新書

少年小樹之歌

高寶  出版
2026/06/24 出版

★全球暢銷數十年,在台熱賣破400,000冊,經典新譯版!★第一屆美國圖書銷售協會年度最佳圖書★亞馬遜4.7顆星、Goodreads 4.1顆星高分好評★全國中小學教師強力推薦之青少年最佳優良圖書這本書,將永遠改變每位讀者的生命,每次閱讀,都會以全新的眼光看待身處的世界。小樹,五歲,在雙親相繼過世後,跟著切羅基族的祖父母到山林裡一起生活。在山林裡的日子,小樹見識到了大地之母所孕育的一切美好,並從爺爺身上學到了做人的態度與大自然的法則,從奶奶口中理解了學習的樂趣與心靈的重要性,更從他們身上學會了愛與包容;他也從許多有故事的人身上獲得了友情的滋潤,健康快樂地成長。然而,某個秋天,大城市的人來了,強制把小樹送去孤兒院,認為「他在那裡才能夠得到應有的照顧」。習慣與自然為伍的小樹,到了孤兒院卻被認為「沒規矩」而多次受到處罰,他只能每天晚上對著天狼星表達自己有多想念祖父母和山上的家……到底,小樹能不能再次回到山上與爺爺奶奶重逢呢?生活在步調越來越快的當代社會,《少年小樹之歌》絕對會令你時而歡笑、時而熱淚盈眶,重新思考自己與大自然的關係、心靈健康的重要性,並再度找回人與人之間最真摯的感情。【經典語錄】 放棄之前最好先確定自己有沒有盡力。 當別人說話時,全神貫注地聆聽才是尊重對方的行為。 遇到好事的時候,第一件事就是要跟任何你遇到的人分享;如此一來,良善即在不知不覺中散播至各處。 一個人是無法愛上一件他不了解的事的;同樣的,若你不了解人們和神明,當然也就無法愛上他們。 不了解過去的人,是不會有未來的,如果你不曾追溯過先人們的足跡,就不會明白自己將踏往何處。 精神心靈就像另一種形式的肌肉。如果你善用它,它就會越來越結實強壯。 回憶是種很有趣的東西,我們老了後仍能細數那些美好鍾愛的回憶,壞的都忘光了。這證明了一件事,做壞事一點都不值得。【感動推薦】李偉文 牙醫師、作家、環保志工 李曼韻 師鐸獎老師、《生物課好好玩》作者 林華慶 林務局局長  阿簡老師 阿簡生物筆記 郝譽翔 國立台北教育大學語創系教授、作家 陳藹玲 富邦文教基金會執行董事 番紅花 親職作家 蔡任圃 北一女中生物科教師鍾文英 作家TaiTai LIVE WILD 阿泰&呆呆《山知道、步知道》 作者(以上按姓氏筆畫排序)「二十多年前荒野保護協會剛成立那幾年,我們要求每位志工都要閱讀與討論《少年小樹之歌》,因為那是反思人與人,人與自然相處模式最好的作品。很開心這本經典能夠重新出版,讓當年錯過的朋友有機會重新思考這個大哉問。」──李偉文,牙醫師、作家、環保志工「本書以印第安祖孫情為主軸,串聯家庭教育價值,充分融入山野美學、自然觀察等經典元素的心靈之歌。」──李曼韻,師鐸獎老師、《生物課好好玩》作者「在本書中,你可以深刻感受人與自然相處的智慧、親情的感動以及自然美景的描述,雋永好書值得一讀。」──阿簡老師,阿簡生物筆記

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數位時代的情緒療癒:在過載的情緒疲勞中練習排毒,得到真正的休息

高寶  出版
2026/06/24 出版

★現代人最需要的數位排毒、身心療癒書★\\\你一定能從書中找到適合你的方法,在日常生活恢復能量///▍手機、通勤、工作耗盡了我們的能量現代生活把我們切成碎片,卻還要我們繼續撐下去。而你,已經很久沒有真正休息了。你是不是也:.身心俱疲.再也不想看手機.害怕與人競爭比較.睡眠品質不佳.身體多處疼痛.很難真正放鬆這是一本能量療癒的工具書──寫給:數位中毒│資訊過載│情緒疲勞│被日常耗盡 的你。本書不是提供唯一正解,而是把所有讓你自由體驗的能量療癒方式都告訴你。書中談到:生命力、脈輪、瑜珈、氣──無論你是哪一派,都能找到屬於自己的能量,藉由:冥想、呼吸、水晶、拍打療法、連結天使、薰香……你一定可以從中獲得適合自己修復方式。▍你需要管理你的日常能量作者解釋一些新時代靈性常提到的概念,例如:• Aura(氣場)• Chakra(脈輪)• Meridian(經絡)• Ley lines(地球能量線)▍本書帶你循序漸進,真正落實舒服、健康與平靜1. 什麼是能量?2. 如何與自己的能量連結?3. 開始清理排毒與設下防護4. 進入能量療癒5. 建立永續的習慣6. 如何營造生活周遭的正向能量書中會教一些生活情境下的能量技巧,例如:.在擁擠通勤環境建立「能量保護」.在家或辦公室建立能量界線.如何讓自己在壓力中保持平衡這些方法通常結合:呼吸、冥想、身體感知、來調整心理與情緒狀態,真正找到適合你的方式恢復情緒健康。

