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金石堂
【電子書】拆掉思維裡的牆:改變心智模式,過你想要的人生

【電子書】拆掉思維裡的牆:改變心智模式,過你想要的人生

古典  著
時報文化 出版
2022/07/05 出版

人生設計大師感動300萬讀者的蛻變之書! 有意思比有意義更重要,讓有趣的生命撲面而來! & ●你是否缺少安全感? ●你會不會經常覺得疲累? ●你不喜歡現在的工作卻又不知道自己能做什麼? ●你認為堅持到底就一定會成功? ●你總是忍不住與他人比較? & 你看事情的角度,決定了你的人生廣度! & 人與人之間,為什麼差距和差異越來越大?是因為天賦、環境不同?還是運氣不佳、選擇不對?問題出在最底層──即心智模式。大腦會按照我們過去的經驗和記憶,建構出一個自我的世界。 & 也許,你不曾意識到許多人生困惑的背後,往往藏著一堵堵思維裡的牆,因而被慣性思考框住,不敢追求你真正想要的人生。暢銷書《躍遷:「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則!》作者古典在本書中拆解了人生7大問題:怎麼看待成功、要不要躺平、如何有安全感、如何活得有趣、怎麼做自己、怎麼做職業選擇、如何理解與家人的衝突,刷新你的認知,升級你的人生。 & 名人推薦 & 新東方教育科技集團董事長/俞敏洪、獵豹移動CEO/傅盛 專文推薦! & 【作家】張德芬、【閱讀人社群主編】鄭俊德、【生產力專家‧雷蒙三十創辦人】侯智薰【「樊登讀書」首席內容官】樊登& &一致盛讚! & 好評推薦 & 生活中很多人常問我什麼是成長,我非常喜歡古典老師在書中寫的一句話:「成長是你內心的一個尺度。」人與人、與社會的差距,本質是由心智模式不同造成的,當你拆掉思維裡的牆,你的前路才會無限寬敞,才會無限明亮。──「樊登讀書」首席內容官 樊登 & 非常喜歡這本書。難得有一位故事說得好聽、用淺顯易懂的敘述來教導我們正確心態的作家。他舉的例子都非常「生活化」而且「有趣」,並且由於他的職業背景,這本書也收納了很多關於白領可以學習到的人生功課,真是小故事大道理的典範。實在是值得一看的好書。──知名個人成長作家 張德芬 & 新東方老師一般的著作都是英語學習讀物,能夠寫出思想性和趣味性並存的著作的人鳳毛麟角。古典的這本書,我能夠一口氣讀完,表明了其內容的可讀性和觀點的新穎性。──新東方教育科技集團董事長 俞敏洪 &

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【電子書】工作速度快的人,都是怎麼做事的?

【電子書】工作速度快的人,都是怎麼做事的?

中谷彰宏  著
星出版 出版
2021/01/06 出版

同樣的事情,今天要比昨天更快完成 快,是為了保有餘裕 把多出來的時間, 拿來投資自己,創造附加價值 & 本書是特別為了這三種人寫的: 1. 工作太忙,沒有私人時間的人。 2. 工作內容常常突然改變,覺得壓力很大的人。 3. 被上司或客戶耍得團團轉,時間被吃掉的人。 & 如果你是創意工作者、自由接案者、專業人士,職務經常需要接觸並說服新對象、學習新技能,或者經常需要搞定刁鑽的客戶或老闆,這本書也是專門為你寫的。 & 過去,想讓薪水漲兩倍,工作時間必須加長兩倍。在工作方式不斷革新的現代,工作時間是別人兩倍的人,會成為公司的負擔,最後可能慘遭裁員。 & 提升工作速度,不是為了職場競技,而是為了保有餘裕,把多出來的時間拿來投資自己,創造附加價值,打造領先優勢。 & 本書作者中谷彰宏職涯早期為廣告企畫出身,鎮日與創意、客戶、截稿期限角力拉扯,現為日本多產暢銷作家,累積出版著作超過兩百多種,同時是「中谷塾」的負責人,於日本各地巡迴演講、舉辦工作坊。 & 中谷彰宏在本書分享讓工作速度變快的63個方法,其中不少經驗法則帶有些許哲思,還在職場打怪練功的人或可參考,工作歷練足夠的人便能玩味。 & ▍ 能力的差異,可以靠速度扭轉 ▍ 只要動作夠快,產量就會變多。過程中,你會愈來愈熟練,因此首要之務,就是速度要快。從客戶的角度來看,「又快」、「又便宜」,最讓人安心。 & ▍ 放掉行不通的企畫,可以加快工作速度 ▍ 「我的點子這麼好,為什麼過不了?」堅持己見、不肯放下,一點好處也沒有,會拖慢速度。面對上司、客戶、交易對象時,愈是緊抓著不放,愈容易遭到拒絕。 & ▍ 犯錯愈多,成長速度愈快 ▍ 動作快,很容易出錯,但也因此獲得修正的時間。勇於大量失敗、大量犯錯。我們身處多元時代,邏輯已經追不上變化速度了,必須隨時做好準備,迎接挑戰。 & ▍ 追求便利,速度就慢;肯下工夫,速度就快 ▍ 「追求便利」是被動的,「肯下工夫」是主動的。社會的便利性愈高,愈要思考,什麼地方必須自己下工夫。過度依賴便利性,會讓自己成為沒用的人。 & ▍ 不阻礙別人,就能提升自己的速度 ▍ 阻礙別人,自己的速度不可能快。當雙方利益起衝突時,不要相互爭奪。把動線和機會先讓出來,速度反而比較快。 & ▍ 早點睡,能讓時間變多 ▍ 早睡的人,自然早起,一起床,大腦馬上就可以火力全開。熬夜會讓人陷入惡性循環:「熬夜」→「大腦無法思考」→「效率低落」→「愈來愈晚睡」。 & ▍ 跟一流的人學習,可以節省時間 ▍ 愈是初學者,愈應該跟一流的老師學習。若是先跟二流的老師學個大概,再跟一流的老師學習,最後很可能還是必須砍掉重練,不僅浪費時間,也浪費金錢。 & ▍ 成長,就是加快更新速度 ▍ 一流的人更新速度超級快,即便只有0.1%的進度,有些人就是每天都在更新,不斷進步。跟昨天一樣,等於是在退步。

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【電子書】賽局理論簡明讀本

【電子書】賽局理論簡明讀本

大寫出版 出版
2026/02/05 出版

(本書為新版書,前版書名為――《反直覺的賽局思維:贏得商業拍賣、博彩遊戲到大國核戰略的勝率分析》)── 從商業拍賣、博彩遊戲到大國核戰略的最優解分析 ──★解決利益衝突,面對生存危機,一輩子值得讀一次的策略博奕工具★賽局理論在現實世界中的經典應用──助你決斷“兩難處境”的系統思考你總是一心想著贏贏贏,渴望找到最占優勢的策略,用最有利的方法面對決定嗎?當我們試圖分析問題、建立策略的時候,很容易被情緒及表象欺騙,做出損人不利己的決定。經典的賽局理論中的數理思維模式,經常會出現反直覺的結果,往往跟我們所想像的較佳做法差異如此大,這非常令人驚訝。賽局理論源自於或然率的研究,以隨機的來源為根據,例如擲骰子或硬幣,後來被應用到人類的行為研究,以心理學與人類行為的複雜數學模型預測未來。不論做什麼事,致勝的最佳策略為何?其數學技巧以不同的複雜程度廣泛應用在各種領域中,包括經濟學、演化和如何贏得核戰等問題。本書作者布萊恩.克雷格是英國著名科普作家與演說家,他深入研究賽局理論繽紛有趣的歷史和重大的發現,讓這個經常被誤解的研究領域,變得更容易學習。賽局理論是一門引人入勝的學科。我們可以在各種情況下,透過類似遊戲的模型來模擬嚴肅和重要的問題,先過濾掉一些干擾,之後也可以再層層剖析,並用其中的獎勵和懲罰對比我們現實層面的得失問題。這種思考方式非常有意思,毫無疑問,像囚犯困境這樣的賽局的確可以好好地刺激大腦思考。賽局理論可以說是一種對人類互動方式的數學化研究,而這賽局裡的「輸贏」很可能意味著一切。從桌遊博弈、約會選擇、競標拍賣,到電影中的死亡飆車,甚至古巴飛彈危機時期的核對峙,都跟賽局理論有關。世界各國每年有數千份學術報告使用賽局理論,應用的範圍之廣令人訝異。甚至在新冠肺炎(COVID-19)全球疫情發生之後,最新的研究包括利用賽局理論來計算評估醫學檢驗的有效性,以及判斷隔離檢疫或完全隔離,哪一種預防措施的效果比較好。其他研究主題還有物聯網的管理軟體策略、符合勞工法限制的供應鏈模型、設計環保獎勵方案、推廣預先製造的建築、廢棄物管理、無人機充電時程安排、公路上變換車道、油氣管線遭第三方破壞的風險管理、嬰兒腸道細菌感染的模型,以及信用卡詐欺偵測。賽局理論提供一個強大的方法,可廣泛應用於模型研究。人生處處是賽局,但不能只是當成遊戲,太過依賴隨機的運氣,事情可會變得一團糟。從解決利益衝突,到面對生存危機,賽局思維可以幫助解析緊張情勢,找出期望值並設計策略,規劃最有利的路徑來處理問題,甚至追求道德進步與群眾福祉。

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【電子書】提升幸福感、成為理想自我的人生會計學

【電子書】提升幸福感、成為理想自我的人生會計學

許恩得  著
聯經 出版
2026/02/05 出版

用會計專業的眼光,像一流企業一樣有效經營自己!世界太嘈雜,不想每天瞎忙,該如何確立自己的人生方針?讓會計成為提升個人決策品質的最佳工具,精準管理金錢、健康、人脈等關鍵七大面向,替自己預約理想的未來!人生是一場長期的經營,而我們每個人都是自己人生公司的董事長與執行長。不同於企業有完整的財務報表、外部監管與市場檢驗,人生公司往往缺乏明確的管理架構,導致許多人雖然努力忙碌,卻不清楚自己到底在追求什麼、資源是否被有效運用、甚至忽略了內在的價值判準。本書將會計思維轉化為一套人生經營的工具,幫助我們理解資源、管理壓力,並在信仰中找到意義與方向。九個實際案例,闡述經營人生與目標的健全態度【活出獨特的自己──東海大學會計系友簡明山】只要定位正確,持續學習,意志堅定,每個人都能活出豐盛而獨特的自己。【征服沒有人爬過的高山──東海大學會計系】以作者本人辦學的實際經驗,印證「想做、去做、做成、分享」四階段,是如何幫助我們將困境轉化為成長契機,並將成果內化為可複製的模式。【善用信心的力量──友嘉集團總裁朱志洋】以朱志洋在創業初期面臨的危機為例,闡述要管理金錢,信心是最具報酬力的精神資本。「只要信心還在,就還有未來。」【時間管理的祕訣──中美矽晶/環球晶圓/台特化董事長暨執行長徐秀蘭】徐秀蘭以「行程超精實、節點高效率」著稱,她親身示範每個人要以最適合自己運用時間的方式,把24小時轉化為最大效益。【健康的長期投資──友達光電董事長暨集團執行長彭双浪】彭双浪以長年自律的生活哲學,打造強健的身體基礎。健康是領導力的根基,而健康是身、心、靈的均衡。【讓知識發揮力量──車王電子集團董事長暨執行長蔡裕慶】蔡裕慶透過「內化、實踐、分享、整合與創新」的知識管理過程,不但讓知識發揮複利效應,更開創自己豐盛的人生。【一生只做好一件事──高雄餐旅大學前校長容繼業】容繼業專注於教育與觀光,使他贏得相關人的信任,並轉化為強大的人脈資產,成為教育與產業的橋樑。【經營信仰的花園──TSMC企業永續資深副總經理何麗梅】何麗梅視信仰為人生的核心,強調:「每個人都有兩張履歷表,一份是工作,另一份是人生。」以使命繪製人生藍圖,規劃出多元且豐盛的格局。【轉化逆境的典範──蘇東坡】蘇東坡一生三度被貶:黃州、惠州、海南儋州,但他沒有被政治壓力與流放之苦壓垮,卻以詩意與幽默化為力量。

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【電子書】執行力之鬼

【電子書】執行力之鬼

權藤優希  著
平安文化 出版
2026/02/02 出版

你不是不努力,而是缺少執行力「付諸行動」就是你致勝的關鍵!3年之內,勝過3萬人,Global 500傳奇菁英最狂工作法台灣初公開!從微小改變著手,啟動讓成果倍增的行動系統!【Zen大的時事點評粉絲團版主】王乾任【全職交易人】梁展嘉【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉【閱讀人社群主編】鄭俊德 好評推薦!(依姓名筆畫序排列) 若來回超過4則訊息,寧可直接通話或是當面談。 如果3秒內沒有得到答案,就不要浪費時間苦思。 工作完成後不要再回想細節,緊接著處理下一個工作。 對任何事都要保持主導權,例如約定時間前一小時到、截止日前一日提案。 人一生花在找東西的時間約莫150日,減少囤積的物品就等於節省時間。市值6.8兆日圓,長年入選全球五百大企業的日本電氣株式會社(NEC),旗下業務部聚集3萬名頂尖菁英激烈競爭。然而,有位新人僅用3年就榮登部門鑽石王牌、創下最速TOP1業績紀錄──他就是被譽為「執行力之鬼」的權藤優希。究竟,他是如何在短時間內達到旁人一生難以企及的高度?關鍵就在於他獨創的「鬼之自我管理術」。曾被拖延症綁架的他,透過這套方法徹底翻轉思維──以極致的自律,讓「立即行動」成為身體反射。從時間、習慣到心理調整,他將行動細節逐條任務化,並養成隨時啟動的「高效體質」,進而締造驚人成就。看似微小的改變,正是讓你脫穎而出的要點!本書以6大執行力系統 × 180則行動秘訣 × 7張重點地圖,幫助你複製「鬼之執行力」。從今天開始鍛鍊你的行動慣性,搖身職場上最令人敬畏的「執行力之鬼」! 跨越平庸的關鍵,不是天資,而是「能將多少應該做的事付諸行動」!只要看完這本書,你將能夠──.精準運用時間,迅速提升作業效率。.重整工作惡循環,淡然達成預定目標。.習得自我管理要點,攻克窮忙心理。.養成行動慣性,無痛積累習慣紅利.高效獲得成果,提升自我肯定感。

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【電子書】心理抽離

【電子書】心理抽離

方智 出版
2026/02/01 出版

【內容簡介】★亞馬遜網站讀者好評:「這是我讀過最棒的決策書!」科學驗證有效,商業及生活實例佐證,並提供日常實踐的技巧◆▎美國前海軍核潛艦艦長╳頂尖組織心理學家 ▎強強聯手開發!擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最正確選擇!一本為自己、為團隊、為世界做出更好決策的必讀之書!三大「心理抽離」工具,不論個人或組織都受用無窮!作者大衛・馬奎特擔任海軍核子潛艦艦長時,曾將墊底的潛艦變為績效第一。他獨特的領導方式,被管理學大師史蒂芬.柯維盛讚並推廣。他採用的這套「心理抽離」的三大技巧是:◎自我抽離:成為自己的教練英特爾(Intel)總裁與執行長面臨飽和的記憶體晶片市場時,詢問:「如果我們被取代,新來的人會怎麼做?」透過想像自己「是新來的接班人」,他們成功帶領公司轉型,從記憶體晶片轉向微處理器。◎時間抽離:帶著智慧回望創辦亞馬遜前,貝佐斯從未來角度想像自己八十歲時回顧一生,會不會因為辭掉工作而後悔?於是知道自己一定得試試!◎空間抽離:完整看見大局運動心理學家、國際級板球員史納普,發展出一套「看臺小子」心態,讓自己和球員在場上面臨上萬觀賽者時,可以即時轉換心態,鎮定下來,維持巔峰表現。全書以豐富的科學研究、商業和個人案例為證,帶自己和組織擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最佳決策,釋放全部潛力。強力推薦黃麗燕(瑪格麗特)│前李奧貝納Leo Burnett集團執行長暨大中華區總裁雪力(夏瑄澧)│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人伊森.克洛斯(Ethan Kross)│《強大內心的自我對話習慣》作者安妮.杜克(Annie Duke)│《停損的勝算》作者

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【電子書】心理抽離:隨時可用的決策超能力

【電子書】心理抽離:隨時可用的決策超能力

方智 出版
2026/02/01 出版

【內容簡介】★亞馬遜網站讀者好評:「這是我讀過最棒的決策書!」科學驗證有效,商業及生活實例佐證,並提供日常實踐的技巧◆▎美國前海軍核潛艦艦長╳頂尖組織心理學家 ▎強強聯手開發!擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最正確選擇!一本為自己、為團隊、為世界做出更好決策的必讀之書!三大「心理抽離」工具,不論個人或組織都受用無窮!作者大衛・馬奎特擔任海軍核子潛艦艦長時,曾將墊底的潛艦變為績效第一。他獨特的領導方式,被管理學大師史蒂芬.柯維盛讚並推廣。他採用的這套「心理抽離」的三大技巧是:◎自我抽離:成為自己的教練英特爾(Intel)總裁與執行長面臨飽和的記憶體晶片市場時,詢問:「如果我們被取代,新來的人會怎麼做?」透過想像自己「是新來的接班人」,他們成功帶領公司轉型,從記憶體晶片轉向微處理器。◎時間抽離:帶著智慧回望創辦亞馬遜前,貝佐斯從未來角度想像自己八十歲時回顧一生,會不會因為辭掉工作而後悔?於是知道自己一定得試試!◎空間抽離:完整看見大局運動心理學家、國際級板球員史納普,發展出一套「看臺小子」心態,讓自己和球員在場上面臨上萬觀賽者時,可以即時轉換心態,鎮定下來,維持巔峰表現。全書以豐富的科學研究、商業和個人案例為證,帶自己和組織擺脫情緒、偏見和雜訊,做出最佳決策,釋放全部潛力。強力推薦黃麗燕(瑪格麗特)│前李奧貝納Leo Burnett集團執行長暨大中華區總裁雪力(夏瑄澧)│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人伊森.克洛斯(Ethan Kross)│《強大內心的自我對話習慣》作者安妮.杜克(Annie Duke)│《停損的勝算》作者

