通氣血，排文明毒：徹底清除體內氣滯、濕困、瘀阻與火旺，從小毛病到三高、心血管與免疫重症的中醫解方
真正的健康，不是消除症狀，而是維持氣血流暢。這不是一本養生書，而是一套疏通身體的行動指南！疲累、失眠、焦慮、易胖、三高⋯⋯，關鍵不是老化，而是氣血不通。中醫腫瘤專家淬鍊重症治療的智慧，教你恢復氣血運行，從根本解決慢性發炎、代謝不良、免疫失衡！※ ※ ※ ※ ※ ※你是不是每天都在跟身體打仗？早上起不來、下午腦袋像漿糊、晚上翻來覆去睡不著；一緊張就胃痛、一吃飽就脹氣、一放鬆就水腫；焦慮、疲勞、腸胃不適、注意力不集中……。專研中西醫合療、台中慈濟醫院中醫腫瘤科莊佳穎主任，長期在診間看到太多人健檢報告正常，卻渾身不對勁，吃了藥仍未真正康復，其實都指向一件事：氣血不流！久坐不動而氣滯，熬夜追劇讓陰虛火旺，高糖高油讓痰濕積聚，壓力焦慮讓肝氣鬱結；這些生活方式正在製造「慢性堵塞」，侵蝕我們的健康。修復健康不是靠控制，而是靠順應。氣血一通，身體自然找到恢復的力量。莊佳穎從處理複雜重症的頂尖臨床經驗出發，將「中醫治本」的智慧，擴展到預防保健。書中收錄多年的臨床經驗與真實案例，深入解析消化道失衡、自律神經失調、代謝異常，到心血管、自體免疫等疑難重症，讓我們更了解如何恢復身體自癒力。這本書是看待自己的新方式！無論你是「未病」但不時有點小困擾的亞健康族群；或健檢紅字頻傳，甚至正苦於慢性病的「已病」者；或想打好基礎，避免未來生病的人，都能找到與身體和解的方法。本書重點——・看懂體質警訊：為什麼有些人易疲累，有些人易胖，有些人易怒？要有效治未病，要先知道自己的體質是哪一型。・拆解五大病邪：濕熱痰瘀毒如何在體內作怪，把小症狀變成大病痛？・調理消化、代謝與自律神經：針對胃食道逆流、腸躁症、脂肪肝、失眠焦慮……提供中醫最精準的內在失衡解方，全面調和肝脾腎；以排濕解方消除代謝警報；深度解密自律神經失調。・鞏固免疫，因應感染與急性發炎：帶狀皰疹、蜂窩性組織炎、肝臟發炎等，如何轉危為安？・逆轉複雜難治的重症：面對心肌梗塞、心衰竭，如何活血益氣、健脾溫陽？當免疫系統攻擊自身，如何祛風化痰、補腎健脾？・全方位調養體質的日常微習慣：如何對應四季排濕養生，告別水腫與疲倦？如何透過穴位按摩，養心安神？
癌症權威許中華【扶正三部曲套書】：《扶正的力量》、《扶正的樂章》、《扶正的聖手》
癌症權威許中華醫師「扶正之道」完整收錄正氣療癒理論╳60萬人次臨床實證╳30年行醫生涯感悟身．心．靈扶正一次收藏，全面啟動體內正氣能量中醫癌症聖手許中華行醫三十餘年，為無數受病症折磨的患者帶來療癒與希望。他以《黃帝內經》的「正氣內存，邪不可干」為理論根源，加上豐富臨床經驗分析歸納，點出可治不可治的一大關鍵，乃在於患者自身「正氣」是否充盈。他由此推展出一套中醫扶正理論，辯證論治，以中藥為患者補強正氣，更以心念為引，幫助患者安然面對疾病，讓患者的身心靈重獲安定。為了讓更多有需要之人夠理解「扶正」的妙用，許中華將理論與案例集結成書，記錄醫病之間的感應、患者堅毅不懈的生命故事，更從基礎理念到臨床應用、真實案例到心念機緣，全方面展現他的「扶正之道」。套書共三冊：《扶正的力量》每個人都是由身、心、靈組成，三者互相影響，其中一項失去平衡，病邪入侵，就容易生病。人雖然可以靠著平衡身心來充實正氣，提高自癒力，然而現代人的自癒力多已衰微，此時就需倚靠扶正的力量。許中華總結臨床經驗，認為常規醫學解不開的自癒之謎乃在於「正氣」，闡述中醫如何「匡扶正氣」，帶領讀者深入了解其中奧秘，協助找到扶正的力量，擺脫病苦。《扶正的樂章》中醫主守、西醫主攻，兼採中西醫專業的許中華，從科學實證與臨床案例，來論證「扶正」為患者增進療效、減輕副作用的功用，並記錄寬心飲、淨冠方、戒毒門診等應用實例與緣起故事，擴展扶正理論的應用範圍。同時透過臨床病例的故事分享，進一步揭開扶正力量的不同樣貌，展現醫病之間共譜的自癒樂曲。《扶正的聖手》回望從醫生涯的所思所聞所想，許醫師以十八位患者、志工的人生故事為經緯，融入他從醫至今的心念與感悟，梳理並分享那些看似偶然卻殊勝的醫病因緣，他所說的「聖手」，不僅是醫者的仁心仁術，更是病人願意自救的決心。藉由一段段患者的真實人生故事，傳達更高層次的扶正意涵。
漫畫說透黃帝內經
內容簡介《黃帝內經》又稱《內經》是中國醫學寶庫中現存成書最早的醫學典籍之一，同時也是影響極大的綜合性醫書，它奠定了人體的生理、病理、診斷以及治療的認識基礎。《黃帝內經》分為《靈樞》和《素問》兩部分，內容包括：人體的奧秘、四季養生法、不生病的智慧、人體的發病規律和特點、陰陽五行與疾病診治等。各9卷81篇。本書選擇以漫畫的形式來解讀《黃帝內經》，以深入淺出的方式，通過生動有趣的漫畫和簡潔明瞭的文字，將中國古代醫學經典《黃帝內經》的精髓娓娓道來，使讀者在輕鬆愉快的閱讀中，領略到中醫養生的博大精深，讓更多的人能夠輕鬆理解這部醫學古籍經典。漫畫的形式可以跨越時間、地域、民族和語言的障礙，幫助讀者在輕鬆愉快的氛圍中學習和理解中醫知識。
算癌症：運用大數據、五運六氣、易經八卦，治療癌症於發生之前！
暢銷書《算病》中醫師──樓中亮， 揉合現代大數據與古老中醫智慧； 教你算出易癌體質，提早養生預防！ & 為什麼不菸不酒、作息正常的人卻得了癌症？ 大數據統計上百萬筆罹癌患者資料， 發現答案竟藏在先天體質與天地氣象中！ & 隨書附「坎點App」 QR Code， 免費登入使用，即可快速得知 先、後天體質，弱臟分析與坎點分布！ & ▌癌症模組推算罹癌可能 樓中亮醫師鑽研《易經》、《黃帝內經》與「五運六氣」等古老醫學、氣象智慧，並將累積多年的大量病例以大數據統計，發展出獨特的分析系統。他將罹癌因素歸納為六點，分別是：先天弱臟、五運六氣、身體八卦、易經密碼、癌症坎點以及負面情緒；符合的因素越多，罹癌的機率就越大。書中詳細分析各個因素，帶領讀者找出自己的體質，認識該體質的好發疾病。& & ▌從掌紋看出罹癌風險 癌症是沉默的殺手，通常出現症狀大多為時已晚，然而中醫認為掌紋能反映臟腑、疾病情況；如果罹患了癌症，或者形成了癌症體質，其實可以早期於掌紋發現端倪。本書搭配大量照片與案例，解說罹患不同癌症會有的掌紋變化，讓讀者平時就能注意。& & ▌依據體質打造專屬防癌方案 防癌即養生，讓身體陽氣旺起來，提升免疫力；重視節制的飲食與作息，改善脾胃的消化功能，就能預防癌症找上門。書中更推出不同的防癌養生法，包括簡單易行的飲食方法、生活作息建議，以及各種穴道按摩、養生藥膳，讀者可依據個人身體狀況，選擇最適合自己的養生方案。 & 【關於本書】 ‧不菸不酒也不煮菜的陳太太，掌紋卻出現肺癌的徵兆。 ‧注重養生的王小姐，在接到大筆訂單的同時算出癌坎。 ‧定期健檢的陳先生，被預告隔年恐會有肝腫瘤出現。 & 這些人的生活作息正常，身體沒有異狀；然而卻藉由樓中亮醫師的疾病預知術，發現腫瘤正悄然成形，進而得以把握治療先機。& & 繼暢銷書《算病》後，樓中亮醫師再度推出《算癌症》，教導讀者認識自己的身體弱點，以及打造不罹癌的體質。這本書正如樓醫師過去的主張一樣：人的健康其實有百分之六十是先天體質決定，百分之四十由後天體質主導。只要能預知自己的罹癌風險，再根據個人體質調養，提高抗病力及防癌力；如此就能在癌症發生前做好防治，降低罹癌機率。 & ※：本書版稅全數捐給「琉璃莊園公益行動協會」作為「癌症義診專案」經費。
徒手中醫：最強經絡穴位養生圖解！
跟名醫學神奇的徒手中醫術， 輕鬆打開人體自癒力的大藥庫， 用經絡做自己的良醫！ 國寶級老中醫30年絕學大公開！ 教你揉壓、拍打經穴，暢通常年累積的阻塞點， 失眠、眼力衰退、胃痛、頭痛、過敏、婦科、三高慢性病……輕鬆有解！ ★超大開本，實用百分百 ★60種疾病對症精準應用，快速緩解疾病 ★完整收錄全身14條經絡、300個穴位 ★精準找穴，3 秒快速定位 【徒手通經絡，學中醫，救身體！】 「痛則不通，通則不痛」人體的每個穴位都有其功能，用針刺可以讓穴位發揮功能，其實只要知道利用徒手的祕訣也能祛百病！本書完整收錄人體14條經絡+300個穴位，啟動蘊藏人體健康天然開關，一本書照顧全家人的健康！ 【獨家！推、揉、拍解疼痛，國寶級中醫的經絡穴位調理，最有效！】 作者中醫師吳中朝從事臨床、教學、科研已三十多年，深研經絡穴位調理，對於每個穴位該用點穴、拍打或推柔都有不同的講究，如此深入才能最大化的調動身體元氣，讓元氣達病位，自行修復，這就是「徒手中醫」核心秘密的所在！ & 【一按就靈！60種身體常見疾病，對症快速緩解】 3C族最常發生的頸椎疾病、視力惡化，三高慢性病、睡眠障礙、消化疾病、婦科疾病，對能快速找到對症的穴位！ ●失眠時，同時運用4個穴位療法，效果更明顯！ ●頸椎、肩周痠痛，有特定的穴位主治，除按壓頭部的風池穴、大椎穴，若能搭配肩後的肩井穴，及手臂的手三里穴，會比只按一個穴更好！ ●牙痛時，可按揉下關穴、頰車穴及合谷穴，及腳上的陷谷穴。 & 【深入鑽研14條經絡+300個穴位功效、位置、用法、時間，輕鬆調理病根】 1.【手太陰肺經】改善胸悶咳嗽、肩痛，暢通肺經，偏、正頭痛都不怕 2.【手陽明大腸經】調節腸胃功能、增強免疫力 3【足陽明胃經】消除黑眼圈、眼部保健、調血壓、緩氣喘 4.【足太陽脾經】擺平胸腹疾病、婦科疾病不用愁 5.【手少陰心經】治療冠心病、緩解焦慮、養心安神 6.【手太陽小腸經】頸肩不適的剋星 7.【足太陽膀胱經】改善排便、尿失禁、腰痠及生理期症狀 8.【足太陰腎經】補腎氣，除百病、調經養血 9.【手厥明心包經】增強心臟活力、安神解疲勞 為數萬名患者找出病根，治癒各種疑難雜症。 【沒時間時，按壓一穴位，馬上緩解】 工作壓力大，面對各種NG小狀況，按揉一個穴道也能快速掃除惱人的小症狀！ ◎擺脫男人難言痛苦→橫骨穴&&&&&& ◎月經不調的救星→昭海穴 ◎滋補腎陰數它強→復溜穴&&&&&&&& ◎遺尿、遺精→ 陰谷穴 ◎勝過止咳良藥→俞府穴 【調理經絡注意事項，一點都不馬虎】 ●循行部位、禁忌、調理時間、該經絡所含穴位及主治功效。 ●3秒快速取穴法，無論新手或對學習中醫有興趣，皆可輕鬆閱讀。 本書特色 從老到小，一本可守護全家三代健康的經絡按摩全書 ★簡易手法圖解──每天3分鐘，促進循環，預防治療多種疾病 ★關鍵穴位講解──揉一揉、按一按，遠離頭痛、失眠、耳鳴、便祕 ★對應骨骼穴位圖──清楚對應，想治哪裡就按哪裡
經穴大全
本書的最大特色，便是包羅所有經穴的命名由來、意義、取穴方法、各部位的解剖學資訊、相關臨床用語等皆會加註詳細解說，能學習完整的腧穴相關知識。 市面上許多書籍僅標示出人體各部位的解剖學名稱，但本書不同於其他出版品的一點，便是除了各部位名稱外，還會仔細標出扎針時所接觸的部位及周圍的相關 部位名稱並加以說明。此外，還以獨立欄位加強說明某些特定部位(例如鎖骨下窩、三角肌胸肌溝等處)，也會一併列出支配各肌肉的神經以及其相關機能。 只要善用本書，就可以「探索穴道」取代原先「背誦單字」的枯燥過程，並逐漸體會學習的樂趣、意義與價值。只要熟悉各穴位名稱的由來，搭配實際照 片＋3D電腦繪圖圖片，配合解剖學觀點掌握各個腧穴的位置，便可清楚且立體地想像出扎針時的具體畫面，將所有腧穴知識轉變為自己的寶藏。 除了針灸師外，包括物理治療師、職能治療師、整骨師或防護員等人士皆可透過這本充滿彩色圖片的書籍，提升自己的知識與技術。 本書特色&& & ◎資料詳盡，註解豐富：包羅經穴的命名由來、意義、取穴方法、相關神經、臨床用語等，旁徵博引、增強記憶！ ◎全彩印刷，圖解全面：實際照片＋3D電腦繪圖，配合解剖學觀點掌握各個穴位置，清楚呈現361個WHO標準腧穴！ 全新資訊，大師監修：各界大師聯手，更正舊訊「破綻」，從初學者到醫護專業人士皆適用，全面提升知識技術！