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十日終焉01【首刷贈品版】

高寶  出版
2026/06/24 出版

十日之內,無法通關遊戲,他們將與世界一同毀滅──番茄小說網TOP1無限流小說!累積超過一億讀者閱讀,220萬則評論,讀者評分9.9!改編影視盛大開機!漫畫、動畫已授權,火熱製作中!★首刷贈「說謊者遊戲」卡牌,共兩款卡牌,隨書贈隨機一款。齊夏睜開眼,發現自己正與九名陌生人關在同個房間裡,圓桌前坐著一位羊頭人,他要大家一起玩一場遊戲,若最終無法成神,大家便會萬劫不復。警察、混混、律師、作家……三教九流,來自各地的陌生人,他們能信任對方一起通關嗎?這場詭異的遊戲與大家共同經歷的地震又有什麼關聯?齊夏等人走出房間,迎接他們的是如末日般的場景,詭譎的天空、斷垣殘壁的城市、腐敗的氣味,這裡不是終點,而是遊戲的起點……★續集將陸續出版──

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除我之外,全員主角(卷一)

從溫  著
高寶  出版
2026/06/24 出版

身為砲灰路人甲、有無用的算命系統、命裡缺財,種種buff疊加,宋南時好想躺平!★穿書沙雕仙俠×輕鬆搞笑群像,人氣作家從溫代表作★網路積分51億!入選VIP強推榜,影視版權已售出★平平無奇窮卦師宋南時 × 被追殺的麒麟子雲止風宋南時穿越到三本小說組成的修真界,整個師門,除她之外全員主角──龍傲天大師兄,男頻爽文男主;戀愛腦二師姐,追妻火葬場文重生女主;社恐小師妹,經典按牆親甜寵文女主。她就是個平平無奇的砲灰窮卦師,當起開展劇情工具人:把屬於大師兄的金手指玉佩還給他;成為二師姐重生的背景板,讓她經營「物理火葬場」事業;將變成黑兔的妖族太子交給小師妹,開啟甜寵之路。原著中,宋南時是勾結反派算計大師兄的路人甲。現在的她決定去掙屬於她的──靈石!窮鬼的惺惺相惜下,她為俊美青年雲止風算一卦,還教他殺價、精打細算。重生的二師姐不明白,他前世是和大師兄打生打死的大魔頭,這輩子怎麼會和三師妹「關係匪淺」?二師姐滿腦子都是「虐戀情深」,宋南時滿腦子都是錢,她決定帶著雲止風,還有見錢眼開的驢兄,一起去「黑梧祕境」賺靈石──

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除我之外,全員主角(卷二)

從溫  著
高寶  出版
2026/06/24 出版

修為突破、獲得傳承,卻有了千年債務!宋南時:完了,這下真的破大財了……★穿書沙雕仙俠×輕鬆搞笑群像,人氣作家從溫代表作★網路積分51億!入選VIP強推榜,影視版權已售出★平平無奇窮卦師宋南時 × 被追殺的麒麟子雲止風宋南時得到的傳承是命盤。大師兄得到的傳承是天書以及重劍,陷入頓悟,肯定會有反派來搶!但她沒想到──反派卦師決明子是來搶她的傳承!他曾在命盤下過詛咒,誰碰了就會失去最重要的東西,她碰到命盤的瞬間,決明子拿到了她的靈石。靈石,在決明子眼裡無用的東西,卻是她的命!她怒起為靈石而戰!卦師是全修真界最弱的職業,沒有之一。曾有過可以一卦定乾坤、一言斷生死的卦師,在這時代卻從未出現過。一名卦師只能驅使一個卦象,而決明子竟然能驅使兩個!那宋南時……一定也能!出了祕境,萬劍山長老將另一傳承木匣交給大師兄,而宋南時也得到了另一個傳承──一封信。她懷著虔誠的心接下展開:竟是一千年前欠中洲沈家的債務!與此同時,宗門大比開始報名,這次竟有靈石獎勵。有債務的宋南時躍躍欲試,想買法器卻沒錢的雲止風也決定參加……

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除我之外,全員主角(卷三)

從溫  著
高寶  出版
2026/06/24 出版

在這全員主角的世界,如果連驢兄都不是驢……宋南時麻木:我終究是那唯一的路人。★穿書沙雕仙俠×輕鬆搞笑群像,人氣作家從溫代表作★網路積分51億!入選VIP強推榜,影視版權已售出★平平無奇窮卦師宋南時 × 被追殺的麒麟子雲止風四藏山內有成千上百隻上古凶獸顒鳥,還有「死了麼殺手」!宋南時和雲止風兩面受敵,解決殺手時,盡可能不驚動顒鳥,卻聽見了哨聲──有人在控制顒鳥!顒鳥窮追不捨時,兩人與主角團、葉家兄弟會合,關鍵時刻,驢兄的一聲「鹿鳴」,幫助他們擺脫顒鳥。這位救命恩驢,你到底是何驢?接著她發現,中洲葉家,就是赫赫有名的中洲沈家!所以改姓了……債還是得還……雲家少主雲止風,當初以清剿凶獸為由進四藏山,卻被家族追殺。這些顒鳥在他離開雲家後就出現在四藏山,肯定與世家以及中洲城主鬼卿脫不了干係。然而世家再次以清剿凶獸之名,邀請宋南時他們進山。孤立無援下,她採用迂迴戰術,將仙盟請來助陣。眾人一呆:還有這招?!進山後,鬼卿似乎在找大能的古墓,她與雲止風在山洞裡,發現了石碑上有八卦圖案。這位大能,該不會又要傳承「債務」?!

