有一種愛情：是你，才夠浪漫

小時候，看著影視情節中的男女主角，總會想像自己長大後的愛情該是什麼模樣；長大後，才發現小時候憧憬的愛情，是不存在現實生活中的。比起驚天地泣鬼神的戀愛情節，舒適自在的兩人生活才更讓人欽羨，粗眉毛情侶檔正是最佳寫照。在《有一種愛情：是你，才夠浪漫》中，沒有王子騎著白馬出現眼前，也沒有公主受詛咒沉睡多年，更沒有神仙教母慷慨解圍；打打鬧鬧、互虧調侃看似就是粗粗與小眉的日常標配。正因如此，才讓我在編輯此書時，不禁跟著心暖微笑，跟著無奈翻白眼，最重要的是我也更能感受到愛情的珍貴。當小眉任性吵著買新鞋，儘管無奈，粗粗還是心軟答應；雖然粗粗總是說小眉胖，還耍賴不做家事，但在小眉心裡，粗粗依然是她的最愛。對於這些互動很熟悉？翻開《有一種愛情：是你，才夠浪漫》你一定會更有共鳴！文／黃勻薔(四塊玉文創—編輯)...

因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路

女神也憂鬱？當我看似擁有一切，我的內心，真的幸福快樂嗎？(文／天下文化編輯部）尤虹文是高雄孩子，十五歲離家，隻身赴美念高中；一面精進音樂，一面拚命念書。三年後，她以優秀成績進入哈佛經濟系，後來更取得茱莉亞音樂學院大提琴碩士學位。這段經歷，她記錄在兩本書裡，鼓舞了不少人：為夢想單飛：一個台灣女生上哈佛的成長故事、哈佛教我的18堂人生必修課。頂著世界第一學府的光環、在異鄉熬過重重考驗，努力追求夢想的她，卻因一場情傷，種下了憂鬱症的引子。她卻渾然未覺身體發出的警訊、忽略心裡累積的負面情緒，仍賣命衝刺、凡事追求完美。直到那場改變命運的演出，她的生命才有了轉折……預定從紐約出發前往耶路撒冷的班機即將起飛，尤虹文還蜷縮在公寓一角，泣不成聲，小提琴大師帕爾曼及整個樂團就等她一人。最終她缺席了那場在耶路撒冷的演奏會。那時她還不知道自己病了，也不知道是否能重新站起來。這次事件後，她每週一次尋求西方心理諮商。她也禪修，希望重拾平...

想得越簡單，成果越豐碩文／方智出版編輯　胡靜佳相信大家對5W1H不陌生，甚至可以說出是哪五個W哪一個H。5W1H的思考模式對寫作來說非常好用，發表演說或準備簡報時也是很好的小幫手，但從沒想過5W1H也能在各種商業場合幫助我們應對自如。5W1H就像六位最正直的隨從，但我們不能僅知道它們分別叫什麼名字，還得懂怎麼去實際運用才能發揮其功用。而光是分散、拆解、組合並使用5W1H，就能讓我們得到與以往不同的收穫。跳脫以往名詞排列式的概念解說，這本書將5W1H的思考結構套用在真實案例上，幫助讀者更容易理解怎麼進階這個最簡單的思考架構。就拿每個人家裡幾乎都有的吸塵器來說好了。提到吸塵器應該很多人都會想到主打無線超強吸力的Dyson跟開發掃地機器人的Roomba吧？同樣都是吸塵器，但這兩種在本質上完全不一樣。如果僅以技術面「掃得更乾淨」來說，Dyson跟Roomba的創新度都很高。但若嘗試探究Why（Big-Why）──深層...

