展誥
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可以生氣,但不要動不動就發脾氣:養成讓人生好轉的不生氣習慣
種市勝覺
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【漫畫圖解】厭世貓的自救情緒指南:又emo了怎麼辦?幫你快速自我覺察、避免失控、不再內耗的情商管理術
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情緒掌控,決定你的人生格局【暢銷紀念版】:別讓1%的情緒失控,毀了你99%的努力
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正念減痛:療癒慢性疼痛、情緒焦慮、心理創傷,正念減壓之父卡巴金的靜觀練習課
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意義的追尋:轉化哀慟的最終關鍵
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你的人生,他們六個說了算!決定你一生的六種物質
大衛.JP.菲利浦斯
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與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南
愛麗絲.博耶斯
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躁鬱人的機智生活
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