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除我之外,全員主角【卷一~卷三套書】

從溫  著
高寶  出版
2026/06/24 出版

身為砲灰路人甲、有無用的算命系統、命裡缺財,種種buff疊加,宋南時好想躺平!★穿書沙雕仙俠×輕鬆搞笑群像,人氣作家從溫代表作★網路積分51億!入選VIP強推榜,影視版權已售出★平平無奇窮卦師宋南時 × 被追殺的麒麟子雲止風(卷一)宋南時穿越到三本小說組成的修真界,整個師門,除她之外全員主角──龍傲天大師兄,男頻爽文男主;戀愛腦二師姐,追妻火葬場文重生女主;社恐小師妹,經典按牆親甜寵文女主。她就是個平平無奇的砲灰窮卦師,當起開展劇情工具人:把屬於大師兄的金手指玉佩還給他;成為二師姐重生的背景板,讓她經營「物理火葬場」事業;將變成黑兔的妖族太子交給小師妹,開啟甜寵之路。原著中,宋南時是勾結反派算計大師兄的路人甲。現在的她決定去掙屬於她的──靈石!窮鬼的惺惺相惜下,她為俊美青年雲止風算一卦,還教他殺價、精打細算。重生的二師姐不明白,他前世是和大師兄打生打死的大魔頭,這輩子怎麼會和三師妹「關係匪淺」?二師姐滿腦子都是「虐戀情深」,宋南時滿腦子都是錢,她決定帶著雲止風,還有見錢眼開的驢兄,一起去「黑梧祕境」賺靈石──(卷二)宋南時得到的傳承是命盤。大師兄得到的傳承是天書以及重劍,陷入頓悟,肯定會有反派來搶!但她沒想到──反派卦師決明子是來搶她的傳承!他曾在命盤下過詛咒,誰碰了就會失去最重要的東西,她碰到命盤的瞬間,決明子拿到了她的靈石。靈石,在決明子眼裡無用的東西,卻是她的命!她怒起為靈石而戰!卦師是全修真界最弱的職業,沒有之一。曾有過可以一卦定乾坤、一言斷生死的卦師,在這時代卻從未出現過。一名卦師只能驅使一個卦象,而決明子竟然能驅使兩個!那宋南時……一定也能!出了祕境,萬劍山長老將另一傳承木匣交給大師兄,而宋南時也得到了另一個傳承──一封信。她懷著虔誠的心接下展開:竟是一千年前欠中洲沈家的債務!與此同時,宗門大比開始報名,這次竟有靈石獎勵。有債務的宋南時躍躍欲試,想買法器卻沒錢的雲止風也決定參加……(卷三)四藏山內有成千上百隻上古凶獸顒鳥,還有「死了麼殺手」!宋南時和雲止風兩面受敵,解決殺手時,盡可能不驚動顒鳥,卻聽見了哨聲──有人在控制顒鳥!顒鳥窮追不捨時,兩人與主角團、葉家兄弟會合,關鍵時刻,驢兄的一聲「鹿鳴」,幫助他們擺脫顒鳥。這位救命恩驢,你到底是何驢?接著她發現,中洲葉家,就是赫赫有名的中洲沈家!所以改姓了……債還是得還……雲家少主雲止風,當初以清剿凶獸為由進四藏山,卻被家族追殺。這些顒鳥在他離開雲家後就出現在四藏山,肯定與世家以及中洲城主鬼卿脫不了干係。然而世家再次以清剿凶獸之名,邀請宋南時他們進山。孤立無援下,她採用迂迴戰術,將仙盟請來助陣。眾人一呆:還有這招?!進山後,鬼卿似乎在找大能的古墓,她與雲止風在山洞裡,發現了石碑上有八卦圖案。這位大能,該不會又要傳承「債務」?!

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與宿敵成親了(上卷)

布丁琉璃  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

國子監來了一群女學子,裡面有我素謀未面的未婚妻!我一定要讓她退婚!★《嫁反派》人氣作者 布丁琉璃 古言佳作★聰慧俏皮才女 姜顏 vs 傲嬌忠犬才子 苻離★國子監奇緣,從互看不順眼到媽呀真香的雞飛狗跳日常!國子監迎來第一批女學子!夫子們頭疼、學子們興奮,苻離卻感到焦慮,原因無他,因為這群女學生中,有他那素謀未面的未婚妻!她還隨身佩戴著那枚象徵婚約的玉珮,招搖地四處晃蕩,這肯定是想引起他的注意,用婚約威脅他!不想受家族婚姻牽絆的苻離,誓要讓她主動退婚!姜顏自小父母便讓她佩戴著一枚殘玉珮,她只知道這是父親年輕時偶然拯救一位高官獲得的,姜顏只以為這代表著兩家之間欠下的恩情,用以保護她。當她獲得入國子監上學的資格,入國子監第一天,就遇到一名少年對她冷眼相待。莫名其妙,哪來的神經病?從此他們誓不兩立!在這個女子只能困於後院相夫教子的時代,這群女學生的到來,會帶來什麼樣的改變?國子監的雞飛狗跳日常正式展開!

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與宿敵成親了(中卷)

布丁琉璃  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

我以女兒之身入學、科舉,我要親自為天下蒙冤女子討回公道!★《嫁反派》人氣作者 布丁琉璃 古言佳作★聰慧俏皮才女 姜顏 vs 傲嬌忠犬才子 苻離★國子監奇緣,從互看不順眼到媽呀真香的雞飛狗跳日常!大同府任務歸來,國子監一行人卻永失同窗,他們經戰火來襲,拋下筆桿上陣殺敵,鮮血染紅的不僅是安樂盛世的假面,還有苻離棄文從武的決心。皇后舉薦女子入國子監,可對於大部分女子而言,她們渴求的仍是嫁入高門貴族。只有姜顏不以婚姻為前途,儘管與苻離有婚約,儘管二人情愫漸生、心悅彼此,她仍想證明女子從不輸於男子,可她與苻離的祕密婚約卻被人告知與夫子,不得私相授受的禮教規矩,將為他們帶來危機!姜顏的好友阮玉於婚前遭遇逮人,少女墜樓昏迷,凶手卻逍遙法外。明知凶手是誰,卻礙於權勢、身分,這些擁有同樣遭遇的女子們無處申冤。沒有人敢,那麼,她來!姜顏要踏入只有男子才能參與朝堂,為好友、為天下女子們,討回公道!

