-
-
-
-
-
-
1天5分鐘的歪脊椎矯正術
★★★☆☆ 目前有1人說過讚楓書坊文化 出版飽受肩頸僵硬、腰痛所苦的人, 不妨試試運動醫師推薦,自己就能做的整體術! 一天5分鐘、一週見效,只要「爬」就能矯正歪斜脊椎! 後腰痠痛、虛冷、失眠、喘不過氣、小腹便
-
-
-
小兔兒要長大:唇顎裂療癒手冊
大於創意 出版隨著產前診斷技術的進步,許多胎兒異常在產前即可被診斷出來,其中包含顏面最常見的先天性異常——唇顎裂。然而,不論產前或產後,當寶貝被診斷有唇顎裂時,家長除了心理上的衝擊,對於將來的照顧及治療過程,也難
-
-
-
-
-
-
-
最輕鬆的養生法:修練美好睡眠的5堂課
心鼓手 出版☆什麼都不用做,什麼都不用想,只要躺著閉上眼睛,就能擁有健康長壽的人生睡眠是世上最不花力氣、最不花錢的休養,而且睡眠能讓人體自然充電,更是最有效的養生方法,所以古人說「不覓仙方覓睡方」,正確休眠,比
-
-
-
錯把太太當帽子的人(2020新版)
天下文化 出版奧利佛‧薩克斯不只是位醫師,也是個自然主義者,因而對疾病與對人同感興趣。面對腦部與神經的各種複雜難解之疾病,以及深陷疾病之中,感到茫然、甚至受苦的靈魂,薩克斯醫師以其觀察入微的眼、溫厚善解的心、
-
整外史上最艱難且光榮的一役,八仙塵爆97%生還奇蹟的真相(增修版)
有故事 出版您知道整形外科的治療範疇,包含從外傷、燒燙傷、到頭頸部癌症重建等手術嗎?為什麼整形外科醫師的訓練年限是全台專科中最長的6年?為什麼台灣整外的醫療實力,在國際間備受推崇?本書完整記錄下台灣近半世紀的整
-
-
終結憂鬱症:憂鬱症治療大突破
★★★☆☆如果 出版精神免疫學開闢憂鬱症治療的革命性途徑! 消炎藥、抗生素、神經刺激裝置與冥想將取代百憂解, 從根源擊敗你的憂鬱。 「這套見解正在推動精神醫學的典範轉移,宣告客製化精神醫療的來臨。」 ─
-
1日5分鐘暖眼操,視力就會好回來:專攻近視、老花眼,解決乾眼症的視力訓練【暢銷新版】
商周出版 出版日本媒體討論話題,見證實例持續增加! 只需3種暖眼操,徹底擺脫近視、老花眼! 台日暢銷護眼書,授權德國、義大利及簡體中文版! 33年護眼資歷,幫助
-
乳房告白:先瞭解身體,再看懂癌症,美國乳癌權威歷久不衰的細膩巨作
帕斯頓出版 出版病友、病友家屬都必須擁有的全面知識; 瞭解乳癌,是消除恐懼最好的方法。 《紐約時報》盛讚:「這本書是女性認識乳癌的聖經。」 闡述乳癌知識的指標性巨作, 問世三十年來仍是唯一經典,
-
實證有效!神奇的老花眼自癒法:丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法
商周出版 出版隨書附30分鐘教學DVD‧Leo老師親自示範解說 專業推薦 林克亮 博士│中山醫學大學視光系創系系主任‧台灣眼視光學會前理事長 賴裕源 博士│美國認證視光科醫師‧元培醫事科技大學視光系
-
-
跟「憂鬱症」相處的基本心靈手冊:賽斯資料所提供的全新療癒觀及預防學
白象 出版◎本書帶領讀者去發現憂鬱所連結的健康元素,進而化解這些負面循環的框架。 ◎醫學專業應該從健康的人身上學習如何增進健康,而非從病人那裡學會如何圖解疾病。 ◎作者研究賽斯資料近三十年,以系統性的
-
不開刀,治頸椎:林頌凱醫師全方位剖析你的頸椎毛病,從根本解決肩頸痠痛麻(附示範影片QR Code)
