【電子書】完全創富戰略
劈開「財富自由」路上的荊棘──完全創富戰略單點突破的理財Out!全自動「創富生態鏈」In!★創富視角╳複利思維╳稀缺價值╳「三樹法」跨界技能8大財富架構,69個金錢路徑,從認知到實作,從底層邏輯到國際趨勢,解鎖你被低估的個人機遇,逆轉你專屬的財富之路!★罕見全壘打財富專書!一次呈現──3種時間變現,8大翻盤邏輯,72個創富步驟,108個概念翻轉,100個實例情境,100個實用圖解。視覺表格,輕鬆內化,內功修煉,自我升級,穩健理財,擴大格局,讓賺錢變成是一種即戰力!「實現財富自由,並非不可能的任務?」「不喝星巴克也不會變有錢?」「盲目節儉反而可能越來越窮?」「賺不到錢,是因為不夠喜歡錢?」是時候突破財富認知的盲點了!★★__完全財富翻盤,讓你知道── ◆如何擺脫常見認知盲點,重新理解金錢與財富的差異。 ◆怎樣重構現金流,小錢也可做到資產配置。 ◆應該拋開「單一勞動報酬」,實現「複利型時間管理」。★★__爭取財富自由,你必須避雷── 拚命加班、削價競爭,只會更走不出窮忙的惡性循環。 焦慮、空轉、金錢罪惡感,都會白白浪費珍貴的賺錢能量。 盲目省吃儉用、控管開銷,只會變成金錢的奴隸,愈省愈窮。 投機炒短線,只是拿自己的財富為別人付學費。★★__從認知到實作,你可以從此轉念── 唯有,校準創富者視角,才能看清自己與財富的真正距離。 唯有,善用時間與複利,才能賺到超級飽。 唯有,把自己當成公司來經營,才能化身最強印鈔機。 唯有,徹底改善心理素質,才守得住錢、賺得進財富。★8大創富戰略,改造認知與心態,徹底財富自由!$ 戰略1:深入本質,洞悉財富的底層邏輯$ 戰略2:認知升級,打造資產翻倍的絕對優勢$ 戰略3:內建致富引擎,讓個人能力變成高增值資產$ 戰略4:心智停損,將心理素質轉化為創富資本$ 戰略5:精準收入三分法,奪回資金的絕對掌控權$ 戰略6:謹慎投資,讓閒錢發揮最大價值$ 戰略7:把自己當成品牌創業,尋找專屬財富之路$ 戰略8:鍛鍊眼光,把握未來財富增值趨勢★__完全圖解,秒懂秘訣,這些財富戰略關鍵字深印你的腦海!#財富自由 #資產配置 #需求金字塔 #財富金字塔 #時間複利 #稀缺思維 #價值思維 #行內專家 #有效社交#品牌真諦 #積極致富 #致富自信 #長期主義 #財富焦慮#後悔心態 #隱性消費 #節約悖論 #性價比 #債務漩渦 #無痛養老規劃 #潛能判斷 #財富目標計畫表 #一個好漢三個幫 #創富機會 #全方位翻盤 本書特色1.不嫌晚的「翻盤」計畫,低月薪也能致富: 8個實用致富邏輯,69個可行金錢路徑,打造翻盤機運,逆轉財富之路。淺顯易懂,不靠運氣,一整套可複製的決策原則!2. 步驟化,表格化,易理解,好上手: 108個觀念翻轉,72個步驟表格,打破老舊財富思維,輕鬆理解為何財富是「時間」滾出來的,金錢是用「複利」賺來的!。 3. 最系統化的致富邏輯,重新設計專屬於自己的財富計畫: 簡單的觀念急轉彎,讓賺錢變成是人生快樂的根源;讓「財富自由」不再是口號,而是可實現的快樂過程!
【電子書】投資人生
如果你連投資都在焦慮,又該如何贏回人生?別再把雞蛋分在十個籃子裡,培養敢於專注投資的勇氣 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 投資思維 × 行動練習 × 人生決策沒有標準答案,只有你的答案。透過每一章的行動設計,你將親手打造——屬於自己的投資人生。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 本書是探討「如何透過投資思維經營人生」的人生指南。股權投資人、創業顧問與生命教練Wilson,長期參與企業投資與成長陪伴,在無數決策與人生選擇中,逐漸體悟:真正決定未來的,往往不是能力,而是選擇與專注。全書透過「投資、創業、家庭、信仰、自我成長」五大生命維度,引導讀者在焦慮與碎片化的時代中,重新找回專注的力量,學會辨識真正重要的事。無論是投資還是人生經營,都能透過「複利」的力量,累積屬於自己的美好果實。▍本書特色1. 跨界思維融合:將自身寶貴的投資組合管理與企業經營現場的智慧,轉化為職場與人生的底層邏輯與實務建議。幫助你建立屬於自己的思考框架與邏輯,在往後的每一次決策都能善加運用,做出更好的選擇。2. 高實踐性的練習:每章末尾附有「投資人生練習」,如「先發五人原則」、「刪減清單」等,將抽象的生活哲學轉化為具體行動。每一個決定與選擇都能逐漸累積,成為美好生活的基石。3. 靈性與財務的連結:將信仰與人生境遇結合,例如,如何讓「奉獻」成為一種財務上的專注訓練,透過給予來建立心理的秩序感與財務界線。▍專文推薦Dennis|資本圈天使會創辦人吳必然|協合國際法律事務所律師郭宗霖|台灣投資人關係協會理事長許景泰|CXO創辦人盧克文|陽光基金會董事暨微光行動協會理事長▍齊聲好評朱立倫|前新北市市長、前行政院副院長朱楚文|知名財經主播吳宗憲|綜藝天王林大涵|貝殼放大創辦人林文欽|台灣大學創創中心執行長林家振|美國安卓樂資本合夥人兼董事長查 理|《查理的創業化合物》Podcast創辦人陳侯勳|談判大叔黃俊傑|Sustainable Impact Capital(SIC)創辦人暨經營合夥人曾國生|GoodTV好消息電視台創辦人楊琇惠|阿爾發金融科技董事長鄭俊德|閱讀人社群主編謝文淵|前鉅亨投顧副董事長暨鉅亨網總經理蘇書平|先行智庫董事長暨執行長【身為同樣擁有基督信仰的弟兄,我們在看待財富與人生定位時始終有個共識:除了帳面上的數字,更看重這項投資是否能成為影響世界向上的關鍵力量。】── Dennis Lee|資本圈天使會創辦人【這本書特別適合正在職場打拼的人看,不管你是否正在「投資」、或是身處﹁投資業﹂,因為我們每天都在用有限的資源、投注在所選擇的標的上、期待有豐盛的回報,不是嗎?】── 吳必然|協合國際法律事務所律師【Wilson這本《投資人生》,最打動我的地方,不是它教你哪一檔股票會漲,也不是告訴你怎麼快速翻身。它不是明牌書,也不是成功學口號,而是把投資中最重要的底層邏輯,拿來重新檢視我們如何工作、如何創業、如何面對家庭、如何管理情緒,以及如何在一堆看起來都不錯的選項中,選出真正值得長期持有的人生標的。】── 郭宗霖|台灣投資人關係協會理事長【Wilson 在書中坦誠地分享,他並非天生聰穎或一路順風順水,他只是比別人多花一點時間思考,多犯幾次錯,然後更願意承擔責任去修正方向。】── 許景泰|CXO創辦人【我誠摯地推薦這本書給每一位在未來道路上感到迷惘的朋友。不論你現在處於人生的牛市或熊市,透過Wilson的文字,你將會發現:當你願意為自己的人生開始負責的那一天,真正改變你的複利魔法就已經啟動了。】── 盧克文|陽光基金會董事暨微光行動協會理事長
【電子書】你需要的不是自律,而是改變行為
──美國亞馬遜書城 4.5 星好評、4000則讀者讚譽──頂尖人士從不硬撐!順著大腦本意,你的表現將超乎想像!「我們都必須承受以下兩件事之一:自律的痛苦或悔恨的痛苦。」──作家暨演說家吉姆.羅恩──寫給每一個人的改變自我之書──想培養運動習慣,但只跑 3 天就不想跑了? 想努力每天背單字,結果根本背不下去? 想嘗試戒菸,沒想到越想戒,菸反而抽得越多? 理想很美好,卻總在實踐後產生無數理由導致執行失敗,讓我們一次又一次對自己失望。沒有人天生就能做到自律,但其實自律之所以痛苦,只是因為我們用錯了方法。心理學家教你避開四種常見的失敗模式,並善用個人動力、環境設計與同儕激勵的力量來改變行為路徑,這一次,你的成果肯定能超乎想像!◎99%的自律計畫失敗,都是因為犯了這四種錯誤本書作者彼得.霍林斯專攻心理學,致力於研究人類的表現極限,並向各界人士傳授走向成功的方式。在眾多個案中,他歸納出四種最容易導致計畫失敗的原因,一起來看看你是否也曾經誤觸這些雷區?.一頭熱的設定遠大目標,想要一次做到位,卻發現自己根本做不到,於是故態復萌。.明明想做,但總因為一點小事干擾而感到掃興,甚至想「下次再說」,然後就沒有下次了。.「之前都那麼努力了,偶爾放鬆一下沒關係啦」,給自己理由放縱,結果就回不去了。.「不急著完成,慢慢來吧」,預留寬裕的期限,最後卻只是在浪費時間,幹勁也不知不覺消失了。◎順應大腦本能的四種實踐技巧,幫助你達成目標!想讓自律計畫成功,光靠意志力硬撐絕對走不到終點!曾幫助眾多人達標的作者,從過往的成功經驗中提煉出四種實踐技巧,只要嘗試將這些技巧融入日常實踐,你的成功機率肯定能大幅提升。技巧(1)學會適應「不自在的感受」要堅持做對長遠有益,但短期可能使人不舒服的事,絕對不是一件愉快的事情,因此我們需要讓自己適應這種不舒服的感受。當破戒的衝動來臨時,我們要嘗試將這種衝動與自己區分開來。例如:「我想抽菸」的想法,可以轉念為「我現在有想抽菸的衝動」,並加以體驗和觀察,直到衝動消退,你就能逐漸戰勝這種衝動。技巧(2)打造無干擾的環境設計並維護個人所處環境,是最有效的方法。改善環境有兩大重點:減少雜亂與干擾,以及利用預設效應讓選擇自動化。排除了會讓你分心或誘使偏離目標的因素後,思緒將會變得更清晰,且能有效提升注意力、效率與生產力。你不再需要依賴意志力來達成目標,而是自動執行預設的行為。技巧(3)運用同儕力量拉自己一把「你就是與你相處最久的五個人的平均值」。在我們決定要採取行動或養成習慣的時候,其實有非常大的動力來源是來自於他人的影響。盡量與自己欣賞或敬佩的人來往,尋找與自己有相同目標的人,共同達成目標。除此之外,你還可以找一位問責夥伴,互相做好監督的工作。讓身邊圍繞著支持你、激勵你、甚至能成為榜樣的人,將能對人生產生極其正面的影響。技巧(4)練習「延遲滿足」的能力延遲享樂可以說是自律的另一種定義,因為你必須暫時放下眼前的快樂,藉以爭取更大的未來回報。想要做到這一點,訣竅在於「清楚地想像未來的自己」。作者提出「10.10.10法則」,也就是當你快被衝動擊敗時,先停下來思考:「現在放任自己的話,我在10分鐘、10小時和10天後,會有什麼感受?」重點在於對自己誠實,警惕自己合理化或找藉口的習慣,如此一來,就能有效做到延遲滿足。◎快撐不住時,怎麼辦?先問自己四個問題!道理我都懂,但目標真的好遠,感覺好難熬……當出現快要撐不下去的想法時,該怎麼辦?別擔心!作者在書中提出四個靈魂拷問,在你想放棄時,趕快翻出來問一問自己,就能讓你警醒過來,回到既有的正軌上!.我是否想當一個自律的人?.我是在做對的事,或者只是做簡單的事?.做到這件事,我能得到什麼成果?.我是否自我覺察?
【電子書】#我的100天ChatGPT挑戰
\你不必很厲害才開始,而是開始了就會變得很厲害。/★只想躺平的經濟系大四學生,因緣際會下接觸了 ChatGPT,原想隨便拿來應付作業,沒想到居然意外改變了人生,開始變厲害。★從不會寫程式到每天進步1%,懶散大學生的ChatGPT#100天挑戰,受教授讚美、論文獲國際學會認同,成為軟體工程師,徹底改變人生軌道!★◎看待AI的思維變了,結果也就變了。這是一個從程式小白變成軟體工程師的超勵志真實故事。一個為了偷懶全力以赴,只想躺平的經濟系大四學生,課堂上接觸了ChatGPT,先是拿來隨便應付作業,後來為了打發上課的無聊時間,開始用ChatGPT設計黑白棋遊戲。★ # ChatGPT 100天挑戰「#以按讚數決定念書的時間」這則X上的貼文吸引了作者的目光,她心想,也許可以將這個點子用在寫程式上。於是決定了「#100天挑戰」,連續100天,每天做一款App,並公開發表在X平台上。★ 主導作品製作的人是自己!在100天挑戰過程中,她醒悟 ChatGPT 或許能給人最快的解決方式,但那是否是最好的選擇,只有自己能判斷。★ 人生只有在你「先動手做」的時候才會開始跟著動起來從一開始只會照抄 ChatGPT 提供的程式碼,到學會拆解問題、定義問題、邏輯表達、掌握全局、拓展自己的知識領域……這100天不只交出了100個App,更讓自己不斷升級,得到教授的肯定、發表海外論文,最後順利成為軟體工程師。——許多人使用AI的方式是將AI當成Google使用,把思考外包給AI,讓AI幫你寫作業、做報告、做圖表……把它當成是提升效率的工具,沒想過AI其實也能放大你的能力。AI可能讓人變懶惰,但也能讓人到達以前遙望而不可及之處。「#100天挑戰」讓我們知道,想偷懶不是問題,不想努力也沒有錯。持之以恆的關鍵不是靠拚命,而是樂於養成的習慣。去找出你真正喜歡做的事,去實踐,然後變厲害!● 作者從懶散邁向卓越的 #100天挑戰之路:①. 從小挑戰開始,帶著樂趣持續下去才重要。②. 人生只有在你「先動手做」的時候才會開始跟著動起來。③. 不要怕丟臉,勇敢公開作品。④. 真正的成長,來自於心裡「我想做這件事!」的強烈渴望。⑤. 不是因為努力才堅持,而是因為覺得有趣才會一直做下去。⑥. 努力的方向,不應由別人替你決定。⑦. 持之以恆的關鍵,不是靠拚命,而是養成習慣。⑧. 別人的鼓勵和幫忙,只會出現在你真的展開行動之後。⑨. 看似小小的挑戰,往往能帶來意想不到的機會。本書特色1.作者親身經歷具說服力,人生不必設限Z 世代作者親身的體驗,探索 AI和程式語言的學習之路。一切的起源在於「100天持續做出應用程式」,挑戰過程從遇到困難到逐漸變強。2.讓人邁向卓越的學習方式作者有強烈動機,清楚的目標(100天挑戰),並延伸學習。3. 作者完美示範:AI時代,你該怎麼學?許多人將大腦外包給AI、只把AI當成Google使用。作者從100天挑戰中與ChatGPT的互動中醒悟,你的能力邊界決定了ChatGPT能完成的事情高度,因此奠基基礎能力相當重要。ChatGPT或許能給你答案,但好壞與否,只有自己能判斷。4.日本暢銷書,9刷確定書籍出版後,引起廣大迴響。日本Amazon 4.5顆星,630評論。日本媒體報導及作者專訪。
【電子書】用投資改寫命運的零存款大叔
「如果人生重來,你會選擇開始投資嗎?」 從魯蛇翻身到財富覺醒, 這次,大叔決定要靠投資逆天改命! 撼動無數日本讀者! 一部讀完就懂「投資本質」的成長物語 真治是一名65歲的大叔, 他酗酒、暴飲暴食又揮霍, 把人生過得一團糟,導致所愛的人都離開了他。 某天,他為了救人,不幸在車禍中喪生。 然而,在神祕力量的引導下,他竟然獲得回到30歲、重啟人生的機會! 但條件是,他必須在期限內累積到「1億圓資產」, 否則將被凶猛的花園鰻吃掉…… 幸運的是,在第二次人生中,原本毫無理財觀念的真治,遇見了一位改變他命運的投資前輩,這一次,他不再把人生交給運氣,他開始學習投資,為人生爭取更多選擇!跟著大叔的重生之路,一次掌握改變人生的7大理財關鍵: 1|選擇 投資前,先審視自己的「生活方式」 2|信賴 成功的祕訣只有一個:「持續買進」 3|勝負 靠投資抓住「只有一次的機會」 4|飛躍 讓人生進入「下一個階段」的投資策略 5|危機管理 靠投資為「可能發生的風險」做好準備 6|夢想 FIRE是實現夢想的「通行證」 7|利他 靠投資成為「利他的人」 & 特別加碼.投資彩蛋 ★40歲前滾出1億圓資產!大叔精選投資標的.不藏私公開 「投資,是送給未來自己的禮物」, 用一個故事,讀懂一生受用的理財智慧! 本書作者桶井道長期深耕投資領域, 在書中,他以時空穿越作為主題,用有趣新穎的方式解析投資觀念, 從ETF、分散投資到複利概念,完整梳理投資的核心原則, 帶領讀者重新思考金錢、人生與未來的意義。 「我希望各位讀者都能藉由投資的力量, 過上更幸福的人生…… 年輕的朋友請不要總想著明天再開始; 40~50歲的人也請不要放棄。 我們不能改變過去, 但至少可以改變『現在』, 只要改變『現在』, 就能改變未來。 投資的力量強大到足以實現這點。」
【電子書】圖解致富
你不缺能力,只是還沒把它變成收入。把經驗變成內容、把內容變成資產,打造你的專業致富系統。台灣圖解教育創業者 邱奕霖多年實戰淬鍊的方法首次完整公開!【簡報教練、《懶人圖解簡報術》作者】林長揚【「溫美玉科技作文」加盟品牌創辦人】溫美玉【《經濟日報》、《科技島》專欄作家】鄭緯筌專文推薦!【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【台灣國際敏捷大使】周龍鴻博士【太毅國際顧問公司執行長】林揚程【策略思維商學院院長】孫治華【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【小鎮圖書館長】彭冠綸 (館長小編)【《命定之書》作者、TMBA共同創辦人】愛瑞克【《高效職場生存法圖解》共同作者】趙胤丞【閱讀人社群主編】鄭俊德專業好評!(依姓名筆畫序排列)人生,不只是工作換薪水。而是把你的能力,變成能持續創造收入的資產。當你學會用一張圖放大自己的價值,就能開始打造屬於你的致富系統。你開始思考轉職、斜槓、個人品牌,卻不知道從哪裡切入。你已經在教學、創作或接案,但收入始終不穩定。你累積了很多經驗,卻無法整理成一套可複製的系統。你對知識創業有興趣,但也看過太多誇大的行銷話術。你隱約知道,問題不是不努力,而是沒有長出結構。如果你正卡在以上這些狀態,那這本書,會給你指出一條更清晰的路。多數人以為,賺錢來自於更多時間投入,但真正能放大收入的,是「把能力變成可複製的價值」。透過「一張圖」,你可以把零散的經驗整理成結構,把模糊的想法轉化成可溝通的內容,再進一步,變成可以持續運作的知識資產。這不需要擅長畫畫,只需要你開始用圖解整理你已經擁有的能力。從圖解思考、圖像溝通到視覺引導,邱奕霖將多年實踐拆解成一套簡單可上手的模板,讓你把「想法」變清楚,把「經驗」變有價值,一步步建立屬於自己的收入來源。當你開始用一張圖整理世界,你會發現——原來你缺的,不是機會,而是一個能讓價值被看見、被放大的有效方法。《圖解致富》要為你做的,就是這件事。
