【電子書】農會法及其施行細則
☆口碑銷量‧雙料冠軍☆☆短期速成‧唯一推薦☆☆全新法規‧重點掃描☆☆最新試題‧精準解析☆本書特色說明 ◆內容精要→將農會法及農會法施行細則法規內容予以統合歸納地整理。俾助讀者循序漸進、有系統地吸收書籍內容,以建立紮實的應試能力◆考點掃描→於每章開篇即點明該章之命題重點,方便讀者迅速掌握研讀重心!◆延伸學習→配合書籍內容,適時安插相關延可能會命題之伸學習內容,以強化讀者的實力。◆實力加值站-重要函釋精選→配合書籍內容,適時將相對應的相關行政函釋予以編輯。透過對於函釋的研讀,更可了解農會法法條文字準確的意涵,以及在實務運作上的情形。讀者的實戰能力將更為提升!◆考題觀摩→於每章之後附上相關農會招考試題,透過對於該試題之研習,可清楚了解本章之學習重點,藉以找出學習上之盲點。◆法規彙編→將農會法重要關係法規彙集編纂,便於讀者參考查閱之用。◆歷屆試題→彙集最近三次全國各級農會所舉辦之各項招考試題(第七次至第九次全國各級農會統一考試),搭配全新法規與實務函釋之完善解析,讓讀者在研習完第一部分內容精要候,作自我演練、自我評量之用。應試要領 (一)第一部分為內容精要,觀察歷屆試題,考題幾乎全來自於農會法與農會施行細則,由於內容不多,讀者須背熟此兩法,尤其是數字部分須辨別清楚;第三章到第八章為重點出題部分,讀者須加強此部分;每章後面也均附有考題觀摩,讀者在讀完一章後,可試著解題以了解吸收程度。(二)第二部分為農會相關實務規範,鑑於歷年考試皆有農會相關子法的出題,為免日後遭此命題上的突襲,特精選重要相關子法供讀者翻閱參考之用。建議讀者在研習完主要內容後,若容有餘裕的情況下,不妨大致瀏覽一遍,增強實力!(三)第三部分為歷屆試題及解析,讀者須熟練此部分考題解題,建議可遮住答案在進行解題,務求每題均可答對。本科內容較少,只要熟讀法規即可獲得高分,建議讀者閱讀本書時,可針對歷屆試題及常考內容進行重點記憶,且反覆多加練習,農會考試雖為錄取率相對較高的考試,但競爭仍十分激烈,本科仍務求拿到90分以上的高分會較有錄取機會。
【電子書】菁英小隊出發!(1):校園傳說大調查
菁英小隊出發!1:校園傳說大調查具創意與冒險的原創青少年小說一次穿越校園傳說、勇氣成長的兒童文學!★超人氣華文作家Misa自2010年創作以來,首次跨界創作兒童冒險故事★家長必買!給孩子最接地氣的閱讀體驗!◆適合10~15歲閱讀◆系列三冊一次滿足◆囊括校園七大精彩傳說◆全彩漫畫插圖◆細膩人物、情感刻劃你以為的惡作劇,其實藏著世界的祕密!菁英小隊出發!在科學與傳說的邊界,揭開校園最不可思議的真相。「友情、科幻、溫馨、懸疑——給孩子最豐富的想像力啟蒙!」菁英國小流傳著神祕的「七大傳說」——從會關燈的女廁花子,到查無此號的神祕簡訊。五個性格完全不合的五年級學生,因為一場分組報告被迫聯手 。隨著調查深入,他們發現禁忌鐵門後堆滿的不只是雜物,還有學長姊傳承數十年的浪漫約定 ;在看似恐怖的降靈儀式背後,竟隱藏著校園守護神的溫柔叮嚀 。當他們即將解開最後一項傳說時,身邊那位「最熟悉的陌生人」卻留下了不可思議的線索……「原來,有些故事的存在,是為了讓我們學會信任與愛。」【在這個故事裡,孩子將學會……】◆跨越偏見的勇氣:看受歡迎的風雲人物,如何與「問題學生」化敵為友。◆理性思考的智慧:用科學實測破解感應燈、電腦簡訊等「鬧鬼」真相 。◆守護友情的承諾:一同驗證傳說的夥伴,將成為一輩子的好朋友 。 本書由知名作家 Misa創作 ,透過生動的對話與情節,引導孩子思考「家庭問題」,並學習在團體中放下主觀成見。這不只是一本解謎小說,更是一本關於人際關係與成長的溫暖童書☆全系列三冊同步上市☆第一冊《校園傳說大調查》第二冊《神祕的轉學生》第三冊《妖怪研究社》◎每冊約5萬字,無注音,適合10歲以上閱讀。
【電子書】菁英小隊出發!(2):神祕的轉學生
菁英小隊出發!2:神祕的轉學生最具創意與冒險的原創青少年小說一次穿越校園傳說、勇氣成長的兒童文學!★超人氣華文作家Misa自2010年創作以來,首次跨界創作兒童冒險故事★家長必買!給孩子最接地氣的閱讀體驗!◆適合10~15歲閱讀◆系列三冊一次滿足◆囊括校園七大精彩傳說◆全彩漫畫插圖◆細膩人物、情感刻劃學校轉來一個「粉紅色」的外星人?菁英小隊再次集結,挑戰史上最神祕的「洗腦賭約」!比九九乘法表還難的事情,竟然是當一個地球小學生?平靜的校園出現了一位粉紅色亂髮的神祕轉學生——「燒賣」!他帶著強大的洗腦超能力,讓全校師生陷入集體幻覺,唯獨主角小野保持清醒。為了拯救同伴,小野必須與外星人展開一場關於「勇氣」與「情感」的賭注。他們從冒險的「史萊姆溫泉」到夢幻的「深海之旅」,不僅要找回失去的記憶,更在星空下發現了比科技更強大的力量——那就是人類最純粹的友情!真正的友情,是連外星科技也無法洗腦的超能量!更讓孩子在奇幻冒險中,也能懂愛與包容的真諦【在這個故事裡,孩子將學會……】◆守護自我意識:在盲從的環境中保持清醒,明白獨立思考與好奇心就是最強大的超能力 。◆建立深厚友情:學會包容與接納不同背景的朋友,體會跨越隔閡後的真摯情誼 。◆處理社交情緒:正向面對同儕間的「嫉妒」、競爭等負面情緒,要練習如何找到平衡並珍惜友情。◆體會微小幸福:重新觀察生活,發現隱藏在日常平凡事物中,那些最閃耀的愛與善良,珍惜所有。本書由知名作家 Misa創作 ,透過生動的對話與情節,引導孩子思考「家庭問題」,並學習在團體中放下主觀成見。這不只是一本解謎小說,更是一本關於人際關係與成長的溫暖童書☆全系列三冊同步上市☆第一冊《校園傳說大調查》第二冊《神祕的轉學生》第三冊《妖怪研究社》◎每冊約5萬字,無注音,適合10歲以上閱讀。
【電子書】菁英小隊出發!(3):妖怪研究社
菁英小隊出發!3:妖怪研究社具創意與冒險的原創青少年小說一次穿越校園傳說、勇氣成長的兒童文學!★超人氣華文作家Misa自2010年創作以來,首次跨界創作兒童冒險故事★家長必買!給孩子最接地氣的閱讀體驗!◆適合10~15歲閱讀◆系列三冊一次滿足◆囊括校園七大精彩傳說◆全彩漫畫插圖◆細膩人物、情感刻劃每個孩子心中,都住著一隻渴望被看見的妖怪。陪孩子一起面對「心靈的生靈當校園傳說不再只是故事,而是內心孤單與嫉妒的投影,這群孩子該如何應對?菁英小隊升上七年級了!這一次,他們面臨的挑戰不只是後山的「貓狗妖」與神祕「水妖」,還有青春期那份酸澀又沉重的心理風暴。這是一本讓孩子學習「自我接納」,讓父母看見「孩子需求」的成長之書。 在這個夏天,讓我們與菁英小隊一起,把心中的黑暗化為前行的光芒。【在這個故事裡,孩子將學會……】◆練習自我接納:跟著彤妹與內心的「生靈」和解,明白嫉妒與不安也是成長的一部分,同時要學會珍惜不完美的自己 。◆理解愛的多元:透過福安的守護與小野的拒絕,去理解「喜歡不一定要擁有」,「尊重」才是更珍貴的愛 。◆看見守護溫情:傳說恐怖妖怪的貓妖狗妖,其實背後有動人故事,我們兜要學會不被表象欺騙,產生無謂的恐懼! ◆珍視友情羈絆:見證菁英小隊在危險中不離不棄,明白真正的朋友是能包容你的軟弱,並陪你找回勇氣的人 。◆勇敢表達需求:鼓勵孩子對父母說出心裡的寂寞與問題,溝通與理解才是最強大的力量! 這不僅僅是捉妖冒險故事,同時能陪伴孩子從「懂事」走向「成熟」。本書由知名作家 Misa創作 ,透過生動的對話與情節,引導孩子思考「家庭問題」,並學習在團體中放下主觀成見。這不只是一本解謎小說,更是一本關於人際關係與成長的溫暖童書☆全系列三冊同步上市☆第一冊《校園傳說大調查》第二冊《神祕的轉學生》第三冊《妖怪研究社》◎每冊約5萬字,無注音,適合10歲以上閱讀。
【電子書】怪醫協會(3):複製人
主角黑化?原該失去記憶的柯黎樂,居然…… 柯黎樂神色輕鬆地說:「唉呀,又粗又黑的巨蟒緊緊纏在你脖子上!」 許醫師感覺喉嚨疼痛不堪,無法呼吸,白沫不斷從嘴角溢出,他死命用力摳著眼中的巨蟒往外拉,沒發現自己手上已經沾滿鮮血。 「蛇還在耶,啊!桌上不是有拆信刀嗎?」黎樂指著桌上的刀,「這是唯一的方法,用力把刀刺進蛇的身體!」 隨著鮮血四濺,斷氣的許醫師倒地不起。 診療室的角落,不知何時浮現穿著黑色大衣的女子,包著頭巾,僅露出淺棕色的瀏海,湛藍的雙眼盯著他。「要是派出處刑者對付你,催眠術對吸血鬼可不管用喔!」 「反正有妳在啊,只要有我的血,別的處刑者不是妳的對手吧。」
【電子書】大淫俠Ⅱ(6)
為尋親女,齊飛自毀容貌卑微入宮,卻在水月峰與兩位舊情人狹路相逢……齊飛得知久尋不得的女兒們皆在東極宮,便改變容貌混入東極宮新進弟子中,觀察情勢,伺機而動。又想到東極宮有水含煙、月瓏紗兩女,便趁著運送飛劍到插天峰機會,混入兩女所在的水月峰生……
【電子書】陳園長淫史記(5)
李露登門興師問罪,卻在威脅下,清醒地任由陳峰再次侵占……李露發現自己喝醉被陳峰給強上後,氣急敗壞的來興師問罪,卻被陳峰給威脅,反倒在清醒狀態下再次被陳峰給汙辱一次。陳峰到自己的婚攝店查帳,意外發現自己帳上被膽大的劉店長給挪用公款高達十五萬,陳峰怒不可遏,狠狠藉此機會用自己猙獰的大棒子給劉店長好好來了個教訓!雖然被貪了十五萬,但帳面上還是有些許盈餘,按照之前和兩位官太太的約定,分別給了她們各二十萬的分紅。當天,飢不可耐的馬太太立馬按捺不住在包間廁所和陳峰展開愛的鼓勵,不料卻被來上廁所的胡太太偷偷撞見……
【電子書】金剛經輕鬆讀:把糾結變雲淡風輕的智慧
