愛的療癒花園
「原來我的心是這樣的！」──療癒系園丁女孩最觸動寂寞人的「花花世界」。 「這些事，你不說我都懂」──比你更懂你的圖文全新創作。 人群裡空虛的狂歡，獨處時深刻的孤單， 我們不斷疏離、分裂，試著逃離當下，載浮載沉始終不安。 如果你對這一切感到厭倦，就閉上眼睛，走進你的單獨裡， 在那裡，有一片空地。 空地裡什麼都沒有，最多的就是自由。於是你挽起袖子，成為空地的設計師。 想要看見不同角度的天空，就架一座鞦韆； 想要讓你的書好好曬曬太陽，就建一間玻璃書房； 想要在烘焙的香氣裡微醺，就來一間帶有陽台的小小咖啡店； 想要淨化PM2.5的空氣，就撒撒種子、澆澆水，養一座花園，有鼠尾草、鬱金香、薔薇……。 這是屬於你的祕密花園，也是你。 這段重建花園的日子，其實就是你了解自己的過程，鞦韆是你、花是你、小小咖啡店也是你，有的時候，你會急於尋找、建立自我，反而錯過了最美麗的當下。 靈性圖文作家──「園丁女孩」江玉玲，用81幅隨筆，細細描繪現代人在追尋自我的過程中，內心渴望呈現的世界，這是一個平凡女孩的「園丁日記」，也是她重建自我的生命歷程，這座「愛的療癒花園」，屬於她，也屬於你。 園丁女孩說： ►「別活得沒有自我」 這個世界很弔詭，你看得到的都是假的，你看不到的才是真的。 不管你現在抗拒著什麼，那就是你要放下的。 每一個情境都是為了你醒來的那一刻而鋪陳的。 所以，最佳的療癒方式就是憶起，憶起你是誰。 這是一場沒有地圖的旅行，唯一的指南針就是你的心。 ►「別活得像個複製品」 有的孩子像嬌貴的牡丹花， 有的孩子像純潔的百合花， 有的孩子像平凡的小雛菊。 不要要求小雛菊像牡丹花一樣耀眼絢麗， 因為小雛菊有她安靜獨特的美。 ►別活在假的感情裡 虛假的愛說:「我愛你，因為我需要你。」 誠實的愛說:「我愛你，所以我需要你。」 真正的愛說:「我愛你，但我不需要你。」 本書特色 療癒系圖文作家最真實的自我揭露 柔和的筆觸、木質感的色調，勾勒出81個我們都渴望擁有的心靈角落。 哲學大師V.S.園丁女孩，36則追尋自我的感性對話 一天一小句，在文字中閱讀不同面向的自己。
因為有太陽
◎開啟身體和心靈的對話管道，引領你超越過去，找回本具的光明，擁抱喜樂的未來！ ◎國際專業級身心靈導師、催眠諮詢師及全球超級生命密碼精神導師指引，打造靈命昇華「心」境界。 ◎本書針對日常生活中常見的種種修行問題，對症下藥，讓你因此撥雲見日，回歸正確的修行軌道。 ◎以天地君親師5個調整步驟，協助你扭轉「心」的運勢，讓你輕鬆找到與太陽公公連結的頻率。 物質的匱乏，壓得你喘不過氣？ 身體的病痛，苦得你生不如死？ 情感的糾葛，纏得你動彈不得？ 生活的壓力，重得你無法呼吸？ 無形的侵擾，亂得你莫可奈何？ 宿命的禁錮，鎖得你一籌莫展？ 你一心期待光明，卻有摸門不著的委屈？ 在超級生命密碼系統裡，你將展露光芒！ 國際知名身心靈導師太陽盛德引領下， 生命底層的黑暗，會因感恩而露出曙光； 靈魂深處的枯竭，必因大愛而得到滋養。 沒有儀式的束縛，更無怪力亂神的疑慮， 只要你相信自己、相信天地， 義無反顧實修實證，必成天地眷顧新寵兒！ 紅塵俗世中的人類，是如此的微渺，如同一葉扁舟，孤寂地飄泊於天地之間，若沒有光明指引，則永遠在混沌中載浮載沉，感恩太陽無時無刻在浩翰無垠的宇宙中綻放光芒，彰顯天地無私的大愛與溫暖，接引生生世世流轉於迷途中的眾生，《因為有太陽》照亮漫漫無盡的長夜，《因為有太陽》點燃生命中的新希望。 太陽盛德導師以其大智慧，藉由深入淺出的文字力量，傳達甚深的天地真理意涵，字字句句盼望著喚醒有緣人，能夠找回人人本具的光明自性，擁抱喜樂幸福的未來。給自己一份禮物吧！世界上沒有所謂的偶然，一切緣分的發生都是有因有緣，在茫茫書海中，若你遇到了此一機緣，千萬別輕暼而過，給自己的生命、靈命一個機會，翻開它、品味它，用靈魂細細與之交流，相信你必能找回這分累世從未停止的靈性醒覺之妙！
豐盛的光
本書特色 ◎過有意義的生活其實不難，讓《豐盛的光》照亮您的生命，豐盛您生活中的一切。 ◎追尋生活中的「豐盛」是每個人的希望，透過此書了解自己的豐盛生命。 ◎一本帶您重新省思過往人生、豐富現在生命、綻放幸福未來的書。 迎接喜樂豐盛綻放幸福之光 您是否感到人生的困頓、匱乏、不得志？ 您是否總是在生活、家庭、健康、事業、感情的漩渦中打轉？ 若內心感受不到愛、感恩、喜悅、平靜，那麼外在一切都將難以獲得豐盛！ 太陽盛德老師依循《超級生命密碼》的原則，藉由本書諸多事例，導入宇宙真理及邏輯觀念，敲醒您本具的自覺力量，並告訴讀者一個簡單的道理：豐盛就是能量滿溢。 讓您的視野自然地開展，重新省思、探索生命，使豐盛、光明成為您的現在進行式！ 還在等什麼呢？快讓《豐盛的光》照亮您的生命吧！
定
在多工、快步調的當代， 光靠靜坐等達到物我合一的「小定」， 已無法讓人得到永恆的喜悅； 由一體意識衍生的「大定」， 則是最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態， 無所不在，等著大家重拾回來。 人生要透過認識自己來醒覺， 這時更需寧靜的力量， 幫助你我隨時隨地集中注意力， 讓意識得以真正轉變。 「定」正是一股能夠找回自己的動力， 幫助你我活出永恆、自由的自己。 「現代人其實隨時處在注意力渙散的狀態。讓注意力集中而專注，是我們最需要的一堂功課。」──楊定一博士 既是醫師、也是科學家的楊定一博士，雖然從小被稱為「天才」，但在尋求生命真諦的道路上和你我一樣，總是身體力行。7歲時移民巴西，成長過程鮮少有機會接觸佛教經典，直到稍年長才有機緣與佛經相遇，發現與自己過往實修體驗所領略到的真理殊途同歸，因此對佛陀充滿敬意。 在本書裡，楊定一不但與時俱進，對古經典中的佛教要義「四禪八定」提出最當代的新詮釋，並針對步調飛快的現代人提出集中注意力的修行新處方；此外更以物理學與數學的原理，來解讀「業力」與「因果」，深入淺出，觀點獨特，既前衛又跨時代。 ◎愈忙碌，愈需「定」心 生活的快步調，讓念頭不得不快速轉變，好搭配感官在快節奏的世界裡接收資訊；而透過念頭的快轉，頭腦也不得不隨時創出一個個虛的現實。但這些不斷在動的印象，頭腦其實來不及處理，因而不斷地帶來壓力。當頭腦受到壓力或危機，自然會轉到肉體上，帶來不安，帶來萎縮。 在這樣的年代，意識上要真正有所轉變、突破，需要不斷的修行。 不過現代人卻不容易安靜下來，光靠靜坐等種種方法，並不足以達到徹底的轉化。因為靜坐離不開二元對立的架構（主體「我」－「客體」對象），要有一個客體作為注意力專注的對象，因此需要一個「我」，去專注在一個「客體」上。最後將「我」與「客體」合一，將念頭消失。而「臣服」與「參」，卻是跳過二元對立，站在一體來面對這個世界。換句話說，透過臣服與參，才可以隨時練習，把心「定」下來。 ◎什麼是「定」？ 從物理學的角度，這個世界是由空組合的。但人類的五官結構，卻讓這個世界變得無比堅實。 不妨試著將念頭暫停，讓它成為一個意識的門戶，來達到「止」的境界。 把這個暫停拉長，從一個瞬間，延伸到下一個瞬間，一連串的瞬間，延續下去，也就為古人所稱的「定」或「三摩地」。 古代佛經裡談到「四禪八定」，是身心淨化的過程，但如果因此而落在二元對立、追求功夫與「做」的層面，將是令人遺憾。因為如果一個人可以領悟到真實，就能夠完全重現四禪八定，並不需要一一去追求，自然會成為領悟的成就，而不是修行的目標。 功夫帶來的定，是小定；由一體意識所衍生的定，沒有分段，沒有次第，稱為大定。 小定要透過苦修、練習才能得到；而大定，是我們天生就有，不會生出，也不會消失，沒有生，也沒有死。我們最多只是把它撿回來，其實是最不費力、最單純、最放鬆、最舒暢、最寧靜的狀態。 ◎如何「定」？ 「定」，是帶著一種動力。其實唯一的動，最多就是自己帶著自己，去找回自己。 定的作用，最多只是把自己跟自己再加上自己再加上自己，不斷地連貫起來，把每一瞬間所體會的自己串起來，變成一個永恆。也就是說，在，下一個瞬間是在，再下一個瞬間還是在。一個人也就醒覺過來了。 透過瞬間，可以活出小定，也可以隨時活出大定，也就自然活出永恆的現在。 定，就是「動」和「在」之間的一個共同點，一個連結。 臣服與參，會帶來一股螺旋的扭力，透過最不費力的路徑，達到最大的效益，讓我們可以從念頭沿著這個扭力，回到心。 ◎為什麼「定」對現代人很重要？ 人生的主要目的，是透過認識自己而醒覺。 透過定，可以幫助每個人──活出無限、絕對、永恆、自由的自己。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。 《真原醫》是從身心，也就是從「有」看著這個世界。最多只是把身心做一個整合，希望你我每一個人回到均衡。在失衡的狀態下，一個人想修行，是不可能的，因為隨時都會被身心的不均衡給拉扯，而難以體會生命更深的層面。 即使進入了《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》，以及「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《不合理的快樂》，都還是從一個「做」或「有」的範圍來看整體──楊博士在這幾本書稱之為一體（Oneness）。也就是以二元對立的語言，從相對、局限，去探討絕對和無限。 不過，接著從《我是誰》開始，到《集體的失憶》、《落在地球》和這本書《定》，逐漸地，已經自然移動角度，從二元對立轉到一體，從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。
不藥而癒有聲書第 3 輯
本書是王醫師的第一套有聲書，是他十多年來在各地演講及親身印證後匯集而成的心血，包含他獨門綜整出的「身心靈醫學」知識大全、演講課程及讀書會中探討的實例、與學員們的問答，以及浸淫「身心靈整體健康」領域多年的領悟和見解，從疾病到健康，一步步地循序漸進引領讀者走向身心靈健康之道。
靈魂DNA (第一部)：教你如何與自我神聖藍圖重新連結的實用手冊