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與宿敵成親了(下卷)

布丁琉璃  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

臣等聯名上書,改國之律法,為女子討回公道!★《嫁反派》人氣作者 布丁琉璃 古言佳作★聰慧俏皮才女 姜顏 vs 傲嬌忠犬才子 苻離★姜顏成為前無古人的女探花,但這只是當世女子們的開始──「一甲第三名探花,乃應天府監生——姜顏!」歷經波折與苦難,姜顏成為史上第一位科舉入仕的女子。可等待她的,是千百年來男子對女子的鄙視與壓迫。她不得以女裝示人,處處擎肘,還要獨身一人面對朝堂上盤根錯節的權力關係。苻離背離家族期盼,棄文從武,投身錦衣衛。沒有家族庇佑,他從底層爬起,支撐他的是想要守護家國與摯愛的信念。儘管姜顏入仕的選擇,使他無法如願娶她,他仍願意一起守護姜顏期望的,國家與女子們的未來。姜顏在朝堂中籌謀,她不只要推翻惡貫滿盈的薛家,還要為多年來受到傷害的女子們討回公道。她知道這條路會很辛苦,可她沒想到,支持著她的,不只有苻離……

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與宿敵成親了【上中下卷套書】

布丁琉璃  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

國子監來了一群女學子,裡面有我素謀未面的未婚妻!我一定要讓她退婚!★《嫁反派》人氣作者 布丁琉璃 古言佳作★聰慧俏皮才女 姜顏 vs 傲嬌忠犬才子 苻離★國子監奇緣,從互看不順眼到媽呀真香的雞飛狗跳日常!◆上卷◆國子監迎來第一批女學子!夫子們頭疼、學子們興奮,苻離卻感到焦慮,原因無他,因為這群女學生中,有他那素謀未面的未婚妻!她還隨身佩戴著那枚象徵婚約的玉珮,招搖地四處晃蕩,這肯定是想引起他的注意,用婚約威脅他!不想受家族婚姻牽絆的苻離,誓要讓她主動退婚!姜顏自小父母便讓她佩戴著一枚殘玉珮,她只知道這是父親年輕時偶然拯救一位高官獲得的,姜顏只以為這代表著兩家之間欠下的恩情,用以保護她。當她獲得入國子監上學的資格,入國子監第一天,就遇到一名少年對她冷眼相待。莫名其妙,哪來的神經病?從此他們誓不兩立!在這個女子只能困於後院相夫教子的時代,這群女學生的到來,會帶來什麼樣的改變?國子監的雞飛狗跳日常正式展開!◆中卷◆大同府任務歸來,國子監一行人卻永失同窗,他們經戰火來襲,拋下筆桿上陣殺敵,鮮血染紅的不僅是安樂盛世的假面,還有苻離棄文從武的決心。皇后舉薦女子入國子監,可對於大部分女子而言,她們渴求的仍是嫁入高門貴族。只有姜顏不以婚姻為前途,儘管與苻離有婚約,儘管二人情愫漸生、心悅彼此,她仍想證明女子從不輸於男子,可她與苻離的祕密婚約卻被人告知與夫子,不得私相授受的禮教規矩,將為他們帶來危機!姜顏的好友阮玉於婚前遭遇逮人,少女墜樓昏迷,凶手卻逍遙法外。明知凶手是誰,卻礙於權勢、身分,這些擁有同樣遭遇的女子們無處申冤。沒有人敢,那麼,她來!姜顏要踏入只有男子才能參與朝堂,為好友、為天下女子們,討回公道!◆下卷◆「一甲第三名探花,乃應天府監生——姜顏!」歷經波折與苦難,姜顏成為史上第一位科舉入仕的女子。可等待她的,是千百年來男子對女子的鄙視與壓迫。她不得以女裝示人,處處擎肘,還要獨身一人面對朝堂上盤根錯節的權力關係。苻離背離家族期盼,棄文從武,投身錦衣衛。沒有家族庇佑,他從底層爬起,支撐他的是想要守護家國與摯愛的信念。儘管姜顏入仕的選擇,使他無法如願娶她,他仍願意一起守護姜顏期望的,國家與女子們的未來。姜顏在朝堂中籌謀,她不只要推翻惡貫滿盈的薛家,還要為多年來受到傷害的女子們討回公道。她知道這條路會很辛苦,可她沒想到,支持著她的,不只有苻離……