第一章:從一個大哉問開始為什麼我們的心總是不安?關鍵概念: 須菩提的請法。內容重點: 現代人的焦慮源自於對「安定」的渴望,探討如何降伏那顆亂竄的心。第二章:金剛的力量用智慧切斷所有的「理所當然」關鍵概念: 經題「金剛」的含義。內容重點: 介紹金剛般若如何像鑽石一樣,切斷我們對世間虛妄價值的盲目認同。第三章:最強大的心理建設不求回報,反而得到更多關鍵概念: 無住行施。內容重點: 破解「交換心態」。當我們不再執著於別人的回饋或成果,內心才會真正強大。第四章:練習「放下我」不被面子與情緒束縛的自由關鍵概念: 無我相、無人相。內容重點: 許多糾結源於「我」,學習把自我縮小,世界的空間就會變大。第五章:看透標籤的幻覺你所認為的世界,其實只是暫時的投影關鍵概念: 凡所有相,皆是虛妄。內容重點: 練習拆掉社會給予的標籤與濾鏡,看清事物的本質。第六章:活在當下的練習不為過去遺憾,也不為未來焦慮關鍵概念: 三世心不可得。內容重點: 過去已過,未來未到。教讀者如何把注意力從糾結的時間感中拉回現在。第七章:拆掉成見的濾鏡看清真相,而不被表象迷惑關鍵概念: 佛說某某,即非某某,是名某某。內容重點: 介紹《金剛經》最著名的邏輯公式,幫助讀者建立跳脫框架的思考習慣。第八章:擺脫身份的牢籠誰說你一定要是「什麼樣子」?關鍵概念: 無眾生相、無壽者相。內容重點: 走出社會期望與年齡、身份的限制,找回生命最原始的清淨與彈性。第九章:如夢幻泡影的人生觀擁抱生命中的無常與變化關鍵概念: 六如偈(如夢幻泡影,如露亦如電)。內容重點: 既然一切都在變,我們就不必死抓不放。學習與無常共處,把無常看作轉機。第十章:雲淡風輕的真智慧帶著一顆「無所住」的心去生活關鍵概念: 應無所住而生其心。內容重點: 總結全書。教讀者如何一邊積極做事、愛人、生活,一邊保持內心的灑脫與自在。
【電子書】北歐日常提案:把日子過成喜歡的模樣
第一章:從三坪到森林,我清空了過載的人生第二章:丟掉「名牌包」後,我才看見櫥櫃裡「剛剛好」的富足第三章:比起名聲,我更在意午後那抹灑在咖啡上的陽光第四章:脫下「總編輯」的皮囊,我在翻譯稿件中找回工作的尊嚴第五章:程式碼、譯文與一隻狗:我們在同一個屋簷下的微型自由第六章:誰說大人一定要有「像樣」的樣子?我選擇當一個快樂的普通人第七章:車程十分鐘的距離,我學會了北歐式的家族親密感第八章:我不再計算存摺數字,而是計算安全感與信任度第九章:與其看心理醫生,不如帶狗去森林裡看一場落日第十章:所謂自由,不過是擁有了「選擇不隨波逐流」的權力
【電子書】家有小惡魔:當孩子成為最熟悉的陌生人
第一章:當光輝變成陰影 期待與現實的崩裂討論社會對「快樂育兒」的過度美化,以及當父母發現自己的孩子表現出暴躁與敵對時,最初面臨的震驚、否認與無助感。第二章:暴風雨中的日常 拆解「惡魔小孩」的行為孩子發脾氣、亂丟東西、言語攻擊的典型場景。分析這些行為對家庭氣氛的破壞力,以及父母在第一線面臨的感官與心理衝擊。第三章:誰的錯? 擺脫毫無意義的罪惡感探討父母最常陷入的「是我沒教好嗎?」的自責循環。討論基因、生理因素與環境的複雜交織。第四章:情緒的黑洞 父母的集體心理創傷分析長期處在高壓、被抱怨與被尖叫圍繞的環境下,父母可能出現的憂鬱、焦慮及「育兒崩潰」(Parental Burnout)現象。第五章:被忽視的受害者 談手足與配偶關係討論一個高衝突小孩如何消耗掉家裡所有的關注,導致其他孩子被冷落,以及夫妻之間因教育見解不同而產生的裂痕。第六章:透視憤怒背後的真相 理解而非認同介紹臨床上的相關概念(如情緒調節障礙),從生理與神經學角度理解孩子的「失控」,學習將「孩子」與其「行為」分開看待。第七章:建立堡壘 設立不可退讓的行為邊界如何在孩子大聲咆哮與亂丟東西時保持平靜但堅定的立場?如何建立有效的獎懲與安全機制,保護其他家人不受傷害。第八章:自我照護不是自私 父母的斷捨離強調父母必須先「救自己」。討論如何尋求外部支援(心理諮商、互助團體),以及適時與孩子的負面情緒「斷開連結」的重要性。第九章:面對未知的未來 最壞的打算與最好的預備誠實討論孩子長大後的可能性。如果行為問題持續,父母該如何進行財務、法律與心理上的預備?如何在不確定的未來中找到安定感。第十章:不完美的接納 重新定義家庭的幸福幸福不一定要符合社會標準的模範家庭;接受孩子的缺陷,也接受自己的限制,在現實的裂縫中尋找共存的可能。
【電子書】如果,宮廟陣頭團長讀了彼得·杜拉克(1):管理篇
第一章:沉重的神將盔甲 誰是我們的顧客?25 歲的主角阿志在父親意外過世後,被迫接下家傳的「五福藝陣館」。此時的陣頭面臨人才流失、團員紀律渙散以及合約被搶走的危機。阿志偶然翻到杜拉克的著作,書中提到「企業的目標是創造顧客」,讓他開始反思:陣頭的真正顧客究竟是神明、廟方主事者,還是圍觀的群眾?第二章:不只是湊熱鬧 我們的事業是什麼?阿志試圖整頓紀律卻遭到資深團員質疑。他運用杜拉克的「事業定義」理論,召集大家開會。他不再稱呼大家為「陣頭小孩」,而是重新定義這份事業為「民俗文化經紀人」。他提出核心問題:如果這個陣頭消失了,地方文化會損失什麼?第三章:神明前的績效指標 管理與目標為了提升專業感,阿志引入「目標管理」(MBO)。他不再用咆哮式領導,而是與每位團員共同制定表演品質檢查表。從步伐的精準度到服裝的整潔度,將模糊的「傳承」轉化為可量化的卓越表現,讓團員看到進步的可能。第四章:拒絕流氓標籤 知識工作者的管理杜拉克預言了知識社會的來臨。阿志意識到陣頭表演者不只是勞動力,而是具備獨特技藝的「知識工作者」。他創立藝陣學堂,邀請老藝師回來傳授動作背後的歷史意涵,讓團員對自己的身份產生自豪感,從內部解決素質與形象問題。第五章:資源分配的藝術 捨棄與集中大綱: 宮廟預算有限,阿志面臨多場小型繞境的邀約。他運用杜拉克的「放棄原則」,果斷拒絕了幾場報酬低且損害品牌形象的廉價演出,轉而將所有精力與資源集中在年度最重要的文化盛事上。這一決定引發了財務危機與內部強烈質疑。第六章:破廟裡的創新 從儀式到劇場杜拉克強調創新是企業的兩大核心功能之一。阿志觀察到年輕世代對傳統陣頭的疏離,決定在保留核心禁忌的前提下,引入現代燈光音響與敘事編排。他嘗試將傳統動作模組化,開發出具備劇場感的表演形式,將街頭表演轉向定點展演。第七章:溝通的斷層 處理組織內的阻力改革引發了地方長輩與其他宮廟的排擠,認為阿志壞了規矩。阿志運用杜拉克的溝通理論,明白溝通的本質在於受眾的理解。他帶著團員參與社區服務,用行動向大眾證明:一個有管理的陣頭,才是守護地方傳統的正向力量。第八章:行銷與品牌的建立 創造獨特價值杜拉克認為行銷的目標是讓推銷變得多餘。阿志透過社群媒體經營品牌故事,分享團員訓練的汗水與對信仰的虔誠。他們不再被動等待廟方發通告,而是吸引了藝文策展人的注意,甚至獲得了企業的跨界贊助。第九章:決策的代價 舞台藝術的誕生一場大型國際文化節的邀約來到,這要求在數千名付費觀眾面前表演。阿志必須做出困難決策:要維持原汁原味的長時儀式,還是為了舞台節奏進行大幅度剪裁?他回歸有效決策流程,定義這場演出的最高目標與價值取捨。第十章:傳承的未來 社會責任與永續演出獲得成功,陣頭登上了國家級劇院。但阿志深知這只是開始。他參考杜拉克對社會責任的看法,建立了一套學徒獎助金制度,讓陣頭不僅是表演,更是一個能讓年輕人安身立命、獲得尊嚴的專業體系。25歲的他,終於讀懂了管理,也讀懂了父親留下的使命。
【電子書】如果,宮廟陣頭團長讀了彼得·杜拉克(2):創新篇
第一章:成功的詛咒 財務黑洞的警訊登入國家劇院後,五福藝陣館名聲大噪,但阿志發現「學徒獎助金制度」產生的支出遠超表演收入。單純靠體力出陣的毛利太低,無法支撐龐大的組織營運。阿志在深夜翻開《創新與企業家精神》,意識到組織若不進行「有目的的創新」,當前的成功將成為明日的包袱。第二章:意外的啟示 為什麼公仔比出陣貴?阿志在西門町看到玩家排隊購買限量遊戲公仔,一個塑膠玩具的身價竟高於十人出陣的紅包。他運用杜拉克的「不協調性(Incongruity)」理論:觀察「預期價值」與「實際價值」的落差。他開始思考:群眾對神將的熱愛,是否能從「一次性表演」轉化為「可收藏的價值」?第三章:產業的地震 金虎會的數位逆襲宿敵「金虎會」引進廉價的 LED 燈光衣與預錄電音,以極低價格橫掃地方廟會市場。標哥氣得大罵對方是「電子垃圾」,但阿志卻冷靜分析這正是杜拉克所說的「產業與市場結構的變化」。如果不改變商業模式,五福將在低價競爭中窒息。第四章:內部創業的火花 藝師變身產品經理阿志決定在藝陣館內部啟動「專案小組」,鼓勵團員提出創業想法。阿龍想做「神將格鬥遊戲」,小傑想設計「潮流法器週邊」。阿志運用杜拉克的「流程需求(Process Need)」,將這些零散的想法整合進「五福神將宇宙(IP)」的開發計畫中。第五章:神聖的紅線 傳統與消費的終極衝突韓老師發現阿龍在電腦上修改神將的臉譜設計以符合公仔造型,勃然大怒,認為這是在「消費神明」。內部爆發嚴重的世代衝突。阿志運用杜拉克的「知覺改變(Changes in Perception)」,試圖說服長輩:在數位時代,公仔與遊戲也是一種傳教的「方便法門」。第六章:創新的七個來源 尋找隱藏的機會為了說服長輩,阿志帶著大家系統性地掃描杜拉克的「創新七個來源」。他們發現「人口統計數據」顯示年輕信徒激增,但他們渴望互動而非旁觀。阿志決定開發「AR 繞境導覽系統」,讓信徒透過手機就能看見謝范將軍背後的靈界故事。第七章:企業家型管理 組織的左右手互搏阿志面臨管理兩難:一邊是需要高度紀律的傳統訓練,一邊是需要靈活創意的 IP 開發。他參考杜拉克對「企業家型管理」的建議,建立雙軌制。阿龍晉升為「技術總監」,負責維持傳統動作的純粹;小傑則轉任「創意長」,負責數位轉型。第八章:市場的試金石 失敗的公仔首發第一批神將公仔上市後銷量慘淡,被批評「沒靈魂」。金虎會趁機嘲笑五福是「賣不動的古董」。阿志重新研讀杜拉克關於「新知識」創新的風險,意識到他們忽略了顧客的「情感體驗」。他決定帶領團隊回歸廟口,進行為期一個月的「田野調查」。第九章:創業家柔道 以靈魂擊敗數位特效大天后宮年度盛事來臨,金虎會準備用華麗的投影特效震撼全場。阿志決定實施「創業家柔道(Entrepreneurial Judo)」,利用對方「重特效、輕內涵」的弱點,推出結合 AR 實境與真人極致動作的「神將劇場」。當觀眾透過手機看見 AR 化的神將氣場與真人動作完美合一時,勝負立判。第十章:永續的循環 數位回饋傳統五福 IP 獲得空前成功,授權收入與週邊利潤穩定支撐了獎助金與老藝師的退休金。阿志在老爸墓前燒掉了一張數位產權證書。他終於明白,創新不是為了取代傳統,而是為了給傳統一套更強壯的盔甲。二十五歲的他,讀懂了創新的勇氣,也完成了守護靈魂的承諾。
【電子書】如果,宮廟陣頭團長讀了彼得·杜拉克(3):動盪篇
