與其他哺乳類動物相比，人類女性大幅度隆起的乳房非常顯眼，對許多男性而言也是特別具有吸引力的部位。不過，有些人並不認為自己天生的乳房夠大夠吸引人，於是開始有人嘗試將其他物質放進胸部，讓乳房變大。第一例豐胸手術發生在一八九五年，一名四十一歲歌手將背後的脂肪移植到胸前。雖然填充物來自她自己的身體，比較不會造成免疫系統的排斥，但隆胸的結果卻結成一塊一塊的疙瘩，而且因為脂肪會液化，因此只有暫時的效果。到了二十世紀初，填充物的材質還包括玻璃球、象牙、木片、花生油、蜂蜜、羊奶，以及牛軟骨。二次大戰期間，開始有人將矽膠直接注射到乳房當中，最後更發展出用矽膠袋裝著矽膠或鹽水。隨著技術愈來愈成熟，隆乳的人數也愈來愈多，根據美國整形外科學會統計，二○○九年共有二十八萬九千名婦女動刀隆乳，使之成為全美人氣最高的整形手術，領先隆鼻、眼皮拉皮術，和抽脂手術。（文／衛城出版編輯吳崢鴻）...

上班族小瘦壽計畫

坊間減肥書籍百百種，但裡面的內容多少是美化過的銷售辭令、沒有科學根據的個人經驗，甚至是有害身體健康的不負責任說法。讀者即使心知肚明，但只要有減肥失敗的經驗，仍忍不住伸出手，翻翻書店裡琳瑯滿目的減肥書，看有沒有新的妙招；沒事亂轉電視，看到名人分享瘦身經驗，即使忍不住啐了一聲，百分之五十以上仍會停下來看。就這樣，體重沒有越來越輕，但那些人云亦云的減肥法，卻已不知不覺地深深刻在腦袋裡。每當減肥失敗時，心裡也難免浮現疑惑：不是說「早餐吃飽，晚餐吃少」嗎？不是都說要多運動嗎？我都做得很徹底，為什麼照胖不誤？此時，作者不僅沒有安慰減肥失敗的苦主們，反而乾脆一棒打醒夢中人。小編看完後，只想伸出大拇指，給作者一個讚。而看完作者的「誠實減肥法」後，也恍然大悟：為什麼作者可以每晚吃美食，照樣瘦十公斤！（文／寶瓶文化編輯布勒妞）...

瓶漬魔法：人氣料理設計師的風格提案，無添加×美味×簡單的四季罐裝保存食

如果能隨意使用魔法，你想要變出什麼？是一桌美味料理，每天多一點自己的時間，還是看見親愛家人的笑顏……這些魔法都可在本書發現。本書作者小寺宮是日本人氣料理設計師，喜歡美食，同時對杯盤器皿多所領略，發展出一套獨特的飲食美學。書中介紹多樣漬物，以及衍生的變化菜色，總計百餘道美味料理。精緻豐富的圖片，隨手翻閱，便能感受食物的魅力；淺顯易懂的步驟，保存季節食材的風味，節省平日做菜的時間，全家都能吃得心滿意足；同時，作者也寫下自己家的料理短文，溫馨感人，集合實用性與人文性，帶你一同進入瓶漬的世界！現在就自己動手做，不管是水蒸氣的聲響，或瀰漫整室的香氣，都將讓忙碌的你徹底放鬆，在手作的趣味中，優雅地享受樂活生活！（文／商周出版編輯曾曉玲）...

新手烘焙，基礎的基礎-圖片＋實作心得，超詳盡西點入門書

年復一年的食譜編輯歲月裡，已經好久沒有看到如此詳盡的食譜了，尤其主題還是難度最高的甜點書籍。我一邊還在編輯內容，就迫不及待按照步驟圖和作者的解說，做了好幾個西點！我想，這就是身為編輯的福利吧，可以在第一時間閱讀燙手的內文。不過現在，所有人也能和我一樣，親身體驗這本經過作者反覆嘗試、無私分享的食譜了。看看作者如何運用她理工人的大腦，將甜點的理論和操作流程化繁為簡，甚至標準作業流程（SOP）化，有效降低了操作失敗率，是推薦給烘焙新手的最佳教科書。（文／朱雀文化主編彭文怡）...

善於描寫「母親」議題的湊佳苗，從最初的《告白》、《贖罪》，到這次最直接描述母性的《母性》，這位爭議名家再次指揮著筆下平凡的角色，譜出一篇不凡樂章。湊佳苗在本書中，描寫了一個寧願做女兒，也不想當母親的媽媽，以及一個為了得到母親的愛，而展現出強烈保護欲的女兒，兩個女人都對母愛有著激切的渴望。她們本可以和平相處，但經過一場意外的催化，媽媽的渴望開始被扭曲、壓抑，得不到認同的女兒反而更拚命要討好媽媽；在這樣錯置的情感中，真相大白的瞬間終於在兩人間點燃成一把不可收拾的「大火」。湊佳苗使用她所擅長的書信體，深入剖析每個角色的思考及行動脈絡，一步一步引誘讀者與角色產生共鳴。你根本無法定論誰是誰非，因為作者將「母」和「女」在黑暗中追尋愛的心理描寫得絲絲入扣，在閱讀的過程中，你已進入了她的內心，理解了她的欲求，感受到她的苦痛……湊佳苗身為女人、身為母親，耗盡全部身心完成了這本她最想寫的《母性》，甚至甘願從此封筆；而這本讀來如坐...

