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書蟲悅讀 /新書精選

  • 2014.01.25

    正念減壓,與癌共處

    文/
    癌症可使人生苦澀,也能讓人變得有智慧。對大多數的人來說,癌症讓原本遙不可及的死亡轉變成驚心動魄的現實,它可能讓生命突然停滯不前,也可能成為故事新頁的催化劑,帶來深度探索自我的契機。如果你得了癌症,你對未來的恐懼和治療本身都會形成極大的壓力。研究結果指出,如果你能做好心理準備,好好調適在療程之間產生的焦慮與不安,就能在復原的過程中扮演更加主動積極的角色。「正念取向癌症療法」(MBCR)是由腫瘤心理學專家設計的課程,以喬.卡巴金所創建的「正念減壓療法」(MBSR)為架構,結合了正念靜觀、緩和瑜珈以及團體對話,幫助你與自己共處、調節生活。讀者將在八週的課程中學會:● 利用正念,減輕癌症療程與復原過程中產生的各種身心症狀○利用正念靜觀和緩和瑜珈練習,增強免疫系統● 如何平復恐懼、不確定感、使不上力等等負面情緒○ 如何用正念面對癌症症狀的痛苦、治療的副作用等等● 發掘自己征服逆境、恢復健康的能力(文心靈工坊編輯陳乃賢)...
  • 2014.01.24

    文/
    告別必須勇敢而哀傷初看這本小說,看到的是一個活在自己孤獨世界的17歲少女柳兒,她沉浸在一夕間驟失雙親的哀傷中,並且認為這全得歸咎於自己駕車不當造成事故。表面上看來她繼續正常上學、念書、打工,然而每當心裡難言的傷痛再也無法承受,她選擇以肉體的疼痛來痲痺自己。刀片成了她的盟友,幫她度過情緒瀕臨失控的難關,如此,她才能繼續活下去……和一般書寫悲傷與療癒的書相較之下,本書作者的筆調並不煽情,但在簡單平實的文字中,卻能一點一滴的傳達出角色內心的情緒,讀著讀著就慢慢看到柳兒糾結且傷痕累累的內心世界,甚至看到後來,當她終於能好好的感受到失去的痛苦,感受到生命中那個缺憾帶來的情感衝擊,彷彿也跟著她一起經歷了一場艱辛地情緒釋放。我們不願放下的是過去美好的記憶,不願放過的人常是自己。肉體的痛只能取代一時心靈的痛,藉由愛,藉由伴隨著愛而來的責任與情感羈絆,人才能被漸漸治癒。(文/漫遊者主編吳佳珍)...
  • 2014.01.24

    文/
    有讀者說:如果有人在捷運上看書看到爆笑出聲,你就知道他手中的書必定是「碟形世界」,《迷霧之子》作者山德森則是這麼推薦:「我從來不曾讀過這樣的小說,既讓我捧腹大笑,又逼得我不斷思考,500年後,我們研究的不會是諾貝爾文學獎作品,而是這傢伙。」「這傢伙」是何許人也?傳奇作家泰瑞.普萊契從15歲開始寫作,用稿酬買了一部二手打字機,出社會後趁閒暇寫下「碟形世界」系列第一本書,意外大獲成功,成為繼《魔戒》之後獨霸英國排行榜的作品。後來他辭了工作全職寫作,就這樣從少年寫到白頭,超過30年的歲月都奉獻給「碟形世界」。前幾年,普萊契被診斷出阿茲海默症早期病徵,漸漸無法再打字,但仍堅持靠電腦語音辨識系統口述創作。有些作家很排斥新科技,認為手寫創作才有溫度,普萊契卻不以為意,還認為有科技輔助的自己,真的非常幸福。每天早上,他按時前往工作室,一進門,電腦偵測到他的到來,便會自動開機,等著作家今天的「語音創作」。普萊契說,能夠在接下...
  • 2014.01.23