第一章:榮耀的假象 三週年後的無聲驚雷五福藝陣館慶祝接手三週年,正當阿志與阿龍站在新落成的數位排練場受訪時,一封來自「大吉文化顧問公司」的存證信函送達。對方聲稱擁有「神將AR互動視覺」的優先專利權,要求五福全面下架產品並賠償一千萬。第二章:生存的死線 被凍結的「數位命脈」法律訴訟導致電商平台暫時凍結了五福的所有授權費收入。阿志看著空空如也的銀行帳戶,與必須支付的學徒獎助金、員工薪資。他第一次感受到「破產」的恐懼。第三章:崩塌的信任 老會計的「黑洞預算」阿志在清查帳目準備向銀行貸款時,驚覺長期負責宮廟帳務的「琴姨」。這位看著阿志長大的長輩,竟因沈迷地下簽賭,長期挪用公款。原本該發給學徒的獎助金,早已被掏空。第四章:名聲的陰影 那些慕名而來的「投機者」為了補足人手應付擴張,五福招收了一批看中名氣而來的新生代。這些人穿著五福的潮流制服,卻不願蹲馬步,私下甚至利用五福的名號在校園收保護費。阿龍對這群「穿西裝的流氓」深感痛惡,內部爆發嚴重的世代管理衝突。第五章:血染廟埕 當「藝術」回歸「江湖」在一場大型地方廟會中,五福的新生代團員因口角衝突,竟在「喊班」領令後,與金虎會餘黨爆發流血鬥毆。媒體鏡頭捕捉到鮮血濺在謝將軍盔甲上的畫面。一夜之間,五福苦心經營三年的「文化藝師」形象徹底崩塌。第六章:取消文化的重擊 贊助商的「背刺」鬥毆事件引發社會排山倒海的批評。贊助商雲峰茶業為了品牌避險,單方面宣布撤資並求償;教育局也發函停止所有建教合作。五福門口被憤怒的民眾噴漆,要求「流氓滾出社區」。第七章:止血與割捨 動盪中的「生存優先」阿志召開緊急會議,決定實施杜拉克的「有目的的放棄」。他含淚解散了表現不佳的新進小隊,關閉了剛起步的數位商城。標哥不忍看孩子們離開,但阿志明白:不砍掉壞疽,整個武館都會死。第八章:重塑靈魂 制度前的「誠信」考驗情節大綱: 阿志親自將琴姨送交法辦,並公開向社會大眾下跪道歉。他宣布阿龍接管所有紀律訓練,恢復最嚴苛的「三月坐馬」磨練期。這段期間,阿志不僅要應付智財蟑螂的纏訟,還要親自跑工地賺錢發薪,展現出領袖的韌性。第九章:防禦式創新 智財蟑螂的終局之戰情節大綱: 阿志在窮途末路之際,利用杜拉克的「創新來源」分析,發現「大吉文化顧問」的專利跟商標其實存在致命的邏輯缺陷。他利用「新知識」的反向工程,在法庭上反擊,奪回了 IP 主動權。第十章:永續的韌性 從「劇團」到「文化學院」走過斷糧與名聲危機,阿志決定將五福轉型。不再只是接場表演,而是成立「五福文化管理學院」,將陣頭文化標準化、制度化。他明白創新不是為了跑得快,而是為了在風暴中站得穩。二十八歲的他,終於在杜拉克的引領下,讀懂了什麼叫「承擔」。
【電子書】如果,宮廟陣頭團長讀了彼得·杜拉克(4):日本篇
第一章:穩定的重心 宜璇的「後勤革命」第三集的風暴兩年後,五福文化學院在台南已成典範。阿志與當年報導他的女記者宜璇結婚滿週年。宜璇正式進入公司,運用媒體人的嚴謹與法治觀念,重整財務、會計與人力資源。阿志發現,有了老婆經營「內部制度」,他才有底氣走向國際。第二章:開路先鋒 邱永安與「跨境門票」跨境貿易專家「邱永安」登場。他看中五福的「標準化」潛力,提議進軍日本。邱永安帶著阿志進行日本市場考察,深入解析日本「讀空氣」的商業文化、極度排外的「家元制度(門戶見識)」,以及進入日本市場的高昂隱形成本。第三章:古都的試煉 走進京都的「石板路」情節大綱: 在邱永安引薦下,五福受邀參與京都「平安神宮」的文化交流。阿龍與老學徒們首度與日本職人交手,被日方對細節的偏執(如:服裝折痕、踏步分秒不差)震撼。阿龍的「江湖氣」在京都的「優雅規矩」前四處碰壁。第四章:消失的青年 危機背後的「代操商機」阿志在考察中驚覺日本極其嚴重的少子化與地方消滅危機。許多百年祭典因為沒人扛轎即將斷絕。阿志與邱永安討論:五福的機會不是表演,而是輸出「祭典管理系統」,幫日本保存即將消失的傳統。第五章:規則的絞索 京都的高昂營運成本為了在京都落地,五福面臨日本極其繁瑣的法規。宜璇必須處理如山堆積的消防認證、防撞測試、外勞申報等行政流程。阿志發現,日本的行政成本遠高於台灣,若不提高「管理效率」,五福在京都一天都活不下去。第六章:跨國的火花 納豆與白粥的「摩擦管理」五福招募了第一批日本藝術實習生。台灣人的「彈性靈活」與日本人的「精確死板」在演武場爆發衝突。日本學生要求給予精確的「動作座標」,讓習慣心領神會的阿龍氣到想回台灣。第七章:重心的交點 黑暗中「坐馬」的共感內鬨達到頂點時,阿志決定暫停所有技術教學,讓兩國青年一起進行最基礎的「三月坐馬」。在汗水與肉體痛苦中,語言與文化隔閡消失了。日本學生開始理解「氣勢」,阿龍也學會了用數據解釋「踏三法」。第八章:財務的深淵 在京都「燒錢」的壓力儘管管理步入正軌,但京都分部的赤字依然嚴重。阿志面臨宜璇(財務控管)與邱永安(擴張先行)之間的決策拉扯。阿志必須在「生存」與「願景」之間,做出極其艱難的資源分配。第九章:家元的壁壘 被「取消」的文化入侵者五福的「代辦模式」威脅到日本傳統祭典協會的利益。京都各大「家元」聯手抵制五福,甚至發動輿論指責五福是「文化入侵」。阿志被迫在最保守的傳統文化圈,進行一場關於「誠信與融合」的終極溝通。第十章:神將與神鳴 打造「全球文化資產管理」最終祭典在平安神宮圓滿結束,台灣鑼鼓與日本神樂共鳴。阿志與宜璇、邱永安在鴨川邊,思考出全新的商業模式:五福不再是劇團,而是「全球文化資產管理學院」。阿志讀懂了,這就是他的「永續韌性」。
【電子書】如果,宮廟陣頭團長讀了彼得·杜拉克(5):個人篇
第一章:光環下的陰影 被會議綁架的團長五福藝陣館在國際成名兩年後,阿志成了媒體寵兒。每天早上五點起床,不是為了練功,而是回覆日本分公司的郵件;進了辦公室,等著他的是排山倒海的採訪與公關活動。阿志發現自己像個高速轉動的陀螺,卻不知道自己到底往哪裡去。他每天說著「願景」,卻連跟學徒吃頓飯的時間都沒有。第二章:凌晨三點的兩難 奶粉、時差與越洋合約阿志的一歲半女兒「小五福」正值黏人期。深夜,他一邊抱著哭鬧的女兒餵奶,一邊戴著耳機跟東京團隊開視訊會議。宜璇因為阿志長期缺席育兒生活而身心俱疲,兩人為了「誰該為家庭犧牲」爆發嚴重爭吵。阿志驚覺,那個曾經最支持他的「重心」,正在產生裂痕。第三章:消失的「香火味」 老兄弟的沉默抗議阿龍師傅發現阿志已經半年沒進演武場看學員「坐馬」了。新進學徒私下議論,覺得團長現在只會穿西裝跑扶輪社,變得像個冷冰冰的「官員」。阿龍在一次酒後對阿志大吼:「阿志,你現在身上只有名牌香水的味,當年那股跟兄弟一起流汗的『香火味』去哪了?」第四章:失焦的關鍵時刻 災難性的國際簽約儀式五福準備與一家歐洲文化集團簽署戰略合作協議。阿志因為長期過勞、決策失焦,在合約條款的細節上出現重大疏失,導致合作案當眾喊卡。邱永安對阿志的狀態感到極度失望。阿志在鎂光燈前丟了臉,也讓五福的信譽受到重創。他躲進辦公室,看著鏡中疲憊不堪的自己,陷入深深的自我懷疑。第五章:重回原點 翻開《卓有成效的管理者》在最消沉的時刻,阿志從書架深處翻出了這本被壓在最底下的《卓有成效的管理者》。他讀到第一句話:「管理者必須卓有成效(Effectiveness)。」阿志意識到,他這兩年做了一堆「正確的事」(Efficiency),但卻沒有做「有效的事」(Effectiveness)。第六章:時間的審判 記錄那些被浪費的「碎片」阿志開始執行杜拉克的第一個建議:記錄時間。他驚覺自己每天有 60% 的時間在處理可以授權的瑣事,20% 在做毫無意義的社交。他開始狠下心腸拒絕不必要的採訪,並嘗試在「育兒」與「決策」之間畫出硬界線。宜璇看著他開始拿筆記錄每一分鐘的流向,感到好奇。第七章:我能貢獻什麼? 從「救火隊」到「決策者」阿志問自己一個核心問題:「我能為五福貢獻什麼,是別人都做不到的?」 他發現自己不該是那個處理雜事的「總管」,而應該是定調未來十年的「領路人」。他重回演武場,親自帶領一場「喊班」。他發現,比起簽一萬張支票,他看著學員「踏三法」落點正確所產生的影響力更大。第八章:要事優先 砍掉那些「看起來很重要」的垃圾 為了挽回失敗的國際合約,阿志必須做出困難的選擇。他決定暫停三個正在進行的小型項目,將所有資源集中在修補與歐洲集團的關係上。「要事優先(First Things First)。」 專注,不是因為時間不夠,而是因為人的能量有限。第九章:二線領導的崛起 賦權的勇氣阿志正式提拔佐藤擔任日本分部負責人,並讓小傑全面接管數位訓練系統。他不再事必躬親,而是學習如何「賦權」。剛開始放手時,他感到極度不安,總想伸手干預。直到他看見二線幹部在沒有他的情況下,獨立解決了一個突發危機,他才真正理解「組織的韌性」來自於領導者的消失。第十章:重心的圓滿 回歸家庭與真正的效能歐洲合約在重新談判後圓滿簽署。這一次,阿志沒有留在慶功宴,而是準時在下午六點下班回家。他牽起宜璇的手,陪著女兒在公園玩耍。演武場的鑼鼓聲依舊,但阿志已經不再是那個忙得像陀螺的團長。他明白,一個卓有成效的管理者,最偉大的作品不是公司的報表,而是那個即便他不在,依然能穩定運轉的使命,以及一家三口的晚餐。
【電子書】百科全書:知識霸權的興起與沒落