【電子書】神經可塑性的專注力練習
真正強大的人,並非不害怕、不沮喪、不失誤,他們只是更快將專注力放在「如何解決問題」。考試、面試、簡報或比賽失常,反覆拖延許久的目標、無法前進的關係…不是你不夠努力,只是你的大腦一直深陷慣性思考。兩屆世界冠軍球隊心智教練,結合神經可塑性科學基礎與實戰訓練經驗,教你在壓力下穩定專注、快速決策,即使在混亂中也能迅速回到正軌。每當事情出錯,我們的大腦很自然會反覆想:為什麼會這樣?接下來會更糟嗎?是不是我不夠好?最讓人內耗的往往不是問題本身,是人類天生會聚焦在擔心各種問題,讓自己壓力更大,卻沒有往前進。這不是因為你脆弱,人類大腦本來就比較容易注意危險,如今卻常常變成壓力、拖延、失眠、焦慮和表現失常的來源。◆神經可塑性的日常實踐,重新訓練大腦,以不同方式面對難題本書作者曾任聖路易紅雀隊的心智訓練總教練,並協助球隊在六年間兩度奪冠。他不是教你假裝沒事,或硬要樂觀思考,是訓練更實際的專注力:發生問題後,思考「我可以做什麼來改善」。懂得這樣做的人,更快樂、更健康,也更容易持續勝出。培養心智力量,需要訓練。作者認為,雖然大腦會不自主地產生負面思考,但神經可塑性證明大腦有改變的力量,確實可以訓練、修正,且隨著反覆練習而產生正向的改變。當你愈常把注意力放在找到解方上,這種思考路徑就愈容易形成,也愈能在壓力下自然發揮作用。作者的RSF訓練法三步驟,可以讓你比現在的你更出色:★辨識大腦的負面想法:我們天生就會專注在問題上,但也有一套內建的警示系統,只是很少人知道如何辨識這個警告。這個訓練法可以覺察心智脆弱和負面思考的情緒,同時有效利用這個能力,創造出正向的行為改變。★60 秒法則:多數人會卡在問題上,消耗精力與信心,表現更差。訓練你的大腦面對問題時最多只停留 60 秒,快速轉向尋找解方,並且應用到生活的每一個方面。★有害的完美心態:有時,你會做不到;但有做,比做得完美更好,心理韌性和完美與否無關,重點是當事情不盡完美時,你有沒有可以反擊和演練的工具。★小勝利的雪球效應:即使只是改善一點點也好。透過每天專注於可執行的小成果,建立信心與動力。★想像訓練:一星期至少執行三天,可以改變大腦的神經路徑,提升專注力、動機與成果,幅度可達 30%。◆全球專家、讀者好評推薦:王永福 |簡報與教學教練陳志恆|諮商心理師、作家陳彥博|極地超馬運動員張瀞仁|國際慈善策略顧問曾荃鈺|中華民國運動員生涯規劃發展協會理事長雷浩斯|價值投資者、財經作家安迪‧希爾|前 CBS 電視網總裁賈斯汀‧史普林|奧運男子體操團體銅牌得主(排名依照姓氏筆劃排列)不論是一開始從專業人士的角度,還是到後來成為朋友,作者的觀點最先吸引我之處,在於他的成功法則不僅能讓客戶在生活中更容易獲得成功,也能真正享受自己所創造的成就。──安迪‧希爾(Andy Hill),前 CBS 電視網總裁在接觸作者的RSF練習之前,我真的不確定自己的身體狀況,是否好到足以參加奧運。當我開始每天進行心智鍛鍊,訓練成效立即有所突破,我也知道自己正步上正軌。──賈斯汀‧史普林(Justin Spring),奧運男子體操團體銅牌得主、男子體操隊總教練這本讓心理變得更強韌的書,能夠幫助大家找出許多實際可用的方法,在接下來的每一天,讓我們成為更好的自己!──王永福,簡報與教學教練、資管博士、作家、F學院創辦人 作者塞爾克博士平常面對的客戶或許是全世界壓力最大的一群人,財富500大公司的管理階層、跨國公司高階經理、頂尖運動員。這些人面對的事情不是嘆兩聲氣就可以結束的,怎麼辦?作者的三點具體提醒,對我來說特別有幫助:1. 一定會有解決方案的,一定! 2. 就算真的很難,也要專注於自己真真切切擁有的事情上,而不是你沒有的,這一點很重要。3. 特別難熬時,你一定要抵抗那種欲望,不要滿腦子想著什麼事進行的不順利,你要時刻不懈地想想自己什麼地方做得好。──張瀞仁,國際慈善策略顧問 RSF鍛鍊法就像是對抗負面狀態,強化心理韌性的有效工具,看到本書真是讓人覺得振奮……運動員的身體要持續鍛鍊才能長出肌肉,心智也是,誠摯推薦給想長出強韌心智肌肉的你,就從這本書開始做起吧!──曾荃鈺,中華民國運動員生涯規劃發展協會理事長 我長期研究投資和優秀的企業家,會發現他們都專注在自己的強項,讓自己的輸出功率提高……具備心智韌性的思考方式,能夠讓你的輸出功率提高,提高自己的潛力……我們雖然不是企業執行長,但我們的人生必定遇到起起落落,而心智韌性將成為輔助,協助我們在起落之間,走往心中正確的方向。──雷浩斯,價值投資者/財經作家雖然你沒有辦法一夜之間就改變目的地,但你可以先調整你的方向。作者獨創的RSF鍛鍊法可以提供你所需要的一切工具,讓你帶著百分之百的信心,開始朝著這個方向前進!──夏儂‧巴爾克‧哈皮(Shannon Bahrke Happe),奧運自由式滑雪銀牌得主 我向來都是結果導向的領導者,一直以來,我試圖改善情況的方式,就是指出錯誤之處,別人可能認為那是負面意見,即使我並無此意也一樣。RSF鍛鍊法幫助我用不同的方式思考,我可以用更清楚、簡明,也更正向的方式,讓別人聽懂我要傳達的訊息。──麥可‧斯坦恩伯格(Michael Staenberg),斯坦恩伯格集團董事長 作者的方法改變了我的事業。利用這個方法,我得以克服障礙,破壞食古不化的產業,打造創新。──藍道‧S‧波爾(Randall S. Boll),TBH稅務有限公司創辦人 RSF鍛鍊法讓我們可以應付每天發生,卻無法預期的各種問題。──丹‧里維斯(Dan Rivers),西北互惠人壽保險公司合夥管理人 作者說的千真萬確:具備正確的思維架構,會為你開啟坐收許多人生正面成果的大門。練習RSF鍛鍊法是對你自己的投資。他還說對了另一件事:你值得擁有這一切。──潘妮‧潘寧頓(Penny Pennington),財富500大企業恒達理財合夥管理人 可以全家人一起實踐的RSF訓練法。我已經將 RSF 應用在我們生活的各方面,並且持續落實,這真是不可思議的成長旅程。我們也教導家裡讀高中的孩子們去執行同樣的策略,並親眼見證了他們驚人的成長!謝謝塞爾克博士所做的一切!──亞馬遜讀者FIT4AMITRSF訓練法帶領讀者區分「問題導向」與「解方導向」的心態差異。雖然在生物演化上,我們的大腦天生就會去關注問題,但我們現在早已不需要躲避劍齒虎了。一直把焦點放在問題上會觸發皮質醇(也就是導致壓力、焦慮以及體重無法減輕的元兇);相反地,一旦意識到問題並「立即逆轉」在解決方案上,就會促使你前進,並且觸發神經傳導物質(帶來正向、幸福感與創造力)。作者為成長思維與持續進步打造出一套實用配方,這正是建立自信、正向回饋與前進動能的關鍵。──亞馬遜讀者Engelhardt我因為公司裁員而失去了工作,先前一直為了能不能準時付清帳單而焦慮不已。讀完這本書後,我感到平靜許多,也有了重返職場的具體計畫。想要獲得最大的成效,關鍵在於必須徹底研讀這本書,並且腳踏實的進行每一項練習。──亞馬遜讀者Baker我閱讀並實踐作者的書已經很多年了,依然無比受用。新一年裡,我和妻子正面臨重大的醫療健康挑戰,讓比以往更深入研讀、做更多筆記,並且更努力練習RSF訓練法。──亞馬遜讀者如果你需要能幫你突破現狀,升級績效表現的工具,這本就是你接下來要讀的書。我把這些方法,應用在自己個人和專業生活上,體會到持續不斷而且有加成效果的改善。理解自己有能力不斷創造成功,而且感受到自己掌控一切,真的讓人太有自信了!──亞馬遜讀者Crowley 作者在書裡巧妙地把發揮毅力勇敢向前的步驟,清楚說明,讓我覺得自己有能力可以幫助那些受害最深的人,走出焦慮與憂鬱。──亞馬遜讀者Porter 我一直都在找談心理與思維的好書。在討論這類主題的書裡,這本書大概是我讀到最好的一本了。它跟別的書不一樣,有許多可以執行且實際的小技巧,幫你建立以解決方法為導向的思維。我強力推薦這本書!──亞馬遜讀者Vikram 對我們這些想要表現超前,透過工作發揮影響力的人來說,這真的是一本真實具體又實用的工具書。如同兩位作者所說,關鍵就在於要持之以恆!這本書把這一點說得非常清楚,讓你有堅持執行計畫的動機。──亞馬遜讀者Warner 如果你想要改變自己對工作和或個人生活的整體看法與觀點,我會非常建議你看這本書。即使你的看法本來就已經很正面,這本書還是會幫你再升級。這是一本很容易讀的書,也是一本精簡的書。我超愛的!──亞馬遜讀者 Kelly 我們之所以達不到自己的目標或是發揮不了自己的潛能,就是因為我們天生就把焦點放在問題上,而不是尋找可能的解決方法。兩位作者透過獨到的見解和練習,細細闡述了這個關鍵的概念,讓我們大腦能重新連結神經途徑,快速將焦點轉移到尋找解方之上。我很喜歡他們一直重複提及的那句話:「我現在可以做什麼,來改善情況?」書裡還有練習,幫我們克服自己只想著問題的天生傾向,讓我們可以努力不懈地專注找出解方。一如本書承諾的那樣,練習的時間很短,既簡單又讓人做得到。──亞馬遜讀者Deutschendorf 一本提供活出最佳人生之實際做法的書,既睿智又簡明。與其他同類的書不一樣,這本書完全不談「只看正面,正面就會出現」,而是提供了工具,教你辨識以問題為中心的思維,以解決方案取而代之,讓你迎頭擁抱人生的挑戰和顧慮。讓我們在這麼做的同時,重新訓練自己,無論在什麼情況下,都能專心看著自己的優勢和可能性。──亞馬遜讀者Roodhouse 我好愛這本書,因為它說的好簡單,一點都不複雜!讀完之後,我覺得自己很有信心,完全曉得自己該怎麼做,才能達成目標。──亞馬遜讀者Kuhn**本書為《正向專注力》新裝版
【電子書】生活中無所不在的墨菲定律
★長銷20年,熱銷10餘國經典著作★為什麼只要穿白鞋,就會被踩!為什麼吐司落地時,總是抹奶油的那面著地?為什麼排隊時,自己的隊伍總是前進得最慢……這一次,真正搞懂墨菲定律◤只要可能出錯的地方,就一定會出錯。從腦科學、心理學與社會學,一次看透「怕什麼,來什麼」的天機法則。◢「墨菲定律」,與「帕金森定律」「彼得原理」並稱20世紀西方文化三大發現。英語世界有句古俚語:「如果一片吐司上面抹著奶油,吐司落地的時候,永遠是抹奶油的那一面著地。」似乎呼應著墨菲定律。此定律是美國加州愛德華空軍基地的一名工程師愛德華.墨菲所提出,指的是事情如果有變壞的可能,不管這種可能性有多小,它總會發生──.當意識到自己忘記帶鑰匙,大門總會剛好在眼前關上。.最後一顆螺絲釘,總是轉不開。.愈趕時間,愈會遇到紅燈。在我們眼中,這就像是全世界聯手起來與我們作對;每往前踏出一步,我們就會踩上墨菲定律的香蕉皮,摔個四腳朝天。容易犯錯是人類與生俱來的弱點,本書作者理查.羅賓遜是英國知名大眾科普書籍作家,他透過此書,以幽默風趣的方式帶領我們從科學角度,理解為何墨菲定律會在人類社會層出不窮地出現,剖析墨菲定律在你我生活、工作等方面運行的心理機制;也提醒我們與其老是企圖掩蓋失誤,或者怨嘆時不我予,不如學著做最好的準備,做最壞的打算。
【電子書】7天養成立即行動力
~讓你人生卡關的,只是起步的那一秒~總想等準備好再開始,其實開始了,才會準備好!【本書特色】◎以「7天計畫」設計每日任務,從極小步開始,逐步累積「做得到」的經驗!◎透過降低門檻與中斷猶豫的技巧,幫助讀者縮短「想」與「做」之間的距離!◎運用小成功與自我回饋,逐步建立行動慣性,讓行動更容易持續!每次想著要改變,卻在開始的那刻躊躇不前;明明知道該做什麼,卻總是差那一步──最後,只剩對自己的失望。《7天養成立即行動力》正是幫助你克服「卡關」的那一瞬間,以貼近人性的角度出發,擺脫做事一定要「自律」「完美」的枷鎖,讓行動變得更輕鬆、簡單且自然而然!書中以「7天計畫」為核心,將行動力拆解為每天都能完成的具體任務,從最小的行動開始,逐步建立「做得到」的經驗。透過每日練習,你會學到:✓ 降低開始門檻:將目標拆解到「小到不可能失敗」,讓你自然跨出第一步。✓ 對抗拖延心理:運用簡單技巧中斷猶豫,縮短「想」與「做」之間的距離。✓ 建立行動慣性:透過持續的小成功,讓行動成為自然而然的習慣。✓ 強化自我回饋:學會肯定每一次行動,讓動力持續累積。過程中,你會慢慢發現,不用再硬撐著意志力展開行動,跟隨著設計好的節奏,就能自然且愜意地讓事情順利進展。從「先做一點點」開始、從「允許不完美」開始,讓每一次小小的完成,都成為推動你前進的力量。當你願意開始,哪怕只是很小的一步,行動,就已經開始了。
【電子書】慢富學
當人越來越老,我們最需要的不是最大化報酬,而是確保在不確定的世界裡,你我仍能保有選擇的餘裕,擁有無憂無慮的退休生活。…………………………………………………………………………………………………….10年滿倉持股,資產增值逾25倍以為投資失敗,是因為你不夠厲害,但真相是:你做的每一件事,都在提高你輸錢的機率。看新聞、追分析、聽專家、抓進出場點,每一步看似「合理」,但結果是: 十年後,你只是更穩定地變窮……問題不是市場,而是你一直在做「多數人都會輸的方法」作者分享個人選股投資三部曲,幫助讀者掌握投資趨勢,財富自由不是夢!用一套看似無聊,卻能跨越景氣循環的系統資產10年成長25倍,2026年增值逾90%
【電子書】財富能量寶典
你處理財富的方式,就是你對待生活的方式! 國際權威盛讚的財富經典數千萬人親身驗證的財富與心靈轉化系統「財務管理」與「心理覺察」的最強融合導引為什麼收入增加,金錢始終留不住?為什麼努力工作,債務卻越來越多?其實,只要能建立起金錢、人生目標與內在價值一致的關係,就可以——★讓財富不再只是生存或累積的手段,而是為你實現想要的人生★明白真正的富足不是無限擁有,而是「知道什麼是夠」★提升你的財富能量,還能提升你整體的幸福感和生命能量★清楚財富是一種能量,能吸引或排斥你的夢想★建立一套深刻的心理和能量藍圖瑪麗亞.內梅斯博士以數十年實務經驗指出:財富是一種需要被正確引導的能量。你賺錢、花錢、儲蓄或投資的方式,其實正反映了你如何運用自己的生命能量,例如時間、注意力與創造力。換言之,財富並不只是紙鈔或數字,而是人生價值的具體表現。內梅斯所提供的不是投資教戰,也不是空談顯化,而是一套經過驗證、可實際執行的轉化系統。她鼓勵讀者在每一筆金錢決定之前都問問自己:「花這筆錢這是否符合我真正想創造的人生?」這樣的思考能讓你的財務行為與人生使命保持一致。本書透過清晰步驟與練習,幫助你找出金錢流失與財富卡關的真正原因,修正無意識的財富行為,建立真正讓金錢穩定流入、安心停留、有效運作的財富自由。當你停止被焦慮驅動,開始以目標、誠信與專注引導每一次財富的選擇,就可以獲得你想要的人生!四個步驟,讓你重新掌握財富的能量很多理財書告訴你如何投資、如何省錢、如何增加收入,但如果沒有改變我們面對財富的方式,再多技巧也可能無法帶來真正的改變。而瑪麗亞.內梅斯為我們提出一套簡單卻深刻的方法,可幫助你重新理解自己與財富的關係:.審視自己:看見自己如何與財富互動↓.看清楚狀況:發現隱藏在財富行為背後的模式↓.說出真相:面對財務與生活的現實,不再逃避↓.實際採取行動:讓改變真正發生,成為財富與心理都圓滿的有錢人這不只是理論,而是一套可以實際練習的方法。透過一次又一次的覺察與行動,你將逐漸看清自己與財富之間的關係。這是教你「駕馭財富能量」的生命指南,讓你逐步達成「內聖外王」的圓滿人生!財富不只是數字,而是一種反映信念、價值與人生方向的能量流動。本書雖然不會教你如何投資、賺取六位數收入或償還債務,但這些目標最終都會被一一實現!它的關鍵啟示在於——• 提出12項財富能量原則 直指財務卡關的真正根源,讓你看清限制性信念、恐懼、拖延與自我破壞,從源頭解除財富阻塞。• 重新定義「真正的富足」真正了解財富不只是帳戶餘額,而是清晰、專注、安心與內在一致所帶來的自由感。• 揭開你與財富之間的無意識劇本讓你明白童年信念、文化迷思、情緒創傷,如何在背後左右你每一塊金錢的決定。• 阻力是進入新層次的訊號學會與「跨界困境」共處,讓卡關成為擴展財富容量的轉折點。• 將財務管理轉化為一種精神修行你將理解支付帳單、做預算、設定目標,都能成為培養正念與誠信的練習。• 找出「能量滲漏點」停止無意識的金錢流失不再被衝動消費、焦慮與內疚消耗,讓每一分錢都有方向。• 建立屬於你自己的「誠信標準」讓財富選擇與價值觀一致,帶來真正的安全感與自我尊重。• 區分「投資」與「消耗」能量的關鍵能力將資源投入能夠滋養你人生目標的事物,而非短暫的滿足麻痺。• 你的財富目標就是人生意圖的使命你渴望的不是財富本身,而是財富所承載的生命意義。內梅斯博士透過12項原則與大量練習,引導讀者理解:• 財富是生命能量的流動• 財務問題往往源於內在信念• 清晰的人生意圖能聚焦財富• 真正的富足來自內外一致的生活成功人士最懂得能量的運作方式,他們懂得如何聚焦各種形式的能量——包括金錢、時間、體力、創造力……以實現自己的想法、夢想和願景!【國內名家推薦】A大(ameryu),《A大的理財金律》作者十方李雅雯,財富自由女神吳若權,作家整理煉金術師小印,《讓錢喜歡你的財富整理術》作者鐘穎,愛智者書窩版主