DNA不只是DNA基因，更是靈魂資料庫！ 提升頻率不再困難， 這本書提供了強大的提升方法讓我們迅速提升，改變生命！ 我們的乙太DNA束是自身靈魂的資料庫，其中包含累世生命的完整歷史，包括我們帶入這一世的態度、業報、情緒傾向的記錄、還有一份藍圖（或是課程計畫）好讓你提升自我。DNA也記錄了從我們被創造為星子的那一刻到當前轉世的全部存在。這些資訊寫在全身每個細胞裡。 這本書告訴我們能做哪些練習、能進行什麼能量連結，並藉此提升自我意識並活化額外的DNA螺旋束。這些練習可以帶出更進一步的靈性力量、提升覺知、讓我們與造物主以及在內在層次工作並支持人類的存在有更深的連結。 章節內容包括： 活化DNA十二層次的手印 人類DNA的歷史 喚醒水晶意識 運用能量提升DNA層級 喚醒意識的絕佳時代 揚昇大師能如何協助你揚昇 DNA活化的天使支持 你的內在羅盤：自然的身體智能 本書特色 本書所包含的資訊是雷透過一系列通靈聚會所傳達，2013年十三次聚會的逐字稿。這些聚會可以說是大師舉辦的研討會，為史上前所未見的通靈傳訊規模。由雷‧強德蘭傳下來自各界神聖存友們的訊息指引： 亞伯拉罕與撒拉的合體 阿達瑪 阿瑪，神聖母親 天使存在 安娜（Anna，耶穌的祖母） 大天使加百列 大天使麥達昶（Archangel Metatron） 大天使麥達昶與聖哲曼 大天使麥達昶和天使存在 大天使米迦勒（Archangel Michael） 造物主 水晶頭骨 火鶴 蓋亞（Gaia） 蜘蛛奶奶 大角星人朱利安諾（Juliano, from Arcturus） 阿肯納頓王（King Akhenaton） 主克里斯納（Lord Krsna） 主梅翠亞（Lord Maitreya） 主墨基瑟德（Lord Melchizedek） 瑪哈特瑪（Mahatma） 庫圖彌大師（Master Kuthumi） 托特大師（Master Thoth） DNA大師 聖母瑪利亞（Mother Mary） 奧靈吉（Orengi） 孔雀 植物物種 昴宿星大師（A Pleiadian master） 畢達哥拉斯（庫圖彌大師） 聖哲曼（Saint Germain） 聖哲曼與麥達昶 薩彌爾（Samiel） 薩南達大師（Master Sananda） 山納・庫瑪拉（Sanat Kumara） 鯨之靈 師利・伯納托（Sri Bonato） 耶穌（Yeshua） 耶穌和巴巴吉 祖虛（Zoosh） 本書不是第一本介紹十二束DNA的書，不過據我們所知，這是第一本全面且專門討論活化十二束DNA的書：介紹能改變非物質DNA螺旋束的工具和技巧，讓你的能量特徵能轉化並反映你的靈性進展。其中本書特地以彩色頁手印照片，讓讀者更清晰地研習手印及彩色能量符碼圖。 本書也特別指出，我們需要提升頻率最主要的原因為，光的工作者致力打造一個美好的地球，都是為了讓接下來降生在地球上的小孩獲得更好的靈性開悟，目前的小孩身上大約有百分之三十至四十的基因已經活化。他們的小孩，也就是第二代，將有百分之五十到七十的基因獲得活化，而他們的小孩，也就是第三代，會有百分之百的基因活化。道時候地球人類就能獲得更快速的揚升。這也是許多人共同的願景。
幸福禪‧生命藝術（日書＋月書）：邁向幸福人生的52堂必修課
幸福禪& 關於愛、幸福與財富的神奇寶典 蓋婭媽咪Ｍavis閉關一年寫成的幸福禪寶典，濃縮三十年生命教育實踐之精髓。關於覺醒、愛、靜心、自由、親密、溝通、健康、創富、領袖力……的52個重要生命課題。 愛在覺醒中，美在喜悅裡，財富在創造力中……讓生命處在高能量的振動波頻中，就能輕易實現想擁有的一切夢想。這不是神話，這是意念的科學！「生命是一場慶祝，愛是一切的解答！」蓋婭媽咪親證親語，有幸見到此書的讀者，相信您的生命將因覺性而發光，讓幸福如影隨形與您伴隨，就在當下，如實感受，如實經驗…… 20分鐘× 52& 體驗生命的深層改變 該套書共52章，每一章圍繞一個主題進行闡釋，並透過隨附的冥想導引，幫助讀者進入深層的意識，讓內心得到靈性的轉化與能量的揚昇。正如博恩崔西介紹該書所說，「52堂課是一年的課程，但它也可以是你一輩子的課程，傳授你關於和平、幸福與富足的生命智慧。一年的時間，當你閱讀完一回後，你將成為一個嶄新的人。每次只要你重讀一個篇章、練習冥想，你會得到更深層的改變。」 閱讀每一章約花20分鐘，為此，特附20分鐘的冥想音樂CD一份，乃蓋婭音樂創作團隊之首次發行，以觸動靈魂般的天籟樂音，陪伴您閱讀與冥想。 此外，該套書另精選365則金句，獨立呈現於頁面下方，供讀者隨手翻閱，字字珠璣、句句妙智，常常翻到一句妙語，正解當下之困惑！ 日書+月書+冥想音樂書籤 幸福禪．生命藝術｜邁向幸福人生的52堂必修課，精心製作，創新設計，感動分享！ 日書，激發「陽性」的能量與創造力；月書，蘊化「陰性」的愛與包容心。日月為明，展現陰陽和合共生的生命美學！ 「禪潺 冥想音樂書籤」，除了以天籟樂音陪伴您閱讀與冥想之外，還可以夾入書頁、當書籤使用喔。
七道神聖火燄
在七道神奇的火焰中，經歷重生與轉化； 復甦並修復你本具有的神性。 & & 一周裡的七道光，每一道光都對應著專屬的大天使、古希伯來神以及與揚昇大師相關的屬性與活動。透過本書的帶領，你可以進行召喚和祈請，讓這些充滿神之愛和神之特質的火焰，開展你的領悟力，並在靜心之中連結你的「神我」和指導者，並允許這些能量灌注在你生命中的各個面向。 這七道火燄均是宇宙中難能可貴的氣能，它們各自具有不同的神之屬性與品質，組成了合一的能量磁場。運用這些神奇的火焰來清理個人的業力以及情緒體，可以幫助我們完成自我實現，並精煉內在的神性，最後得以走上揚昇的道途。（本書適合具靈修基礎之讀者閱讀。） 本書特色 續《地心文明桃樂市》一至三冊後，本書是奧瑞莉亞揚昇前的最後力作，通靈訊息來自聖哲曼、藍道大師、薩南達、聖庫圖彌等，揭開一周七天裡，七種神之火燄的神秘面紗，帶來更跳躍性的覺醒之道。（本書適合具靈修基礎之讀者閱讀。
活出自己的生命藍圖：看清身體印記，喚醒療癒密碼
你的身體是全世界最懂你的人， 你的不安、徬徨、無助、隱忍他都知道， & 他這麼懂你，你懂他嗎？ & 身體會「喊痛」，那是因為「有傷」，別再忽視他了！ ● 臉上膿瘡、粉刺老是消了又長？ 代表你有一些無法放下、無法原諒的情緒，或長期對自己否定，同時又無法獲得他人認可。 ● 腸胃老是做怪？ 你可能心中有所牽掛，或者太在意他人對你的評斷。 ● 有吃蔬菜，還常常便祕？ 你是不是有很多事情都忍著沒有說呢？ ● 脖子總是僵硬、不舒服？ 你有一些不必要的擔心和壓力喔！ ● 腳關節沒有受過傷，卻常常痠痛？ 代表你對未來感到有些徬徨。 別老是以為「你的不快樂」和「身體的老毛病」是兩件事， 就是因為你忽視了情緒的傷，才影響了你最親密的夥伴──身體的健康。 身體的痛，從源頭「情緒的傷」來解： ● 步驟一：先理解情緒和意念其實是一種「因」，宣洩、釋放，就清除了「果」。 從來沒有一件事情是可預先命定的，每一刻的你都在改變，而你做的每個行動都在改變你的一生。既然當下的行動就可以改變「受苦的因」，得到「良好的果」，為何不做？ ● 步驟二：認知受苦是不必要的。 受苦只是一種想法上的困境，學習分析關係上的衝突、消融罪惡感、練習感謝一切人事物，將受苦的情緒轉變為理性的思路，就能有效改善情緒所帶來的紛擾。 ● 步驟三：藉由外觀，審查自己的信念本質。 檢視對於過去的人生，最常在想的是什麼？經常擔心什麼？對愛的期待是什麼？當期待落空時你會怎麼想？ ● 步驟四：學會表達，不再對他人與自己「說謊」 學習將生命輕鬆地展現出來，說出內心真正的想法，才能如實將情緒表達出來，身心才會健康。 ● 步驟五：讚美最親密的夥伴──你的身體與你自己 每天給身體暗示，讚美他：「謝謝你，我的身體。我愛我的身體，我愛我的五臟六腑，包含我的人生，我要一直努力幸福下去！」 很多人都以為，所謂的不健康和情緒，都是來自於他人或工作。 「因為XXX如何，所以我就怎樣……」 難道不是我們自己允許這一切的發生，導致了現在的結果嗎？ 難道不是對身體的抗議無動於衷，所以才會這裡痛那裡痛？ 沒有人可以為你的身體和人生負責，我們的身體只有我們能保護，情緒也只有自己能解。 這一次，我們要從身體的不適，抽絲剝繭，挑出那些導致我們「不快樂」的生病元素，開始改變，然後找出一個可行、有效的療癒方式。 當你學會了自我檢視、自我療癒，把生命、身體的選擇權、決定權要回來，就有機會活出「真正」屬於自己的人生，而這本書就是你生命豐盛的起點。 & 本書特色 ● 改變超過百人生命的靈性療癒課 作者在歷經生命波折和自身經驗與天賦的指引下，創辦了光之琉身心靈國際有限公司，同時更是PTH細胞療癒法的創辦人，多年來幫助了無數個案看清身體印記，解決醫生都難解的疑難雜症。 ● 最簡單、清晰的自我療癒法，在家也能輕鬆學習 書中羅列出各種病徵的自我療癒法，即使是初學者，也能藉由作者簡明扼要的引導，解決情緒帶來的負面影響。
愛希斯女神冥想有聲書-埃及女祭司喚醒神聖女性力量
古埃及祭司的神聖特質總是吸引你？ 古神秘魔法對你總有莫名的魔力？ 那可能是古埃及愛希斯女神正在召喚你！ 古埃及女祭司愛希斯女神，為了愛， 用盡一切意念、智慧、毅力去守護所愛的人， 最終換回一個美好的丈夫與兒子，作為一位好妻子、好母親， 想知道她憑藉什麼辦到嗎？就是她的神聖陰性力量！ 讓幸福，不會只是莊周一夢。 愛希斯女神無悔的智慧付出，她的生命如絲綢般華麗綻放。 祂柔軟、她尊貴、她擁有自己的生命主導權。 這是一段深度的愛希斯女神靈魂療癒冥想， 帶我們與內在靈魂重新取得連結， 活出自己、紮根地球。 全書分為四段冥想文，傳遞古埃及女祭司愛希斯女神的智慧與溫柔療癒能量，帶領內在成長道路上的修行者，更多的深層療癒，最終達到靈性提升。 ISIS女神協助你，喚醒你的靈性力量、古老的智慧和前世天賦。 這四段冥想能協助你依次序， 創造出能量場域的光點， 閃耀如同永恆巔峰的太陽， 形成金字塔的光環繞著你， 接著找回靈魂失落的碎片，統整內在陰暗面， 讓你的神性本我將更紮根於地球實體世界， 活出此生你我的神聖命運以及華麗的燦爛生命。 讓我們更加落實於腳下、與土地有更深的連結。 祝福你，親愛的， ISIS女神榮耀你的光，協助你閃耀你的真實。 本書特色 如果你也好奇古埃及神秘學、古埃及神祇人物、神秘金字塔能量， 相信將在此有聲書冥想中， 讓你一聽其神秘風采，並深層感受其強大的啟動能量。 愛希斯女神，是古埃及最神聖、最常被呼求的女神名號。 靈魂歌者阿蓮娜深深為愛希斯女神之女性力量觸動！ 愛希斯女神，溫柔而內斂， 以著獨特女性智慧追求出自己的幸福， 於是阿蓮娜以一貫的獨特靈魂嗓音， 完美深沉詮釋愛希斯女神的溫柔與威嚴， 背景音樂整曲特別貫穿愛希斯的名號呼喚， 幫助我們輕易連結古老的神聖女性力量， 讓神性智慧、溫柔、與生命之尊嚴， 從心底深處泉湧而出， 有智慧地活出自己的華麗多采生命。 對古埃及的神秘能量深感興趣的你， 也將在第四段的深度冥想中， 與太陽神拉的能量接軌， 感受到太陽強烈的能量，甚至靈性成長的顯著提升。