    愛情答非所問

    文/
    刀刀見骨的療癒作家「我這次轉型了,我要當療癒作家!」阿德老師在電話裡興奮的說。老師說,《愛情答非所問》是一本療癒之書,他不要再言語犀利、一針見血,因為講話太真切太直接而傷了許多人的心。不過,老師可能沒有意識到,《愛情答非所問》其實一樣是句句穿心、刀刀見骨,只不過這一次,他的確把過去放在心裡沒說出口的關切與溫暖,全都跟著坦然表達出來了。你必然會驚訝於他看待那些痛苦愛情與殘酷生命的角度。很多時候,我看著那些讀者投書,那些情感流露的問題,滿是無解的酸楚與苦澀,忍不住懷疑就算是許常德是否也束手無策。然而,一看到老師的回答往往又大吃一驚,從沒想過還有這一招可解。當然,比起回答,承擔那些雪片般的祕密本身是更不容易的事。每一封毫無保留的信、每一個窘迫露骨的問題,許多內容我相信提問者連身邊最親近的人也難以啟齒。是什麼樣的人能讓這些讀者掏心掏肺?是什麼樣的人能承載如此龐大的私密能量?是什麼樣無可替代的信任,能堅定的聯結著作家與...
  • 2014.01.22

    文/
    微觀巨大消費市場,中國商機看得到 也賺得到!兩岸經貿聯繫越來越緊密,大陸市場的大餅卻好像看得到,吃不到?在中國,一人買一條口香糖就可以賣出十三億條?近年世界大小企業紛紛向中國市場叩關,為什麼傳來捷報的卻少之又少?其實,中國消費者已經跟我們想像的不一樣了!企業們多半仍以安逸的舊思維看待他們,忽略中國有著複雜刁鑽的異質性消費者群體,沒有針對各類型消費者提出不同的行銷策略,因此很容易遭到市場淘汰。本書有別於其他從文化、政治、經濟等宏觀角度來觀察中國的資料,而是從中國「消費者個人」這一嶄新的微觀角度出發,近身觀察其細微特性,得出具體實用的答案,並有豐富圖文解說,預測未來消費趨勢,找出尚未被發掘的新商機。書中所呈現的中國消費者訪談皆是第一手資料,翻譯時特地保留受訪者生動的語氣,讓讀者在閱讀時更有臨場感。此外,中國消費市場上有許多「不能說的秘密」,這是我們有必要先了解的,因此正體版也如實呈現研究團隊調查的結果,這是台灣讀...
  • 2014.01.22

    文/
    原來少女時代團員們小臉的秘密,就是透過皇室經絡按摩;原來SUPER JUNIOR保持肌膚年輕祕訣的店家就在清潭洞;原來2AM和2PM的美髮沙龍和AFTER SCHOOL是同一家;原來T-ARA和SISTAR愛用的好穿高跟鞋,顧客們還可以跟店家特別訂做;原來2NE1喜歡到新沙洞購買韓國設計師的品牌;原來BEAST和4MINUTE喜歡吃濟州島的黑豬肉;原來YG家族喜歡在炭火燒肉店辦慶功宴;原來BIGBANG常去的夜店,竟然是知名製作人勇敢兄弟所經營的;原來INFINITE錄影時曾去過的KTV,也是FTISLAND常去惠顧的店家;還有B1A4喜歡吃的餐廳、TEEN TOP愛吃的韓牛料理,以及圭Line(東方神起昌?、SUPER JUNIOR圭賢、SHINee?豪)聚會時最常去的牛大腸店家等,網羅所有韓流明星最常出沒的終極情報指南,粉絲們去首爾旅遊時又豈能錯過這些追星景點呢?(文/尖端出版編輯M@RU)...
  • 2014.01.21

    文/
    網友公認,最令人有安全感的韓國旅遊作者!《首爾就該這樣慢慢玩2》發書這一天,有位讀者突然衝進公司,面帶為難的問我們:「請問,我可以在這邊買首爾新書嗎?我已經跑遍各大書店,都買不到……我明天一早就要出發去首爾了……」相信我,如果你看過這本書的作者是怎麼整理旅遊資訊,你就知道為什麼這個讀者如此堅持一定要帶著它去首爾!「首爾就該這樣慢慢玩」系列,之所以持續受到讀者的喜愛,並不是因為作者小梨介紹的景點是多麼獨家,而是她驚人的資料蒐集整理與用心且無私的分享。你或許可以輕易在網路上查到首爾必去景點的電話地址,甚至交通指引文字,但卻未必有自信可以輕易地自行抵達目的地吧!而小梨做到了幫大家克服自助旅行中,最令人煩惱的「找路」難題,每個景點皆有詳盡標示的地圖、照片、文字的指引,餐廳的中韓菜單,搭車的巴士站位置圖片…讓人到了首爾,就像帶著一部擁有吃住玩樂的中文GPS。如此切中需求的資訊,難怪會有讀者跑遍書店,也一定要帶著它出發。...
  • 2014.01.21