【電子書】超犀利大腦
大腦訓練可以更有策略、有技巧、有效率! 這就是一本必須擁有的「大腦使用說明書」,讓大腦運作超犀利,零件不卡住! 在例行工作、日常生活中,你是不是也有這些問題? ⇨工作容易分心、沒有動力? ➞靈感發想上力不從心、記憶力有限? ⇨時常犯錯?遇到重大決策時又猶豫不決、想拖延? ➞壓力、焦慮總是如影隨形? ⇨想要支持伴侶,卻越幫越忙? 這些問題久了,我們可能會怪老了、大腦退化。不,大腦比我們想像的更強大!其實我們的大腦什麼都有了,就差我們不知如何善用。現在就讓這本「大腦使用說明書」帶領你活用大腦的基本配備,將大腦已有的潛力發揮到極致。 《超犀利大腦》作者泰蕾絲.休斯頓博士為認知科學家,她熟知大腦的運作,致力透過神經科學幫助人們全面發揮大腦潛能。她在本書中整理出14種大腦可加以優化的項目,各項目都配有訓練大腦的方法。全書有近50多種方法,每一種方法皆輔以淺顯易懂的神經科學知識說明,可廣泛運用於工作、生活2大層面,讓大腦訓練變得更有策略、有技巧、有效率,也讓本書成為你我必須擁有的「大腦使用說明書」! 看完這些是否躍躍欲試了?只要方法對了,一天只要花個幾分鐘,大腦便能循序漸進發揮潛力,讓你比你自己所想的能做得更多、更有同理心、有動力、隨時都是最佳狀態。 誰不想讓自己更快樂、更專注、壓力更少一點呢?現在就深呼吸、放輕鬆,跟著本書裡簡單、好上手、能輕鬆融入日常生活的實用策略,展開這段旅程吧! ➯➯➯精彩內容搶先看➯➯➯ ▲ 14種大腦優化項目 x 具體執行策略 全書分為14章,每章為大腦可發揮極致潛能之處。作者也在每章末提供激發大腦潛能的實踐方法。各方法皆簡明扼要,並輔以淺顯易懂的科學知識,讓忙碌的現代人能兼顧知識吸收及有效提升大腦能力。 ∣工作層面∣ 開始行動➯專注起來、激發創意、找回動力 ☉ 工作難以專注,試試喝咖啡配茶的雙重組合。 ☉ 靈感枯竭時,試試散步,而且是隨意走走喔。 ☉ 工作報告遲遲無法動筆,試著聽喜歡的音樂、豁出去(做些平時不會做的事情),或是喝杯大杯咖啡。 做到最好➯完成更多事情、臨場思考與即時反應、學得多且快、減少錯誤 ☉ 想完成更多事情,那就想像過程,而非結果。 ☉ 簡報時突然被問倒,試試減輕壓力、多運動,加強認知能力。 ☉ 想要好好把剛學的新知記下來,或是不容易忘東忘西,試試先考考自己。 善待他人➯與人相處更好、更公平且少偏見 ☉ 一想到工作要聯繫的各種人事物,總有點失去耐性?試試站在對方的角度思考,你會改變對人事物的想法,並改善與人事物的關係。 ☉ 有偏見是人之常情,但大腦是可以訓練成不那麼不公平。試試找一部非你團體為主題的電影或情境喜劇,這將有助與角色產生連結,並發現彼此的共同點。 ∣生活層面∣ 主導自己的人生➯做出更好的決定、更健康且減少疼痛 ☉ 人生總會遇到難以做決定的時候:例如你正在猶豫是否要接受植牙,又或者是否考慮安排父母入住安養院等,試試當下來個深呼吸吧! ☉ 找同一個醫生看病,症狀卻總是沒有好轉?試試換個能讓你心情「好」的醫生。 放鬆身心、建立連結➯掌控長期壓力、應對強烈的急性壓力時刻、支持你的另一半 ☉ 面對突如其來的高壓時刻,如與家人爭吵,到即將面對令人焦慮的醫療手術時,試試擁抱吧,就算抱抱自己也行。 ☉ 不論是經濟困難、工作壓力、健康隱憂、人際糾葛,或是新聞裡令人不安的事件,這些都可能是壓力的來源,因此壓力管理很重要,試試慢慢吐氣、做些開心的事讓心情變好。 ☉ 到底要怎麼安慰失業已久的另一半,為何怎麼說怎麼錯,越幫越忙?試試「看不見的支持」,也就是默默地幫忙,讓對方重新獲得掌控權。 △ 破解大腦錯誤迷思 x 年齡不該成為阻礙的原因 作者發揮巧思,適時點出一般人對大腦運用的迷思,有助加深印象、推動正確的大腦使用方式! ∣迷思1∣同時處理多項任務,非常有效率。 ∣迷思2∣有想要達成的目標時,抱著「盡力就好」的想法。 ∣迷思3∣把未來的藍圖想得越完美越好,越能讓夢想成真。 ∣迷思4∣走路也是運動啊,會大大提升認知能力的! ∣迷思5∣直接與非同溫層的團體面對面溝通,問題才解決得快! ∣迷思6∣為了逃避問題,暫時做別的事,轉移注意力是沒問題的。 ∣迷思7∣隨著與討人厭的親戚見面的日子到來,要鉅細靡遺的預想對方帶有威脅的對話,並反覆演練自己的機智回應。 ∣迷思8∣想要幫忙對方,就對他說:「這不是你能控制的事」或「這是大環境問題,與你無關」之類的話。 ━ ∣年齡有差嗎1∣在專注力上,年長者過濾干擾的能力變弱,但可透過特定頻率音頻與訓練改善。 ∣年齡有差嗎2∣在創造力上,容易分心反而成為激發創意的隱藏優勢。那些看似分心的念頭能滲透進創作中,幫助年長者將不相關的資訊連結起來,激發出比年輕人更具新意的點子。 ∣年齡有差嗎3∣在臨場思考與反應上,50歲後透過運動提升執行功能的幅度最大。 ∣年齡有差嗎4∣在記憶力上,隨著年齡增長,記憶力自然會出現變化,但參加舞蹈課程能延緩記憶衰退並增加腦容量。 ∣年齡有差嗎5∣在同理心上,換位思考能力下降,但情感型同理心不減反增。 ∣年齡有差嗎6∣在掌控長期壓力時,年長者也能訓練自己的主觀掌控感,讓身心維持平衡與健康。 ➯➯➯本書特色➯➯➯ 1 淺顯易懂、經科學驗證、專業度高∣作者擅長將艱深的概念講得簡單易懂,讓全書的專業知識讀來毫不費力,同時兼顧科學依據與專業度。 2 點出大腦迷思、年齡不該成為阻礙∣加強大腦如何使用的正確觀念,同時提醒年齡絕非影響大腦潛能發揮的阻礙。 3 適合忙碌生活中執行∣書中的策略執行時間短,且有彈性;書末還有貼心的方法整理表,方便快速查找。 犀利推薦 謝伯讓|台大心理系教授 蔡佳璇|臨床心理師/哇賽心理學執行長 雪力(夏瑄澧)│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人 口碑盛讚 讀起來格外流暢,是桑德伯格《挺身而進》(Lean In)極具深度的補充。 ──《書評雜誌》(Booklist) 充滿活力與魅力,並且嚴謹依據數據,(休斯頓)挑戰並最終推翻了多個關於女性如何做決策的常見假設。 ──《出版人週刊》(Publishers Weekly) 這本關於大腦的使用指南,是我讀過最實用、最貼近生活、也最有趣的人生掌控手冊。 ──艾迪・斯特恩(Eddie Stern) 《透過呼吸療癒》(Healing Through Breathing)等書作者 讓泰蕾絲.休斯頓《超犀利大腦》真正出類拔萃之處,在於它完美銜接了複雜的神經科學與日常應用。在這個世界上,許多人面臨的困難並非缺乏知識,而在於壓力之下無法善用自身的能力,而休斯頓正好補上了這塊拼圖。她的方法有科學依據,能幫助人們的內心感到平靜、提升專注力並強化決策能力,而這些正是談判者,以及任何需要面對艱難對話的人最迫切需要的。 ──夸梅・克里斯汀(Kwame Christian) 《衝突中的自信之道》(Finding Confidence in Conflict)作者 《萬事皆可談判》(Negotiate Anything)播客主持人 這是一本輕鬆有趣、內容豐富的神經科學探索之作,有助自我提升;書中有人人皆可運用的建議。休斯頓以清晰且引人入勝的方式梳理科學研究成果,不但時常顛覆傳統觀念,還指出一些簡單的方法,讓我們在工作與生活各個層面都能變得更敏銳、更健康、更快樂、更具建設性。 ──詹姆斯・L・麥克利蘭德(James L. McClelland) 史丹佛大學心理學教授暨心智.大腦、計算與科技中心主任 任何曾希望將混亂思緒轉化為專注能量的人,都應該讀這本書。《超犀利大腦》將最新的神經科學研究提煉為簡單直接、可付諸行動的日常洞見。試著想像:如果你不再只是期待有個美好的一天,而是擁有能夠創造美好一天的工具,那麼,只要有了《超犀利大腦》這本,你就做得到。 ──斯科特・巴里・考夫曼(Scott Barry Kaufman), 《超越》(Transcend)作者、哥倫比亞大學心理學教授、 人類潛能中心主任、《心理學播客》(The Psychology Podcast)主持人 《超犀利大腦》在同類作品中脫穎而出。本書提供具體步驟與日常實踐,同時結合對生物學與神經科學的深厚理解。休士頓博士作為科學家、教師與教育者所受的訓練,讓她能完成這項艱鉅任務,幫助你提升生產力與效率。別走,快去買這本書,然後從頭到尾讀完把書讀完! ──馬琳・貝爾曼(Marlene Behrmann), 匹茲堡大學眼科學教授、前認知神經基礎中心主任
【電子書】最強3週習慣養成法
告別3分鐘熱度! 認知科學╳教練式引導技巧,用3週改變自我, 讓「想做的事」自然而然變成習慣。 早起、減重、運動、閱讀、理財、戒煙、學語言……,我們有太多想要達成的目標,但往往在開始前就把終點設在「遙遠的未來」,期限一拉長,壓力立刻上升,行動門檻也隨之變高。於是只要忙一點、累一點、破戒一次,很容易就全盤放棄。我們再熟悉不過的「三分鐘熱度」,其實就是大腦在保護你別把精力投入一個看不到盡頭的任務。 作者名鄉根修為高階主管教練,他提出一個基於認知科學的高效做法:透過反覆進行同一種行為,強化大腦相關的神經連結,最終讓行為像呼吸一樣自然。 與其一開始就想著養成能維持「一輩子」的習慣,不如先把「3週」視為習慣建立的關鍵起跑期,並透過把目標拆解成微習慣、提升自我效能、設計可視化的進度與獎勵機制等,讓大腦內建的「GPS功能」將我們導航至新的行為路徑。當行為持續下去所需的成本大幅降低,改變就會從「刻意」轉向「自動運作」的習慣。 全書把21天的習慣養成法拆分成4段,就像一份「陪跑腳本」,每一段都有清楚的任務:●第0週 準備期:只選定一種習慣,擬定初步計畫,安排合適的環境,並想像未來達成目標後的畫面。這樣更容易踏出第一步,而不是靠「忍耐」開始。 第1週 起步期:把行動拆解成微習慣,縮小到幾乎不會失敗的程度。重點是「每天都能做到」與累積成功經驗,先養成自我效能感。●第2週 持續期:逐步加大強度,同時設計「即時破功也能重回正軌」的例外規則,避免一次中斷就自暴自棄。●第3週 鞏固期:連結「內在動機」,把從「我應該做」轉化為「我想做」,讓行為本身成為快樂的來源,自然就會持續下去。 這套3週習慣養成法則,能為做事經常半途而廢的你,建立方向、節奏與回彈力,不再持續卡在原點。 習慣還會產生複利效應:養成一個好習慣就猶如「第一塊骨牌」,會產生養成其他各種好習慣的力量。同時,透過成功養成習慣,你會對自己更有自信,看待世界會徹底改變,即使面對困難的情況,也不會退縮。強力推薦閱讀人社群主編 鄭俊德、鉑澈行銷顧問策略長 劉奕酉、知名企業講師 黃永猛
【電子書】自律到自由的本事:成為能「主動選擇」的人,30個可持續成功的複利法則
為什麼我們愈努力,愈混亂?隨著AI普及,數位工具提升了效率,我們卻比以往更陷入「成就焦慮」,以為只要自我要求達到目標就能脫穎而出。但如果自律讓人不快樂,那麼,它又如何能帶來理想的生活?★ 寬鬆自律╳自主自由,把精力留給最重要的事! ★★ 唯有懂得「配速」,你才能抵達真正的富足。 ★百大企業顧問、職場生產力作家──劉奕酉── 讓你擺脫完美主義,聰明管理能量、找回工作節奏 ──當成功學不斷告誡我們要保持競爭力、每天進步1%,你需要的不是過度自律,而是別在錯的方向消耗自己。本書融合作者20多年的產業經驗與10年自雇者的實踐精髓,提出「自律是為了通往自由」的嶄新觀點,透過可視化圖表及實作練習,幫助你——★ 聰明設計工作與生活的節奏,將「自律」化為對未來的投資。★ 建立行動框架,讓自律不只是時間管理,而是提升創造力。★ 使「機制、習慣、環境」互相協力,輕鬆累積「正向循環」。★ 透過自律,找到自我實現的意義與願景。當你的自律是基於價值觀而非恐懼時,大腦會產生持續且穩定的多巴胺,這正是「寬鬆自律×自主自由」的價值:它讓你既能持續進步,又能享受生活的彈性與幸福。若所有行動開始與內在價值對齊,你就能重新拿回人生的主導權。【本書精華搶先看!】教你打造一套毫不費力的人生策略:★ 不追求「做得更多」,而是「做得更精準」。★ 掌握能量波動,在「全神貫注」與「高效休息」間聰明切換。★ 有效解決公司問題,以換取彈性與空間。★ 即使計畫被打亂,仍能釐清優先順序、理性談判。★ 嘗試發展「第二曲線」,讓專業能力找到新定位。
【電子書】別想了,人生就是一本財報
不是會計師,也該為自己的人生結帳。本書以解讀會計報表為結構,帶你重新盤點情感、職涯與選擇的「投入與報酬」。從損益表看懂情緒盈虧,從資產負債表整理人際債務,再用現金流檢視每日能量流向,幫助你釐清關係的價值、職涯的方向,以及停損的時機。這不是一本教你精算的財務書,而是一堂看懂自己、重新估值人生的成長課。
【電子書】龍蝦思維
在充滿挑戰的世界裡,未來屬於願意成長的人。真正的力量不是從不跌倒,而是像龍蝦一樣,長大再升級。當AI時代來臨,唯有「龍蝦式學習者」才能生存!歐美熱銷售出美、英、德、阿、中、越等多國版權!Goodreads、Amazon讀者★★★★★滿分評價!❈ ❈ ❈一隻龍蝦,一生脫殼數百次;每一次脫殼,實力都能再進化。面對浪潮席捲的劇變人生,你也需要這種「邊蛻變、邊壯大」的全新思維!龍蝦的一生,就是一場以「脆弱」換取「強大」的過程。每當脫殼時,都要忍受短暫的赤裸與危險,但最後終能換取更堅韌的外殼。在人生這片海域,同樣容不下停滯不前,若面對挑戰卻拒絕「脫殼」,就注定被他人定義、被時代淘汰。人生職涯教練莎拉.艾莉絲與行為科學家海倫.塔柏聯手提出「龍蝦式三階蛻變法」:從打破舒適圈開始,進而拓寬視角,培養跨域技能,最終打造出更強的自己。本書結合嚴謹的科學模型、行動清單與真實案例,教你將壓力提煉成燃料,將挫敗轉化為加速器,親手為你的人生開外掛。從今天起,只要掌握「龍蝦思維」,就能把壓力視為成長的信號,鍛鍊終身蛻變的膽識。別讓海流決定你的方向,只要學習永遠「不停止進步」的龍蝦,你就能頂住強大浪潮,乘勢而上,開創更深遠而廣闊的人生藍海。❈ ❈ ❈──龍蝦式致勝思維──打破傳統「階梯升遷」觀念,擁抱「曲線向前」的成長路徑。──龍蝦式工具禮包──3大思考心法 + 4種覺察技巧 + 7條主動法則,行動指引精煉有效。──龍蝦式學習計畫──低風險實驗+午餐導師時段+失敗清單派對,化日常挑戰為成長試煉。──龍蝦式成就循環──助人即自助,讓豐富的資源和機會主動形成正向循環。❈ ❈ ❈【各界好評推薦】【Zen大的時事點評粉絲團版主】王乾任【影響力教練】楊琮熙【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉【閱讀人社群主編】鄭俊德●依姓名筆畫序排列❈ ❈ ❈龍蝦式曲線成長助你搶占先機,讓人生持續升級!在這個變動不斷的世界裡,海倫.塔柏和莎拉.艾莉絲為我們提供了完美的隱喻:龍蝦必須蛻殼才能成長,人也一樣。《龍蝦思維》是一部精采的工作指南,不僅充滿實用方法,更幫助你培養好奇心與韌性,主動創造機遇,而非被動等待。憑藉一貫清晰的文筆和活潑的風格,海倫和莎拉給出了易於遵循的建議,教你如何把學習融入日常工作。誰不想在瞬息萬變的職場中保持競爭力呢?海倫和莎拉告訴我們方法。對於任何想在成長事業的同時,亦保持自我完整的人來說,這本書都是必讀且激勵人心的。──艾米‧加洛/全球演講者、暢銷書《相處之道》作者這本書完全符合你對「曲線職涯」二人組的期望──實用、真正有用,而且你會反覆閱讀到完全停不下來。──多莉‧克拉克/哥倫比亞大學商學院高管教育講師、《華爾街日報》與《今日美國》暢銷書《長遠博弈》作者《龍蝦思維》一書令人耳目一新、具有啟發性且實用性極強,是提升職業生涯、掌握個人發展的必備指南。作為英國最傑出的職場思想家之一,他們的作品自然不負眾望,書寫水準更堪比亞當‧格蘭特和布琳‧布朗,而這本書正是他們迄今為止的最佳著作。──布魯斯‧戴斯利/《星期日泰晤士報》暢銷書作者、Podcast主持人與文化教練如果你想在瞬息萬變的世界裡保持警覺並走在前方,這本書就是為你、為你的團隊、為所有人而寫。我敢說沒有人能抵擋海倫和莎拉的熱情、樸實無華的文筆以及將「龍蝦思維」融入日常生活的實用法則。我們無法預知生活、工作或世界將發生什麼,但我們都可以在挑戰中學習並從中成長,變得更聰明、更適應環境,也(大概)更有趣。《龍蝦思維》告訴了我們確切有效的行動方式。──伊莎貝爾‧伯威克/《金融時報》「工作版」編輯提出「曲線職涯」概念的兩位靈感源泉再度出擊,新書挑戰我們重新思考學習與終身職涯發展之間的關係,並成就我們終身、豐富而賦有使命感的職業生涯。本書匯集了鼓舞人心的故事、專家洞見和實用練習,不僅能激發你改變學習觀念的動力,更是任何渴望在瞬息萬變的職場中保持領先地位的人士的必備指南。──麗莎‧斯莫薩斯基/《Stylist》主編懷抱同理心與洞察力,《龍蝦思維》闡明成長並非去擁有更厚的外殼,而是要知道何時捨棄舊殼,勇敢面對改變的脆弱。海倫和莎拉提醒我們,不適往往是進步的預兆,最具韌性的個人和組織都應該放下不再適用自己的舊框架。在我們感到暴露或不確定的疑惑時刻,我們也正在蛻變成更強大的自己。本書滿載實用策略,為你指引人生路徑。──珍妮‧布萊克/《轉向》與《自由時間》作者