靈魂之愛開啟三重心輪、踏上轉化的旅程(2017年版)
靈魂之愛，是宇宙中最強大的能量。 這本歐林最新的著作，協助我們開啟三重心輪， 吸引靈魂伴侶及靈魂家族的到來，為你吸引愛和一切的好事。 歐林是一位神性存在、慈悲與智慧的高靈，透過作者珊娜雅傳訊寫下這本書。歐林一共寫了六本書，這是祂的最新一本著作。一路從個人覺知的力量、喜悅之道、靈性成長、開放通靈、創造金錢到這本闡述活出靈魂內在質地的靈魂之書。帶我們進入一個深層靈魂連結、合一，覺察自己內在靈魂的獨特與完美，學習像靈魂一樣地去愛，體驗靈魂之愛的寧靜與意志，吸引靈魂伴侶以及靈魂家族進入你的生命，創造生活中美妙而有力量的改變，最後加入光的工作者散發愛，為世界的角落注入美好的光。 本書特色 每個讀者入手毆林六書的次序不一，而靈魂之愛是歐林六書中，探討靈魂層次的質地與愛最深層的一本書，透過開啟三重心輪，以及將自己與次人格合一，轉化內在負面能量，把關係帶入合一，為所有的關係創造靈魂的願景，與宇宙頻率連結，表達靈魂持久、不變、耐心和溫柔的愛，並透過靈魂的視野，把這份無條件的愛，帶到世界角落。 透過分享靈魂的愛與喜悅，我們將從更寧靜的視野，看見對世界更多的新洞見，體驗今生更豐富擴展的生命旅程。
一個瑜伽士的內在喜悅工程：轉心向內即是出路
《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。 它以一句奇怪的句子作為開場白：「……當下，瑜伽。」 這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場！為什麼？ & ★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5 ★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 No.10 ★ 獲選 SPIRITUALITY HEALTH 雜誌2016年度十大心靈好書 & 薩古魯說，人類就像籠中鳥，而這籠子並沒有籠門。我們只不過是出於長久以來的習慣，而拒絕自由自在地飛翔。因此，每個靈性導師的教法都只有一個宗旨——指出那個籠子沒有門。靈性修持的整個目的，就在於破除我們為自己所設下的界限，成為自己命運的主人。 & 所以，本書所提供的不是一場佈道，而是一門科學；不是一個教法，而是一項技術；不是一種戒律，而是一條道路——那就是瑜伽。 & 瑜伽是一門讓我們能體驗幸福的科學，我們在這個世上是否能有所成就，就取決於自己掌控身體、頭腦、能量三個層面的能力。透過瑜伽來協調這三個層面，我們就能達到狂喜與生命本身合一的終極狀態。 & 本書分為四部，第一部為靈性修持這個未知的地帶繪製地圖，它提供了一系列根本且重要的內觀洞見。第二部至第四部提供使用這張地圖來定位導航的方法，比較偏重於實際的修持，共有廿五項生活中隨時可做的「靈性修持」，幫助我們打破僵固，重寫內在的生命程式，重新創建新的自己。 & 本書特色 & ◎充滿智慧的寓言故事，讓我們看見自己的荒謬。 ◎如工程般清楚地一步步改寫個人的內在程式，創造奇蹟。 ◎薩古魯魔幻寫實般的個人生命故事，他做得到的，你也做得到。
第12個天體：地球編年史第一部
全球銷量超過1000萬冊！ 超越《上帝的指紋》，精通楔形文字的撒迦利亞‧西琴博士， 以《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻提出 無可爭辯的文獻證據：關於地球的起源和人類來自外星的祖先 & 看得見證據的《創世記》 伊甸園、大洪水以及《聖經》中的故事是史實而非神話 & 《第十二個天體》30週年紀念版， 這部啟示性的大師級著作，將永遠改變人類的歷史觀和命運觀。 & 「我寫作的唯一動力和渴望，就是還原《聖經》中的真實身分。」──撒迦利亞‧西琴 & 人類是怎麼出現的？亞當又是按照誰的形象做出來的？ 近年來不斷發現的證據與資訊，向我們顯示：一個更先進的外來文明，曾經居住在我們的星球上。 西琴博士畢生致力於人類起源的研究。他精通蘇美楔形文字、希伯來語、阿卡德語和歐洲的各種語言，研究遍及古巴比倫、古埃及、古印度和馬雅文化等領域，並綜合考古、古天文學、東方學與「聖經學」的最新發現，在歷經三十年嚴謹的研究探索，他向世人還原《創世記》的故事是事實而非神話，重新建構了人類的起源和發展的歷程，證明神祕的第十大行星「尼比魯」的存在。他揭露天界間的諸神，從地球進行太空旅行的祕密，以及神以自己的形象創造出人類的歷史。 & ◎ 納菲力姆──來自遙遠外星的淘金者──是如何創造出和他們樣貌相近的地球生物的？ ◎ 希臘詞彙中的人類（anthropos）的意思是「總是仰望的生物」？ ◎ 源於古代蘇美的e.ri.du一詞的earth（大地、地球），本意竟是遙遠的家？ ◎ 天上的「諸神」，曾在13000年前引發大洪水來毀滅人類嗎？ ◎ 當「他們」的星球每3600年靠近地球的時候，發生了什麼事？ ◎《聖經》與科學之間，是互相矛盾的嗎？ ◎ 在這浩瀚宇宙中，我們真的不是孤獨的嗎？ & 《地球編年史》的第一部《第十二個天體》，彙集《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻，挑戰了現存人類的生命起源論，顛覆了傳統的宇宙觀，也為現代人提供了一個更廣闊的視野。
金星三部曲Ⅰ：我來自金星
全球第一本外星人自傳，中文版終於問世！ 來自靈性高度進化的金星， 歐米娜透過本書，首度揭露金星人的文化、科技與真實樣貌！ & 金星能住人嗎？他們吃什麼？城市長什麼樣子？日常生活做什麼活動？為什麼我們的太空探測活動看不到金星的生命跡象？金星人來地球的目的為何？ 為了完成金星靈性導師交付的任務，也為了平衡個人業力，歐米娜．歐涅克選擇帶著自己的肉身與意識前來，在地球上度過此生，並在時機成熟的時候，將關於金星的真相公諸於世。 歐米娜在本書中詳述了自己在金星度過的童年生活、她所吸收到的知識、金星人遵守的靈性法則，以及她離開金星、進入地球生活的過程。 透過她簡單直接的文字，讀者不但可一窺星光界的金星之美、認識金星的社會型態與思維世界，亦能以金星的發展歷程為借鏡，展望地球的未來。 －金星人已揚棄貨幣制度。 －金星上沒有紛歧的宗教信仰，所有人都遵從至高神性法則。 －動用意念就可以製造物質。 －所有的教育都訴諸於自發性、體驗式的學習。 －人們不再需要為了基本的生活需求而卑躬屈膝，可以專注於讓生命展現創造力。 無論你是否相信外星文明的存在，若你期待一個由更高意識所領導的未來，若你相信人類的命運不該只是停留在貪婪與腐敗，歐米娜的故事傳達了如此善美的願景，在末世之中帶來盛放的希望與愛。
女英雄的靈性追尋：進入妳女性力量的神聖旅程，扭轉未來
繼《第二性》、《與狼同奔的女人》之後， 女人探尋神聖自我的必讀經典 「我們生命中的所有惡龍，也許都是公主變成的。 她們等著我們採取行動，只要一次美麗和勇敢的行動就足夠了。」—里爾克 是時候了， 褪下矯情的禮教和扭曲的價值觀， 綻放妳女人美好的內在本質， 踏上傳說中那條美麗而神聖的道路。 做為女人，我們天生就會發光。我們會受到亮片、閃閃發光的珠寶首飾以及發亮的胴體吸引，不是沒有原因的：因為，我們就是那道光。想要活得像是一位女神的化身，就該天天認知、啟動並提高妳的亮度。我們體內的女性智慧，藉著在這個星球上，從一個子宮行經另一個子宮──從死亡到重生，而漸漸茁壯。我們的啟蒙能夠幫助所有的人進化，我們需要拿出尊敬和慈愛對待它。褪下矯情的禮教和扭曲的價值觀，解放妳女人真正的本質，踏上傳說中那條美麗而神聖的道路。 女性從女孩到女人的成長階段，面臨許多神祕而充滿挑戰的轉化：月經、戀愛、失戀、成為母親、更年期。由於缺乏完整的敘述和認知，這些重要的儀式，往往在羞恥和保密遮掩中發生，讓人懷疑女性自身的力量和自我價值。作者史多弗藉由抹大拉的馬利亞、黑暗女神及綠度母的原型，引導女人走上一條身心完整、獲得個人力量、以及女性靈性覺醒的道路。這本引人入勝的書，散發著神祕和魔法，讓每一個想要顯現出所有女性特質──黑暗面和光明面──的女人，都能愉快成為自己人生的主人，並應用這些古代的智慧和療癒的練習，找到一個可以支持現代女性的獨特力量與新模式。 歡迎所有性別和信仰宗派的人 為求簡單起見，這本書所用的所有語言反映了一般人所接受的概念，也就是女人（生理上的性別）比男人和大多數男性所創造的文化，更為女性化（性別）。因此，它聚焦在擁抱女性文化和精神層面的生理為女性的女人。但這個重新發現我們內在的「她」，我們內在黑暗和光明的能量的衝動，遠大於生理上的性別。 超越女人、男同志和女同志，所有渴望找到女性更深一層的週期和隱藏的智慧的人，都會發現這本書非常有用。對那些缺乏女性神經系統的人來說，充分擁抱這些概念也許很難，但絕非毫無可能或不予推薦。最終，我們都必須擁抱我們的天性，其中包括了所有的神聖男性和神聖女性的面向，將之統合在一起，才能成為一個完整的人。 這本書大大歡迎和慶祝所有性別和性傾向的人，希望大家都能參與此中的討論。
落在地球
「不輸給別人」──這種勝者生存的思想， 成為落在地球的最大引力，讓我們把人間看得無比真實， 而忘了人類、動物、植物、整個地球，都是一體的一部份。 唯有不再被「競爭」鎖定，才能體會到什麼是「共生存」。 醒覺過來自然會發現， 一切都屬於完整而圓滿自足的系統，人人充滿善意與慈悲。 「人類透過世間的聰明，以為遮蓋了一體意識，平常也就不知道一體意識的存在；還要透過一個額外的轉變（所謂的醒覺或開悟），才突然體會到一體，而能將觀察的立足點跳到一體意識，回頭來觀察一切。 一個人徹底醒覺過來，會突然發現——人生故事的連貫性完全是虛構出來的，從來沒有存在過，根本是頭腦的投射。」──楊定一博士 你我有多想醒覺？ 是不是還要一次次地延續這個夢，不斷地痛心，不斷地失望，不斷地昏迷？ 我們落在地球，一生全活在「人」的自我認同帶來的制約。只要認為任何現象是真的，也就不斷地強化我們的人類特質，加強所受到地球的吸引力。 解脫，其實是打破「人」的制約，跳出「人」的處境和特質。 本書與《我是誰》和《集體的失憶》站在同樣的立足點──從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。 楊定一博士深入解析，但願你我把文化帶來的束縛轉為解脫的工具，迎接這一大規模的醒覺。 醒覺過來，從地球的束縛解脫，我們才真正愛護地球，而真正成為地球的住民。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