第一章:定義宇宙 百科全書的產品邏輯知識的「貨幣化」。從老普林尼的「帝國審計」到中產階級的「客廳軍備競賽」。這不只是書,這是人類第一次嘗試將整個世界的資訊「證券化」,讓它可以在市場上自由流通與抵押。第二章:地下印刷廠的豪賭 狄德羅與啟蒙運動的供應鏈一場冒著斷頭風險的「知識創業」。 1750 年代巴黎的出版商與審查員之間的貓鼠遊戲。狄德羅不只是總編輯,他更像是一名「風險控管長」。他在國王撤回出版許可時,如何將鉛字板藏在警察局長的地下室,以及他如何利用 4,000 名訂閱者的預付款,對抗梵蒂岡的禁書令。第三章:愛丁堡的知識壟斷 大英百科的「權威護城河」《大英百科》從愛丁堡的兩名刻字工手中,演變成維多利亞時代的「文明金標準」。1901 年美國資本(Sears 零售大亨)收購這家英國老店,並利用美國式的商業擴張將其打造成全球奢侈品牌的歷史轉折。第四章:客廳裡的掠奪者 分期付款與「直銷之王」的心理戰 1950 年代大英百科推銷員的「標準作業程序」。他們不賣書,他們賣的是「對貧窮的恐懼」。他們穿著西裝敲開藍領家庭的門,利用「每天只需一加侖牛奶的錢」這種分期付款話術,讓家長為孩子未來的「哈佛門票」買單。第五章:藍領階級的逆襲 世界書局與「易讀性」的價格戰當《大英百科》高高在上時,《世界書局》(World Book)透過大量彩色插圖與「降級的詞彙量」,精準切入學生市場。這是一場「大眾市場」對「精英市場」的蠶食。進入學校圖書館,建立起另一條垂直銷售路徑。第六章:文化主權的盾牌 布羅克豪斯與國家級「版本競賽」以德國的《布羅克豪斯》(Brockhaus)為例,俾斯麥時代如何將百科全書視為「民族靈魂的容器」。探討日本平凡社、中國大百科如何在建國初期,將編纂百科視為一場「不流血的戰爭」,目的是為了奪回知識的定義權。第七章:致命的 4 塊美金 微軟 Encarta 的數位閃電戰 1993 年,微軟拒絕了《大英百科》的授權請求,轉而買下廉價的《芬克與瓦格納百科》,將其包裝成《Encarta》並隨電腦免費附贈。這是一個經典的商業案例:當內容的邊際成本降為零,傳統出版商的護城河如何在一年內徹底崩塌。第八章:來自異端的「零元」襲擊 維基百科的共產實驗吉米·威爾斯(Jimmy Wales)如何從一個失敗的色情搜尋引擎創辦人,轉向建立維基百科。分析其如何利用「邊際成本為零」與「即時更新」的邏輯,在短短幾年內讓所有付費百科全書從書店貨架上消失。這是一場「免費」對「收費」的終極勝利。第九章:放棄紙張的巨人 大英百科的 SaaS 轉生術 2012 年 3 月 13 日,《大英百科》宣布停止印刷紙本。這不是終結,而是一次精確的「割肉求生」。如何將自己轉化為向學校銷售的資料庫軟體,將利潤率從低毛利的印刷業轉向高毛利的軟體訂閱服務(SaaS)。第十章:演算法時代的「真理代理人」 AI 之後,百科何在?在 ChatGPT 時代,資訊不再稀缺,但「真實性」變得無比昂貴。百科全書是否會回歸其 18 世紀的本質,作為一種「經過驗證的智力保險」?思考在 AI 生成內容(AIGC)泛濫的未來,人類是否願意重新為「編輯的判斷力」支付高溢價。
【電子書】讀者文摘:紙本時代的流量神話
第一章:廚房裡的「剪刀與漿糊」 內容濃縮的產品定義 1922 年紐約的一間租賃廚房裡,華萊士夫婦並非在寫作,而是在「刪減」。當時的一戰後美國正經歷大眾傳媒爆發,資訊從稀缺轉為冗餘。「節省時間」如何成為一種高價商品? 剖析其獨創的「31 天內容節奏」,這本質上是人類史上第一套「資訊斷食計畫」。第二章:版權的「食腐者」 內容聚合商與原創者的競合博弈《讀者文摘》最初的本質是「內容搬運工」。德威特·華萊士如何周旋於《紐約客》、《大西洋月刊》等出版巨頭之間,利用「二次傳播」的價值,以極低成本換取內容。這場權力鬥爭預演了今日 Google News 與傳統媒體的版權戰爭。第三章:口袋裡的 UI 革命 第一代「移動閱讀」的極致 UX其標誌性的 5.5 x 7.5 英吋設計。這不只是為了美觀,這是一場針對「破碎時間」的商業精算。華萊士發現,將雜誌縮小到能塞進西裝口袋或大衣夾層,能讓閱讀發生在公車、候診室甚至戰場壕溝中。它是如何定義「隨身載體」的?第四章:拒絕廣告的三十三年 訂閱制「純淨度」的信任溢價 1922 到 1955 年間,《讀者文摘》不登任何外部廣告,純靠讀者支付的 25 美分存活。這在廣告支撐的出版界是異端,但也建立了一種「我只為讀者負責」的品牌護城河。1955 年因郵資調漲與成本失控,不得不向廣告主低頭的「財務轉折點」,當雜誌被迫加入廣告,它如何不流失讀者?第五章:冷戰的軟實力 將「美國夢」包裝成多語種商品雜誌總部名為「Pleasantville」(愉悅鎮),這本身就是一種隱喻。本章講述《讀者文摘》如何擴張至全球,特別是二戰後如何成為美國價值觀的全球分銷商。分析其在地化策略:如何透過精準的翻譯,將美式樂觀主義與反共情緒,轉化為各地中產階級的精神食糧。第六章:幸運大抽獎 早於矽谷半世紀的「數據誘捕術」剖析其最瘋狂的營銷手段:Sweepstakes(幸運大抽獎)。這不只是隨機抽獎,這是一場精密的人類行為實驗。透過回函,雜誌建立了當時全球最龐大的「個人消費資料庫」。這章將拆解他們如何利用「未中獎的恐懼」鎖定續訂,這本質上是現代 CRM 與成長駭客(Growth Hacking)的鼻祖。第七章:內容配方的黃金律 情緒價值的「工業化生產」分析雜誌內部極其嚴苛的內容比例:1 篇健康、2 篇笑話、3 篇成功學。為什麼「字彙力量」和「開懷篇」能維持百年?這是一套針對中產階級「自我提升」與「情緒補償」的工業化配方。雜誌不賣資訊,它賣的是一種「世界依然美好且可控」的幻覺。第八章:品牌「阿茲海默症」 當你的核心用戶集體變老1990 年代,《讀者文摘》面臨了所有老牌企業的夢魘:它與用戶一起老去。雜誌內容逐漸變得保守、說教,成了「祖母咖啡桌上的裝飾品」。分析其如何錯失了與 X 世代、千禧世代建立連結的機會,以及品牌形象如何從「智慧長者」衰退為「過時古董」。第九章:槓桿下的帝國瓦解 私募股權與數位海嘯的雙重夾擊 2007 年,Ripplewood Holdings 以 24 億美元的高額槓桿收購了公司。這是一場悲劇的開端。債務利息壓垮了轉型預算,同時 Google 與社群媒體奪走了「濃縮內容」的定義權。當你可以免費在 Twitter 或今日頭條看到「3 分鐘看完全世界」,誰還要付錢買《讀者文摘》?分析其兩度破產背後的資本操盤與分銷權崩塌。第十章:從愉悅鎮到 Podcast 濃縮邏輯的數位轉生總結其百年興衰。雜誌實體雖然沒落,但其「省時間、抓重點、給情緒」的商業靈魂,正活在 Axios 的「Smart Brevity」、說書 App 或是各類 AI 摘要工具中。思考在 AI 時代,當機器可以瞬間濃縮萬卷書時,人類是否依然渴望那份來自「人為編排」的智慧引導?
【電子書】一冊讀懂:復原力重建
【本書大綱】20個關鍵章節第一部:時代的集體心理特徵——後疫情的餘震第01章:靈魂的「長新冠」:為什麼回歸正常生活後,我們反而更累了? (分析後疫情枯竭感)第02章:不確定的常態化:當「計畫趕不上變化」成為壓力源,我們如何自處? (韌性的必要性)第03章: languishing 與燃燒殆盡(Burnout):區分情緒的灰色地帶。 (自我狀態評估)第04章:創傷後成長(PTG):破碎之後,大腦如何進化出更高階的運作模式? (復原力的科學定義)第二部:復原力的心理地基——重建內在穩定系統第05章:神經系統的重塑:如何從「生存模式」切換回「連結模式」? (調節迷走神經的實作)第06章:心理靈活性(Psychological Flexibility):應對變局的最強軟實力。 (接納與承諾療法簡介)第07章:樂觀的科學:練習「習得性無助」的反面——「習得性樂觀」。 (認知重構練習)第08章:自我慈悲的復原力:為什麼對自己溫柔,能讓你更有戰鬥力? (克服自我苛責)第三部:社交復原與連結重建——對抗孤獨的生存策略第09章:孤獨的生理危害:當社交缺失成為一種物理性疼痛。 (解析孤獨與健康的關聯)第10章:社交能量管理:給 20-50 歲現代人的社交排程建議。 (應對社交疲勞與退縮)第11章:重建安全感:如何在高風險、低信任的時代與人建立真實連結? (信任的心理學)第12章:微型社交的力量:從與店員的交談開始,恢復你的社交肌肉。 (低壓力的社交練習)第四部:生命意義的再發現——從虛無中尋找光亮第13章:意義治療(Logotherapy):在苦難與變局中,問「這對我有什麼意義」。 (法蘭克思想應用)第14章:Ikigai 與現代職涯:在忙碌的工作中重新對準你的核心熱情。 (工作價值的再發現)第15章:價值觀重整:疫情過後,你的人生清單需要哪些新排序? (實作:個人價值觀地圖)第16章:社群貢獻:透過幫助他人,意外治癒了自己的空虛感。 (利他行為與韌性的連結)第五部:長效韌性實踐——建立永續的復原系統第17章:抗壓性的結構性維護:睡眠、運動與數位隔離的韌性基礎。 (生理支持系統)第18章:儀式感的修復:用小小的日常規律,抗衡大世界的混亂。 (建立心理穩定器)第19章:當危機再次來襲:設計你的個人「復原力應急包」。 (預防復發與未來規劃)第20章:終極整合:成為一個具備情緒主權與生命韌性的現代領航者。 (全系列六冊總結與終章)
【電子書】一冊讀懂:正念實踐
【本書大綱】20個關鍵章節第一部:正念的科學——為什麼大腦需要「停機」?第01章:注意力經濟:為什麼現代人的專注力比金魚還短? (數位時代的注意力危機)第02章:正念的神經科學:看正念如何重塑你的前額葉與杏仁核。 (生理結構的改變)第03章:預設模式網路(DMN):解析為什麼你的大腦總是停不下來? (解構分心與反芻思考)第04章:不評判的力量:如何在覺察中停止自我懷疑與攻擊? (正念的核心心理態度)第二部:呼吸與身體——找回內在的錨點第05章:呼吸的生理學:為什麼「深呼吸」真的能救命? (呼吸與自主神經系統的聯動)第06章:觀呼吸練習:在混亂中建立你的第一個「心理避風港」。 (基礎呼吸法實作)第07章:身體掃描:覺察壓力在體內的物理地圖。 (從腳趾到頭頂的放鬆練習)第08章:動中禪:如何將走路、洗碗與淋浴轉化為正念時刻? (將正念融入日常瑣事)第三部:對抗數位分心——找回專注的防禦策略第09章:數位斷捨離:建立與電子設備的健康物理邊界。 (數位正念的第一步)第10章:單工練習:在大腦多工的陷阱中奪回深度工作力。 (專注力的重新訓練)第11章:社群媒體的正念應用:在點讚與留言之間增加一個「覺察空間」。 (應對 FOMO 與比較心理)第12章:5 分鐘隨身練習法:針對現代上班族的辦公室微冥想。 (零碎時間的高效運用)第四部:情緒的正念應對——容納不完美的感受第13章:標籤化你的情緒:用「觀察者」的視角與痛苦拉開距離。 (正念的情緒調節技巧)第14章:正念應對壓力:在刺激與反應之間,創造選擇的自由。 (止語與停頓的練習)第15章:慈心冥想:如何透過正念對自己與他人產生真實的慈悲? (解決內在批判與社交敵意)第16章:接納練習:放棄與現實對抗,是找回能量的開始。 (處理無法改變的困境)第五部:長期修煉——將正念轉化為生活方式第17章:正念溝通:在對話中聽見那些沒說出口的話。 (提升人際關係的品質)第18章:正念育兒與領導:將平穩的能量傳遞給身邊的人。 (影響力的擴散)第19章:建立正念習慣:如何讓練習不再是壓力,而是期待? (環境設計與微習慣建立)[第20章:回歸生活本質:成為一個覺醒、專注且自在的現代人。] (全系列五冊的綜合總結與展望)