散結節中醫調理全書：預防及改善甲狀腺、肺、乳腺三大好發結節的飲食、穴位和功法
疏肝解鬱、調暢情志，是防治結節的關鍵本書將帶你辨清結節的真相、遠離導致結節的三大因素，並且提供近90道食譜、特效穴位、中醫傳統功法，以及各種結節類型的對症調理法，讓你在日常生活中輕鬆改善結節相關症狀。肺結節、甲狀腺結節、乳腺結節，是體檢報告裡最常見的三種結節。中醫學認為，三大結節是一根藤上的三個瓜，而「長期肝氣鬱結」是滋生結節的核心病機。正氣虧虛、復感外邪、肝氣犯肺，會引發肺結節；情志內傷、飲食及水土失宜，肝氣上逆沖犯脖頸部位，會引發甲狀腺結節；情志不暢、憂鬱不解，久鬱傷肝，或受到精神刺激、急躁惱怒，導致肝氣鬱結、氣機阻滯，蘊結於乳房，便會引發乳腺結節。本書主要內容包括：辨清結節的真相，讓你不再聞結節而色變；疏肝理氣，掃除結節滋生的「土壤」；不生氣、不焦慮、不憂鬱，遠離結節的三大導火線；散結節食療方，用簡簡單單的食材改善結節症狀；散結節特效穴位，按按捏捏輔助改善結節狀況；中醫傳統功法增強免疫力，遠離結節；肺結節、甲狀腺結節、乳腺結節的中醫調理方案，對症調理效果好；散結節的中藥材及中成藥等。◎有助於消散結節的食材肺結節：白蘿蔔、冬瓜、山藥、梨子、柳橙甲狀腺結節：蕎麥、芋頭、小黃瓜、奇異果、海帶乳腺結節：綠豆、絲瓜、黑木耳、山楂◎散結節特效穴位肺結節：太淵穴、雲門穴、肺俞穴、豐隆穴甲狀腺結節：天突穴、廉泉穴乳腺結節：膻中穴、期門穴、乳根穴◎對症調理，散結節的效果更好本書針對以下結節類型，逐一提供可改善症狀的穴位按摩、運動及食療方法。－肺結節氣虛型：神疲乏力、氣短、發熱痰濁阻肺型：乏力、胸滿、咳嗽、吐白痰血脈瘀阻型：乏力、舌暗有瘀點、肺部隱痛陰陽兩虛型：氣虛、氣喘、盜汗、怕冷－甲狀腺結節肝鬱痰結型：頸部腫塊、痰多黏稠、舌紅苔黃肝火充盛型：頸部腫大、心慌煩熱、口苦咽乾脾腎陽虛型：頸部腫塊、面色蒼白、四肢冰涼腎陰不足型：頸部腫塊、腰痠痛、耳鳴失眠－乳腺結節衝任失調型：乳房腫塊經前加重，經後緩解痰瘀互結型：乳房有結塊，摸起來堅硬，舌質有瘀點肝鬱氣滯型：乳房腫塊隨喜怒消長，胸悶脹痛
百病起於寒【熱銷慶功版】：袪濕排寒、內外兼治的身心保暖法
養身先養暖，治病先治寒風靡日本40多年，無數患者奇蹟見證成功治癒氣喘、糖尿病、痛風、腎臟病、憂鬱症、婦女病、癌症久治不癒的病症根源，正是來自「寒氣」進藤義晴醫師於1983年發現了排寒療法，留意到只要身體出現不適，將胸部以下泡在熱水裡就會好轉，因此擺脫了長年的肩膀痠痛及牙痛，並且不再感冒。而長期耳朵不斷流膿、為慢性中耳炎所困的病患嘗試了排寒療法，中耳炎不藥而癒，甚至有長期洗腎的病患在採取排寒療法一年後，腎臟竟然恢復了功能。40多年來，患者奇蹟痊癒的例子多不勝數，成功治癒各種難治重症，如：氣喘、糖尿病、痛風、洗腎，甚至癌症末期等患者。不僅如此，排寒療法對於慢性身體不適，像：香港腳、皰疹及異位性皮膚炎等過敏或皮膚病；不孕症及經期不順等婦科疾病；暗沉、細紋及白髮；腰痛、肥胖、憂鬱症、失眠、失智症等都有療效。養生不排寒，一切都白忙人體有強大的自癒力，能夠隨時將身體修復回健康狀態，然而，寒氣卻阻礙了身體發揮這項功能。只要去除掉「寒氣」這個致病因素，不需要手術、藥物、貼布、健康食品或其他器具輔助，就能讓身體自然痊癒。排寒也是排毒，立即掌握兩要點：「頭涼腳暖」+：「八分飽」想去除身體中的寒害，無法靠吃藥或吃補解決，重要的是要在飲食、衣著與心理上維持良好的生活習慣。進藤醫師提倡的排寒療法有兩大心法――「頭涼腳暖+八分飽」。從衣、食、住「保暖防寒」，就能無病一身輕。方法簡單，效果迅速，自己種下的「毒果」，靠自己就能根除！寒氣現形，當心別積寒成疾‧寒氣入侵和寒性體質不同，四肢發熱反而是寒氣入侵的證據‧飲食過量積寒氣，狼吞虎嚥是大忌‧讓消化器官休息，可促進身體排毒‧腰痛、膝蓋痛成宿疾，想健康就別忽視‧心寒亦是毒，焦躁鬱悶讓身體積寒更深‧異位性皮膚炎是排毒反應，一癢就抓，多泡熱水澡輕鬆實踐排寒生活，找回身體自癒力‧夏天時利用冷氣和電風扇，製造頭涼腳暖的狀態‧衣服選擇天然纖維材質，下半身全年保暖‧選擇溫熱食材，搭配少許寒涼食物‧細嚼慢嚥30分鐘，有飽足感立刻停止進食‧即使是夏天，也要穿多層襪幫足部排寒‧睡眠期間是排毒顛峰期，可利用熱水袋替下半身保溫本書特色：1.日本排寒之父教你掌握正確觀念、徹底排寒：錯誤的服裝和飲食會讓身體習慣寒氣入侵的狀態，進而喪失排除寒氣的本能。惡性循環之下，人體為了保持恆溫，就會拚命排除過重的寒氣，導致身體發熱。如果經常因為發熱潮紅而困擾，就是體內寒氣過重的警訊。而手腳或下腹部等身體部位經常感覺冰冷畏寒，就是「寒性體質」，一般來說，寒性體質是女性特有的問題，但寒氣入侵卻和性別完全沒有關係，很多男性也會經常出現手腳冰冷的問題。2.常保溫暖、身心都健康：包括衣著、飲食、睡眠等保暖重點，並提供春夏秋冬的排寒生活原則，像是有心臟病、肥胖問題的人，夏天就要增加半身浴和足湯的時間。而一旦腳暖了，神奇的是，心也會跟著變暖。3.插圖解說，簡明易操作：自我檢測是否寒氣入侵的「寒氣診斷表」，「半身浴」和「足湯」的進行方式和注意事項、四季穿著的原則、溫熱食材和寒涼食材等等，都以圖表輔助，更容易理解。【排寒醫學經典！讀者好評推薦】●內容不但扎實易懂，實踐方法更是簡單。重點是，它的效果太驚人了！例如只要簡單地穿上多層襪，就能改善苦惱我多年的許多症狀，這讓我覺得以前的病生得好冤枉。現在有許多雜誌或書籍介紹各種類似排寒療法的健康法，但很多都是片面了解而已，所以提出來的方法常常會造成反效果。本書作者是排寒療法的創始者，他提出的做法及理論經過30多年的驗證，才能讓人真正放心。●朋友跟我大力推薦這本書還有書中的方法，但也有事先提醒我：「作者說話很不客氣哦！」我先去圖書館借來看，後來發現這本書實在太好了，最後自己又跑去買了一本。確實，作者說話很不客氣，但我卻感覺到了他「醫者父母心」的擔憂，要不是真的關心讀者及病患，其實他沒必要如此苦口婆心，所以我不但不覺得怎樣，反而很高興。而且，書中所教的方法確實很有效果，見效也快，重點是非常簡單，我已經持續了好一陣子了，身體狀況好轉許多，現在就希望自己有恆心可以繼續下去。●書中的內容非常完整，也很好懂。作者將中西醫的理念融合，讓習慣了胃痛就吃胃藥、感冒了就吃感冒藥的現代人，對疾病有了新的理解，也教導我們如何利用排寒療法來為身體做自我管理。雖然作者語氣嚴厲，但也會安慰讀者不要有壓力，只要選擇自己喜歡的步調及時機來進行，甚至還勸人「就算覺得這個方法很好，也不要強迫別人」，我看過這麼多健康書，他大概是第一個會這樣勸告讀者的吧！
原來都是濕氣惹的禍： 讓中醫師帶你透過日常飲食調理、經絡穴位按摩、健康生活律動，從裡到外、按部就班徹底解決濕氣引起的身體病痛
【本書特色】全彩圖解穴位，重點不迷失實際模特兒身體加上完整圖標，讓讀者不會落入文字的理解與誤區，而實際準確地按壓、艾灸特效穴位，精準達到自己想要補強的目標。多方管道，聚焦現代毛病不只外在的穴位按摩，本書也提供自體內改善體質的食譜與泡腳方，根據現代人常見的各種疑難雜症，提出具體且多樣的調養方式，令讀者能依自身需要進行選擇和調整。
圖解黃帝外經：治已病，看《內經》，防未病，讀《外經》，這本書讓你讀懂中醫奧義
《內經》治已病，《外經》防未病這本書能讓你讀懂中醫奧義《黃帝外經》成書於漢代，與《黃帝內經》互為表裡，同列「醫經七家」。全書共九卷八十一篇，以黃帝與岐伯等大臣問答醫理、論證臨床為體例，有系統地闡述何謂陰陽、順逆、天癸、子嗣、臟腑、經絡、補瀉、六氣八風、四時養生等理論，為中醫診斷與治療提供深厚的理論依據。《圖解黃帝外經》在尊重原著的基礎上，以現代語言加以詮釋，並配合漫畫插圖，使古籍精義更為明晰，幫助讀者準確理解與應用。無論有沒有中醫基礎知識，都可以從中獲得有用養生概念。熟讀本書，則能進一步理解古人對於人體運作邏輯的起源，並能從中獲益。
大道至簡：煉精化氣【築基結丹篇】
大道至簡，能量自見。獻給所有現代人的第一本丹道築基實踐指南！跟隨本書的系統化教學與影片示範講解，你將會：‧了解自身體質，將身體調整到最佳狀態。‧掌握增壓式呼吸法，讓每一次呼吸都成為能量的積累。‧透過站樁訓練，打造穩固的身體核心與能量推進器。‧從零開始，學習感受、運使並壯大自己的能量氣場。‧凝聚生命能量，為更高層次的修行打下堅實基礎。【商鼎聊書室】這是一個由 商鼎數位出版 製作的 YouTube 單元讓我們從呼吸開始，邁向丹道修煉https://youtu.be/0-5NP2mrXn4
古中醫是這樣治病的──保精、養氣、守神，突破僵化的診病及養生思維
古中醫，是治病的科學，也是養生的智慧。我們的身體不僅是一副軀殼，而是精、氣、神三寶結合的生命體，三者相互滋養、轉化，充盈則康，虧損則病。作者余浩自幼隨祖輩學醫，累積了數十年的臨床與教學經驗，他將古中醫的智慧與精神濃縮於本書，既論養生之道，也揭示治病之法。引領我們理解：✔養生的根本，在於保精、養氣、守神──守護生命的根本，固本方能少病。✔治病的核心，就在於調和陰陽、疏通氣血。「上工調神」，高明的醫生不是治肉體，而是治神。作者更分享良方十二字訣──「陰陽對，同名配，三才位，全息匯」，提供醫者臨床時可依循的思路和法則。全書以豐富的實操案例、古方思路與日常保健法，展示古中醫如何「內病外治、身心並養」。啟發讀者以古中醫的整體觀來調養身心，未病先防，活出真正健康的生命狀態。
圖解黃帝內經全集：一次讀懂中醫第一養生寶典
《黃帝內經》是傳統醫學四大經典著作（《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辦》）之一，也是中國醫學寶庫中現存成書最早的一部醫學典籍，堪稱第一養生寶典與第一生命智慧百科全書，是每一個追求健康長壽的人都不應該忽視的一本經典。 本書以通俗易懂的繁體白話形式呈現，並配上簡單詳盡的圖解，集知識性與藝術性於一體，讓您輕鬆把握書中的每一個重點。
經絡與解剖學全圖典：從肌肉、神經與骨骼讀懂《黃帝內經》，貫通經絡與穴位(獨家贈送2張「人體經絡交會圖」全彩海報)