【電子書】人生系統重灌術
人生好忙,到底在忙什麼?從窮忙族到成功人士的7個思維翻轉,拒絕徒勞無功、突破原地踏步!★ 韓國 Wadiz 集資 5472% 驚人紀錄!★ 頂尖企業顧問「李炫顥」的思維診斷 ▎為什麼努力了,卻無法轉化為成果?天天加班到深夜,看著存款數字,卻趕不上飛漲的物價?交際應酬樣樣不缺,卻找不到真正能並肩作戰的夥伴?滿腦子都是計畫,卻被「還不夠好」或「再等等」拖住腳步?比起「努力」,「做得好」更重要!不用拚命努力,請思考怎麼才能把事情做好。▎這本書將為你校準的人生GPS演算法:G (Goal) 具體目標:停止追逐模糊的夢想,學會像財務專家一樣拆解「可實現的數據」。P (People)拓展人脈:拋棄無效社交,讓強者願意和你合作,而不是打敗對手。S (Situation)打造環境:位置會塑造人,環境會引導結果,打造屬於自己能成功取勝的情境。▎從1100位諮詢經驗中提煉的致富邏輯韓國頂尖企業顧問李炫顥,長期輔導超過100位白手起家的成功人士,與1000位平凡工作者後發現:多數人投入大量時間與精力,卻停留在「重複勞動」,而非「創造價值」。▎商業顧問的人生實戰告白:逆向思考策略,做我自己心態:努力需要方向,錯誤的努力只會增加挫敗感。策略:判斷要以自己為中心,行動要以他人為重心。執行:停止過度準備!先行動,比追求完美更重要。變現:當你修正思考模式,財富將會是結果,而不是目標。時間管理:讓時間成為盟友,而非壓力的來源。如果你正感到精疲力竭,請先停下盲目的奔跑。 成功的關鍵不在於你投入了多少時間,而在於思考是否精準。方法對了,人生可以事半功倍。世界充滿了痛苦,但也同樣充滿了克服痛苦的人──美國作家、教育家 海倫.凱勒▎如果你厭倦了盲目努力,這本書將帶你:打破完美主義:嘗試堅持100 天的習慣,比執行120%難度的任務更重要。升級思考大腦:深度解析有錢人和平凡人在執行和時間管理上的決定性差異。找回人生主導權:讓金錢、時間與人脈不再是阻力,而是推動你前進的力量。我們需要的不是更漂亮、更宏大的計畫,而是透過剖析自我,重新設定人生的方向!【目錄】序一百人中,九十九人的思維都是傲慢與偏見讀完書,不能只獲得動力拜託,不要活在別人的人生,請活出你自己Chapter 1活在這個時代的基本前提基本前提 ① 唯一可以確定的,就是什麼都無法確定基本前提 ② 與其解決問題,定義與發現問題更有價值基本前提 ③ 比起有沒有用,有沒有意義更重要基本前提 ④ 策略性的彈性,是長期成功的關鍵基本前提 ⑤ 哲學比規則更重要,分享比獨占更重要Chapter 2思考的力量,逆向思考的起始人生以「我」為中心,但不能只有「我」骰子理論:實力須透過「機率濾網」才能變現資訊與知識雙爆炸,你該記住什麼金錢的真相:那些沒人告訴過你的事比錢更重要的是信用,為什麼你要「延緩收益」Chapter 3時間的力量,讓時間成為你的盟友實力至上?其實是錯覺為什麼要相信情境,而不是相信人長期且持續的成功,取決於「多樣性」讓時間變成盟友的三個強大武器能賺錢的商業祕密:奪取時間Chapter 4關係的力量,不要和他人競爭建立成功關係的兩大前提多數人對工作與職業的誤解當你產生競爭意識,就已經輸了一半設定好G.P.S,贏得人生這場比賽你是在「給予」,還是在「當盤子」Chapter 5心態的力量,別急著解決問題垃圾食物、垃圾訓練量與垃圾型煩惱執著於解決問題,問題反而無解過程要徹底的負面,結果要絕對的正面最好的機會是危機,最糟的結果是機會真正幸福的祕密Chapter 6銷售的力量,人的一生都在販售在資本主義世界的生存必備能力為什麼賣不出去總有一天會變成錢的祕密如何讓人心甘情願為你打開錢包如何做好口碑:滾雪球效應Chapter 7努力的力量,如何聰明的努力將執行力翻倍的唯一祕密再努力,也可能落空絕對量與相對值的蹺蹺板努力,不必孤單:找到願意傾聽的人穿越幻滅之谷,努力才能轉化為結果Chapter 8稱讚的力量,如何幸福地生活如何從過去和未來的煩惱中解放自己好答案,從好問題開始時間觀的練習幸福的主角,永遠是你自己為什麼經驗比讀萬卷書更重要後記富人和一般人的決定性差異人生倒數一個月,你會做什麼逆向思考策略,做我自己
【電子書】快樂性感的百萬富翁
──全球暢銷突破100萬冊《執行長日記》── 作者史蒂文.巴列特,問市首作! ★★★《星期日泰晤士報》暢銷書★★★ ★★★Amazon直逼5星好評,讀者熱烈回響★★★ 「如果你願意,這本書將改變你的一生。」 ──湯姆・比劉,Impact Theory共同創辦人暨執行長 ★ 歐洲下載次數TOP1! 商業類Podcast排名前列「The Diary Of A CEO」主持人 ★ 入選《富比士》30歲以下傑出青年榜 ★ 累計市值超過10億美元,四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人 ★ Y世代執行長──史蒂文.巴列特 徹底顛覆成功的定義 有朝一日,當你達成所有目標之後, 究竟還有什麼,值得你繼續追尋與珍惜? 來自破產家庭的18歲史蒂文在日記上寫下,希望25歲時能成為坐擁名車、擁有伴侶的百萬富翁。他確實做到了,25歲的他,已是一家上市公司的創辦人暨執行長,公司市値近2億美元,他甚至成為了千萬富翁。然而諷刺的是,夢想成真的那刻,他卻發現自己幾乎全都搞錯了,永不止息的快樂,並未隨之而來…… 這個世界誤導我們:只要你賺到大把金錢、擁有光鮮亮麗的外表,就會成為世上最快樂的人。然而,事實是一旦盲目遵循既定框架,注定將被帶往空虛的危險道路。 《執行長日記》談的是卓越成就和提升自我的長遠核心法則,而《快樂性感的百萬富翁》則更注重人生的滿足遠大於事業,兩本書分別以理性與感性兩個象限,交織詮釋關於追求成功的觀點及盲點── 「在成為讓人欽羨的範本之外,對你而言,什麼才是最重要的事?」 作者在本書中,無私分享過去十年徹底改變他思維的一切體悟,揭露那些我們深信不疑的幸福謊言,並以一套實證科學支持、非常規卻實用的觀念,替代那些虛假信念,幫助你真正過上充實、有愛、具成就感的人生。 【本書特色】 ★「對你而言,成功是什麼?」──思考成功的本質 本書為史蒂文.巴列特首部作品,作為《執行長日記》前作,它探討更為核心的議題──與其問:「成功是什麼?」不如問:「對你而言,成功是什麼?」作者結合自身經驗、科學文獻、哲學智慧,發現人生的快樂及滿足,在於找到真正渴望並願意投入的目標。不僅重新定義成功,也帶領我們尋找自身熱情所在。 ★具體可行的思維工具──打造屬於你的成功 作者提出邏輯清晰的思維架構,可供你在面對人生重大決策時,找出屬於自己的答案。如何創造熱情?如何累積職涯資本?如何與混亂及不確定性為伍?如何在失序中保持理性?如何決定該繼續或放棄?如何成為頂尖?……等。幫助你屏除外界雜音,定錨人生方向,做出最佳選擇。 【重磅推薦】 瓦基/「閱讀前哨站」站長 余鎮文Vincent/曼報Pro共同創辦人、前JPMorgan執行董事 郝旭烈/郝聲音Podcast主持人 雪力(夏瑄澧)/YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人 愛瑞克/《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 「在社群媒體發一篇貼文就可以即時獲得按讚、留言、轉發分享的世界裡,要花上幾個月的時間、坦白而真誠地寫下這樣一本書,怎麼想都是沒效率的一件事。我深深感謝史蒂文,他做到了,而且針針見血──精準剖析現代人對成功的定義如何被外在世界蒙蔽,又如何找到真正的快樂與富有。更令我激賞的是,此書引用數據恰到好處、深具說服力,故事不僅吸睛又流暢好讀,我一讀就停不下來,到深夜還不願意放下──如果你也想成為『快樂性感的百萬富翁』,絕對要讀這本書!」 ──愛瑞克/《命定之書》作者、TMBA共同創辦人 【讀者熱烈回響】 「也許要改變整個社會的集體思維幾乎是不可能的事,但我真心希望史蒂文能繼續挑戰現狀,也讓我們每個人都看見希望──看見我們仍然有機會,去正向地改變自己的人生,以及身邊那些人的人生。」 ──亞馬遜讀者Corey 「這絕不是一本流於表面的勵志雞湯。作者坦率分享自身的真實經歷,挑戰我們對成功的既定神話,並引導讀者重新思考──人生中究竟什麼才是真正重要的事。這是一本會逼你思考的書,甚至可能徹底改變你追求目標與快樂的方式。」 ──亞馬遜讀者Martin 「如果你是一位創業者,或正立志踏上創業之路,這本書能帶來極其珍貴的洞見,幫助你看清企業經營中「現實」與「期待」之間的巨大落差。……這是一本引人入勝、讓人一讀就停不下來的作品,也絕對能為所有努力追求成功的人,帶來深刻的啟發與鼓舞。」 ──亞馬遜讀者Audrey Miller 「這本書徹底改變了我的人生,也顛覆了我原本的世界。……我真心相信,在讀到這些洞見之前,我所度過的每一天,都浪費了巨大的潛能。只要讀完前幾章,你就會明白,這是一本有多難放下的書。而在那之後,你還會得到目前能找到的、最好的職涯與未來發展建議之一。」 ──亞馬遜讀者Sliv the Plug
【電子書】郝會讀書:教你將成長、財富、邏輯與教養的經典智慧,轉化成人生可用的觀點
少少地擴大自己的不熟悉,讓自己「成長」;慢慢把不熟悉變成熟悉,讓自己「成就」。 知識不再只有輸入,而是真正解決生活難題本書用一個核心方法,讓閱讀創造人生複利效應! ★《好懂秒懂的財務思維課》、《富小孩與窮小孩》系列暢銷作家★ 金書獎得主的人生經典書單,共創改變富足人生的觀點 【內容簡介】 一個核心方法,應對五種人生關鍵場景 書中的書籍作品皆是影響郝哥人生的經典之作,歸納為五大主題,作者親自展示獨創的「四一讀書/學習法」從吸收到內化的四個步驟,如何應用於生活、工作、聊天、家庭,幫助您建立多元思維格局,找到真正值得花時間、能夠豐富生命的故事。 ▍學習探索.終身成長 ▍ ← 改變主觀認知,關注過程與自己▍財富思維.幸福人生 ▍ ← 悲觀的人永遠正確,樂觀的人永遠前行▍研究本質.化繁為簡 ▍ ← 掌握不變的預期,關注系統的建立▍親子對話.教養關係 ▍ ←不要把別人的人生,當成自己的人生 ▍動漫影視.動態閱讀 ▍ ←感受自在,享受安在 一則書故事.一句書的話.一則我故事.一句我的話 一個關於如何思考、如何連結、如何表達,如何將知識轉化為人生智慧的完整系統。透過「四一讀書法」學會高效閱讀、精準筆記、有感輸出,讓知識真正解決生活中的難題,還能成為未來人生智慧的累積。 •高效閱讀:快速掌握一本書的核心價值。•精準筆記:擺脫無效抄寫,只記錄能觸發思考的觀點。•有感輸出:在任何場合都能清晰表達、分享洞見。
【電子書】1分鐘圖解墨菲定律
超簡單:把抽象的名詞圖像化,原來墨菲定律這麼好懂!超有趣:用漫畫讀懂墨菲定律,讓你用新的觀點看世界!超實用:學會深入思考問題,提升你的思維能力!打開本書了解墨菲定律,學會避開生活中的陷阱。每天學一點定律、法則和效應,看清生活的真相。學會多角度思考問題,讓問題迎刃而解。漫畫式科普,讓閱讀更有趣,一本人人都能讀的心理學入門指南。200餘幅漫畫,幫你輕鬆讀懂墨菲定律。幫助讀者深入了解墨菲定律在日常生活中的表現,學習在問題發生後如何面對和解決,以及如何利用它來改變生活現狀。本書摒棄了長篇大論式的道理講述,採用輕鬆詼諧的漫畫形式,將晦澀難懂的定律描繪得淺顯易懂。案例生動形象,解析科學嚴謹又不失趣味性,讓人欲罷不能。學習與應用墨菲定律,可以讓我們有勇氣坦然面對危機,提高解決問題的能力,以及提前預知,做好準備,防患於未然。日常生活中,墨菲定律無所不在。上班路上、等車時、工作中………總的來說,你越擔心某種情況發生,結果它就發生了,這就是墨菲定律。墨菲定律就是越擔心什麼,越會發生什麼,很多事情的走向,似乎都朝著自己所期待的反方向發展。別氣餒,每天學一點定律、法則與效應,學會多角度思考問題,讓問題迎刃而解。學會這36個心法,幫你破解墨菲定律的心魔:樂觀偏差:樂觀是一種積極心態,但盲目的樂觀會降低風險評估,釀成糟糕結果。狄德羅效應:欲望是一個永遠填不滿的黑洞,一旦被控制,就會失去理性,墜入深淵。布里丹毛驢效應:猶豫不決會壞事,錯失良機甚至導致失敗。達克效應:越無知的人往往越自信,卻更容易出錯。沉沒成本:放棄也是一種選擇,執著於既有投入只會造成更大損失。控制錯覺:憑直覺辦事容易出錯,因為人常高估自己能掌控的程度。鴕鳥效應:遇到問題不要拖延,否則只會讓麻煩擴大。蔡格尼克效應:請開始,不要猶豫,未完成的事會一直占據心智。金字塔模型:告別邏輯混亂,透過結構化思維快速理清問題。SCQA分析:一針見血,抓住要害,幫助我們聚焦核心矛盾。吉德林法則:把難題寫出來,問題就會變得清晰且容易解決。醞釀效應:沒想法時不妨暫停一下,潛意識會在休息中孕育答案。基利定理:別被失敗左右,保持冷靜才能繼續前進。野馬結局:別被憤怒控制,情緒失控只會讓事情更糟。卡瑞爾公式:接受最壞的結果,才能減少恐懼與焦慮。習得性無助:失去信心才可怕,會讓人放棄努力。踢貓效應:別讓壞情緒殃及他人,否則會造成惡性循環。霍桑效應:壞情緒要及時宣洩,否則會積壓成更大問題。權威效應:專家不一定可靠,盲目依賴權威可能誤入歧途。智豬賽局:弱者要懂得合理搭便車,才能在競爭中生存。鱷魚效應:及時停損,少走冤枉路,避免被拖入更深危機。洛克定律:設定能達成的目標,否則容易挫敗。波克定理:展開辯論很有必要,能幫助釐清思路。奧坎剃刀:能簡單就別複雜,避免陷入過度推理。自我服務偏見:錯誤不能怪別人,推卸責任只會阻礙成長。羊群效應:從眾會掉進陷阱,失去獨立思考。稀缺效應:不是越稀缺越好,稀缺常被用來操縱消費。瓦拉赫效應:彌補劣勢可能是陷阱,反而造成更大損失。槍手賽局:最強的未必能活到最後,競爭中存在意外。鬥雞賽局:退一步才不會兩敗俱傷,避免無謂衝突。青蛙效應:警惕量變引發質變,微小變化可能累積成危機。破窗效應:讓問題在萌芽狀態就消滅,否則會引發更大麻煩。布里斯定理:不打無準備之仗,事前計畫是成功關鍵。鯰魚效應:學會防患於未然,競爭能激發潛能。手錶效應:目標要清晰明確,模糊的方向只會浪費時間。博傻理論:別成為接盤的笨蛋,避免盲目跟風投資。前言:越擔心的事越會發生生活中有一個奇怪的現象,我們越害怕的事情,越容易發生。小時候老師在課堂上提問時,我們總是低著頭祈禱,老師千萬不要點到自己,可是每次不知道答案時,偏偏都會被選中;開始步入社會工作後,有時候明明知道這件事很重要,所有人都提醒自己不要犯錯,儘管打起了十足的精神,可是偏偏就會犯錯,這種現象稱之為「墨菲定律」。墨菲定律是一種心理學效應,由美國工程師愛德華.墨菲(Edward Aloysius Murphy Jr.)所提出,其內容為:如果有多於一種方式去做某件事,而其中一種方式將導致災難,那麼災難必定會發生。為什麼倒楣的總是自己?難道墨菲定律的詛咒真的存在?其實這一切不過是心理因素作祟罷了。當倒楣的事接二連三發生時,很多人都習慣將其歸咎於運氣,卻從來不願從自己身上找原因。正是這種自視甚高和盲目樂觀,讓我們失去了客觀性,進而無法意識到,很多麻煩是由自身所導致,諸如因猶豫不決而導致錯失良機的情況。例如同時收到兩份工作的錄取通知,一份工作離家近、薪資低,另一份工作離家遠、薪資高,由於既想要薪資高又想要離家近,此時就會在心中開始糾結。可是就在我們糾結的時候,已經超過了回覆的最後期限,兩家公司都找到了適合的人才,自己則因為猶豫不決而喪失了兩個機會。因此在面對問題時,第一時間就要考慮解決問題的方法,才能有效避免這種情況發生。我們可以利用「金字塔模型」、「SCQA分析」等方法幫助我們釐清思維邏輯,快速梳理問題結構,找出最佳的解決方案。此外,面對問題時也要保持健康的心態。在遭遇失敗時,大多數人都免不了會出現情緒波動,憤怒、沮喪甚至失去信心、一蹶不振,這些情緒對於事態發展往往是不利的。如果能夠時時保持平靜的心態,允許自己失敗,接受最壞的結果,就不會因負面情緒而讓自己失去理智,進而做出錯誤的決定。墨菲定律強調,任何事情都沒有表面看起來那麼簡單,事實也是如此。在生活中,有時看似合理的事情,往往會是一個陷阱,讓人白白遭受損失而不自知。例如商場常用的「飢餓行銷」手法,以限時、限量等方式營造一個緊迫的氛圍,帶給大眾強烈的壓迫感。此時儘管對這些東西的需求度不高,但是在心理壓力之下,很可能就因此有了消費行為。因此唯有留心觀察生活,思考事情背後的本質,才能有效避免生活中的各種陷阱。對抗墨菲定律的唯一方式,就是提高警覺、防患未然。無論做什麼事情都要充分計畫,讓自己有一個達成目標的清晰思維,同時留意細微的變化,盡力將一切隱憂消滅在萌芽階段。本書將文字和漫畫相互結合,風格輕鬆幽默,書中列舉了很多生活實例,配合各種心理學、管理學、社會學效應等,幫助讀者認識、理解墨菲定律,進而面對生活中的錯誤,選擇最合適的方式來處理問題,希望本書能讓讀者獲得有益的知識與幫助。
【電子書】AI分析,高薪者的省力工作法