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【電子書】贏家思維和平常人的想法不一樣

【電子書】贏家思維和平常人的想法不一樣

本書簡介為什麼明明很努力,卻總在原地踏步?為何失敗陰影總是如影隨形,讓人重複錯誤?關鍵是你的「限制性信念」和「失敗慣性思考」,讓潛意識妨礙你走向想要的自己。★暢銷35年經典之作,追求卓越必讀之書★  在生活與職場中,你一定經歷過這樣的時刻:明明很努力,卻看不見進展;明明擁有能力,卻在關鍵時刻退縮;明明渴望改變,卻總被無形的力量拉回原點。這些現象並不是命運捉弄,也不是天分的差異,而是「內在信念、心理法則與成功因素」正在默默運作。本書透過心理學中的「預期理論」、NLP(神經語言程式學)、大腦行為模式研究,帶你拆解那些阻擋你的心智設定,並一步步建立屬於你的高效心智程式。當你理解這些運作邏輯,你就能開始重塑大腦,寫入能支持你邁向卓越的「成功SOP」。10 項成功信念:讓你從內在啟動勝利循環  成功者與停滯者的差異,往往源自「內在信念」是否支持自己。書中提出10項關鍵信念,將決定你的心理程式是往前推動還是拖累自己:1. 成功者並非天生,而是後天養成的;2. 你的思想就是你自身的主導力量;3. 你有能力創造你的現實;4. 你可以從每一次挫折中獲益;5. 你所相信的每件事都是一種選擇;6. 除非你接受失敗、決定不再努力,否則你永遠都不會被打敗;7. 你已經有能力至少在一個重要生活領域脫穎而出;8. 只有你的自我設限能限制你所能達成的成就;9. 不曾全力投入,就無法取得豐碩的成果;10. 你需要他人的支持與合作,才能達成任何有價值的目標。  這十項信念,就像重新「編碼」大腦底層程式,當它們被啟動,你的行為、決策與結果都會開始往成功方向傾斜。5 項心理法則:決定你能否突破的關鍵原理  書中整合心理學與行為科學,提出五大必懂法則,掌握得愈好,人生跑得愈順:1. 因果法則:生活裡的每一個動作與事件都有一個前因2. 控制法則:先決定承擔責任,就可以掌控它3. 信念法則:最先接受並相信的事,會變成現實4. 專注法則:最初專注和深思的事物,會在經歷中成長5. 吸引力法則:在意識中成長的東西,會被吸引到生活中  掌握這5項法則,你的人生就像換上新的操作系統,整體運作變得更流暢、有力且具有方向感。12 項成功因素:最務實、最可操作的成長藍圖許多人懷疑自己是否具備「成功者特質」,但研究清楚指出:高成就者擁有的是一組「可練習的心理與行動因素」。本書整合12項影響人生最深的因素,並逐一解析如何啟動:1. 正面積極的心態2. 全然地相信自己3. 遠大且具挑戰性的目標4. 負責的行為5. 時間管理6. 個人成長7. 健康8. 創造力9. 服務10. 專長11. 良好的人際關係12. 領導能力  這12項成功因素就像你的「內在資產組合」。你懂得如何投資、運用與擴大,就能在任何領域創造亮眼成就。成功,是一套可以「重塑」的心智結構  你不需要天賦、不需要完美背景,只需要更懂得運用: 建構支持自己的信念(10項信念) 掌握人類行為的運作邏輯(5項心理法則) 建立強韌的成功因子(12項因素)  這本書不只是教你「想法變好」,而是教你:重新建構你的心智程式,讓成功變成可預測、可複製、可持續的過程。只要你開始調整內在設定,你會發現:人生不再只是「過一天算一天」,而是「按照你想要的方向前進」。這就是成功者與停滯者最大的核心差別。本書特色◆給總覺得人生卡關的你:總覺得努力沒有成果、運氣總是站在別人那方?本書帶你找出真正的關鍵——不是能力,而是你內在的思維程式;◆給想突破瓶頸、卻不知道從哪開始的你:明明想改變,卻每天被負面循環拉回原點?本書教你重建信念、翻轉預期,讓行動不再徒勞;◆打破成功迷思:成就不是天份,也不是運氣,而是你是否擁有正確的心理程式——成功者與失敗者最大的差別,從不是機會,而是思考模式。◆內在阻力全面拆解:限制性信念、受害者意識、消極預期、恐懼迴路,自動讓你後退的心理機制本書一次講清楚。◆六大心理重建工具:肯定語、心像訓練、信念重寫、成功日記、自我形象重塑、預期設定,教你重設大腦,把成功變成可複製的流程。◆理論×實作最強結合:心理學、神經語言程式學(NLP)、行為科學×真實人物故事與成功者模式,讓你立即應用於職場、關係與個人成長。

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【電子書】跨能致勝【暢銷增訂版.繁體中文版全球獨家作者新序】

【電子書】跨能致勝【暢銷增訂版.繁體中文版全球獨家作者新序】

采實文化 出版
2026/01/29 出版

★★★比爾.蓋茲推薦年度必讀好書★★★=繁體中文版全球獨家作者新序=最新研究實證,贏在起跑點、一萬小時的刻意練習,可能是成功的絆腳石。願意多方嘗試、累積多重專業、能策略思考…….才是AI時代最需要的人才!★ Amazon.com商業暢銷榜TOP 1★ 推翻《異數》的觀點,卻獲得《異數》作者葛拉威爾的支持與肯定★ 《安靜,就是力量》、《未來人才》、《給予》……多位暢銷作家讚聲推薦★ 《歐普拉雜誌》年度最佳非文學圖書★ 橫跨體育、教育、音樂、天文、藝術、科學、商業、醫學、職涯等各界案例老虎伍茲7個月大開始推桿、莫札特從小彈琴鍵……這些成功典範讓許多人認為,及早學習、刻意練習、恆毅力,是成功的捷徑,要避免沒有固定專長、一直換工作、半途而廢、三分鐘熱度……《紐約時報》暢銷作家大衛.艾波斯坦(David Epstein),研究世界最頂尖的運動員、藝術家、音樂家、發明家、預測家和科學家,他發現,更多成功人士年輕時繞了許多路,做過不同工作,甚至討厭工作……但最後也都在某個專業領域大放異彩,甚至之所以成功就因具備別的經驗與專長──.賈伯斯旁聽過書法課,成為設計MAC電腦字型的靈感來源.網球世界冠軍費德勒,小時候比較喜歡踢足球.任天堂第一位開發部長橫井軍平,因喜歡「造物」而救了即將破產的公司這些頂尖人士不只專精,還能觸類旁通,發揮創意;那為什麼未來世界將需要更多這類跨能、思考多元的人才?►「一萬小時法則」練就的技能,輕而易舉就被AI取代世界棋王從小學習各種「戰術」,可以預測接下來的幾步棋,但AI的計算能力極強,每秒能計算2億步棋,就連每個人手機裡的免費APP都比棋王強,人類多年磨練的棋藝很容易就被取代。然而,最後打敗AI的,反而是擅於「戰略」思考的電玩專家,跨領域運用原本擅長電玩的能力,讓不懂思考的AI甘拜下風。這證明了AI非萬能,只要人類跨領域思考,善用整合能力,仍然可以反敗為勝。►環境變化多端,不懂應變,再專業也派不上用場多數人以為專業的消防員在任何火災現場都能救火,但就算身經百戰的消防員,只要從平房換到大樓或森林大火,反而容易判斷失準,造成嚴重損傷。真正的專業是,有辦法跨能應變,不管換到任何環境,都不受限制,也能正常發揮。►單一專業,成了嚴重的盲點近二十年都未被完全清除的海上廢油,讓多名專家束手無策。一名「門外漢」卻從「思樂冰」與「混擬土」得到靈感,只花了3頁A4紙的篇幅就提出方案,並順利解決。艾波斯坦指出,有些領域需要早起步的人,不過,在21世紀,科技把世界變成環環相扣的複雜系統,人人都需要跨領域的思考習慣和方法,才能成為有廣度、多元、跨能的人才,如同一把多功能的瑞士刀──.先動腦,再用AI,順序不能顛倒.先多元嘗試、多方涉獵,再「延後專攻」.工作像是約會對象,別在第一次工作時就想選定終生.善用「概念分類」的科學眼光,讓認知更有彈性.靠「費米式思考」,就能憑有限知識拆解問題.運用「門外漢思維」,能打破被專業蒙蔽的雙眼.不怕落居人後,效率、成績好不等於進步,慢慢學成效反而最好本書橫跨體育、教育、音樂、天文、藝術、科學、商業、醫學、職涯等各界案例,顛覆傳統觀點、引人入勝,說明成功的關鍵無法簡化,也不只有一種方法,讓你不必苦練一萬個小時,也能成為廣泛思考、經驗豐富和觀點多元的跨能通才!

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【電子書】有錢人的幸福,和你想的不一樣

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聯經 出版
2026/01/29 出版

與美國1%頂尖人士朝夕相處30年,親身見聞的「有錢人幸福祕訣」,完全公開!本書作者出身平凡,卻有幸成為美國頂尖投資公司的公關長。30年來,他與14位足以撼動美國政經界的超級富豪共事,耳濡目染他們經營美好人生的智慧與策略,持續實踐,就能有效縮短與有錢人的「幸福差距」!有錢人的幸福祕訣,在於這八項富足策略!以下八項策略,就是美國1%頂尖人士持續實踐的幸福祕訣。透過40個生動的故事,展現出這些有錢人是怎樣在有限的時間中精進自己,不斷達成一項又一項的人生目標。(1)有目的性──活得有目標,並且保持自我價值與影響力。前美國證券交易所主席李維特總是抱持著一項信條:「像接班人一樣思考。」他的意思是:如果我明天辭職、過世或被解僱,就會有人接手我的工作。這位繼任者會坐在我的位子上,對我進行徹底檢查,評估我多年來建立的一切。意識到這一點,就能幫助我們在決策上更謹慎、小心,降低偏差與謬誤的可能。(2)創新與成就──將創新融入自己的DNA,不因失敗而受挫。 白宮顧問大衛.魯賓斯坦曾經受騙買下一卷猶太教的《妥拉》經典,並捐贈給紐約市中央猶太教堂,但那卷經典被證明是造假,令他窘迫不已。然而,他卻很快轉換思考,進入創新思維模式。他花費重金聘請專家走訪世界各地,尋找一卷真品《妥拉》,以取代那卷假貨,成功的扭轉這次危機。(3)建立橋梁──多聽、少說,在不同的觀點中找出共識,並努力創造雙贏。曾參選美國總統的約翰.凱西克非常擅長跨黨派合作。他雖然是共和黨人,但卻與好幾位民主黨人保持良好的互助合作關係。他簡化了聯邦預算,使人們能夠更理解他的目標,藉此建立溝通的橋梁。由於他的良好黨外關係,他也曾經在黨內受到批評與質疑,但他始終堅持做對的事情。(4)富有成效──給自己大膽思考的許可權,將想法變成行動,將夢想化為現實。 「專注會帶來專注,但無關緊要的事物總是潛伏在陰影中伺機干擾。」知名私募股權基金凱雷集團的共同創辦人小威廉.康威是個非常專注的人。為了完成他的重要使命,他經常忽略次要任務,例如不去看作者寄給他的公關宣傳行程相關信件,甚至一看見作者迎面而來就轉身離開。(5)解決問題──提升個人情商,堅持自己的目標,保持懷疑但不要憤世嫉俗。 美國知名企業家丹尼爾.阿克森是一個有話直說的人。有一次,阿克森把集團內一位資深高階主管叫進辦公室,對他說:「以下是你做很差的事情。」那位高階主管差點哭了。阿克森接著說:「但是你很有才華,也很有潛力,我會幫助你克服你的弱點。」幾個月後,這位主管便獲得巨大的升遷機會。與委婉但拐彎抹角的溝通相比,作者認為:「阿克森這種表達方式令人耳目一新,而且了解情況的事實和某人的真實感受,幾乎總是好事。」(6)保持真實──對自己有信心,讓理性和情感共存。 歷任納斯達克財務長、執行長與總裁的女性企業家阿德娜.弗里曼總是敢於用不同方式思考,並身體力行。在某次集團內部業績低於市場預期,導致公司內部一片低迷時,她特地穿上一件印有大笑臉的白色T恤,藉以鼓舞眾人的士氣。這樣的穿著在辦公室內顯得格格不入,她邀請大家一起穿上,儘管幾乎沒人願意照做,她仍然保持信心,並不感到氣餒。(7)為他人著想──從手邊能做到的事情開始,致力於讓世界更好。 美國國稅局前局長查爾斯.羅索蒂非常有使命感。擁有財富與人脈的他已經高齡81歲,原本可以休息放鬆或四處旅行,但卻投入時間和金錢,使國稅局免於崩解。這是一件吃力不討好的事情,羅索蒂明知對他個人來說,這件事除了能從幫助國家來獲得滿足之外,別無好處,卻還是堅定投入這項使命。(8)保持謙遜──保持風度和務實,收斂自我,並且懂得適可而止。曾讓IBM起死回生的傳奇企業家小路易.葛斯納的作風十分務實謙遜。無論再怎麼好的投資計畫與願景,他總是不忘詢問:「你知道做到這一切有多難嗎?」任何偉大的旅程,都要從第一步開始,而葛斯納比任何人都更清楚,將重大計畫變成重大成果,需要什麼條件。有遠見是必要的,但務實的謙遜更能讓遠見落地。金錢與時間都只是工具,幸福的關鍵在於效法有錢人每天力行這些心法。不斷增強自己的優點,管理自己的弱點與不完美,持續向上提升,直到成為最好的自己。

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【電子書】時間與金錢的祕密

【電子書】時間與金錢的祕密

佐野直樹  著
楓書坊文化 出版
2026/01/27 出版

~所有富足,皆源於「美好的狀態」~比起拚命追逐金錢,先讓心靈平靜才是捷徑——消除痛苦,便是開啟金錢與時間自由的鑰匙。【本書特色】◎真實故事改編——作者與日本上市企業董事的親身經歷,一部顛覆世界觀的成功哲學小說。◎推薦給「對金錢感到不安」「被工作追著跑」「覺得人生卡關」的人,從忙碌日常中找回富足的本質。◎收錄實踐工具「上師筆記」,教你如何區分「問題」與「痛苦」,每天15分鐘就能改寫人生。曾經,他砸下1億5000萬日圓進行自我投資,換來的卻是妻子的背叛、鉅額負債,以及想跳入鄂霍次克海的絕望;另一位,年紀輕輕便擁有數十億資產與崇高地位,卻在豪宅中獨自面對不知為誰而活的空虛。在現代社會中,我們總以為「成功」等於「幸福」,相信只要賺更多的錢、獲得更高的地位,就能擺脫不安。然而,為了填補內心的匱乏而拚命奔跑,是否反而讓你陷入更深的焦慮與孤獨?本書透過兩位陷入人生谷底的主角,前往印度拜訪「上師」的真實旅程,揭示了關於金錢與時間的終極祕密——「想要捕捉蝴蝶(金錢),不要去追逐,而是要去打造一座森林(美好的狀態)。」上師教導世上只有兩種狀態:一種是充滿焦慮與執著的「痛苦狀態」,一種是充滿愛與平靜的「美好狀態」。當你處於美好的狀態,不需要刻意追求,金錢、時間與良好的人際關係,都會自然地聚集到你身邊。「問題不會從人生中消失。但是,痛苦是可以消除的。因為,痛苦是自己選擇的。從痛苦較少或完全消除的狀態去面對,正在發生的問題就能輕鬆迎刃而解。」透過書中具體的實踐方法與深刻的對話,你將學會如何利用「上師筆記」停下腳步,意識到內心的「匱乏感」與「傲慢」,並將其轉化為巨大的能量。當你不再被過去與未來束縛,活在當下的每一個瞬間,你將發現,真正的富足早已在心中等待綻放。

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【電子書】猶太人的智富思維

【電子書】猶太人的智富思維

洪益憙  著
大是 出版
2026/01/27 出版

◎他們僅占世界人口0.2%,卻拿走22%的諾貝爾獎得主名額。 ◎賭城拉斯維加斯、影城好萊塢、澳門賭場的經濟,都是猶太人造就的。 ◎猶太人成年禮:《聖經》、手錶和禮金,個中寓意奠定一輩子有錢的致富思維。 你知道嗎,他們都是猶太人: 發明家愛迪生、天才物理學家愛因斯坦、小說家卡夫卡, 英特爾創辦人葛洛夫、戴爾電腦創辦人麥可.戴爾, 奧斯卡影后梅莉.史翠普、導演史帝芬.史匹柏、伍迪.艾倫, 還有谷歌創辦人賴利.佩吉、臉書創辦人祖克柏…… 猶太人比例這麼少,有錢人卻這麼多,怎麼辦到? 連反猶太主義者馬克.吐溫都問:「猶太人不死不滅的祕訣何在?」 本書作者洪益憙,在大韓貿易投資振興公社(KOTRA)工作32年, 特派至紐約、米蘭、馬德里、墨西哥等多國貿易館, 期間透過和猶太人做生意的經驗,結合自身的專業知識完成這本書。 他發現:猶太人這麼少,智者和有錢人卻這麼多, 原來,他們靠三個學習方法:塔木德、虎之霸、大頭精神, 還有三樣長輩傳承的禮物:《聖經》、手錶和禮金。 ◎智富的第一步,你得先有個夢想: 美國七大電影公司,有6家是猶太人創的; 拉斯維加斯的第一個賭場飯店,猶太黑手黨建的, 現代百貨業中「一站購足」和「標價制」也是出自猶太人的發想。 為什麼他們這麼有創意?因為猶太人的經典《塔木德》提到: 夢想與創意,是一個人最美的衣裳, 但,猶太人的創意和你有什麼不一樣?他們深知: 所有發明,只能領先世人半步;所有創意,只能超乎觀眾期望一點點, 谷歌和臉書,就是這樣成功的。 ◎比起千萬財寶,猶太人更樂見1小時的學習 多數猶太家庭的客廳沒有電視,而是擺著可以坐下來討論的圓桌; 長輩不會教晚輩要當個「厲害的人」,但人人都可以成為「特別的人」, 這就是猶太思維中,非常特別的「虎之霸」與「大頭」精神。 你從沒聽過?第2章有詳細介紹。 ◎還有,猶太人從不擔心該如何賺錢,他們只煩惱「該如何用錢滾錢」 因為猶太人在出社會時,都會從長輩手中拿到3樣禮物:《聖經》、手錶和禮金; 這3樣東西就是開啟猶太人致富思維的關鍵。本書徹底剖析猶太文化、鑽研成功實例,解析猶太人的創意來源,解決你最想問的問題:猶太人,怎麼這麼會賺?