【電子書】一冊讀懂:勇氣與價值
【本書大綱】20個關鍵章節第一部:阿德勒思想的核心——目的論 vs 決定論第01章:過去不決定現在:為什麼佛洛伊德錯了,而阿德勒對了? (探討目的論的力量)第02章:所有煩惱皆來自人際關係:解鎖阿德勒的核心命題。 (重新定義現代人的痛苦根源)第03章:情緒是手段,不是原因:你為什麼「選擇」生氣或悲傷? (揭開情緒背後的潛意識目的)第04章:生活形態(Life Style):認識你那套固定的「世界觀」演算法。 (自我性格結構的深度剖析)第二部:自卑與卓越——翻轉你的內在動力第05章:健康的自卑感:追求卓越是人類最純粹的本能。 (自卑感的正向定義)第06章:自卑情結與優越情結:為什麼炫耀與藉口是同一枚硬幣的兩面? (解析虛假的心理防衛機制)第07章:平庸的勇氣:接受不完美的自己,才是真正的強大。 (克服完美主義的焦慮)第08章:自我接納(Self-Acceptance):分清「肯定的自己」與「接納的自己」。 (建立穩固的心理地基)第三部:課題分離——奪回人生的主導權第09章:這到底是誰的課題?用一條線劃分責任與義務。 (實作:課題分離的思考步驟)第10章:被討厭的勇氣:為什麼過度追求認可,會毀掉你的人生? (解構認可欲求的陷阱)第11章:不要干涉他人,也不要讓他人干涉:親子與伴侶間的課題分離。 (親密關係中的界線實踐)第12章:自由的定義:自由就是「被人討厭」。 (探討獨立人格的精神核心)第四部:社群利益——建立內在價值的泉源第13章:自我中心與社群貢獻:從「我要什麼」轉向「我能給什麼」。 (心理健康的轉型關鍵)第14章:他者信賴:即便會被背叛,為什麼我們依然需要選擇相信? (建立深層人際連結的勇氣)第15章:他者貢獻:主觀的「我對人有用」,是自尊的最佳良藥。 (重新定義個人價值)第16章:共同體感覺:在職場、家庭與社會中找回歸屬感。 (緩解現代人的孤獨與疏離)第五部:人生課題與勇氣實踐第17章:工作、交友與愛:阿德勒定義的三大人生任務。 (檢視目前人生的平衡狀態)第18章:當下的勇氣:人生不是一條線,而是無數個當下的點。 (活在當下的心理實作)第19章:賦予意義的勇氣:即便面對苦難,你依然有選擇意義的自由。 (整合意義治療與勇氣心理學)第20章:勇氣教育的終點:成為一個自律、自由且有價值的人。 (全系列總結與未來行動指南)
【電子書】一冊讀懂:人際界線
【本書大綱】20個關鍵章節第一部:界線的基礎建設——什麼是健康的心理邊界?第01章:界線不是牆:定義你的心理主權與私人領地。 (界線的基本概念與分類)第02章:自我分化:為什麼分不清「你」與「我」會帶來痛苦? (探討個體獨立性的重要)第03章:邊界漏洞檢測:你是「海綿型」還是「水泥牆型」人格? (自我評量與類型分析)第04章:文化枷鎖:華人社會中的「人情」與「孝道」如何模糊了界線? (本土文化脈絡下的界線挑戰)第二部:拆解情緒勒索——奪回主動權的練習第05章:勒索者的劇本:分析 FOG 模型(恐懼、責任與罪惡感)。 (核心心理機制解析)第06章:誰是共犯?為什麼我們總是會落入被勒索的陷阱? (探討被勒索者的心理特質與修正)第07章:情感吸血鬼:識別身邊那些不斷榨取你能量的人。 (識別病態的人際互動)第08章:斷開鉤子:面對情緒挑釁時的「非防禦性溝通」技巧。 (實作對話練習)第三部:拒絕的藝術——如何優雅且堅定地說「不」第09章:好人強迫症:為什麼我們這麼害怕讓人失望? (克服拒絕後的內疚感)第10章:拒絕的黃金法則:不找藉口、不道歉、不解釋。 (高效拒絕的溝通邏輯)第11章:職場邊界:如何在上司要求與同事求助中維持平衡? (職業生涯中的界線維護)第12章:親情保衛戰:面對過度介入的父母,如何畫出尊重與獨立的線? (成年子女與原生家庭的互動)第四部:數位時代的防線——網路社交與虛擬界線第13章:24小時連線的代價:通訊軟體如何摧毀了我們的情緒邊界。 (應對即時通訊的焦慮)第14章:數位隱私與自我揭露:在社群媒體上,你給出的訊息太多了嗎? (管理網路上的人際動態)第15章:酸民與鍵盤俠:如何在數位輿論中守住自己的認知界線? (網路冷暴力的防禦)第16章:已讀不回的自由:重塑數位時代的社交禮儀。 (找回掌控權的具體行為策略)第五部:深度實踐——建立健康的互動邊界第17章:親密關係中的界線:相愛但不消失在對方體內。 (伴侶關係的健康距離)第18章:界線與自尊:當你開始尊重自己,世界就會開始尊重你。 (探討界線與自我價值的連結)第19章:當界線被侵犯後:修復、溝通或選擇離開? (處理邊界衝突後的配套行動)第20章:終極練習:設計你的個人「界線維護手冊」。 (全書工具彙整與實作規劃)
【電子書】一冊讀懂:焦慮應對
【本書大綱】20個關鍵章節第一部:焦慮的本質——大腦在怕什麼?第01章:不確定的時代:為什麼現代人比祖先更容易焦慮? (探討環境變遷與演化遺產)第02章:焦慮陷阱:認識「越控制越失控」的心理機制。 (解析焦慮的惡性循環)第03章:情緒的信號燈:區分「健康的警覺」與「病態的焦慮」。 (建立正確的情緒辨識標準)第04章:焦慮的生理圖譜:當大腦拉響警報,你的身體在發生什麼? (複習壓力生理反應並延伸至焦慮感)第二部:CBT 認知重構——改寫焦慮腳本第05章:認知行為療法(CBT)入門:改變想法,就能改變感受。 (核心理論簡介)第06章:捕捉「自動化思考」:找出那些讓你瞬間心慌的潛意識對話。 (自我覺察練習)第07章:十大認知偏誤(上):你是否也在「災難化」與「讀心術」? (分析常見思維誤區)第08章:十大認知偏誤(下):跳脫「非黑即白」與「情緒化推理」。 (續談思維誤區與修正)第09章:蘇格拉底式提問:用三道問題挑戰你的焦慮念頭。 (實作:邏輯實證法)第10章:重構你的內心腳本:從「我完蛋了」到「我可以試試看」。 (認知重構的最終步驟)第三部:場景攻堅——學業、表現與社交焦慮第11章:表現焦慮:為什麼越重要的時刻,越容易失常? (解析評價恐懼與自我設限)第12章:學業與進修焦慮:成人學習者的「學習力陷阱」與應對策略。 (針對 20-40 歲學習者的建議)第13章:社交焦慮的科學:破解「聚光燈效應」,在人群中找回自在。 (社交場合的認知調節)第14章:數位時代的社交焦慮:社群媒體、按讚數與「錯失恐懼(FOMO)」。 (數位焦慮的專題探討)第四部:行為策略——打破焦慮的迴路第15章:暴露療法(Exposure):如何透過小步快跑,讓大腦習慣恐懼? (克服逃避行為的關鍵)第16章:專注力切換:當思緒打結時,如何運用「五官覺知」回到當下? (正念與接納的行為應用)第17章:微行動策略:用「5分鐘行動」打破焦慮導致的拖延。 (解決焦慮型拖延)第五部:長期穩定——建立情緒韌性第18章:接納不確定性:學習與「可能發生的壞事」握手言和。 (哲學與心理學的整合)第19章:情緒教育的延伸:如何不將焦慮傳遞給下一代? (給 30-50 歲家長的特別章節)第20章:終極焦慮緩解清單:你的隨身心理急救包。 (全書工具彙整與總結)
【電子書】一冊讀懂:情緒與腦科學
【本書大綱】20個關鍵章節第一部:大腦的硬體配置——情緒的發源地第01章:情緒是演化的禮物:為什麼我們會感覺到恐懼與焦慮? (探討情緒的原始生存功能)第02章:大腦三位一體:爬蟲類腦、邊緣系統與理性的前額葉。 (基礎腦結構簡介)第03章:杏仁核:大腦的 24 小時安全警報器。 (深入解讀恐懼與威脅偵測)第04章:前額葉的守護:為什麼理性有時候會「斷線」? (探討情緒調節與執行功能)第二部:解構焦慮與壓力機制——從心理到生理第05章:壓力的物理軌跡:HPA 軸與皮質醇的秘密路徑。 (解析壓力的內分泌反應)第06章:慢性壓力的副作用:當「戰或逃」變成常態大腦會發生什麼事? (探討長期壓力對腦細胞的影響)第07章:焦慮的神經迴路:大腦如何對「尚未發生」的事感到威脅? (解析未來導向的焦慮)第08章:多巴胺與血清素:調節情緒波動的關鍵化學物質。 (認識大腦的獎勵與情緒穩定系統)第三部:情緒去標籤化——改變你看待感受的方式第09章:打破好壞標籤:情緒是數據,不是你的特質。 (核心觀念:去標籤化)第10章:解讀憤怒:隱藏在攻擊性背後的防衛機制。 (重新審視憤怒的導航意義)第11章:擁抱悲傷:大腦修復與社會連結的必要路徑。 (認識悲傷的生理價值)第12章:羨慕與嫉妒:大腦在社群時代的比較演算法。 (應對數位時代的社交焦慮)第四部:腦科學實踐篇——奪回大腦領航權第13章:標籤化效應(Name it to Tame it):說出情緒名,就能降低其強度。 (實用的語言化調節技巧)第14章:正念與大腦:如何透過呼吸物理性地冷卻杏仁核? (從科學角度看冥想的有效性)第15章:神經塑性:利用「刻意練習」改寫負面的思考慣性。 (大腦重塑的實作指南)第16章:身體地圖:從肌肉、腸道與心跳覺察大腦的警報。 (身體覺知與內分泌調節)第五部:現代生活應用——應對 20-50 歲的挑戰第17章:職場情緒科學:在壓力高峰期維持前額葉的決策力。 (專為上班族設計的抗壓策略)第18章:數位排毒:減少資訊超載對神經系統的過度干擾。 (應對手機與社交媒體焦慮)第19章:情緒的代際傳遞:大腦迴路是如何受童年與家庭影響的? (回顧成長背景對情緒預測模型的塑造)第20章:永續的大腦健康:睡眠、飲食與運動對情緒導航的長期修復。 (建立長期穩定的心理韌性)
【電子書】魔法師的所有權章~用性愛來塑造女性的男人~
「好好看清楚我要對妳做什麼」 再多的酒只會燒胃,卻無法讓人入睡。我被公司後輩橫刀奪愛,和男友分手。就在我為了忘記這份痛苦而借酒消愁時,這個男人出現了,他說他能用比我前男友更好的做愛技巧讓我入睡。他還自信滿滿地說,如果我還是睡不著,就請我喝一輩子的酒。既然如此,就讓他請我喝一輩子的酒吧…! 讓人忘不了的,是他那無比甜蜜的愛之魔法…!!
