書蟲悅讀 /新書精選
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2011.08.03文/愛自己,竟然就能瘦?我們這一代的人,共同流行的一件事,不是迷女神卡卡,不是瘋便利商店的集點,而是人人都在「減肥」。看看你我四周,不管是胖子瘦子,都在減肥、瘦身。許多人甚至嘗試各種挑戰人體極限的飲食法或體能活動,可是過一陣子一鬆懈,又胖回來了。為什麼會這樣?那是因為體重的問題其實不是身體的問題,而是心理的問題!是心理的因素導致我們身材走樣、體重超重的,所以,真正的對症下藥,應該是回頭解決心理的問題才對。這就是《心靈減重班》一書,試圖點醒我們的事。作者指出,很多人身材變胖了,其實是潛意識裡,根本不希望自己變美麗!可能是過去看到別人或者在自己的經驗裡,不知為何讓你產生「美麗會帶來麻煩」的信念,而身體只是聽從潛意識的指令變形走樣;更有可能你總是用食物來「療癒」自己的壓力與挫折感,結果挫折沒有消失,身體卻變胖了……等等。這些種種的問題,都凸顯了人在面對靈魂的空洞時,用了錯誤的方法,結果反映在體重上。解決的方案很簡單,就... -
2011.08.02One Day(真愛挑日子電影原著小說)
文/《One Day》這個橫跨二十年的故事觸動人心,而且有著令人無法承受的哀傷。每一章截取的是每年同天艾瑪和達斯兩個人的生活。這二十年之間,他們各自經歷了身體與情感上的變化,我們還看見這期間他們在事業上所做的錯誤決定,還他們各自的感情關係,但他們始終是朋友。從故事的表面下有的是暗潮洶湧的吸引力,這股力量引領著男女主角的作為,讓整個故事不只是輕盈的戲謔,更是百分之百地誠實而且真實反映人生。大衛.尼可斯機智的文字風格有十足的穿透力,有趣的情結與切中要點的佳句,讓兩位主角對彼此的情誼自然流露。輕淡的描述卻深度探討感情關係,在層次上已經超越一般的愛情小說,絕對會是現代小說的經典。(文/馥林文化編輯Kent)... -
2011.08.02文/一年多前,一場人文與科學大師的對談,在彼此互考的題目中,科學大師幾乎答對了所有人文題;而人文大師,則對科學題完全無解。這個結果反應了台灣社會普遍的「科學盲」現象,而由台灣媒體常見的諸多迷信議題,與荒謬不可思議的偽科學報導,也能對台灣人盲視科學的現象略知一二。追根究柢,或許是從小以來,科學就被視為一種困難、枯燥的科目。教材本身的寫作不是那麼容易親近,坊間出版品也多以情節取勝的文學作品或故事為主流。即使是有心接觸的讀者,也難以取得足夠吸引人入門的科學讀本。因此,小天下很希望能夠引進國外的經驗,透過有趣易讀的出版品,讓讀者進入科學的世界,不僅具有正確的知識,也要好讀易吸收。「神奇酷科學」系列是英國鼎鼎大名的Horrible Science書系,已在英國暢銷十餘年,銷售突破500萬冊;並授權38種語言版本,全球銷售估計達千萬冊。暢銷十餘年,銷售突破500萬冊;並授權38種語言版本,全球銷售估計達千萬冊,並三度榮獲國際... -
2011.08.02妖怪模範生
文/翻開恩佐《妖怪模範生》,你的心會告訴你這些答案…… 兩年前《寂寞長大了》出版時,記得我曾問恩佐:下一部你想創作什麼樣的作品呢?他說:我想創作長篇故事。我不知那時的他腦子裡是否有雛型了,而我從他眼中,看見企圖與渴望閃耀著。兩年後,恩佐如他所願交出一部長篇。當他將原畫與初始編排攤在我們面前時,大夥都被這些畫面與故事震顫且感動了。畫中有一隻隻妖怪,個個都獨特有型,而當我們了解每一隻妖怪背後的故事後,更確認《妖怪模範生》是恩佐這些年來的代表作──深富寓意且有後韻的故事線,如劇場版動畫般細緻又大氣的構圖與分鏡,吸引著我們一頁頁往下看……《妖怪模範生》是怎麼生成的呢?恩佐說,一開始是對太宰治《人間失格》深有感觸。書中葉藏那句:「生而為人,我很抱歉」,讓恩佐對「身為人」這件事產生許多醒悟與疑問。於是,《妖怪模範生》的故事在他腦子裡萌芽了,那一隻又一隻做為失格人類最後變成妖怪的角色,自然而然從他筆下一一蹦出……幾個月時間,整... -