★最完整的中醫經絡x西醫人體解剖的圖解經典★14經絡部位、73關鍵穴位，養生祛病、精氣神調養快速上手！★作者親繪超過300張全書人體解剖及穴位精緻插圖★獨家贈送全彩人體經絡交會圖海報2張，自用保養、專業施術皆可應用！ 【內容簡介】中醫理論與西方醫學的交會，經脈穴位的全新理解！ 作者吉田啓取得針師、灸師執照後，前往北京的中醫院任職；隨著臨床經驗累積與多次解剖學培訓，以及對醫療的精進之心，執業時，他不斷研究《黃帝內經》如何與西醫的人體結構整合、相互應用！ 本書便是他從《黃帝內經》出發，輔以《奇經八脈考》，深入淺出地分享自身對氣血、陰陽、津液、臟腑、經絡的理解，以及肺、大腸、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦、膽、肝、陰蹻、陽蹻等經脈與穴位，並佐以解剖學基底來對應。透過器官、肌肉、骨骼等等對應看不見的經脈、穴位，連結中西醫學的角度審視身心與疾病。 全新的闡述、實證有效的病症和運用方法，是一本由概念到取穴都更為精準實用的全面性圖典。 從基礎到活用，以現代西醫語言讀透傳統中醫經典！【本書特色】★獨家贈送全彩海報：特製人體14經絡交會圖2張（人體正面×1、背面×1；37.8*51.8 cm），經脈穴位快易懂！★貫通7大中醫基礎：陰陽、氣、血、津液、臟腑、經絡、穴位，觀念一次到位！★實踐身體保健應用：14經絡、73穴位，主治近300種適應症，從頭到腳改善不適！★作者親繪全書插圖：300+張簡單易懂、中西整合經絡圖，圖文對照更輕鬆！ 【以下族群，本書能幫助你全方位理解！】★針灸師、中醫相關科系學生★物理治療師、傳統整復推拿師★瑜伽教師、運動健身教練★按摩養生療法工作者 【審訂推薦】「在審校過程中，嘴角不時揚起會心的笑，理出中醫經絡的知音竟是位日本醫生。此書讓民眾對中醫理論與施做的認識更清楚，醫生及相關從業人員可以此書為臨床治療圭臬，難得好書。」－－高雄長庚醫院中醫針灸科臨床專任助理教授 邱顯學 【讀者推廣好評】「我是神經外科醫生，對針灸有興趣，所以買了這本書，希望可以幫助緊張型頭痛的患者自行按摩或改善。書中講解了陰陽、五行、穴位、經絡等基礎，可以感受到作者非凡的中醫知識。」－－48歲西醫「我對中醫很感興趣，但不太懂它是如何運作的，這本書讓我對中醫的認識注入了新的理解。按摩、針灸和運動等各個領域的讀者都會有所共鳴。」－－54歲上班族 「一本讓人了解經絡概念的傑作，細緻出色的插圖令人印象深刻。」－－42歲上班族「這本書以易於理解的方式解釋中醫和解剖學，在跟病人解釋時可以當作有用的參考資料。」－－39歲中醫師【人體14經絡交會圖 全彩海報*2張】 內含兩張全彩海報──人體正面海報1張 （頭部、耳部、手部、胸腹、腿部、足部）、人體背面海報1張（後腦、手部、背部、下腹、腿部、足部）。 濃縮了豐富的解剖學與經絡知識，快速掌握人體73個關鍵穴位和主要經脈。全彩印製，紙材細緻，能張貼於牆上，隨時對照圖典內容，幫助快速理解應用。 尺寸：37.8*51.8 cm
中西醫結合：中醫常見神經科疾病診治心法
◆中風、腦水腫、頭部創傷 ◆腦腫瘤、頭痛、眩暈症 ◆老人失智、癲癇、巴金森病 ◆小腦萎縮、運動神經元疾病 ◆三叉神經痛、顏面神經麻痺 ◆坐骨神經痛、周期性麻痺 & 本書著重於中西醫學病因病機病理的推演、治療思路的探究，以及臨床病案的實踐，並歸納出各疾病的治療綱領，循序漸進且脈絡分明，將浩瀚艱深，令中醫師視為畏途的神經醫學，轉化成易理解及掌握的門診專長。 & 跨學科及各層面疾病的整體治療與調理，理論與實務兼備。 & ★本書適合臨床多年專業中醫師的治療研究參考、醫學生或初階醫師的進修教材，及民眾對神經科疾病治療的知識探求。 & 名人推薦 & 新北市中醫師公會陳建輝理事長& 推薦 &
科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)
累積超過 ☆一億五千萬筆☆ 脈診量測大數據， 近三十年的臨床經驗， 精準破解潮流『健康知識』的盲點， 遠離養生陷阱！ ☆專文推薦☆ 李嗣涔／台大名譽教授、前臺灣大學校長 林昭庚／中央研究院院士、中國醫藥大學講座教授 林昭陽／中華電信公司總經理 黃主文／前總統府資政 張立荃／中華財金高階管理人協會理事長 張文櫻／文化內容策進院副院長，前行政院科技會報辦公室主任 ☆本書特色☆ 1、傳承自《傷寒雜病論》的科學漢醫，透過脈診儀量測十二經脈氣血虛實，至今已經累積超過一億五千萬筆脈診量測大數據。 2、本書提出的養生法則，皆來自客觀數據，嚴謹驗證與遵循經方漢醫學理論。 3、是後疫情時代守護身心，重塑免疫力的最佳參考書。 4、特別收錄漢醫診療室最常見的迷思與疑難雜症，提出科學漢醫正解。 ▲疫情流行後的世界， 大家一定會想要做什麼來增強免疫力， 以我們近三十年的臨床經驗， 最需要注意的反而是「不當的」治療方法 或「錯誤的」飲食作息， 而不是吃什麼或多做什麼來提升免疫力。 其實科學漢醫的養生始終如一， 並沒有因為病毒流行與否有所不同。 ★什麼是『科學漢醫』？ 不是吃科學中藥就是科學漢醫， 科學漢醫傳承自張仲景《傷寒雜病論》， 我們至今已經累積超過☆一億五千萬筆☆脈診量測數據， 經過三十多年臨床驗證漢醫相關理論， 達成解讀每個人十二經脈氣血虛實， 以科學語言了解身體實況，進而準確開方與治療。 新冠病毒感染其實也是漢醫的「外感」！ 「外感」包含廣泛—— 從冬天流行性感冒病毒感染、腸病毒、一般微生物感染， 到物理性條件如放射線輻射、嚴寒、酷暑、燥濕等等都是。 我們的身體隨時都在應變環境中成千上萬的微生物！ 我們的免疫力「不是」只透過疫苗接種才能建立。 我們的免疫系統經過上百萬年的演化洗禮， 具備足夠的能力應付大自然的微生物侵襲。 ★科學漢醫的養生首重避免外感 「外感」是疾病的源頭，其中「風為百病之長」。 感冒時身體進入類似戰爭的混亂狀態， 消耗最大的體力與資源， 也因此上古聖人開宗明義告訴我們 ——虛邪賊風避之有時， 預防外感風寒所造成的大部分疾病， 便完成科學漢醫養生的絕大部分了。 ★科學漢醫食養的法則，奠基於守護人的整體系統 常有病患問我「是不是要吃什麼或補什麼增強免疫力」， 我總是如此回答 ☆不要隨便吃補藥，無論食補或是藥膳，尤其是病毒大流行的時候！ 因為你不知道你何時身體處在外感中， 有些外感甚至無症狀， 可是你已經感染了，卻還在吃補藥， 這時便是自尋死路， 等於讓體內同時產生兩股力量， 互相攻補拉鋸。 從科學漢醫的視野認識身體循環系統， 循環系統的整體運作▲不是吃什麼補什麼▲ 科學漢醫的兩大食養法則—— 1 不要輕忽環境或同類食物積累對身體的影響 2 有補必有瀉，補錯位置而不知 ★學習漢醫適應環境的智慧，養成覺察之心 大自然的天氣變化與身體息息相關， 特別當今時代的我們處在極端氣候變遷， 因此，感受與覺察身體周圍的氣場， 願意留意該做什麼與不該做什麼， 最後內化習以為常。 開始天人合一的第一步， 便是試著去覺知天氣或周圍環境， 對人體有什麼影響， 日常生活之中與自己的身體連結。 好比，一年之中，冬天的主氣是寒因此首重「保暖」。 而到了夏天，更要重視暑熱造成的不可逆傷害。 不只大太陽下會中暑，待在悶熱的水泥住家也會， 夏天時在我們的診間，中暑（暑熱）會以失眠、頭暈、便秘、煩躁、 或所謂自律神經失調等各式症狀呈現。 ★放下不斷追逐的養生資訊，養生是智慧，不是知識 對科學漢醫來說養生是智慧， 只要明瞭人體的智慧，養生其實非常簡單。 人體的智慧是什麼？ 讓十二經脈氣血虛實保持平衡， 自然就處於養生狀態了。 因此，清楚明白你所做的養生對身體造成的影響， 也是科學漢醫的首要任務。 我們以臨床實例分析坊間許多似是而非的養生法， 並希望大家認知宣稱越有效的養生法越要小心， 越需要和醫師討論。 例如： ◎可以刮痧不能拔罐？ 🡪「刮痧」是運用瞬間的「動態能量」施力於穴位排除舊瘀，「拔罐」是用「靜壓能量形成吸力」會產生新的瘀傷。 ◎「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫師開藥方」可以照著食用嗎？ 🡪醫聖張仲景《傷寒雜病論》中夏天解暑用白虎湯，並不會用薑。暑病胃火已經很大，用薑便是火上添油。如果逢感冒，必須加桂枝，也絕對不會加生薑，桂枝主要作用於膀胱經，而不是胃經。夏天用薑來發汗，會因發汗過度，傷到津液，接著便傷到心。 冬天食用白蘿蔔，虛寒過度傷到腸胃，便會腹瀉與脹氣，隔年腸胃亦是虛寒的。冬日飲食過度傷到腸胃，也是不能用寒涼的白蘿蔔，必須用厚朴、枳實來處理，絕對沒有白蘿蔔的份。 ◎遠離日常生活作息傷身的陷阱， 🡪好比大家都認為運動很好，流流汗身體舒服， 但在我的診間心氣弱的人， 便不適合運動，反而要休息。 而戶外溫度超過二十五度， 其實也不適合劇烈運動。 流汗在漢醫脈絡中更是一門大學問。 一般人覺得只要流汗就是好事， 可是漢醫關於「流汗」， 還分春夏秋冬四季不同。 冬天不希望人流汗， 因為血液若要升到表面來， 本來便很耗費心臟力氣， 而且一流汗也容易外感。 夏天流汗雖有助於排泄，有助於循環， 可是夏天端午節過後戶外活動， 也須留意暑熱，夏天對流汗更需要細膩處理。 至於春寒料峭，當然不能發汗開腠里讓風寒侵入； 秋主收斂，燥氣時起，更要避免汗出傷津液。 過度的運動都是耗氣傷津損精的問題。 ★最重要的是，養生因人而異，非一體適用。 最後特別收錄診間病患及讀者提出的疑難雜症大解惑， 像是地震會造成身心不舒暢、失眠嗎？ 智齒要不要拔掉？長了子宮肌瘤要摘除嗎等等。 皆以科學漢醫實證精準解惑。 &
易學易用黃帝內經： 中醫師反覆研讀的寶典，如今一般人也能實踐。12條經絡、365個穴位白話詳解，經之所過，病之所治。
◎中醫看病望聞問切，為何「望」排第一位？《黃帝內經》最早提出。 ◎身體多數器官無法透支使用，只有肝可以，而且任勞任怨很少抗議。 ◎「諸溼腫滿，皆屬於脾」，想減重先養脾，每季最後18天，就是補脾好時機。 《黃帝內經》為現存最早的一部醫學著作，也是古今學中醫的必修聖經。 總結了戰國以前的醫療理論和經驗，對疾病的診斷、治療到預防等都有闡述， 可說是從中醫初學者到中醫大師都會反覆研讀的寶庫！ 根據書中「經之所過，病之所治」的原則， 身體哪裡出毛病，都可以透過探查、疏通經過此處的相關經絡來調理。 比如肚子疼有「足三里穴」來對應、牙疼有「合谷穴」來對應。 12條經絡365個穴位，每個穴位都能調理身上的病。 本書作者是百萬暢銷書《求醫不如求己》作者中里巴人， 他將自己數十年間研讀《黃帝內經》、《道德經》的體悟， 總結出一般人也能實踐的簡易版《黃帝內經》。 ◎中醫看病望聞問切，為何「望」排第一位 《黃帝內經》：「諸病於內，必形於外」。 兩眉之間主肺，如果這裡晦暗無光，顏色發黑，代表肺氣不足。 兩眼之間主心，兩眼間若有很深的皺褶橫紋，且發黑（青），可能心臟有問題。 鼻梁正中間主肝，這裡露出青筋，就說明肝可能有瘀血……。 怎麼治？按特效穴。肺氣不足，可揉胳膊上的尺澤穴保養肺； 揉手心的少府穴、勞宮穴，可以養心……。 ◎學經絡的起點：素問、靈樞、道德經 根據《黃帝內經》「經之所過，病之所治；通則不痛，痛則不通」的原則， 所有穴位都具有治療鄰近部位病症的作用： 揉印堂（祖竅穴），再揉膻中穴，能防治心腦血管疾病； 吹風後咳嗽、感冒，刺激風池穴、風門穴，比吃藥管用； 脾胃不好，飯後肚子經常脹的人，吃完飯趕緊揉箕門穴，很快會好轉。 （這些穴位在哪裡？本書全圖解） 怎麼知道有沒有按對？怎麼按才算有效？ 「以痛為腧」、「氣至而有效」，穴位按下去有痠、麻、脹、痛的感覺就是對。 ◎五臟應四時，各有收應 一年分四季，人的生命也分四季：「春生、夏長、秋收、冬藏」。 年輕人長枝葉，要練四肢，得跑步，做激烈運動。 中老年人要長樹根，得練五臟、練骨髓。 要想老得慢，鍛鍊身體時就要往五臟六腑用力： 一推（腹），二跪（膝），三站立（金雞獨立）。 引血下行，引氣歸元，三招抗老逆齡小祕訣，堅持做，效果好。 《黃帝內經》，初學者到大師都在反覆研究的寶庫， 12條經絡、365個穴位，經之所過，病之所治。 名人推薦 安柏中醫診所副院長／施昀廷醫師 臺北市立聯合醫院仁愛院區／謝旭東主治醫師 「Ovi’s中醫日常」社群經營版主／吳奕璇中醫師 本書特色 中醫師反覆研讀的寶典，如今一般人也能實踐。 12條經絡、365個穴位白話詳解，經之所過，病之所治。 &
醫道習慣：心、身、情、食、寢，習慣成自然