【電子書】通情達理的女孩子
我的女友真璃,無論我們去哪裡約會,她都想做愛。我當時想:「……只要可以做愛,不管對象是誰,她都可以嗎?」難道是想我太多了? 對性愛充滿熱情的美女們會盡情享受!天生麗質的美少女展現極致的淫蕩!情色漫畫家-秋 八個短篇故事(小海苔修正)
【電子書】推理(301):校
《推理》雜誌於1984年11月由「台灣推理第一人」林佛兒先生創刊,至2008年,共發行282期。停刊16年後,由台灣犯罪作家聯會取得獨家授權,於2024年6月復刊,2024年11月推出創刊四十周年紀念專號,並於2025年正式恢復月刊形式發行,2026年持續深化每期的主題企劃,設定了具有閱讀趣味的不同情節故事。301期主題:「校」,試圖剝開青春的濾鏡,直擊校園這個微型社會潛藏的殘酷生存法則。藉由多元懸疑創作與專題,探討師生階級宰制、同儕信任撕裂的惡意與體制高壓。在解謎之外,直視生命初歷社會化陣痛的真實。 《推理》雜誌長期作為本土作家發表創作的重要園地,也將持續構建更寬廣、完整的月刊文學系統,以經典與創新並行的編輯策略,持續引領台灣犯罪推理的前沿發展!令人引頸期待!本期收錄內容如下:◎封面故事◎存在的軌跡5◎呂宗憲我們總在日常的場域裡,反覆尋找著自身存在的軌跡。以半具象形式與複合水性媒材,巧妙描繪出這個難以捉摸的概念。藉由影子投射在相異空間所產生的多種狀態,隱喻著相同輪廓在不同時空背景下的百變樣貌。這宛如我們在漫長的社會化過程中,面對不同場合時,所展現出的各種自我,它們皆是存在的真實軌跡。◎本期動態◎妝容美麗的遺體,打破框架的推理──讀〈推理殺人事件〉◎白帽子從一具妝容美麗的女性遺體切入,深入探討「美麗死亡」的古典命題。透過打破敘事框架的銳利剖析,不僅直指讀者在文本外的共謀身分,更對這流淌著血色與理性的創作園地提出挑釁叩問。準備好面對這份直指人心的控訴了嗎?主編紀事◎洪敍銘直擊校園日常背後的懸念。故事裡不僅有青春的迷惘,更深藏著同儕信任被撕裂時的首度深層惡意,以及面對師生階級與體制宰制時的窒息感。角色們在心智與道德界線崩塌的邊緣,展現出真實而令人不寒而慄的社會化驅力。怒火尚未燃盡,靜待立場反轉之際——讀《噛み合わない会話と、ある過去について》◎風說當年的弱勢者在多年後站上高位,與過去的加害者再次相遇。這並非肉體暴力的復仇,而是利用地位反轉帶來的心理折磨,強行剝開人們以「大家都這麼做」來粉飾的虛偽外皮。曾經的受害者以銳利話語逼迫對方直面事實,讓其在惱羞中體會同等的屈辱,過程令人直呼過癮。犯罪推理大家觀◎喬齊安從三部風格迥異的作品深探校園的多重面貌。在輕快的解謎中,看見偵探為守護同儕日常,溫柔包容犯行背後的不得已。視角一轉,極致的恐懼襲來,無話不談的群組淪為惡夢與真實命案交錯的獵場,展現悚然的同儕與網路惡意。最後則直擊血淋淋的體制現實:當學校成為階級實驗場,大人扭曲的價值觀如何將弱勢學子逼入無處可去的地獄?從青春謎團、驚悚惡夢到社會的沉重叩問,故事仍試圖在絕望中尋找群體改變的微光。◎主題特輯◎非行少年的神祕光譜──為什麼少年院的教育反倒讓孩子變得更壞◎喬齊安當社會期盼嚴管能讓非行少年新生,卻揭露少年院的高壓馴化教育反剝奪其溝通能力,致使再犯率居高不下。事實上,許多凶惡少年藏有認知障礙。他們並非無悔意,而是連均分蛋糕都有困難,根本無法理解大人口中的「反省」。邀您打破刻板印象,直視體制盲點。【鐘聲後的角落——失控的校園日常】台大◎呂仁來到台灣旅遊的外籍教授,搭車前往最高學府,下車卻發現景象全然陌生。是被不肖司機惡意繞路?還是語言隔閡導致的烏龍?當完美行程因一趟車變了調,隱藏在熟悉地名背後的在地文化盲點,正悄悄左右著真相。Beheader◎lfR圖書館內的推理暢銷書,接連遭到神祕客惡意畫記,關鍵線索與真凶身分被提前劇透!是誰在剝奪讀者推想的自由與驚訝的權利?兩名少年以愛校服務為契機,化身校園偵探,從館內清潔排班到書頁痕跡中抽絲剝繭。當調查越發深入,破案關鍵竟藏在死角。大錯◎白帽子沉悶的教室內,驚悚校園槍擊正全網直播。出於流量的病態嫉妒,他扣下扳機,誓言用同學死亡換取爆紅。這齣揉合血腥與幽默的悲劇,精準刺穿流量至上價值觀,結局必定令你拍案叫絕!你的煽動,我的殺機◎蕭宇淮當校園發生女學生墜樓命案,曾與她有衝突的平凡教師,瞬間成為千夫所指的凶手。面對校方虛偽的誘導認罪,以及學生集體的言語霸凌,被逼至崩潰邊緣的他,決定用極端方式證明清白。然而,在生命消散的最後一刻,真正的惡魔才在耳邊輕聲低語。解決◎飛樑「暴力不能解決問題。」這句昔日訓導主任的勸誡,如今竟成學生殘酷復仇的開場。當年被撞見霸凌的少年,將恨意化為私刑,把恩師囚禁於廢棄儲藏室施暴。然而,獵物與獵人的界線卻逐漸模糊。主任的獰笑,牽扯出一段不堪的齷齪過往。當極致惡意碰撞,誰才是贏家?夜寐-宿舍◎星宥羿連假獨留宿舍的女大生,聽信了室友傳來的校園怪談:據傳夜晚會有上吊女教官在走廊巡邏。室友傳來神祕的監視器連結,那恐怖身影竟隨著每次觀看,一間間逼近她的寢室!◎旅日作家訪談特輯◎微型社會的生存守則——風說與Shika西卡未完成的幻想解謎旅程◎風說、Shika西卡/洪敍銘整理專訪兩位屢獲大賞的旅日新銳作家:風說與Shika西卡。她們從網路連載發跡,暢談社群焦慮與文學獎致勝心法。並呼應本期專題企畫,剝開「校園」濾鏡,直擊微型社會裡的人性角力與家庭縮影。更以第一手視角,剖析台日出版市場差異與台灣多元優勢。◎本土創作小說◎速度速度!◎菜仔夜空中的神祕高速飛行物,是外星飛船還是另有隱情?校園「不明現象俱樂部」在聖誕前夕鎖定這架UFO。社長堅信這是外星人出沒的鐵證,帶著社員徹夜埋伏;理性的好友卻從教授的異常舉動中嗅出端倪,步步逼近真相。老師◎Yuki當憂鬱女孩終於踏入她瘋狂仰慕的暢銷作家屋內,以為迎來生命救贖,卻在冰箱中驚見一具身穿華麗洋裝、宛如精美人偶的冰冷屍體!面對駭人景象,作家沒有滅口,竟遞上利刃平靜地懇求女孩殺死自己。被反鎖在藏有屍體的密室中,女孩卻因病態的迷戀而不願逃離。當畸形的憧憬與血腥命案交織,真相究竟為何?逃生梯◎郭耘高壓的學術牢籠將人逼向崩潰。炎夏之際,隔壁實驗室竟反常展開大掃除。敏銳學姊以此為題,半開玩笑推演出一場驚悚命案與藏屍過程。然而,這場看似替學弟解悶的邏輯遊戲,卻在深夜湖畔迎來令人窒息的反轉!當謊言與破綻被層層剝開,殘酷的矛頭竟直指最不可告人的黑暗秘密。半致死忌量◎田羽心女宿墜樓意外讓品學兼優的女大生陷入重度昏迷。當眾人以為是感情糾紛,她的靈魂卻意外脫離軀殼,化作幽靈穿梭校園,親身調查自己的謀殺案!是錯失比賽資格的同儕痛下殺手?還是室友暗中挾怨復仇?◎名家作品大觀◎白金坩堝的下落◎座光東平/既晴譯百年前的台灣,農事試驗所保險箱內的無價之寶離奇失竊!職員陷入恐慌,竟求助神祕算命師尋物。然而謎團未解,算命師卻跟著人間蒸發。當這件稀有失物輾轉流落至台北市集,意外引發一場因心虛與誤會交織的荒謬交易。究竟是內鬼監守自盜,還是命運的惡作劇?◎精選翻譯小說◎釘子與安魂曲案◎查爾斯・戴利・金/既晴譯頂樓公寓迴盪著悲涼安魂曲。破門後,映入眼簾的是具胸口中刀的女屍,一旁畫像的同部位竟也被狠狠釘入鐵釘!門窗自內部反鎖,涉重嫌的藝術家卻憑空消失。面對這座完美密室,神探必須從微小的地板凹痕與畫架方位中,抽絲剝繭出不可思議的逃脫機關。◎推理集錦◎【犯罪實案現場】崔蔭殺人案◎艾德嘉「我要殺死你全家!」一句凶狠咒罵,竟在純潔校園中化為血淋淋的現實。真實犯罪檔案帶您重返震驚社會的「崔蔭殺人案」。曾與校長共同打拚的體育主任,為何會手持槍械對昔日同僚大開殺戒?從學校創辦歷史到錯綜複雜的恩怨,文章剝開教育神聖的表象,直視因利益與猜忌而引爆的極端失控。【灰色檔案室】何謂套路?——從《雷普利遊戲》來看如何讓一般人被說服從事危險行為◎輝彌說服一個普通人去殺人,到底有多難?專欄透過經典小說《雷普利遊戲》,為您拆解令人不寒而慄的犯罪心理。湯姆.雷普利親自示範如何鎖定身心脆弱的完美獵物,以「舉手之勞」的偽裝步步卸下心防。透過看似好意的招待,將目標悄悄推入無法回頭的深淵。這不僅是犯罪套路,更是對人性弱點的精準狙擊。【另眼看劇】《3年A班從此刻起,大家都是我的人質》◎賴特距離畢業僅十天,平靜校園伴隨巨響化為無法逃脫的密室。溫和導師竟宣告全班成為人質,展開震撼教育與極限解謎!本篇影評帶您重溫經典日劇《3年A班》,看它如何翻轉「暴風雪山莊」模式。在倒數壓迫下,同儕偽裝與社會冷漠被層層剝開。當尋凶動線延伸至虛擬網路,你將驚覺鍵盤後的輕率留言,竟是殺人的無形利刃。【遊戲開始Gamesstart】選擇絕望或希望?——《槍彈辯駁》系列◎輝彌當匯聚國家希望的「超高中級」天才學子,被迫關在封閉校園內,展開自相殘殺的大逃殺,人性將展現何種面貌?【詩意尋蹤】學園祭◎夜鳴明媚的校園、喧鬧的歡語,學園祭本該是揮灑青春的最美時刻。然而,當無拘無束的慶典成為病態狂熱的掩護,這片樂園瞬間淪為血肉橫飛的獻祭道場!【天馬行空】Vol.1被封印的窗景
【電子書】CANS藝術新聞2026年5月號No.339
五月為你準備超越時間,散發著歲月馨香的藝術內容:一則封面故事是蘇富比香港郎世寧〈池蓮雙瑞〉,這幅作品是1723年見證雍正受命於天重要傑作,更是西方畫家踏足中國宮廷,聲望受到尊崇的開始。再一則封面故事是中貿聖佳春拍特別策畫的「且從所好 剪淞閣精選文房名品」,每件文房更都是極致美學。深受歡迎的五台山人藏十二品,這回介紹清乾隆皇帝御筆《哀明陵三十韻》卷 石渠寶笈。「後浪」專訪玄青古美術工作室的黃琪茵、王波。專輯則是新版拍賣年鑑精選掃描,絕對值得你先睹為快。
【電子書】當穿越遇上外掛(下)
向星海深知一切結束後決明總有一天會回到自己的世界,只能更努力地留下決明存在過的痕跡⋯⋯游刃有餘體貼腹黑攻 ╳ 逆境成長溫柔帥哥受在決明的協助下,向星海因緣際會成為了玄學界知名的天師,化解他人問題的同時也逐步恢復自己的氣運,而決明也越深知向星海是天生道骨、機緣渾厚,幫助他的同時自身的修為也在回復,終於與寄生在許應生體內的外掛系統交手,給予它重創的同時也下了禁制。儘管知道只要外掛系統無法正常運作,許應生就只是一介平庸之輩,加上搶奪氣運後的反噬,遲早會活得豬狗不如,向星海卻始終惦記著決明曾說的那句「解決那個寄生物後就會離開」⋯⋯
【電子書】料理.台灣 - 5-6月號/2026第87期
⟢ 醬油 料理人的一滴美學 ⟣醬油的滋味,深植在亞洲人的DNA中。過去是廚房的鹹味來源,如今成為現代料理人廚房裡,校準風味、堆疊文化的關鍵。︱醬油風味光譜與當代料理人的選擇醬油凝聚了時間、微生物與豆穀精華,是亞洲飲食最具代表性的座標。第 87 期《料理台灣》「醬油 料理人的一滴美學」,目的不在羅列繁瑣的醬油分類,而是由料理人的視角,了解他們怎麼根據不同風味需求選擇醬油。這一期由深耕台灣在地食材與飲食文化的特約主編 顧瑋帶路,走入餐廳與醬油廠中,認識這份屬於亞洲的味覺美學。︱《料理台灣》醬油企畫 料理人的一滴美學 ✦ 當代醬油的醍醐味座標:特約主編 顧瑋穿梭於杯盤與田野之間,深耕台灣食材,本次以全然不同的角度談「醬油」。透過採訪四位不同菜系,對醬油各有見解的餐廳主廚,在「天然發酵」的野性美與「全球通用」高精準間,帶來一場精采的醬油「風味辯證」! ✦ 「三禾清豐 心臺菜」走讀「民生壺底油」:高雄米其林入選餐廳主廚林祺豐,為何選用民生壺底黑豆蔭油?民生醬油食品廠的獨門釀造技術,又怎麼讓發酵的「豆臭味」轉化為海浪般綿密的「鮮味」? ✦ 「迪立印度健康蔬食坊」遇見「永興白曝蔭油」:什麼?醬油能用在印度料理!家族百年食素的迪立主廚,怎麼會第一次嘗到永興白曝蔭油就愛上?台南後壁日曬下的甕缸裡,黑豆如何凝煉琥珀色精華? ✦ 「NOBUO」法式料理與亞洲醬油的碰撞:米其林一星餐廳 NOBUO 主廚NOBU(李信男)的廚房,竟有兩大瓶日系醬油!為什麼選擇常見又標準化的醬油?怎麼應用在法式料理中?一起來了解 NOBU 的醬油美學! ✦ 「飛屋拉麵」拉麵湯中「島匠醬油」的宜蘭甜:日本主廚伊藤努為了找能搭配飛魚高湯的提味醬油,選定了三星鄉富有甜味的「島匠醬油」!宜蘭老種黑豆加上宜蘭特有的「水式後熟」法,究竟是什麼樣的釀造故事?︱亞洲 50 最佳餐廳大班樓 靈魂人物葉一南2026 年登頂「亞洲 50 最佳餐廳」榜首的「大班樓」,是饕客們心中必訪的香港頂級粵菜。跟著美食評論家 謝嫣薇的體驗,一窺大班樓大膽脫離「上湯」框架的故事,並領略大班樓老闆葉一南豪爽又心細的待客之道!︱台灣殿堂級釀酒師 賴舜堂博士的精釀白酒在台灣菸酒公司服務 34 年,退休後催生「舜堂酒業」的賴舜堂博士,是台灣釀酒產業中屈指可數的殿堂級人物。是什麼樣的技術讓植物的香氣,在酒裡「活下來」?十幾年前提出「茶酒」的釀造想法,沒人看好,又怎麼透過他創造的「微生物發酵酒精蒸餾法」,斬獲成功?盡在本期〈地酒漫筆〉!︱甲仙山城的一人武林 陳勇孝與仙香飲食店高雄甲仙除了芋頭出名,仙香飲食店的陳勇孝主廚也備受矚目!從小城鎮的家傳餐廳出發,到大城市歷練後回歸甲仙,持續的在各大料理比賽、廚師競賽節目嶄露頭角,受到必比登多次推薦!陳勇孝主廚的心路歷程都在本期〈職人細語〉,更收錄兩道主廚食譜,「芋香筍扣肉」、「苦茶油龍膽麵線」!︱餐飲市場肉食新動態 高端燒肉極致體驗 〈餐飲市場動態〉帶來三家燒肉餐廳:胡同燒肉、ISAMI和牛勇、一鷺炭火燒鳥工房,除了肉的品質好是基本外,這三間餐廳在顧客用餐體驗的塑造上,花費非常多心思!經營者如何與客人互動、打造「看不見的品質」,是如今燒肉市場爭霸的密技! ︱地方滋味踏查 金門阿兵哥美食時光切片大家最愛的〈地方滋味踏查〉專欄,金門懷舊阿兵哥美食主題強勢登場!半世紀前金門島上駐軍高達十萬,讓「價平、量足、味重、出餐快」的餐廳應運而生。台式家常菜「紅磚屋食坊」、硬派鮮茶咖啡美食館「三言兩語」、沙美早市旁的「遠來興小吃店」、烈嶼芋頭專賣「三層樓芋頭餐館」,都在這一期!︱亞洲美食天王陳鴻專文 新竹鴨肉許傳奇 著名阿鴻上菜主持人 陳鴻,作為在地的新竹人,對新竹最出名的「鴨肉許鴨肉麵」故事瞭若指掌。隨著亞洲美食天王筆下溫情的故事,跟他一起回憶新竹鴨肉麵名店的傳奇故事,並跟著陳鴻的推薦,點上滿滿一桌的鴨肉料理,「麵少、韭菜多,鴨肉湯續三碗」!