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【電子書】時間與金錢的祕密:來自印度上師的心靈指引

【電子書】時間與金錢的祕密:來自印度上師的心靈指引

佐野直樹  著
楓書坊文化 出版
2026/01/27 出版

~所有富足,皆源於「美好的狀態」~比起拚命追逐金錢,先讓心靈平靜才是捷徑——消除痛苦,便是開啟金錢與時間自由的鑰匙。【本書特色】◎真實故事改編——作者與日本上市企業董事的親身經歷,一部顛覆世界觀的成功哲學小說。◎推薦給「對金錢感到不安」「被工作追著跑」「覺得人生卡關」的人,從忙碌日常中找回富足的本質。◎收錄實踐工具「上師筆記」,教你如何區分「問題」與「痛苦」,每天15分鐘就能改寫人生。曾經,他砸下1億5000萬日圓進行自我投資,換來的卻是妻子的背叛、鉅額負債,以及想跳入鄂霍次克海的絕望;另一位,年紀輕輕便擁有數十億資產與崇高地位,卻在豪宅中獨自面對不知為誰而活的空虛。在現代社會中,我們總以為「成功」等於「幸福」,相信只要賺更多的錢、獲得更高的地位,就能擺脫不安。然而,為了填補內心的匱乏而拚命奔跑,是否反而讓你陷入更深的焦慮與孤獨?本書透過兩位陷入人生谷底的主角,前往印度拜訪「上師」的真實旅程,揭示了關於金錢與時間的終極祕密——「想要捕捉蝴蝶(金錢),不要去追逐,而是要去打造一座森林(美好的狀態)。」上師教導世上只有兩種狀態:一種是充滿焦慮與執著的「痛苦狀態」,一種是充滿愛與平靜的「美好狀態」。當你處於美好的狀態,不需要刻意追求,金錢、時間與良好的人際關係,都會自然地聚集到你身邊。「問題不會從人生中消失。但是,痛苦是可以消除的。因為,痛苦是自己選擇的。從痛苦較少或完全消除的狀態去面對,正在發生的問題就能輕鬆迎刃而解。」透過書中具體的實踐方法與深刻的對話,你將學會如何利用「上師筆記」停下腳步,意識到內心的「匱乏感」與「傲慢」,並將其轉化為巨大的能量。當你不再被過去與未來束縛,活在當下的每一個瞬間,你將發現,真正的富足早已在心中等待綻放。

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【電子書】遇見更好的自己

【電子書】遇見更好的自己

林玟妗  著
布克文化 出版
2026/01/22 出版

林永昇 ╳ 許惠雯、黃媺雲 ╳ 黃韶琴 ╳ 高靜宜、張簡柔安 ╳ 林柏樺 ╳ 林盈君厭倦現狀?找不到方向?想為職涯注入新可能?無論你處於人生的哪一個階段,別再獨自摸索,本書引領你遇見更好的自己。───|本書特色|───如果你是:迷惘求突破的職場人、中年轉型者、準新鮮人……如果你感覺:卡在現狀、看不見轉職方向、缺乏自信與方法……世界變化太快,迷惘與壓力無所不在;跟著八位不同世代實踐者,對照處境,選出下一步。本書濃縮八位業界菁英的真實故事,提供三種清晰的生涯發展路徑,為你的困惑找到解答。用跑道比喻三種情境:精進、破障、轉型;並以故事帶出做法。本書給你給可參照的路徑,讓你將焦慮化為行動。你將學到:學到1:用「追求卓越/突破限制/生涯轉型」自我定位,找到適合的路徑。 學到2:看見常見卡點(心理認知、傳統觀念等)並學會破障的實作思路。 學到3:將專業與經驗整理成可被看見、可變現的新可能與第二曲線。───|誠摯推薦|───李政達博士/輔英科技大學保健營養系暨研究所  助理教授吳宇倫/信閎聯合會計師事務所  所長賴佑婷/國立南投高商圖書館  主任陳又寧/倍司優全球商業內訓媒合平台  創辦人、頂尖行銷講師  培訓師陳傳宏/卡內基訓練  執行長張道麟/綠點財務建築學苑  創辦人

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【電子書】我一生中聽過的最好建議

【電子書】我一生中聽過的最好建議

大是 出版
2026/01/20 出版

《紐約時報》暢銷書! 來自朋友、同事、家人的一句話,比名人更受用! 你是牢記還是排斥? 《富比士》、《金融時報》專欄、頂尖財務顧問/大衛.班森 摩根士丹利信託顧問/諾伯特.弗拉薩 美國前聯邦檢察官、福斯新聞主持人/特雷.高迪 美國前眾議員、現任福斯新聞政治評論員/小哈羅德.福特——聯合推薦 ◎不要追隨夢想,而是追隨「人」──那些擁有你渴望特質的人。 ◎遇到困難時,失敗的人會去酒吧,成功的人會回到工作崗位上。 ◎永遠不要草率離職,人們會記住你「怎麼離開」這工作;然後,傳出去。 ◎當別人拒絕你時,別說「沒關係」,要說「謝謝你花時間考慮」。 作者黛娜.佩里諾,是美國共和黨史上首位女性白宮發言人。 911襲擊事件後,開始在司法部擔任發言人, 並在小布希政府團隊服務超過7年。   她說自己這輩子收過的最佳稱讚,就來自小布希總統:  「妳給我的每個簡報,讓我從不會被任何記者問得措手不及!」 她目前是福斯新聞主播,並擔任收視率極高的政論節目《五人談》(The Five) 與《美國新聞室》(America’s Newsroom)主持人。 此外,她還開設一個名為〈與黛娜的簡短問答〉專欄。 經常向來賓提問: 「你這輩子收過的最佳建議是什麼?」、 「小時候的夢想是什麼?」、「人生中哪個轉折點改變了你?」  就算你再怎麼厲害,也不可能知道所有問題的答案, 所以她經常向人請益,儘管沒有標準答案, 但可以透過這些建議,活出或修正自己的版本。  ◎你的夢想是什麼?你是如何知道的?  .夢想,未必會在長大後成為職業,只要你不開心,隨時可以改變方向。 第一份工作不一定能符合想像,但不要拖延,先去工作吧!   .你可能希望自己的工作能「有意義」,但你知道嗎?   「去上班並做好本分,當你領到薪水,就很有意義了。」  .有野心不代表我們是對的;想做某件事和擅長某件事,常常是兩回事。   所謂的專業,就是在任何情況下都能排除干擾,把工作完成。  ◎工作與生活的平衡,由你定義  .老是與他人比較,只會讓自己痛苦;不要糾結別人在做什麼。   別人的快樂,對你來說很可能是地獄。每個人的標準都不同。  .人,至少該有兩三個嗜好。它能讓你的思緒在不同空間中轉換,   大腦得以喘息。  ◎我這輩子聽過的更多好建議 .依照一套原則過生活,會讓你所有的決定變得容易很多。 .不要以為每個人都希望你過得好。有時候,你的朋友也不希望你太成功。 .盡量對你身邊的每個人都友善,因為你不知道他將來會是誰。 .穿得像你想要的職位,而不是你現在的職位…… ……更多好建議,就等你打開這本書。    人生沒有標準答案,在做出任何決定前, 先留意別人的經驗,你可以活出或修改自己的版本。

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【電子書】思考致富(全新修訂/註釋/完整權威版)

【電子書】思考致富(全新修訂/註釋/完整權威版)

真文化 出版
2026/01/14 出版

如果只能選一個《思考致富》版本,一定就是這本!百年經典智慧+當代權威註釋=全方位掌握成功奧祕!◎全新註釋、無刪節完整版,用現今智慧掌握永恆的致富祕密!◎羅斯福總統、福特、愛迪生、洛克菲勒、卡內基一致好評推薦!◎影響美國數代成功企業家的經典著作!◎重現原版經濟不景氣時的成功策略!★★★美國成功企業人士一致好評★★★拿破崙.希爾博士的《思考致富》原創著作改變了二十世紀。這本羅斯.康威爾全新修訂版,也會讓二十一世紀脫胎換骨。           ——The New Science of Selling and Persuasion作者Bill Brooks羅斯.康威爾忠實呈現拿破崙.希爾的《思考致富》,增添附錄、註腳與附註,提供歷史資料與詳細說明,大大增加這本書的價值。                      ——企業家、財富導師Yukiko Iino我有幸遇到羅斯.康威爾新編的《思考致富》原版,得以一窺希爾原本的想法。這本書附有人物傳記以及歷史資料,是推廣思考致富哲學的絕佳途徑。這本書在上市多年後,仍然高居暢銷榜,絕對值得一讀。           ——Bock’s Office Transformation Consulting企業主Jodee Bock《思考致富》多年來始終是我珍藏的個人成功學經典。我覺得原版已經夠完美,沒想到新版還能更上層樓。羅斯,謝謝你的付出,讓這本書更貼近現代,不僅還原原版內容,也新增許多能增廣見聞的附註,增添閱讀的享受。這是一本人人畢生至少應該看一次的書。                     ——The HBB Source創辦人Laurie Hayes我以為《思考致富》是一本不可能再進化的經典。事實證明我錯了。希爾博士若看見這本出色的新版向他的著作致敬,並予以提升完整性,一定會感到非常欣慰。             ——Famous Amos Chocolate Chip Cookies創辦人Wally Amos經典中的經典。  ——《紐約時報》暢銷書Swim with the Sharks without Being Eaten Alive作者Harvey Mackay有史以來最佳的個人成長書籍。白手起家的我,就是因為看了這本書才得以致富。                 ——Brian Tracy 《Goals!成功就是實現目標》作者我多年前看過《思考致富》,所以才能成為世界第一零售業務員。想成為大人物,絕對不可錯過這本書。                 ——《金氏世界紀錄》世界第一零售業務員Joe Girard這本書是寶藏!要多買幾本送給你的朋友還有客戶看。           ——CSP、Walters International Speakers Bureau創辦人Dottie Walters《思考致富》對我的人生有深遠的影響。沒有這本書,我就不會創辦Contours Express健身中心。七年過去了,這本書我又看了十五遍,如今的我經營超過三百五十家健身中心。         ——營業據點遍及六國的Contours Express健身中心創辦人Daren Carter我每兩三年就會看一遍,維持旺盛的動力。                      ——FUBU服飾店創辦人Daymond John拿破崙.希爾中肯的建議,無論在當時還是在現在都同樣實用。                   ——可口可樂前總裁兼執行長Donald R. Keough我在訓練的時候已經把這本書看了不下一百遍,所以才更為強大。《思考致富》徹底改變我的人生。我當時要與拳王阿里對決。我是新人,但還是贏了,因為我看了這本書。           ——和拳王阿里三場較量而聞名的世界重量級拳擊冠軍Ken Norton學校沒有教我們成功的原則,這很可惜。幸好我們看《思考致富》,也能了解成功的祕訣。                      ——Attitude is Everything作者Jeff Keller我發現這本書是除了《聖經》之外,我看過最好的一本書。這本書能傳授的,絕對不只是致富的祕訣,還能強化你的精神、靈魂,告訴你該以怎樣的態度追求平靜、耐力,以及充滿關愛的家庭,擁有這些才算是真正成功的人生。我能有今天的幸福人生,就是因為一讀再讀《思考致富》。                   ——TruBody Shaving Gels總裁Emerson B. Hall多年來,《思考致富》我看了五十幾遍,同時也創立了全球第一家優質害蟲防治公司,服務全球各地多家餐廳、旅館、醫院,以及郵輪。                 ——Bugs Burger Bug Killers共同創辦人Al Burger《思考致富》是所有勵志書的先驅,也是我在三十年前轉換職業生涯之際,看過的最重要的一本書。調整態度、自我肯定、視覺化,以及智囊團,希爾先生引導我們在更高層次思考致富的原理。非常感謝這位偉大的老師!                   ——Everything’s Negotiable!作者Bobby Covic身為職業講者,我很多年前就發現,個人成長書籍的讀者往往看了太多書,卻完全沒有內化。我很想知道,要是反覆看一兩本書,充分吸收,會有什麼樣的效果。我身為職業講者,也建議世界各地的聽眾這樣做,果然很有成效。我為了推廣《思考致富》的精采概念,五年來每個月把這本書看一遍,總共看了六十遍!                          ——企業顧問Boaz Rauchwerger原本貧寒的我,在二十幾歲的時候,僅僅一年就賺到超過一百萬美元。我是怎麼辦到的?我依照希爾先生的著作《思考致富》裡面的建議。就這麼簡單。                  ——The Millionaire Mindset作者Gerry Robert《思考致富》是你絕對不能錯過的成功與致富藍圖。這本書應該仔細研讀不只一次兩次,而是一再研讀。強烈推薦給希望人生能更有收穫的人。                         ——網路企業家Yanik Silver拿破崙.希爾的著作《思考致富》永遠不會過時,因為是取材自「他那個時代的巨擘」,包括阿莫爾、貝爾、卡內基、愛迪生、福特、吉列、洛克斐勒、老羅斯福,以及伍爾沃斯。                           ——Dayton Daily News現在大多數的勵志講者,參考的仍然是《思考致富》,那何不回頭看看這本經典?千萬不要錯過《思考致富》。                   ——Michael Gray創辦人Michael C. Gray影響二十世紀的美國,造就眾多成功企業家,拿破崙.希爾的《思考致富》即使出版近百年,至今依然默默地改變著成千上萬讀者的人生。《思考致富》第一版出版於一九三七年,正是經濟蕭條最嚴重之際,原版提及許多應對不景氣的成功思維和態度。然而,一九六○年希爾博士出版了第二版,當中刪去了許多和經濟不景氣相關的內容。目前市面上多數的版本,都是一九六○年或更晚的刪節版。現今在二十一世紀這個全球經濟動盪激烈的時空背景下,原版的《思考致富》可以給予我們更多的成功指引和鼓舞。本書編註者羅斯.康威爾,為《思考致富電子報》的第一位總編,研究希爾博士的《思考致富》多年。在這本完整版的《思考致富》中,康威爾還原、修訂了部份內容,並為書中提及的人物、企業、事件做了詳盡的註釋和索引,讓你既能讀到第一版的原貌,也能更了解希爾博士寫作的時代背景。無論你之前讀過多少個版本的《思考致富》,這本經過專家修訂的完整註釋版,絕對是你至今看過最完整、最權威、最符合現代情境的版本,讓你看見更完整的財富祕密。

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【電子書】知性力

【電子書】知性力

田坂廣志  著
楓書坊文化 出版
2026/01/06 出版

~掌握足以改變世界的真正力量──知性~將7種知性垂直整合,成為預見未來的「超級通才」【本書特色】◎破除高學歷=高知性的迷思,鍛鍊運用知識的能力。◎解構知性、知能、知識,反思「知」的本質。◎提出「七層知性」與「超級通才」的觀點,以全新視角突破既有框架。在愈發容易取得知識的現代,比起擁有知識,更重要的其實是學會如何「運用知識」。「知識」,是能用言語表達、能透過書本學習到的東西;「知性」,是面對沒有答案的問題時,仍能持續追問、深思不已的能力。──田坂廣志如上所言,知識可透過文字、書本汲取;知性卻得透過經驗累積、無法用言語完整傳遞,需要結合長期實踐、累積歷練,始能培養出來。因此,這也是為何「高學歷≠高知性」的原因。而所謂「超級通才」,正是指掌握了「知性力」的人才,能整合各領域資訊,深度洞察,於不同層次間靈活切換思考,以利在資訊過剩、知識唾手可得的社會裡,磨練出有別於他人的「超級通才力」。本書《知性力》即是為身處資訊爆炸中的人們,在感到混亂的時代裡,能夠重新審視何謂智慧的思考之書。試圖打破受限的已知資訊,勇於放下對既定答案的執著,就此展開一場沒有標準解答的冒險。

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金石堂
【電子書】知性力:現代人不可或缺的通才能力

【電子書】知性力:現代人不可或缺的通才能力

田坂廣志  著
楓書坊文化 出版
2026/01/06 出版

~掌握足以改變世界的真正力量──知性~將7種知性垂直整合,成為預見未來的「超級通才」【本書特色】◎破除高學歷=高知性的迷思,鍛鍊運用知識的能力。◎解構知性、知能、知識,反思「知」的本質。◎提出「七層知性」與「超級通才」的觀點,以全新視角突破既有框架。在愈發容易取得知識的現代,比起擁有知識,更重要的其實是學會如何「運用知識」。「知識」,是能用言語表達、能透過書本學習到的東西;「知性」,是面對沒有答案的問題時,仍能持續追問、深思不已的能力。──田坂廣志如上所言,知識可透過文字、書本汲取;知性卻得透過經驗累積、無法用言語完整傳遞,需要結合長期實踐、累積歷練,始能培養出來。因此,這也是為何「高學歷≠高知性」的原因。而所謂「超級通才」,正是指掌握了「知性力」的人才,能整合各領域資訊,深度洞察,於不同層次間靈活切換思考,以利在資訊過剩、知識唾手可得的社會裡,磨練出有別於他人的「超級通才力」。本書《知性力》即是為身處資訊爆炸中的人們,在感到混亂的時代裡,能夠重新審視何謂智慧的思考之書。試圖打破受限的已知資訊,勇於放下對既定答案的執著,就此展開一場沒有標準解答的冒險。

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【電子書】華爾街菁英寫給青年的社會生存法則

【電子書】華爾街菁英寫給青年的社會生存法則

天下雜誌 出版
2026/01/05 出版

「這是一位非常有才華的人。」 ——瑞.達利歐(Ray Dalio),全球最大對沖基金橋水創辦人 特別推薦 金錢與人生的關係,貴在早知道! 早一點了解社會中金錢運作的邏輯, 重設人生、事業、金錢的優先順序。 你是不是害怕開口談錢,無論錢多錢少都感到不自在? 你是否眼睜睜看著自己的積蓄,被通膨慢慢侵蝕? 你不確定自己的工作能否安穩,所處產業可以抵擋淘汰的壓力? 金錢的束縛不時給予我們壓力,但只要我們了解金錢世界的運作法則,就能在不確定的洪流中學會獨立思考,在混亂中穩健前行。 本書作者波多爾斯基,曾任職於全球最大對沖基金橋水,是與創辦人達利歐近距離共事16年的股權合夥人。他不僅親身經歷多次金融危機,更從底層記者一路晉升到金融圈菁英階級。他相信掌握金錢運作的策略,是每個人安身立命的基本生存技能。 波多爾斯基將華爾街數十年的交易智慧、對沖基金的投資框架,以及對社會底層邏輯的深刻觀察,濃縮成這本寫給所有職場工作者,尤其是年輕一代的社會生存法則。 拆解金錢系統,掌握生存底層邏輯 本書將帶你從宏觀到微觀,建立一套清晰的理財架構,不再被金錢與社會現實框限。 ● 看清價格機制:了解你的薪水如何被「供給與需求」定價,學習站在價格分配的優勢一端。 ● 理解階級流動:承認社會和產業階級無所不在,掌握如何運用教育與產業選擇改變你的財務階級。 ● 辦公室政治生存之道:成為組織中創造收入或關鍵價值的人是最好的方法。 ● 投資組合的平衡術:學習達利歐「全天候」投資框架,平均分散風險,對抗通膨與衰退。 ● 向頂尖投資人借鏡:從達利歐和索羅斯的分析框架中,掌握經濟波動的結構性原因。 華爾街菁英的深度啟蒙,躍升你的人生軌道 透過掌握收入、階級、交易和風險的真相,作者分享關於金錢的財務思維框架,幫助你有效理解金錢如何運作的底層邏輯,你將能合適安排人生與金錢的優先順序,從容應對動盪,拿回對生活的最終主控權,不必再為錢工作。 ◎ 專文推薦 愛瑞克,《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 ◎ 好評推薦 吉蓮.邰蒂,《金融時報》專欄作家、劍橋大學國王學院院長 黛德麗.伍拉德,Substack投資專題編輯 畢德歐夫,最會說故事的理財作家- 許繼元,Mr.Market 市場先生∕財經作家 「本書是適合每一位即將踏入職場的新鮮人、與每一位想要財務自由的職場工作者,可有效理解金錢運作底層邏輯、建立核心財務思維的啟蒙之書!」 ——愛瑞克,《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 「『如果自己更早對金錢有了解那就好了!』我們總是會這樣想。但現實中,往往要經過一些人生階段,才能對金錢有新的體會。這本書談論的並不是投資理財的方法技巧,而是分享關於金錢在人生中應該如何思考的框架,讓我們從更宏觀的角度,思考人生與金錢財務的關係。」 ——許繼元,Mr.Market 市場先生∕財經作家 「這是一本無比清晰又踏實的書,指引我們重新思考金錢、事業與人生優先順序。對所有年輕人,或任何想重新定義人生價值的人來說,這是一本無價的作品。」 ——吉蓮.邰蒂(Gillian Tett),《金融時報》專欄作家、劍橋大學國王學院院長 「波多爾斯基的作品,內容淺顯易讀,沒有複雜的財務公式,能讓你深入思考與金錢、職涯的關係,以及如何處理金錢的方法。」 ——黛德麗.伍拉德(Deirdre Woolard),Substack投資專題編輯