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把自己放在第一順位,世界就會善待你

慧敏禪師  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

★全球最具影響力的禪宗僧侶.著書翻譯38種語言、銷售破600萬冊 ★暢銷10年.長踞亞馬遜暢銷榜★Goodreads 4.2星好評 在對世界溫柔以前,請先對自己好一點。全球最具影響力的禪宗僧侶慧敏禪師,為所有深受內耗所苦的人,帶來宛如當頭棒喝的提醒:「先對自己好,再對別人好。」你是否總是先顧及別人的感受,卻很少靜下心來,傾聽自己真正需要什麼?我們經常以為,體貼就是不要造成麻煩,成熟就是壓下自身情緒,善良就是盡量成全別人。於是,我們習慣忍耐、習慣微笑、習慣把自己的需要往後放,直到有一天才發現,心裡早已累積了許多委屈、疲憊與自責。優先照顧自己一點也不自私。就像搭飛機遇到緊急狀況時,必須先戴好自己的氧氣面罩,才有能力幫別人戴上,唯有當你好好照顧自己,才有餘裕把真正的溫柔與快樂,帶給身邊的人 。本書從自我關照出發,帶你重新學習愛、同理與接納。無論是表達感受、練習拒絕,或重新理解關係中的期待,這些看似微小的選擇,都是把「對自己好」落實到日常的方法。別再用委屈證明體貼,也別再用沉默維持平衡。當你看見並接納真實的自己,內在才會獲得力量,更從容地面對人生裡的種種不完美。當你不再把自己的需求放在最後,世界也會慢慢用不同的方式回應你。【各界推薦】周志建│山隱中的療癒師、故事療癒作家郝旭烈|郝聲音Podcast主持人蘇絢慧博士|璞成心遇空間心理諮商所所長「世界無疑需要多一點愛、多一點慈悲,以及多一點智慧。在這本書中,慧敏禪師指引我們如何培養這三種特質,並在最不完美的事物中發現美,這當中也包括你自己。」──蘇珊.坎恩(Susan Cain),《安靜,就是力量》(Quiet)作者「即使是最有智慧的人,要學會自我慈悲也並非易事。正如慧敏禪師在書中所言,自我慈悲並不等於自私。他強調,只有當我們照顧好自己,才能真正去照顧他人。」──《紐約時報》(The New York Times)「這是一部真正的寶藏。它教會我們,慈悲是療癒的核心……而這一切要從我們自己開始。我極力推薦這本書。」──克里斯蒂安.諾斯拉普醫學博士(Christiane Northrup, MD),《女人的身體與智慧》(Women’s Bodies, Women’s Wisdom)作者「這是一份珍寶!我不需要完美?這真是太棒的消息了。這本書給了我巨大的震撼,讓我的許多焦慮頓時煙消雲散。」──尼爾.帕斯瑞查(Neil Pasricha),《快樂方程式》(The Happiness Equation)作者「你可能是世界上最棒的人,每個人看著你時都能看到光芒、愛與天賦,但如果你自己不知道這一點,所有外界的讚美都毫無意義。慧敏禪師教你如何先愛自己,而不是去愛『別人愛你』的想像。這將帶來天壤之別。」──馬克與安琪兒・切爾諾夫(Marc and Angel Chernoff),《重拾快樂》(Getting Back to Happy)作者「慧敏禪師是真正的智者。他教導中的純粹與美好直擊人心。把這本書放在身邊吧,它將喚醒你的智慧,並加深你對生活的熱愛。」──塔拉.布萊克(Tara Brach),《全然慈悲這樣的我》(Radical Compassion)作者「以極為清晰的方式,描寫完美主義令人窒息的影響,也就是當你以為自己作為一個人的價值,完全取決於表現時,那會造成多麼嚴重的傷害。接著,他一頁一頁帶領你重新取回自由與人生。」──馬克.威廉斯(Mark Williams),《正念:八週靜心計畫,找回心的喜悅》(Mindfulness)共同作者「溫暖人心、撫平焦躁……且充滿智慧與深刻的真理。」──埃克特.賈西亞(Héctor García),《富足樂齡》(Ikigai)合著者「佛陀曾以近乎反叛的姿態宣告,通往覺醒之路的起點,並非神明或上師,而是我們自身的不完美。我很高興看見慧敏禪師以清新的聲音,重新闡述那些幫助我們與自己為友的修行,使我們能成為自己最好的照護者。」──竹慶本樂仁波切(Dzogchen Ponlop Rinpoche),《情緒急救》(Emotional Rescue)作者「超越了所有文化與宗教的藩籬,觸動了每一個人的心靈,因為慧敏禪師是從內心深處——那顆慈悲之心中發聲的。」──大衛.史坦德.拉斯特修士(Brother David Steindl-Rast, OSB),《感恩:祈禱的心靈》(Gratefulness, the Heart of Prayer)作者「慧敏禪師以洞察深刻且平易近人的方式,提供健全而務實的建議……這本書應該放在每個人的床邊,讓我們都能帶著微笑入睡。」──艾倫.洛科斯(Allan Lokos),紐約市社群冥想中心(Community Meditation Center, NYC)創辦人暨指導教師「對於我們如何『完美地不完美』有著優美且充滿智慧的洞見。這是一本關於放下的傑作。對於我那不斷高速運轉、叫囂著『必須做得更好!』的大腦來說,讀這本書就像在寒冷時浸入溫暖的熱水澡一樣舒緩。」──凱瑟琳·格雷(Catherine Gray),《戒酒的意外收穫》(The Unexpected Joy of Being Sober)作者「慧敏禪師的文筆優美而樸實,使這些至關重要的人生課題,能夠輕鬆地在讀者心中產生深遠的共鳴。」──米蘭達.哈特(Miranda Hart),《只有我這樣嗎?》(Is It Just Me?)作者「慧敏禪師在這本生動的沉思之書中,以引人入勝的方式探看人類經驗中不可或缺卻又日常的面向……除了慧敏禪師自身生命中的故事,本書也包含發人深省的格言……這是一本讀來輕盈的書,其中多半是有益的提醒、智慧的建議,以及簡潔有力的短句,足以撫慰忙碌生活中的種種挑戰。」──《出版人週刊》(Publishers Weekly)「可應用於日常生活的智慧……提供快速且簡易的教導,用以培養和深化我們對自己及他人的同理心實踐。」──《圖書館雜誌》(Library Journal)「以引人入勝且溫柔的聲音寫作,宛如一個溫暖的擁抱。……儘管許多心靈勵志書都在鼓吹追求輝煌的目標,慧敏卻令人驚訝地說:『我不認為生活為我準備了什麼宏大的藍圖。』……這本書值得在通勤電車上、睡前或作為晨間例行活動的一部分反覆閱讀。」──《書單》雜誌(Booklist)「通往心靈寧靜、充滿善意與溫柔的指引。」──《書頁》(BookPage)「在這個充斥冷嘲熱諷的時代,慧敏和藹清澈的聲音能造就如此巨大的影響力,無疑是一件令人欣慰的事。……對於生活中微小的遺憾,以及它們有時為何比巨大且具戲劇性的打擊更難應付,慧敏的描繪尤其精闢動人。」──《衛報》(The Guardian)「充盈著睿智的心靈啟迪、箴言與智慧。這本書深刻探討如何擁抱不完美,並溫柔提醒我們:缺陷正是我們獨一無二的關鍵。這本書非常適合總是對自己過於嚴苛的人。」──《Bustle》雜誌「好消化、易實踐的佛教智慧──這是一本適合現代人的正念指南。」──《觀察家報》(The Observer)

