【電子書】悠木碧的製作方法
「適合當聲優的人是什麼樣呢？最重要的，就是能隨時應對每天都不一樣的情況哦！」——悠木碧醬語錄☆本書特色聲優悠木碧的第一本親筆傳記悠木碧．壽美菜子．早見沙織 知名聲優．夢幻連動對談「自我肯定感是可以後天訓練的能力。如果你現在認為自己沒有自我肯定感，或許可以試著在生活中有意識地去提升它。就算對自己沒有自信，擁有好朋友的陪伴或父母的愛護，也可以讓你感到放心。」「人生沒有攻略網站，是世界上最困難的遊戲。而且沒有記錄點。不僅如此，還會突然出現超級重要的分歧選項，思考要選哪個選項的時間又長短不一，真結局也會根據你在哪個時間點習得什麼技能而改變。說到底，我們甚至不清楚自己是否走在通往真結局的路線上。」從小和鏡子裡的幻想朋友對話開始，奶奶一句建議，讓小碧踏上了演藝之路！小小年紀就靠著細膩的觀察力，在半工半讀中摸索出屬於自己的生存方式。本書是悠木碧首次親筆紀錄的自傳作品，帶大家一起回顧她從童星、到聲優、到人氣大佬（？）的奇幻旅程！經典出演角色超級強大：《幼女戰記》的地獄小蘿莉譚雅、《魔法少女小圓》的小圓、《藥師少女的獨語》的可愛貓貓等等，個個都是粉絲心中的神角！書中不只有小碧成長的點點滴滴，還會聊到：☆ 怎麼靠自學殺出重圍，不靠聲優養成所也能成功？☆ 明明忙爆，卻還是拿下早稻田大學學霸認證！？☆ 跟壽美菜子、早見沙織等超強聲優好友互相砥礪成長～☆ 成為大人後也持續保有「有趣靈魂」的祕密♥雖然小碧也坦言：「把興趣變工作，三分之一是後悔的。」但她依然持續挑戰新事物，打造自己的IP，還開始寫作出書，堪稱功能量滿點！從新手期的忐忑不安，到大佬期依然超有共感力，悠木碧用她獨特的可愛、堅韌與無限好奇心，證明了只要有愛，就能一路成長進化！想知道更多聲優圈的幕後祕辛？想了解怎麼從普通宅宅進化成頂流聲優？這本《悠木碧的製作方法》，宅宅們務必入手收藏喔！！
【電子書】綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄
董PD：「因為愛，所以我們聚在一起。」憲哥：「謝謝紅隊，也謝謝玩粉。我們共同經歷生命中無法忘記的--每一次玩很大！」KID：「《玩很大》的精神在於『好看』，充滿勇氣、好人、默契與團隊合作，造就節目誕生到現在十年了。」坤達：「《玩很大》是我人生很重要的一部分，讓我看到自己更多不一樣的面向。」十年不只是一個數字，代表著我們和玩粉的記憶與青春，一起繼續玩很大！十年綜藝，一路有你本書邀請您一起回顧陪伴我們走過十年的綜藝奇蹟，從紅隊的吐槽到綜藝天王吳宗憲詼諧幽默的主持功力，再到玩起遊戲不要命的「瘋面仔」KID林柏昇、帥起來連自己都害怕的小鬼黃鴻升，以及冷不防撿到槍的冷面笑匠坤達，配合所有上節目的來賓不計形象地拚搏，每一集都是值得玩粉珍藏的回憶。讓觀眾忍不住會心一笑，展現了紅隊成員們在背後的努力與付出。紅隊的點滴故事十年來，無論是國內景點還是國外旅程，紅隊總能設計出令人笑到噴飯或感動到落淚的橋段。每一次挑戰與合作都是他們彼此成長的過程，展現出真正的團隊精神。玩粉在螢幕前一起歡笑、一起感動，見證不斷創新的節目魅力，這段旅程讓每位玩粉都能感受到濃厚的情感與友誼。與你一同回憶的綜藝旅程《綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄》不僅是對過去的回顧，更是對未來的展望。透過爆笑與辛酸的幕後花絮和主持人們的真情告白與典藏照片，共同感受這段綜藝旅程的感動。對於每位玩粉來說，這不僅是一本書，更是一份情感的紀錄，期待未來的每一個笑聲，永遠陪伴在你我心中！
【電子書】綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄
董PD：「因為愛，所以我們聚在一起。」憲哥：「謝謝紅隊，也謝謝玩粉。我們共同經歷生命中無法忘記的--每一次玩很大！」KID：「《玩很大》的精神在於『好看』，充滿勇氣、好人、默契與團隊合作，造就節目誕生到現在十年了。」坤達：「《玩很大》是我人生很重要的一部分，讓我看到自己更多不一樣的面向。」十年不只是一個數字，代表著我們和玩粉的記憶與青春，一起繼續玩很大！十年綜藝，一路有你本書邀請您一起回顧陪伴我們走過十年的綜藝奇蹟，從紅隊的吐槽到綜藝天王吳宗憲詼諧幽默的主持功力，再到玩起遊戲不要命的「瘋面仔」KID林柏昇、帥起來連自己都害怕的小鬼黃鴻升，以及冷不防撿到槍的冷面笑匠坤達，配合所有上節目的來賓不計形象地拚搏，每一集都是值得玩粉珍藏的回憶。讓觀眾忍不住會心一笑，展現了紅隊成員們在背後的努力與付出。紅隊的點滴故事十年來，無論是國內景點還是國外旅程，紅隊總能設計出令人笑到噴飯或感動到落淚的橋段。每一次挑戰與合作都是他們彼此成長的過程，展現出真正的團隊精神。玩粉在螢幕前一起歡笑、一起感動，見證不斷創新的節目魅力，這段旅程讓每位玩粉都能感受到濃厚的情感與友誼。與你一同回憶的綜藝旅程《綜藝玩很大：10週年有笑有淚全紀錄》不僅是對過去的回顧，更是對未來的展望。透過爆笑與辛酸的幕後花絮和主持人們的真情告白與典藏照片，共同感受這段綜藝旅程的感動。對於每位玩粉來說，這不僅是一本書，更是一份情感的紀錄，期待未來的每一個笑聲，永遠陪伴在你我心中！
【電子書】擁抱過去的我：Me, Myself and I
*,.*♫______郭雪芙第一本文字療癒書．收錄未曝光自選近100張私藏照______♫*,.* & 從覺察內心的憤怒而展開的挖掘內心之旅，往理解的目的地前進 透或書寫一首歌和一本書，療癒過去的我，找回自己 & 人生就是有很多問號，How am I？這個答案只能自己尋找 在她跌宕轉折的人生事件風暴之中，或許能再遇見曾經受傷的心、曾經遺忘的夢想 當你擁抱自己的過去走向未來的時候，你會發現生活中充滿驚喜與喜悅 & ＊＊＊ & Me, Myself and I 在英文中「I」原來不是孤單一個 也可以變成自己的 主詞、受詞和強調代名詞 擁抱過去的我，獻給每個想要與正在改變的自己 & 郭雪芙私密話語首次披露，與你分享—— ◎ 郭雪芙從自己過往情緒中，梳理自我情緒的流動方式，一個尋找自己、傾聽自己的過程。為網路世代普遍社恐的人，找到自己舒服的說話方式。 ◎ 透過「演出角色」、「工作夥伴」、「說不出口的話」、「心情開關」、「貓家人」這五個跟郭雪芙有關的人生重要名場面，串連「情緒」與「說話」兩個主題。 ◎ 收錄最新英倫遊學記錄，知道郭雪芙最近的經歷與心情。 & 多位各界好友們、戰友們 共同寫出＿他們眼中的 郭雪芙 陳柏霖．糜先生聖皓．袁艾菲．導演連奕琦．友松娛樂製作人黃琳容 美妝品牌資深傳媒經理郭容．御用化妝師凱潔．經紀人Elsa．資深唱片企劃劉麗萍
【電子書】擁抱過去的我：Me, Myself and I
*,.*♫______郭雪芙第一本文字療癒書．收錄未曝光自選近100張私藏照______♫*,.* & 從覺察內心的憤怒而展開的挖掘內心之旅，往理解的目的地前進 透或書寫一首歌和一本書，療癒過去的我，找回自己 & 人生就是有很多問號，How am I？這個答案只能自己尋找 在她跌宕轉折的人生事件風暴之中，或許能再遇見曾經受傷的心、曾經遺忘的夢想 當你擁抱自己的過去走向未來的時候，你會發現生活中充滿驚喜與喜悅 & ＊＊＊ & Me, Myself and I 在英文中「I」原來不是孤單一個 也可以變成自己的 主詞、受詞和強調代名詞 擁抱過去的我，獻給每個想要與正在改變的自己 & 郭雪芙私密話語首次披露，與你分享—— ◎ 郭雪芙從自己過往情緒中，梳理自我情緒的流動方式，一個尋找自己、傾聽自己的過程。