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【電子書】內在卓越

【電子書】內在卓越

方智 出版
2026/01/01 出版

1天狂銷1萬本、3週突破20萬本!《紐約時報》、亞馬遜網路書店冠軍暢銷書超級盃冠軍球隊明星球員A.J.布朗上場隨身必帶寶典上場前、憂慮中、想贏時,一定要看的書!金牌教練醞釀20年,從指導頂尖運動員及一流領導者的訪談中淬煉──教你逐步鍛鍊心智、達到巔峰表現,並活出極致人生的實踐手冊!在超級盃比賽期間,轉播鏡頭捕捉到一個意外畫面:老鷹隊外接手A・J・布朗竟在場邊閱讀《內在卓越》。媒體很快注意到這件事,以「球員在關鍵賽事中看書」為標題大肆報導。讀完這本書,可以完全理解布朗為什麼必須這麼做。★美國職籃職棒、世界高爾夫、奧運等冠軍選手一致推崇★各大企業選為主管及員工訓練的最佳教材內在卓越,是一套完整的生活之道和訓練系統,更是一本值得終身反覆參閱、連大學教授讀了10遍都還意猶未盡的書!作者曾是個表現好時就昂首闊步、心情愉快;表現不好就垂頭喪氣,覺得前途無望的人。這種心態妨礙了他的表現,也想探究那些世界頂尖選手,為何能在極端壓力下保持自信沉著、表現卓越?奧運選手們又為何能為可能不到一分鐘的比賽,訓練四年之久,並在高壓下保持平靜自信?於是,他開始向專家和表現傑出者叩問:一、如何在極端壓力下保持超常的沉著和心理韌性?二、如何活出最理想的人生?一種深刻滿足、喜樂和自信的人生。之後,他獨居沙漠,與世隔絕兩年撰寫此書,並得到一個劃時代的洞見:追求非凡表現與活出最佳人生,其實是同一條道路。本書就是他歷時20年研究,從中所淬鍊出──「內在卓越」的心法。無論你是職業運動員還是一般大眾,這個方法都能讓你成為真正的自己,活出豐盛的人生。【名家推薦】陳彥博│極地超級馬拉松運動員鄭匡寓│博威運動科技《動一動》總編輯Jeff Machine + Eric YaoYaoMa│男子漢學院PODCAST約翰・基霍│《邁向21世紀的心靈力量》作者萊恩・道得│跳躍滑水世界紀錄保持者沃恩・泰勒│PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍‧《內在卓越》超越運動領域,將深刻影響每位在生活中實踐這些方法的人。──《邁向21世紀的心靈力量》作者 約翰・基霍‧我的人生,因為本書有了全新的改變。──跳躍滑水世界紀錄保持者 萊恩・道得‧本書改變了我打球的方式。更重要的,也改變了我看世界的觀點和思考的方向。──PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍 沃恩・泰勒‧恐懼是為了提升專注,這本書能幫助你探索內在,在挑戰中尋求卓越。──博威運動科技《動一動》總編輯 鄭匡寓‧作者讓我們看見真正的榮耀源自內在卓越──追求愛、智慧與勇氣,方能活出豐盛與力量。若有一本書能助我們完成超越自我的使命,那必定是《內在卓越》。──男子漢學院PODCAST Jeff Machine + Eric YaoYaoMa【讀者好評】‧這是一本啟發人心、值得一讀的好書。甚至我還沒全力投入,在閱讀時就產生了效果。裡面說的與我的人生觀相符,也與我自己成功的領導經驗完全一致。‧翻開第一章,想看看它能不能吸引、感動、說服我,結果真是一次美好的旅程。我將書中的方法,應用於職場和日常生活中,也得到了想要的效果。真心推薦,光是書中的方法和練習就值得了,更重要的是,這本書還能讓你看見真實的自己,看清真正需要改變什麼才能提升表現。

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金石堂
【電子書】內在卓越:鍛鍊心智,獲得非凡表現和最佳人生

【電子書】內在卓越:鍛鍊心智,獲得非凡表現和最佳人生

方智 出版
2026/01/01 出版

1天狂銷1萬本、3週突破20萬本!《紐約時報》、亞馬遜網路書店冠軍暢銷書超級盃冠軍球隊明星球員A.J.布朗上場隨身必帶寶典上場前、憂慮中、想贏時,一定要看的書!金牌教練醞釀20年,從指導頂尖運動員及一流領導者的訪談中淬煉──教你逐步鍛鍊心智、達到巔峰表現,並活出極致人生的實踐手冊!在超級盃比賽期間,轉播鏡頭捕捉到一個意外畫面:老鷹隊外接手A・J・布朗竟在場邊閱讀《內在卓越》。媒體很快注意到這件事,以「球員在關鍵賽事中看書」為標題大肆報導。讀完這本書,可以完全理解布朗為什麼必須這麼做。★美國職籃職棒、世界高爾夫、奧運等冠軍選手一致推崇★各大企業選為主管及員工訓練的最佳教材內在卓越,是一套完整的生活之道和訓練系統,更是一本值得終身反覆參閱、連大學教授讀了10遍都還意猶未盡的書!作者曾是個表現好時就昂首闊步、心情愉快;表現不好就垂頭喪氣,覺得前途無望的人。這種心態妨礙了他的表現,也想探究那些世界頂尖選手,為何能在極端壓力下保持自信沉著、表現卓越?奧運選手們又為何能為可能不到一分鐘的比賽,訓練四年之久,並在高壓下保持平靜自信?於是,他開始向專家和表現傑出者叩問:一、如何在極端壓力下保持超常的沉著和心理韌性?二、如何活出最理想的人生?一種深刻滿足、喜樂和自信的人生。之後,他獨居沙漠,與世隔絕兩年撰寫此書,並得到一個劃時代的洞見:追求非凡表現與活出最佳人生,其實是同一條道路。本書就是他歷時20年研究,從中所淬鍊出──「內在卓越」的心法。無論你是職業運動員還是一般大眾,這個方法都能讓你成為真正的自己,活出豐盛的人生。【名家推薦】陳彥博│極地超級馬拉松運動員鄭匡寓│博威運動科技《動一動》總編輯Jeff Machine + Eric YaoYaoMa│男子漢學院PODCAST約翰・基霍│《邁向21世紀的心靈力量》作者萊恩・道得│跳躍滑水世界紀錄保持者沃恩・泰勒│PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍‧《內在卓越》超越運動領域,將深刻影響每位在生活中實踐這些方法的人。──《邁向21世紀的心靈力量》作者 約翰・基霍‧我的人生,因為本書有了全新的改變。──跳躍滑水世界紀錄保持者 萊恩・道得‧本書改變了我打球的方式。更重要的,也改變了我看世界的觀點和思考的方向。──PGA高爾夫巡迴賽三屆冠軍 沃恩・泰勒‧恐懼是為了提升專注,這本書能幫助你探索內在,在挑戰中尋求卓越。──博威運動科技《動一動》總編輯 鄭匡寓‧作者讓我們看見真正的榮耀源自內在卓越──追求愛、智慧與勇氣,方能活出豐盛與力量。若有一本書能助我們完成超越自我的使命,那必定是《內在卓越》。──男子漢學院PODCAST Jeff Machine + Eric YaoYaoMa【讀者好評】‧這是一本啟發人心、值得一讀的好書。甚至我還沒全力投入,在閱讀時就產生了效果。裡面說的與我的人生觀相符,也與我自己成功的領導經驗完全一致。‧翻開第一章,想看看它能不能吸引、感動、說服我,結果真是一次美好的旅程。我將書中的方法,應用於職場和日常生活中,也得到了想要的效果。真心推薦,光是書中的方法和練習就值得了,更重要的是,這本書還能讓你看見真實的自己,看清真正需要改變什麼才能提升表現。

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【電子書】無形的奧根塔

【電子書】無形的奧根塔

陳創農  著
時報文化 出版
2025/12/26 出版

市面上有一種由樹脂、金屬與水晶製成的「奧根塔」,據說能吸收環境中的負能量,轉化為正能量。作者透過本書分享許多做人做事的智慧與經驗,這無異就是一座無形的奧根塔,默默為許多人帶來轉變與啟發……。 4大管理心法+30則成功案例分享 無論是一名「打雜」的小螺絲釘,剛升任的小主管,還是被工作壓得喘不過氣的職場上班族,請相信自己都有能力重新認識自我,找到正確的做事方法,擁有解決問題的能力,成為快樂且有自信的工作者。 作者在書中所提供的每則案例,都是他多年來在管理工作中體會出來的「眉角」,這些看似細微卻深具力量的竅門,也是他總能夠輕鬆解決問題的關鍵。

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【電子書】15分鐘法則

【電子書】15分鐘法則

采實文化 出版
2025/12/25 出版

\專為每天都很忙的你設計/=全球超過100萬人受益的行動指南=再忙,也能做到!翻轉人生需要多久時間?10年、3年、1年、3個月、21天⋯⋯你以為要很久,其實,真正的改變,只需要15分鐘的行動力!如果你有以下困擾,必讀本書——.總是拖延,無法開始重要的事情.生活壓力大,感到目標遙不可及.時間被瑣事填滿,無法專注於自己.常感到疲憊、缺乏動力完成計畫.目標過於龐大,不知道如何著手►你不是沒夢想,而是被時間和壓力困住擁有全球百萬學員的LinkedIn頂尖講師桑姆.班奈特,多年在課堂與諮詢中,反覆看見一件事:人不是沒有夢想,而是被時間與壓力困住,無法開始。►15分鐘,是最沒壓力、最低的行動門檻班奈特自己也曾陷入拖延、焦慮、完美主義的泥沼,在多年親身實踐和調整後,班奈特發現:10分鐘太短、20或30分鐘又太長,15分鐘剛剛好,是最沒壓力的行動門檻。►打造真正改變人生的行動力,全球百萬人見證有效結合多年教學經驗與陪伴全球百萬學員的實戰方法,班奈特提出「15分鐘法則」,傾囊分享如何用每天15分鐘,創造可持續、有感的改變──.拆解「不可能的目標」,找到可以立刻開始的微行動.掌握「15分鐘黃金區塊」,打造每天的專注儀式.用「微實驗」取代完美主義,降低開始的阻力.把你的分心、拖延、焦慮化成可被管理的行動素材.學會剝離文化壓力與自我批評,回到真正想做的事.用小步驟建立進展感,重新找回自信與掌控力.把15分鐘變成「能量加油站」,累積長期的成果與突破本書還有更多活用15分鐘法則的真實故事與實用方法,就算再忙,也能落實行動力,慢慢打造你想要的理想人生!【本書重點】.每天投入15分鐘,專注一件對你重要的事,就能帶來改變.用微小行動累積進步,持續的小步驟,比一次的激烈改變更容易落實也更持久.拆分目標、聚焦當下,協助你減少焦慮、擺脫拖延,讓行動變得輕鬆可行.把15分鐘當成「自我照顧的儀式」,重建內在平衡,重新找回熱情和能量.方法彈性、可依個人調整,不必遵循固定流程,也能確實發揮效果

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【電子書】【全方位能力&性格測驗套書】(二冊)

【電子書】【全方位能力&性格測驗套書】(二冊)

日出出版 出版
2025/12/22 出版

本套書組合:《能力致勝:最強才能測驗,挖掘天賦潛能,燒腦1000+道練習題》、《性格致勝:最強心理測驗,鍛鍊性格優勢,燒腦1000道練習題》共二冊★☆終極燒腦測驗,探索天賦潛能、鍛鍊性格優勢,練習致勝☆★★《能力致勝》你真的了解自己的潛質嗎? 多數人對自己的優勢與弱點都有一定程度的認知,但往往會高估或低估自己。燒腦練習題幫助你有意識地發掘自身才能,持續鍛鍊為生涯保持致勝能力優勢。你的成長歷程與背景把你帶到現在的路上,自身潛藏的才能,或許你根本沒意識到它的存在,甚至終其一生都未必有機會發揮,你人生的另一種可能性因而被掩藏。才能測驗能探索從未察覺到的天賦潛能,幫助你為人生與職涯升級。本書的燒腦練習題除了維持大腦靈活度與訓練反應,還能引導出新的志趣,挖掘出你未來的發展機會:【抽象視覺測驗:結構、序列、感知】長期以來被視為簡單衡量智力的最基本方法,用來找出與生俱來的才能。【抽象數字測驗:推理、插補】鍛鍊「洞悉整體關係如何變化」的能力。【物理測驗:動態、追蹤】理解「物理力量之間的因果關係」,評估是否具備將想法化為行動的潛能。 【空間測驗:形體構成、立體空間】測驗視覺領域的想像力和思維靈活度;與藝術創造力密切相關。【系統測驗:系統、編碼】在保持專注的同時,考驗你快速決策的能力與準確性。【數值測驗:算術、心算、數字處理、數學技巧】評估你的數字感與邏輯程度,精進數字相關能力。……每個人的天賦都不一樣,各行各業所需的特質也不盡相同,許多企業越來越傾向在外部甄選與內部選拔升遷時使用測驗。相較於機械運作,預測人類的表現與能力的確更複雜、更困難;採用科學方法設計才能測驗,與那些提升效率和生產力的工具一樣有價值——能夠客觀檢視潛質,進而有效培養潛能成為個人優勢。本書的才能測驗題型多樣,能反映抽象與實務面的心智能力,涵蓋六個重要領域,是個人潛能的最強指標。現在拿起筆開始驗測,也許你會發現連自己都驚訝的另一種能力!【讀者回響】這本書的練習測驗確實能幫助重新訓練邏輯推理的能力。持續做這些練習是很有幫助的,因為我們在完成學業後,大腦往往就不再運用某些能力,而這些邏輯測驗正好能鍛鍊大腦,是很好的訓練。——澳洲讀者Saritha Krishna絕佳的大腦訓練書!我買這本書是希望在就學期間能保持頭腦敏銳靈活。這本書很棒,適合窩在沙發上做練習。非常推薦!——加拿大讀者Rob這是一本能激發挑戰心的書。它非常適合面試前練習,也能提升整體能力。超越傳統的填字遊戲與謎題,能有效訓練大腦。題目精心設計且充滿策略性,讓我一邊答題一邊訓練反應速度。每章節開頭都有題型示範與建議作答時間,可以依照書中指示進行,也能按照自己的節奏作答。這本書可以測驗能力極限。——英國讀者Ben Hull我快69歲了,老實說,的確感覺自己的思考能力在下降,也許是年紀關係或是長期失眠所致。不過我真的很想看看自己的思考能力退化到什麼程度。如果想輕鬆閱讀,當作腦部運動,這本書是挺有趣的。——美國讀者Barbara……………✽ ✽ ✽……………★《性格致勝》你真的了解自己的性格優勢嗎?多數人對自己的性格傾向都有一定程度的把握,但也許你無法客觀看出哪些讓自己無可取代。不論在職場上或專業領域,最強心理測驗能提升信心與表現,展現實力,證明你是最佳人選!你還有在動腦嗎?網路發達讓人們輕而易舉就能獲得想要的答案,「能動手就不動腦」成為現代人的通病。忽略自身優勢需要持續鍛鍊,導致遇到挑戰困難容易灰心喪志。本書燒腦練習題專為自我提升設計,透過系統性練習,強化思考力,鍛鍊性格優勢:【情境判斷】此類題目沒有「正確」或「錯誤」答案 →→ 了解個人的性格特質。【數字推理】乘法、百分比計算、單位轉換 →→ 加強數字的解讀和運算技巧。【非文字推理】對立體圖形的俯視、圖形旋轉與微小差異進行辨識→→ 鍛鍊觀察與想像力。 【機械理解】加強對基本物理與機械原理知識的理解 →→ 常見於技職教育或技術性職位的甄選。【數據解讀】針對數據彙整後的資料進行判斷與計算 →→ 提升分析與判斷力;常見於專業服務、金融、會計等相關招募。【語文推理】英文理解與運用 →→ 擴充英文字彙量與閱讀短文,充分掌握語法規則,加強英文能力。【職安測驗】模擬真實工作情境 →→ 完善工作職場上必備基礎知識。提前準備練習,升級自身招牌特質、補強弱點,將幫助你抓住好機會,降低失敗風險,找到好工作,通往理想中的職涯。不擅長數理?英文不好?但眼前理想的機會需要這些門檻,難道只能扼腕錯失機會?死背來得及補救嗎?每日依靠手機、電腦和計算機,感覺腦袋鈍了,思考力和判斷力明顯降低?不用怕,善用本書系統性練習,不只能幫助你在眾多競爭中脫穎而出,還能強化自身長處!經過實證,要從練習中真正受益,至少需要投入20小時以上的練習時間。不論你是考生或求職者,或是想精進能力的上班族或管理者,致勝的關鍵往往在於「準備與練習」。現在就拿起筆來測驗,挑戰自己,持續努力直到實現目標,這也正是你可以引以為傲的特質。本書全方位的題型有深有淺,每個測驗都有解說。在面對工作面試、內部升遷、入學申請或專業考試,只要提前練習,就能有效掌握解題技巧與不同題型的節奏,提升作答準確度。平日常練習則能靈活思路,時刻保持腦力韌性。