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相親對象他長得很凶(上)

笑佳人  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

她不怕相親對象醜,不怕相親對象煩,就怕相親對象長了黑道臉──好、可、怕(救命!)★當紅大神寫手 笑佳人 都市輕鬆小甜文 ──網路積分58億,評分9.3,無數網友歡樂推薦!★甜美護理師 江桃 × 外表凶狠工程師 曹安江桃外貌甜美乖巧,還是富有愛心的醫護人員。卻因為內向文靜,遲遲沒有男朋友。親戚朋友、左鄰右舍,甚至護理長都想為她牽線搭橋。這次的相親對象曹安:家境殷實,身材好,人品好,男女關係單純。在護理長的熱情說服下,有些抗拒相親的她也不好意思拒絕。可是護理長沒有告訴她──他長得像黑社會老大啊!家境殷實:應該不是違法產業吧……?身材確實好:太健壯了,手臂看起來比她大腿粗!人品好:確實滿善良有禮又紳士的。男女關係單純:看他陰沉如狼的氣質也沒人敢接近他吧!她迫不及待的想勸退他:護理師很忙,還要照顧外婆,更有幾段情史。沒想到他絲毫不嫌棄,竟然約了一次又一次見面。她看著他像在威脅的臉……拒絕不了啊!!曹安第一次看見江桃與其他護理師說笑的影片,就對她一見鍾情。紳士行為下,是他一層又一層的追求手段,鐵了心要追到人──

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相親對象他長得很凶(下)

笑佳人  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

他長了一張凶臉,內裡卻是善良有禮的紳士。那一雙眼睛,裝滿了對她的、無法掩飾的喜歡。★當紅大神寫手 笑佳人 都市輕鬆小甜文 ──網路積分58億,評分9.3,無數網友歡樂推薦!★甜美護理師 江桃 × 外表凶狠工程師 曹安曹安天生的凶臉、強壯的體格帶來的危險感無時不在,江桃卻能在他身上感受出他的克制、紳士,是無意傷害她的證明,是想要認真與她進入戀愛關係的誠意。可兩人在一起後,關係依然透著陌生與疏離,她也因為兩人之間的家境差距而感到不自在。此時一場大暴雨,淹了她與外婆的家,卻給了他們一個機會,能共住一個屋簷下,磨合、交流、親近。曹安從見江桃的第一面起,就從未想過放棄她。他為她親自設計出一款戒指,是獨屬於她的「寶石桃」。他因為外表凶狠,時常孤獨一人,遇見她以後,就想跟她組成一個家。她看著戒指,後悔沒有早點遇見這個男人,看見他的第一眼有多怕,現在就覺得有多好。他總是耐心地等她打開心房,給了她誰也無法替代的安全感。他看著她戴上戒指,提醒她:「答應了,就不能反悔了。」她才不會反悔,一輩子都不會反悔。

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相親對象他長得很凶【上下套書】

笑佳人  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

她不怕相親對象醜,不怕相親對象煩,就怕相親對象長了黑道臉──好、可、怕(救命!)★當紅大神寫手 笑佳人 都市輕鬆小甜文 ──網路積分58億,評分9.3,無數網友歡樂推薦!★甜美護理師 江桃 × 外表凶狠工程師 曹安(上)江桃外貌甜美乖巧,還是富有愛心的醫護人員。卻因為內向文靜,遲遲沒有男朋友。親戚朋友、左鄰右舍,甚至護理長都想為她牽線搭橋。這次的相親對象曹安:家境殷實,身材好,人品好,男女關係單純。在護理長的熱情說服下,有些抗拒相親的她也不好意思拒絕。可是護理長沒有告訴她──他長得像黑社會老大啊!家境殷實:應該不是違法產業吧……?身材確實好:太健壯了,手臂看起來比她大腿粗!人品好:確實滿善良有禮又紳士的。男女關係單純:看他陰沉如狼的氣質也沒人敢接近他吧!她迫不及待的想勸退他:護理師很忙,還要照顧外婆,更有幾段情史。沒想到他絲毫不嫌棄,竟然約了一次又一次見面。她看著他像在威脅的臉……拒絕不了啊!!曹安第一次看見江桃與其他護理師說笑的影片,就對她一見鍾情。紳士行為下,是他一層又一層的追求手段,鐵了心要追到人──(下)曹安天生的凶臉、強壯的體格帶來的危險感無時不在,江桃卻能在他身上感受出他的克制、紳士,是無意傷害她的證明,是想要認真與她進入戀愛關係的誠意。可兩人在一起後,關係依然透著陌生與疏離,她也因為兩人之間的家境差距而感到不自在。此時一場大暴雨,淹了她與外婆的家,卻給了他們一個機會,能共住一個屋簷下,磨合、交流、親近。曹安從見江桃的第一面起,就從未想過放棄她。他為她親自設計出一款戒指,是獨屬於她的「寶石桃」。他因為外表凶狠,時常孤獨一人,遇見她以後,就想跟她組成一個家。她看著戒指,後悔沒有早點遇見這個男人,看見他的第一眼有多怕,現在就覺得有多好。他總是耐心地等她打開心房,給了她誰也無法替代的安全感。他看著她戴上戒指,提醒她:「答應了,就不能反悔了。」她才不會反悔,一輩子都不會反悔。

