新谷醫師的青春活力，來自「新谷式飲食法」說到新谷醫師，就讓人不免想到他高齡78歲，卻依然保持如同二十幾歲年輕人的青春活力，以及他對工作的熱誠。除了日常美日兩地跑的診療工作外，還常常舉辦健康相關的講座，以及寫作出書。這麼忙碌的生活，新谷醫師卻能很驕傲的說：「自十九歲之後，就從來沒有生過病。」真是令人不敢置信。但他強調，可以一直保有完美體力與不生病的關鍵，就是他非常注重腸道健康，並採取了不消耗酵素的飲食法則，利用天然食物來提升人體自然免疫力，如此一來，就可以保持身體健康。本書以圖解的方式，讓新谷醫師重要的飲食法則看起來更加易懂易學，並提供了12月份不同的當令食譜，真的非常實用，推薦給各位讀者。（文／晨星出版編輯艾莉）...

天國餐廳 第一集

「吃飯」佔據了人生中一大部分的時間，也是生命中最有樂趣的一件事。吃到美味的料理，彷彿連生命都能被料理感化，看待事物的方式都會變得不同。料理能展現出一個地方的特色、或者是人的個性，更或者，代表的是一段歲月，一段刻骨銘心的回憶。前陣子，下班後習慣吃的一攤魷魚羹，突然消失了。老闆雖有貼了張紙條說遷移到哪去了，但地點卻不順路，被撕除的紙條不知讓清晨的清掃員收去哪了，日子久了也就遺忘了那一眼瞥過的新店址。只是每當走過那條路，總會想起熱呼呼的魷魚羹，撒了些香菜、胡椒，濃稠的湯頭、滑溜的麵條……即使為了解饞隨意挑選了一間不常去的店家，當熱氣騰騰的羹湯上桌，急切的一嘗，卻不再是熟悉的味道，不禁有種淡淡的失落感襲來。人，就是這麼奇妙的生物，即使大腦清楚知道這是同一種料理，卻可能因為身邊的人而影響了自己對眼前食物的觀感，像是每年全家必來光顧一次的老店、路過與舊時情人常去的飯館、放學時必經的雞排店……萬一，再也無法嚐到熟悉的滋味，...

東京女孩Room Share

相信很多人都曾經有過「要和好朋友一起合住」的夢想，既能節省生活費，又能隨心所欲打造心目中的理想小窩。下課回到住所有人可以一起笑鬧、分享生活趣事；上班族也能盡情和室友一起抱怨，消解煩悶；一時興起，不用呼朋引伴就能開心辦轟趴！合租的最大好處，就是能夠擁有不受打擾的私人專屬空間，又不用忍受一個人住的寂寞。當然，和來自不同成長環境的人一起同居，還有很多要注意的「眉眉角角」與不得不妥協的事情：房屋清潔的責任和標準、水電費和生活用品費的分擔、洗衣曬衣地盤大作戰，一個不小心有可能朋友從此變仇人。《東京女孩Room Share》就是一本分享合租樂趣（及眉角）的圖文手札，精緻可愛的圖文描繪三個個性迥異的女孩，在日本東京租下三房兩廳透天厝，從選屋到布置經過重重關卡，終於展開爆笑又溫馨的同居生活。必然會讓擁有合租經驗的你，頻頻點頭，備感共鳴；讓懷抱合租夢想的你，迫不及待開始找房子！（文／台灣角川編輯亮亮）...