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【電子書】性格致勝

【電子書】性格致勝

日出出版 出版
2025/12/22 出版

你真的了解自己的性格優勢嗎?多數人對自己的性格傾向都有一定程度的把握,但也許你無法客觀看出哪些讓自己無可取代。不論在職場上或專業領域,最強心理測驗能提升信心與表現,展現實力,證明你是最佳人選!你還有在動腦嗎?網路發達讓人們輕而易舉就能獲得想要的答案,「能動手就不動腦」成為現代人的通病。忽略自身優勢需要持續鍛鍊,導致遇到挑戰困難容易灰心喪志。本書燒腦練習題專為自我提升設計,透過系統性練習,強化思考力,鍛鍊性格優勢:【情境判斷】此類題目沒有「正確」或「錯誤」答案 →→ 了解個人的性格特質。【數字推理】乘法、百分比計算、單位轉換 →→ 加強數字的解讀和運算技巧。【非文字推理】對立體圖形的俯視、圖形旋轉與微小差異進行辨識→→ 鍛鍊觀察與想像力。 【機械理解】加強對基本物理與機械原理知識的理解 →→ 常見於技職教育或技術性職位的甄選。【數據解讀】針對數據彙整後的資料進行判斷與計算 →→ 提升分析與判斷力;常見於專業服務、金融、會計等相關招募。【語文推理】英文理解與運用 →→ 擴充英文字彙量與閱讀短文,充分掌握語法規則,加強英文能力。【職安測驗】模擬真實工作情境 →→ 完善工作職場上必備基礎知識。提前準備練習,升級自身招牌特質、補強弱點,將幫助你抓住好機會,降低失敗風險,找到好工作,通往理想中的職涯。不擅長數理?英文不好?但眼前理想的機會需要這些門檻,難道只能扼腕錯失機會?死背來得及補救嗎?每日依靠手機、電腦和計算機,感覺腦袋鈍了,思考力和判斷力明顯降低?不用怕,善用本書系統性練習,不只能幫助你在眾多競爭中脫穎而出,還能強化自身長處!經過實證,要從練習中真正受益,至少需要投入20小時以上的練習時間。不論你是考生或求職者,或是想精進能力的上班族或管理者,致勝的關鍵往往在於「準備與練習」。現在就拿起筆來測驗,挑戰自己,持續努力直到實現目標,這也正是你可以引以為傲的特質。本書全方位的題型有深有淺,每個測驗都有解說。在面對工作面試、內部升遷、入學申請或專業考試,只要提前練習,就能有效掌握解題技巧與不同題型的節奏,提升作答準確度。平日常練習則能靈活思路,時刻保持腦力韌性。

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【電子書】能力致勝

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2025/12/22 出版

你真的了解自己的潛質嗎? 多數人對自己的優勢與弱點都有一定程度的認知,但往往會高估或低估自己。燒腦練習題幫助你有意識地發掘自身才能,持續鍛鍊為生涯保持致勝能力優勢。你的成長歷程與背景把你帶到現在的路上,自身潛藏的才能,或許你根本沒意識到它的存在,甚至終其一生都未必有機會發揮,你人生的另一種可能性因而被掩藏。才能測驗能探索從未察覺到的天賦潛能,幫助你為人生與職涯升級。本書的燒腦練習題除了維持大腦靈活度與訓練反應,還能引導出新的志趣,挖掘出你未來的發展機會:【抽象視覺測驗:結構、序列、感知】長期以來被視為簡單衡量智力的最基本方法,用來找出與生俱來的才能。【抽象數字測驗:推理、插補】鍛鍊「洞悉整體關係如何變化」的能力。【物理測驗:動態、追蹤】理解「物理力量之間的因果關係」,評估是否具備將想法化為行動的潛能。 【空間測驗:形體構成、立體空間】測驗視覺領域的想像力和思維靈活度;與藝術創造力密切相關。【系統測驗:系統、編碼】在保持專注的同時,考驗你快速決策的能力與準確性。【數值測驗:算術、心算、數字處理、數學技巧】評估你的數字感與邏輯程度,精進數字相關能力。……每個人的天賦都不一樣,各行各業所需的特質也不盡相同,許多企業越來越傾向在外部甄選與內部選拔升遷時使用測驗。相較於機械運作,預測人類的表現與能力的確更複雜、更困難;採用科學方法設計才能測驗,與那些提升效率和生產力的工具一樣有價值——能夠客觀檢視潛質,進而有效培養潛能成為個人優勢。本書的才能測驗題型多樣,能反映抽象與實務面的心智能力,涵蓋六個重要領域,是個人潛能的最強指標。現在拿起筆開始驗測,也許你會發現連自己都驚訝的另一種能力!【讀者回響】這本書的練習測驗確實能幫助重新訓練邏輯推理的能力。持續做這些練習是很有幫助的,因為我們在完成學業後,大腦往往就不再運用某些能力,而這些邏輯測驗正好能鍛鍊大腦,是很好的訓練。——澳洲讀者Saritha Krishna絕佳的大腦訓練書!我買這本書是希望在就學期間能保持頭腦敏銳靈活。這本書很棒,適合窩在沙發上做練習。非常推薦!——加拿大讀者Rob這是一本能激發挑戰心的書。它非常適合面試前練習,也能提升整體能力。超越傳統的填字遊戲與謎題,能有效訓練大腦。題目精心設計且充滿策略性,讓我一邊答題一邊訓練反應速度。每章節開頭都有題型示範與建議作答時間,可以依照書中指示進行,也能按照自己的節奏作答。這本書可以測驗能力極限。——英國讀者Ben Hull我快69歲了,老實說,的確感覺自己的思考能力在下降,也許是年紀關係或是長期失眠所致。不過我真的很想看看自己的思考能力退化到什麼程度。如果想輕鬆閱讀,當作腦部運動,這本書是挺有趣的。——美國讀者Barbara

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【電子書】猶太人智慧全書

【電子書】猶太人智慧全書

連山  著
時報文化 出版
2025/12/16 出版

猶太人為何能在逆境中仍屢屢崛起,並在世界舞台上留下深遠影響?猶太人如此卓越的根源究竟是什麼?答案,就在他們傳承千年的思想與故事裡。這本書從經商、處世、教育和口才四個面向全方位探討,告訴你為什麼猶太人總能走向成功! 為什麼猶太人擅長開創、積累財富,在教育上代代培養精英,並以過人的口才與處世智慧立足世界?像猶太人一樣思考,就能像猶太人一樣成功。 猶太民族歷經數千年流亡、磨難,為世界文明做出了巨大的貢獻,並在世界的經濟、科技、思想、文化、教育等領域中都占據著重要的位置,孕育出無數思想家、科學家、政治家與商界巨擘。世界前400名億萬富翁中,有60位是猶太人;猶太人獲得諾貝爾獎的人數超過240人,是世界各民族獲得諾貝爾獎平均數的28倍,可以說,猶太人同時具有財富跟智慧。 本書對猶太人的智慧進行了歸納和總結,是一部有關猶太人智慧的百科全書,沒有空泛的理論講述,所表達的思想直接、鮮明地體現了猶太人獨特的智慧,這些智慧已經成為各民族公認的寶貴精神財富,億萬人通過學習這些智慧而從中受益。 內容分為四大篇章,經商智慧:強調誠信與靈活,把握時機,將危機化為商機,並揭示如何培養正確金錢觀、自創良機、創造財富,但要守住誠實守信的底線。處世智慧:分享猶太人如何為人處世、與人交往,做一個生活的智者、做自己命運的主人。教育智慧:以家庭為根本,注重家庭教育的啟蒙、獨立的養成、因材施教,教導如何教育小孩、培養人才,從生存教育、學習教育、品質教育來探討。口才智慧:透過辯論、談判與說服技巧,讓語言成為影響人心的利器。如何「說話」讓自己充滿說服力?如何用語言攻破對方的心理防線?如何用語言在氣勢上鎮住對方?如何擺脫對方的控制、摸透對方的心理,牽引對方的思維跟著自己走,在複雜人際間游刃有餘?這些猶太人智慧由一個個引人入勝的故事鋪展而成,讓抽象的智慧化為日常可行的行動指引,生動呈現「如何思考」與「如何行動」,可實際應用於生活的方方面面。 此書是猶太民族智慧的結晶,無論你是上班族、教育工作者,還是想要尋找致富方法、鍛鍊口才、改變人際關係、希望孩子成材,都能從中獲得啟發,將猶太人的智慧轉化為自己的力量。

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【電子書】專注力修復

【電子書】專注力修復

專注力不是靠咬牙硬撐,而要學會刻意放空。 利用「專注式白日夢」,練習「聰明的不專心」, 讓大腦達到極致放鬆的狀態,輕鬆找回專注力。 AI時代來臨,人們迷失在資訊碎片化和快節奏的生活裡,專注力正被「瞎忙」與「過勞」吞噬。研究顯示,注意力被打斷後需要二十三分鐘才能重新集中,現代人平均每天查看手機八十五次,這些行為都讓專注力支離破碎。 本書作者克里斯‧格里菲思,結合神經科學、心理學與創意研究,以及與世界各大企業主互動交流的經驗,提出一個重拾專注力的創新概念--「專注式白日夢」。 做白日夢不是偷懶,而是大腦的「隱形工作模式」。大腦在神遊的過程中,負責思考的「預設模式網絡」和負責執行高階任務的「中央執行網絡」會同時活躍,讓潛意識串聯新想法,激盪出解決問題的新火花,創造力大爆發。 唯有人類才能從「無所事事」中誕生新想法,創意是AI無法取代的能力,善用AI處理瑣事,就能把省下的時間用於思考與神遊。專注力也非咬牙硬撐的狀態,而是一種流動的節奏:「專注→消耗→暫停→修復→再專注」。在這個循環中利用「專注式白日夢」或「微休息」有意識地暫停,被焦慮鎖住的思緒會重新啟動,專注力、創意與韌性也會自動返回。做「專注式白日夢」的三步驟-- 確定焦點:不是漫無目的的發呆,而是有策略、有方向的心智活動,鎖定想解決的問題。 為靈感收集資訊:充分收集與主題相關的資訊,為潛意識提供做夢的「燃料」。 啟動白日夢:刻意安排間歇的「微休息」(例如洗澡、通勤、散步等),讓大腦在沒有壓力的狀態下高效運行,就能讓放空變成創意的孵化器。 神遊推薦 閱讀人社群主編 鄭俊德〡YouTuber、說書人NeKo嗚喵〡國際暢銷作家 張?仁 Jill〡國立清華大學生命科學系副教授 GENE思書齋齋主〡郝聲音Podcast主持人 郝旭烈〡粉絲專頁「周博教你高效閱讀做筆記」版主 周博

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【電子書】猶太人智慧全書:經商、處世、教育、口才的千年啟示

【電子書】猶太人智慧全書:經商、處世、教育、口才的千年啟示

連山  著
時報文化 出版
2025/12/16 出版

猶太人為何能在逆境中仍屢屢崛起,並在世界舞台上留下深遠影響?猶太人如此卓越的根源究竟是什麼?答案,就在他們傳承千年的思想與故事裡。這本書從經商、處世、教育和口才四個面向全方位探討,告訴你為什麼猶太人總能走向成功! 為什麼猶太人擅長開創、積累財富,在教育上代代培養精英,並以過人的口才與處世智慧立足世界?像猶太人一樣思考,就能像猶太人一樣成功。 猶太民族歷經數千年流亡、磨難,為世界文明做出了巨大的貢獻,並在世界的經濟、科技、思想、文化、教育等領域中都占據著重要的位置,孕育出無數思想家、科學家、政治家與商界巨擘。世界前400名億萬富翁中,有60位是猶太人;猶太人獲得諾貝爾獎的人數超過240人,是世界各民族獲得諾貝爾獎平均數的28倍,可以說,猶太人同時具有財富跟智慧。 本書對猶太人的智慧進行了歸納和總結,是一部有關猶太人智慧的百科全書,沒有空泛的理論講述,所表達的思想直接、鮮明地體現了猶太人獨特的智慧,這些智慧已經成為各民族公認的寶貴精神財富,億萬人通過學習這些智慧而從中受益。 內容分為四大篇章,經商智慧:強調誠信與靈活,把握時機,將危機化為商機,並揭示如何培養正確金錢觀、自創良機、創造財富,但要守住誠實守信的底線。處世智慧:分享猶太人如何為人處世、與人交往,做一個生活的智者、做自己命運的主人。教育智慧:以家庭為根本,注重家庭教育的啟蒙、獨立的養成、因材施教,教導如何教育小孩、培養人才,從生存教育、學習教育、品質教育來探討。口才智慧:透過辯論、談判與說服技巧,讓語言成為影響人心的利器。如何「說話」讓自己充滿說服力?如何用語言攻破對方的心理防線?如何用語言在氣勢上鎮住對方?如何擺脫對方的控制、摸透對方的心理,牽引對方的思維跟著自己走,在複雜人際間游刃有餘?這些猶太人智慧由一個個引人入勝的故事鋪展而成,讓抽象的智慧化為日常可行的行動指引,生動呈現「如何思考」與「如何行動」,可實際應用於生活的方方面面。 此書是猶太民族智慧的結晶,無論你是上班族、教育工作者,還是想要尋找致富方法、鍛鍊口才、改變人際關係、希望孩子成材,都能從中獲得啟發,將猶太人的智慧轉化為自己的力量。

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【電子書】專注力修復:刻意放空的專注式白日夢,讓你擺脫瞎忙╳激發創意╳找回能量

【電子書】專注力修復:刻意放空的專注式白日夢,讓你擺脫瞎忙╳激發創意╳找回能量

專注力不是靠咬牙硬撐,而要學會刻意放空。 利用「專注式白日夢」,練習「聰明的不專心」, 讓大腦達到極致放鬆的狀態,輕鬆找回專注力。 AI時代來臨,人們迷失在資訊碎片化和快節奏的生活裡,專注力正被「瞎忙」與「過勞」吞噬。研究顯示,注意力被打斷後需要二十三分鐘才能重新集中,現代人平均每天查看手機八十五次,這些行為都讓專注力支離破碎。 本書作者克里斯‧格里菲思,結合神經科學、心理學與創意研究,以及與世界各大企業主互動交流的經驗,提出一個重拾專注力的創新概念--「專注式白日夢」。 做白日夢不是偷懶,而是大腦的「隱形工作模式」。大腦在神遊的過程中,負責思考的「預設模式網絡」和負責執行高階任務的「中央執行網絡」會同時活躍,讓潛意識串聯新想法,激盪出解決問題的新火花,創造力大爆發。 唯有人類才能從「無所事事」中誕生新想法,創意是AI無法取代的能力,善用AI處理瑣事,就能把省下的時間用於思考與神遊。專注力也非咬牙硬撐的狀態,而是一種流動的節奏:「專注→消耗→暫停→修復→再專注」。在這個循環中利用「專注式白日夢」或「微休息」有意識地暫停,被焦慮鎖住的思緒會重新啟動,專注力、創意與韌性也會自動返回。做「專注式白日夢」的三步驟-- 確定焦點:不是漫無目的的發呆,而是有策略、有方向的心智活動,鎖定想解決的問題。 為靈感收集資訊:充分收集與主題相關的資訊,為潛意識提供做夢的「燃料」。 啟動白日夢:刻意安排間歇的「微休息」(例如洗澡、通勤、散步等),讓大腦在沒有壓力的狀態下高效運行,就能讓放空變成創意的孵化器。 神遊推薦 閱讀人社群主編 鄭俊德〡YouTuber、說書人NeKo嗚喵〡國際暢銷作家 張?仁 Jill〡國立清華大學生命科學系副教授 GENE思書齋齋主〡郝聲音Podcast主持人 郝旭烈〡粉絲專頁「周博教你高效閱讀做筆記」版主 周博

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【電子書】讓每次的轉職更成功

【電子書】讓每次的轉職更成功

悅知文化 出版
2025/12/15 出版

AI時代,更需要「被看見」。以往所知道的求職方法都已經過去,現在開始翻轉職涯,從全球化競爭脫穎而出!──從文組生到外商主管、五次跨領域轉職,漲薪200%!──重塑定位X躍升價值——你值得更好的工作在求職這條路上,你可能投了上百封履歷卻沒有回音;努力工作,卻總覺得主管看不見你的價值;甚至開始懷疑自己:「文組生是不是天生比較弱?」「沒有背景的人,真的能進外商嗎?」這本書,寫給每一位曾在職涯裡感到迷惘的人。本書從「如何被看見」切入,帶你理解:把日常工作轉化成企業看得懂的價值,讓下一次轉職更順、更穩、更有掌控感。你將學會──• 3步驟搞定職涯方向:EAT導航 → 避免盲目嘗試 → 找到最適合自己的路。• 5個公式轉化努力:累積 → 證明 → 放大 → 面試說服力 → 職涯成長加速力。• 10分鐘 Coffee Chat:快速擴大資訊來源,提高內推命中率3倍。• 7大面試結構化技巧:談薪時以「價值」主導對話,讓主管立即看見你的能力。讓轉職不再是賭運氣,而是一場可預測、有方法的策略選擇。【引導推薦】CW 林啟維‧Portaly 創辦人丁菱娟‧影響力品牌學院創辦人江湖人稱S姐‧女力學院校長吳家德‧NU PASTA總經理、職場作家盧美妏‧人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師「如果你目前處於轉換跑道階段、或正在考慮下一段職涯發展,這本書足以擔任你的北極星,讓你看見下一步的選擇。」──CW 林啟維‧Portaly 創辦人【本書特色】‧建立全新的工作世界觀 理解國際企業真正重視什麼,擺脫「背景限制」的迷思,找到可複製的工作方法與自身利基點。‧打造長期的成長系統從新人到主管的思維養成、做事方式、展現價值的關鍵,都能在本書找到可執行的方法。‧掌握可立即上手的求職工具與技巧從履歷、LinkedIn到Coffee Chat、面試與談薪,都有清楚步驟、模板與話術,讓你在短時間內急速提升競爭力。

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【電子書】膽大進化的強者之道

【電子書】膽大進化的強者之道

樂金文化 出版
2025/12/12 出版

本書簡介★ 全球頂尖運動選手與企業領袖一致推崇 ★★ 亞馬遜書店超過13,000則讀者評論 ★★ Goodreads逾21,000則讀者評分 ★★ 洛杉磯湖人隊傳奇球星 柯比.布萊恩 專文作序 ★◎ 麥可.喬丹生涯唯一合作過的御用訓練師,首次公開偉大球星的成功特質 ◎◤天賦不等於成功。世上多的是天資聰穎卻一事無成的人。真正的勝者不會等命運開門,他會自己踹開那扇門。◢ |頂尖強者的膽大進化心智覺醒法則本書作者提姆.葛洛佛曾是NBA巨星喬丹、柯比、韋德的御用訓練師。他在書中毫無保留地揭露他跟這些偉大球員們共事超過20年的相處經驗,歸納出13條突破資質天賦、進入究極境界,在任何領域都能主宰情勢的橫掃全局者心法──.只為追求卓越.排除雜念、掌控一切 .了解自己是誰.擁抱你的黑暗面 .壓力使人更強大 .成為每個人的後盾 .強勢主導,不陷入被動競爭 .只做決定,不提建議.迷戀成果,不戀工作.寧被畏懼,也不求討好 .認清哪些人能幫你達成目標 .想贏,就沒有失敗.永不滿足成功沒有捷徑,真正的強者不靠天賦,也不靠運氣,他們只是反覆循環這個過程:決斷、投入、行動、成功。你可能會問:為什麼要對成功欲罷不能?為什麼要不斷逼自己好還要更好?告訴你為什麼:因為那種萬夫莫敵的感覺,真是太爽了。