我在微軟學到的模組簡報技術：同一產品能用365種方式說明，從總經理、經銷商到客戶，通通點頭買單

魔鬼藏在細節裡，天使跟著口碑來文／職人簡報與商業思維專家　劉奕酉近年來，簡報可說是職場新顯學。無論是職場工作者或是斜槓自雇者，都不能只是透過專業知識與技能來創造價值；他們更要懂得如何展現價值，而簡報絕對是最常用的形式。我常思考一個問題：現在取得簡報學習資源的管道越來越豐富，軟體的功能也智能化，甚至人工智慧的導入也讓使用者可輕鬆的做出水準之上的效果。那麼，簡報為何依然成為這麼多人眼中的難題？即使讀了很多本簡報技巧書、報名課程，但在面對真實的工作與商業場景時，還是無法有效利用簡報解決問題，讓老闆採用你的企劃、讓客戶買單。有一次我在微軟進行一場簡報培訓，對象是一群MACH全球菁英計畫（MACH Program）的員工，他們預計在為期一年的職涯訓練後，用六分鐘的時間，向總經理針對這一年來的工作成果進行簡報。對他們來說，說話技巧肯定不是問題，問題在於這6分鐘該達成什麼目的？如何達成？我被賦予的任務是，協助他們做出讓總經...

懷舊糕餅1：90道老師傅不藏私的古早味點心(熱銷增訂版)

懷念的古早味，值得永遠珍藏(文／四塊玉文創編輯　吳雅芳)這次十分有幸能夠再次與糕餅師傅呂老師合作，將熱銷5年多的《懷舊糕餅90道》重新改版。在編輯此書的過程中，童年記憶時常伴隨糕點浮現……像清爽不膩口的菜燕，是兒時熱愛的午後點心之一，過年時的供桌上，總有鬆軟發糕的身影，學校福利社販售的牛奶麵包、紅豆麵包，不知餵養了多少正值發育期的學生們。這些糕點、台式麵包至今在市面上已非常少見，更不用說幾近失傳的古早魔芳、茯苓糕等珍貴的糕點了，幸運的是，我們還有國寶級的糕餅師傅，將一道道糕點的配方、作法都仔細記錄下來，這次不僅將書本尺寸放大，還增修了內容與步驟圖，更直接在步驟下方加註小要領，有助於快速掌握糕點的做法。看著珍貴的糕餅烘焙書能夠重新改版上市，讓更多人看見師傅的心意與傳統手藝，心情就變得十分複雜、感動，好似那童年的美好與懷念滋味，不曾離去。...

我的不正經人生觀

心靈雞湯算什麼？昔日魯蛇、今日天菜，才是真勵志！文 / 小九子地表最辣的公民老師黃益中又出書了。寫過《思辨》、《向高牆說不》兩本旨在培養年輕學子思辨能力的著作後，黃益中有天語重心長地告訴我們，除了高中老師、巢運發起人、兩性平權鬥士這些正義形象外，其實他還有個身分──「被政治耽誤的兩性網紅」。於是乎，在第三本著作《我的不正經人生觀》裡，他不再當政治正確的理念宣揚大使，而是一腳跨進男女老少都想、也需要一窺究竟的兩性領域，從自身經驗出發，向新一代善男信女們分享眾師長爸爸媽媽叔叔阿姨看了會吐血、看似不正確但卻非常實在也受用的人生觀。話說，你能想像這個身形精壯健美、史上最能駕馭三分頭的帥氣男子，媒體筆下的「教師界張孝全」，竟也曾是個瘦弱單薄、參加上百場聯誼活動還抱不得美人歸的魯蛇嗎？在這本書裡，黃益中自爆二十多年來打滾於情場、被眾女子打槍的黑歷史，給年輕男女們開上幾堂戀愛學分課，為的就是要大家踩過他的屍體，通往幸福的康...

同時經歷過共產和資本主義洗禮的作者，怎麼看待工作？(文／本書編輯)作者比優特出生於波蘭村莊，對於工作的最初印象是，不論工作多努力，薪水也不會改變。然而，資本主義時代來臨，失業率不降卻反飆高到將近百分之百，兩個哥哥因此失去工作，大哥還因為長期失業而染上毒癮，在一次酒醉車禍後喪生。十八歲的他，家裡沒錢，他放棄升學到德國工作，卻發現自己一天工作的薪資可抵上父親兩、三個月的薪水。世界的變動震撼了他，他努力改變自己，後來進到Google、摩根士丹利工作，看似成功光環籠罩，卻感到與同事格格不入。他體悟到無法在世界潮流的變動中，找到安居之所的人，就會喪失人生意義。未來需要什麼樣的人才？作者主張成功模式不是只有唯一，而且也不是每一個人都需要成為社會主流的「菁英」。我認為作者要我們把陣線拉長，當你是一個願意「持續成長的人」，即使過去不曾上名校，現在不在大企業上班，大部人還是可以透過吸收新知、磨練能力，而默默地累積能量，蓄積選擇...