【電子書】郵政法規大意及交通安全常識
☆郵政外勤首選用書☆☆依據最新法規編修☆☆最新試題完整精解☆❖T3D17郵政法規大意及交通安全常識之編成,其目的非常單純,就是要讓讀者能夠理解郵政法規(郵政法、郵件處理規則)及交通安全常識法規(道路交通管理處罰條例、道路交通安全規則第四章、道路交通事故處理辦法)、並加以記憶,並且透過要件之記憶,正確判斷問題之解答,以求本科之高分。❖郵政考試專業職(二)外勤於105年將原本的郵政法規大意一科,更改為郵政法規大意及交通安全常識(道路交通安全規則第四章、道路交通管理處罰條例及道路交通事故處理辦法),因此有別於以往考生只需將心力專注於郵政法大意,105年度起報考郵政考試專業職外勤的考生更需要多研讀交通安全常識一科,至於最新公告之108年甄試科目內容,則又將原「郵件處理規則」加入命題範圍內。根據以往郵政法規大意的出題方式是採「區塊式出題法」,主要是將單一法規界定為一個區塊,將其範圍中的法條出成題目,而且將同一個法規的題目,在考卷上安排在同一個區塊,便於出題管制以及考生作答,既然採取了此種出題方式,則除了公告範圍的法規外,其他相關的法規,在出題時候就已經因為排擠效應將其完全排除,因此考生只要專注於出題法規即可,其他相關規定就毋須多花時間準備。專業職(外勤)郵政法規大意和交通安全常識,有關此科出題範圍包含:(一)郵政法(二)郵件處理規則(三)道路交通管理處罰條例(四)道路交通安全規則第四章(五)道路交通事故處理辦法※ 本書架構 ※Part1:內容精要,針對重點法規分篇介紹,共二大篇帶領考生奠定基礎!Part2:主題式核心試題演練,根據郵政法規及交通相關法規的重點精心設計主題式題庫,有效提升考生應試能力!Part3:收錄中華郵政招考歷屆相關試題,供讀者考前衝刺階段,自我檢測研習成效之用。Part4:收錄最新105、107、108、110、111、112、114年中華郵政公司專業職(二)外勤人員試題,並佐以最新法規精準完善之解析,協助考生瞭解出題趨勢!※ 本書特色 ※>架構完整、深入淺出,針對命題範圍編修,完善收錄命題法規!>分章介紹、一目瞭然,以法規重點提示的方式,方便讀者易於研讀與記憶法條內容!>核心題庫、完整演練,主題式核心試題,讓考生能夠輕而易舉的融會貫通!>歷屆試題、深入精解,適用於郵政招考專業職(二)外勤考試!※ 應試要領 ※❖考生應具備的良好習慣有二,首先應瞭解到,圖表是輔助記憶與複習之方法,郵政法大意交通安全常識得出題著重於法條與要件與相類似的概念比較,因此建議考生首要目標就是先讀過出題法規內容後,用自己的話去理解和記憶,才能真正在受測時派上用場。其次,最理想學習法條的方式在於以法條為重,並搭配相關圖表記憶,熟悉法條與體系定位中落點,如此可以加深對於法條的記憶時間。❖郵政法規大意及交通安全常識作為郵局專業測驗科目,其實本質上就是法規記憶背誦,而由於本次考試首次在郵政特考中出現,因此,建議讀者先瀏覽本書後面相關的模擬試題,也就是學習先看題目,把關鍵字找出來,再進行相關法規的記憶和理解,換言之,透過「先看題目,再學法規」的方式可以達到事半功倍的成效,最後再提醒考生,千萬不要受到日常生活的經驗左右,要以法條規定的內容與要件為主。❖上榜考生得準備模式其實都很相近,熟讀法條、大量練習,運用想像力與創造力維持自己對於法規的記憶,使自己可以在有限的時間內研讀並記憶相關的法規要件,可以在短期內取得亮眼的好成績。本書編輯的目的除了讓考生可以降低首次在郵政特考中出現的考科-郵政法規大意及交通安全常識的陌生感外,最主要是希望滿足考生能夠在短時間內可以盡快熟悉相關法規內容以及練習模擬試題的需求,考生除了練習本書外,也可以透過大量閱讀相關法規內容持續不斷地強化自己的實力,進而使自己立於不敗之地。畢竟,新的世紀是屬於能夠「將自己教會」的人。
【電子書】愛的毛絨絨
單親家境長大的陳依萱,高中時曾是校花,卻因楊志銘的一場惡意打賭而受盡屈辱,這份恥辱讓她的大學生活與社交陷入陰霾。多年後,轉職為業務員的依萱在洽公時,赫然發現接洽的主管竟是當年的罪魁禍首楊志銘。面對楊志銘輕佻的態度,依萱感到憤怒與窩囊,誓言要成為頂尖銷售員來雪恥。 在此期間,依萱結識了楊志銘的友人、同樣身為企業二代的黎輝宇。與傲慢的楊志銘不同,黎輝宇性格幽默且善解人心,他在下雨天主動接送依萱,並以提供業務資源為由,邀請她一起吃飯。黎輝宇雖然有著與白氏千金的家族婚約,但他坦言那只是為了應付家長的空殼約定,並表達對依萱的好感。 在一次餐酒館的聚會中,依萱藉著酒意傾訴了多年的孤獨與傷痛。黎輝宇的溫柔陪伴與細心照顧,讓依萱原本充滿警戒的心開始動搖……
【電子書】至少明日還能見到你
一場名為「新人類計劃」的機密生化實驗徹底失控,讓平靜的城市在一夜之間淪為人間煉獄。原本無藥可醫的病患與被遺棄的老人及孤兒,被冷血政府當成免洗的實驗白老鼠,異變成毫無理智、四處啃食血肉的「掠食者」。 孤兒院女孩夏荷普,在動亂中被「先鋒著」強行擄走,卻意外挺過致死率極高的實驗,蛻變成擁有極致殺戮力量的高階變異體「先鋒者」。而為了尋找暗戀的女孩,永遠保持理智、全校第一名的學霸陳子達,毫不退縮地踏入這座死城。在絕境中,他不惜以自己的鮮血與生命為代價,強行喚醒夏荷普殘存的人性,並透過血腥的深吻完成基因融合,成為與她同生共死的半先鋒者。 面對昔日同窗的異變、軍方的重裝屠殺,以及即將將地表燒成灰燼的戰略燃燒彈,陳子達與夏荷普攜手遭逢背叛的衛兵隊長康騰等人,從校園一路殺向地下實驗室核心,向虛偽的造物主發起最殘酷的復仇。 當世界崩毀、怪物橫行,我對未來的全部野心,縮小到了僅僅是——至少明日還能見到你。表面平靜的校園日常,在一場詭異的政府「安全排查」後瞬間化為煉獄。當理智至上的冷血學霸遇上自卑膽怯的暗戀者,在喪失人性的末日危機中,為了守護彼此,他們願意為愛捨棄多少「人類」的界線?
【電子書】合法室友的沉浸式開箱
——所有的偶遇,都是他計算好的重逢——紀漪汐覺得自己撿到了天上掉下來的頂級大餡餅。為了不回老家嫁給禿頭大叔,她把自己「賣」給了全台最冷血的資本家傅時脩。「包吃包住、應付家長、頂級抽成。」這份合約看起來無比完美,直到她發現:• 他在她最無助的時候精準出現。 • 他在直播間隱姓埋名守護她整整四年。 • 他甚至為她打造了一座名為「快時代」的商業帝國。 這場開箱從來不是隨機抽取,而是他隱忍多年的得償所願。甜寵 ✕ 辦公室隱婚 ✕ 蓄謀已久#先婚後愛 #辦公室隱婚 #甜寵肉文 #沉浸式開箱
【電子書】從大日本帝國到中華民國:台灣現代化歷程中的國家建構
研究台灣史,是我認識自身的一個過程,一個人不認識自己,不了解自己所生長的這片土地過往的歷史,如何自處?又如何面對他的未來?台灣史,與其說是一個學科,一個研究領域,還不如說是跟自己生命切身相關的一個課題。
【電子書】遠見 481期:台灣財富新賽局
亞洲資產管理中心政策屆滿兩週年、高雄亞資專區啟動一週年,台灣資產管理市場進入新賽局!這場亞資中心賽局的主角們,是我們最熟悉的台灣高資產客群:準備退休的第一代台商、傳承接班的企業二代,以及因AI與半導體鏈崛起而身價暴漲的科技新富。數據顯示,2026年台灣億元級富豪將達12.4萬人、總資產高達46.1兆元。其中,30億元以上的「頂級富豪」人數,在三年內暴增三倍,手握12.8兆元資產,三年內翻漲5.7倍,已逼近億萬富豪總資產的三成水位。但這些錢能留在台灣、由台灣管理,並真正投向本土產業嗎?《遠見》團隊深度走訪前線,直擊亞資中心三大轉型考驗:留住財富、練出本土財管能力,並讓資金走進產業與傳承現場。「留財」僅是序章,唯有讓資金在台灣被自主管理、實質投資並灌溉產業經濟,才能幫助台灣脫胎換骨,蛻變為亞洲資產管理中心。
【電子書】嬰兒與母親 5月號/2026 第587期
【封面人物】從熱愛規劃、行事曆永遠滿檔的「J人」少女,到學會慢下來、順著身體走的準媽媽,謝京穎的人生,在懷上同卵雙胞胎的那一刻悄悄轉彎。曾經珍藏的名牌,如今全被放下,因為她說,最珍貴的「名牌」,就在肚子裡。【特別企劃】產科主任真心話:現在生孩子真的和以前不一樣了!以前的產房,常讓人聯想到尖叫聲、緊張感與咬牙硬撐的生產過程;但現在,隨著減痛分娩普及、產房環境改善,以及產前風險管理更精準,生孩子這件事,早已和上一代很不一樣。
【電子書】遠見 479期:消失的老師
當缺師潮席捲教育現場,問題不再只是人力短缺,而是制度與環境的全面失衡。從招募數十次仍乏人問津,到開學前找不到老師的焦慮,已在各地校園反覆上演。制度轉彎之下,穩定不再,誘因流失,教職吸引力快速下滑。薪資停滯、行政負擔沉重,加上親師衝突與濫訴頻傳,讓第一線教師在壓力中消耗熱情,甚至選擇離開。當進場的人不願留下,留下的人逐漸耗盡,教育現場正悄然改變,衝擊也將一路向外擴散。
【電子書】今藝術&投資雙月刊2026年5月號NO.404:夢的版圖─誰的超現實?