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【電子書】信任

【電子書】信任

經濟新潮社 出版
2025/12/11 出版

成功與成長,不等於一個人奮戰。真正的力量,來自健康的人際連結。一條線容易斷,一張網能接住你。 用真實的連結建立信任,善用人脈打造高效合作,讓個人與組織在變局中持續領先。   本書作者亨利‧克勞德(Dr. Henry Cloud)是知名的領導顧問,也是一位暢銷作家,他以界線(boundary)系列著作聞名,包括《立界線得自由》(Boundaries)、《為領導立界線》(Boundaries for Leaders)等書。  克勞德認為,人的成長與成功,從來不只是個人奮鬥的結果,而是深深依賴於「信任他人的力量」。作者透過心理學、神經科學與真實案例,闡述人際連結如何塑造我們的生命,並提出具體方法,幫助讀者學會善用人際關係,建立支持網絡,走得更穩、更遠。  書中將人際關係劃分為四種「角落」:第一是「斷了連線」,意指孤立無援;第二是「壞的聯繫」,會帶來消耗與傷害;第三是「表面上看似良好的聯繫」,往往是短暫、虛假的安慰;唯有第四種「真正的聯繫」才是健康而正向的,它能讓人表達需求、彼此信任、共同承擔挑戰。作者指出,成功的秘訣不在孤軍奮戰,而是學會進入「第四號角落」,透過真誠的互動汲取能量,才能突破個人極限。  本書不僅談心理層面的支持,也結合了實務案例,說明突破往往來自於團隊合作與人際網絡的互助。此外,他也分享了在家庭、職場與治療現場中,真實的「他人力量」如何幫助個人走過低潮,重新獲得勇氣與動能。  當我們願意敞開心胸,勇敢求助,學會信任與合作,就能把斷裂的線編織成牢固的網,讓自己走得更遠、更自由,也幫助彼此活出潛能。這本書既是心理學的應用指南,也是一本人生的行動手冊,適合想改善人際關係、追求長遠成長的讀者。 |本書金句|☑一條線容易斷裂,但一張網卻能接住跌落的你。☑一個人或許能走得快,但唯有一群人才能走得遠。☑孤立會讓人萎縮,連結能讓人茁壯。☑成功不是孤軍奮戰,而是連結的力量。☑真正的聯繫,是你敢於表達需求,也願意傾聽他人。☑沒有人能單靠自己突破極限。☑信任是所有合作的基礎。☑好的關係會幫你省下十年的彎路。☑真正的強大,是敢於示弱並求助。☑孤單或許能走得快,但連結才能走得遠。☑他人的力量,就是讓我們成為更完整的自己。

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【電子書】心書

【電子書】心書

諸葛亮  著
商周出版 出版
2025/12/04 出版

攻人者,攻心為上諸葛亮代表作中國古代曠世奇書跟三國謀聖學領導,職場制勝與商場博弈的致勝法則 《心書》原文註釋+翻譯並配以現代案例進行解讀,教你識人用人、團隊管理、職場致勝、商場謀略之道統御人心的謀略之書,職場與人生的致勝指南作為諸葛亮的重要代表作,《心書》(又名《將苑》《武侯新書》)是中國軍事史上首部系統論述將才之道的經典之作,凝聚了他一生的戰略謀略、治軍智慧與識人用人之術。歷代領袖皆奉為圭臬,是帶兵治軍、管理用人、修身立世不可或缺的寶典。本書不僅完整呈現《心書》原文,搭配精緻注釋與現代白話翻譯,更結合當代職場與商戰案例進行深度解析,讓千年前的智慧活用於今日管理實務之中。從識人、用人、帶隊,到職場制勝、商場博弈,層層拆解,深入淺出。無論你是領導者、創業者、職場新星,還是渴望掌握人性與策略的思考者,都能從本書中獲得啟發,提升格局,洞察大局,成為真正的掌局者。 《心書》又稱《心經》,是諸葛亮關於軍事思想的重要代表作之一。這本書雖然只有寥寥 5000 字左右,但博采眾家之長,基本上汲取了《孫子》《吳子》《六韜》《司馬法》《左傳》中的精華。本書以 50 個問題切入,從不同面向探討為將之道,比如,講述了將領的道德素養、將領與君主之間的關係、將領的用人之道、將領的軍事素質、嚴明軍紀等內容。《心書》是諸葛亮本人的戰略戰術思想以及治軍帶兵方略的集中體現,雖然言簡意賅,但是蘊含的意義深遠,對我們當下的生活頗具借鏡價值,特別是在團隊建立與管理上,《心書》的作用和價值不可忽視。本書側重於對《心書》進行解釋和解讀,目的是將其內在的價值在當今世界的管理體系中呈現出來,講述管理者的管理之道,即如何成為一名優秀的管理者,以及如何避免在管理工作中犯下一些常見的錯誤。在這個世界上,從最小的團隊,到最大的組織機構,都面臨著一個最基本的問題—— 管理。一個團隊想要獲得發展,管理者需要思考如何把員工帶好,需要想辦法讓團隊釋放出最大的能量,然後借助團隊的整體性來創造價值。如何成為一個優秀的管理者,從古至今都有不同的見解,每個人對於優秀管理者的定義都有自己不同的看法,比如,諸葛亮把將領分為九種類型:仁將、義將、禮將、智將、信將、步將、騎將、猛將、大將。不同的將領擁有不同的技能和能力,簡單來說,就是管理屬性不同。但是,將領管理軍隊的最終目的是培養一批能打仗的人,打造一支強大的部隊,為了實現這個目標,將領需要內外兼修,做到嚴明紀律、作風端正、生活自律、賞罰分明、勇猛無敵、智慧過人、指揮能力突出、善於用人、善於利用各種條件、善於處理人際關係等。諸葛亮透過 50 個問題來闡述管理者應該具備的能力,而這些具體的內容,就是管理的一部分。換言之,管理者想要在管理方面發揮出更大的作用,進而打造一個優秀的具有競爭力的團隊,就需要團隊的每個人在個人能力、個人道德素養、精神力量等多個方面有更加出色的表現,需要他們將自己提升到更高的層次。一些管理學專家將管理者劃分為五個等級。第一級管理者具有出色的能力,他們在專業素養上具有很強的權威性和說服力,是團隊的技術中堅。這一級的管理者雖然擁有突出的專業技能,但是缺乏管理才能,技術上的優勢並不能彌補管理上的不足,這類人往往不是合格的管理者,他們在處理管理事務時往往會出現一些錯誤。一些技術出身或者沉迷於技術研究的管理者,並不能像熟練操縱技術那樣來管理其他人。第二級管理者則側重團隊精神與合作意識,他們很好地詮釋了『集體』的概念,願意和其他成員一起配合,一起進行高效合作。這類管理者非常善於調動成員的積極性,並且會主動為團隊利益而放棄自身利益,他們天生就是為團隊服務的。這種突出的意識決定了他們的工作模式,也提升了他們的交際能力和協調能力。但是,他們有一個最大的缺點—— 缺乏戰略佈局和統籌規劃的能力,無法對團隊進行更合理的佈局,並讓其順利執行。第三級管理者在一定程度上彌補了第二級管理者的不足,他們是天生的組織者和分配者,如何確保內部資源配置最大化是他們最擅長的工作,將每個人安排在合適的崗位上,將每一種資源運用在合理的工作中,將每一分錢花在最值得花的地方。這些都是他們的強項,但是管理工作的範疇很大,協調和組織只是其中一項,他們在其他管理方面顯然做得還不夠出色。第四級管理者則屬於高效的管理者,他們非常看重績效,也能夠有效提升團隊績效。在日常工作中,他們會反復強調目標的重要性,明確奮鬥的目標,然後全身心投入其中。在工作中,他們的職業素養令人欽佩和期待,他們也善於激勵和引導其他人去追逐目標,但他們在一些細節問題上很多時候做得不夠到位。第五級管理者也被稱為五級執行官,他們往往擁有強大的個人能力和領導能力,非常善於管理,掌控能力很強,但他們非常謙遜,在團隊中總是保持勤奮、謙遜的態度。他們雄心勃勃,擁有遠大的理想和目標,在關鍵決策上也不會頭腦發熱,一直保持著冷靜和理性。他們在工作中擁有很強的抗壓能力和自我調節能力,遇到困難和挫折時,也能夠堅持下去,不會輕易退縮和放棄。作為推動團隊可持續發展的主要策劃人,第五級管理者目光長遠,不會拘泥於當前的發展目標,也不會被當前的利益所束縛, 保障著團隊宏觀戰略規劃的推進。第五級管理者的概念很好地契合了本書的主旨,諸葛亮所強調的為將之道,基本上也包含在這五個層級之中。而關於管理的諸多問題以及管理者的具體職能,也可以在這五個層級中尋得答案,那些最優秀的將領、最出色的管理者,往往具備第五級管理者的特徵。諸葛亮在書中對管理問題進行了細化,這些問題的背後指向了管理者的管理藝術,管理藝術的背後則是管理者綜合素養的體現。管理者的職責是釋放人的價值,而將所有個體的價值彙聚成團隊的價值,就需要強大的管理能力來支撐,需要管理者在各個方面都要擁有卓越的能力。管理是一個體系化的東西,帶人需要技巧,管理人需要方法,帶領團隊生存和發展需要謀略,對於管理者來說,他們需要借助個人能力和魅力引導內部成員,規範他們的行為,同時依靠管理制度和企業文化來構建更好的工作氛圍。總的來說,團隊管理是一個非常複雜的課題,它不僅是管理者個人的行為,還是個人行為背後體系化的支撐,是一種管理模式、思維模式和發展模式。這是本書的一個重要切入點,從管理者帶人、管人的方式出發,強調管理模式和管理思維的重要性,確保管理者可以在一種合理的狀態中管理人才,可以在一種更高效的狀態下引導團隊不斷發展和突破。諸葛亮在書中提到的一些話題都是日常管理和團隊建設中最常見的一些問題,也是管理者最關心的問題,因此在對本書進行解讀的時候,也已盡可能地將其與當前社會的管理模式結合起來,向讀者傳遞相關的管理資訊,説明讀者瞭解管理的一些基本理念和基本方法,以此來構建更加成熟的思維體系。對於那些有意從事管理工作的人來說,這本書就是一本非常好的職場讀本, 可以幫助更多人發揮自己的管理才能,帶領團隊真正走向成功。

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【電子書】爆發式成長

【電子書】爆發式成長

木沐  著
商周出版 出版
2025/12/04 出版

收錄世界500強高階主管的自我提升模型助你爆發式成長──.──提升認知能力擺脫低效努力從清華 MBA 到知名自媒體作者木沐完整揭露——最實戰的高效成長秘籍這是一本適用於各個職場階段的,成長通識全書。無論您是初涉職場的新人,還是事業有成的中年人,都能從中獲得寶貴的經驗和實用的方法。作者經過多年研究、親身實踐,設計並總結出「七力模型」,助你提升認知能力,擺脫低效努力。規劃力.認識自我.制定規劃.高效執行職場力.職業規劃.升職加薪.效率翻倍學習力.高效學習.可遷移技能.高效閱讀情商力.管理情緒.高情商處事.應對尷尬資源力.資源整合.人脈經營.理財投資平衡力.生活vs工作.是否喜歡工作vs薪資高低.穩定vs進步品牌力.個人品牌思維.職場內的個人標籤.職場外的多重身分對於剛剛工作的職場新人來說,這是一本具有前瞻性的高效成長秘笈,它將全方位助力你的成長,讓你明確知道應該從哪些方面規劃自己的人生、事業和生活重點,從而少走彎路,不再循規蹈矩,提高人生躍遷和突破的效率。對於已經工作多年,卻仍渴望持續成長的人來說,這是一本幫你補強職場能力的成長手冊,為你的進步打下更穩固的基礎,幫助你充實實力、強化底氣,讓自己變得更穩健、更有自信。人生沒有白走的路,每一步都算數。本書不僅會讓你沒有白走路,而且還能讓你走的每一步的速度都將遠遠超過其他人,讓你一年的努力能頂別人的五年、十年,早日成長為優秀的自己,抵達人生的理想彼岸。

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【電子書】Goals!成功就是實現目標(最新增訂版)

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真文化 出版
2025/12/03 出版

◎經典銷暢書,累積銷量100萬本!◎最新增訂版本,新增20%內容,更貼近現今社會。◎目標設定大師,聽眾累計500萬人次!◎恆古智慧+合理指南,實現任何你想要的目標。如果成功有一套自我勉勵和督促的方法,這本書就是答案。設定目標看似簡單,但為什麼那麼多人都沒為自己設下目標呢?許多人都認為目標不重要,或不知如何設定目標,或害怕達不到失敗……然而,設定和實現目標有一套系統的方法,無論目標是大是小,本書詳列了設定合理目標、自律實踐的方法。一旦你設定了目標,天天回顧,就是將你的目標植入潛意識中,你的嗅覺就會更敏感,更容看到機會,看到關聯性。例如你想購買一台紅色車子,走在路上幾乎隨時都會看到紅色車子,就是這個道理。書中也例舉了人生中最重要的各種目標,例如職業、財務、健康、家庭、人際關係等等,教你隨時檢視自己的進度,如何一步一步實現它們。設定並實現目標的十二步驟:■你真心渴望什麼目標■堅信合理的目標可以實現■把你渴望的目標具體寫下■確認你目前的起點在哪裡■寫下你想達成這個目標的原因■為實現目標設下合理的期限■找出什麼因素阻礙你實現目標■你還需要補足哪些知識和技能■確定你需要哪些人協助■整合所有要素,制定計畫■持續視覺化你想實現的目標■即使經歷挫折,也不要輕易放棄本書的方法已協助百萬讀者成功實現他們的目標!無論目標大小,作者將這套改變了百萬人的方法,透過本書改變你的人生。

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【電子書】這本書會為你帶來好運

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奇光 出版
2025/12/03 出版

真正的好運,是在生命的轉捩點,做出對的選擇!《蘇黎士投機定律》作者又一力作,《複利的喜悅》作者專文推薦!運氣無形無相,卻對人生有莫大影響。我們總會羨慕那些比自己好運的人,但有沒有什麼辦法,能讓我們和他們一樣好運?資深調查記者馬克思.岡瑟,帶你一探運氣背後的運作法則!▍20年間訪談上千人,用理性思維找出改運關鍵跟上馬克思.岡瑟的腳步,走進一場引人入勝的旅程。從靈能力到共時性,從占星師到數學家,透過一系列兼顧科學與玄學角度的訪談追蹤,你將重新思考運氣的本質,從而讓你掌握人生順遂的關鍵準則。本書總結作者20年間採訪上千人的經驗,不只有影視巨星寇克.道格拉斯、石油大亨保羅.蓋蒂、知名投資人傑洛德.羅布等各領域的出色人物,還有諸多你未曾聽聞、但際遇絕對驚人的幸運兒和倒楣鬼。透過這些人的故事,你就能發現,那些被幸運眷顧的人,究竟做了什麼別人(特別是那些厄運纏身的人)所沒有做的事。▍5個學得會的好運原理,助你顯化順流人生!在作者的精心整理下,他將上千人的人生經驗,彙整成了五項任何人都學得會也做得到的「改運法門」,不論你對運氣的理解是科學的還是玄學的,這套方法都能有效提升你遇到好運的機會,降低遭遇厄運的風險。創作出無數超級英雄的知名美國漫畫家史丹.李有言:「運氣,就是最強大的超能力!」實踐書中最精華的五大法則,你也可以跳脫厄運陷阱,擁有屬於自己的超能力!1. 蛛網結構(The spiderweb structure):人脈,就是為你捕捉好運的網絡。在你不順時,它能接住你;在你順的時候,它能把你彈得更高。2. 直覺感應(The hunching skill):直覺其來有自,刻意練習能讓它更精準(但也要小心誤用!)3. 勇者天佑(The “audentes fortuna juvat” phenomenon):不去嘗試,就永遠沒有機會。與其日後後悔沒有行動,不如現在就推自己一把! 4. 棘輪效應(The ratchet effect):厄運往往能避免,要懂得告訴自己「我可能錯了」,認清沉沒成本,才不會一錯再錯、無法翻身!5. 悲觀悖論(The pessimism paradox):最信賴運氣的人,往往最不幸。謹記墨菲定律,現在做好悲觀的準備,未來才有樂觀的本錢。【寫給也想要改運的你】★輸家往往對自己的能力缺乏信心,所以依賴神祕的力量來渡過人生。當然,那些力量通常不會照他們的意願行事。贏家完全不同。他們或許也有些迷信,但不會依賴魔法替他完成該做的事。★你的人際網絡越大,對你有利的機率就越高。你無法知道,將這份好運引向你的,是多麼複雜的人際關係鏈。但有一點你可以確定:你的名字被多少人認識,便直接決定了你中獎的機率。★「做好輸的準備之前,別去想贏。」樂觀意味著期待最好的結果,而幸運的人通常並不這麼想。事實上,他們當中的多數人,心中都懷有一塊密實、堅韌、帶刺的悲觀核心。

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【電子書】一樣工時,打造10X成果!(二版)

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名郷根修  著
方舟文化 出版
2025/12/03 出版

「真正厲害的人,不會只是埋頭苦幹!」傳奇策略教練丹.蘇利文(Dan Sullivan),「10倍思維」的最強實踐法──讓你在相同時間,創造10倍成果的高效能系統。不是一次爆發,而是一輩子高效!___________【BEFORE 10X】每天的生活幾乎只剩下工作,下班時夕陽早已落下。洗完澡、吃完飯,一天又結束。想讀點書、運動或陪陪家人,卻發現根本沒有時間留給自己。越努力,越覺得人生被工作綁架……【AFTER 10X】不再被工作追著跑,實現業績10倍成長,團隊運作更高效。下午5點準時收工,還有餘裕陪伴家人、運動、閱讀。從焦慮轉為從容,不必燃燒自己,也能穩定維持顛峰表現。___________作者名鄉根修是High Performance株式會社負責人、前國際企業策略顧問。他協助無數學員在提升工作成果的同時,也找回自由時間。然而,過去的他也曾是「越努力越被工作追著跑」的典型上班族——明明是為了自己和家人拚命工作,卻連喘息與陪伴的時間都被剝奪。那段日子裡,他一心想「再撐一下、再多做一點」就能脫離這場生活困境,不停尋找「提升工作效率」的祕訣、閱讀各種生產力書籍,卻依舊被無止境的壓力淹沒。直到有一天,妻子的一句:「你每天這麼晚回來,就算你賺錢回家,我也不覺得開心。」成了壓垮他的最後一根稻草,也讓他徹底覺醒——我努力的方式,必須改變!為了找回理想人生,他開始研究「如何在相同時間裡,創造更大成果」;最終遇見了傳奇策略教練丹・蘇利文(Dan Sullivan),成為第一位完成「10倍雄心課程」的日本人,並將「10倍思維」落實於自身事業。從身心俱疲的上班族,到能同時擁有高績效與高自由度的實踐者。如今,他將這套系統化方法分享給所有和過去的自己一樣——卯足全力長時間工作,卻看不到成果,也沒有私人時間的人。★成長不是更努力,是更聰明地「設計努力」再怎麼拆解工作、優化流程,都只是換湯不換藥。想要徹底翻身,你得直接換個框架!做出10倍成果,其實比2倍成果更簡單——因為你會停止用「加法」努力,開始用「選擇」前進。★創造10X成果不用你10X拚命,只需要……Step 1:設定10倍目標——放棄線性成長,用「未來視角」重新定義現在的行動。Step 2:專注於4大高效區——致力於同時滿足「喜歡」、「擅長」、「有益他人」、「能創造收益」的事。Step 3:從「怎麼做」改為「與誰合作」——學會交付、協作,讓他人的強項成為你的槓桿。Step 4:建立可複製的系統——讓成功過程制度化,成果就會自動生成。當你啟動這個循環,工作會從消耗進化成擴張;時間也不再是壓力,而是可運用的資源。★讓10X成為習慣,打破你的「時間不足」慢性病即使是個人生活,也能運用10X 四步驟。面對現代人的「3大時間陷阱」,關鍵不是多做,重點在「重設節奏」。利用10X機制的「3大時間運用法」×「一頁式生產力」,奪回生活的主導權。從燃燒自己,到讓系統幫你運轉。從無止境加班,到準時下班卻產出10倍。10X思維不是懶人的捷徑,是給聰明工作者的新思維。不是「加倍努力」,而是「重寫思維」,這套可長期複製的高效能系統,讓你維持一樣工時,也能打造10倍成果!※本書初版名為:10X