◎高薪者工作時,看手錶的次數比一般人多1.7倍。 ◎他們在辦公室內經常移動的距離比別人多22%。 ◎工作全部完成再報告?不,高薪員工只做20%就會尋求改進建議。 ◎「我們一起試試看吧」,這是他們面對困難時的口頭禪。 以上都是透過AI 分析後所得到的:高薪者的省力工作法。 作者越川慎司曾是美國微軟總公司的業務執行主管, 目前擔任Cross River執行長, 他運用AI數據分析,協助605間企業進行工作流程大改造, 客戶包括日本Panasonic、索尼、日立等大型企業, 還有日本總務省、經濟產業省等政府組織。 為了解那些在職場裡,表現傑出的人和表現平平的人哪裡不同, 作者特別挑出25間大企業,樣本數共計18,000人, 調查了其中5%高薪者與另外95%一般員工的工作方式。 他在這群人的桌上設置固定攝影機,請他們穿戴IC記錄器與感應器, 透過雲端服務與面對面的訪談,記錄他們的行動與發言。 還分析他們的郵件內容,蒐集通訊軟體與線上會議的使用紀錄, 交由大數據分析後,整理出這5%高薪者工作時的共通點, 歸納出「我也能獲得高薪」的最省力方式!◎一般員工都誤以為,這樣做會得到主管讚賞: 經常加班,電腦旁貼滿待辦事項,看起來非常忙碌; 頻繁的檢查郵件,所有信件都立即回覆,感覺非常有效率; 以為網路上可以找到所有資訊,並花大量時間準備看起來很重要的資料, 所以每回提出的簡報頁數總比高薪者多32%; 因為他們誤以為,把很多工作「做完了」,就是「做好了」。 ◎高薪者其實都是這樣想事情: 他們蒐集到六成情報,就開始行動,而且在工作完成20%時就尋求建議, 所以他們在企業內移動的距離比別人多22%,因為不斷在找重要的人晤談。 高薪者們會不斷拋出自己的點子,在會議中發言次數比別人多22%, 而且他們不怕做決定、不怕扛責任,能力也許不是最優, 但經常是老闆口中「他是我最放心的人」。 還有,他們必做三種準備,不做三種損耗。(詳見本書第二章)◎高薪者這樣說話,讓自己很快被看見: 他們跟同事搭話時,先問:「可以借用你一點時間嗎?」 表達自己的立場時,會說:「或許是那樣,但我是這麼想的……。」 行動時,記得表現出團隊感:「我們一起試試看吧!」 他們隨時把「真棒」、「你真厲害」掛嘴邊, 所以在辦公室裡,他們露出笑容的機率比別人多1.4倍。 想跟這群人一樣優秀,很難嗎?一點也不。 作者還提出幾項你現在就能做的改變, 其中最簡單的就是「不要一個人吃午餐」, 這是「成為高薪者」的最省力工作法。 (原版書名:AI分析,前5%菁英的做事習慣)
【電子書】複雜問題簡單解決(二版)
解決複雜問題,資訊越多越好,是嗎?世界常在一夜之間就改變——狀況複雜且模糊難以定義,甚至無法逆轉。人們花費大量時間、付出最大努力,卻往往只是解決了一個根本就問錯的問題。面對新世界的各種選項、準則、決策,該如何找到正確的思考路徑?》》從世界經濟論壇(World Economic Forum)到麥肯錫公司,他們普遍的共識是:「解決問題」是最重要的技巧!想要成為好的問題解決者,關鍵核心在於「對的步驟流程」:框架(問題是什麼)→探索(如何解決)→決策(怎麼選擇)在各種複雜的情況下要做出好決策,必須避免以直覺或本能去思考,本書3步驟具備靈活度與容易運用的特性,每個步驟都能整合解決問題時的思考脈絡:◆框架:問題是什麼?定義問題——統整出單一、最重要的關鍵點。 【有力工具】:背包法則、兔子法則、桃莉羊法則、華生法則、地圖守則……◆探索:如何解決問題? 找出問題的潛在答案以及可能選項,為解決方案訂出準則。【有力工具】:選擇互斥、多嘗試幾次、運用情境、比對各方準則、尋求他人意見……◆決策:該選擇哪個方案? 選定可執行且大家都滿意的解決方案。【有力工具】:敏銳度分析、外部視角、找到刻意唱反調的人、問題引導……解決問題時有太多不確定性,外在環境也可能在過程中改變,而且不存在「一體適用」的解決方法,因此我們必須不斷強化解決問題的技巧與能力。所有複雜問題都有常見的共同特性,「框架、探索、決策」三步驟能引導我們整合思維:思考任務、探索解決方案的範圍、系統化定義準則、有效評估方案基礎,找出需要取捨的部分;為解決複雜問題找到均衡狀態的最佳方案。作者為知名策略專家,基於管理學、心理學、醫學、工程和設計等廣泛學科的研究,提出一套解決複雜問題的實用工具。這套經過實證的系統,它的「精微化」可以配合每次的情境,解決各種領域的問題,包括商業策略、粒子物理學、醫學、建築學與哲學等。無論面臨什麼樣的挑戰,都可以使用這些工具讓自己成為更好的問題解決者。【好評推薦】無論是針對企業或更寬廣的人生,在本書中作者阿爾布雷特與阿爾諾為解決複雜問題的方法,提出了有效且直觀的架構。而對我來說更有附加價值的部分,就像大多數頗具貢獻的商業書一樣,其收錄許多來自世界各地企業、政府、個人的真實案例,在這些案例中都是面對著緊迫又複雜的挑戰。失敗的真實案例是最適合當教材的,大推!──伊恩.查爾斯.史都華(lan Charles Stewart),《Wired》雜誌共同創辦人具備強大的解決問題能力至關重要,尤其當你面對的,是會對組織產生深遠且長久影響的複雜問題。本書提供全面且易於上手的方法,幫助你評估你所面臨的複雜問題。──喬丹.維格.納斯托普(Jørgen Vig Knudstorp),樂高(Lego)集團執行董事長想要在極度複雜的情況下做出好的決策,本書是極具價值的指南。作者謝瓦里耶及恩德斯提供眾多引人入勝、有趣的案例,為組織思維與洞察力激發做出有益的導引。──理查.魯梅特(Richard Rumelt),加州大學安德森管理學院(UCLA Anderson School of Management)榮譽教授、《好策略.壞策略》(Good Strategy/Bad Strategy)作者企業的核心就是解決問題,而企業所面對的問題種類日漸複雜且難以定義。為了解決問題,我們越來越需要清楚地知道該如何妥善處理這些問題,磨練「解決問題的技能」。本書作者提出易於上手且實際的架構,涵蓋解決問題的完整過程,包括:框架、評估、決策、參與與實踐。這是最適合放進所有管理者錦囊裡的一大利器。──馬丁.瑞夫斯(Martin Reeves),BCG亨德森研究所(BCG Henderson Institute)董事長世界幾乎在一夜之間改變了,這樣的改變不是一、兩年就會恢復的,而是永遠地改變——沒有人可以逆轉它。你需要得遠比預期得多,你需要懂得面對新世界的各種選項、準則、決策,所以讀讀這本書吧! ──約科.卡維寧(Jouko Karvinen),芬蘭航空董事會主席我相信本書對日常管理非常實用,它為那些會產生預期結果、重大及深遠影響的問題解決過程提供工具與支持,同時也對擁有開放心胸與改革思維的開發性組織領導者相當有幫助。從明智的回答到以「為什麼」或「如何」揭開問題起,本書幫助領導者掌握語言、語調、立場,讓他們的組織能發展出解決問題的能力,將今日的無法接受轉為明日的突破。──吉爾斯.摩爾(Gilles Morel),惠而浦企業歐洲、中東、非洲地區總裁兼惠而浦執行副總裁
【電子書】跨越圈層
不需要拚命社交,而是看懂圈層的運作規則。當你變強,世界就會變大!本書從個人價值、社交能力到關係深度,帶你建立真正長久的人際優勢。圈層,從來不是一道需要被打破的牆,而是一個人,所處的位置▎如何讓自己成為有價值、能被信任、願意被長期合作的人?全書從「提升個人價值」談起,重新定義人際關係的運作邏輯,指出社交的本質並非交換名片,而是建立雙贏結構。作者進一步從「圈層的寬度」與「關係的厚度」兩個層次,說明如何運用弱關係擴展資源,又如何透過深度連結,打造真正有溫度、有信任感的關係網絡。▎書中同時結合大量可實踐的方法與工具,包括:◎如何累積個人勢能,提升被看見、被信任的社會位置◎如何在職場與生活中,建立可持續的人際關係網◎如何運用表達技巧、傾聽與情緒判讀,讓溝通不再消耗◎如何在數位時代,兼顧線上與線下的社交禮儀與分寸◎如何透過自我反思、穩定自尊與同理心,讓關係長久而不失衡▎書末更回到個體本身,強調真正能讓人走得遠的,不是短期的人脈操作,而是日復一日的自我更新與內在成長。唯有內外並進,才能在跨越圈層之後,不再受限於「壁壘」,而真正擁有選擇圈層的自由。這不是一本教你「社交技巧」的速成書,而是一套讓你不斷變好,進而被更好世界接住的底層邏輯。當你不斷提升自己,圈層不需要跨越,世界自然會為你打開。適合正在職涯轉換期、渴望突破現狀、希望建立高品質人際關係,並長期投資自我成長的你。
【電子書】商業表達力
表達的本質是在「傳遞情緒」當你完成精心準備的表達——彙報、銷售、演講、授課……,你認為聽眾記得多少?答案很殘酷:在樂觀情況下,他們可能只記得一句話,甚至出門就忘了。但不用悲觀,聽眾記不住你說的話,才是表達世界中的合理常態!即使聽眾記不住你說過什麼,但你帶給他們的情緒會深深烙印在他們腦海中——當他們想起你,就會記起你的專業和態度,成功發揮表達的影響力!★強力推薦★「演講表達,『學』是學不會的,但這本書裡的方法能幫你更好地『練』。」——劉潤/《底層邏輯》作者、中國微軟前戰略合作總監 「當你需要一次表達的時候,本書會幫你建立影響力,讓更多人因為你而發生行為的改變。好的表達可以隨時吸引你的注意力,給你帶來靈感和啟發。」——羅振宇/得到App創始人你練的不只是表達,更是美好人生的演算法——觸動聽眾的情緒點,種下心錨,打破他們的慣性,讓你的表達力成為改變他們的驅動力「能不能說人話?」、「你講的關我什麼事?」一個人之所以能夠被說服,是因為他的情緒被擊中!表達不是天賦,是可磨練得到的技能。你可能經歷過這些時刻:專業能力不如表達力,努力總被漠視;產品優勢湮沒於平庸話術,行銷無法轉化為實際銷售;策略思考困於表達力,執行效能大幅降低。書中三大架構能幫助跳脫表達力匱乏的窘境,更是能改變心智的影響力:◆為什麼表達——為表達前打好基礎,強化「心理能量」。視角:你需要一次時空穿越/立場:給聽眾一個持續聽你講下去的理由/情緒:難忘的人一定給過你特別的情緒◆如何表達——滿足聽眾的預期,真正發揮影響力,改變聽眾的行為。預期:內容沒有「反常」就只是正確的廢話/故事:沒有故事的價值觀會變成無聊的說教/虛實:「你知道的」和「你以為他知道的」是兩件事◆要做什麼準備——找到記憶點,讓聽眾永遠記住你的人設以及你曾帶給他們的那份情緒。傳播:放大信任、升級需求,將傳播變成解決方案/演練:用網紅思維提升表現力和感染力/行動:精進表達的刻意練習對外發聲,與這個世界不斷互動、交換價值,是人類一生不斷努力的重要課題。因此我們必須要對表達思路有更多的理解和把握。所有好的表達背後都有一套環環相扣的思考邏輯體系。只要掌握其中的底層思維和關鍵步驟,將能提升表達力。本書歸納出精進表達的三大架構,幫助你逐把想法變成真正的影響力,讓每次開口都成為絕佳機會。
【電子書】贏在選擇
諾貝爾經濟學獎揭示的贏家思維──博弈智慧,贏在選擇!人生處處皆博弈,無時無刻不在賽局裡。怎樣才能洞察先機,不落入別人預設的規則中?唯一關鍵,就在於主動掌握「博弈智慧」,做出最佳決策!★博弈論,又稱賽局理論,擁有博弈論的智慧,就能確保洞察先機,在走進每一個賽局前,預先做好準備。★博弈智慧,揭示出「贏」的方式有很多種,單贏、雙贏、共贏,但無論是哪一種,最重要的是你要能「贏」!★最生活化、最實用、最秒懂的贏家思維,4大底層邏輯,8大核心思維,78個博弈策略,115個情境交戰,不被「沉沒成本」所惑,專注「機會成本」,一本掌握商業、職場、生活、投資、經濟學、國際事件、人際關係,以視覺化表格,完善即戰力,讓你360度掌握致勝的秘訣,贏在選擇。★__博弈智慧,讓你知道:◆在資訊不對稱的世界裡,看不見的情報最貴。◆聰明的人從來不靠運氣,而是透過機率尋找策略!◆決勝的時候,與其相互競爭,不如分享資源,讓合作來實現利益最大化!◆贏的方式有很多種,但無論是哪一種,最重要的是你要能「贏」!★__八大核心思維,打造日常賽局中必贏的博弈格局!❶引入策略:擺脫博弈中的思維限制❷打破資訊不對稱:決策時總是有憑有據,不靠猜心❸看清機率:擺脫「賭徒心態」❹理性競爭:揚棄兩敗俱傷的「對抗思維」❺抓住機遇:跟隨戰術,製造博弈優勢❻擺脫困境:面對兩難境地,總是能理性慎重出牌❼知進明退:弱勢者也能輕鬆以對,贏在出其不意❽總結教訓:不斷提升自己的博弈智慧★__洞察全局,預測行為,完全圖解,這些博弈模型深印你的腦海!#玩家 #策略 #支付 #均衡 #優勢策略 #劣勢策略 #鳥籠效應 #威爾森法則 #檸檬市場#囚徒困境 #零和賽局 #智豬博弈 #分蛋糕博弈 #序列博弈#最好的可能 #最優的打算 #一次性賽局 #重複賽局 #倖存者策略 #沉沒成本 #機會成本 #局中人視角 #大局觀視角 #雙邊博弈 #多邊博弈 ★__看見各種可能的選擇,無論贏多贏少,都要當個永遠的贏家!☑洞察全局: 內在外在,過去未來,賽局中制勝的8個必經過程。☑預測行為: 無論置身何種情境,都能分析賽局結構,圖解預測他人行為,做出最有利的行動。☑最佳決策: 化被動為主動,理解贏的方法有很多種,但重點在於「贏」。☑完全圖表: 沙盤推演,任何局勢都可以被簡易化、視覺化、步驟化。本書特色1. 全解賽局理論,提供各種談判情境的問題、資源與解方: 4大底層邏輯,8大核心思維,打造全局觀,打破思維框架。 2. 步驟化,各種博弈情境: 78個博弈策略,115個情境交戰,輕鬆掌握贏家思維,適用商業、職場、生活、人際關係等面向。 3. 視覺化最有價值的博弈智慧,以表格完整呈現「贏的方法」: 最實用、最秒懂的贏家思維,讓諾貝爾經濟學獎理論生活化。 4. 提供最佳決策,翻轉零和思維: 化被動為主動,理解贏的方法有很多種,不一定要競爭,但一定要「贏」。
【電子書】讓錢替你賺錢
學會超級有錢人的思考方式,在致富的道路上從從容容,游刃有餘!曾與超過300位億兆級富豪、產油國王室成員深度交流!縱橫高盛長達17年,業務橫跨20多國,投資金額超過1.2兆日圓!上市即再版!日本超人氣節目《PIVOT》、《ReHacQ》、《NewsPicks》話題引爆!✓金融識讀 ✓財務管理 ✓時間掌控 ✓人脈建立這本書教你如何「從0開始」,把自己打造成「億兆級」有錢人!有錢人與一般人的距離看似遙遠,但彼此的差距並非財富,而是「思維」。讓錢替你賺錢,而不是為錢工作,人生,才能真正掌握在自己的手中。❈ ❈ ❈▍懂複利的人能夠用它賺錢,不懂複利的人乖乖付利息?▍從零本金到上看億圓的三要素究竟是?▍ 怎麼區分什麼錢「值得借」,什麼錢「不該借」?▍覺得「搭計程車=浪費」的人永遠賺不到錢?▍比起「投資眼光」,靠「交涉力」更能獲得巨大利益?本書作者曾親身經歷「雷曼風暴」的裁員危機,卻在高盛集團深耕長達17年,而且一路晉升。他在近距離觀察金字塔頂端的「1%有錢人」後發現,他們的成功不是因為天賦或靠時間換取微薄薪水,而是懂得「讓錢為自己工作」。真正的有錢人知道,財富不是終點,而是通往選擇與自由的路徑,所以他們不會執著特定的投資標的,而是善用槓桿與複利,並從「思維」、「觀念」、「管理」、「時間」、「生活」、「人際」六大面向,來翻轉心念、建立習慣,完成全方位的眼界躍升。透過作者犀利的金融最前線視角,你將會看見有錢人如何在別人疲於奔命的時候,讓資產悄悄地為他們攻城掠地,並徹底掌握致富的底層邏輯。只要放下對虛榮的追求,學會用錢創造價值,你的致富藍圖不僅會變得無比清晰,未來也將充滿無限可能!❈ ❈ ❈80個駕馭財富的底層邏輯,讓你徹底告別金錢焦慮!‧致富的第一步就是不要把你的「決策權」交給別人。‧不要把賺錢當作目標,而是將錢視為「獲得自由」的工具。‧速度比準確度重要,交涉能力比觀察能力重要。‧以「誤解是必然,理解是偶然」的思維來溝通。‧學習從重視成果轉向重視過程,價格與品牌只是附隨結果。‧這個時代的生存必備技能:金融識讀、英語、程式設計。‧不論多有錢,也不把錢用在不義之財或被敲竹槓的生意上。‧藉由投資自己,提升自己的層次,進而提升人脈等級。‧用「80/20法則」與工作夥伴建立互信。‧把食物當作藥來吃,否則就得把藥當作食物來吃。【這不是一夜致富指南,而是十年可用的地圖】如果你期待這本書告訴你「下一檔飆股是誰」,你可能會失望;但如果你想要一份可以陪你走十年以上、幫你重整對金錢、時間和人生選擇看法的藍圖,我會很誠懇地推薦你讀《讓錢替你賺錢》。它不保證你一定成為億萬富翁,卻會讓你少踩很多雷、少被話術收割,也更有機會,把自己從「用時間換錢的人」,變成「讓錢也替自己工作的人」。對我來說,這就是一本值得放在書架上反覆翻閱的投資「教戰守則」,而且不只是投資金錢,更是投資你的人生。――價值投資實踐者/股人阿勳(王敬勳)【各界名家好評推薦】【財經作家】Mr. Market市場先生【存股達人、《高效存股法》作者】Ryan爸爸【理財作家、YouTuber】SHINLI李勛【財富自由女神】十方【價值投資實踐者】股人阿勳(王敬勳)【投資者、金融家】阿堯投資筆記【「修正式價值投資」版主】陳啟祥【財經作家】張紫凌【《讓錢喜歡你的財富整理術》作者】整理鍊金術師小印一致盛讚 ●依姓名筆畫序排列
【電子書】把你的時間變值錢