集體的失憶
人類的本質，應該是快樂的， 直到出現「你」「我」「他」個體化分別， 文明高度發展、生活步調快轉， 讓人們逐漸忘記真實的自己…… 是時候一起恢復人類最初的記憶， 找回你我生命的快樂本質。 「對於帶著重重的苦難、失落和創傷而來的朋友，超越的無思無想反而是最好的心理療癒——不讓自己停留在過去或未來，人生所遇到的每個問題自然會活出它自己的路，讓我們得到最好的答案。」──楊定一博士 我們集體失去記憶的，其實是──一體，你我生命的本質。 到了現代，人類可以上太空，也透過資訊的革命，即時取得從古到今的所有知識。人類文明的發展可說是不容忽視的壯觀。然而，我們從來沒想到人類經歷的一切歷史，包括個人的人生，在整體其實只是一個不成比例小的可能。 楊定一博士在《集體的失憶》談「人類的墜落」、「失落的人心」，同時也帶來希望──和你我一起恢復人類最原初的記憶。 醒覺，其實是簡單再簡單，只是把原本屬於你我的一體找回來。這本隨身指南，站在「一體」或「在」的層面，幫助你對照自己對真實、對領悟的理解。每一章內容精簡，值得用心來「讀」與「參」。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
天醫光啟轉化生命覺醒
天醫光啟點化祕法，是一種幫助眾生的能量 有緣人透過高善禪師，與千手觀音法界光與愛的能量場連結 淨化累世因緣，喚醒本自具足的神性，提昇靈魂光的光芒 是一種讓身心靈全面覺醒的生命境界 數千位受點化者的親身證言： 「天醫光啟點化祕法改變了我的生命！」 「我的左耳、右耳突然陸續出現聽力障礙，中西醫的治療都無起色，在高善禪師協助下，度化我耳朵裡的干擾源，終於讓我重新聽見，重拾希望。」──黃士銘 「我老婆不定時、不明原因的頭暈，嚴重影響了我們的生活作息，我有福報才得以認識高善禪師，開始了我人生的另一番新氣象。」──洪越家 「一股電流透過點化在額頭的手，竄入全身，感到微麻，身體在短時間內就明顯好轉。遇到高善禪師，就像在幽暗的低谷見到一道亮光。」──梁涵育 「經過數次臨床與證實，我是真的信服了，這是高老師的因緣，也是他的天賦，更是後天修行才有的神奇能量。」──梁宇洋 「困擾我多年，中西醫都束手無策的過敏症，在高善禪師天醫光啟能量的催動下，竟然不藥而癒。」──施冠伶 「天醫光啟開啟內人的在力量，對身體、生命、修行得到更好的效果，增添內心活力與幸福感，能無畏的面對無常的考驗。」──石芳嘉 「經過天醫光啟點化，生命得到很好的提升，能全面改造優質靈體。」──王添丁 「我將與高善禪師攜手，一起推動台灣成為『世界心靈的故鄉』，讓小台灣轉動大世界。」──王烱明 「藉由高善禪師的手，將千手觀音的能量傳達給需要的人，幫助他們修復人生、淨化身心靈。」──吳金輝 「我因此感應受而益頻頻，一向貢高我慢的我竟學會動心忍氣，順心順事，生活過得更平和，周遭氣場也越來越和諧。」──顏華堅 「天醫光啟轉化祕法為我指引了宇宙的能量接受源，自此喚醒了自身本有的一尊本來佛、自性佛。」──黃天河
每一天的覺醒(二版)
◆Amazon書店「宗教與心靈類」長銷逾十五年 ◆詩人哲學家 寫給生活的冥想日記 ◆一年份的心靈滋養 每一次呼吸，你就多活了一點。 每一次轉念，你都更自由一些。 愛的奧秘，生命的珍貴，就在你已經擁有的事物裡。 《每一天的覺醒》是一本靈修之書。全書365篇，按照日期排列。讀者可以每日讀一篇作為日日的靈性啟發，當然也可以把它當作一本書，逐篇閱讀。 作者以日誌的方式撰寫，每篇少則五百字，多則八百字。冥想日記這種書寫形式，是把透過冥想而來的種種覺察捕捉為文字，由於其細膩與深刻，往往可以穿透粗糙的表層意識，帶來新的觀看與洗滌。 全書的文字平實清晰，飽含詩意。有時像是在對聽者說話。有時像是在對主掌存在的最高形式吶喊，有時卻只像一陣風拂過水面，在讀者心上留下頓悟的漣漪。書中處處是對於心靈狀態的清晰洞察，譬如； & & 「時候到了，就該放下我們手中的石頭。因為抓著石頭的手不能盡情打鼓，而緊握過去的心不能自由歌唱。」 「如果試圖在被擁抱之前理解愛，你將永遠感受不到慈悲。」 「我太用心討好觀眾，以至於從未發現，其實根本沒人在看。」 「我們珍貴，但不完美。」 「生命不在於發現事物的宜人或惱人，而在於發現事物如何圓滿及完整。」 形式上，每一篇在開頭引用了典故、詩句或是小故事。這些引用句對於每篇的內文都有作用，而這些句子本書就很引人深思。例如1月24日這篇引用愛因斯坦的話說：「有兩種方式過生活。一種是看任何事都不認為是奇蹟。另一種則是：看一切都像是奇蹟。」 然後作者帶領讀者看見：擔憂是沒有盡頭的。因為我們目光有限，凡視野不能及的事物也是沒有盡頭的。擔憂只是一種賭博，賭著什麼可能發生，什麼可能不會發生。 每一篇的末尾，作者帶領讀者進行一個呼吸與冥想的練習。例如以下的練習： ‧靜靜坐著，想著一個讓你擔憂的情境。 ‧放慢吸氣的速度，專注於接受「它是什麼」，試著接納眼前的恩賜與困頓。 ‧均勻吐氣，專注地把「它不是什麼」的想法慢慢釋放掉，試著放下所有還只是想像但尚未成真的結果。 ‧把自己安放在「是」所成就的奇蹟之中。 本書作者馬克尼波對於生活與存在的領悟，並不是來自某一個宗教的教誨，也不只限於某一種哲學理論，而是來自她真實的生命經驗，其中融合了許多教派的精神核心。全書泛著深刻與奧祕的光，訴說著存在之道別無他法，只是不斷追求覺醒。 & & 但願這書可以像海水打上岸邊岩石那樣，帶來感嘆與新意，將我們洗滌，讓我們在覺察的當下變得比較柔軟，比較清晰。然後，我們得以在掙扎、痛苦、驚奇和愛的奧祕之中，安穩無懼地活著，每一天都清醒地活著。 本書特色 ----這是一本生命之書。 作者在痛苦裡面尋找恩典，在掙扎之中尋找自由，在死亡面前尋找祝福，在矛盾之中尋找頓悟。 他以尋常事物為原料，邀請我們藉由觀看、品嘗、觸摸、舞蹈與感覺，帶領我們找回擁有但已遺忘的東西。但願我們可以再次看見寶貴之物，並且由於覺醒而心存感恩。 ----這是一本聖禮之書。 大部分的聖禮都是單純的動作，譬如一句簡單的禱告、一塊麵包一口酒、一次冥想吐息、一次額頭上的灑水、一次戒指的交換、一句慈悲的話語。 書裡的每一篇也都是一次聖禮，帶領我們走向洞察，瞬間引進平靜與喜樂。 ----這更是一本覺醒之書。 作者為了書寫它，自己必須先活過。他寫下如何從渴望不斷擁有到只要能呼吸就是恩典，從必須完成什麼到只要活在當下就是喜樂，從理解到感受，從抵抗到接受，從蒙昧到頓悟。 書裡字字句句泛著深刻與奧祕的光，訴說著存在之道別無他法，只是不斷追求覺醒。 但願這書可以像海水打上岸邊岩石那樣，帶來感嘆與新意，將我們洗滌，讓我們在覺察的當下變得比較柔軟，比較清晰。然後，我們得以在掙扎、痛苦、驚奇和愛的奧祕之中，安穩無懼地活著。
我是誰：找回快樂與自由的隨身練習
「我是誰？」 《不合理的快樂》隨身實踐版， 在不斷自問中尋求答案，心中枷鎖層層脫落。 「宇宙不會犯錯，一切都剛剛好」 啟動心靈自癒力的14個生活練習， 陪伴你我隨時隨地找回自己， 成為真正快樂的自由人。 本書是楊定一博士從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《你，在嗎？》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》這些作品一路下來，為現代人高度發達的頭腦，所準備的一堂功課。 透過現代的語言，運用無時無刻的念頭與感受，讓注意力從「腦」落回「心」，體會「在」，甚至古人所談的「空」。 十七章解說、十四個與生活緊密結合的練習，解開古人「悟」的奧祕，陪伴你我重新探訪華人的智慧寶藏──「參」，活出生命最簡單、最根本的寧靜與喜悅。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
靈性開悟進程奧義手札
「靈性開悟」從亙古至今就是我們人類發展進程中最神聖最崇高的議題，甚至可以說是人類最終靈性歸宿。《華盛頓郵報》票選為當今人類最奢華最高不可攀、最不可用任何財物、地位和權利所取得的生命終極目標。
被遺忘的約定：重返我們的宇宙家庭
本書作者終其一生都跟另一個世界的存在體有所互動。這是她超越恐懼、找到人生目的與意義的旅程。&來自星際的志願者正生活在這個星球只是他們有許多人遺忘了他們的地球合約&這是作者的親身經歷一個長期被外星生命綁架的她與你分享他們堅持要她學會的「三件重要的事」
鳴響雪松系列5：我們到底是誰？
俄羅斯知名系列著作，在俄國銷售超過1100萬冊， 全球翻譯成20多種語言。 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ 透過阿納絲塔夏，米格烈看到俄羅斯的未來──一個嶄新的國家、一個全新的生活方式。莫斯科的遊客人數竟然比在地居民多出了好幾倍！是什麼吸引大批遊客湧入新俄羅斯呢？有什麼是他們必須親自瞧一瞧、親自體驗的呢？且讓我們一起來翻閱此書，共同躍進大家心中嚮往的美麗未來世界！ 孩子們在未來也會扮演極重要的角色。他們不等大人行動就已開始創造，美好的未來遂加速形成。他們讓大家意識到，眼前的生活是多麼地危機四伏。他們也啟發所有的人去做出轉變，丟下所有的武器，同心協力邁向一個快樂、無暴力的社會。 米格烈全心全意支持、捍衛阿納絲塔夏的計畫，盡一切所能使它實現。他提出許多建議，並不斷鼓勵讀者付出行動。自從此書在俄國出版至今，世界各國已有上千萬人展開了具體的行動，在地球上播下了良善的種子。書中美好的願景已逐步化為現實，其中甚至還包括政府法令的頒布。有了本書相伴，我們將可毫無畏懼地伸出雙手，去打造不同的新生活！
不藥而癒有聲書第2輯