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【電子書】黑盒子思維

【電子書】黑盒子思維

一起來出版 出版
2025/11/26 出版

成功,從打開你的黑盒子開始!Google、F1、Dyson、奧運冠軍──他們之所以卓越,不在於零失誤而是因為擁有一套從錯誤中進化的系統牛津冠軍作家馬修‧席德帶你破解「失敗的科學」,揭開成功背後的真相★ 著書全球暢銷逾200萬冊!當代最具影響力的思想家馬修‧席德代表作★ Amazon商業現象級暢銷書★ 上萬Goodreads讀者好評,《經濟學人》盛讚推薦飛機失事後會找黑盒子檢討錯誤,讓下次飛行更安全;人生也一樣,我們需要自己的「黑盒子」,誠實記錄失敗、反思錯誤,讓未來不斷升級。畢業於牛津大學的冠軍作家席德,實際走訪醫療、航空、企業與運動領域,揭開「失敗的科學」──從人性盲點到決策陷阱,帶你看見成功背後最被忽略的真相。集結心理學、經濟學與商業理論的多元觀點,透過各行各業的精彩案例,深入剖析如何把失敗轉化為進步與創新。當我們願意打開人生的黑盒子,承認錯誤並修正方向,失敗就不再是絆腳石,而是通往成功的關鍵必修課。一本讓你不再懼怕失敗的書當信念被挑戰時,「認知失調」會讓人陷入自我欺騙。承認錯誤需要勇氣,但否認錯誤要付出更高代價。真正聰明的人,懂得直面錯誤、即刻修正。本書透過醫療、司法、科技與運動等領域的真實案例,說明所有進步,皆源於對失敗的誠實面對。席德以犀利又溫暖的筆觸,道破「刻意練習」的核心真相──成功者從來不是完美無缺的人,而是不斷修正自己的人。顛覆對失敗的想像,重新理解錯誤的價值本書將讓你跳脫一錯再錯的思維迴圈:● 如何建立一套系統,讓自己持續從錯誤中進化?● 為什麼越怕衝突與批評的團隊,越容易失去創意?● 如何有效「管理錯誤」,用正確心態化挫折為動力?● 為何我們寧願否認錯誤?● 醫界菁英雲集,為何醫療疏失仍高於車禍?「黑盒子思維」是一種突破性的進步哲學。正如航空業的世紀改革,更安全的飛行來自對失敗的徹底剖析;人生與事業的成長,也必須以錯誤為基礎,一次次重啟、修正與升級。作者憑學識和實地走訪的精神,將跨學科的知識,用精彩的故事串接成獨到的黑盒子思維。他訪問一流企業與各行各業頂尖高手,挖掘最珍貴的一手資料,揭開各行業最珍貴的「黑盒子」祕密。本書問世十年,持續熱銷不墜,其開創性的觀念近年在日本與中國掀起一波又一波的思維革命。讀者持續在網路上分享其獨特觀點。至今已被翻譯成多國語言,影響全球無數頂尖人才與企業,帶給人們最深刻的體悟──真正的成功,不在於不犯錯,而在於不畏錯。

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【電子書】好好決定

【電子書】好好決定

啟動 出版
2025/11/19 出版

【二十一世紀的職場生涯手冊】人生是一連串的選擇,每人每天大約要做35,000個決定!我們害怕選錯,也害怕有更好的選項……結果什麼決定都做不了。決策,是一種需要簡化與練習的技巧。歐巴馬在擔任總統期間,只穿灰色或藍色的西裝;賈伯斯則以黑色高領衫、藍色牛仔褲聞名;他們都在避免「決策疲勞」,讓重要決策不受干擾。我們生活在富足的時代,擁有的選擇比過去更多,但是,當人們過度思考不重要的事,就會不斷忽略重要的事,選擇多,既是一種祝福,也成為詛咒。掙脫分析癱瘓、過度思考、拖延、優柔寡斷、害怕後悔等陷阱,讓我們從被逼著決定,變成主動設計決策!本書提供全新策略,以排除與排序,幫助我們簡化決策過程,克服選擇障礙:•基本行事準則:善用六大策略,包括如何判斷利害高低、設定期限、保持簡單等。•價值導向的決策:將選擇與核心價值觀對齊,不再為了迎合他人而犧牲自我。•擁抱喜悅:訓練大腦辨識正面事物,對抗負面偏誤,做出平衡而滿足的決定。•重新定義成功:釐清每個階段追求的目標與意義,應用可重複、風險低的小決定持續前進。•理解影響圈:決策是如何影響自己、親友甚至世界。以決策矩陣等工具,系統化地評估選項,創造正向的漣漪效應。作者也鼓勵我們擁抱不確定性、錯誤與遺憾,成功不是某個關鍵決定的結果,而是無數選擇的總和,每個行動都比原地踏步更有力量!【好評推薦】(依姓氏筆畫排序)彭建文/品碩創新管理顧問公司執行長愛瑞克/《命定之書》作者、TMBA共同創辦人【國外好評】「獻給想要自信且清晰地做決定、重新掌控心理空間,並規劃有意義人生的所有人。」────查爾斯.杜希格(Charles Duhigg),著有《為什麼我們這樣對話,那樣生活?》(Supercommunicators)和《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》(The Power of Habit)「一本深刻又相當實用的指南,探討我們作為有限的生命,在追求豐富人生的過程中,最重要的一件事就是做決定。」────奧利佛.柏克曼(Oliver Burkeman),著有《人生4千個禮拜》(Four Thousand Weeks)和《凡人沉思錄》(Meditations for Mortals)【二十一世紀的職場生涯手冊】人生是一連串的選擇,每人每天大約要做35,000個決定!我們害怕選錯,也害怕有更好的選項……結果什麼決定都做不了。決策,是一種需要簡化與練習的技巧。歐巴馬在擔任總統期間,只穿灰色或藍色的西裝;賈伯斯則以黑色高領衫、藍色牛仔褲聞名;他們都在避免「決策疲勞」,讓重要決策不受干擾。我們生活在富足的時代,擁有的選擇比過去更多,但是,當人們過度思考不重要的事,就會不斷忽略重要的事,選擇多,既是一種祝福,也成為詛咒。掙脫分析癱瘓、過度思考、拖延、優柔寡斷、害怕後悔等陷阱,讓我們從被逼著決定,變成主動設計決策!本書提供全新策略,以排除與排序,幫助我們簡化決策過程,克服選擇障礙:•基本行事準則:善用六大策略,包括如何判斷利害高低、設定期限、保持簡單等。•價值導向的決策:將選擇與核心價值觀對齊,不再為了迎合他人而犧牲自我。•擁抱喜悅:訓練大腦辨識正面事物,對抗負面偏誤,做出平衡而滿足的決定。•重新定義成功:釐清每個階段追求的目標與意義,應用可重複、風險低的小決定持續前進。•理解影響圈:決策是如何影響自己、親友甚至世界。以決策矩陣等工具,系統化地評估選項,創造正向的漣漪效應。作者也鼓勵我們擁抱不確定性、錯誤與遺憾,成功不是某個關鍵決定的結果,而是無數選擇的總和,每個行動都比原地踏步更有力量!【好評推薦】(依姓氏筆畫排序)彭建文/品碩創新管理顧問公司執行長愛瑞克/《命定之書》作者、TMBA共同創辦人【國外好評】「獻給想要自信且清晰地做決定、重新掌控心理空間,並規劃有意義人生的所有人。」────查爾斯.杜希格(Charles Duhigg),著有《為什麼我們這樣對話,那樣生活?》(Supercommunicators)和《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》(The Power of Habit)「一本深刻又相當實用的指南,探討我們作為有限的生命,在追求豐富人生的過程中,最重要的一件事就是做決定。」────奧利佛.柏克曼(Oliver Burkeman),著有《人生4千個禮拜》(Four Thousand Weeks)和《凡人沉思錄》(Meditations for Mortals)

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【電子書】閱讀複利

【電子書】閱讀複利

商周出版 出版
2025/11/08 出版

你是否渴望改變,卻苦無方法?你是否閱讀了無數本自我成長書籍,生活卻還是原地踏步?其實讀書不是沒用,而是打開書本的方式不對!閱讀推廣者、圖書行銷代理機構創辦人尼克.哈奇森(Nick Hutchison),迄今已經閱讀了超過四百本自我成長暢銷書。閱讀不只幫助他戰勝社交焦慮、成功創辦屬於自己的事業,更讓他在生活中的方方面面都有所成長。因此他相信,「閱讀+實踐」就是讓書本改變人生的硬道理!每天十五分鐘,就能透過「閱讀複利」累積起驚人的改變。本書將不藏私公開:▍高效閱讀與做筆記的方法掌握策略,將書中知識轉化為具體行動。▍擺脫壞習慣的技巧善用三個步驟,輕鬆戒除成功路上的絆腳石。▍找到「成功好夥伴」與朋友一起閱讀、共同實踐,在成功路上一起進步。▍實現閱讀的複利效應透過微小的改變滾出健康、財富、幸福的巨大成就。跟著十四個章節的逐步引導,你將學會:▍SMART原則設定目標,透過閱讀量身打造理想生活。▍善用活動追蹤表,審視成效、管理成長進程。▍打破思維框架,用新的視角看世界,擁抱無限可能。▍提升健康、財富與幸福的新習慣,打造全方位平衡人生。別再讓書本束之高閣!現在就開始行動,將閱讀化為改變的力量,踏上成長之旅!本書適合:▍渴望改變,卻不知從何開始的你。▍讀了很多書,卻難以付諸實踐的你。▍想改善生活,追求健康、財富和幸福的你。各界讚譽——「建立閱讀習慣是一項關鍵的核心技能。終於,有一本書教你如何從閱讀中獲得最大收穫。《閱讀複利》是解鎖你全部潛能的萬能鑰匙。」——尼爾.艾歐(Nir Eyal)/暢銷書《專注力協定》(Indistractable)、《鉤癮效應》(Hooked)作者「《閱讀複利》是一本改變你人生的終極指南,一次一本書地重塑你的世界。這是一本必讀之作,也是一場『把閱讀變成生活方式』的號召,書中充滿可行的建議與改變人生的大絕招。這本書是任何想要征服人生的挑戰者必備的路線圖。」——MJ.狄馬哥(MJ. DeMarco)/暢銷書《快速致富》(The Millionaire Fastlane)作者「這是讀者的一場勝利!尼克將所有最精華的建議集結成一本精彩的指南,獻給所有渴望卓越的人。」——凡妮莎.范.愛德華茲(Vanessa Van Edwards)/暢銷書《和任何人都能愉快相處的科學》(Captivate)、《暗示的力量》(Cues)作者行動派推薦——Jacky/《電扶梯走左邊》主持人文森說書/YouTuber、Podcaster愛瑞克/《命定之書》作者、TMBA共同創辦人歐馬克/《你也能成為千萬富翁》課程製作人鄭俊德/閱讀人社群主編(依首字筆劃排序)

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【電子書】低谷戰略

【電子書】低谷戰略

漫遊者 出版
2025/11/05 出版

「一次勝利不難,能夠一再勝出,才是真正的強者。」──蓋雷斯・提敏斯(Gareth Timmins)【精英推薦】 閱讀前哨站 |瓦基 鉑澈行銷顧問策略長| 劉奕酉運動心理諮詢師 |陳泰廷 人際溝通講師、身心靈工作者、作家 |羅志仲 閱讀人社群主編 |鄭俊德(以上按照筆畫順序)◎即便再卓越、再非凡,也總會意志力崩潰的時候;本書將揭露各專業領域頂尖精英,穩定高效的致勝祕密!作者蓋雷斯是英國皇家海軍陸戰隊突擊隊員,僅0.1%的申請者能撐過殘酷的訓練並獲得象徵榮譽的「綠色貝雷帽」,完成全球最嚴酷的體能和意志訓練。退役後,這位被人民視為「人間兵器」的強者,卻在一年內精神崩潰——過去受訓期間的紀律與意志,如今成了他自我毀滅的雙面刃。他不是特例。退役奧運選手、精英球員、企業高管──那些看似心態上堅不可摧的人,也有類似狀況。這些各專業領域的頂尖佼佼者,常在達到高峰後,被空虛與倦怠吞沒。在本書中,他結合自身經歷、心理學研究與觀察精英運動員的心得,打破「能夠持續成功的人不受外界任何影響」的迷思,並從心理學中提煉出一套可學習的「低谷戰略」。書中以誠實、直白的方式解析精英者七種典型心態循環,幫助讀者理解如何在職場、運動場、考場上,維持心理韌性與高績效表現,並避免認知陷阱導致脫軌。並實證且可操作的方法,協助個人建立正確的「思維處方箋」,提升與維持成功成果,同時也能造福企業與團隊。◎「鋼鐵意志」並非頂尖者的祕密,而是這社會最大的誤解!真正能締造不敗傳奇的,是0.1%精英掌握的七大流動心態★ 「鋼鐵意志」是這社會對頂尖精英最大的誤解強者永遠都在高頻運轉、不會失誤?不!世界級運動員、精英專家、創業者……這些你心中的能者,都曾經歷動能枯竭、情緒封鎖、目標迷失與難以修復的內在斷裂,因為這是無可避免的人性。★ 硬撐是最糟糕的策略,真正的強者不會這麼做你也曾在高壓下感到情緒失控、失眠、失去決策力嗎?這是正常的,但有方法避免,只要你懂得識別自我的能量波動、理解自己每一段狀態,建立屬於你的高效輸出與回復狀態節奏。★「低谷戰略」是專業領域的精英,最強的致勝關鍵本書揭示頂尖者都在使用的「低谷戰略」,這是一套可學習、可調整、可持續的心態循環模型,書中揭露的「七大心態階段」,將帶你識別能量波動、理解自己每一段狀態,建立屬於你自己的高效輸出與回復狀態節奏,幫助你與壓力共處、在疲勞中找回節奏。不靠意志力死撐,擺脫反覆耗竭的惡性循環成功複製0.1%頂尖精英的高效續航節奏!如果你也正處在掙扎、倦怠、懷疑人生的時刻,這本書會陪你一起下潛──看見人性脆弱、修復內在秩序,有條理地調整腳步,回到屬於你的節奏,穩站頂尖專業者的不敗地位!★銷售亮點1-不只要變強,還要穩定高效,且不被耗盡揭露精英者不為人知的崩潰歷程,提供一套可複製的心理續航機制,幫助你穩定輸出、走得更遠。2-七階段心態模型,一眼看懂自己的心理週期簡單直覺,搭配每章練習,協助建立個人節奏與回復機制。3-各篇文末條列重點,方便你快速校正回歸像使用手冊一樣易讀、好查,是一份陪你穿越高峰與低谷的心理行動地圖。4-寫給想持續卓越的你,並給出實際且可應用的建議寫給創業者、領導者、運動員、高階經理人、應考生、自我挑戰者——這本書不是要你更強,而是幫你找到不被耗盡的方式。

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【電子書】成長心態行動策略

【電子書】成長心態行動策略

天下雜誌 出版
2025/11/05 出版

「這本書是養成成長心態、強化學習、提升績效表現必讀之書,我全心誠摯推薦!」           ——《心態致勝》作者、史丹佛大學心理學教授 杜維克(Carol Dweck)為了維持高績效,你是不是也:投入更多的時間,確定自己把事情做對、力求做到完美?更努力讓自己看起來很專業,壓抑心中的疑惑與擔心?但是,投入更多,表現似乎沒有等比例提升,開始懷疑自己是不是能力有問題?本書作者布里先紐發現,許多認真努力的人出現「慢性表現停滯症候群」,愈努力愈受挫,表現無法同步提升,也就是陷入了「表現的悖論(performance paradox)」。問題不在不夠努力,而是用錯了方法。通往成功的路,往往不是一條筆直的道路。我們專注表現,卻忽略了同時有效學習,才是表現提升、不斷變強的秘密武器!卡蘿.杜維克提出成長心態的概念,讓全球千萬人了解成功不在天賦,而在於用什麼樣的心態面對挑戰。但是,為什麼抱持了成長心態,卻不斷努力受挫,表現停滯?觀念必須加上正確的行動,才會帶來所期望的改變。布里先紐是杜維克的得意門生,他創辦Mindset Works,提供成長心態的訓練實作,把成長心態更進一步向學校、企業推廣。這本書正是實踐成長心態、真正成長突破的策略行動手冊。布里先紐提出「表現模式」與「學習模式」的成長策略。就像是雙引擎,表現必須有效融入學習,兩種模式必須有節奏地相互切換,才能真正突破停滯期。透過勇敢挑戰未知領域、嘗試新做法、允許自己犯錯並從中學習、不斷調整,表現才會更上一層樓。破圈學習、有效努力,不被績效焦慮綁架在這本書中,布里先紐提出六種學習策略,告訴你如何從犯錯中獲取有用的經驗,也帶你認清關於成長心態的迷思: 1. 刻意練習 2. 小實驗快迭代 3. 找更聰明的工作方式 4. 強化「實戰直覺」 5. 避免耗竭式投入 6. 反思為什麼透過這些方法,星巴克的店員提出把點單內容寫在飲料杯上的創意,改善了出錯率和顧客體驗,甚至成為全球飲料界的通用做法;微軟改變了自己的文化,鼓勵員工試錯和創新,結果淨利成長三倍以上,股價上漲超過700%;還有更多員工、領導者、創業家和組織,擺脫過去的低成效慣性,實現宏偉目標,甚至改變了世界。本書告訴你如何:● 避免掉入過度努力的陷阱,阻礙自身成長● 識別何時以及如何從犯錯中汲取經驗,不斷改善方向● 將學習的思維與策略融入日常習慣● 帶領團隊持續進步、屢創佳績● 在穩定輸出的同時持續精進本書是強化學習、提升表現、養成成長心態的必讀之作。它為個人和組織提供了將成長心態變成實際行動的策略。本書將引領你擁有世界一流的能力、韌性與影響力。 ——《心態致勝》作者 卡蘿.杜維克(Carol Dweck)關於將成長心態的學術研究融入各年齡層學習者的日常工作與生活中,愛德瓦多.布里先紐比我認識的任何人都更投入、也更專業。——《恆毅力》作者 安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth)如果你厭倦了原地踏步、努力與成果不成正比,本書就是為你所寫。——《UP學》、《練習改變》作者 馬歇爾.葛史密斯(Marshall Goldsmith, PhD)對於任何想要事半功倍的人來說,這本書是必讀之作。——《努力,但不費力》、《少,但是更好》作者 葛瑞格.麥基昂(Greg McKeown)想要打造蓬勃發展的職場與人生,本書是必備的指南。——《除了經驗, 我們還剩下什麼?》、《中年的選擇》作者 奇普.康利(Chip Conley)愛德瓦多.布里先紐為讀者提供了擁抱成長心態、在錯誤中汲取智慧、精妙平衡學習和表現所需的關鍵技巧。——微軟人資長 凱思琳.霍根(Kathleen Hogan)愛德瓦多在這本書中提供的見解,可能會改變你的職業生涯。我強烈推薦這本書。——LinkedIn產品長 湯莫.柯恩(Tomer Cohen)

