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1
Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康
妮可.維諾拉
著
79
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特價
331
元
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2
你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3
蔡康永
著
★★★★★
79
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特價
316
元
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3
你的人生,他們六個說了算!決定你一生的六種物質
大衛.JP.菲利浦斯
著
79
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特價
284
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4
世界頂尖人士如何度過他們的「假日」:被媒體譽為一年之初的必讀之書,引發壓倒性話題
越川慎司
著
79
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300
元
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5
寫後銷毀原創版:沒有其他人的時候,你可以對自己多誠實?
雪倫.瓊斯
著
79
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198
元
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6
情緒,是為了讓你看見自己:靈媒媽媽的心靈解答書6
Ruowen Huang
著
★★★★☆
66
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264
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7
情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
周慕姿
著
★★★★★
79
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245
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8
逆轉內耗:從現在起,與陷入焦慮螺旋的自己和解
瑪莎.貝克
著
79
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395
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9
強大自我的情緒管理:情緒不再難駕馭!運用六大工具轉換情緒,走出內耗與負面迴圈,找回人生主導權
伊森・克洛斯
著
79
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特價
379
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10
蔡康永的情商課:為你自己活一次
蔡康永
著
★★★★★
79
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特價
277
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11
蔡康永的情商課2:因為這是你的人生
蔡康永
著
★★★★★
79
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特價
277
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12
在乎別人,是對自己的情緒暴力:「自我中心」心理學,教你不再因迎合而痛苦、孤獨
石原加受子
著
79
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237
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13
讓感受自由:2000所學校都在上的耶魯大學情緒素養課,學會解讀與表達情緒,開啟被忽略的最大潛能!
馬克.布雷克特
著
79
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340
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14
情緒掌控,決定你的人生格局【暢銷紀念版】:別讓1%的情緒失控,毀了你99%的努力
宋曉東
著
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300
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15
你願意,人生就會值得【像畫一樣的書衣・週年限定】:蔡康永的情商課3
蔡康永
著
★★★★★
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316
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16
真正無懼的身心防彈術:美國特勤局專家帶你提升心理素質,面對各種挑戰
伊芙.波普拉斯
著
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17
情緒不爆炸的降溫洩壓練習:心理拆彈,用「F.I.R.S.T.架構」控管壓力,啟動心理修復系統
萊恩.鄧拉普
著
79
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284
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18
日日放鬆:100種安頓身心的入口(限量親簽版)
胡展誥
著
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277
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19
壓力:你一輩子都必須面對的問題,解開壓力與生理、精神的糾纏關係!
羅伯.薩波斯基
著
66
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304
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20
暫停情緒風暴:大人不心累,孩子不受傷,第一時間化解情緒衝突與對立
陳品皓
著
79
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21
喜歡上高敏感的自己:看漫畫了解HSP,學會再愛自己多一點
長沼睦雄
著
9
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270
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22
我是不是想太多?關於「隱性高敏感族」
時田HISAKO
著
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23
減壓,從一粒葡萄乾開始:正念減壓療法練習手冊
鮑伯.史鐸
著
9
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24
可以柔軟,不代表你必須一再退讓:讓情緒成為你的後盾,不再委屈自己的EQ練習
賈斯汀.巴瑞索
著
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277
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25
給不小心就會太焦慮的你:摘下「窮忙濾鏡」X擺脫「不安迴圈」,找回自己的人生
水島廣子
著
★★★★☆
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237
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26
不再裝沒事,我允許自己不開心:正視負面情緒,還原內在秩序的36則轉念對話
高莉娟
著
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27
你可以有情緒,但不要往心裡去:讓你不隱忍、懂釋懷,突破關係困境的14個情感練習
全美暻
著
9
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342
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28
不生氣之後,變身有錢人:世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法!
森瀬繁智
著
79
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221
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29
親愛的,那不是你的錯:以腦科學解鎖心理運作的奧祕,讓你成為人生的主宰,走出情緒陰霾,活出最好的自己
瑪麗安.羅哈斯
著
79
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340
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30
心理諮商師的減壓思維:減掉無法負荷的壓力,留下有助成長的動力,找回前進的勇氣
宋曉東
著
9
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360
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31
平靜的力量:正念研究經典,科學實證持續練心即可重塑大腦迴路,提升內心素質,脫離耗損身心的負面情緒
丹尼爾.高曼、理查.戴維森
著
79
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379
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32
即時情緒修復:2分鐘告別壞情緒,透過50個小練習,讓你擺脫焦慮、恐慌和壓力
奧莉維亞.瑞米斯
著
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33
圖解壓力紓解大全:消除焦慮與煩躁的100個科學方法
堀田秀吾
著
79
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34
可以生氣,但不要動不動就發脾氣:養成讓人生好轉的不生氣習慣
種市勝覺
著
79
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35
我決定不在意:培養不被負面情緒影響的鈍感力
加藤諦三
著
79
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36
你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!【和顏悅色進化版】(首刷限量附贈〈情緒小劇場〉書籤夾套組)
水島廣子
著
79
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37
放下的練習:寫給放不下的你,24堂學會釋懷,找回情緒自由的人生課。
戴蒙.札哈里斯
著
79
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38
品味空虛:精神科北山醫師教你正視生活中的空白和情緒
北山修
著
9
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432
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39
壓力是人生的特效藥:透過科學方法善用壓力,啟動更勝藥物的自癒潛能
雪倫.博奎斯特
著
79
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410
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40
大腦喜歡你這樣快樂:從轉念、專注到清空壓力,每天一點心理微調
艾瑪.赫本(Dr Emma Hepburn)
著
79
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332
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41
心靈影像的力量:讓你不得不心想事成,而且不必和自己硬拼
馬大元
著
79
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221
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42
冠軍心理學:天賦不是一切,比賽是一種心理遊戲,影響奪冠的關鍵因素是心理狀態》
吉姆.阿弗雷莫
著
79
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300
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43
【告別情緒化,安心做自己】套書〈暢銷慶功版〉︰你可以生氣,但不要越想越氣+你不必和每個人都合拍(附贈療癒插畫壓克力吊飾組)
水島廣子
著
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503
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44
正念老化:擺脫年齡焦慮,提早開始練習!透過覺察適應,愈老愈快樂
貝莉特.路易斯
著
79
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458
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45
30秒情緒急救法:哈佛、史丹佛、柏克萊等多所大學證實!諮商心理師鍾育騰教你快速擺脫職場、人際、家庭壓力,告別焦慮、失眠的83個情緒處方箋
鍾育騰
著
79
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特價
277
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46
顧好自己就夠了:【隨書附 立下界線提示書卡3張一組】勇於宣告底線、停止消耗情緒和時間的忍耐,暖男身心科醫生教你35個立下界線的課題
藤野智哉
著
79
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特價
300
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47
告別情緒化,安心做自己套書〈長銷保存版〉︰你可以生氣,但不要越想越氣+你不必和每個人都合拍(附贈療癒插畫壓克力吊飾組)
水島廣子
著
75
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特價
525
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48
此人進廠維修中!為心靈放個小假,安頓複雜的情緒
陳志恆
著
79
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