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說完再見,你還住在我的青春裡

萬詩語  著
高寶  出版
2026/06/10 出版

《後來,我喜歡的人都像你》暢銷作者萬詩語.關於愛與告別的情書,寫給每一個捨不得說再見的你。42篇關於青春、遺憾與離別的溫柔文字,為你寫出那些沒能說出口的喜歡、來不及好好告別的人,以及曾經以為能走到最後的關係。闔上這本書後,願你能擁有告別與重新啟程的勇氣。青春裡總有那麼一個人,來時毫無預兆,離開時卻彷彿帶走了整段年少。我們曾因為一個眼神心動,因為一句晚安失眠;因為一次擦肩而過,就反覆回想好多年。那時候總以為,喜歡一個人,就能陪他很久很久。直到後來才明白,有些相遇,原來只是為了教會我們離別。如果所有錯過都是為了遇見,如果所有眼淚都是為了學會珍惜,那我何其有幸,曾經遇見那時的你。在這本書裡,萬詩語寫下青春裡最柔軟也最酸澀的愛戀。那些欲言又止的心事、無疾而終的感情、來不及好好告別的人,都在時光流逝後,成為記憶裡無法替代的風景。原來青春最難忘的,從來不是結局,而是曾經那樣奮不顧身地愛過一個人。有些人注定只能一起走過一段青春。這一路,只能陪你到這裡了。可是那些一起度過的歲月,依然會在往後漫長的人生裡,靜靜散發著光芒。那些昔日以為過不去的哀愁,最後都會漸漸沉澱,成為心底最美好的珍藏。* * *──青春像一本翻開後就再也合不上的書,我們把那些故事在心裡反覆讀了一遍又一遍;青春也像一場盛大的大雨,即使淋得滿身狼狽,卻還是忍不住想回頭,再淋一次。也許你會是我人生中最大的遺憾,但我始終感謝你,來過我的青春。──* * *#執著你刪掉了為那個人寫的貼文,你刪掉了那個人的照片,可是你永遠刪不掉,你偷偷喜歡那個人時的執著。#偏愛我從沒問過你想不想要,我只知道,曾經給過你的這一切,再沒給過任何人。#失戀我比這世上任何一個人都更加熱切地盼望你能幸福,只是,想起你的幸福與我無關,心底還是會隱隱作痛。#難忘有的人,在你的青春路過了一陣子,卻在記憶裡擱淺了一輩子。#想念如果這一生我可以有九百九十九次好運,我願意把九百九十七次都分給你,只留兩次給自己:一次是遇見你,一次是永遠懷念你。#放下因為深愛,所以沉默;因為懂得,所以寬容;因為想保存一份美好,所以選擇珍藏。

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一人份的飲控生活提案:營養師品瑄的快速備餐食譜29道╳從小吃店到便利商店的選食技巧,平衡健康與口慾的飲控全攻略

高寶  出版
2026/06/10 出版

飲控≠水煮蛋+花椰菜寫給雖在飲控仍想要吃得好的你!✧✧✧✧✧{看懂營養標示}×{養成熱量直覺}{選食技巧實戰}×{從挑到煮全攻略}改變飲食習慣,就能改變人生!✧✧✧✧✧【附錄】超商&自助餐的飲食紅綠燈快查表,不動腦看表跟選最輕鬆!▍在一人即全家的現代,飲控更需要一人友善!每次只要開始飲控,總是黑咖啡水煮蛋綠茶雞胸肉燙青菜小黃瓜八杯水……真的吃到怕;獨自在外租屋想自備便當,偏偏能使用的廚具有限、分量又難抓;下班已能量耗盡,想到回家還要煮飯就想死,外食又滿是地雷而不自知,總是能精準挑中熱量最高營養素少又最容易餓的那組搭配,明明餐盤越來越空,體態卻像有自己的進度條,永遠卡在99%不動……你的心聲,品瑄營養師都聽到囉!其實,飲食控制可以很輕鬆,品瑄營養師汲取了近2,000名學員的飲控課程回饋與經驗,整理出新手從0基礎開始的飲控必備知識,讓你可以學到:✦養成熱量直覺,吃什麼都可以心理有數懂得計算基礎代謝率與每日總熱量消耗,飲控之路才算真正開始!拆解常見飲控方式優劣、根據減重計畫不同階段及時調整熱量、學會搭配六大類食物與代換,不用隨身攜帶電子秤,也能輕鬆掌握每餐分量與熱量。✦看懂食品營養標示,營養素是否達標一目了然營養標示若看錯,就容易吃太多而不自知,只要掌握原則,超商選食只要30秒,拿了就走迅速搞定!✦外食選食技巧實戰,避開所有常見誤區一份簡單炒飯熱量上看600卡?凱薩沙拉看起來清爽,但醬加下去腸胃就不清爽!從常見的日常主食、麵點、沙拉到各式配菜,公開外食族的隱藏地雷食物,並提供飲食搭配策略,就算要外食,也只吃對自己最好的!✦自煮族從挑到煮全攻略,搭配半成品省時又省力從食材選擇、調味料與油品挑選、合適的烹飪方式完整說明,29道簡易食譜,包辦你的三餐與飯後甜點,同時搭配量販店的即食料理選食清單,分散烹飪壓力。✦食物迷思大破解咖啡攝取的最佳時機竟不是剛起床?吃太多蛋是否真會膽固醇過高?不吃早餐對身體比較好嗎?經痛吃巧克力是真的有效還是心理安慰?營養師用最專業的角度一次告訴你!