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【電子書】成為「頭腦好的人」的高效學習法

【電子書】成為「頭腦好的人」的高效學習法

安川康介  著
悅知文化 出版
2025/11/03 出版

前1%高分通過美國醫師國考的白紙學習法!「記憶力」×「超效率」×「省時」YouTube影片高達462萬次瀏覽——正式書籍化!日本商業榜年度暢銷書*熱銷14萬冊!100+篇國際論文集大成!不限學生,任何人都應該知道的——「正確使用大腦」學習法! 「如果你有以下困擾,請確認是否對『大腦』下達正確的指令?」☉ 努力作筆記、劃重點,卻怎麼還是記不住?☉ 想在工作的閒暇時間進修學習,是否有超效率的方法?☉ 已經過40歲了,還可以考取專業證照嗎?▊ 下列舉出大腦誤以為已經記住的「無效學習法」☉ 反覆閱讀:同篇文章閱讀兩次,發現太容易讀,表示大腦沒有執行深層資訊處理。☉ 抄寫筆記:抄寫本身會帶來成就感,容易讓人以為「已經認真學習」。☉ 使用螢光筆劃重點:會產生已充分學習的錯覺。當你發現閱讀很順暢、好像都記得了,這些都是警訊!代表大腦並沒有深刻記憶、理解內容,必須要使用有效的學習法!▊ 以「心理學」與「腦科學」最新論文實證,閱讀後能立即使用的學習法!透過科學反覆實測後的學習技巧,既可鞏固大腦的長期記憶,更能有效提升實質績效與成就感,強化學習意願!對大腦而言,若只是純粹的Input(輸入),對記憶毫無幫助;想要提升學習成效,必須善用書中的5種Output(輸出)技巧:☉ 主動回想:增加大腦的「有益困難」度,並搭配「輸出」技巧。☉ 分散學習:將學習時間分散,以破解「遺忘曲線」。☉ 精緻化提問與自我解釋:常用「WHY」、「HOW」向自己提問,並且用理解後的話語做出解答。☉ 交錯學習:將相似卻不相同的題目混合學習,強化記憶力。☉ 視覺轉換法:大腦擅長圖像記憶,且對地點也相當敏銳,試著將複雜的文字轉成視覺圖像。▊ 日本上市後,讀者五星推薦────在「自學」當道的時代裡,這本書可以引領你遠離自滿,學習「如何學習」,雖然標榜學習法,本質卻是要點燃你的學習樂趣。────來自亞馬遜的讀者留言。人們常會說「我理解了,但我無法解釋」其實,他們根本不懂。因為單純的輸入是無法給出自己的推論,所以一定要輸出。────來自YouTube的留言。我已經50多歲了,也開始上大學,記憶力不太好,看到這部影片,我會繼努力的!────來自YouTube的留言。

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金石堂
【電子書】通往夢想的門鈴聲︰找到、按下、被扶持,成就人生最想做的事

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圓神 出版
2025/11/01 出版

★ 《僧人心態》《卓越心態》《高效原力》等重量級作者一致肯定推薦,這本書將成為你通往夢想人生的門票 ★ 「夢想」是人類語言中最強大的字彙,通往成功的路,絕不只一條!歡迎前來,成為下一位「夢想實踐者」! 你的夢想是什麼? 你至今所做的努力都是為了自己嗎?你,快樂嗎? 一座無法通往任何地方的廢棄樓梯間,是超級Youtuber賽門最貧困潦倒時的棲身之所,後來竟成了數百萬人夢想的起點。一位讓你重燃夢想與熱情的非典型企業家,一段撼動千萬人的真實經歷,帶你找到通往人生幸福的方向。 #警語 當我遇到真心對生活感到滿意的人時就不會打擾,不會問他們是否有夢想,因為我知道他們已經實現了。但如果你有任何遲疑,感覺生活中可能還能有些什麼,或想要更多,那麼請繼續讀下去。這本書是我為你而寫的︰那些仍在追逐前方夢想的人,甚至是不知道自己擁有夢想的人。 賽門是一位擁有超過900萬粉絲的超級Youtuber,他上傳了無數以「你的夢想是什麼?」開場的街訪影片,更記錄下了許多「夢想實踐者」的動人經歷與故事。 他曾經落魄、曾經失敗,但靠著夢想與熱情,他鹹魚翻身,所創建的企業成為全球顧問公司爭相求購的標的。因著自己的經歷,他發現擁有夢想是最重要的事。於是,他買下了一棟樓,設置了一個門鈴,鼓勵有夢想的人前來按鈴,然後透過網路平臺,讓按鈴者成為彼此的夢想推手。 在書中,他不僅訴說了自己和這些「夢想實踐者」的故事,更整理出大量創業經驗中摸索出的心法,期盼帶領更多人做成自己最想做的事。 本書獻給…… 🤍不知道是否仍有夢想的你 夢想,聽起來像是小時候的作文題目,長大成人後的你並非遺忘,而是暫時被現實掩蓋,這本書將帶著你重新找回夢想與熱情。 🤍有夢但不敢說出、更不奢望圓夢的你 生活的帳單與責任壓得你喘不過氣,生活已大不易,遑論圓夢!這本書將破除你的迷思,讓夢想不再被犧牲,而能與生活並存,一起茁壯。 🤍正走在夢想路上的你 實現夢想前你真的準備好了嗎?作者以無數創業經驗打磨出的三個問題與五項檢視清單,提供一組安全降落傘裝備,讓你無後顧之憂地展翅追夢。 ∕重量級名人口碑推薦∕ ◆賽門熱愛夢想,他希望你能實現你的夢想。這本書將阻止你放棄目標,開始構建你想要的生活。—— 傑.謝帝Jay Shetty,《紐約時報》暢銷書《僧人心態》作者 ◆如果你有創業夢想,那麼就讓這本書成為你的第一步!——路易斯.豪斯Lewis Howes,《紐約時報》暢銷書《卓越心態》作者 ◆鼓舞人心……賽門將賦予你無所畏懼追隨夢想的能力。——傑米.奧利佛Jamie Oliver,名廚、暢銷書作家 ◆如果你想創業或發展生意,我推薦這本書。——阿里.阿布達爾Ali Abdaal,生產力專家、暢銷書《高效原力》作者 ◆賽門正在產生真正的影響。如果你真的想成為企業家,這本書絕對值得一讀。—— 理查.布蘭森Richard Branson,維京集團創始人

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【電子書】高能量21法則

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張濤  著
幸福文化 出版
2025/10/08 出版

☆☆一上市就火速加印!狂掃排行榜的熱力之作!☆☆🔮讀者好評不斷:「第一本把『能量』講得這麼清楚、這麼實用!」「厲害的人,從不隨便入局!」你的命運,取決於能量狀態,讀書比的是智商,工作拚的是情商,但你會發現:人生真正的勝負,靠的是「能量」!為什麼你努力卻總是卡關?因為你沒搞懂:擁有「高能量體質」才是轉運的起點。管理好自己的「能量」,才不會一直在內耗中循環!這本《高能量21法則》,不談空泛心靈雞湯,而是給你一套具體、有效的能量提升術,幫你徹底改變磁場、翻轉運勢,從裡到外煥然一新!☆執行這21條高能量法則,你將擁有:• 抵禦內耗的心理免疫力• 吸引機會與貴人的強大磁場• 持續燃燒的行動力與生命熱情• 每天醒來就自帶光芒的狀態☆《高能量21法則》將助你高效而深入──開啟強者進化系統!真正的高手從不與糟糕的生活糾纏,是不斷運用高能量法則,重塑自己的能量磁場,拓展認知心理;改變思維方法;提升生活、工作格局。1.能量斷捨離→精準識別消耗自己能量的隱形黑洞。2.訓練設界線→ 建立精神防火牆,告別內耗體質。3.高頻共振法→讓貴人、機會、資源像磁鐵般被你吸引而來。 本書從「斷捨離人際關係」到「建構心流引力場」,從「低谷期能蓄能法則」到「高維決策心法」,作者逐層開啟──保持高能量法則的祕密,並將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。☆每一條法則,都是讓你爆發潛能的引擎,一起高能一下:🔹 生命力法則:生命力是萬物的起點。🔹 能量斷捨離法則:清除人生黑洞,把力氣用在值得的地方🔹 高頻共振法則:貴人、資源、好事主動找上門!🔹 瞬間轉念法則:當你學會轉念,你就能轉運🔹 持續小贏法則:讓每個今天,都是離成功更近的一步🔹 熱愛法則:你熱愛的,就是你命定的力量之源🔹 風箏法則:讓你的思維高飛無限,心卻穩穩落地🔹 明燈法則:讓他人的回饋變成助力,而非負擔🔹 內驅力法則:只要心中有夢,腳下就有路書中還有提及覺察法則、真實法則、自主法則……等21條實用性極強的關鍵法則,直擊你人生中每一個關鍵卡點!遵循這21條法則,你就像彙集璀璨星辰的力量,成為高能量的發光體。當你自身光芒萬丈時,好運自然會如影隨形。此刻,就讓我們一同翻開這本書,開啟這場高能量與好運交織的奇妙旅程。☆《21則高能量法則》不只是一本書,是一場「自我進化」的啟動儀式!在高速變動、資訊爆炸的時代,我們常常被掏空、被壓垮、被消耗。但當你開始「管理能量」,一切都會不同:✨你將更有選擇力、更有掌控感、更有底氣✨✨你會開始發光發熱,吸引對的人與事✨✨你會發現,好運不再是偶然,而是必然✨記住:好起來的,從來不是生活,而是你自己!從今天起,不再任由能量流失,不再糾結內耗、委屈、無力感。翻開這本書,打開你的「高能進化系統」,開始一場屬於自己的逆襲與重生之旅。◆本書精彩語錄:「生命力是萬物的起點。」「只要心中有夢,腳下都有路。」「內在動力一旦被徹底激發,就從『要我做』變成『我要做』。」「你的圈子決定了你的成長速度,你吸收的能量,決定你未來的高度。」「放下自我,學會傾聽,可以更容易理解他人,也更深入了解自己。」「轉念等於轉運,這是改變命運的好方法。」「當事情不如意時,總是想:『學到什麼,而不是失去什麼』。」◆ 讀者好評推薦「突然被一本書給敲醒了,原來能量管理如此重要,書中具體提供提升能量的方式,開始讓我一步步改變自己。」「被這本書充飽了電,因為太實用了,直接把能量管理拆成21個實用的方法。」「原來能量不是命,而是後天的練習」「利用隨書附贈的打卡計畫,超有成就感,我已打卡15天了。」「『在不同場域中,學習提升能量的層級,保持自己的能量狀態』,讓我學會不內耗、找同頻的人,拿回生活的主動權。」📚 現在就開始吧──讓你的人生,進入高能量狀態!

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【電子書】跳級思維

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幸福文化 出版
2025/10/08 出版

↗12萬名粉絲引頸期盼↗放棄22K,蹦跳新加坡、從不走「乖乖牌」路線的艾兒莎分享自己一路碰撞、試錯的蛻變之路本書歸納5個策略陪伴大家擁抱迷惘,翻轉人生藍圖•你的人生像卡在原地嗎?•想改變卻不知道怎麼開始嗎?本書就是獻給迷茫慌亂、感覺身陷谷底的你。一起踏上這場思維的跳級之旅吧,試著用新的視角看待自己與世界,打開更大的格局。※ 迷惘不是終點,而是遇見嚮往的起點一肩扛起家裡的千萬負債;用折磨懲罰自己錯失的友情;掙扎於找不到工作熱情的撞牆期;以及反覆失控的財務行為……,和許多平凡人一樣,艾兒莎也曾面臨諸多黑暗時刻。多數人經歷過的情緒起伏,她也一項都沒落下;但現實讓她明白,一個人的人生不是只關於自己,但當你勇敢踏出第一步,就自然會摸索出方向,突破關卡。低潮困頓時期,反而是探索如何成為自己的最好時機。本書將分享5個策略,幫助大家一步步蛻變,突破重圍:策略①→用「真目標」,突破自我定位難題策略②→把焦點擺回自己身上,與脆弱共處策略③→探索個人優勢,打造自己的不可替代價值策略④→「對齊」富人思維,讓錢主動流向你策略⑤→重新分類、定義問題,對症下藥※ 出發了,才會慢慢變好走過跌宕起伏的人生,從谷底一步步靠近嚮往的狀態,艾兒莎想跟大家分享:人生的意義不是藏在某個「成功」的標籤之後,而是在一次次的選擇裡,不斷察覺自己的狀態,逐漸接納和認同自己。我們不需要等到變好了才出發,而是先出發,才能慢慢變好。允許自己在混沌中慢下來,向內探問、拆解困惑,才能對症下藥,從卡住狀態中釐清下一步行動的起點。不妨跟著試試看:• 5個步驟X 3個如何→找出自己的「真目標」和具體小任務•重建「內在秩序」→讓自己由內而外,自洽自證•套用多元學理整合的模型→打造自己的不可替代價值• 3個對齊練習→幫助自己從追逐轉為吸引,由焦慮轉向穩定……人生不是一場解題比賽,而是持續編寫的故事。當你看不清、讀不懂時,別急著翻頁;\請停下來思索,那可能是讓你成長的開端。/【金句分享】•真正的人生勝利者,不是站在終點的那個人,而是勇敢出發享受旅程,無懼未知的你我他。•我發現自己無須再扮演任何角色,因為原本的我就已經足夠。• 人生還是會有許多考驗,不會因為你已經「成為」喜歡的自己,就從此一帆風順。• 我們每一個選擇、每一次決定要成為什麼樣的人,都是在為自己的存在負責。•走過低谷時,需要的不是別人「幫我們撐下去」,而是自己能「允許自己不撐下去」。•你不是缺錢,而是你沒有和錢對齊。• 真正的財富自由,從來都不是有多少錢,而是你是否能夠自由地掌控與金錢的關係。• 原來我們不是選項太少,而是一直只站在原地看。• 所謂的「不在正軌上」,從來不是迷路,而是你開始走自己的路了。• 你不需要一步到位,把自己變好,也不需要將未來規劃得滴水不漏,只需要保留一點點「還想活得更好」的心就夠了。

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【電子書】你該管理的是能量,而不是時間

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韓善英  著
方舟文化 出版
2025/10/08 出版

★韓國網路書店Yes24 9.9顆星推薦!★生活風格暢銷TOP100,現代人必備的生活技能!★讀者盛讚:「少了倦怠、不再浪費時間,管理能量讓我過著夢想中的人生!」 早上靠美式咖啡續命,進公司後立刻被如海浪般湧來的 Email 和待辦事項淹沒; 好不容易撐到中午喘口氣,吃完午餐後又迎來「飽睏」大魔王。 下午繼續沒處理完的雜事、主管臨時交辦的任務──抬頭一看,又六點了。 一天忙下來,待辦清單劃掉不少,心裡卻覺得空虛又疲憊: 想做的事永遠被擠到假日,疲勞的身心只能偶爾靠特休來療癒自己…… 你是不是很想問:「今天也這麼努力了,為什麼生活卻沒有變好?」 因為,你掉進了時間管理的陷阱,卻沒意識到「管理能量」才是把努力轉化為成果的關鍵。 作者韓善英曾花了10年,把自己鍛鍊成「時間管理專家」, 25歲起就在大學與企業授課,累積超過百場演講與一對一教練。 為了兼顧學業、工作與家庭,她不斷優化行程表,卻發現: 滿滿的行程表帶來的不是成就,而是一點一滴被蠶食的人生。 她無視身心警訊一路衝刺,相信「只要時間管理好就行了」。 直到經歷病痛與成為母親,才真正領悟: .我們真正擁有的資源,不是平面的時刻表,而是立體的「時間+能量」。 .關鍵不在於「把時間切得多細」,而是「讓能量發揮在對的地方」。 彼得・杜拉克曾說:「最危險的事,就是把不該有效率完成的事,做得太有效率。」 我們的時間有限,選擇做什麼、專注在哪裡,才是生產力的核心所在。 現在,捨去讓自己透支身心的時間管理,用「能量管理」重新掌握人生主導權,打造高效又有餘裕的日常! ▍那些錯誤的時間管理,正在讓能量小偷得逞 計畫永遠做不完?你缺的不是更嚴謹的行程表,而是「決策力」。 先拋下劃掉待辦事項的衝動,退一步思考: 有哪些事其實可以不做?哪一項才是真正為了實現核心目標的「關鍵行動」? 會被拖垮,從來不是因為「沒時間」,而是因為你把能量花錯了地方! 另外,也請小心日常生活中的「能量小偷」: .多工處理──表面高效,其實是多工分心的陷阱。 .「沉默的」代辦清單──這些死去的能量,就躲在角落…… .能量吸血鬼──一定要遠離這三種人! ▍繪製能量地圖――你現在的能量流向哪裡? 每天感受到的疲憊、生產力高低、情緒波動,其實都受到「能量流動」支配。 能量並不是一種「用完就沒了」的有限資源;只要管理得當,它甚至可以成為推動我們前進的動力。關鍵在於:你是否知道,它正流向哪裡? 透過繪製「能量地圖」,你能辨識四種能量(身體、心理、情緒、精神)的耗損來源, 找出哪些活動是能量黑洞,又有哪些能讓你重新充電。 ▍讓高效成為日常,掌握立即可用的能量技巧 高效不是靠意志力硬撐,而是讓能量自然流向對的地方,心流狀態就能穩定運轉。 先找到能帶動全局的「核心多米諾」,把能量投注在最重要的事; 利用「大腦斷捨離」清空雜念,創造專注與餘裕; 在耗盡前,啟動「省電模式」,留住長期續航力。 同時,書中還提供一系列立即可用的技巧,幫助你在生活中輕鬆掌握能量管理技巧: ★讓早上充滿能量的兩種簡單活動  ★建立專屬「能量手冊」  ★鍛鍊「能量肌肉」的方法 ★克服倦怠感的提問清單 ★用「重構效應」把壓力轉化為能量…… 當你學會能量管理,不再和自己對抗,你會發現── 高效與餘裕可以並存,每一刻都像最佳狀態。 從現在開始,把能量放在對的地方,輕鬆踏上自己想要的人生道路!

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