心、身、情、食、寢， 習慣成自然 習慣可以自主選擇，可以自由製造。 & 浮生急景，心身康健，方可安步當車，逆境如順境！ 紅塵情濃，先愛自己，才能愛而不傷，相忘於江湖！ & 心、身、情、食、寢，是良好生活的根本！沒有健康的體魄，其他全無意義；沒有舒暢的心情，再好的身體也會慢慢耗損。《醫道習慣》為你開啟養成良好習慣之旅！ & 一個人的生命歷程中可能面臨有形無形的衝突、孤獨、無意義。透過醫、道經典能啟發我們在出現衝突時看見希望與和諧，在感傷孤單中發現自由與美感，在感知無意義的途中找到或被喚起生命更核心的意義與價值。 & 這是「醫道習慣家」的養成之旅，歡迎來到「醫道習慣家」主題列車中，這是一節我們將共乘的「詮釋經典／歸返生活／養成習慣」的車廂。習慣是可以自主選擇的，是可以自由製造的。良好習慣，能讓你成為更好的自己！ & 修習本課程，首先，使你得以在東西方習慣學的基礎上，了解自我舊習，嫻熟習慣迴路；其次，協助你瞭解自身、明確目標，進而透過傳統道家與醫家所提供的「身能輕靈」與「心能安和」的階梯，用最為輕鬆並見效的方法，踏上洗心革面、脫胎換骨的捷徑。 & 「望氣色練習」和「切脈練習」，讓你在日常生活中觀察自我的身體狀態；「陰陽五行說本草」，讓你懂得選擇餐食的傳統搭配，如何更有益於當下的身體；藉由太極拳、虛實步、穴道導引與「坐」出「緣督以為經」身體質感的實際鍛鍊，練習「形如槁木」「心如死灰」的一己，讓保養身心成為你自覺的日常修行。透過「提示─慣性行為─獎酬」三段迴路，養成好好吃飯、好好睡覺的習慣，鍊就「鬆柔筋絡，凝定心神」的習慣，嫻熟「重視美好靈魂」的愛的習慣。 & 臺大中文系副教授、作者蔡璧名，以她獨特的家學背景，融合傳統中醫、太極拳法、老莊學說，將良好習慣養成的身法與心法逐個解說、示範，讓自我期許心、身、情、食、寢的夢想得以實現。 & 傳統醫學與道家經典是屬於正向醫學、正向心理學，「病人」可以變爲「平人」，「平人」可以變爲「真人」；而這些都有賴於良好習慣的養成。在習慣的解構與重構中，與你所在的「天地」融爲一體，活出醫道習慣的儀式風景，讓有限的個人生命從潤澤一己到磅礡萬物。
圖解中醫學概論
本書特色 & 是學習中醫的入門經典，透過圖示與表列，融合《內經》、《傷寒論》、《金匱要略》，以及《溫病條辨》之理論與應用，提供正確的診治觀念。初學者，可破解對中醫診治的迷思，據以整合醫理內容，藉此入門跨越中醫門檻；專業醫療人員，則可發揮其實用性，迅速累積臨床經驗，醫術得以更上一層樓。 & 本書遵循傳統中醫之理念，精選《內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》中實用之醫理及藥方，進行辨證、歸納、比較，令診治臻於精確，落實運用在臨床實務上，確可發揮療效，邁向康復之路。 & 自從出版了《圖解內經》，後有《圖解傷寒論》，接著《圖解金匱要略》，再來是《圖解溫病學》。《圖解中醫學概論》延續此命脈，都兼顧做學問與教本之效，《圖解中醫學概論》可施之於臨床診治外，更可因應研究所及中醫師國家考試。 &
楊家兩代診治眩暈秘笈
只要從站立姿勢、寫字歪斜，加上眼振，即可診斷病在小腦或腦幹，或僅是椎基底動脈阻塞。書中細說眩暈症狀、病理、檢查與診治秘訣，患者切記「眩暈是可以治癒的」！找對醫師就不必受苦。作者從醫學生時代即跟著「台灣診治眩暈之父」楊蓮生教授看診，後又負笈美、日，跟隨權威全球頂尖大師學習，行醫至今四十餘年，看診超過百萬人次眩暈病患。如今只要觀察患者的「行為」即可診斷，八九不離十。其中以觀察「眼振」診斷危急重症最為神奇：眩暈病人如兩眼球一高一低，表示病變在腦幹，可能是出血或梗塞引起。雙雙下沉（眼球日落現象）表示病在丘腦，如「小兒水腦症」。「眼球快降緩昇」多為橋腦出血或腫瘤。出現向下垂直眼振表示病變在小腦蚓部；「蹺蹺板眼振」，病變在延腦，可能與後下小腦動脈阻塞有關；「眼陣攣」多為小腦腦炎。若眼球向內聚合如鬥雞眼，則病變在丘腦。一眼可外轉，一眼不能內轉，只能停留在中線，多為腦幹血管病變。頭部重創病人若眼球偏視與受傷不同側，表示病變在腦幹必死無疑；同側則病變在大腦尚有存活機會。本書不僅是頭暈目眩患者就醫之前必讀，更是年輕醫師正確診斷眩暈的隨身書，可為國內三百萬眩暈病人造福，避免因被誤診而受苦。
獨家新編 天回醫簡：兼介「治60病和齊湯法」
〈封面提要〉從「脈書．上經」敝昔（扁鵲）曰開始， 「下經」則細談：逆順五色脈臧驗精神、「发理」及治六十病和齊湯法；論風、痹、痿、水與諸經脈病之變化與治法，均為過去典籍所未見，殊值細讀。〈推介本書〉 「天回醫簡」的重心在下冊，包括「脈書」上經和下經。「脈書．上經」以「五色脈診」為核心，談人與氣相通之理（上經者言氣之通天也）；「下經」則談病之變化轉歸，以經脈為主進行疾病分類，兼談「相脈之過」與「閒別脈」，以及「逆順五色脈臧驗精神」、「发理」、刺數、治六十病和齊湯法等。 其中又以「犮法」最特別，此為其他傳世醫經未見的外治法。「犮之方，病淺石而犮之，病深則犮而石之。」石即砭，指以砭石針刺之意。 「治六十病和齊湯法」細數風、痹、痿、水與諸經脈病之變化與治法（方藥），值得參考、研究、應用。 本書挑選最獨特且具實用性者重新解讀，較常見的經脈、「刺術」，及「发理」以下的四時、五痺、五風、五死等均先略過。與人之保健養生或醫藥無關之「療馬書」、「律令遺文」等則不取，待以後機緣成熟再考慮出版續集。
天星十二穴：馬丹陽奇穴治雜病
內容簡介《天星十二穴》是馬丹陽所研究的12個神奇穴位，這些穴位在中醫治療中具有舉足輕重的地位，能夠治癒各種疾病。這些穴位分佈在人體十二經脈，分別是足三里穴、內庭穴、曲池穴、合谷穴、委中穴、承山穴、太衝穴、崑崙穴、環跳穴、陽陵泉穴、通裡穴和列缺穴。通過找準經絡的關鍵點——穴位，刺激經絡，從而達到治療疾病的目的。「天星十二穴」簡單易找，既能單獨應用，又能互相搭配；既能治療身體各種亞健康的問題，又能學習到常見問題的組合配穴。通過本書，我們可以更深入地瞭解這些穴位的定位、作用以及按摩、鍼灸等刺激方法。這不僅有助於我們更好地利用這些穴位來治療疾病，也有助於我們在日常生活中進行自我保健，提升生活品質。
易學易用黃帝內經十二經脈自癒法：每條經脈都有對應的臟腑，循經養生，疾病不入，零基礎就能自己調理。
**年度TOP100《易學易用黃帝內經十二時辰養生法》 中西雙醫學博士牟明威老師系列作品 ◎經脈是有情緒的，怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。 ◎想知道一個人「心」的情況好不好，看臉色就知道，因為「心其華在面」。 ◎按摩、拔罐、刮痧為何多選背部？祕密就在膀胱經。（經脈最長、穴位最多）◎肝膽相照，不只是成語，肝功能失常，膽也會出狀況。（肝經與膽經互為表裡） 《黃帝內經》中提到，人體有十二經脈，包含 手三陰（肺、心包、心）、手三陽（大腸、三焦、小腸）、 足三陽（胃、膽、膀胱）、足三陰（脾、肝、腎）。 在《靈樞．經別篇》中更是開宗明義的指出： 「十二經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。」 經絡，既是人的根本，也是病的源頭。 本書作者牟明威是中西醫雙博士、北京中醫藥大學東直門醫院骨科主任。 他以中西醫結合的觀點，融會《黃帝內經》的智慧， 循著十二正經的脈絡，帶你認識手三陰、手三陽、足三陽、足三陰等主要經脈。 說明各經脈的獨特功效與主治病症， 教你透過經絡啟動身體自癒力，恢復平衡、重拾健康。 ◎肺經養好消百病 《黃帝內經》：「諸氣者，皆屬於肺。」 可見人體所有與「氣」相關的功能， 都與肺有密切關係，是醫治呼吸系統疾病的主要經脈。 喉嚨腫痛、氣喘、落枕？找列缺準沒錯， 它是整條肺經調整頭頸狀態的入口點。 ◎心經通暢，五臟六腑更穩 《黃帝內經》認為：「心者，五臟六腑之大主也。」 心，就像身體的總指揮，統籌著五臟六腑的運作。 心經起於心中，出屬心系，胸悶、心煩、胸口隱隱作痛，往往就是心經氣血卡住的警訊。 ◎打通大腸經，一身都輕鬆 《黃帝內經》說，大腸是「傳導之官」：負責把髒東西排出體外。 傳導不順時，可能會便祕、腹瀉，甚至牙痛、牙齦腫。 適度按摩合谷穴（虎口），可舒緩牙痛、疏通大腸經。（孕婦、體質虛弱者不宜） ◎有膽、沒膽，看膽經 膽，就像身體的判斷官，負責做出決策、掌控勇氣。 膽氣不足，不只容易猶豫、拖延，還可能出現肩頸緊繃、胸口悶。 想要疏通膽經、增強膽氣，「拿捏」肩井穴效果好。（孕婦、體質虛弱者不宜）◎腎，先天之本，精力不足找腎經 腎臟是人體五臟中重要臟器之一，《黃帝內經》：「腎者，精之處也。」 故腎又被稱為「先天之本」，具有生精養精的作用。 想要補腎，最好的辦法就是按摩腎經的起始點——湧泉穴， 據說這也是蘇東坡每天必做的功課。 手太陰經對應「肺」、手少陰經對應「心」、 足陽明經對應「胃」，每條經脈都有對應的臟腑， 循經自癒，保持氣血流暢，疾病不入。
中西醫結合：新辨證論治學(二版)
理論-邏輯-臨床 中西醫結合 新辨證論治學◆中西醫結合的方法學◆中西醫結合診斷與辨證論治◆疾病及處方的進退依據◆血檢報告的臨床辨證論治◆藏象病機與臨床辨證治療◆痰飲瘀病機與臨床辨證治療 本書「中西結合之新辨證論治學」，是一本因應當代以西醫為主流環境下，如何運用中西醫的學術理論，經過邏輯的推演，化繁為簡，形成能反覆實踐、且具備臨床實戰能力的創新思維。 跨學科及各層面疾病的整體治療與調理，理論與實務兼備。★本書為新北市中醫師公會教學用書，適合臨床多年專業醫師的臨床治療研究參考、醫學生或初階醫師的進修教材，及民眾對中醫婦科疾病治療的知識探求。
圖解中醫學：看懂自然與身體的動態平衡
本書以清楚結構與通俗語言，帶你看懂經絡、五臟六腑與氣血如何影響健康，重新理解身心靈的平衡狀態。從中醫的起源與核心思維、診斷方式，到經典療法與中藥系統，循序拆解中醫的整體邏輯，幫助你學會傾聽身體的訊號，理解疾病背後的失衡原因，找回與自然同頻的健康節奏，是一本專為現代人所寫、調理身心健康的中醫入門指南。 中醫不難，看懂經絡與五臟六腑，就是看懂自己的身心靈健康幾千年來，中醫以貼近生活與自然的方式理解身體、疾病與生命。它不是單純的草藥學，也不是抽象的陰陽五行玄談，而是一套以「人」為核心、強調整體與平衡的醫學體系。中醫源於農耕文明，透過四時、飲食與情緒的觀察，累積對生命規律的深刻理解。但在現代社會中，中醫常被誤解為神祕或迷信，有時甚至被簡化為缺乏科學基礎的經驗之談。本書作者指出，中醫是一門建立在長期觀察、實踐與系統思維之上的生命科學，它關心的不只是病灶，而是身體整體如何失衡與恢復平衡。本書以清楚結構與通俗語言，引導讀者理解中醫核心邏輯，而非背誦理論或方藥。透過中醫的角度，我們可以重新學會傾聽身體反應，同時理解健康是一種動態平衡，也是一種與自然共處的生活方式。☑ 第一章：介紹中醫起源發展與經驗累積，並介紹陰陽、五行、氣血與經絡的核心概念。☑ 第二章：說明五臟六腑是功能系統而非單一器官，並呈現臟腑間的協同與表裡關係。☑ 第三章：解析望聞問切的診斷邏輯，並說明如何將身心、生活與環境納入理解。☑ 第四章：介紹針灸、推拿、拔罐等療法，並說明其核心在於恢復身體平衡與自我修復。☑ 第五章：說明中藥四氣五味與歸經概念，並介紹配伍原則，展現方藥的系統思維。
追尋失落的漢醫｜暢銷增訂版｜經脈血壓計世界專利發明人、中西醫師郭育誠博士，引你窺見千年前漢醫AI系統，實現隔空把脈，診斷於千里之外