    編輯樣

    文/
    《編輯樣》是《聯合文學》總編輯王聰威多年編輯經驗的精采紀錄,非常誠實的展現身經百戰的他,挑戰創意發想的一段歷程。內容包括四年多來完整的55期「編輯室報告」。他的編輯室報告與各類雜誌總編輯的寫作風格截然不同,時而如精鍊的短篇小說,時而如抒情動人的散文,時而公開編輯部人員的好事糗事及自己的私事,時而揭露作家不為人知的真實一面,還自作多情的把臉書上的徵人啟事與回應加在附錄……搞得從事編輯的人好像也很八卦,有志表明清白者歡迎來跟他嗆聲。聯經編輯部與《聯合文學》黏TT,在時間緊湊的編輯過程中,我們常常走來走去彼此的座位確認、討論瑣碎的事情,因為畢竟編書跟編雜誌仍有微妙的差別,能快樂妥協的時候居多,這點很好。懂編務的作家很少,所以與聰威一起實踐他的編輯術挺有意思,讀過他的《編輯樣》,大家必定能深切感受到雜誌編輯的忙與亂與終究漂亮推出之不易。(文/聯經出版主編林芳瑜)...
  • 2014.01.20

    尿布甩尾的每一天:橘王子和貓奴家族的爆笑生活實錄

    文/
    我沒有養貓,不太了解養貓人甘為貓奴的心情,但這本書絕對會讓愛書人,也愛。當初同事提議出版橘王子尿布甩尾的書,我是被作者一家三姊弟路見落難癱瘓小貓,無法假裝沒看見而救之的俠意情懷感動。橘王子在網路上以嫦娥貓的驚豔造型,一夕爆紅;作者Zoey巧手幫這隻貓妝點的波希米亞、埃及豔后、日本武士等各式唯妙唯肖的偶像貓照,的確讓人目不轉睛;看見一隻當初流落街頭、後腳癱瘓,對人類充滿了驚恐與不信任的淒楚可憐小貓,如今被照料得圓潤多汁幸福、萌樣攝人,不得不令人好奇這背後的故事。看過書稿文字後,除了折服於作者一家人對毛孩子們自然流露的濃郁愛意與悉心關照外,更為這人貓之間的情感流動與相互支持而動容。我真心地認為,這隻叫橘王子的貓和這位叫Zoey的作者,身上都有一股給人帶來幸福的魔力。闔上書稿的那一刻,腦海中出現了幾部以往看過的電影,那些在悲劇、逆境中仍能活出陽光燦爛人生的畫面。所以,歡迎各大電視台、片商來洽談本書改編電視、電影的版...
  • 2014.01.20

    華爾街之狼(電影書封版)

    文/
    世界總在逼我們更聰明更有錢,但最成功的人,為何寂寞心碎?好萊塢金童李奧納多‧狄卡皮歐,以電影「華爾街之狼」的角色勇奪2014年金球獎「影帝」!本書是一本美國黑色幽默傳記,故事以來自華爾街金童喬登.貝爾福的現身說法,他曾是華爾街青年奇才,也是呼風喚雨的券商之王,年僅26歲就為自己賺到了數千萬美元的財富,也曾一起大規模有價證券詐欺案入獄20個月。他的大起大落,讓人見識到華爾街的顛峰時期,也看到了現代資本市場的黑暗面。(文/編輯部)***************************************************一貧如洗的年輕人,闖進最盛時期的華爾街;靠著強力口才與騙才,撈了過多的油水。然後從此與道德脫了勾,然後淪為……這種故事我們看多了!一夜致富的庶人,當面對源源不絕流出的金錢,幾乎都會迷失在不勞而穫的虛幻中失去自我,或深陷毒癮或被當成散財童子,最後搞到破產而不得善終。這些故事往往讓我們忌妒又...
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