有錢人投資時間,窮人投資錢。 只要用對方法,一天24小時,其中11小時都可以轉化為財富! 【敦南新生活版主】Zen大 【策略思維商學院院長】孫治華 【全職交易人】梁展嘉 【財經作家】許繼元 Mr.Market 市場先生 【《一年投資5分鐘》作者】陳逸朴 【閱讀人社群主編】鄭俊德 好評推薦! (依姓名筆畫序排列) 對富人而言,時間是無限的資源; 對窮人而言,時間是有限的資產。 大多數人都相信「時間就是金錢」。我們總是投入時間賺取薪水,但卻始終難以脫貧、無法致富。究竟窮人與有錢人之間,有什麼樣決定性的差距呢?歸根究底,就是「實踐」方式的不同。 有錢人不惜花錢以實現時間自由,窮人消費自己的時間來賺取收入;有錢人利用時間建構能夠創造財富的系統,窮人則是花費時間追求短期利益;同樣的一天24小時,交到不同人手中,可以產生數百倍的差距,而真正的有錢人,都是懂得「投資時間」的人。 本書透過真實商業案例,引導讀者優化時間的使用方法,進而擺脫貧困,實現財務自由與個人成長。從設定目標開始,實現生活、工作的全方位效率提升,徹底改善你的生活品質。當你開始將時間轉化為價值,你的身價,也將百倍增值! 你是出售時間的人,還是投資時間的人? ● 時間雖然免費,卻是無價的:失去的財富可以重新累積,失去的健康也有可能透過治療或藥物恢復,但失去的時間永遠無法找回。 ● 時間是重要資源,應該避免浪費:我們都會制定目標和計劃,卻難以實際執行,因為最強大的時間小偷,就是自己的懶惰。 ● 在生活中學習,賦予時間意義:追求自己的生活,重視趨勢,在日常生活中,每時每刻都為了自己而學習。 ● 對時間的看法,決定你是否能致富:時間是為了創造其他價值而使用的資源,累積實力、賺取時間、獲得報酬,並透過這種良性循環,放大複利效果。
【電子書】精實學習法
★傳奇創業家、百萬粉絲 Podcast 節目主持人 派特.福林 重磅新作★《紐約時報》和《今日美國》暢銷書終結總是被追趕的學習焦慮!對準下一步「剛好需要」的快速學習資訊降載效率更高,精準產出看得見的成果!* * * * *學得愈多,不代表你離成功愈近;學得太雜,反而讓你原地打轉。你是否也陷入學很多、成效少的死循環,感覺自己一直在資訊汪洋中溺水?如果不行動,那些知識將成為壓垮你的負擔,而非前進的資產!本書作者派特.福林曾是一名典型的過度學習者。2008 年金融海嘯讓他從建築師的夢想崗位遭到裁員,但這拳重擊卻成為他的轉捩點,他從孩子解決問題的直覺中,驚覺成人往往因過度思考而從未行動。他放棄囤積資訊的舊習,轉而專注「及時學習」,最終成功創立多家數位企業,成為年收數百萬美元的頂尖創業家,並身兼Podcast 節目主持人、創業導師等多元角色。 徹底翻轉學習成效的系統化「精實架構」如果你也深受學很多、成效少的弊病所苦,其實問題不在你的才智,而是你的學習系統出了問題!本書將複雜的學習過程拆解為簡單易行的 4 步驟:1. 找出目標:明確指出你接下來要達成的單一目標2. 僅學必要知識:只學習為邁向下一步必須掌握的資訊3. 落實所學:將學到的知識立即轉化為實際行動4. 審視並重複:透過審視與重複精進流程,深化理解與技能依循精實學習8 大核心路徑,加上實用的多項工具,將幫助你在資訊洪流中找回主動權,實現事業與人生的雙重飛躍。1. 過濾雜訊:用靈感矩陣找回專注力,將精力聚焦在關鍵承諾上2. 時間旅行測試:投入學習前先預見未來,確保你追求的成功是真正想要的生活3. 核心提問:問自己「如果這很簡單會是什麼樣?」找出最小可行行動4. 及時執行:實踐剛好需要的學習,進度不中斷,小步迭代,持續回饋循環5. 尋找關鍵擁護者:建立專屬支持圈,團結合作能有大成就6. 加速推進:刻意運用主動設限、自斷後路,催化自我成長7. 評估與躍進:不在無效的事情上虛耗;從累積微小成果到創造突破性進步8. 教學相長:從學習者轉型為領導者,透過教別人來徹底整合知識並創造價值這是一本為受困於資訊爆炸時代的你所寫的求生指南,幫助你把超載的負擔轉化為實質的成果。別再等待完美的時機,這本書就是你現在最需要的行動指南!【名家好評推薦】★行銷大師 賽斯.高汀 朱騏 《復盤寫作術》作者│愛瑞克 《命定之書》作者、TMBA共同創辦人│劉奕酉 鉑澈行銷顧問策略長│鄭俊德 閱讀人主編 等多位名家一致盛讚推薦「在資訊爆炸的時代(AI 時代更是),學太多反而拖慢自己的成長進度,重要的是鎖定一個目標直接行動,邊做邊學。推薦本書給每一個努力學習、卻還沒看到成果的你。」——朱騏,《復盤寫作術》作者「此書所指導的『精實工具』簡單又好用,是推進人生成就的加速器!是一帖良藥,專治『無效努力』症候群!」——愛瑞克,《命定之書》作者、TMBA共同創辦人「這本書精準擊中了現代人資訊超載、學習癱瘓的困擾。當知識的存量不再是優勢,你更應該學會用『精實學習法』快速調動知識來解決問題。」——劉奕酉,鉑澈行銷顧問策略長「學習本身不會自動帶來成果,只有『有方向的學習』,才會產生真正的成長。這本書,就是那張指引你前進方向的地圖。」——鄭俊德,閱讀人主編「變得更好,是可能的。但這需要專注的好奇心與毅力。這本書為我們的成長奠定了有益的根基。」——賽斯.高汀(Seth Godin),《這才是行銷》作者 「太棒了!這本書能讓你事半功倍。」——瑞奇.諾頓(Richie Norton),《反時間管理》作者「福林在他的書裡撥開重重雲霧,把藍圖交給你,告訴你如何從只是有想法到真正落實。」——艾倫.迪博(Allan Dib),《決戰同溫層》作者「福林真正的過人之處,是讓我們聰明學習、快速行動,然後成功。這本書是一顆耀眼珍寶。」——麥可.邦吉.史戴尼爾(Michael Bungay Stanier),《你是來帶人,不是幫部屬做事》作者「任何創業家、專業人士與準備好行動的終生學習者,都必須讀!」——約翰.李.杜馬斯(John Lee Dumas),「火力全開的創業家」(Entrepreneurs on Fire)網路廣播主持人「這本書的內容真材實料!它提供的不是捷徑,而是一套強大的系統,讓你精通需要知道的知識就好。」——克里斯.古利博(Chris Guillebeau),《3000元開始的自主人生》作者「這本書是救生繩。這是一份突破雜訊的藍圖,請相信自己,開始打造你渴望的事業與人生。」——艾美.波特菲爾德(Amy Porterfield),《紐約時報》暢銷書《網路創業勝經》作者「無論你是創業家、職場專業人士,還是為了熱情想做點什麼的人,本書都能提供工具,助你實現目標。福林真誠的處事方法與實用範例,讓這本書不僅激勵人心,又能馬上拿來用。」——路易斯.豪斯(Lewis Howes)《紐約時報》暢銷書《卓越心態》作者,與網路廣播節目The School of Greatness主持人「身為企業與人生教練,我可以信心滿滿地告訴你,任何想要用更聰明而非更辛苦的方法學習的人,書架上都要有這本書。」——麥可.海亞特(Michael Hyatt),《紐約時報》暢銷書作家兼企業教練「掌握更多知識並非解決之道,行動才是。如果你已準備好停止無盡地收集資訊,開始做實事,這本書會指引你方向。」——克里斯.達克(Chris Ducker),《自創業家之興起》(Rise of the Youpreneur,暫譯》等暢銷書作者
【電子書】致富的眼界
【內容簡介】※韓國知識型網紅強力推薦,讀者近滿分好評!讀書➜行動➜致富現在,輪到你了!※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※你可以聽明牌、跟老師、上沖下洗玩股票或期貨等,但要安心擁抱財富,你必須具備真正的內在強大!讀懂這本書,內化30本長銷書的致富心態與成功精髓,你不再是過路財神、隨指數上下不安,財富自由會變成你的故事、生命的常態!※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※★★★★★韓國知識型YouTuber強力推薦:「如果有人問我,為了追求財富與成功,該從哪本書開始讀起──我會推薦從這本開始。它會替你省下至少5年的摸索時間。」====================渴望財富,就走進全球前1%富人的書房吧!讀出致富的本錢,養就致富的心態,這本書是起點。====================過去,他的家曾被查封,父親的債務壓得全家喘不過氣。過去,他曾長年活在「錢一定要存起來、絕對不能欠債」的恐懼裡,也不知道如何翻身,生活像困在牢籠裡。但他靠一本本書改寫了自己的人生──每天清晨四點半閱讀,每年攻讀100本自我成長與商業管理書,短短3年,他擁有了兩間房子。也在退伍第二年實現年收入數十萬美元。在韓國深受15萬粉絲追捧的富裕實踐者姜然柱,精選出影響自己最深的30本鉅作,公開一套「把閱讀轉化為行動與成果的內在系統」。你會在書中學會:‧找到屬於自己的「Why」,制定具體的目標與行動計畫。‧把富人的哲學、策略與行動方式應用到自己的生活中。‧建立能長期複利、持續推動人生前進的思維與習慣。當你循著這位平凡青年邁向財富自由的實踐路徑,財富自由就不再是別人的故事。【本書特色】①很多人口口聲聲說「我想成功」、「我想致富」,可是就算閱讀了許多勵志、商管、投資理財書籍,多半只是聽過就算、看過就忘,閱讀始終停留在輸入,從未轉化為行動。作者以自己靠瘋狂閱讀自我提升、打破「世襲貧窮」的6年歷程,分享切實可行的指導,讓「想變有錢、卻不知道從哪開始」的人,可以循著他的閱讀與實踐軌跡,一步步拓展財富,讓成功自然匯聚。②本書是作者從多年來讀過的書中,精選出對自己影響最深的30本鉅作,凝鍊而成,但它不是「有錢人讀什麼書」的摘要整理。作者以這些書為基礎,坦率分享自己的視角與閱讀體驗。無論是已經讀過這些書的人,還是尚未閱讀的人,都會有幫助。讀過這些書的人,可以從與自己不同的觀點重新理解內容。還沒讀過的人,如果先透過這本書了解大致內容,再去讀原書,也能理解得更深入。【好評推薦】我讀完這本書後,從三個面向深受感動。第一,書中只精選真正優秀的書籍,並將其中的精華整理得淺顯易懂,讓讀者能夠輕鬆吸收。第二,書中提供了讀者可以實踐的具體行動步驟,循序漸進地引導執行。最後,我很喜歡的是,作者親自閱讀並嘗試後所產生的改變,都毫無保留地呈現了出來。即便讀的是同一本自我成長書籍,結果也會截然不同;關鍵就在於「輸出」。我強力推薦這本書給真正想要改變人生的人。──金在洙(Remgoon),40萬訂閱 Youtuber感覺就像自己的寶庫被強行公開了一樣。我經營閱讀類YouTube頻道,讀過上百本書。其中真正值得珍藏一輩子的寶藏書籍,少之又少。當我看到這本書的目錄時,起了一身雞皮疙瘩──我的寶藏清單,全都被公開在這裡了。不僅如此,書中還赤裸裸地揭示了我在激烈掙扎中領悟到的關於財富與成功的真諦。那不是「愛書人」的語言,而是「實踐者」的語言。如果有人問我,為了追求財富與成功,該從哪本書開始讀起──我會推薦從這本開始。它會替你省下至少5年的時間。──Book Talk(북토크),35萬訂閱的YouTuber、韓國知名自我成長領域作家【讀者推薦】c******2我讀完後立刻推薦給兒子。這本書對於夢想財富與成功的人來說,應該能成為一個實用的指引。r*******g讀完就去行動吧!然後最終成為富人!現在,輪到你了!成功的人往往樂於分享自己獨有的法則與原則。這本書告訴我們該改變什麼、又該付出多少努力等許多重要的事。如果你想致富,就不該妄想一夜暴富,而是要思考如何打造一個能盛裝大量財富的格局。本書是培養致富閱讀習慣的著作。如果你渴望成為富人,就應該先去鑽研那些富人曾讀過的書。s*********0這不只是一份書單,更是一份實用指南,讓你能將富人的思維模式與行動方式應用在自己的生活中。對於追求財務自由的人來說,它是非常有價值的指引羅盤。
【電子書】深度生活
當AI能寫作、能畫圖、能運算,人類還剩下什麼?在AI取代人類效率的時代,我們唯一能勝出的,是感知的深度。我們學會了深度工作、深度學習,卻忘了如何深度生活。從旅行、藝術、建築、自然到日常的每一刻,找回遺失的「感知力」,在高度變動的世界,重新感受、思考、設計你的生活。◆作者運用「理性背景(矽谷-哈佛)」和「感性訴求(生活-美學)」,提供你關於「深度生活」的省思和療癒。◆破解「競爭」與「躺平」的二元對立(The Third Path),本書提供「積極的平靜」(Active Calmness)。你依然可以追求事業成就,但你的內在動力不再是恐懼,而是對生活的熱愛與感知。你可以在工作中得到意義和成就,同時擁有深刻、豐富、多元、真正喜歡的生活,而不是被迫在「拚命」和「放棄」之間二選一。◆本書是理科腦的感性覺醒,作者用產品經理(PM)的邏輯去分析與優化生活體驗,用建築學的視角去「重構」日常容器。這種跨領域的洞察,例如比較巴黎與東京的城市設計對心理健康的影響、比較泰勒式管理與工匠精神等,是本書最大亮點。◆透過深度生活EAR模型「探索(Explore)、欣賞(Appreciate)、反思(Reflect)」這三個練習,找回自己的感受力,找回看世界的廣度與深度,更能決定你要走什麼樣的職涯和人生路。◆人生不是一條線,是投資組合/一座花園。如何根據自己的狀態與階段,動態調整這座花園的配置,不被「工作至上」的價值觀綁架,從馬斯克式的工時浪漫神話中抽身,拿回對自己人生組合的主導權。◆AI時代的人本護城河——「感知力」(Sensibility)。感受風的溫度、欣賞建築的光影、在旅行中與陌生人連結,這些是AI做不到的。本書強調「深度生活」是AI時代人類最後的護城河,也是最高級的競爭力。「『深度生活』對我來說,無關於速度快或慢,也不是要你在競爭與躺平之間二選一。它提出一個更根本的問題:在這樣快速變動的世界,你是否仍然握著人生的方向盤?深度生活,不是退出世界,而是在高度加速的環境裡,重新拿回感受、判斷與反思的能力。不是把人生變得更輕,而是讓它重新變得有重量、有靈魂,也有選擇的餘地。如果你也感到焦慮、迷惘,或隱約覺得哪裡不太對,希望這本書,能陪你一起,把人生從單一軸線,重新展開成一個更立體、更寬廣,更能自在呼吸的世界。」──本書作者 黃鈺茹Bastiane Huang「未經審視的生命,不值得活。」——蘇格拉底長期在矽谷AI與科技公司工作的作者,看見效率被推向極致,也看見生活逐漸壓縮成單一軸線。當AI自動化、遠端與高度碎片化的工作模式成為日常,她意識到:真正的危機,不在於工作是否被取代,而在於人是否仍保有感受、判斷與清醒選擇生活方式的能力。深度生活,不是效率的敵人,而是幸福的基礎。當我們願意投入更多時間與心力去體驗、去欣賞、去思考,人生將不再只是待辦事項的堆疊,而是一場充滿色彩與意義的旅程。這本書不是教你更有效率,也不是要你裸辭,而是和你一起探索如何重新感受、重新思考、重新生活。從旅行、藝術、建築、自然到日常的每一刻,找回你曾經遺失的「感知力」,這些元素幫助作者重新找回感知和方向,重新建構理想的生活和工作,一步步更接近理想中的深度生活。每章章末附有深度生活練習,透過探索(Exploration)、欣賞(Appreciation)和反思(Reflection),簡稱EAR,讓生活多一雙「傾聽世界的小耳朵」,讓人生更加豐富、快樂、平衡、滿足。本書邀請你從快轉模式中抽離,開始深度生活,從感官的重啟甦醒到日常的重新編排,在高度變動的世界,設計一座你的生命花園。
【電子書】30歲年收破億,你得反常識
◎證照越多就越有競爭力?與人交流的能力,比考證照更重要。 ◎關於賺錢的事,問身邊的人沒用,你得找有錢人談談。 ◎人際關係不要貪圖免費,別總是被請客,要主動買單! ◎創業不代表一定要創新,先套用別人的模式試試,像是連鎖加盟。 本書作者林尚弘,高中讀了4年,還是沒考上理想大學! 卻在20歲時,開設了日本首間「只給教材、沒有老師授課的補習班」, 目前在日本共有400間分校,年營收更超過140億日圓。 後來他成為YouTube頻道節目《令和之虎CHANNEL》的常駐來賓, 這節目專門為有意創業者募資,訂閱數已突破150萬人(截至2026年1月)。 他沒有考過任何專業證照(笑稱自己只有一張駕照), 也從未在知名企業上過班,如何創造年營收超過百億日圓的企業? 他說,唯一方法就是「反常識」: 哪些事看似重要、但沒必要;哪些事多數人不在意、但很重要? 書中披露42個,如何在沒學歷、沒資源下翻身的反常識。 ‧想有錢?找身邊的人商量沒用,你得找有錢人談談 財富就是成年人的成績單, 比你有錢的人,一定是做對了什麼。 最理想的方式是找公司外部的有錢人、成功人士商量, 不是和你身邊的人抱團取暖! ‧工作之餘,要懂玩懂吃、願意與人分享「有趣」 經營社群對於宣傳公司或自己大有幫助, 但如果內容太正經八百,就沒人想要看! 所以,必須玩得比人獨特、新奇。作者以親身經驗告訴你: 什麼樣的影片最容易吸引人? ‧光看YouTube不會賺到錢,要學剪輯影片 作者身邊的朋友都開始拍片上傳YouTube, 他們最常問:「該找誰來幫我剪片?」可見需求有多大。 剪影片很難嗎?作者朋友的姪女只參加兩天的訓練營, 成果就跟專業人士差不多。 當然,如果你更進一步成為YouTuber,你會更具有說服力。 ‧先當朋友,再談生意。 沒人喜歡推銷,卻總好奇「這個人為什麼賺這麼多」? 作者從不跑業務,卻能在日本打造400間分校,靠的是? ‧某些弱點不必隱藏,而是要放大! 有個客戶是裝潢業者,技術雖好,卻老是當別人轉包再轉包的第四手, 作者建議他,乾脆在名片上印「我是專做第四手的承包商」, 結果超乎你想像。 作者列舉42種提高收入的反常識, 其中不少觀點反駁了現今職場存在的很多謬論。 希望能激發你想想: 哪些事看似重要、但沒必要? 哪些事多數人不在意、但很重要? 這是他從窮忙到高收入的職場逆思維。
【電子書】大家眼中的好公司,為什麼我做得鬱悶?