《追尋失落的漢醫》暢銷增訂版共分四卷，卷一為追尋失落的漢醫，舊版原文收錄。卷二至卷四為增訂內容，收錄郭育誠醫師臉書粉絲頁迴響熱烈之精選貼文，共五十八篇近五萬字。並以寫作主題區分漢醫科學化、科學漢醫診療室、醫道沈思三卷。『卷二漢醫科學化』讓讀者近一步體會漢醫與科學工具結合之後，可以達到的診斷與臨床治療的新境界。除了可以隔空把脈診病，更能知道治療有沒有效。『卷三科學漢醫診療室』可讀到郭育誠醫師近三十年的行醫生涯，於診間如何傳遞漢醫精神內守的養生之道，當頭棒喝病家慣性，如何治療各種疑難雜症。『卷四醫道沈思』則是與死神博弈的喟嘆，了知病家因果心性，明白醫術的限制，省思醫德的意涵。當代科學的發展，讓我們重新尋回失落的漢醫道，未來不再停留於歷代流傳醫典的矛盾與誤解。相信百年來中醫療效慢，只能調理身體，甚至是迷信的刻板印象終將瓦解。自《內經》《傷寒雜病論》一路傳承以來與天地和諧的寶貴禮物，落實於治病與養生，助我們於紛亂世界中，體會天地間的共振與美好。各界賢達，大好評推薦王清峰（曾任法務部長、前中華民國紅十字會總會長）平路（曾任中華民國無任所大使、作家）宋文琪（前任台北101董事長）李玉春（曾任衛福部政務次長、現為陽明大學衛生福利研究所教授）李嗣涔（現任台大名譽教授、曾任台灣大學校長）林昭庚（中央研究院院士、中國醫藥大學講座教授）林昭陽（曾任中華電信公司總經理）周成功（國立陽明交通大學生命科學系暨基因體科學研究所兼任教授）周守訓（曾任第六及第七屆立法委員）陳中申（簫演奏家、作曲家、指揮家與音樂教育家）陳治（曾任美國奇異GE公司全球副總裁及大中華區醫療事業部總裁）陳章波（前中央研究院生物多樣性研究中心研究員，現為榮退研究員）陳維熊（曾任國立陽明大學醫學院院長）黃主文（曾任中華民國總統府資政）黃適卓（曾任第六屆立法委員）張光斗（點燈文化基金會董事長）張立荃（中華財金高階管理人協會理事長）張文櫻（文化內容策進院副院長）馮燕（曾任行政院政務委員；台灣大學社會工作學系名譽教授）單德興（現任中央研究院歐美研究所特聘研究員，曾任該所所長）張翼（現任國立陽明交通大學國際半導體產業學院院長，曾任國立交通大學副校長）楊銘欽（國立臺灣大學公共衛生學院健康政策與管理研究所兼任教授）葉明桂（桂爺品牌策劃公司創辦人，曾任台灣奧美廣告集團策略長／首席策略顧問）鄭凱元（國立陽明交通大學心智哲學研究所教授，曾任學務長）潘翰聲（綠色生活達人，曾任台灣綠黨資深幹部、樹黨共同創辦人）（以上按姓氏筆畫多寡排列） ＊＊漢醫學家郭育誠醫師整合中西醫學、醫學工程，跟隨王唯工教授多年，運用西方科學方法研究漢醫學；同時跟診當代知名中醫學習，如針灸大師修德祥、經方家張步桃醫師、台中新社張國養醫師等，將各家所學運用於脈診儀臨床驗證。在王唯工教授實驗室，郭育誠醫師跟隨王唯工老師從事《傷寒雜病論》（桂林古本）驗證研究。一百多年前，醫聖四十六代世孫將辛苦保存一千七百年的家傳原稿《傷寒雜病論》（桂林古本）傳出，至今仍被當成偽書。透過實驗室二十多年來對漢醫科學研究累積的實證，《傷寒雜病論》（桂林古本）不會是偽書，因為在一千七百年前便能實現診斷、病理與藥理的時間與頻率領域共振的多重對應，這樣的醫書不可能是偽本。作者自1998年起即運用頻率型脈診儀輔助看診，累積二十五萬筆以上脈診資訊，逐年逐條一一驗證《傷寒雜病論》（桂林古本）的『完整』體系，重新尋回失落千年的漢醫，並以人工智能模擬出整本《傷寒雜病論》（桂林古本），認為這一體系是人人可以經由學習而實踐，並且是一可以改良的系統，使之更加完善，並於2018年完成漢醫診治人工智能系統。做為一位當代漢醫經方家，郭育誠醫師說他不再困惑——『比對脈診儀量測出來的資訊，張仲景說開什麼方，他就開什麼方。幾乎都是單方，加減不會超過三味藥。』而《傷寒雜病論》（桂林古本）的實證研究結果除了臨床診治，還可以應用到新藥開發、人工智能、線上診治、遠距醫療、居家照護或是互聯網經濟，若是申請專利，可說是無價之寶。近年來歐、美等大型學術、醫療機構紛紛起而效尤，重視漢學與漢醫領域的深入研究。比起沉默而合法的將本求利據為已有，作者更希望能和世人共享這份寶貴的禮物。科學讓『漢醫』從此不再是『傳奇』從數理到臨床醫學，從治病到養生，從傷寒雜病論到周易。專文推薦鄭永齊（中央研究院院士、美國耶魯大學藥理系講座教授、PhytoCeutica藥廠創辦人、中藥全球化聯盟主席）李嗣涔（美國史丹福大學電機工程博士、前台灣大學校長）楊銘欽（國立台灣大學公共衛生學系暨健康政策與管理研究所兼任教授）李玉英（國立陽明大學衛生福利研究所教授、前衛生福利部政務次長）潘翰聲（綠色生活達人，曾任台灣綠黨資深幹部、樹黨共同創辦人） 郭育誠醫師是王唯工教授唯一一位學習西醫的學生⋯⋯郭醫師將理論實際應用在診病及治病上，這一方面更是遠遠超過他的指導教授。郭醫師將他二十多年來以脈診儀診病的經驗撰寫成書，對不同的案例均有中醫學理的說明，詳細解釋為何要如此治療，相當於把自己的壓箱本領傾囊相授，無私的態度令人激賞。我相信郭醫師已經運用科學的脈診儀開創出中醫診病治病的新模式。我衷心希望這種新模式能發揚光大，提升中醫在醫療保健的地位。——李嗣涔（前台灣大學校長） 本書特色：1.完整呈現台灣中醫脈診科學化歷程，台灣中醫科學研究獨步全球的進展。2.從中醫歷史、西方數理、臨床醫學不同面向娓娓述說《傷寒雜病論》（桂林古本）驗證過程，帶領讀者從頻率領域理解漢醫學科學體系。3.解答大眾對中醫的疑惑，為什麼看中醫時常有藥效不確定感。更對於常見的病症提出明確可行的漢醫臨床診治方法。4.增訂版更加深入漢醫科學化的診間現場，讀者可更加體會與過去中醫治病診病不同的新模式。
你的家庭中醫：對應日常病症與養生的中醫輕事典
生病不是突如其來的意外，而是生活節奏累積出的訊號。這本書希望成為你的「家庭中醫」，讓你在日常中就能讀懂自己的身體。中西醫雙執照的侯光霈院長臨床經驗豐富，擅長以溫和而精準的針灸與中醫調理，改善體質、恢復身心平衡。在本書中，他以最深入淺出的方式，打破看中醫時「聽不懂」、「很神秘」的刻板印象，讓中醫成為生活「知易、行易」的陪伴與指引。你會明白：中醫不只是「調身體」，也是能與西醫並行、互補的健康策略。侯院長秉持「治病求本」的理念，不追求速效、不製造恐慌，只是希望你知道：你的身體有能力變好，而中醫能陪你做到。
太極黃金分割四季十二時辰養生法（暢銷15年｜法天則地人體自癒版）
中醫醫學博士吳奇以五十多年的臨床與教學經驗，教你如何跟著太陽，按對穴位，無病快樂超天年吳奇醫師將他發現的天地太極黃金分割能場的奧祕，結合中醫《黃帝內經》理論，開啟法天則地，優化人體最佳內環境。「太極黃金分割」就是利用太陽、地球的大太極場跟人體的小太極場共振時，會產生一個巨大的扶正效應，激活自我修復系統，啟動深層次自我修復系統能力。簡單地說：晚上1點到中午12點，背對太陽。下午13點到晚上24點，面對太陽。使你身上的人體黃金分割場太極和天地太極的黃金分割場產生共振之後，按摩（或針灸）相應時辰對應的經絡穴位。吳奇醫師在1992年發現對頸椎病極有療效的針刺新穴位「項背穴」，現在美加地區、加州灣區很多針灸醫師在臨床上已廣泛應用項背穴。《黃帝內經》說：治病或養生的最高原則就是「法天則地」。所以只要按四季十二時辰，在不同時間、不同方向，找到天地與人體的「共振」場域，再按十二時辰對應人體十二經絡氣化旺衰的規律，找到相應的穴位，施予針灸或按摩，就能啟動人體深層的自我修復系統。本書詳細闡述吳奇醫師所研發、從未有人論及的、與人體內環境密切相關的天地太極黃金分割能場的諸多奧祕，並以此為鑰匙，結合《黃帝內經》理論，開啟法天則地，優化人體最佳內環境。許多被腫瘤醫生判斷活不過一年的病患，經吳奇醫師使用「天人相應、太極黃金分割、共振扶正」獨特的針灸理論體系與方法治療之後，大部分人都仍健在，有些人甚至還能回到工作崗位；原因就是借助了天人相應的太極黃金分割場共振，從而激活了人體極深層的正氣——自我修復系統。吳奇醫師將這些有效治療的經驗與方法，彙整成大眾可以自我操作，並能有效用於日常養生與保健。吳奇醫師利用「天人相應、太極黃金分割、共振扶正」，救治了許多相當難治的疾病，比如帕金森氏綜合症、早期失智症、視網膜剝離、視神經萎縮、青光眼、嚴重的憂鬱症、精神病、腦源性疾病、類風濕、紅斑狼瘡乃至癌症等等，並較西方醫學與一般傳統中醫學有更好的療效。實例1一個德國婦人的腿已經腫了四十多年，她看過很多西醫，都治不好。中醫的講法就是脾不能健運，水濕內停，但她的腎臟也查不出異常。她婚後生了兩個孩子，身體沒有任何不適，就是嚴重腿腫，像大象腿一樣。她來找我治病的初期，我用了補氣、利水、健脾、補腎、通絡等各種辦法，都沒有明顯的效果。後來我利用我所發現的法天則地太極共振法，讓她躺在診床的時候，上午來是背對太陽，下午來就是面對太陽。選用跟之前差不多的穴位跟中藥，治了三次。第四次她回來複診，很高興的對我說：｢DR. Wu，我的腿消腫了！」我看到她的腿真的明顯變細了，很激動也很高興。實例2一位六十多歲的猶太人在2008年初被醫生診斷為胰腺癌跟膽囊癌，活不過六個月。我用太極黃金分割的共振扶正法替他綜合治療。結果他到2012年時，狀況還很好，而且已經有六個月沒有做化療。我是從良好的效果倒過來推導，就是法天則地扶正的針灸方法，有它很獨特的內涵及效果。把這套方法引用在養生長壽，就可以設法調動、喚醒人體深藏的自我修復系統，即深藏的正氣。
扶正的聖手：自助、人助、天助，十八位妙音種籽述說醫病交會的療癒故事
中醫強調補足身體正氣，抵禦外來病邪，但當病痛折磨身心，該如何扶助正氣？透過十八則患者與志工的生命故事，許中華醫師分享行醫三十餘年的感悟與智慧，傳遞身心靈的扶正之道。兼容中西醫專業，診療超過六十萬人次的許中華醫師，從臨床的奇蹟病例中體悟：中醫所謂的「正氣」，往往是支撐患者走過難關的關鍵。他將這份感悟歸納整理為身、心、靈全方位的扶正理論，以中醫藥為引，幫助病人補足正氣、擺脫病苦，找回身體的生命力。繼《扶正的力量》提出扶正的核心方法，《扶正的樂章》串聯臨床論證並拓展其應用後，許醫師凝望本心，以十八則真實故事為經緯，融入生涯所聞所感，梳理那些看似偶然卻殊勝的醫病因緣。．因乳癌化療的嚴重副作用，導致皮膚過敏潰爛，身心瀕臨崩潰，幸得中醫調理拾回生機；．罹患極惡性胃癌與肺腺癌，被宣告僅剩三個月餘命，經診治後得以延命，善終於平穩安適；．晚期乙狀結腸癌和肝癌確診，以中藥控制病情、翻轉生活，於困境中找到心靈依靠；．兩位醫療專業管理人員積極投入公益活動，成為自利利他的志工夥伴。在這些交錯的人生裡，彷彿總有一雙無形的「聖手」默默牽引，那是醫者的仁心仁術，是家人的陪伴，是病人願意自救的決心，也是彼此相互扶持與行善所匯聚的力量，展現了正氣如何托起陷入苦難的心靈，為病苦之人照亮療癒道路。身動、心靜、靈安，使正氣充盈；自助、人助、天助，喚善善相應。祈願每一位讀者也能感受到內在的正氣被喚醒，找到希望與安定，並成為自己與他人生命中那雙溫柔的「聖手」。
從零開始舌診入門全圖解：舌診圖解 × 體質分析 × 日常保養 教你看懂舌象表現，辨識體質，對症調理