2011.07.30養瘦:Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法
文/既然寫編輯推薦,那自是掏心掏肺,有神農嘗百草真正試過的,才敢大聲講。Jolin用她親身經歷來告訴你瘦身大原則,或許沒辦法針對每個人肥胖的成因而達到「減掉一個林志玲」的神奇效果,但小編自己的親身體驗,卻因為「偶發性」地遵守那些規矩,竟也有些許成效,而在心中竊喜不已。 以我的例子來說,三不五時就掛病號,免疫系統出現嚴重問題,但我遵照蔡同學的「養瘦」叮嚀之後,那些惱人症狀竟默默消失了好一陣子,爾後,我自是願意繼續實行,記住那些該忌口的食物、該改掉的飲食惡習。 Jolin的方法是漸進式地調養身體,讓身體處於「最佳狀態」,此狀態下的基礎代謝率超好,不但可以瘦身,而且還會更健康!喔!如果你還是只想知道「那對減肥有沒有效啊,到底?」,我大概只會回你,「不然Jolin瘦假的嗎?」(文/推守文化編輯吳亮亮)... -
2011.07.29絕命葬禮
文/詹姆斯.派特森又創造了一個新英雄失序的現代社會需要一個新的英雄才能撥亂反正,為民眾對生活的不滿找到宣洩的出口與效法的榜樣。這個英雄,詹姆斯.派特森為我們找到了。有血有肉的紐約市兇案組警探「麥克‧班奈特」(Michael Bennett)過著跟大多數現代人一樣的生活──生活單調,各種壓力壓得幾乎喘不過氣來,但班奈特總能樂觀以待,化危機為轉機,克服重重的困難。在《絕命葬禮》(Step On a Crack)裡,主人翁班奈特全家將度過一個令他們永生難忘的聖誕節──他和他妻子梅芙領養的十名子女,即將面對勇敢的梅芙因癌症去世的打擊,而同時發生在紐約聖派屈克大教堂的眾多名人被綁架案,讓班奈特無可避免地陷入兩頭作戰的窘境。詹姆斯.派特森與麥克.萊德維奇(Michael Ledwidge)以熟練的手法導引讀者從翻開書開始,就進入整個精心設計的綁架案的情境中。隨著故事的發展,除了緊湊的劇情深深吸引讀者的目光外,感情豐富的讀者必... -
2011.07.29文/如果要用一句話形容作者大衛‧米契爾,我會說:他是操控時間的魔術師。 在他先前的作品《雲圖》和《靈魂代筆》(Ghostwritten),他用時間和留白將故事連接起來,每講一個故事,讀者就會想:「原來如此啊!」一次次接受作者奇特的安排,最後豁然開朗。然而在《雅各的千秋之年》寫的是十八世紀末的日本,那時正是東方與西方接觸試探的年代,也是改寫今日面貌的重要時刻,於是他不再使用奇特的說故事手法,而是像個說書人,讓這個風起雲湧的時代透過他的筆具體描繪出來。 他透過筆下人物說出:「如果有一個人在兩百年前睡覺了,今天早上才醒來。他將發現,從本質而言,這個世界完全不變。船還是木頭打造的,疾病依然肆虐。世界上沒有比騎馬更快的交通方 式,也沒有人可以眼殺人。然而,如果這個人今晚又睡著了,再沉睡個一百年、八十年或六十年,醒來之後,將完全不認得這個世界──因為在久的將來,科學將使這個世界脫胎換骨。」 藉由他的描寫,我開始想像兩百年前預... -
2011.07.29文/台灣醫藥大崩壞實況,騙錢、傷身、殺人,一切合法。本書作者Drugs從事藥師工作十多年來,本著專業精神,發現網路上的錯誤資訊真的太多了。所以他在本書中,即提供了52則正確的用藥知識,企盼告訴讀者一些自保的方式,至少不要被騙得團團轉。例如在「原來黑心藥局要這樣賺」文中,告訴讀者到藥局買藥,要看清楚拿藥給你的到底是不是藥師,因為可能只是個想賺錢的助理小姐而已,在銷售導向下,讓你吃了不該吃的藥;健保處方箋給付每人藥錢66元,黑心診所用分裝藥摳藥錢,推薦自費藥再賺一筆……這許許多多的用藥知識,讓人看得心驚膽顫,原來有這麼多一般人不了解的黑幕,本書不失為消費者最需要的醫藥自保手冊。(文/編輯部)**************************************************坦白說,在小編做這本書之前,對藥品的認識只有電視上廣告的那幾種,平常工作時間很長,有點感冒症狀,十次有八次會先泡一包那種「熱熱喝、...