★如果你曾經(即使只有一次)想過要辭職,就要讀這本書! ◎參加同學會,大家都說:「哇,你選了間好公司呀!」你卻開心不起來。 ◎親朋聚會,長輩看到你都說:「學歷這麼好,好優秀!」你卻很迷惘。 ◎公司後輩、新人一個接一個追上來,感覺自己只有「年資」贏他們。 你也有這種感覺嗎?明明進入大家眼裡的好公司, 薪水不差,生活過得也不錯,但就是很鬱悶, 每天上班前都會問自己:「這是我要的人生嗎?」 作者勝木健太,畢業於京都大學工學院, 曾任職三菱日聯銀行、普華永道(PwC)、德勤等知名大企業,最後獨自創業。 他本以為,自己從好大學畢業、進入好公司並穩步晉升, 就是人生的「正軌」。然而,越往前走,內心卻越覺得空虛。 他發現,這就是所謂的「成就陷阱」,越優秀的人越迷惘: .年資已至此,現在離職一切就得從零開始!(沉沒成本) .如果放棄名片上的華麗頭銜,我還剩什麼? .為了繼續保持優秀,體力早已透支(極度勞動),還是得硬撐! 他藉此分析職場工作者最常遇到的七種「成就困境」(看看你是哪一型), 幫你拆解鬱悶來源,擺脫合理卻不合適的人生。 ◎你追求的成功,可能只是借來的:這是安全牌型的困境。 大企業、高階職位、高薪……這些是你心目中的成功嗎? 其實,你可能只是害怕跟人不一樣,想被社會認同, 才「借」來這些成功的標準。 怎麼判斷自己內心到底想追求什麼? ◎這目標看起來不華麗,但我就是喜歡:這是教育的陷阱 或許你是鐵道迷,熟記鐵路路線圖,能一一說出各站站名; 或是熱愛昆蟲,從小就認真研讀圖鑑、觀察昆蟲樣態。 但這些考試都不會考。別人總笑:「你會這些有什麼用?」 不必擔心冷門,因為引起共鳴,只要小小圈子就夠。 更何況,深深打動1萬人,比觸及1億人更珍貴。 這種熱愛要去哪裡找? ◎留下來。不換公司,換觀點,人生不鬱悶。 三十多歲的廣告公司職員,在工作空檔持續發布美食貼文, 他把客戶聚餐、公司內部聚會等料理照片加上文字記錄, 最後竟被出版社注意,並以商務聚餐為主題出書, 成為他獨一無二的「代表作」。 怎麼創造代表作? .把電影或讀書心得以140字短文形式,發表在社群媒體上。 .喜歡做飯?錄影記錄自己煮飯的過程。 .口頭向好友訴說自己的點子,看看對方的反應。 公認的「穩定」工作,自己的感受可能變成「消耗」,你該留下還是離開? 工作者最常遇到的七種「成就困境」怎麼破解?人生綻放不再鬱悶
【電子書】破圈思維
你永遠賺不到,超出你認知範圍外的錢! 打破隱形的心智枷鎖,這是一場從底層邏輯開始的「人生翻盤計畫」。為什麼我們努力多年,事業卻依然卡關?為什麼讀了那麼多書、聽了那麼多成功學,人生卻沒什麼實質進展?關鍵不在於你「不夠努力」,而是你的「認知天花板」限制了發展。在快速變動的時代,體力勞動的紅利已消失,取而代之的是「認知紅利」的戰場。人與人之間拉開差距的關鍵不在起點,而在於--你有沒有穿透邊界、重新定義遊戲規則的「破圈思維」。本書作者劉穎身為資深心理諮商師,結合多年心理研究與行為科學,為你解構大腦的思維黑盒。這不只是一本成長工具書,更是一份帶你從「偽勤奮」中解脫,實現「高效率躍遷」的行動指南。這本書將陪你完成三場「大腦系統重裝」:【第一階段:打破心理定式】 別再用舊地圖找新出路!識別大腦的「舒適圈陷阱」,停止無意義的自我設限,拒絕讓陳舊觀念控制你的未來。【第二階段:洞察事物本質】 跳脫直覺與偏見,學會用「元認知」俯瞰問題。透過 VRIO 模型與深度思考,讓你在資訊超載的時代,精準做出最優決策。【第三階段:啟動紅利變現】 將「認知」轉化為不可替代的「競爭力」。當你穿透了認知邊界,你看到的將不再是障礙,而是滿地的機會與「極限紅利」。如果你正處於以下狀態,這本書就是為你而寫:.職涯卡關:明明很拚命,卻始終覺得自己在原地踏步,陷入平庸的循環。.決策焦慮:面對選擇總是猶豫不決,容易被社會風向左右,缺乏主見。.學習瓶頸:資訊焦慮嚴重,學得越多卻越混亂,無法建立自己的邏輯體系。「倒立看世界,你會發現一切皆有可能。」 這不只是一本書,這是一個升級你人生硬體的機會。當你敢於給思維「破圈」,人生的柳暗花明就在轉身之間。
【電子書】情境智慧
情境智慧,是你腦中同時存在兩種相反的想法,但知道還有更好方案的能力。這是一個見解變多,但對立更多、焦慮更多的極化時代,眾聲喧囂,世界紛亂,你的人生難題也變得更多,現在,你比任何時候都需要擁有清晰的思辨力,這本書給你一套拆解人生難題、建立思考邏輯的情境智慧,這趟思考之路,將是你人生淸醒的開端!我寫這本書,主要是希望能和正處於「迷惘」或「兩難」中的讀者對話,想對這些感到自己「不夠好」、對未來充滿焦慮的人說:「你不是能力不足,只是被錯誤的二元對立框架困住了。」希望大家在面臨人生「重大轉折」或「決策疲勞」時閱讀這本書。當你站在單向門前猶豫不決,或是覺得自己的努力像是在跑步機上空轉時,這本書能提供一套思考工具,讓你重新校準內在的指南針。世界也許依然喧囂,但只要心裡留著第三種看見,你就擁有隨時轉彎的自由。——瓦基有人說,AI時代當博學的通才不會被淘汰,但也有人說專家更有競爭力;還有人建議必須離開舒適圈,做一些讓自己不舒服的事,才能活得更好,但也有人強調跳脫舒適圈是有毒的觀念,在安全感中自然成長就好……到底該聽誰的?在網路連結的世界裡,我們每天被餵食的,都是這類經過極端化濾鏡處理過的資訊,演算法對你的人生毫不關心,卻是影響你人生重大決策的隱形推手。面對這些看似分歧的課題,你不是只能二選一,而是可以擁有不被極端聲音綁架的自由,穿透這些雜訊的關鍵,就在建立一套根據情勢、時間、心智狀態做出最佳判斷的情境智慧。瓦基從最新的科學研究出發,帶你建立完整而靈活的情境智慧框架,重點不在提供標準答案,而是給你一套思考工具,引導你跳脫二元對立,看見更多的可能,幫助你在面對人生的各種選擇時,做出更明智的判斷。專文推薦郝旭烈|郝聲音Podcast主持人張修修|不正常人類研究所Podcaster誠摯推薦(依姓名筆畫排序)Jacky|Podcast「電扶梯走左邊 with Jacky」主持人程世嘉|iKala共同創辦人暨董事長曾寶儀|主持人.作家愛瑞克|《命定之書》作者.TMBA共同創辦人楊士範|關鍵評論網媒體集團共同創辦人楊斯棓|《人生路引》作者歐馬克|「聲藝」創辦人劉奕酉|《看得見的高效思考》作者劉 軒|Podcaster.作家.心理學者謝文憲|企業講師.職場作家.主持人
【電子書】天才地帶
本書簡介★ 一套簡單探索天賦的刻意練習 ★輔導戴爾、惠普、荷蘭皇家航空等近千位企業高階主管面對職場挑戰,協助成千上萬讀者澈底翻轉人生◤在天才地帶,活出財務、人際、健康都滿足的精彩人生◢每個人都有機會發掘並展現天賦。這看起來或許遙不可及,但輔導過近千位企業高階主管的暢銷自我成長作家蓋伊.漢德瑞克提出「天才地帶」概念──一個人的熱情與天賦能夠輕鬆融合,享受在做一件事的每個片刻,最終將同時獲得卓越的成就感和幸福感。許多人浪費大量時間和精力去做自己不擅長的事,或是自己擅長但別人也擅長、甚至更擅長的事上。在一整天的忙碌後,往往透過喝掉一瓶伏特加、再抽一包菸等上癮行為來麻痺自己。他在書中帶領讀者透過12道「天才行動」實作練習,幫助你我確實找到專屬於自己的「天才時刻」,讓我們幾乎九成白天時光都處在盡情發揮潛能的心流狀態!每個人都有屬於自己的「天才地帶」。本書提出一套簡單且全面地探索天賦的刻意練習,幫助我們充分發揮自己與生俱來的「天才資質」,一步步地成為心中最理想的自己。無論你是二十一歲或八十一歲,只要體會到那種活在「天才地帶」的獨特美好感受,相信你將不會願意再待在其他地方。
【電子書】棄局反勝的降伏論
本書簡介「關鍵放手」能贏更多!認清人生卡關真相,停止無效硬撐。敗者死守執念,贏家只看成果。卸下名為努力的枷鎖,換個姿態贏回人生掌控權!你以為的堅持,可能正在殺死你的未來 在這個崇尚「永不放棄」的時代,我們被灌輸一個危險的謊言:只要夠努力,就一定有回報。但現實是,大多數人的「堅持」,只是在錯誤賽道上的盲目硬撐。 你是否每天忙得團團轉,卻感覺始終在原地踏步? 你是否明知這條路走不通,卻因為「都投入這麼多了」而不敢轉身? 你是否拚盡全力證明自己,最後只換來身心俱疲? 本書要顛覆你對成功的想像:真正的贏家,懂得在關鍵時刻「降伏」。你不順,是因為一直在重複錯誤的決策 做事不順; 拿不出成果; 運氣不好。全部都是你決策的結果 愛因斯坦說:「瘋狂就是做著相同的事情,卻期待不同的結果。」你是否每天重複同樣的模式,卻期待命運突然轉彎?真相是,你內心最抗拒改變的地方,往往就藏著人生最大的金礦。撤退不是輸,是為了下一次更猛烈的進攻 NVIDIA創辦人黃仁勳是「關鍵放手」的最強實踐者,他曾分享一段慘痛經歷: NVIDIA曾想做手機晶片,被高通踢出局;想做電腦整合晶片,被AMD擋路;想跟英特爾合作,協議被終止。當時的NVIDIA就像一隻「喪家之犬」,被趕出了所有賺錢的紅海市場。一般人會選擇裁員、縮編或死命硬撐,但黃仁勳做了一個瘋狂的「降伏」決定:「既然我們在哪裡都沒有客戶,那我們就去一個『完全沒有客戶』的地方吧。」他們轉向了一個當時價值為零億美元的市場:機器人與深度學習。所有股東都覺得他瘋了。 這就是黃仁勳「內心最抗拒」的決策——放棄所有人都在搶的賺錢市場,轉向一個沒人看好的荒地。但十年後,這個「沒人要」的市場,變成了今天市值兆元的AI帝國。降伏不是認輸,而是最高段的戰略主動 所謂「降伏」,不是舉手投降,而是對現實的清醒臣服——當你承認眼前這局已經失效,你才真正擁有重新開局的力量。 當你在紅海裡被打得滿地找牙時,也許不是你不行,而是你該去尋找那片沒人看得懂的藍海。 作者透過輔導50家企業翻轉困局的實戰經驗,淬煉出一套「降伏心法」,要求你在四個核心面向執行徹底為自己升級: 心態降伏:放下「拚命就會贏」的幻想→拚命不等於產出。贏家臣服於客觀現實,而非沈溺於自我感動。 決策降伏:用「5秒」截斷拖延內耗→所有資訊永遠不完美。與其等待最佳時機,不如臣服於不確定性,快速行動。 執行降伏:戳破「看起來很忙」的假性勤奮→如果這件事不能帶來增長,它就是你該立刻切除的耗能負擔。 認知降伏:精煉「直覺判斷」力,讓身體反應快過大腦→直覺是大量行動後的肌肉記憶。當直覺說「該走了」,別再用理性說服自己留下。5秒決斷與快速拆解的贏家刀法 本書不僅提供心法,更提供了一套可操作的「反勝SOP」: 5秒決斷行動續留→面對任何機會或任務,如果5秒內你的直覺沒給出肯定信號,這件事大概率就是噪音。贏家的大腦內建過濾機制——一旦發現當下的局已停滯,立刻啟動「關鍵放手」,將資源轉向更有價值的戰場。 快速拆解耗能負擔→每個人背後都拖著沈重包袱:不合適的關係、過時的模式、為面子維持的計畫。書中教你像外科醫生一樣,在15分鐘內找出最耗能的出血點——然後精準切除。從「硬撐」到「順勢」,讓世界主動幫你 為什麼有些人看起來贏得很輕鬆?因為他們不再逆風硬撐,而是選對了「贏家賽道」。當你執行認知降伏後會發現: 資源的磁吸效應當不再死守錯誤的局,正確的人才、資金、機會才看得見你空出的位置。 能量的重新匯聚終結內耗後,你的戰略體力將集中在最核心的爆發點。 世界的助推力選對賽道,就像踩上電扶梯——原本費盡心力才能換來的幫助,會因為站對位置而自動湧現。不是教你「逃避」,而是教你「如何贏」! 本書想傳達的核心概念是:自尊如果不變現,它就是廉價的;努力如果不對準成果,它就是自我虐待。 作者曾像你我一樣,在深淵邊緣硬撐,直到向成功者學會「降伏之道」,才發現成功的門一直開著,只是我們太忙著撞牆,沒空轉身。如果你已經累到懷疑人生,是時候停下來了。本書,是你重新開局的最後一張門票。
【電子書】長勝邏輯
從管理走向創造績效的經營系統企業身處在這個變動速度超越計畫的時代,早已無法仰賴「個人英雄」取得長遠成功。團隊競爭核心已從單純的產品與資金,轉向團隊的「完美合作」。如何建立一支黃金隊伍,將是組織成長與永續經營的關鍵。1.具備快速應變能力 2.穩定量產成果 3.面對挑戰時,持續發揮韌性「績效」是組織永遠不變的課題。它無法單靠「考核」而來,而是系統運作的產物。當經營者談業績、主管談目標、員工談壓力時,其核心都在於:努力為何無法轉化成結果?……………………………………………………………………………………………………………………………………..全書四大重點:幫助讀者建構高績效的完整路徑,引領讀者從核心理念走向實務運作,逐步完成團隊轉型。重點強調實踐性,各章末尾設有「思考行動卡」與「工具應用表」,方便讀者內化觀點。不同專業背景的讀者,可依需求選擇切入點: 一. 績效的核心精神:從結果到機制→幫助企業主與高階主管建立系統觀 二. 管理者的角色:績效的催化者→中階主管以此學習帶人與培育技巧 三. 打造高效能團隊的核心做法→中階主管以此學習帶人與培育技巧 四. 從團隊到文化:高績效的長期機制→人力資源部門規畫組織文化
【電子書】放膽追求
★ 亞馬遜「職涯與個人發展」Top 1暢銷書 ★/成功的特質,跟你想的不一樣。9個被否定的標籤,是你該放大的優勢。打安全牌無法保你撐過下一波裁員,召喚出追求的勇氣,寧可犯錯也不錯過,升遷,理所當然有你的名字。? 除非當上隊伍中的領頭犬,不然你眼前的風景將一成不變,後面的狗看到的就只是狗屁股────一整路的狗屁股。?★別再問「憑什麼是我?」而要問「憑什麼不是我?」作者珍妮.伍德在Google從基層一路成為高階主管,期間,她創辦了Google最大規模的Own Your Career職涯計畫,在全球辦公室引起廣大迴響,滿意度高達97%。她發現讓人們陷於停滯的,是害怕被貼上9個負面標籤(怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人)。她坦言,確實有小部分人把這9項特質發揮到極端,導致負面效果;但絕大多數人都是矯枉過正而錯失人生的眾多可能性。★與其專注改善缺點,不如把75%精力放在發揮強項,讓你走得更快更遠重點不只是你做了什麼,更在於主管「認為」你做了什麼。我們必須把讓主管知道當成自己的職責,停止為分享自己的成果或宣傳自己的貢獻而感到羞愧。養成對下感謝、對上宣傳的習慣,慶祝進步,進步才會持續發生。把別人做起來吃力、但你很擅長的三項技能(至少包含兩項硬技能)放進你的「力量組合包」,每當與足以影響職涯的人面談,就可順勢介紹你的力量組合包:「我正在做一份銷售成效的分析報告,很有趣,我很擅長從數據中找出模式。」無恥,說到底,是為自己的能力與努力背書的勇氣。★ 在職場上好說話, 只會招致更多責任,卻不會贏得更多權力練習對大事說「好」,對小事說「不」。為了確保重要工作能優先完成,我們必須把低報酬事務壓低在10%以下。每週例行會議的完美出席率,不會讓你成為升遷候選人;領導人讚賞苦幹實幹的精神,卻不會晉升埋頭做一堆雜事的人。把多數時間花在能加速職涯發展的高價值工作上,例如,主動爭取參與年度重點專案。自私,說到底,是允許自己照顧自己的需要與追求自己的目標。★僅此一回的人生,遺憾比失敗更加沉重。只要做過一兩件勇敢之舉,我們就會明白,恐懼大多是自己編造的故事。擊碎捆綁住你的僵固心態,召喚出追求的勇氣,世界上沒有一張標示著未來機會的祕密地圖,成功的人敢於在看似有機會的地方不停挖掘、不斷失敗,直到某次終於挖到了石油。這才是人生真實的運作方式。
【電子書】誰也偷不走你的專注力
★超過10萬人實證有效的專注力守護指南!★荷蘭暢銷書,廣大讀者4.8顆星好評,已售英、美、日等8國版權!★讀者盛讚:馬上就能看到明顯變化!一天工作結束後,我的腦袋依舊清晰!國際出版界的現象級作品。──Simon & Schuster出版社說來也怪,我讀這本書的時候居然沒有分心。──荷蘭讀者一想到要提升專注力,馬上就覺得既麻煩又費勁?事實上,只要輕鬆「堵上漏洞」就可以!分心時代,專注力是每個人的珍貴資產,別讓你的專注力被偷走而不自知!防堵4大漏洞,助你減少腦力消耗,不再瞎忙過勞。作者透過20年研究,帶我們了解並修補「專注力漏洞」,守護大腦與專心,創意、效率、減壓一次搞定!你也常這樣嗎?◎在對話中分心,不知道對方到底說了什麼。◎看完了一本書或一篇文章,別人問你「它在講什麼」卻一問三不知。◎覺得自己是千手觀音,能同時處理多項工作,卻經常漏東忘西。◎明明該睡了,但腦子還是轉個不停。◎人緣太好,工作常被同事打斷,很忙,卻沒什麼生產力。這些狀況,都是因為專注力有漏洞!透過本書,你將能:◎有技巧地「一心多用」以提升效率,並讓自己更專注。◎為大腦抗噪充電,兼顧生產力與創造力。◎有效控制思緒,更平靜,也更快入睡。其實,啟動大腦的抗噪開關,過濾瑣事干擾,將注意力投注當下,並不是什麼了不起的天賦,而是可以鍛鍊的能力。兩位作者身為專注力專家,從大腦的運作機制出發,告訴你如何防堵「專注力漏洞」,並提供實際的操作技巧,讓你工作和生活都能輕鬆切換到心無旁騖的狀態,做得更好,犯錯更少。
【電子書】逆襲思維
逆襲就是打破自我局限,不斷嘗試!你不是不努力,而是沒有掌握逆襲的方法論。有效提升你的三大能力:學習能力、思考能力、行動能力。賈伯斯、祖克伯、巴菲特——為什麼他們能成功?所有人都以為成功源於天賦,天才卻說:成功源於正確的方法。八大法則,開啟你的逆襲之路!✅ 重塑思維模式✅ 學會獨立思考✅ 培養創新思維✅ 敢於暢想未來✅ 利用清單提升效率✅ 優化人脈資源✅ 多管道獲取信息✅ 遠離情緒化🔺 提升三大核心能力:學習能力、思考能力、行動能力。為什麼成功的總不是你?你和聰明人之間,差距究竟在哪兒?如何成為一個踏實的行動派?如何擁有「獨角獸」思維?如何從依賴走向獨立?如何培養自己的長遠眼光?如何提升做事效率?如何實現高效社交?📘 本書適合所有渴望提升自我的人:幫助你有效行動、實踐、創造可控人生!一切看似飛躍的成長都來自長期的堅持和不斷迭代我們總是讓自己處於瘋狂忙碌卻毫無收穫的狀態。我們常常因為不斷地重複錯誤而焦慮,因釋放不了壓力而忘忐不安,彷彿每天都在做無用功,決策和行動均大受考驗。看上去每個人都很不妙。但是,為什麼仍有人能成功呢?他們精神煥發,心情愉悅地應對著日益龐大的信息量;他們似乎每天只用一個小時就能完成我們二十四小時都處理不完的工作;他們總在做對的事情,而我們對這個訣竅卻一無所知。他們採取全新的思維方式,實踐更好的行為方式,保持不變的核心原則,直到習慣養成。本書金句:.從大眾到「獨角獸」,從金字塔的底層到頂層,秘訣就在於思維方式。.你是自己人生的主力,不要過分地依賴或信任別人。.任何時候都要保持一種開放性的思維,不要被裝進思維的籠子,要讓自己能夠在任意時刻都能夠解析事物和分析問題。.對未來再迷茫,也要想到20年後。遠見是一種稀有的品質,它考驗人對未來變化的耐受力和長遠規劃的能力。.把問題寫下來的做法,就是運用清單來思考問題,看透本質的思維模式。.認識到自己的無知,是認識世界最可靠的方法。.不管是身體還是心靈,當你能夠信任自己時,隨著信心的增強,情緒都能逐漸從負面轉向正面,從消極過渡到積極。內容重點1、決定命運的不是金錢,而是思維局限。逆襲,就是跳出慣性思維,打破自我局限,不斷嘗試!2、在這個快節奏、高壓力的時代,每個人都渴望成功,但成功往往只青睞少數人。這本書,便是為你揭開成功人士背後的秘密,引領你走向逆襲之路的寶典。3、成功的必要條件——時刻保持「獨角獸」思維:自信,專注,創造,獨立思考,高效行動。4、你不是不努力,而是沒有掌握逆襲的方法論。作者強調知行合一,鼓勵我們將書中的理念轉化為實際行動。通過清單管理、情緒調控等技巧,有效提升你的三大能力:學習能力、思考能力、行動能力。5、無論是職場新人,還是尋求突破的資深人士,都能在這本書中找到自己的逆襲之道。適合所有渴望提升自我、追求卓越的人。