本書是王醫師的第一套有聲書，是他十多年來在各地演講及親身印證後匯集而成的心血，包含他獨門綜整出的「身心靈醫學」知識大全、演講課程及讀書會中探討的實例、與學員們的問答，以及浸淫「身心靈整體健康」領域多年的領悟和見解，從疾病到健康，一步步地循序漸進引領讀者走向身心靈健康之道。
心的煉金術：愛的教導之書
來自依麗莎白．克雷爾．普弗特的靈訊： 愛，這撼動整個宇宙的力量， 是進入寶瓶時代的唯一鑰匙。 來自揚升上師的祈禱文、真言、肯定語句、觀想練習…… 帶你深入心的探索與修煉，喚醒內在愛的本質與潛能。 這是一個來自新世紀的傳承，由美國知名的傳訊者，傳遞揚升上師們的教導與訊息，帶領人們深入「愛」的本質，進入人類存在最珍貴、但也最被誤解的核心之處——心。當愛是慈悲和滋養的，它就是有力量的、充滿動能，也是務實的。心是靈性成長的催化劑。柔軟而強健的心，會為你生活所有的關係帶來更深的意涵。越激烈的愛的課題，是向更高的愛以及愛的更崇高的方式敞開。這本書是靈性的智慧，為你展開個人「心」的旅程。 「心的視角」基礎練習： 1.創造你自己連結心的方式 2.練習將注意力專注於你的心 3.找一段簡單的祈禱文、肯定語句或真言，幫助你連結你的心和神的心，讓它成為你每日靈修的一部分。
荷歐波諾波諾的奇蹟之旅：造訪夏威夷的零極限實踐者
那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者， 是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的？ 實際走訪夏威夷，探詢創始人莫兒娜的傳奇與影響！ 聽當地實踐者分享，如何在生活中清理，回歸靈感，活出生命的藍圖！ & 吉本芭娜娜、曾寶儀、賴佩霞、吳若權 零極限推薦── & 荷歐波諾波諾回歸自性法（SITH）是一種可以幫助我們從問題中解脫， 並且活出自己的方法。 這種生活方式已經悄悄擴展到全世界， 而創造出這種方法， 並加以推廣的莫兒娜， 她所教導的事物，並未著書立說。 & 這段旅程，作者造訪與莫兒娜有著共同回憶的荷歐波諾波諾實踐者， 希望能更認識創造出回歸自性法的主人莫兒娜。 & ◎離婚後的卡琳，重新找回自己： 「莫兒娜說並沒有什麼結對婚、結錯婚這種事。之所以會結婚，是因為這樣才有機會清理記憶。相反的，有時候想結婚卻結不了婚，也是一個清理記憶的機會。」 ◎遇見荷歐波諾波諾，剛好是在姊姊診斷出患有思覺失調症時的馬拉瑪： 「莫兒娜有天走到我身邊對我說，了解真正的自己到底是誰，比背誦乘法、增加朋友、結婚、存錢，比其他任何事情都還要重要。」 ◎活出自身藍圖的雷斯塔： 「實踐荷歐波諾波諾並不是為了終結一些事，而是為了讓原本存在的東西浮出檯面，並將其解放。」 ◎擁有從未想過的廣大牧場，並讓兒孫生活其中的KR： 「莫兒娜常說，一旦把事物看得太過重大，就會失去其中重要的本質。」 & 沒想到，這趟旅程不但見證了 實踐荷歐波諾波諾能為生命帶來多大的自由之外， 也帶你我找回了最真實的自己── 那個不被記憶、過去、祖先、環境、他人、關係、情緒綑綁的自己。 & 最後收錄與KR女士，以及同樣是荷歐波諾波諾實踐者的大作家吉本芭娜娜的對談。 ★吉本芭娜娜： 「當我們長期持續實踐荷歐波諾波諾後，心裡一定會至少出現過一次這樣的疑問：我是不是喪失了人類的情感？而這本書就回答了這個問題。」 ★KR： 「莫兒娜常說，我們不知道一個正在大笑的人，他的內在實際上正發生著什麼樣的事情。無論何時都將自己置於中心、不斷讓自己歸零，就是一切事物的開始，而我們得回到這樣的狀態當中。」 & 「這可能是最有說服力的零極限相關書籍，因為一個又一個親身經歷的人生故事，可以淺顯易懂的讓大家投入不同的清理情境。」──曾寶儀 & 清理吧！ 謝謝你・對不起・請原諒我・我愛你
不合理的快樂：存在的喜悅
「你快樂嗎？」 財權名利所帶來的快樂，總是短暫而不永久， 快樂，是否有公式可以依循？ 本書從哲學、靈性層面切入， 和你一起練習，把快樂找回來。 我們天生本來就是快樂，而且腦和生理架構就是支持快樂。可惜，現代人長期的失衡，過度偏重頭腦，透過人生和環境帶來的經驗，讓我們變得不快樂。 世間的快樂，當然離不開物質和形相的成就，包括財富、名氣、地位、影響力。而另一種快樂則來自更深的層面，和物質不相關。它不光更容易獲得，甚至，是永久的。只是我們往往分不清，完全投入人間快樂的追求，誤以為這是可以永恆的生命的快樂。 讓注意力落回身體，才能超越身心 身心的快樂必然受制於「享樂適應」原則。即使用盡所有「合理」的方式來追求，「合理的快樂」早晚還是會疲乏，甚至帶來不快樂。 快樂，有一個「不合理」的層面。它不是純粹理性的產物、離不開感受。人生的快樂是身心綜合的產物，既離不開大腦、也離不開身體。讓注意力落回身體，自然讓念頭降下來。身心均衡，自然快樂，我們也才能超越身心，找回真正的快樂。 這種觀點，對頭腦而言，是不理性、不合理的。但只要深入探討下去就會發現，快樂，是「存在」，也就是「在」的觀念。假如真有永恆的快樂存在，其實是一種存在的成就，它是「在的喜悅」（joy of being），而不是「追求的快樂」（joy of doing）。 透過練習，進入「不合理的快樂」 要走出不快樂，本書談的不只是理論，更是每個人、隨時隨地可做的練習。楊定一博士從《真原醫》經由身心均衡健全、靜坐、正向心態建立腦部的新迴路，這次更大膽地切入真正的「全人快樂科學」，由哲學、靈性層面著手，透過「臣服」與「參」，運用現代人最豐富的頭腦與感受，徹底翻轉生命，和讀者一起進入「不合理的快樂」。 對頭腦而言，「不合理的快樂」是一種矛盾。然而，解開這個矛盾，同時也解開念頭帶來的虛構境界，破解我們對世界、對人生的「錯覺」。面對種種問題的時候，不再被「錯覺」阻礙，真正的潛能於是爆發出來。存在，同時喜悅。 原來，要得到快樂，比任何人想的都更簡單。 練習一：臣服 一早睜開眼睛，還沒起床前，先檢視一下自己的狀態──晚上睡得好不好，作了好夢還是惡夢，身體疲勞還是有精神，內心是平靜還是煩惱，是舒暢、恐懼還是憂鬱？有沒有其他萎縮或激烈的反彈。接下來告訴自己： 我都知道，而我都可以承擔，我可以完全接受、完全容納、完全包容，一切都好。沒有事。我本身，就是臣服。 這個練習，從早到晚、無論發生何事都可以做。一旦可以接納、包容，會發現心自然就安定下來，而能平靜地處理任何事情。 臣服，不是放棄。它本身雖然不費力，卻是最有效的作法。我們會發現，是內心帶著我們做，講該講的話，做該做的動作，該做什麼，都會自然發生。就好像宇宙突然把我們環抱起來，帶著我們走，保護我們。任何過去的煩惱，好像也就自然解散，自然會找出最好的一條路。 練習二：參 參，也就是── 體察這個「我」的感覺，同時肯定更大的真實，也就是含著一個更深層的理解──「我」不是大我，不是全部的我，也不是一體或整體。 無論這些體驗或思想多麼微妙，還只是「我」創造出來的，跟一體、整體、大我一點都不相關。 也含著這樣的理解──大我（或說一體）從來沒有動過，根本不在意「我」做或不做、看或不看、聽或不聽、體會不體會……，跟它一點都不相關。Good. All good. 好。一切都好。一切都OK。 接下來，再輕輕地問自己──我是誰？Who am I? 我到底是誰？ 一個念頭生起，輕輕的問自己「對誰而言有這個念頭？又是誰產生的？」 舉例來說，如果有一個不快樂的念頭，就可以參── 對誰而言不快樂？是誰不快樂？ 有了煩惱──對誰而言是煩惱？在煩惱的是誰？ 委屈──誰受委屈？現在，委屈到哪了？受委屈的人在哪裡？ 這麼一來，我們會發現一切的念頭都是「我」產生的，而「我」，從整體來看，一點都不成比例。也就是從所參的「我」，自然回到大我。透過「參」，腦海自然踩個剎車，任何念相都不那麼實在，都是虛的。 只要我們輕輕鬆鬆面對「我」，自然發現它不存在，也自然讓我們落在大我──回家，回到存在的家。 本書特色 在這本書，楊博士透過綿密的論證，在前半部強調三大重點： 一、享樂適應的原則：也就是說「人間的快樂靠不住」不是一個哲學上的說教，而是一個人間生理與心理上的事實。這一點，對理性而強調世界重要性的讀者非常重要。 二、身心的合一：大多數這類書籍是把身心合一當作一個不用解釋的前提，等於是要讀者直接接受。然而，楊博士透過能量與神經科學的角度，把這一點說得清淸楚楚。 三、身心快樂是綜合性的結果。 這三個切入點，等於是對人類身心快樂的體質 (constitution) 做一個彙總與描述。即使一個人無法體會意識的兩個軌道，無法切入不合理的快樂，至少，他能對身為人、體會人間身心的快樂得到一點收穫。 到了中場（六、七、八卷）談的其實是人類有史以來對快樂的追求，從哲學、心理學、超個人心理學、以及種種試圖超越常識的探索。楊博士要說的其實是，即使所探索的領域似乎擴大了，然而，意識不經過一番徹底的轉化，人類也難以真正回到真實或說生命本質快樂的根源。 最後兩卷（九、十），透過身心合一、臣服與參的詳細說明，楊博士從《真原醫》以來的身心健全走向靈性圓滿，也指出了不合理的快樂真正的來處。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
個人覺知的力量：增強心靈感知與能量運作的能力(2017年版)
開啟你的能量中心 & 進入光與知覺的進化之旅 人類正在經歷一場重要的覺醒，歐林提供了一條靈性覺醒的道途，也就是一條自我實現的路。在這條路上，你會發現在感官之外，尚有許多能量影響著你；一旦了解這些看不見的能量，它們將成為顯化你夢想的工具。透過本書及歐林的引導，你將會感知到能量，轉無意識為意識，並進入光的旅程，開啟直覺並接收更高世界的指引。 歐林，亦即光之靈，在他的指導和協助下，在地球上有志於成長和進化的人們會發現，新的世界正等待著你的發現，有許多門將為你開啟，而你也將自己推向了通往豐盛的旅途上。 本書特色 透過高靈—歐林的引導，你將會 ： ‧感知能量 ‧轉無意識為意識 ‧進入光的旅程 ‧開啟你的直覺 ‧接收更高世界的指 一旦你了解了這些看不見的能量，它們將成為讓你達成夢想的工具。
神聖蓮花轉化冥想有聲書：流入觀音愛的海洋