人在江湖，真的身不由己嗎？在風雲詭譎的辦公室裡，稍一不慎即有可能踩到地雷，就算安分守己，還得注意背後暗箭。如何才能在明爭暗鬥、爾虞我詐間安身立命，甚至升職加薪、高枕無憂，就不能不懂「辦公室心理學」。薪水想領得長久，必須摸清老闆的脾性，既要有所表現，又得避免功高震主；老闆龍心大悅升了你的職，就得開始管理下屬，恩威並濟的功力不得不練；即使位居原職，還是得熟讀同事相處聖經，教你人在江湖不挨刀；但若不懂辦公室潛規則，被人出賣還傻傻替人邀功；手握升職秘笈，平步青雲非夢事；最重要的莫過於了解自己的能耐，適時適度地展現自己，提升自己的價值。辦公室種種說不清道不明的「黑幕」，加上聽來複雜難懂的心理學法則，在作者詼諧、犀利的文字下，搭配精闢的古今故事解析，生動有趣的插圖，讓人能輕鬆了解職場中必須注意的心態、想法和作法。（文／晨星出版編輯艾莉）...

我因為長期在台北租屋，平均每兩、三年就搬一次家，所以用不著讀《斷捨離》，早就常練習瀟灑和東西說再見的藝術。去年搬家，我也賣了一批二手書，扔了幾袋衣服至回收箱；一些不確定能否再派上用場的用品，我也想辦法為它們找去處。總之，我是斷捨離界的優等生。儘管家中雜物盡可能減少，也不表示我家變得更優雅美麗，而且，我還是會有找不到東西的時候，也會有「這東西到底擺哪裡才對、才好看」的煩惱。所以，斷捨離之後，還是得靠符合生活動線的收納概念和技巧，讓生活更清爽簡單，也得花點巧思妝點環境，才能讓可愛的家更可愛。這部分，向日本達人偷師準沒錯！日本達人何處尋？《家事女王開班囉！居家微整型：優雅創造空間小清新》的作者中村美香就是一枚。她的家猶如樣品屋般潔淨優雅，而且不是走「眼不見為淨」路線，每扇櫃子門、每個抽屜門一拉開，裡頭還是一樣賞心悅目。編輯這本書，我也學到很多收納布置的概念和方法。不只如此，優雅度100分的家事女王也在書裡分享打掃清...

愛情的翅膀

如果沒有友誼，愛情會像風箏一樣，只在風勢有利的時候才飛得起來。愛情之所以能飛得很高，正是因為友誼給了它翅膀──「世上最遙遠的距離，是我站在你面前，你卻不知道我愛你。」暗戀像是一種不求回報的愛，默默關心對方，靜靜地期盼一份可能不會降臨的感情，就像《愛情的翅膀》，故事開頭蜜莉即把心深深地投入，雖然她警告過自己──這種一見鍾情的行為不止膚淺，也很愚蠢，然而她內心的混亂卻有著自己的生命與意志，難以抗拒。在愛情的國度裡，暗戀是單數，相戀則是複數，「愛情的翅膀」需要兩份真心才能幸福飛翔，透過雪麗‧湯瑪斯細膩的文筆鋪陳，《愛情的翅膀》深深觸動我們心裡最柔軟的那一塊。動心不難，但往往經歷相處與磨合後，對方卻變成了最熟悉的陌生人，除了真心，愛情最需要的是信任、溝通與包容，當男女主角並肩走過最困難與最讓人心碎的旅程，當他們用最大的勇氣與善良，克服橫亙在眼前的所有障礙，我的眼眶卻不知所以地濕潤了。寫一篇中肯的書評究竟難不難？在閱讀...

故事的多重性，添增了閱讀的樂趣譯者宋瑛堂用《少年Pi的奇幻漂流》來譬喻《禪與摩托車維修的藝術》故事的多重性，相當巧妙。或許受到作者在前言以《碧盧冤孽》譬喻的緣故，有些朋友初看本書時，一度認為作者（即書中的主述者「我」）早就死亡了，與兒子克理斯一同旅遊的是作者的鬼魂；也有些人閱讀之始便認為這是真人真事；我的看法則感覺本書是類小說，即便架構在真實事件上，但作者寫作時卻添入刻意的成分，他將（自己的另一個人格）斐卓斯譬喻為狼，便是鑿斧痕跡之一。正如同小說的寫作模式，本書應當有些為了凸顯斐卓斯「狼」的性格而添加的敘事手法或內容刪減。而每個人對故事的不同解讀，正好呼應了譯者《少年Pi》的譬喻。這正是閱讀《禪與摩托車》極大的趣味之一，對此書有興趣的讀者不妨相互討論看看，也許能聽到意想不到的部分、得到許多收穫。（文／行人文化編輯克里歐）...