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劍來【第三部】(一)他鄉遇故知【附贈作者印刷簽名扉頁】

高寶  出版
2026/06/10 出版

縱橫中文網超級大神、《雪中悍刀行》作者 烽火戲諸侯十年淬鍊的現象級鉅作,累積銷售突破400萬冊!同名電視劇入選央視2026年重點片單,吳磊 領銜主演!同名動畫WeTV熱播中,榮獲2026年十大最受期待動漫,熱播榜TOP1、豆瓣8.8分超高好評!──附贈作者印刷簽名扉頁──時隔兩年,陳平安再次踏上老龍城,便聽見一個震撼消息──一向低調行事的鄭大風,竟然要與老龍城城主決一死戰!這場生死之戰,讓老龍城六大家族間盤根錯節的關係一一現形,也讓暗流湧動的利益糾葛,浮上了檯面。陳平安明知道這不是他可以插手的風波,卻還是一頭撞進去攪局,究竟是圖什麼?為了煉化水之本命物,陳平安與范家大小姐達成了交易;庇護老龍城的巨大雲海,在她的操控之下風起雲湧、靈氣升騰,彷彿一朵已經綻放的蓮花,重新收攏成雪白花苞,將陳平安籠罩其中。一旦煉化失敗,不只本命物會受到毀損,對他往後的修行之路,更留下了無窮後患……【江湖人士,重磅推薦】(依姓氏筆劃順序排列)大眾小說研究者|曲辰武俠作家、評論家|沈默作家|果子離奇幻作家|星子武俠名家|戚建邦知名暢銷武俠作家|鄭丰

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劍來【第三部】(二)浮萍有相逢【附贈作者印刷簽名扉頁】

高寶  出版
2026/06/10 出版

縱橫中文網超級大神、《雪中悍刀行》作者 烽火戲諸侯十年淬鍊的現象級鉅作,累積銷售突破400萬冊!同名電視劇入選央視2026年重點片單,吳磊 領銜主演!同名動畫WeTV熱播中,榮獲2026年十大最受期待動漫,熱播榜TOP1、豆瓣8.8分超高好評!──附贈作者印刷簽名扉頁──老龍城風波落幕之後,陳平安一行人動身前往下一個目的地──青鸞國。青鸞國將舉辦一場轟動各國的佛道之辯,要在道家、佛門之中,挑一方成為新國教!陳平安原本想親眼見識這場盛會,不料卻被怪事所「攔截」了。柳老侍郎家中那風華正盛的妙齡幼女,被俊美的狐妖看上了。為了降伏妖物,老侍郎不惜耗盡家產,聘請眾多仙師前來相助,但這性情古怪的狐魅,非但沒有傷害柳氏一族,更沒有對那些仙師們痛下殺手,揚言讓老侍郎只管邀請八方來客,與他這個「乘龍快婿」鬥法!陳平安深入調查,發現柳家小姐用來溫補身子的藥丸,隱隱散發著葷腥氣息,而本該在此處守護柳氏的土地娘娘,也始終不見身影。已經先來的各路仙師,都選擇靜觀其變,他又該如何插手?【江湖人士,重磅推薦】(依姓氏筆劃順序排列)大眾小說研究者|曲辰武俠作家、評論家|沈默作家|果子離奇幻作家|星子武俠名家|戚建邦知名暢銷武俠作家|鄭丰

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看透醫學謊言,找到代謝真相 - 逆轉肥胖、高血壓、脂肪肝,讓身體健康長壽的自救指南

高寶  出版
2026/06/03 出版

現代醫學正在欺騙你,而這本書會救你一命!醫師教你看懂慢性疾病背後的真正科學,破解常見的10個醫學謊言與迷思★紐約時報暢銷書★★榮獲美國卓越獨立健康類書獎★★讀者熱評:這本書改變了我的人生★為什麼即使是醫療知識豐富、注重健康的醫師,仍然會陷入慢性病帶來的醫療危機?在醫學領域中,有一些「謊言」只是無心之失所致,另外一些則是受到資本操縱的有意為之。一位經歷慢性病痛苦的醫師決心顛覆傳統觀念,全面闡述了導致糖尿病、高血壓和肥胖等慢性疾病的根本原因,並揭露了現代醫學中普遍存在的誤解。代謝功能障礙是大多數慢性疾病的共同潛在病因,卻被忽視了幾十年。本書用淺顯易懂的筆調,指出錯誤的醫學建議正在危害我們的健康,並提供了應對這些疾病所需的工具。本書分為12章,記錄勒夫金博士如何對抗自己罹患的四種慢性疾病,並提供了以下幫助:.揭穿肥胖、糖尿病、高血壓、心血管疾病和其他常見慢性疾病的誤解.識別慢性疾病風險因素,例如發炎和胰島素阻抗.透過營養和生活方式提升身心健康.改善飲食和新陳代謝.協助你規劃更符合身體需求的飲食和藥物建議這是一本每個人都會需要的革命性健康指南,它將幫助你在為時已晚之前掌控自己的健康。

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