全書分為三段冥想文，傳遞觀音的智慧與慈悲轉化能量，帶領靈性成長道路上的修行者，更多的深層療癒與能量轉化。 這是一段深度的觀音靈魂療癒冥想， 帶我們與高我、高我本源、慈愛大海重新取得連結， 回歸內在真實之流。 觀音，這股純淨的宇宙神聖女性力量， 祂不斷對我們說話，溫柔地透過同步事件的發生、內在真知的啟迪、 以及在我們的夢境和冥想中， 為我們的靈魂帶來寂靜與療癒的訊息。 進行療程或冥想時，請靜下心來， 仔細聆聽這些音樂， 讓這些旋律裡含藏的無盡光明穿透你的心智意識， 深入到你的能量場，為你進行神聖療癒。 本書特色 觀音，是全世界最常被呼求的女神名號。 跨宗教、跨國界， 作者阿蓮娜深深為觀音之愛而觸動， 創作歷時7年之久， 以心靈圈獨特罕見的中西融合角度， 帶著東方溫柔，又帶著西方深沉power， 隨心全新詮釋觀音之愛， 背景音樂整曲特別貫穿， 深邃低吟的六字大明咒，與慈愛的觀世聖號Avalokitesvara， 幫助我們開啟心輪， 讓神性智慧、寂靜、與慈悲 藉由我們的身體流進這個有形的世界， 讓聆聽者能感受到從心底深處湧出的平靜， 以及被觀音之愛包圍的神聖與溫暖。
叩問肉身：解開肉身的密藏
肉身具足一切。 你來，只為了讓肉身成主！ 你的肉身等同地球， 你的肉身等同宇宙， 你肉身的「一」，就等同萬有世界的「無量」， 就等同虛空的無窮盡。 人的肉身並不單純只是一具臭皮囊而已，當人開始走向解脫之路時，對肉身的理解也必須要超越過去所有已知的部份。 畢竟，佛陀當年就是以肉身即身成佛的，因為肉身存在的一切都是我們轉識成智的重要資糧，是我們與無形眾生共願共振的通往即身佛成的重要道場。 肉身非肉身，肉身是淨土，人生難得，肉身難得，肉身是照見的不往外，肉身的因果也是肉身的功德，肉身的生滅也是肉身轉識成智解開肉身密藏的不生不滅。 就我們人生的一生，雖然有限，但就是為了成就解脫性的無限，肉身的當下已是無量宇宙存在存有經驗值的傳承，一生以來的肉身就是一種應許，打破肉身慣性識性的叩問肉身密藏的行路。 人人都有機會，當下都有機制，這是肉身生命在生活中經驗生老病死的叩問，以人生叩問肉身，以肉身叩問人本的密藏，就給自己一生當下的一己肉身如是的叩問，以肉身如是的聞思修，用自己人生的一生解開肉身的密藏。 叩問於肉身的，於日常生活之中無所不在。 《叩問肉身－解開肉身的密藏》揭示了肉身本自具足的實相狀態，肉身與萬有共一體本體的奧義密藏，肉身即身成佛不可思議的無量性，是所有修行人不可錯過的奧義之書、密藏之書、實相之書。 生命無量劫以來， 多少輪迴，但求一世的肉身， 但求一世能覺的肉身， 肉身永劫來的本願， 就是等同無量劫求一個如來等身的肉身。
創造金錢：吸引豐盛與人生志業的教導(2017年版)
歐林：我的教導在於靈性法則。 達本：我的教導在於能量運作。 一九八八年迄今，兩位充滿智慧的高靈──歐林和達本，透過珊娜雅與杜安之手，將金錢的靈性法則和能量運作技巧傳授世人，幫助數千萬的人成功致富。這些靈性豐盛定律歷久彌新，通用在各個領域，吸引了各種形式的富足。 透過專注於想要事物的本質：像是金錢帶來的安全感、自由，或新房帶來更多空間、寧靜……充分感知它們，利用磁性線圈的觀想術、為象徵符號灌注能量的方法，你也可以顯化所願，創造屬於你的豐盛。 當我們將歐林和達本的教導相結合，學習觸及宇宙豐盛的原理，並在能量層面上工作，就能輕鬆吸引到更高的益處。每個人的內在都握有啟動豐盛的鑰匙，選擇以喜悅的方式來創造金錢，去做你熱愛的事，經驗豐裕的人生旅程，並為世界貢獻你的不凡！ 本書特色 本書透過珊娜雅與杜安之手，將金錢的靈性法則和能量運作技巧傳授予世人，幫助數千萬的人成功致富。這些靈性豐盛定律歷久彌新，通用在各個領域，吸引了各種形式的富足。
情緒密碼：釋放受困情緒的奇效療法
癌症、糖尿病、氣喘、各種慢性疼痛 帕金森氏症、憂鬱症、恐懼症、暴食症 長期焦慮、失眠、各種上癮症 對某人的多年怨恨、公職考試多次失敗 學習障礙、孩子不願親近父母、妻子離不開家暴夫…… & 以上問題絕大多數源自「受困情緒」的影響！ 想要釋放受困情緒，恢復身心健康， 你需要的，只有一塊磁鐵！ & ＊Amazon長銷書，讀者★★★★★4.6顆星好評！ ＊復健科專科醫師，身心靈整合專家荊宇元推薦！ & 運用隨手可得的磁鐵，為自己拆解心牆， 釋放困在體內的情緒，療癒人生中的種種問題！ & 覺得自己正在生活、工作、感情或家庭中苦苦掙扎？覺得人生從沒照著你希望的方向發展？長期為醫藥無法解決的身心問題所苦？雖然知道負面情緒是百病之源，但看了坊間許多教你情緒排毒、別被情緒綁架的書，還是一無所獲？ 再給自己一次機會，試試「情緒密碼」！ & ◎強效、快速、簡單易學的能量療法！ 「情緒密碼」是本書作者、美國知名脊骨神經醫師布萊利‧尼爾森歸納三十年臨床經驗建立的身心靈療癒系統。在本書中，他揭露了過去種種充滿情緒張力的事件如何在現今仍以「受困情緒」的形式困擾著你，並解釋受困情緒如何在身體層面導致疼痛、機能失調，最終引發疾病，在人生層面對你的思想、你做的選擇，以及你會有多成功產生驚人影響。而尼爾森醫師最重要的發現，是找到受困情緒的能量往往聚集在心臟周圍，形成一道「心牆」，妨礙你自由地付出與接收愛！ & ◎步驟簡單、工具易取得，人人都能上手！ 以情緒密碼釋放被困在體內的情緒非常簡單。透過肌肉測試找出受困情緒，然後利用隨手可得的磁鐵，你就能釋放被困住的情緒、拆解心牆，療癒身體健康問題、自我妨害傾向及一再出現的人際關係問題。 這套療法很容易學，學會之後，不僅可以運用在自己身上，也可以用來療癒家人、朋友，甚至寵物。更棒的是，他們可以不必在你身旁，也就是說，你可以執行「遠距療癒」！
象神財富冥想有聲書：靈性成功的冥想、擁有更大的財富
全書分為三段冥想文，傳遞以象神的智慧與財富能量，帶領靈性成長道路上的修行者，更多的深層療癒與能量轉化。 迦納薩（GANESHA）是一尊象頭人身的古印度神祇，具有威能神力，能夠協助人們去除障礙，賜與眾生恩典福德，並為我們的一切精進修為帶來神聖加持與成就。這套象神冥想有聲CD，可以幫助你學會開啟你自身內在的象神能量，並信賴祂的指引，以活潑歡樂的心境、而非憂慮沈重之心，來排除一切有形無形之障礙，開啟內心最深的寂靜，抵達心靈與財富的圓滿成就。 象神迦納薩能夠協助我們在日常生活中帶入遊戲之心與靈性智慧，使我們得以展現出超乎自己想像的真實潛能！ 本書特色 古老的印度象神， 透過光的冥想， 傳遞著深層的能量清理與轉化， 阿蓮娜‧菲雀爾德的聲音頻率，充滿愛的純淨能量， 深深地傳遞靈魂訊息， 她將象神的能量細膩詮釋， 輕快的低聲傾訴， 並吟唱著古老的象神之歌， 讓每位聆聽者， 都能透過三個階段性的冥想， 淨化靈魂、轉化自己、與象神合一。 帶領每位靈性修習者， 走向心靈與物質皆豐盛的生命之流。
主人：你不是獨自一個人。但唯一能帶領你回家的，是「愛」。
★你無法靠著別人的翅膀，飛上自己的天空。 與自己的主人連結，祂才能真正地創造你。★ ☆繼《找》、《懂了！》之後，又一靈犀觀點＋實用法則的智慧之書。 ☆搭配知名企業家蘇一仲董事長的繪畫，引你體會跨界的心靈饗宴。 ◎「主人」不是別人 人活在世間，「情緒」這個波動如影隨形地，每一天與你在一起。情緒會在空間裡釋放出信息波，它會有兩個去向：一，是連結和它一樣的信息波，使其擴大。二，是尋找能夠消磁它的信息波。會走哪一個去向，決定權在於你的「心」。 然而人一出生即帶著無明，無明來自於你累世細胞的記憶庫存，它就像是一個倉庫，存放著你過往的所思所為，由這個庫存作為基底，造就你的生命藍圖。想要改變這既定的生命藍圖，是絕對可以的，就是要：拿走不好的；留下好的；不好的拿走了，才會有空間出來，放進新的。就這三個動作，你的「新生命藍圖」就呈現了，你就可以做自己的「主人」。 ◎以大自然為師 人有兩個「情緒」層面在你體內，一個是人性面，一個是靈性面。一般會認為，人性的比較容易處理，靈性的較難。然而，事實相反。靈魂記憶能量的解決是較快速的，只要你找到了方法，用對了方式，它是容易的。 人性的心情，會依據外在的人、事、物而起伏；而靈魂的心情，則是受外在空間環境的影響，造成頻率的高低。所以，處理靈魂心情的方法，就在大自然。只要走進大自然，你的「靈魂」自動會啟動方程式，去運轉、調整祂本身該減的、該加的一切。 ◎心玲心語 人類和大自然是最直接的供需關係， 它是幫助你們身心靈合一最貼近的通道和管道。——〈固執〉 「水的波動」是一種頻率，「水的光」是一種能量，水的存在本質是奉獻， 所以水集合了你們三位一體（身心靈）所需的元素， 給了你們一個前往「愛」的通道。——〈依存〉 你必須把你的「身體」放到靈魂需要的地方， 這就是你最大的責任。——〈心靈情緒〉 「願意」是人間轉向美好生活的原點，也是靈魂深處的揚升點。 「願意」在宇宙中是「至大法則」，因為所有的改變皆來自於它。——〈你的願意〉 經過學習才能讓生命晶瑩剔透。 不要害怕人生習題，因為這是宇宙給予的最大美意。——〈諸法〉 鬆綁的核心要素是「了解關係」。 「了解」就如同一把剪刀，剪掉你和所有種種關係的糾結。——〈鬆與綁〉
心念的力量
靜坐如何救了一隻想太多的貓？ 原來，解放壓力的力量就從我們的心念開始！就從現在開始！ 浪漫結合生活佛法與「創世紀以來最美的生物」 暢銷作家大衛．米奇最新系列作品 美國亞馬遜讀者高度關注回響 THE DALAI LAMA’S CAT AND THE POWER OF MEOW 心念就像一座花園，是你選擇要種出什麼的：雜草或鮮花？ 正念給了我們去選擇的機會。 心念與正念、與靜坐的連結如此密切—— 仔細想想，你老是對某人不好嗎？你常常會瞧不起某個特定的人嗎—— 究竟，什麼思想會帶來最大的快樂—— 原來，要減輕壓力不是用正向思考的就可以—— 原來——受苦會帶來成長，而你跟我都是一樣的！ 這個世界裡有很多人只是稍微知道靜坐，或已經有段時間沒靜坐，或有讀過幾本關於靜坐的書，卻從未規律靜坐。親愛的讀者，我直到最近才想清楚自己也是上述的其中一種。然而，後來發生了某件事情改變了我。我也逐漸發現，對大多數已在靜坐的人而言，情況也大約是如此。你心中可能有件一直在思考，卻從未能全力以赴的事情，而某個事件、某種觸發將會驅策你往那個方向前進。 天生的靜坐者是極為罕見的。有人則是透過學習，得到很棒的靜坐功夫。然而，我們會靜坐，一開始多半是形勢所逼的。 之所以要和你分享這些，並非我認為我的故事很特別——但，我本身顯然是很特別啊——那是當然，那是無庸置疑的事實。我現在要說的是，我是怎麼投身於靜坐的。而我之所以要把這件事情分享出來，那是因為我覺得這個故事可以讓你感同身受，你可以瞭解的。