中醫「望、聞、問、切」之首，就是舌診別看一片小小的舌頭，它能反映體內五臟六腑的健康狀況學會觀察舌象，就能第一時間掌握身體的毛病正常的舌頭應呈 淡紅色、大小適中、薄白苔 。伸出舌頭、照照鏡子，如果你看到這些舌象——◆舌色偏淡白：多為氣血兩虛◆舌面光滑如鏡：可能有胃痛毛病◆舌體胖大：表示體內有痰溼，容易疲勞、沒困倦◆舌邊有明顯齒痕：說明脾虛肝鬱，女性常伴有月經不調的問題◆舌面有不規則的裂溝紋：表示體內有熱，常有口腔潰瘍【認識舌診】早在三千多年前的殷商時期，就已有關於舌部疾病的記載。隨著歷代醫家的研究，在多部重要醫書中，陸續記錄舌頭的解剖結構、生理功能與病理變化，並開始運用針灸治療與舌相關的病症。到了隋唐時代，醫者從觀察舌下脈絡，深入了解舌與臟腑、經絡的連結，並透過舌象判斷病機，制定治則與方藥，使舌診成為中醫臨床辨證分型的重要依據，也就是四診「望、聞、問、切」之首的「望」診核心。【為什麼能察舌診病？】中醫認為，舌就像人體外露的臟器，多條經絡貫通其上，成為觀察臟腑的窗口。當臟腑出現功能異常時，透過經絡傳導，就會反映在舌頭上，形成不同的舌象。因此，只要熟悉舌象的變化，就能推知體內的病理狀態與病情走向。【舌與五臟六腑的關係】◆舌尖相應心肺：反映心的功能、呼吸系統與皮膚狀況。◆舌中相應脾胃：與消化系統、神經系統、內分泌系統、免疫系統、運動系統密切相關。◆舌邊相應肝膽：牽涉氣血調節、自主神經調節、大腦神經系統、視神經問題。◆舌根相應腎：關乎生殖系統、泌尿系統，以及骨骼、牙齒和毛髮的健康。◆舌下脈絡：主要反映血液的循環功能。舌診是一種辨識身體功能狀態的獨特診法，具有深厚的科學基礎理論。舌象變化迅速、容易觀察，能靈敏的反映病情進退。不論是分辨體質、判斷正氣盛衰、分析病位深淺、區別病邪性質、推斷病勢進退、推測病情預後，或作為處方用藥的依據，舌診都是中醫臨床上，簡單、實用、有效的診斷方法。本書將從對 舌質、舌苔、舌形 三方面分析著手，帶領讀者學會學習舌象辨識。即使沒有中醫基礎，也能經由日常觀察與舌診自查，提早掌握身體訊號，擁有主動守護健康的能力。本書特色◎快速辨識舌象，察覺身體問題從舌質、舌苔、舌紋、舌脈、舌覺等方面，看舌象特徵與主要疾病。◎350 張舌象圖，一目了然針對舌色、苔色、苔質、舌形詳細分析，提供病理舌象的症狀表現，細節特徵，清楚直觀。◎辨別體質，對證調理從7大偏頗體質、45種常見疾病的角度出發，分析舌象表現、舌象成因、並提供藥膳食療、中藥方劑、穴位療法、日常保養、運動調理等調養方式，居家就能望舌診病，對症調理。
圖解中醫診療自癒系列（二冊）：《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》、《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診》
本套書組合：《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全：最簡便的養生調理法，輔助改善各種病症與痠痛》＋ 《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診：從臉部及手部外觀、脈象種類，輕鬆判別健康狀況，立刻調理改善》「症現於四肢五官，而病存於五臟六腑」搭配「骨骼定位圖」和「真人示範圖」雙圖解，無論是專業醫學工作者、中醫愛好者，都能受益匪淺。《一手即點超簡單，全身穴位雙圖解大全》精準點取全身409個穴位每個穴位皆附上骨骼定位圖和真人示範圖，搭配文字說明該穴位的功效、主治、按摩方式、精準定位及取穴法，適用於按摩、指壓、拍打、刮痧、拔罐、艾炙、針刺、導引等，是專業人士及一般民眾的最佳工具書。以十二經脈區分章節，並依【身體各部位】、【功效】、【主治症狀】、【常見病症】編輯多種索引，方便讀者在各種情況下查找穴位。本書一共收錄十四經脈所屬腧穴361個、經外奇穴48個，對每個穴位的精確定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要領，都進行了詳細的介紹，不僅配有準確的骨骼定位圖，還有真人示範圖，方便一一對照，達到易學易用的目的。無論是有專業基礎的醫學工作者，都會受益匪淺。◎十二經脈簡介‧手太陰肺經一側11個穴位，左右共22個穴位，分布於手部和前胸上部。首穴中府，末穴少商。主治病候：喉、胸、肺病，以及經脈循行部位的其他病症，如咳嗽、氣喘、咳血、傷風、胸部脹滿、咽喉腫痛，以及手臂內側前緣痛、肩背疼痛等。‧手陽明大腸經一側20個穴位，左右共40個穴位。首穴商陽，末穴迎香。分布於手部，清熱、消腫、止痛的效果極佳。主治病候：頭面、五官、咽喉病、熱病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：口乾、鼻塞、齒痛、頸腫、面癱、腹痛、腸鳴、泄瀉、便祕、痢疾等。‧足陽明胃經一側45個穴位，左右共90個穴位，分布於腿部前外側面、腹部、胸部和頭面部。首穴承泣，末穴厲兌。主治病候：胃腸病，頭面、目、鼻、口、齒痛，神志病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：胃脹、腹脹、水腫、咽喉腫痛、鼻衄（鼻出血）、胸脅部疼痛等。‧足太陰脾經一側21個穴位，左右共42個穴位，分布於胸部至足部。首穴隱白，末穴大包。主治病候：胃病、婦科、前陰病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：腹脹、便溏（大便不成形）、下痢、胃脘痛、噯氣、身重無力、舌根強痛、下肢內側腫脹等。‧手少陰心經一側9個穴位，左右共18個穴位，分布於手部和腋窩。首穴極泉，末穴少衝。擅長寧心安神、活絡止痛，能改善心痛、心悸等症狀。主治病候：心、胸、神志病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：心痛、咽乾、口渴、目黃、脅痛、上臂內側疼痛、手心發熱等。‧手太陽小腸經一側19個穴位，左右共38個穴位，分布於手部、肩部、頸部和面部。首穴少澤，末穴聽宮。主治病候：頭、項、耳、目、咽喉病，熱病，神經病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：少腹痛、耳聾、目黃、頰腫、咽喉腫痛、肩臂外側後緣痛等。‧足太陽膀胱經一側67個穴位，左右共134個穴位，分布於頭面部、頸部、背腰部，以及腿部後正中線和足外側部。首穴睛明，末穴至陰。主治病候：頭、項、目、背、腰、下肢病症，神志病。‧足少陰腎經一側27個穴位，左右共54個穴位，分布於腿部、胸腹部。首穴湧泉，末穴俞府。主治病候：婦科病，前陰病，腎、肺、咽喉病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：咳血、氣喘、舌乾、咽喉腫痛、水腫、大便祕結、泄瀉、腰痛、脊股內後側痛、萎軟無力、足心熱等病症。‧手厥陰心包經一側9個穴位，左右共18個穴位，分布於手部和胸部。首穴天池，末穴中衝。主治病候：心、胸、胃、神志病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：心痛、胸悶、心悸、心煩、癲狂（精神錯亂）、腋下腫、肘臂攣急（肌肉緊張或抽動）等症。‧手少陽三焦經一側23個穴位，左右共46個穴位，分布於手部、頸部和頭部。首穴關衝，末穴絲竹空。主治病候：頭、耳、目、胸脅、咽喉病，熱病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：腹脹、水腫、遺尿、小便不利、耳鳴、耳聾、咽喉腫痛、目赤腫痛、頰腫、耳後、肩臂肘部外側疼痛等症。‧足少陽膽經本經一側44個穴，左右兩側共88個穴，分布於腿部外側面，以及臀、側胸、側頭部。首穴瞳子髎，末穴足竅陰。主治病候：頭、目、耳、咽喉病，神志病，熱病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：口苦、目眩、瘧疾、頭痛、頷痛、下肢外側痛、足外側痛、足外側發熱等症。‧足厥陰肝經一側14個穴位，左右共28個穴位，分布於腿部、胸腹部。首穴大敦，末穴期門。主治病候：肝病，婦科、前陰病，以及經脈循行部位的其他病症，例如：腰痛、胸滿、呃逆、遺尿、小便不利、疝氣、小腹痛等症。‧任脈一名一穴，共計24個穴位，分布於面部、頸部、胸部和腹部的前正中線上。主治病候：腹、胸、頸、頭面的局部病症和相應的內臟、器官疾病，如腹脹、腸鳴、泄瀉、失眠、健忘、嘔吐、心悸、胸痛、喉痺、咽腫等病症。‧督脈共28個穴，分布於頭、面、項、背、腰、骶部的後正中線上。首穴長強，末穴齦交。主治病候：頭腦、五官、脊髓及四肢的病症，例如頭痛、項強、頭重、腦轉、耳鳴、眩暈、眼花、嗜睡、癲狂（精神錯亂）、腰脊強痛、俯仰不利、抽搐、麻木及中風不語等。------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------《一看就懂超實用，圖解中醫面診手診脈診》輕鬆掌握中醫望診及脈診的訣竅從臉部、眼睛、耳朵、鼻子、口唇、舌頭的顏色和形態；手掌的大小、涼熱、青筋、顏色、掌紋、五指形態；指甲的形態、顏色、斑點、紋路、半月痕；以及28種脈象、40種常見疾病的徵象等，迅速察覺疾病上身的蛛絲馬跡，在第一時間進行穴位及藥膳調理，就能避免疾病惡化，順利恢復健康。人體的十二條經絡和任督二脈，都連接著五臟六腑，因此有「症現於四肢五官，而病存於五臟六腑」之說，透過觀察手掌和面部（臉部）器官，可以體察臟腑、氣血、筋骨、經絡、精氣的變化，進而判斷病因、病機、病勢、轉歸、預後等資訊，具有相當重要的作用。面診、手診、脈診是中醫神奇的瑰寶，本書首先介紹面診、手診、脈診的基礎知識，接著詳細講解多種常見疾病的面診、手診和脈診方法，並針對每種疾病提供中醫外治和食療等方法。內容豐富、圖文結合、通俗易懂，讓零基礎的中醫愛好者也能看得懂、學得會、用得上，是一本實用的中醫自診自療指導書。◎面診入門知識面診屬於中醫望診，主要是觀察面部形態、顏色、皮膚、瑕點分布等方面，從而得知臟腑、經絡、氣血功能的狀態，判斷人體全身與局部的病變情況。中醫認為，五臟開竅於五官，可以透過觀察五官來瞭解五臟六腑的健康狀況。目為肝竅，所以肝臟有病多反映在眼睛上，如眼睛赤紅且腫，多為肝火或風熱所致；腎開竅於耳，所以腎臟有什麼異常，多會在耳部有所表現，如耳輪乾枯焦黑，多為腎精虧耗；肺開竅於鼻，如果肺部出現了病變，則鼻子也會有異常表現，如鼻翼翕動為邪熱蘊肺。望舌診病主要觀察舌質和舌苔，舌質是舌的肌肉部分，舌苔是舌面附著的苔狀物，舌質可以反映五臟的虛實，舌苔可以察外邪侵入人體的深淺，正常人的舌頭呈淡紅色，舌苔薄白。舌頭異常一般從顏色和舌苔兩個方面來判定，如紅舌主熱，淡白舌主虛、寒，紫舌主瘀血，黃苔主裡證、熱證，白苔主表證、寒證。◎手診入門知識手診是指運用視覺、觸覺等方式，透過觀察手的紋路、形態、變化、規律等方式，對人體器官的變化進行推測的一種輔助手段。健康人的手掌呈淡紅色，色澤光潤，掌部肌肉富有彈性。如手掌呈白色，表示肺部出現疾病；手掌晦暗無華，表示腎臟有病變；手掌呈黃色，表示脾胃或肝臟有病；手掌呈絳紅色，表示心火過盛；手掌呈綠色，表示患有脾胃病或貧血；手掌大小魚際出現片狀紅赤，為肝掌，多表示患有慢性肝炎、肝硬化；手掌呈土黃色，雙側掌指黧黑，表示可能患有癌症；經常掌心冒汗，表示可能為神經衰弱；掌心出現瘀血狀紫色，掌心肉較軟，缺乏彈性，用手指按壓後遲遲不能平復，可能是危急信號，表示心腎功能衰竭。指甲為筋之餘，肝主筋，望指甲不僅可以測知肝膽病，還可以瞭解全身其他臟腑的情況。正常指甲色澤淡紅，平滑光亮，以手壓之，放鬆後血色立即恢復，表示氣血充足，經脈流暢。指甲顏色不同，主病不同，如白色多主寒證、虛證，紅色多主熱證，黃色為濕熱薰蒸之故，青色多寒凝。掌紋可分為主線、輔線和病理紋。有的是先天生成的，不易改變，反映先天的身體狀況，如生命線、智慧線和感情線。有的是後天各種現實因素造成的，會隨著身體健康狀況的變化而生長或消退，如健康線、過敏線或干擾線等。病理紋則是一些特殊的紋理，是身體出現疾病的比較明顯的信號，不同部位出現這些病理紋，表示相應的五臟部位可能出現了問題。◎脈診入門知識脈象是手指感覺脈搏跳動的形象，或稱為脈動應指的形象。人體的血脈貫通全身，內連臟腑，外達肌表，運行氣血，周流不休。所以，脈象能反映全身臟腑功能、氣血、陰陽的綜合資訊。脈象與肺的關係：肺主氣，司呼吸。肺對脈的影響，首先體現在肺與心，以及氣與血的功能聯繫上。一般來說，呼吸平緩則脈象徐和；呼吸加快，脈率亦隨之急促；呼吸勻和深長，脈象流利盈實；呼吸急迫淺促，或肺氣壅滯，則呼吸困難，脈象多細澀；呼吸不已則脈動不止，呼吸停息則脈搏亦難以維持。脈象與脾胃的關係：脾胃能運化水穀精微，為氣血生化之源。氣血的盛衰和水穀精微的多寡，表現為脈之「胃氣」的多少。脈有胃氣為平脈（健康人的脈象），胃氣少為病脈，無胃氣為死脈，所以臨床上根據胃氣的盛衰，可以判斷疾病預後。脈象與肝臟的關係：肝藏血，具有貯藏血液、調節血量的作用。肝主疏泄，可使氣血調暢，經脈通利。肝的生理功能失調，會影響氣血的正常運行，引起脈象的變化。脈象與腎臟的關係：腎藏精，為元氣之根，是臟腑功能的動力源泉，亦是全身陰陽的根本。腎氣充盈則脈搏重按不絕，尺脈有力，是謂「有根」。若精血衰竭，虛陽浮越則脈象變浮，重按不應指，是為無根脈，表示陰陽離散，病情危重。