目前有1人說過讚帕斯頓出版 出版肩頸硬梆梆、痠痛治不好? 頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退? 這些可能都是頸椎的求救警訊! 9個傷害頸椎的日常動作(真人示範)、 12項遠離頸椎病的自主運動(影片教學), 台灣運動
-
-
-
不依賴藥物 暢銷雙套書(我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪+少吃點藥,血糖值照樣穩妥當)
方舟文化 出版《我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》討論度爆棚!總膽固醇與中性脂肪明顯下降!改善率高達81%!中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl只要14
-
名醫教你腎臟病對症飲食
華翔文化 出版國內約有36萬腎臟病患者,十分之一需洗腎 腎臟病是「沉默的殺手」, 併發心血管疾病、糖尿病、高血壓、痛風等機率高 專家精選護腎好食材VS.低蛋白、低鉀、低鈉、低磷保健食譜 VS.營養師特
-
好痛痛:醫師、物理治療師、教練聯手救治你的運動傷害
拓客(上奇 出版為了健康而努力運動 反而帶來一身傷痛 2位醫師x6位物理治療師x2位運動教練 從多年實務入手 分析運動傷害成因,說明如何治療 並提供如何避免傷害的方向
-
超便力!:腸胃名醫不私藏的食療+運動方案,讓你腸命百歲!
上奇科技 出版良好的腸道環境,能澈底吸收食物中的營養還能排出體內毒素,讓你皮膚光澤有彈性精神好,體力十足,煥發年輕的光彩食材搭配+自製酵素+簡易運動腸道健康,只要三步驟養成固定時間排便每天觀察便便形狀、色澤、氣味
-
跟「癌症」相處的基本的心靈手冊:賽斯資料所提供的全新療癒觀及預防學
目前有1人說過讚白象 出版癌症不是敵人,讓本書協助您找到與癌症健康取向的相處方式! ◎作者研究賽斯資料近三十年,以系統性的方式介紹罹癌時的心靈創造模式。 ◎身體具有無窮的創造力,會用盡各種方式維持、復甦及實踐我們
-
-
-
-
糖尿病每日飲食提案:跟著營養師這樣吃,3餐低GI、有效控糖,遠離糖尿病!
帕斯頓出版 出版69種最具代表性的降血糖食材, 一週3餐最安心的控糖食譜, 帶你遠離高油、高糖、高鹽, 營養均衡無負擔,跟糖尿病輕鬆Say Bye! 從全榖雜糧、蔬菜水果、豆魚蛋肉到油脂、乳品,各
-
觀舌治病 糖尿病.高血壓:揭開慢性病與舌氣色之間的奧祕
康鑑 出版舌下發黑爆青筋,是重大慢性病的前兆!小心!你是三高、中風、心肌梗塞的高危險群嗎?●西醫結合中醫,療效大提升透過觀察舌氣色,提前診斷疾患於罹病之初,透過中醫養陰化瘀通血路,有效避免小病變大病。檢驗數據
-
少吃點藥,血糖值照樣穩妥當:斷開胰島素注射,脫離率100%
方舟文化 出版糖尿病無法根治,只能一輩子吃藥控制? 跟著日本糖尿病名醫這樣做,全員斷開胰島素注射,脫離率100%! 來自臨床診間第二型糖尿病患的驚人實證: 「半年後,糖化血色素就從11.2%下降
-
腎臟病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!
尖端 出版台灣洗腎率位居全球第一,每十人就有一人慢性病腎臟病, 想要控制病情,遠離腎臟病的威脅,就要從日常飲食著手。 《腎臟病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!》 不僅使用
-
-
-
-
-
-