你甚至還可以從我身上看到一丁點兒的你自己呢——多可愛你說是吧！ 所以，我是如何瞭解、也充分體會到我所謂「喵一下力量」的呢？ 親愛的讀者，請把妳（你）自己安頓在最喜愛的椅子或沙發裡。還要確認一下喜愛的飲品和點心就在手邊呦。關掉那討人厭的手機，最好是把它完全遺忘在另一個房間裡吧。然後，對著你摯愛的貓咪招招手，歡迎她（他）來共讀。 準備好了嗎？挺舒服的了嗎？ 非常好。那麼，要開始了哦。 「——訓練心念也許很困難。但是有時候⋯⋯」尊者摸了摸我的臉，「有時候，我們隱約可以看到一個比我們自身要偉大許多的目標。那麼，一切就都值得了。」 ——尊者貓 ［主要人物介紹］ 達賴喇嘛：西藏第十四世達賴喇嘛尊者，於印度「達蘭薩拉」的「麥羅甘吉」（McLeod Ganj，西藏村）成立流亡政府。某次從機場返國途中，解救了當時被包在報紙裡，快要被當垃圾丟棄的一隻剛出生的喜馬拉雅貓。 尊者貓：英文縮寫為 HHC，其他如「貓澤東、小雪獅、仁波切、斯瓦米、創世紀以來最生物」都是她的別名。她出生在德里，屬於喜馬拉雅品種，因為被兩個流浪兒強行奪走，從此與母親兄姐分離。幸得達賴喇嘛收留，在尊者的膝上學習佛法智慧。 大昭寺：達賴喇嘛的官邸與辦公所在的寺院。 尊勝寺：藏傳佛教比丘與喇嘛起居的寺院，每日清晨五點以前，他們會從尊勝寺前往大昭寺集合做晨間靜坐。 丹增：英國牛津大學畢業，專業外交家，協助尊者處理國際事務。 春喜太太：大昭寺廚房的義大利籍主廚，歌劇性格人物。她的女兒是瑟琳娜。 瑟琳娜：瑟琳娜．春喜，曾負笈歐洲學習廚藝，並服務於比利時二星級餐廳。因為母親召喚，回到麥羅甘吉休假，並於老闆法郎回美國探親時，代管「喜馬拉雅．書．咖啡」並於後來與法郎共同管理。 陸鐸：陸鐸維格，於 1960 年代早期應《西藏七年》一書作者海希．哈勒（Heinrich Harrer）召喚而來到麥羅甘吉。結識達賴喇嘛之後，受尊者本人鼓勵而開設「下犬瑜伽教室」。 奧力佛：達賴喇嘛的新任翻譯官，也是尊者首次聘任的西方人士。 他來自英國伯克郡，其父是英國國教會牧師，成長於濃厚的英國國教會風格的家庭；約於十五年前受具足戒而成為藏傳佛教比丘。他除了能夠在藏文與英語之間自由轉換之外，也 能流利使用六種其它語言。 瑜伽師塔欽：他雖然不是比丘，然而所有人都因為他在冥想靜坐方面的成就而敬重他。關於他的故事都是傳奇。 席德：原為家道中落的王孫之後，因為生財有道，恢復財勢，是個樂於扶助弱勢的成功商人。與瑟琳娜同為「下犬瑜伽教室」學員。 紗若：席德的女兒。母親因車禍過世時，她才五歲。現年十四歲。 瓦齊爾夫人：席德的前岳母。她一心一意只想鞏固社會地位，認為女兒——也就是紗若的母親——選擇嫁給席德，有辱門楣。 喜馬拉雅．書．咖啡：原為「法郎咖啡館」，因擴增了書店區而更名。 山姆：山姆．戈德伯格，「喜馬拉雅．書．咖啡」書店經理。
高敏感族自在心法：你並不孤獨，只是與眾不同(2017年版)
「敏感」不是一種缺陷，也不是一種怪異，你只是比較敏感，有你獨特的性格與生活方式。除了離群索居之外、遠離敏感源之外，你還可以有更好的方式來面對窘狀，克服高敏感帶來的不便！ 伊蓮．艾融博士集結了五年的研究、深度訪談、臨床經驗、課程以及與成千上百位高敏感族個別諮商的成果，為你提供了解高敏感特質所需要的基本、詳細資訊，教導你如何減低及避免高敏感帶來的不便；進而善用高敏感特質，發揮高敏感優勢，活出自在、豐富、完整、幸福的人生！ 本書特色 《高敏感族自在心法》已被翻譯成十四種語言，包括瑞典文、西班牙文、韓文、希伯來文、法文和匈牙利文等。美國《今日心理學》期刊中曾經以此為專題；《時代》雜誌、《O雜誌》，以及許多女性及健康類雜誌還有無數的健康網站中，都曾做過相關討論。 如果你是高敏感族，絕對應該把此書當成案頭寶典；如果你不是高敏感族，更應好好讀閱此書，來了解你那些，迷人又神秘的高敏感族情人、朋友與員工！
迴旋宇宙２(上)-前世今生與志願者靈魂
繼《迴旋宇宙1》之後，朵洛莉絲透過個案取得更多有關亞特蘭提斯的毀滅，以及不為人知的地球古文明故事。隨著科技進展，文明的再一次興盛帶來了亞特蘭提斯時期的部份靈魂重回地球接受考驗和彌補過錯的機會。而地球次元晉升的計劃也喚來許多志願者在這時候勇敢來到這裡，協助人心轉化和頻率的提升。 請打開你的心，繼續體驗這場沒有侷限的心智旅程。 本書特色 意識覺醒的旅程，持續中....
神聖的你
楊定一博士：「人生最高的祭壇，其實在我們每一個人的內心。」 在這本21世紀最實用的靈性健康書裡， 引導你在日常生活裡如何醒覺、 內在生命和外在世界更均衡，讓人生更圓滿。 醒覺，是意識的翻轉。 在人間活出醒覺的生命，是我們這一生最大的目的。 從《真原醫》到《神聖的你》，楊定一博士都在談全面的健康、整體的幸福──先修正生命的失衡，讓左右腦回歸平衡。只要左右腦恢復平衡，身體的自律神經系統也自然跟著回到平衡，每一個細胞得到放鬆，身－心也就平衡。 我們通常都活在兩個世界，一個是身體的世界，一個是念相的世界，後者還是透過角色所建立而強化的。我們已經分不清這兩個世界，也自然會把身體帶到虛擬的境界，來配合角色的念相世界，隨時都在這兩個世界跳來跳去。 這種錯覺，阻礙了我們對真實生命的認識。承認、看穿這一錯覺，是我們活出全部生命的潛能、活出生命永恆的神聖的起步。 「神聖」(sacredness) 這個詞，一般是代表很珍稀、很美，不屬於人間或世界所見的特質。它本身帶著一種永恆的觀念。這本書不是要談任何宗教，更不是要強調任何神聖的形式或形相。其實，真正的神聖可以跟宗教不相關。 本書的「神聖」，反映的是內在生命和外在世界的接軌，達到最和諧、最完美、最平安的境界。但如何去整合內在生命和外在世界，是本書想探討的主題，給你另外一個層面的理解，讓你可以完成你轉變的旅程。 投入「這裡！現在！」不跟它做任何抵抗，神聖的生命自然來活我們，帶我們輕鬆地度過這一生。 把真正的你──神聖的你找回來，是這一生最寶貴的一堂功課。讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡，自己走出來。 找到神聖的你，也就是承認──自己就是老師，就是生命的主人，再也不會被其他的人或一切帶走。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。 本書特色 如果說《全部的你》勾勒出一幅全部生命的藍圖，那麼，《神聖的你》就是這一藍圖點點滴滴的落實。本書十分著重在執行的層面，除了教你如何在眼睛看、耳朵聽、觀呼吸……等日常行為中隨時回到「這裡！現在！」，只要對瞬間友好，不再提出抗議，可以全部接受，它自然幫助我們讓人生比較好過，樣樣都順起來。就算沒有順起來，還是接受，它也就自然好轉。 正如楊博士所說的「假如你讓這本書的每一句話帶著你走，甚至帶著你進入全部的生命，你這一生，會有徹底的轉變。」
全部的你(增訂版)
楊定一博士：「透過當下，我們才能充分活在每一個體的瞬間。」 活在「這裡！現在！」， 臣服這個瞬間所帶來的各種變化， 就是活出全部的你。 把全部的你找回來，是這一生最寶貴的一堂功課， 讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡，自己走出來。 全部的你，也可以稱全部的我，全部的生命，全部的一切；活出全部的你，也就是活出全部的生命潛能。 我們所看到、聽到、聞到、嚐到、摸到……的任何東西，全都是透過神經系統的電子訊號轉出來的認知，經過腦部處理而轉出來的念相。但我們卻將一切形式當作真實，創造出我們所認為的人生。 其實，人生的內容只是生命的「前景」，生命還有一個永恆、完美、無限大的「背景」──「一體意識」；透過這個一體意識，才會有人類腦部的運作，也才會有人間。也就是說，除了「有」，還有「沒有」，才能組合出完整的生命。可惜的是，我們的一生都落在「有」的形相世界，忽略掉了一個更大的境界。 透過「這裡！現在！」每一個瞬間，臣服它、包容它、甚至跟它合作，就可以將局限的意識回到無限大的一體意識，讓每一個人活出最快樂的心理狀態。 全部的你，也可以說是把腦和心或是一切都找回來，都跟生命整合起來。 楊定一博士希望透過這本書，可以把你一起帶回到自己的家、自己的本性，也就是──自己的心。 【關於「全部生命系列」】 在《全部的你》，楊定一博士希望從理論的層面，打開「全部生命」的藍圖，包括架構出一套盡可能全面的詞彙。這一點，主要反映了過去的一點觀察──許多古人的智慧，在文化長年的制約下已成了口頭禪，好像跟我們的生活脫節，失去了意識與生命轉化的力道。所以，你會發現《全部的你》特別以口語來表達，並透過文字的韻律緩緩切入。這一自然形成的風格，帶來了一種沿著意識表層逐漸深入的作用。 然而，即使透過這一全新的用詞和韻律，掌握了《全部的你》所表達的重點，也只能說是修行的開始。接下來，怎麼去運用，把握住每一個瞬間、把握住心，才是關鍵。所以，我又透過《神聖的你》，詳細分享全部生命的重點與生活怎麼整合，希望透過一個執行的層面，把這些資訊落實到生活中。 《全部的你》所談的臣服，不是投降，甚至不是放棄。它只是針對瞬間所轉出來的任何現象，首先可以接受和容納，我們才可以透過「這裡！現在！」找出一個門戶，而可以影響生命。 倘若不如此，每一個瞬間也已經發生，對這個瞬間抵抗，也只是延長自己的痛苦，對生命的全部沒有任何意義。臣服，全部接受，是走出人間的第一步。接下來，生命自然會帶我們走出來，走出任何的困難。 接受每一個瞬間，才可以把生命全部的力量，包括我們目前意識不到的力量帶出來。這個力量，比任何人想像的更大。我們一般所稱的心流狀態 (flow) 在運動競賽帶來的突破，以及在創作、發明、教學、各級產業作業流程的創新，也只是反映了這個力量的一小部份。 人間任何偉大的作品，包括建築、繪畫、音樂、詩、舞蹈、文學、科學、哲學、金融、政治、社會種種理論都要在臣服的意識狀態下才可以產生。這也是古人所稱的「當下」的境界，與生命如此息息相關，也最能讓我們一生發揮大用。 其實，《全部的你》和接下來《神聖的你》所談的意識轉變，可說是人生最大的典範變遷 (paradigm shift)，是從人生最基礎的層面進行最徹底的變革。這一點，正是靠一個人投入全部的生命而完成。 投入全部的生命，其實是人間最重要的一堂功課，讓我們可以把全部潛能發揮出來。它完全不只是理論，而是非常務實的生命課題。我很誠懇地希望每一個人這一生都有機會去接觸、去體驗。 【楊定一書房】書系簡介 人的健康，身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列，便是站在全人健康的角度，重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統，用現代的語言重新表達，幫助你我活出全部的生命潛能。