第一個被遺忘的人

老母失智會不設防洩露偏愛誰？人子秘密渴愛苦旅、終極謎底！「『媽媽，早安。』『您是誰？』就這樣，我的天地瞬間驟變：短短的一句話，使我成了第一個被遺忘。」──這是《第一個被遺忘的人》書中的對話。如果有一天，我們的父母叫不出我們的名字，認不出眼前就是他最鍾愛的兒子／女兒，這是多麼令人心碎的一件事！「即使有一天你的記憶消失忘了我，我還是會這樣牽著你的手慢慢走。」──這是電影「明日的記憶」中的對白。「就算明天妳連我也忘記了，我們也要一起笑著走下去。」──《去看小洋蔥媽媽》裡的文字。是的，即使我們的父母有一天罹患了阿茲海默症，我們也要不離不棄，陪著他們一起走到人生盡頭。（文／編輯部整理）*****************************************************近年來，長期照護與老人失智問題隨著平均年齡的增加而浮上檯面，成為無法忽視的問題。許多影視作品如《愛．慕》《長路將盡》《明日的記憶》等...

活在此身，但不受限此身的心能量很多人認為，心靈能量是很抽象的東西，只適合那些追求心靈世界的人們，但如果告訴你，有一個人曾掀起了整個世代的心靈覺醒風潮，還是影響了賈伯斯一生的精神導師時，你大概就不得不認同，心靈的力量不但能改變人生、還足以成為蘋果王國的幕後推手。身為如此深具影響力的人，羅摩大師的新書《中風阿公的精采人生提案》就得要好好拜讀一下了，他開頭就拿老化的身體好好幽了自己一默，也讓對大道理卻步的小編鬆了一口氣。身為歷經中風、半身癱瘓的心靈導師，作者用幽默的口吻分享了他從自身病痛和陪伴重症病人的經驗中得來的智慧，讓小編看了時而會心一笑、時而大嘆「原來如此」，最終在又哭又笑中頓悟，得到超越困境的智慧和力量。撇開作者的分享不說，光是他本人就是一部能帶給人正面能量的勵志好戲了，畢竟連一個垂垂老矣、半身癱瘓的老人家都能活出不受限的精采人生，又有什麼能讓我們止步呢？（文／柿子文化編輯王舒儀）...

勇敢三個月，增加幸福的可能一開始接觸這本書時，裡面「正式職員和打工族」的比喻徹底嚇到我了。確實，十年、二十年後還有誰想跟你談戀愛、結婚？ 有交往對象時會覺得「他不適合」，單身時則說「緣分還沒到」，我們到底要「被動等待」到什麼時候呢？作者用理性的態度扭轉了這種想法，許多成功哲學說努力就有回報，當然，戀愛和結婚也是。因為有上萬筆女性感情諮商的經驗，讓作者看過太多執迷不悟、光說不練的例子，而且──他是「男人」！看到男性的真實想法，會發現原來男女對結婚的期待居然差這麼多；或者說，女人假裝看不見，自以為愛能克服一切。談戀愛也是，我從來沒想過生活過得太充實，或是隨口對新聞發表看法，都可能不小心踩到男人的地雷。如果不知道如何為感情的事努力，不妨試試作者說的方法，反正也沒什麼損失，只是增加了變幸福的可能。一個朋友用「考試交卷」形容她的焦慮，看著身邊的人一個一個結婚，自己卻寫不出東西，那種著急的感覺真可怕。放下不切實際的空想吧...

最好的台灣：你從不知道，這些美好打動了日本人

「台灣，一直以來就像在偷偷暗戀日本一樣！不知道之後有沒有機會，可以和日本變成兩情相悅的戀人呢？」雖然這是來自書中某位台灣女性的心聲，但好像也替許多台灣人道出了內心的悄悄話。台灣一年平均有146萬人前往日本旅遊，也是外國人到日本旅遊的第1名，就連日本311大地震時，台灣的捐款更高居世界第一！台灣人如此熱愛日本的心，不知道日本人有沒有感受到呢？相信這個疑問只要透過青木由香小姐與FRaU編輯部所製作《最好的台灣》一書，就可以發現我們與日本的戀情已悄悄地在萌芽囉！你所不知道的台灣，已開始擄獲了日本人的心；你所遺忘的美好，也讓台灣慢慢被全世界所知道！身為台灣人的你，是否願意接受日本人的邀請？重新感受你所忽略但卻是台灣最溫暖的「心」風貌呢？（文／尖端出版編輯M@RU）...

超棒小說再進化

或許很多人都想過這個問題「為什麼國外的翻譯小說都那麼好看？」殊不知在英美，無論文學或非文學，所有好看的書的背後，其實都有一套累積了百年實戰經驗的「說故事技藝」。換言之，我們今天看到的那些節奏明快動人的翻譯小說，統統都是站在巨人肩膀上看世界的成果。《超棒小說這樣寫》和《超棒小說再進化》這兩本書在美國出版了二十多年，也暢銷了二十多年，雙雙列名「說故事經典指南」，更是美國編輯與作家，人人皆知的讀物。作者傅瑞已年逾七十，以創意寫作教學聞名歐美。不同於市面上其他寫作書與坊間的寫作班、文藝營，這兩本書不強調作者的自身經驗，而是系統性講述英美小說創作長期累積傳承下來的觀念與技藝，協助有故事的人寫出膾炙人口的作品，我們相信一定能為所有有心創作的人，帶來真正的幫助。（文/雲夢千里文化副總編輯陳詠瑜）...