【特別企劃】

修練身心靈 快樂人生不是夢

俗諺說：「命裡有時終須有，命裡無時莫強求。」意謂命由天定，很多事由不得人。但其實運隨心轉，只要後天加以努力及修練，學習如何正向思考，並妥善運用在生活當中，即使是原本命很差的人，也有可能成功扭轉運，創造屬於自己的快樂人生。

尤其在不景氣的年代，裁員減薪一波波接踵而來，更需要積極尋求身心靈的安定力量。有鑑於此，《出版情報》的「特別企劃」就以「修練身心靈．快樂人生不是夢」為主題，在「匯聚正向吸引力」及「生活修練的智慧」兩個子題中，和讀者分享修練身心靈的藝術──每當你心情沮喪、不快樂的時候，只要善用「清除障礙法則」，就能成功轉換負能量為正能量，吸引你所想要的東西；而藉由小和尚釋戒嗔「頭髮的尺度」一文，旨在告訴讀者生活中過與不及間的修練智慧。

一般人在面臨生活及工作上不遂心時，西方人往往求助心理諮商，東方人則傾向求神問卜，但其實除了尋找外在幫助外，平日透過書本積極尋求內在身心靈安定力量更是重要。因為唯有學會正向思考，修練身心靈，才能在遇到挑戰及挫折時，擁有面對及克服困境的勇氣，你說是嗎？

【匯聚正向吸引力】
清除障礙法則 助你吸引所想

文／喬．維托（催眠&氣功治療師）

身體是心智的具體表現。——里斯特．賴文森（Lester Levenson）
20年前我學到一個清除障礙法則，到今天我依然在使用。我把它交給好幾個人，而他們也仍然在使用。我要把它介紹給大家，當你覺得有心理障礙的時候，可以隨時拿出來備用。
這個法則本身很簡單。根據我的經驗，每當你心有障礙時，你都可以感覺得到。那是一種不舒服的感覺。它可能是生氣、挫折、不耐煩、不快樂、沮喪、哀傷、冷漠、或是其他低能量的情緒。就是這種感覺讓你心情低落。但同樣一份感覺也可以幫你打氣，甚至把你帶向更高昂的知覺狀態，帶來更強的力量，吸引你所想要的。...more>>

【生活修練的智慧】
頭髮的尺度：過與不及的藝術

文／釋戒嗔（中國大陸最夯小和尚）

　

夏天到了，天氣也越來越熱。山裡的氣候和鎮上的氣候有些不一樣，正午時分烈日曝曬，可到了晚間又涼爽得似初秋。
雖然沒有頭髮，不過戒嗔也會留意別人的頭髮。那些在冬季頭髮留得濃密的施主，到了現在的季節，也剪短了很多，可能是因為這樣比較涼快。
那天寺裡來了一個小施主，他跟母親一起來寺中進香。小施主很調皮，看年紀比戒塵還小不少。他母親在佛堂裡燒香，他卻沒有什麼拜佛之心，只是跟在後面不停地東張西望，眼睛忽然停留在我們的光頭上，露出非常羡慕的神情。他忽然問媽媽說，這幾個小和尚沒有頭髮，一定很涼快吧。小施主問話的聲音很大，他媽媽挺尷尬地看著我們，只好小聲回答兒子說，應該會比較涼快些。...more>>