鳴響雪松系列4：共同的創造
俄羅斯知名系列著作，在俄國銷售超過1100萬冊，全球翻譯成20多種語言。 鳴響雪松系列書感動了千萬人的心，喚醒人與自然和諧共處的渴望！ 俄國有超過數百個生態聚落、全球超過數萬個生態家園因此系列書而成立！ & 「我想在世人面前復興神的意象，讓大家明白祂的偉大夢想，讓每個活著的人都能感受到祂帶有愛的渴望。現代人會在此生過得幸福，所有的孩子都能住在祂的天堂樂園。我不孤單，你也不孤單，天堂樂園將會成為共同的創造。」──阿納絲塔夏 阿納絲塔夏滔滔不絕地述說宇宙與人類的起源，從宇宙、神、地球的誕生、到亞當與夏娃，美麗如詩的字句帶有深邃的意涵，引領著我們感受人類旅程的原點。 這一集是此系列書的核心，阿納絲塔夏呼籲每個人打造自己的家園，她具體地描繪出一個有生命的自然家園樣貌，並說明建立一個永恆的祖傳家園，所必須涵蓋的要素。這個重要的概念開創了新的潮流，世界各地因而興起大大小小的創建家園運動，地球上因此出現越來越多用愛打造出來的小綠洲。 這一集的內容包羅萬象，兩位主角甚至還造訪了另一個奇特的星球。我們也將讀到阿納絲塔夏久遠以前祖爺爺奶奶的故事，包括她家族的起源與延續，以及祖爺爺以歌聲所帶來的奇特力量。本書一則又一則從過去至未來充滿深度智慧的故事，將幫助活在現今的我們迅速提升意識，進而重建幸福的生活。
創造生命的奇蹟有聲書
露易絲Hay將她最棒的書《創造生命的奇蹟》改編成這部兩小時的有聲課程，其中包括了四個段落，第一部分討論了「我相信什麼」，第二部分探索的是「覺知」，第三部分她引領我們思索「改變」，最後她帶著我們去「愛自己」。每一個段落都包含了許多關於自我療癒令人興奮的觀念，教導你如何為生活帶入更多的愛。露易絲也從書中摘出了一些練習加入這個有聲課程，她強烈建議讀者將筆記書與課程搭配，也建議可以在手邊準備一面大小適中的小鏡子，這是很重要的。 本書特色 你可以隨自己開心，一遍又一遍地播放這個課程，如此，你會發現每一次聆聽都有新的啟發。為了得到最高的效益，露易絲強烈建議你和家人以及朋友一起進行這個課程，這樣你們可以互相討論，分享回饋。甚至你們可能會想要展開一個非正式的讀書會。 要記得，你隨時都可以停下這張CD，重溫某個想法，或是再聽一次。關於露易絲所說的，請你做點筆記，或是與人分享露易絲的教導，以及你自己的經驗。這個課程告訴你所有需要知道的事情，並將露易絲的教導放入你自己的生命中。這是一個很好的基礎，一旦你有了露易絲這個導師，很快你會發現生命改變了，變得更加地美好、完滿。
活出當下的平靜：不分析、不評斷、不回應，只要覺察這一刻，你的內在發生了什麼？
跳脫忙於反應的生活，回到生命的中心點 時間不是敵人，人生不是不斷的戰鬥 & 當問題似乎近在眼前，不要匆匆迎上前去 讓它們棲息在那裡，讓它們暫時等候 & 百年一遇！蘇菲派靈性導師「魯米」的當代現身，Amazon五顆星最高評價！ 《當下的力量》、《深夜加油站遇見蘇格拉底》雙作者，連袂推薦！ 與一行禪師、露易絲．賀，並列英國沃金斯書店評選「全球百大靈性人士」！ 全書「中英對照」，單單念誦即可提升、轉化意識！ & 當你發現自己納悶著，該如何打發時間 當你發現但願自己是某個別人 當你逮到心智懸念於未來的夢想 & 這只是你丟失自己的徵兆 有一片憂心與責任的迷霧 在你腦海中迴旋 & 這只是一個徵兆，顯示你已將自己逼得太緊 你已乾涸如夏季的河川 無法與海洋邂逅 & 你只需要遇見你自己 就能讓內在的不和消失褪去 找到底下的寧靜 & 在這裡，你已是完整圓滿 沒有必要尋求或努力 & 《活出當下的平靜》是五十五則簡單卻深刻的靈性信息，擁有開啟覺醒的力量。單單閱讀這些文字，就會幫助敞開你的心，讓你活出自己的內在平安。這些強而有力的靜心，與詩意中蘊含的沉思，可以溫柔地帶領你脫離忙亂的日常生活，撫慰你、啟發你，引領你回歸自身平靜的中心，唯有在此，你才能和你真實的「自性」相遇。 & 史蒂夫．泰勒鼓勵讀者，看見自己平日備受制約的人格局限，藉此重新選擇，重拾跨步走出局限的力量，讓你再次體驗到身心自在的況味。他的詞語，將會引導你踏上靜心的旅程，穿越更加寬闊的覺知景象。因為你的心靜下來，你的頭腦停下來，邁向開悟的沿途障礙和地標才能毫無干擾地對你顯現。
關於能量：能量運作和日常生活的能量平衡
萬事萬物都是能量。 宇宙裡的一切──從星球到手機──都是由能量構成。雖然能量無時無刻在形塑我們的生活，但很少人瞭解能量是如何作用，或是如何運用能量讓我們的生活受益。如果我們能夠學會接通並駕馭這個無限的能量庫，那會是怎樣的情形？ 這就是這本書的目的：協助你運用能量，創造平衡與美好的人生。 《關於能量》是由四位專精能量心理學的靈性先鋒共同著作。這本書搭配豐富的圖說，內容簡單易讀，它將打開你的眼睛，讓你看到你從未見到的真實世界。 這本淺顯易懂的能量入門書將幫助你： ■ 瞭解周遭世界的能量如何運作 ■ 透過發展對能量的覺察力，感知到能量的運作 ■ 在溝通、人際關係和生活的各個面向都能善用能量 你會透過本書學到在每一天的任何地方都能實際應用的能量技巧──甚至是在會議中或一般的交談時。書裡教導的能量工具和練習，在能量平衡工作坊已經實際演練了十八年，全球有近上萬人親身見證了它們的力量與效果。 我們邀請你也來親自體會大家對這些能量技巧的心得： 「快速、簡單、有效！」 本書特色 瞭解能量、運用能量 創造平衡與美好的人生。 《關於能量》是由四位專精能量心理學的靈性先鋒共同著作。這本書搭配豐富的圖說，內容簡單易讀，它將打開你的眼睛，讓你看到你從未見到的真實世界。
開放通靈：如何連結你的指導靈(2016年版)
隨自己的意志通靈，讓指導靈成為你的睿智導師， 為生命帶進不可思議的神奇轉變，迎接充盈著光明的內在沃土。 過去人們認為，只有受上天賦予特殊的能力，才可能連結指導靈。現在，人類的黃金紀元即將到來，有愈來愈多的人對宇宙心智和他們的大我連結有所覺醒，合力推啟一道大門，讓人人都有機會。暢銷作家珊娜雅．羅曼，同時也是歐林的通靈媒介，與杜安．派克博士共同寫作這本實用的通靈指南，書中提到的步驟均可被任何願意嘗試開放的人所使用，而達到更高層次的境界。 透過指導靈歐林與達本的訊息指引，《開放通靈》建立出一套完整而易學的通靈進程，包括：通靈前的各種預備練習、經驗分享、自我評量分析等等。當通靈發生時，他們鼓勵人們在其間儘量保持覺察，如此才能將訊息效用發揮最大。 這是一本學習通靈的突破性著作，不僅重新定義你對通靈的看法，教你如何安全的通靈、認識指導靈，更包含深層的靈性成長；通靈過程中強調的愛與信任，正是提升內在能量不可或缺的鑰匙。本書不在提供幸福人生的捷徑，而是要讓我們運用通靈探索更多選擇，以比較喜悅的方式成就自我學習，為生命帶進美好轉變。繼續通靈，你將是那個維持光明，洋溢更大的豐盛、愛與成功的人。
冥想：讓生活從此開始改變
哈佛醫學院「身心醫學」先驅者Herbert Bensou醫生說： 「告別紛擾的生活，請從冥想開始。」 我們窮盡一生追求著幸福，卻不願意停下來想一想幸福到底是什麼，來自哪裡。我們嘲笑想抵達南極而往北走的人，卻沒有發現自己就是在外界尋找內在喜悅的人；我們嘲笑拿著金飯碗四處乞討的乞丐，卻沒有覺察到我們忙碌一生尋找的就在自己的心裡。而「冥想」恰好能夠讓我們從不曾靜止的內心做一個短暫的休憩。 我們的內心被各種錯誤的觀念和目標緊緊地捆綁著，猶如沙漠中負重前行的駱駝，根本無法享受行走帶來的樂趣。我們給一切事物下定義，給一切行為定目標，最後卻在其中失去了方向，迷失了真實的自己。只要我們意識到這一切所帶來的惡果，只要我們終結所有這些錯誤，喜悅也就自然地出現了。只要我們不再為錯誤的觀念與目標所困惑，我們就能一直感受到喜悅了。 現代生活中的人們逐漸的從對物質世界的關注轉移到對精神世界的關注中來，而「冥想」正是他們進行這種轉變的方法之一，也是最奏效、最易行的方法。一位冥想者曾經說：「喜悅就是內心的寧靜與內在的完整感，是在你度過這一天時發出的內在的聲音。」他告訴我們，喜悅是一種發自內在的感受，只要我們的心靜下來，認真體會，我們就能感受到從快樂到喜悅的內心轉變。
無量之網2：正確祈禱，連結萬物為你效力！
你真的會祈禱嗎？你的祈禱有效嗎？ 真正的祈禱應是一種人類的存在狀態，而不是外在儀式。 如何不需透過語言，就能操控萬事萬物，讓願望毫不費力地實現？ & 繼心靈科學經典《無量之網》後，桂格．布萊登另一先驅代表作！ & 「紐約時報」暢銷書作家，兩度榮獲美國身心靈圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」（Nautilus Book Awards），2016年甫獲跨精神及物質領域最高肯定「鄧普頓獎」（Templeton Prize）提名！ & 數千年來，人們都在用錯誤的方式許願祈禱，早已失落了最原始的祈禱語言。這使得我們說得愈多，卻離願望愈來愈遠。在我們日常世界的感知能力之外，現代科學證實了宇宙中確實存在著一個能量場，我們可以運用它來療癒身體，並達成願望。而這種請願的溝通方式，就是透過祈禱。 & 真正的祈禱模式既不形諸語言，也不用跪拜，雙手也不需合十或有特定的外在肢體表達，而是單純地以一股清晰、強烈的感覺來傳遞，彷彿我們的祈禱已經得到了回應。透過這種無形的「語言」力量，我們的請求祝願就能產生力量，獲得回應。 & 本書作者踏遍全世界尋找答案，在西藏偏遠的高山僧院裡獲得啟發，並從《死海古卷》、《納格哈瑪地藏書》等古籍，以及北美洲印第安古老傳承印證了共同的偉大祕密，彙整出五個失傳已久的正確祈禱要領，讓我們的內在意念得以直達宇宙，與「無量之網」連結，讓祈禱與宇宙同步感應。 l&& 啟動祈禱神奇力量的五個要領： 要領一：不需語言，請以感覺祈禱 要領二：學會原諒，也要學會釋出傷痛 要領三：祝福是通關密碼 要領四：在不完美的生命中看見完美 要領五：創造自己的祈禱 & ※原書名：找回祈禱的力量：讓全宇宙一起為你祝福！