吳姐姐講聖經故事(2)摩西出埃及

吳姐姐不只是吳姐姐，正如從膾炙人口，獲得金鼎獎、一路陪伴許多人的五十冊《吳姐姐講歷史故事》，到目前已出版兩冊的《吳姐姐講聖經故事》，無論中國歷史或西洋文化的起源，她不但篇篇寫得引人入勝，而且是大人小孩都一定會愛的好看故事。《吳姐姐講聖經故事》從《創世記》到最新出版旳《摩西出埃及》，除了循著全世界最暢銷的書《聖經》脈絡而寫，其實讀了摩西的故事，可以給我們很多的激勵！從養子到王子、再為了救人反淪為殺人犯、遁世荒野，而後回頭帶領250萬希伯來人，走出了奴役他們400年的埃及，這段過程，需要一顆堅強並堅定的心靈。正如在人生最低潮時，《聖經》給了吳姐姐最大的支持力量，她寫下的這個《吳姐姐講聖經故事》系列，相信也可以幫助我們大家找到自己的那一條，走出心靈泥淖的大道！（文／皇冠文化編輯丁慧瑋）...

過去聽過一個論點很有趣，每四年辦一次的奧運，大家都在期待運動員破紀錄，但若將現代的專業運動員與文明誕生之前，終日遊牧狩獵的人類放在同一個運動場中較勁，那麼人類到底是進化還是退化呢？隨著工業革命、資訊革命的到來，人類脫離原始農牧生活，進入你我認知中的現代化社會。伴隨而來的除了更便利、富足的生活外，卻也帶來了「文明病」。除了發生在身體上的疾病如：糖尿病、高血壓或是肥胖問題，由心而生的失眠、憂鬱症、恐慌症等精神疾病更是困擾著許多人。但回過頭看看各國原住民或是早年農業社會時，大家日出而作、日落而息，過著知足常樂的生活，幾乎不曾聽聞這些病灶，何況這些病因不是外在導致，而是自己所造成的。前面扯了那麼多，回到此書上，想告訴大家的也是如此，許多過去根本不常聽聞的心理疾病其實你我都有能力能夠克服，卻被生活經驗與價值觀的框架綁住無法脫離。因此更需要透過心理治療師與輔導員的協助，運用早已被自身遺忘的能力找回快樂富足的生活。書中提及...

周星馳，一代喜劇之王，自有線電視台普及後，凡是專門輪播電影的幾乎都播過周星馳的電影，同時可有好幾部不同的劇作一起輪著看，到學校與同儕聊天時，若是沒能說上幾句星爺的電影台詞，那可真被會視為異類。2013年2月7日，久違的周星馳新作品──《西遊：降魔篇》登上了大銀幕，對於「周星馳」早已熟悉到不行的我們這一世代人，在落幕時紛紛捧著笑疼的肚子走出戲院。了解周星馳的影迷們，必定知道周星馳的電影看第一遍、第二遍甚至數十遍都會有不同的感受，即使熟到可以立刻背出下一幕的台詞，但電影中的字字句句每次咀嚼都有不同的味道，無厘頭的談笑間總有許多惆悵說不完，《西遊：降魔篇》中的對話也是頗令人玩味。若是有一本周星馳改編的電影小說擺在我的眼前，我一定會立刻就帶回家裡，放在床頭供奉一萬年！曾在兩地紅極一時，被改編成線上遊戲的《悟空傳》，其作者今何在，與周星馳跨界合作，打造出前所未有的電影小說《西遊：降魔篇》，重新演繹玄奘前往西天取經之前，...