中醫補腎全書：認識9大傷腎生活習慣，調理12種腎虛弱症狀！
【本書特色】認識9大傷腎生活習慣，調理12種腎虛弱症狀！這是一本針對腎臟調理的養命方，透過快速檢測、對症養護、食療到取穴，讓你全面遠離腎虛困擾。
肌膚回春【體質逆齡篇】
比起進補，臺灣人更需要排毒！清熱過生活，不只凍齡、更可以回春！色斑紋腫垂、紅癢鬱怒累，中醫皆有解決之道◆ 皮膚總是有問題，你可能有「三毒二債」！住在亞熱帶與熱帶之間的臺灣，我們多屬濕熱體質，加上高熱量飲食與長時間工作，容易在體內累積「三毒二債」。本書將說明「三毒二債」對五臟火象的影響，幫助讀者了解皮膚病的後天因素。◆ 用膚質檢測表，找到問題根治方向乾性皮膚是對水分利用不佳、油性皮膚是火熱象過度表現，想維持健康肌膚，需將體質往中和方向調整。本書歸納五種膚質的外在表象，並說明根治方向，也收錄自我體質的寒熱檢查表。幫助你正確判斷自己的皮膚、體質屬性。◆ 做對生活習慣，養出無畏寒熱好體質不正確的生活模式會在體內累積毒素，導致五臟火的失控，產生皮膚問題。本書將分享在日常中，該如何調控冷熱、穩定體質；從洗澡、運動到三餐飲食，澈底清除體內的病根，就能使肌膚自然回春。【 關於本書 】本書並非教你保養肌膚，而是要幫助你擁有真正年輕、乾淨的膚相。因為所有的皮膚病，都是由於體質出問題而顯現於外的徵象。讓肌膚回春的第一步，就是檢視自己的日常，是否有不良的生活飲食習慣，導致體內累積毒素。只要了解自己是否犯了「三毒二債」，就能夠踏上調整體質的正道，皮膚問題也就能往正確根治的方向前進。
圖解艾灸消百病
◎圖解穴位一看就懂，初學者也能輕鬆上手根據每個疾病的治療穴位，搭配表格與圖解，以圖文對照的方式，讓讀者快速掌握艾灸治病保健的方法。◎循序漸進了解艾灸知識、經絡穴位，再進入實際操作前三章是概述艾灸基本知識與理論，幫助讀者掌握整體艾灸療法；後七章是艾灸療法的實際應用，介紹艾灸的十大保健穴位，十大健康灸法，以及不同病症的各種灸法，當讀者感受到身體不適時，可翻閱此書快速查找對應方法，做到「有病治病，無病強身」。◎家中必備的自我保健工具書作者以易懂、易學、便於閱讀的圖解方式編寫此書，最後還附上穴位速查圖集，透過位置對照，快速準確地找到相關穴位，成為家人們的灸療師。【本書簡介】這是一本簡單的入門書籍，用最簡單、輕鬆的方式，調理身體、改善體質，掌握艾灸的精髓。內容詳細介紹艾灸知識、常用穴位與操作技巧，舒緩生活中常見不適，如頭痛、失眠、女性經期調理、男性體質養護、小孩常見問題等等，只要持之以恆，就能增強自體免疫力，延緩衰老，是一本實用的居家保健工具書。
50歲起這樣練，慢老中醫帶你增肌減脂、抗發炎、防失智：華佗80代傳人的凍齡導引術
★科學實證有效，中西醫一致肯定！華佗80代傳人、醫藥學博士親授！ ★強健身體不同部位的凍齡導引術！結合有氧、肌力與伸展的完美運動。比超慢跑、瑜珈更有益健康、老少咸宜。 他從自幼體弱、一頭少年白，到練回滿頭黑髮、身強體健！ 結合華佗所創的「五禽之戲」，以及廣受歡迎的「八段錦」， 帶你養氣血、通經絡、抗退化、防骨鬆、顧好五臟六腑！ 研究指出，導引術可以有效提升平衡感與肌力，改善心血管與腦部認知相關疾病，因此可抗老也能防失智。就現代運動生理學而言，導引功效包括心肺功能、肌力鍛鍊與伸展，招式緩和，確實是最適合入門者與年長者的選項。 作者自青春期開始勤練導引至今近30年，並成為華佗門第80代傳人。本書除了分享他獲益匪淺的導引術，也將中醫執業的精華與收穫，透過各種身心疑難雜症，對應食療、生活處方、穴道按摩等提供解方。期許大家一起改善慢性發炎體質、身心失調症狀，活出優雅健康的慢老人生。 50歲起這樣練，讓你健康到最後 【防失智，改善落髮及白髮】五禽之戲：頭部按摩 【改善視力、肩頸腰背痠痛】五禽之戲：鴟眼顧盼 【減緩牙齦退化，改善口乾舌燥】五禽之戲：搓地倉 【避免肌少症，增加代謝】五禽之戲：右／左旋鹿奔 【改善女性更年期不適】八段錦：兩手攀足固腎腰 【改善性功能，減輕頻尿漏尿】基本功：撮穀道 【穩定自律神經，助眠，練核心】基本功：腹式呼吸 【各界推薦】 吳炫璋醫師 台北慈濟醫院中醫部部主任、慈濟大學學士後中醫系系主任 林舜榖中醫師 台北市立聯合醫院失智特別門診 賴榮年教授 中西醫結合醫師、愛群醫療集團總院長 羅清香 華佗門總主持、華佗門五禽之戲研究會理事長 ——專業推薦 ◆吳建東博士為熟悉經絡、穴道的資深中醫師，同時也是「導引」術式近30年的實踐者。他無私傳授「點穴術」、「叩齒法、鼓漱咽津法、鳴天鼓、乾梳頭、乾洗臉、揉耳運目、擦腳心、兜外腎」、「自發動」、「周身拍打」等等，並常與服氣（當下的天之氣、地之氣）、存思（融入人的意念）配合的系列組成功法。我很敬佩他不斷追求卓越並親身實踐的行醫理念，極力推薦所有想要增肌減脂、凍齡、延壽不病的人，這本必讀的實用寶典！ ——賴榮年敎授 ◆多年失智臨床經驗告訴我，規律的導引練習能顯著改善腦部循環、減緩認知衰退，並強化心肺與情緒穩定。本書融合中醫養生與現代運動醫學，陪伴長者走向健康的慢老人生。 ——林舜穀中醫師 ◆認識建東醫師20多年，他身體力行的鍛鍊與教授包括八段錦等各種功法。本書兼具臨床經驗與科學依據，展現中醫與現代醫學在養生領域的互補價值，並以實際案例、古典理論與當代研究相互印證，讀來扎實，也具實用性。這是一本能讓專業醫療人員參考，也能讓一般讀者受益的經典之作。 ——吳炫璋醫師
千年氣功導引，疏導氣血、引通經絡的不老之術：融合27部中醫典籍與理論的自然身心療法
【封面文案】揭密流傳千年中醫運動養生法本書將人體分為七大部位，運用49種技術，透過屈伸鬆緊的運動變化，有效調理改善60多種健康症狀。全書260張全彩練習圖片，讓你 Step by Step 一讀就懂、一練就會。
醫經秘錄
本「醫經秘錄」為東漢末年的大醫師華佗(亦稱華陀，西元145-208年)著，華佗與董奉和張仲景並稱為「建安三神醫」，與扁鵲、張仲景及李時珍並稱中國古代四大名醫。唐朝京兆華原（現陝西銅川耀州孫家塬）孫思邈（541年或581年?—682年）述。 全書分四章，第一章為大醫正流，包含別類的動物類、植物類，辨物的理類、欲類，審時的生生類、肅殺類，察度的內因類、外因類；第二章為醫宗歸玄，包含究脈的浮沉類、遲數類，候息的胎息類、消息類，應變的氣變類、形變類，研幾的靈極類、圓極類；第三章為醫理要素，包含剖節的六陽類、六陰類，解絡的欲質類、運系類，化體的神氣類、育厚類，分野的辨方類、正位類；第四章為醫宗歸德，包含徵聲的太和類、至和類，發色的潔蒼類、空色類，適性的功養類、認源類，和味的陽和類、適經類。 孫思邈在其大醫正流章的結語謂老子猶龍（孔子語）之贊，五千言是其體，此書乃其用也，未讀此書，非維五千言不能讀，即莊列之淺說，亦不窺其堂奧也；在其醫宗歸德章的結語謂，醫之正宗，不外養神和氣而已，神氣相凝，靈充自寓，知幾其神，不俟終日，而後物欲之惑我者 ，我自不惑已，是非醫之正宗乎。
桂林古本．傷寒雜病論
內容簡介《傷寒雜病論》是中醫四大經典之一，為東漢末年醫學家張仲景所著，流傳至今版本多樣，桂林古本《傷寒雜病論》即為其中之一。《桂林古本傷寒雜病論》包含了，六氣主客、傷暑脈證並治、熱病脈證並治、濕病脈證並治、傷燥脈證並治、傷風脈證病治、寒病脈證並治等篇，是與通行本《傷寒雜病論》不同之處，亦為本書特色。
經絡穴位按摩大全（暢銷燙金二版）
【封面文案】經絡是一門學問，不僅講述了人體內部聯繫和運行規律，更是我們取穴治病的主要依據。上市至今邁向再版49刷網路書店五顆星評價超過35,000則
中西醫結合:中醫治癌心法與策略(心法篇)
◆認識惡性腫瘤◆中醫如何治癌◆中醫治癌方藥應用◆中醫治癌策略◆攻補與寒熱虛實判斷◆癌症血檢治療策略◆核心病機治癌策略◆中西醫合療的優勢與對策◆惡性腫瘤併發症的防治 傳統中醫治癌書籍，只見依證型表現給予處方，但腫瘤各階段虛實混雜，令人難以分辨及入手。本書提出核心病機的主張，從辨病+辨證+辨治療處境著手，提供完整的治癌策略。依據本書的治癌思想與策略運用，癌症治療不再是僅以西醫為主軸但中醫卻可有可無或僅能補強正氣之邊緣化，而是能與西醫並肩作戰，或補救西醫治療的損傷，或成為西醫治療遇瓶頸的後援，誠然在醫學環境上係屬重大的改變與突破。本書學術理論與臨床實務兼備，實為能真正解決問題的當代治癌醫書。★本書適合臨床多年專業中醫師的治療研究參考、醫學生或初階醫師的進修教材，及民眾對神經科疾病治療的知識探求。
易學易用黃帝內經十二時辰養生法：中西醫雙博士多年研究：在最佳時段養心、肝、脾、胃、腎，更省力有效。
◎中醫強調順時養生。中午11點過後用餐午睡，下午3點精力就充沛。 ◎上班時很健康，退休在家享清福反而開始百病叢生？跟體內生物時鐘改變有關。 ◎心血管疾病在清晨發病率最高，氣喘常在夜間加重，都是因身體的時間節律。 ◎不吃早餐就能減肥，是迷思。早上7點到9點，若不吸收好能量，會加速衰老。 《黃帝內經》將一天分成四時， 分別對應四季，遵循「春生、夏長、秋收、冬藏」， 是養生的基礎，也是所謂的生物時鐘現象。 作者牟明威，是中西醫雙博士、北京中醫藥大學東直門醫院骨科主任， 他在門診時，經常看到一些人天天辛苦上班卻鮮少生病， 等到想短暫休息暫辭工作，或決定退休享清福時，就開始全身不舒服， 這與他們體內生物時鐘的突然改變，有一定關聯性。 本書便是他以中西醫知識為本，結合《黃帝內經》的養生理念， 並以生物時鐘為概念出發，將一天十二個時辰裡， 體內氣血運行、經絡循行，以及臟腑的運轉， 透過易懂文字和對應的穴位圖解，為讀者提供簡單易行的養生方法。 ◎不傷肝的生活方式，從睡眠開始 《黃帝內經》：「臥則血歸於肝。」 因此養肝第一點，晚上11點前入睡。這個入睡不只要躺下，還要睡著。 萬一當天有事非熬夜不可？踩按腳掌上的太衝穴、行間穴，也能養肝。 隔天記得補午睡。午睡如吃補，補肝也養心。 容易胸悶、頻繁掉髮，都是肝氣失調的症狀。怎麼解？哪個時辰做效果最好？ ◎晨起排便，排毒兼美肌 《黃帝內經》說，大腸是「傳導之官」：負責把髒東西排出體外， 盡可能在起床後（早上5點到7點之間）排便。 老長痘痘，是因體內毒素過多，宜吃溫熱早餐，像是熱粥、豆漿、芝麻糊， 能解決面容憔悴和便祕的問題。 ◎腎，一切生命活動的泉源 《黃帝內經》：「腎者，精之處也。」儲藏精氣的腎，決定你的壽命長短。 智力也從腎產生，做事老出錯不是你變笨，而是腎出問題。 養腎，要把握冬季。盡量早臥晚起，避免無謂的能量消耗。 下午5點到7點，正是準備下班的時間，收拾情緒、保持平靜，對腎最好。 春夏秋冬的變化規律，是一切生物生長的基本法則， 養生不能只依賴藥膳，看時辰實踐養生，更有效， 北京中西醫雙博士多年研究，養肝、養肺、養心都有最佳時段。