【電子書】收入翻30倍的移動力
社交平臺熱門話題,2019年暢銷迄今!總銷量突破20萬本!「老是想太多,遲遲無法行動。」「做事三分鐘熱度,持續不了太久。」「目前工作很無聊,不想做了卻遲遲停留在原地。」「希望運氣能變好。」 如果你有以上煩惱,本書就是為你而寫。作者長倉顯太是作家、暢銷書推手,經手過的暢銷書銷量突破1,100萬冊。例如,狂銷100萬冊《不生氣的技術》、10日內銷量達12萬冊《掠奪大國》(暫譯)、全日本書店排名第一《即使被解僱,你仍然可以年入1億日元》(暫譯),YouTube上的影片高達1,595部。他在38歲前是平凡上班族,後來獨立創業,把工作據點移到夏威夷與舊金山,藉由不斷的創造與實踐「移動力」,販賣自製電子書、提供行銷企劃教學,成為年收入增加30倍的自由工作者。他在書中提出大膽見解──人類所有煩惱,都因為我們從小被教育要「固定」和「穩定」,例如,工作要固定、要有房子、成家才會穩定。偏偏你以為的穩定其實最不穩定,因為「穩定」會讓人漸漸失去應變的能力。怎麼突破?你得培養隨時能移動、應變突發情境的「移動力」。 只要開始「動」,一切就會變順利。◎你以為的穩定,最不穩定 多數人努力進大公司、領固定薪水、扛房貸,以為達成人生目標。 但,穩定的代價是依賴單一收入、被工作綁死,萬一被資遣就完了。 怎麼改變?怎麼移動? 只要問自己一個問題就能知道(詳見第一章第七節)。◎移動,讓我年收入翻30倍 一定要有自己的房子嗎?租房可以嗎? 有了家庭與孩子,我還能自由移動嗎?小孩不能一直轉學吧? 跨城市生活成本很高吧? 但,很多世界富豪是刻意不買房子的(或者,他們在各地有住所)。 「轉學」也沒有家長們以為的那麼可怕, 很多名校的孩子都有轉學經驗。 作者特別分享,他如何靠「移動」, 培養出隨時切換環境的能力,年收入因此增長30倍。 ◎現在就開始培養「移動力」‧改變通勤路線,挑戰一件自己不喜歡的事,主動接觸看似無用的事物。‧每月住一次飯店、一晚海外旅行,重點不在放鬆,而是刻意跳脫固定環境。‧跟年紀比自己小的人交朋友,擴大交友圈,不同觀點能刺激思維、活絡思考。‧經營人際關係也能改變現況。如何結交?觀察比你優秀的人。 ‧就算你沒有真的移動,也能體驗移動的方法,像是多看「公路電影」。 ‧手機裡如果常用這兩個應用程式,會害你更不敢移動,請盡快刪除。追求穩定只會害慘你。我改變通勤路線、擴大朋友圈,甚至看公路電影……培養生理與心理移動能力,闖過低谷反轉人生。
【電子書】思考致富(暢銷80年經典版)
暢銷 80 年,全球銷量突破 8000 萬冊!改變3億人的命運! 歷時25年研究,影響羅斯福、愛迪生、洛克菲勒、亨利.福特,濃縮500位白手起家富豪的致富思維 拿破崙.希爾基金會(The Napoleon Hill Foundation®)唯一官方推薦的原始版本現代最偉大的成功學之父——拿破崙.希爾:財富,始於你腦中的一個想法。學會明確設定渴望,才有推動力! 完整致富哲學:不只「做什麼」,更教你「怎麼做」。 卡內基成就公式:鋼鐵大王的致富祕密,造就無數百萬富翁。 自我分析系統:迅速找出阻礙你累積「巨額財富」的關鍵因素。 個人服務推銷術:把你變成最值錢的「產品」。 13 個致富原則:從欲望、信心、自我暗示,到智囊團、性慾轉化、第六感。 付諸行動:條理分明的計畫、果斷決策、反拖延,讓點子轉為現金流。13 原則 × 6 大步驟 × 38 個致富祕訣把「欲望」完美轉化為「成功動力」。對大多數人來說,「成功」這個概念很陌生。這本《思考致富》是全世界每一位成功人士最常引用的書。如果你想改變你的一生,本書是你不二的選擇!在《思考致富》中,希爾取材自安德魯.卡內基、湯瑪斯.愛迪生、亨利.福特,以及他那一代其他百萬富翁的故事,用以說明他的原則。本書不僅會告訴你該做什麼,也會告訴你怎麼做。只要你學會並運用其中簡單而基本的技巧,你就能掌握真正而持久成功的祕密。金錢與物質對身心的自由固然重要,但也有人會覺得,人生最珍貴的財富其實在於:長久的友誼、充滿愛的家庭關係、夥伴間的相互理解,以及能帶來內在安寧的自我省思——而這些才是讓人真正心安的來源!凡是閱讀、理解並實踐本書哲學的人,都將更有準備去吸引並享受這些精神層面的價值。請準備好!當你讓自己接受這套哲學的影響,你可能會體驗到改變人生。它將幫助你以和諧與理解的方式走過人生,也為你累積豐沛的物質財富做好準備。名人盛讚想變有錢,就去想!……買下它——你就擁有一本書。讀透它——你就拿到藍圖。照著做——你就擁有全世界!——Cactus Jack Barringer,企業家、發明家、超級業務員經典中的經典!——Harvey Mackey,《紐約時報》暢銷書作者,《與鯊魚共游而不被吃掉》作者我在高中時接觸《思考致富》。當我明白只要有渴望並相信自己能達成目標,一切皆有可能,它讓我的人生煥然一新!——S. Truett Cathy,Chick-fil-A 創辦人、董事長兼執行長史上談論個人成功最好的一本書;我從一無所有開始,靠它成了百萬富翁!——Brian Tracy,《紐約時報》暢銷作家我每兩三年就重讀一次,讓自己保持動力。——Daymond John,FUBU 創辦人暨執行長、ABC 節目《Shark Tank》共同主持人《思考致富》包含能給出答案的觀念、定義與釐清。希爾把它稱為通往財富的路線圖。我告訴你:只要你反覆實踐直到成為你的現實,這會是你一生中最重要的成功思維。——Geoffrey Gitomer
【電子書】進化的力量3
在AI與情緒價值時代打造服務競爭力增長收斂、人口老化、情緒生長、AI湧現、服務崛起、出海加速,洞察商業變化,預測未來趨勢。相信進化的力量,讓我們活在時代前面,而不是活在時代的陰影裡!你無法選擇風向,但可以看清風向、借助風向。在全球化震盪、技術創新、人口結構變化等多重因素的影響下,無論是企業還是個人都面臨著前所未有的困惑和擔憂:o消費出現了分化,我的消費水準會升級,還是會降級?o農業、工業與服務業出現了融合,我所在的行業會不會就徹底消失了?o人工智慧到底是人類的重大機會,還是滅頂之災?我會不會被取代?o色彩裡有哪些隱藏的情緒價值?我能不能從年輕人的新愛好中賺到錢?o接下來的出海狀況會怎樣?我能不能從中找到屬於我自己的機會?o人口老化到底會帶來什麼問題?勞動人口少了,就業不是應該更容易嗎?…………針對這些困惑和擔憂,劉潤憑藉敏銳的市場洞察力和多年的商業諮詢實戰經驗,分享他對商業變化的洞察和對未來趨勢的預測,希望能為企業家、創業者、管理者以及渴望進化的人們提供決策依據和思維啟發。謝文憲(企業講師、職場作家、節目主持人)強力推薦劉潤的書為何好看、值得看?正因為他能看清風向,讓讀者能借助風向,活在時代的前緣。我是他在台灣的重要讀者,哪怕十年過去,我依然服膺他的思想,尤其本書談及:幫普通人省錢、我能不做什麼、優越價值與逆風飛揚。越是變化快速的時代,看清世界變遷的趨勢與邏輯性,越形重要,這是劉潤帶給這世代人們,最棒的禮物。--謝文憲
【電子書】從破產人生逆襲到財務自由
一本結合真實人生故事 × 實用財商觀念 ×實踐方法的逆襲之書。寫給正在為金錢焦慮、對投資有興趣,但對市場風險與騙局感到不安對未來迷惘、渴望翻身卻不知道從哪裡開始的你跟著作者的指引,善用36個翻轉心法,一起邁向財務自由之路他不是含著金湯匙出生的人,相反地,從國中開始就歷經一連串的變故,人生似乎就此走向低谷……童年失序、年少誤入歧途,大學畢業後負債百萬,工作、投資、人生方向,全都走錯。那時候的他,只是不斷告訴自己:「再撐一下就會好。」直到某一天,他終於看懂一件事--解決問題不單靠努力,還要加上正確的觀念。這本書,記錄了作者李文森從破產邊緣,一步步建立正確財商思維、避開投資陷阱、累積穩定現金流,最終走向財務自由的真實過程。沒有速成公式,沒有一夜致富,只有一次次修正錯誤的選擇。書中整理出「逆襲人生三十六技」,從自我認知、行動力建立、金錢觀念、投資風險判斷,到面對低潮時,如何不再把人生越過越糟。如果你也曾經--努力工作,卻始終存不到錢;想投資翻身,卻害怕踩雷;明明很認真,人生卻原地踏步;那麼你需要的,或許不是更拚命,而是一次重新理解人生與金錢規則的機會。如果你願意重新理解人生的規則,逆襲,永遠不嫌晚。本書特色:●真實逆襲,不包裝成功從負債、踩雷、被騙,到重新站穩腳步,完整揭露一般人最容易走錯的關鍵轉折。●看懂錢怎麼流,人生才會動系統化拆解財商觀念、投資迷思與常見陷阱,幫助讀者建立可長期運作的金錢邏輯。●給正在卡關的你不是寫給天才或菁英,而是寫給努力卻看不到出口的你。
【電子書】刻意直覺
你是否也常有這樣的經驗—— 在資訊不完整、高度不確定的情況下,卻不得不做出決定。 資料愈多、意見愈多,反而讓選擇更困難。 即使最後結果不錯,回頭看卻發現判斷過程模糊不清,更無法複製成功。 在資訊超載、變化劇烈的世界,為什麼有些人總能做出正確判斷?曾任哈佛商學院、華頓商學院教授的傑出管理學者黃樂仁,追蹤訪談上千位企業領袖、投資人、奧運選手等頂尖人士後發現,他們反覆提到的成功關鍵,其實是「直覺」——那種難以言喻、卻在關鍵時刻指引方向的內在判斷力。 我們每個人都擁有直覺。它是大腦將外在資訊與個人經驗進行高度整合後的結果。這種直覺,可能以靈光一現的頓悟、微妙卻強烈的警覺感,或是一股促使你立刻行動的震撼感出現,瞬間改變你對事情的看法。多數時候,我們只是被動地經歷這些感受,把它們當成偶然發生、無法掌握的巧合。 在這本書中,黃樂仁以科學方法拆解「直覺形成的過程」,深入說明直覺的身體、情緒、認知與心理層面。看似神祕隨機的第六感,其實是一種可理解、可練習、可應用的能力。透過有意識的練習,你將能夠: ● 將直覺從被動、偶發,轉為主動、可運用 ● 讓直覺訊號愈來愈穩定、可靠 ● 提升自己對內在訊號的敏感度與判讀力 書中更提出一套高度實用的模型,幫助你善用這項最強大、卻也最常被忽略的資源。學會運用直覺,將能做出更好的決定、迅速採取行動,離目標更近一步。 在充滿AI與數據分析的世界,最聰明的選擇不是再多看一點, 而是回到內在,學會相信直覺,讓它帶你走向正確的方向。 「黃樂仁精湛地結合了數據分析的嚴謹與個人經驗的深刻洞察,為我們帶來一種全新的思維模式。她在這本書中,提供了一種全新的觀點,教導我們如何在生活的各個面向應對不確定性,並做出更聰明、更有力的決策。」 —— 安妮.杜克(Annie Duke),暢銷書《高勝算決策》(Thinking in Bets)和《停損的勝算》(Quit)作者 「閱讀《You Already Know》,讓我想起當時意識到 YouTube 真的有可能問世的那一刻。這本書精準掌握了當直覺與正確的經驗結合,將會以你意想不到的方式推動創新。它不只關乎有一個好點子,還關乎知道何時該相信自己,並勇敢地縱身一躍。對於任何想突破界限的人來說,這就是你一直在等待的那本指南。」 ——陳士駿(Steve Chen),《YouTube》共同創辦人 「本書是一場引人入勝的探索之旅,為我們揭示我們的直覺式決策方式,如何受到我們從周遭世界所接收到的信號所影響。無論你希望在生活中,或是職場上,做出更明智的選擇,都可以套用本書所提供的以行為科學為基礎、實用可行的模型,幫助自己邁向成功。」 —— 約拿.伯格(Jonah Berger),賓州大學華頓商學院教授、暢銷書《瘋潮行銷》(Contagious)與《如何改變一個人》(The Catalyst)作者 「相信自己——你遠比你所想像的,還要有能力!你的第六感早已為你準備好答案,只要學會信任它,它就能成為你最強大的超能力。《You Already Know》將賦予你將賦予你信心,讓你停止懷疑自己,進而打造你真正想要的人生。」 ——芭芭拉.科克倫(Barbara Corcoran),科克倫地產集團(The Corcoran Group )創辦人、美國ABC電視台節目《創智贏家》(Shark Tank)的鯊魚嘉賓(投資評審) 「我覺得我好像是在讀我自己的傳記。我的最佳拍檔,就是我的第六感還有我的直覺,而黃樂仁印證了其他人從未論及的事。」 —— 米奇.德雷克斯勒(Mickey Drexler),Alex Mill董事長、J.Crew和Gap 前執行長、Old Navy與Madewell 創辦人 「直覺是一條無形的線,將每一道菜、每一個決定串連起來。當理性失靈時,它是我們所遵循的指南針,是點燃創造力的火花。《You Already Know》提醒我們,信任自己的直覺,其中蘊含著深刻的力量——這是每一個廚師、每一位藝術家、每一個人都必須牢牢記住的真理。」 ——瑞內.雷澤比(René Redzepi),米其林三星餐廳 Noma主廚兼共同所有人
【電子書】賽局理論簡明讀本
(本書為新版書,前版書名為――《反直覺的賽局思維:贏得商業拍賣、博彩遊戲到大國核戰略的勝率分析》)── 從商業拍賣、博彩遊戲到大國核戰略的最優解分析 ──★解決利益衝突,面對生存危機,一輩子值得讀一次的策略博奕工具★賽局理論在現實世界中的經典應用──助你決斷“兩難處境”的系統思考你總是一心想著贏贏贏,渴望找到最占優勢的策略,用最有利的方法面對決定嗎?當我們試圖分析問題、建立策略的時候,很容易被情緒及表象欺騙,做出損人不利己的決定。經典的賽局理論中的數理思維模式,經常會出現反直覺的結果,往往跟我們所想像的較佳做法差異如此大,這非常令人驚訝。賽局理論源自於或然率的研究,以隨機的來源為根據,例如擲骰子或硬幣,後來被應用到人類的行為研究,以心理學與人類行為的複雜數學模型預測未來。不論做什麼事,致勝的最佳策略為何?其數學技巧以不同的複雜程度廣泛應用在各種領域中,包括經濟學、演化和如何贏得核戰等問題。本書作者布萊恩.克雷格是英國著名科普作家與演說家,他深入研究賽局理論繽紛有趣的歷史和重大的發現,讓這個經常被誤解的研究領域,變得更容易學習。賽局理論是一門引人入勝的學科。我們可以在各種情況下,透過類似遊戲的模型來模擬嚴肅和重要的問題,先過濾掉一些干擾,之後也可以再層層剖析,並用其中的獎勵和懲罰對比我們現實層面的得失問題。這種思考方式非常有意思,毫無疑問,像囚犯困境這樣的賽局的確可以好好地刺激大腦思考。賽局理論可以說是一種對人類互動方式的數學化研究,而這賽局裡的「輸贏」很可能意味著一切。從桌遊博弈、約會選擇、競標拍賣,到電影中的死亡飆車,甚至古巴飛彈危機時期的核對峙,都跟賽局理論有關。世界各國每年有數千份學術報告使用賽局理論,應用的範圍之廣令人訝異。甚至在新冠肺炎(COVID-19)全球疫情發生之後,最新的研究包括利用賽局理論來計算評估醫學檢驗的有效性,以及判斷隔離檢疫或完全隔離,哪一種預防措施的效果比較好。其他研究主題還有物聯網的管理軟體策略、符合勞工法限制的供應鏈模型、設計環保獎勵方案、推廣預先製造的建築、廢棄物管理、無人機充電時程安排、公路上變換車道、油氣管線遭第三方破壞的風險管理、嬰兒腸道細菌感染的模型,以及信用卡詐欺偵測。賽局理論提供一個強大的方法,可廣泛應用於模型研究。人生處處是賽局,但不能只是當成遊戲,太過依賴隨機的運氣,事情可會變得一團糟。從解決利益衝突,到面對生存危機,賽局思維可以幫助解析緊張情勢,找出期望值並設計策略,規劃最有利的路徑來處理問題,甚至追求道德進步與群眾福祉。
【電子書】提升幸福感、成為理想自我的人生會計學
用會計專業的眼光,像一流企業一樣有效經營自己!世界太嘈雜,不想每天瞎忙,該如何確立自己的人生方針?讓會計成為提升個人決策品質的最佳工具,精準管理金錢、健康、人脈等關鍵七大面向,替自己預約理想的未來!人生是一場長期的經營,而我們每個人都是自己人生公司的董事長與執行長。不同於企業有完整的財務報表、外部監管與市場檢驗,人生公司往往缺乏明確的管理架構,導致許多人雖然努力忙碌,卻不清楚自己到底在追求什麼、資源是否被有效運用、甚至忽略了內在的價值判準。本書將會計思維轉化為一套人生經營的工具,幫助我們理解資源、管理壓力,並在信仰中找到意義與方向。九個實際案例,闡述經營人生與目標的健全態度【活出獨特的自己──東海大學會計系友簡明山】只要定位正確,持續學習,意志堅定,每個人都能活出豐盛而獨特的自己。【征服沒有人爬過的高山──東海大學會計系】以作者本人辦學的實際經驗,印證「想做、去做、做成、分享」四階段,是如何幫助我們將困境轉化為成長契機,並將成果內化為可複製的模式。【善用信心的力量──友嘉集團總裁朱志洋】以朱志洋在創業初期面臨的危機為例,闡述要管理金錢,信心是最具報酬力的精神資本。「只要信心還在,就還有未來。」【時間管理的祕訣──中美矽晶/環球晶圓/台特化董事長暨執行長徐秀蘭】徐秀蘭以「行程超精實、節點高效率」著稱,她親身示範每個人要以最適合自己運用時間的方式,把24小時轉化為最大效益。【健康的長期投資──友達光電董事長暨集團執行長彭双浪】彭双浪以長年自律的生活哲學,打造強健的身體基礎。健康是領導力的根基,而健康是身、心、靈的均衡。【讓知識發揮力量──車王電子集團董事長暨執行長蔡裕慶】蔡裕慶透過「內化、實踐、分享、整合與創新」的知識管理過程,不但讓知識發揮複利效應,更開創自己豐盛的人生。【一生只做好一件事──高雄餐旅大學前校長容繼業】容繼業專注於教育與觀光,使他贏得相關人的信任,並轉化為強大的人脈資產,成為教育與產業的橋樑。【經營信仰的花園──TSMC企業永續資深副總經理何麗梅】何麗梅視信仰為人生的核心,強調:「每個人都有兩張履歷表,一份是工作,另一份是人生。」以使命繪製人生藍圖,規劃出多元且豐盛的格局。【轉化逆境的典範──蘇東坡】蘇東坡一生三度被貶:黃州、惠州、海南儋州,但他沒有被政治壓力與流放之苦壓垮,卻以詩意與幽默化為力量。