專題中,沈伯丞從藝術史與思想史的角度,追問這場運動如何以「夢中知夢」的反身結構跨越世代與地理,成為一種持續運作的問題結構而非風格遺產。另一條路徑則回到布列東1938年稱卡蘿為「天然的超現實主義者」、她回應「我畫的是我自己的現實」的那次交手,考察卡蘿(Frida Kahlo)、瓦羅(Remedios Varo)、卡靈頓(Leonora Carrington)、林飛龍(Wifredo Lam)如何與這個標籤拉扯。電影或許是超現實主義影響最深、最廣的範疇──自動性的剪接、夢境的非邏輯、對潛意識的直接觸及,都在動態影像裡找到了比繪畫更貼身的載體。黑澤考克追蹤布紐爾(Luis Buñuel)、希區考克(Alfred Hitchcock)、大衛.林區(David Lynch)三代導演如何接收、改造、再詮釋這股批判能量;林區去年初辭世,也讓這條傳承線格外值得回望。楊椀茹與Artprice 的數據報告則把目光放在市場:女性超現實主義藝術家的拍賣總額在十年間成長了近十倍,卡靈頓超越了達利,卡蘿刷新了女性藝術家的拍賣紀錄──但市場的「修正」是否等於真正的理解,則是另一個問題。近年的研究與策展現場確實已出現轉向。「Surrealism Beyond Borders」確立了多中心論述,焦點從「誰被排除」轉向「誰建構了中心」;龐畢度則將女性藝術家重新納入核心敘事。魔幻寫實主義作為一種「用不可能說不可說」的迂迴策略,也開始獲得比「地方變體」更認真的對待。五篇文章的回答各自不同,但指向的或許是同一件事:超現實主義的邊界從來不是被宣告的,而是在每一次爭奪、傳遞與重估中浮現輪廓。百年過去,夢的版圖仍在被重新描繪。(企畫/朱貽安)
【電子書】卓越雜誌_NO.481:能源危機效應
以產業趨勢為經、財經及工商管理為緯的卓越雜誌,始終以「知識經濟雜誌的第一品牌」自許,組成小而精、富創造性與前膽性的專業團隊。
【電子書】我撿到了一位求職失敗的魅魔小姐
數百年前,無數妖魔降臨人間,將世界拖入混亂。如今,在這個世界裡,與魅魔發生性關係已是司空見慣。然而,有兩個人被這個世界遺棄。一個天生性慾旺盛到連魅魔都會震驚的男人,一個從未與任何人發生過性關係,甚至連觸碰都做不到的孤獨靈魂。 一個魅魔,卻飽受社交焦慮的折磨,無法進行性行為,被認為無能而被逐出魔界。命運弄人,兩人相遇並開始同居。隨著生活的深入,他們彼此吸引,但魅魔的本能卻逐漸失控……? 一般版+成人版 同捆上市。
【電子書】與絕倫菁英的全年365日無休情愛~再會後立即,執著愛~(下)
「我來讓妳感受更多更好的快感……直到妳回想起要與我結婚的約定。」從後方無數次擦過小穴的敏感處……高潮太多次導致腦袋一片空白……!至今為止男友運極差的小雨霰,正下定決心今年一定要順利談到戀愛時,在她面前出現的是,剛從總公司調動過來的新人教育經理‧冬霧柊二。向這位能幹菁英問起調動到分公司的理由,竟得到他「因為喜歡的人在這邊。」的回覆……!小雨霰幻想著若能成為這樣溫柔又紳士的人的女朋友……之時,因種種意外,演變成與冬霧在旅館兩人獨處的情況!?「不過我們兩個都要結婚了……現在做也沒關係吧?」他捏弄並輕咬挺立的乳尖……每當被觸碰到,身體都不禁有所反應……所以結婚到底是怎麼回事啊!?
【電子書】伏鬼軼聞錄—願—
出生於伏鬼世家的洪景,從小便自帶源源不絕的靈力。他的出生是家族的希望,隨著他的年紀增長,他遲遲「開不了眼」。徒有強悍的靈力但什麼都看不見,這個致命缺陷使他容易成為眾鬼目標。在他十五歲那年,他告訴家裡要去找朋友,神識遭人奪走一縷。某年某日更是高燒不退,令家人憂慮他活不過十五歲。怎料他醒來之後,身邊卻多了一個魁武巨鬼「神諳」,自稱是他的式神。洪景記得自己有個從小一起長大的摯友,叫做梁允。那是他的初戀,雖然他沒有明說,但他希望可以永遠跟那個人在一起,可他不知道梁允早就因為他的其他願望成為「神諳」,神諳也不知道洪景的願望是希望他以梁允的身分,永遠跟他在一起。
【電子書】願之鬼
在偏遠的望幽鎮,有一座永不熄香火的廟──望幽廟。傳言,廟裡有一位帶著惡鬼面具的少年,他能實現任何願望,只要你願意付出任何代價。美麗的少年,一直都遊走於人間與古廟之間,他實現望幽鎮上村民的願望時,也索取如同復仇一般的恐怖代價。直到那年秋天,一位來自外地的轉學生──葉真真,命運讓她闖進了他的世界,也撕開他封存多年的記憶。她不該靠近這片詛咒的土地,更不該看見他的過去。他本不該動心,卻在她喊出「我不怕」時,枯萎而停止的心第一次開始跳動。一段始於願望、終於命運的愛情,將揭開百年前的獻祭與今世的真相。她是他的唯一光,他卻可能是她的終點。 惡鬼與少女的紅線,是詛咒,還是救贖?在宿命與選擇之間,他們是否能掙脫輪迴,寫下屬於自己的結局?
【電子書】郵政英文(外勤)
☆最新考點一次收錄☆最新試題完整精解☆☆郵政英文首選用書☆郵政外勤通用版本☆ 外勤英文於 104 年以前的郵局招考皆為考科之一(104 年以前考科名稱為簡易郵政英文),之後便停考了數年,直到 110 年再度成為考科,而根據中華郵政表示,為了配合政府推動 2030 雙語國家政策作修正,因此 105 年修正考試科目將英文取消後,於 110 年再度恢復至外勤的共同科目中。 雖然外勤英文是相隔多年後的再次出現,但考生不需過度慌張。首先,綜觀過往歷屆試題,專業職(二)外勤英文一科,各類題型佔分比例其實相當固定,備考時只需針對特定題型作加強,投資報酬率並不低。其次,與專業職(一)、(二)內勤及營運職英文相比,外勤英文的難度相對簡易許多,單字與文法只要具備國中至高一左右水準即可從容應付。而因外勤英文多年未考,故本書特別收錄了與外勤英文難度相近之北捷近年歷屆試題,希望能透過試題的演練,協助有志報考郵務士一職的考生,克服恐懼,度過難關,乃至金榜題名。【本書架構】Part1,單字與文法:單字部分,從各類公職歷屆考題中挑選出試題,讓讀者能夠在讀完一個段落後立刻投入練習,測驗實力。文法部分,收錄了外勤英文所需的基礎文法,深入淺出,並且所有的文法都有例句,大大增進讀者學習效率。Part2,專門說明郵政相關用語:英文試題中,常常讓讀者煩惱的大概就是相較之下專業的郵政字彙,本書在第二部分,專門另闢章節說明,從郵政字彙解說分析、重要單字表、中英文地名對照,乃至於郵政短文賞析,一次讓讀者完全瞭解如何對付郵政英文(外勤)。Part3,歷屆試題與解析:收錄多年郵政外勤英文試題與北捷試題。熟悉歷屆試題,能夠快速知道自己哪些部分需要加強,並多做練習,在學習效果上事半功倍。【本書特色】架構完整、深入淺出,協助讀者順利入門學習!分章強化、一目瞭然,方便考生吸收、記憶、比較!重要補充、字彙文法,符合郵政招考最新需求!完整試題、深入精解,適用於郵政招考英文考試!【應試要領】《準備策略》英文是一門注重累積基本功夫的科目,考試可以說沒有範圍,只有難度設定。準備英文時,建議可以每天閱讀,單字每天背一些。文法一次讀懂一個重點,沒有讀懂前,不要進入下一個重點,以免一堆文法搞混。 會話測驗可視為短篇的閱讀理解,平常多找文章閱讀,不懂的單字多去查字典,這樣便能增加閱讀能力。《應試要領》作答單字題時,題目句中如果有不會的單字,考生可以盡量猜猜看,不須擔心,答案中的選項如果有不懂的部分,則建議考生用字首、字根作判斷,會更能猜出正確答案。文法題方面,養成習慣去分析一個句子的結構,觀察句子的主詞、動詞在哪裡,對作答時會很有幫助。 會話測驗是基本題型的延伸,作答時,保持耐心,注意對話上下文的關聯,建議多花一些時間閱讀,並用邏輯推敲文意是否通順,更能掌握題目。【高分強化搭配用書】本社《ND02國營、郵政英文精選題庫完全攻略》,收錄國營、郵政英文相關試題,超過1700題等你來挑戰!【購買本書重要須知】凡購買本書者,請於購買當下或購買後,將本書快速瀏覽一遍,若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生,請於最短時日內向本社退換書,以免影響您學習之權益與上榜可能之機會!試閱內容為電子書版本,紙本書籍為單色印刷。
【電子書】臺灣自然及人文地理
☆最新試題完整精解☆☆郵政外勤首選用書☆ 臺灣自然及人文地理這科是中華郵政公司針對專業職(二)外勤郵遞業務和運輸業務兩個類別,所新增設的考科,相信其更改考科的用意是希望穿梭在大街小巷的郵務士們,能夠更認識臺灣、澎湖、金門、馬祖之鄉土地理環境,明瞭臺灣、澎湖、金門、馬祖的發展條件及其在世界所居的地位,並了解其地理概念與特色。 地理學大致可分為自然地理及人文地理兩大範疇。因此,凡是與自然環境相關的氣候、植被、地形、海洋、天氣、水文與土壤等因子,都是自然地理的研究範圍;而人文地理主要是研究人類與環境和空間三者相互作用的關係,例如:人類本身以及政治、文化、社會及經濟等,雖然它們都不是地質實際上的地貌,但為人類因地制宜所衍生的活動與行為。由於地球是人類的家,隨著「末日鐘」公布!距離世界末日僅 2.5分鐘,地球暖化和環境保護等議題再度被喚醒,人們更應該重視自己賴以生存和發展的地球表面的狀況,並了解其各種地理概念,因此研究地理學等於是在了解地球與人類以及相關訊息的重要學問,與人類的「永續發展」息息相關。 在我們求學階段,可能都曾上過認識臺灣的鄉土課程,不知道您還記得多少呢?寶島臺灣其自然、人文地理風貌與我們生活的食、衣、住、行、育、樂息息相關,包括各地的地名、飲食文化、交通建設等,都跟其環境有關,例如:「新屋」是客家語地名、「溪州」是閩南語、「沙鹿」為平埔族地名,而「太魯閣」則是高山族;又如沙「崙」代表其具有沙丘的特色、南「崁」則是山谷,至於「鼻」頭角即是岬角的意思。另外像是在同樣的高度上,為什麼基隆的溫度會比高雄來的要低?為什麼在東北部的宜蘭年降雨量會比在西南部的台南多?為什麼嘉義市的氣溫會比阿里山來的要高?這些都跟緯度、季風和地形等自然因素,有著密不可分的關係。 「有幾間厝,用磚仔砌,看起來普通普通;時常出現,我的夢中,彼就是我的故鄉。」這首由寶島歌王葉啟田詮釋的經典歌曲,深深烙印在我們心理,本書透過認識臺灣作為導論,並把臺灣自然與人文再細分成兩個章節做深入的講解,希望能讓大家更了解這塊我們從小長大的-寶島臺灣,並帶領大家一同窺探寶島臺灣神秘的面紗!【本書基本架構】Part1:重點精研,針對重點內容分章介紹,共三大章帶領考生奠定基礎!Part2:考前重點快速掃描。Part3:精心收錄五回模擬測驗題庫(共250題),有效提升考生應試能力!Part4:收錄107~114年最新試題及最新年度中華郵政招考模擬試題,協助考生瞭解出題趨勢!【本書編輯特色】架構完整、深入淺出,協助讀者順利入門學習!分章介紹、一目瞭然,方便考生吸收、記憶、比較!自然地理、人文地理,兩者相輔相成,符合考試最新需求!模擬試題、深入精解,適用於郵政招考專業職(二)外勤考試!【學習建議】讀者們當注意,常有考生詢問只做題目是不是就能夠順利上榜,也許考試會出方向相似的題目,但其題型或是內容可能都會有所變化,所以若只靠死背不容易從競爭激烈的考試中脫穎而出,金榜題名;當練習題目時最忌諱一邊寫題目一邊看答案,或是只看答案而沒有動手親自寫題目,如此在學習上絕對沒有幫助。因此在寫選擇題的時候,由於是單選題,務必選擇一個最肯定的答案最為保險,而且考選擇題除了比誰念的細、懂得徹之外,更比細心度,才能在競爭激烈的考試中,順利脫穎而出,金榜題名。【購買本書重要須知】凡購買本書者,請於購買當下或購買後,將本書快速瀏覽一遍,若發現本書有錯頁、空白、污損等情事發生,請於最短時日內向本社退換書,以免影響您學習之權益與上榜可能之機會!試閱內容為電子書版本,紙本書籍為單色印刷。