好媳婦，究竟是什麼模樣？（文／采實文化編輯　王郁渝）　　為人媳婦多年，老實說，這個問題經常會從我腦中冒出來。　　比如：在婆家酒足飯飽之際，節目正精采歡樂，眼角卻瞥見婆婆收拾碗筷走向廚房；假日清晨工作的疲憊還沉重得起不了身，耳朵卻聽見婆婆已大動鍋鏟準備拜拜；身體不適遇到夫家聚餐；公婆生日；大姑說初二想一家團聚吃飯……　　「好媳婦……好媳婦……」這聲音就會猛然地叮咚叮咚響個不停，催促著人得快去做些什麼？　　　　但究竟成為「好媳婦」的標準是什麼？還有，為什麼要當「好媳婦」？　　從小我們就被要求要有「某囡仔款」、要當個好學生，婚後當個好太太、好媳婦，似乎也是理所當然，不知不覺女人最終被推向的就是「好媳婦」這個坑。當然人與人若能和和樂樂相處，當「好媳婦」也不是什麼難事。但可惜的是如同作者在書中所說的：　　　　想要成為好媳婦，會有很多必須要放棄的東西，其中最先要放棄的就是「自己」。　　當過媳婦的，就知道這句話有多深刻，犧...

「憤怒」是這時代的關鍵字。恐怖攻擊、激進組織大放異彩、爭議性獨裁威權人物上台，還有不再有種族、國界之分的返古認同，讓全世界的人們情緒激動，而度過各式各樣的危機儼然成了生活的首要目的。正當所有人茫然無措時，被譽為薩依德繼承者的思想家潘卡吉．米什拉指出了問題的根源──現代性。工業崛起的西方確立現代國家的型態，使得不同文化的國家起而模仿，但卻在過程中不幸丟失了內在的價值，只擁抱了富國強兵的外殼，造成了精神與主體認同上的缺失。臺灣也是個西化國家，我們的制度、教育儼然西式，但在西進狂潮中，兼顧傳統基底與進步十足艱難，也有相當可能性導致了我們無法精確、自信地說出何謂「臺灣性」？去除了西化的殼，我們僅剩的也許是尷尬的內裡，和其他積極西化的國家一樣，都覺得失落、被現代國家的領頭羊們排擠。《憤怒年代》一書詳細敘述了此種失落、受排擠的情緒如何產生、如何演變得激進、如何成為煽動混亂的源頭。這是個欠缺致使人們尋求各式「真神」，頂禮膜...

零壓力：丟掉這些你以為的好習慣，內心就會變堅強！

第一次拿到這本書時，對於日文原書名「放棄的勇氣」（???勇?）有點疑惑，畢竟這本書的主題是在講述如何消除工作壓力，跟「放棄的勇氣」這件事有什麼關係呢？　　這個答案在我讀完第一章之後就得到解答。作者在這裡列舉了21項被一般人視為的「好習慣」，建議我們「鼓起勇氣」去放棄這些好習慣。這些好習慣們也許不是人人都有，但你我或多會少都有好幾項，甚至有一些是在社會的價值觀下，自己逼著自己努力去實踐的，而這些好習慣的背後，正蘊藏著累積壓力的來源。 比方開會的時候，你會想要發表與眾不同的意見。若你真的對會議內容有特別的想法，趁著會議一起討論當然是件好事，但如果只是為了博得上司青睞，或是同事們的刮目相看，硬著頭皮想擠出什麼來，這樣的想法，就會反噬自己，帶給自己極大的壓力。「一定要說點讓大家耳目一新建議」、「上次說的話完全被大家無視，這次不講點特別的以後就沒人聽了」諸如此類，會導致自己在開會前變得焦慮不安，不斷絞盡腦汁思考已...