烏梅丸：寒熱妙方
【發展演變結合歷代醫家的詮釋】從歷史、理論到臨床應用，展現經方烏梅丸的全貌以嚴謹學術態度和豐富資料內容，提出研究經方的完整視角▎歷史淵源與理論基礎本書首先追溯烏梅丸的歷史淵源，源自東漢張仲景的《傷寒論》，該方劑因治療蛔厥及久痢等病症效果卓著而廣為流傳。本書從經方出處、方名釋義、藥物組成到古今使用方法，細緻解讀並以方歌形式幫助讀者記憶。展現了烏梅丸在醫學史上的地位及其與其他經方的淵源連繫。▎藥物組成與功效機制本書深入分析烏梅丸的十味藥物，包括烏梅、細辛、乾薑、黃連、附子等，詳細介紹其性味歸經、主要功效與臨床應用。編者結合現代醫學研究，解釋每味藥物的作用機制，並闡述方中寒熱並用、消補兼施的配伍原理。不僅有助於讀者理解烏梅丸的科學性，更突出了中醫理論的辯證精髓。▎歷代詮釋與臨床實踐本書彙集了自唐宋以來歷代醫家對烏梅丸的經典詮釋與臨床應用案例，展現了不同時代對烏梅丸的創新理解及加減運用的靈活性。無論是治療蛔厥、久痢，還是處理寒熱錯雜的複雜症候，烏梅丸的應用價值都得以全面展現。透過歷代醫案的比較，讀者可以感受到經方在中醫發展史中的不斷豐富與深化。▎相關類方比較、加減應用本書將烏梅丸與類似經方，如連梅湯、椒梅湯等進行比較，詳細闡述其異同點及臨床適用性。展現了經方的靈活性及個性化治療的可能性，並透過加減方的實例，指導讀者如何結合病情進行方劑調整，是臨床實踐的重要參考。➔理論＋應用本書不僅停留在理論探討，還將重點放在理論與實踐的結合上。書中提出了烏梅丸在現代中醫臨床中的具體應用案例，並分析了其在胃腸道疾病、寄生蟲病及其他寒熱錯雜症中的療效機理，提供了醫學生與中醫從業者具體的操作指導。本書特色：本書從烏梅丸的歷史淵源到現代應用，全面剖析其理論與實踐價值，梳理《傷寒論》經方脈絡，解析烏梅丸組成與功效機制，收錄歷代醫家詮釋與創新，突顯其在治療蛔厥、久痢等病症中的靈活性與療效。全書比較相關類方，展現經方加減在不同臨床中的應用，是深入學習與研究經方的重要資料。
把身體的脈 零基礎學中醫脈診：常見脈象、相似脈象、相對脈象及一般疾病脈診法，簡單易懂、一目瞭然，輕鬆理解中醫脈診之道
三根手指測疾病，神奇的中醫脈診中醫診斷疾病的方式：望、聞、問、切切＝切脈＝脈診 脈診難學又神祕嗎？其實只要掌握脈診的方法與技巧理解各種脈象的基本特點就能有系統的輕鬆學脈診 全書詳解7大類、29種脈象相似脈象、相對脈象、特殊脈象的區分方式以及30餘種疾病脈診法 沉脈、伏脈都在沉位，該如何區分？診小兒脈、婦人脈時該注意什麼？ 脈證相逆時該如何取捨？常見疾病脈象是如何？該如何調養？ 書中系統性地介紹了29種常見的脈象，並且在此基礎上提供多種相似脈、相對脈以及特殊脈象的鑑別方法，在針對每種脈象描述的同時，搭配生動圖片，讓脈象一目瞭然。本書除了有30種常見疾病的脈診方法，並針對此疾病給出了藥膳療法、穴位療法以及日常保養建議。另外，書中28種脈象的體狀詩和主病詩，也附有白話文講解，方便初學者學習。 【本書特色】．介紹脈診的基本理論與技巧。．收錄29種常見脈象、8類相似脈象、7類相對脈象的區分方法，以及30餘種一般疾病脈診法，圖文對照，一目瞭然。．從脈位深淺、脈搏跳動快慢、脈搏強弱等，教你如何快速區分相似脈象和相對脈象。．闡述真臟脈、小兒脈、婦人脈等特殊脈象的診斷方法。．提供脈象的體狀詩和主病詩，並附有白話講解。．補充一般疾病的藥膳療法、穴位療法以及日常保養等建議。 【專業推薦】（依姓名筆劃排序）江文昕／中醫師．「我中醫你」社群經營版主呂桓毅／喜悅中醫診所主治醫師林昭庚／中國醫藥大學講座教授張恆偉／恆元堂中醫診所院長詹永兆／中華民國中醫師公會全國聯合會理事長
中醫常見內分泌疾病診治心法(二版)
◆甲狀腺、骨質疏鬆症◆高血壓、糖尿病、高脂血症◆各種內分泌腫瘤◆高尿酸血症(痛風)◆類固醇正副作用、◆中醫從腎論治各種疑難雜症本書探討臨床常見的內分泌疾病，詳述中西醫生理、病因、病機、病理、中醫治療思路、病案治療、處方解析及基本衛教，並涵蓋感染、神經、免疫、五臟、精神、腫瘤、疑難雜症等跨學科及各層面疾病的整體治療與調理，理論與實務兼備。★本書為新北市中醫師公會教學用書，適合臨床多年專業醫師的臨床治療研究參考、醫學生或初階醫師的進修教材，及民眾對中醫婦科疾病治療的知識探求。
張步桃美人方：生活中醫讓妳從頭美到腳，由外美到內
女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張步桃美人方》的出版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。自頭至足、由外而內，從症狀描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張步桃分別以「成因與症狀」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆腳石。從頭照顧起：壹「護髮運動」讓妳的三千絲不煩惱；然後是貳「養眼計畫」：閃亮明眸好眼光；參「口鼻雙修」：朱唇皓齒玉雕鼻；肆「變臉作戰」：享受青春不留痕；伍「愛膚行動」：吹彈可破白勝雪；陸「體態雕塑」：凹凸有致萬人迷；柒「四肢造型」：好手氣，好腳色。到這裡，變美大作戰第一階段的外在改造完成。不過聰明的美女都知道，內在美一樣不容輕忽。所以我們還要加上捌「體內美容」：驅逐內亂份子；玖「婦女專科」：打造生理美人；以及拾「精神困擾」：神清氣爽水噹噹。這就十全十美嘍！不必動刀免打針，不論辣妹或熟女，《張步桃美人方》都可以讓妳從頭美到腳，由外美到內。
經絡按摩療癒手冊
\\一本可對應症狀快速查找穴位、全家老少都用得上的穴位百科// 穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論作為基礎，當不同的病症出現時，透過不同的按摩手法刺激特定經絡或腧穴，可達到疏通氣血、舒緩病痛，是易做又能保健身體的好方法。 【不同部位】要用不同的按摩手法，才能真正刺激穴位，達到緩解、改善、調理的效用。 【不同症狀】透過相輔穴位的搭配應用，促進循環、暢通經絡，手到病自除。 ￭ 大人小孩的72種常見病症，用72個特效按摩法來緩解 點按迎香，對付鼻炎 ▎按壓列缺，治療頭痛 ▎按揉養老，改善急性腰扭傷 ▎掌揉中脘，緩解胃痛 ▎揉足三里，緩解小兒嘔吐 ▎順運內八卦，改善小兒厭食 ▎揉小天心，治療小兒鵝口瘡 ￭ 14條經脈圖解，359個腧穴、46個經外奇穴、44個兒童特定穴 完整收錄人體十二經脈、任督二脈上的穴位，以及常用的經外奇穴。亮點推薦：兒童特定穴位從點狀、線狀、面狀各有不同，掌握取穴訣竅，居家就能及時舒緩孩子的不適。 ￭ 不同按摩法、按摩時長與次數都講究，正確刺激才能有效預防、改善病症 按揉 ▎點壓 ▎彈撥 ▎拍打 ▎拳敲 ▎掌揉 ▎掐按 ▎旋推 ▎輕叩，不同穴位採用個別按摩技巧，單獨給出適切的時間與次數，如3～5分鐘或以痠脹為度，每日2次。按對才能真正有療效。 透過穴位按摩刺激經絡，了解十四條經絡所主治的病症，對症隨手按，簡易居家按摩就能緩解各種急性與慢性病症，保持各臟腑的平衡，按出人體自癒力。 本書特色 ★很全面、很完整 405個人體穴位主治功效說明，照顧全家人的健康 ★很清楚、很直觀 立體透視圖+真人圖解，精確掌握穴位所在 ★很好懂、很易記 經穴命名由來與字義講解，幫助牢記穴位的功效、位置 ★很快速、很有效 快速取穴指引+特效按摩手法詳解，急症處理最有用、預防保健最實用
圖解人體實用經絡套書(一套兩冊)：1-圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴，３分鐘會用穴！2-圖解人體實用經絡手冊精進版
家庭必備對症急救百科，找對穴，救人一命！ 艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用， 最實用的經穴全書！ & 《圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴，３分鐘會用穴！》 ￭完整收錄全身14條經絡、409 個身體大穴！ && 書中完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位， 以及所有常用的經外奇穴，內容全面。 & ￭正統知名老中醫主編，專業人士也必備的中醫專書 ￭1秒鐘找準穴，3分鐘會用穴，讓你找穴更精準、快速 & 內容不僅有真人圖，還有骨骼圖，用尺規和圖注標明穴位位置的方式，清楚又直觀，不好找穴的問題，除了整體的大圖，每個穴位都單獨給出了取穴示意圖，讓讀者找穴更準確。 & 本書除詳解每個穴位不同刺激法、不同功效，每個穴位對應的病症和治病方法，只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適，相當實用的百科全書，每個家庭都該有一本。 & 例如： ・大拇指按壓商陽穴，治療腦中風昏迷& ・・大拇指尖掐少沖穴，治療熱病昏厥&& ・・・大拇指按揉俞府穴，治療胸痛、咳嗽、嘔吐& ・・・・大拇指按揉曲澤穴，治療心痛、心悸、咳血& & ￭詳解每個穴位最適合的按摩、拍打、揉捏時段，有效預防、改善病症 例如： 手太陽肺經在寅時，凌晨3~5點或是上午9~10時，按摩最好。 膀胱經的最佳保養時間：申時(15~17:00)，可使用背部捏脊、腿部拍打 & ￭配合艾灸條溫熱於各個穴位，效果更顯著 例如： 用於血海穴5-20分鐘，每天一次，可治療膝蓋痛、濕疹。 用於神門穴5-20分鐘，每天一次，可治療失眠、健忘。 用於三陰交穴5~20分鐘，每天一次，可治療痛經、疝氣、水腫。 & 聯手推薦 & 中醫針灸大師 林昭庚 中醫名教授 陳旺全 & 《圖解人體實用經絡手冊精進版》 大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位， 更即時地解除症狀 按對了，氣就通了！！讓你真正學會穴位精髓。 & •不同部位要用不同的按摩手法，才能真正地刺激穴位，達到緩解的效用。 •不同症狀需要不同的穴位搭配運用，才是最有效的穴位按摩。 & ★一穴雙取，一個穴位有精準取穴和快速取穴，二者並用取穴更方便。 一般經絡書籍的取穴法，常是坊間常用的簡易取穴，但穴位會因個人身材體型而有變化；因此最精準的取穴是人體解剖學的方式。本書則是兩者兼用，讓讀者取穴更加容易。 & ★按摩手法依穴位不同、取穴大小，而有不同手法。 按摩不只是用按的，還有推拿、掐捏……等多種手法。本書會按穴位的部位、大小，教讀者用最恰當的方式去刺激穴位，達到到最好的緩解自身症狀。 & ★除了十四正經的穴位外，還有經外奇穴，讓讀者更容易解決自身症狀。 本書除了教導十四正經408個穴位，還外加了中醫常用的「經外奇穴」篇，這些穴位不一定是在正經或絡脈上，但其穴仍有治療功效，也能緩解特殊的症狀。 & ★實戰篇除了對症下藥外，也教讀者如何速查對症穴位；抓主症、分三焦，定經絡、找穴位。 抓主症、分三焦，定經絡、找穴位。是中醫診療是的主要手法之一。因為十四正經分陰陽、手足，所以頭痛不一定是按頭部，有可能在手上、足上。而本書就列表，幫讀者整理好十四經絡的陰陽表裡，抓出各部位疼痛應用何處的穴位來處理。 & ★實戰篇的對症按摩，讓讀者痠痛按摩不求人，自己就能依圖尋穴，對症下藥。 &