為網路世代普遍社恐的人，找到自己舒服的說話方式。 ◎ 透過「演出角色」、「工作夥伴」、「說不出口的話」、「心情開關」、「貓家人」這五個跟郭雪芙有關的人生重要名場面，串連「情緒」與「說話」兩個主題。 ◎ 收錄最新英倫遊學記錄，知道郭雪芙最近的經歷與心情。 & 多位各界好友們、戰友們 共同寫出＿他們眼中的 郭雪芙 陳柏霖．糜先生聖皓．袁艾菲．導演連奕琦．友松娛樂製作人黃琳容 美妝品牌資深傳媒經理郭容．御用化妝師凱潔．經紀人Elsa．資深唱片企劃劉麗萍
【電子書】我是梁舒涵：只要比昨天的我更進步一點點，我就贏了！
ＤＲＥＡＭ 只要你發現你有源源不絕的熱情，那就是你此生要走的路。 只要還沒有停止努力，就還不算輸。 堅持不一定會有結果，但是不堅持就不可能有結果。 但是我知道如果我現在就放棄，我就什麼都沒有了， 那就繼續吧！ 如果還不清楚夢想在哪也用不急著慌張，總有一天會知道的。 放手去做，是你對自己的寬容。 ＬＯＶＥ 真正的溫暖不會是時時刻刻，而是在你需要的時候。 長大之後最幸福的，莫過於懂得珍惜讓你任性的人。 如果有個人為了你捨棄了自己的人生， 那是因為他太愛你了！ ＮＯＴＥ 受傷了不用急著好，沒關係的！ 停止抱怨！遇到困難，解決就好！ 沒有什麼事情是解決不了的，只是我們太害怕而已。 傷痛不是為了擊敗你，而是用一種重擊的力量，完整你的人生！ 所以請換你擊敗它！ 生命中的風景一不注意就會跑掉， 凡事學會看美好的地方，不要鎖在自己認為的牛角尖裡。 ＬＩＦＥ 記憶是會騙人的，我們只會記得我們認知的回憶。 珍惜、擁有都來不及了，就別浪費時間怨天尤人了！ 往後站一點，你就知道你正走在你的道路上。 我羨慕你，但是我不嫉妒你。 要相信，自己絕對也有讓別人羨慕的地方！ 所謂的尋我自我，並不是沒有了自己或是迷失了方向， 因為失去方向的自己也是我們完整人生的一塊拼圖。 不論世界希望我變成怎麼樣的人， 最重要的是我自己想成為怎麼樣的人。 我是梁舒涵： 只要比昨天的我，更進步一點點，我就贏了！ 從想當歌手而立志成為藝人， 第一份入圈的正式工作確是幕後選角CASTING， 卻始終提不起勇氣自我推薦，直到有天終於鼓起勇氣， 錄了一段試演帶，回放剪接時， 看著看著，然後默默的閤上NOTEBOOK， 回到工作崗位兢兢業業的做好…… 真相很打擊人 ──太慘了，演得好爛！ 這樣的梁舒涵怎麼成為現在的梁舒涵呢！ 和她飾演的《女兵日記》「葉素娥」一樣， 梁舒涵從不認輸，總是很努力很努力， 一路摸索一路學習一路前進，& 咬牙堅持，期望著能被看見、能走出一片天…… 很感謝很感謝， 會持續演下去、唱下去， 不忘自己的初衷！ &
【電子書】我是梁舒涵：只要比昨天的我更進步一點點，我就贏了！
ＤＲＥＡＭ 只要你發現你有源源不絕的熱情，那就是你此生要走的路。 只要還沒有停止努力，就還不算輸。 堅持不一定會有結果，但是不堅持就不可能有結果。 但是我知道如果我現在就放棄，我就什麼都沒有了， 那就繼續吧！ 如果還不清楚夢想在哪也用不急著慌張，總有一天會知道的。 放手去做，是你對自己的寬容。 ＬＯＶＥ 真正的溫暖不會是時時刻刻，而是在你需要的時候。 長大之後最幸福的，莫過於懂得珍惜讓你任性的人。 如果有個人為了你捨棄了自己的人生， 那是因為他太愛你了！ ＮＯＴＥ 受傷了不用急著好，沒關係的！ 停止抱怨！遇到困難，解決就好！ 沒有什麼事情是解決不了的，只是我們太害怕而已。 傷痛不是為了擊敗你，而是用一種重擊的力量，完整你的人生！ 所以請換你擊敗它！ 生命中的風景一不注意就會跑掉， 凡事學會看美好的地方，不要鎖在自己認為的牛角尖裡。 ＬＩＦＥ 記憶是會騙人的，我們只會記得我們認知的回憶。 珍惜、擁有都來不及了，就別浪費時間怨天尤人了！ 往後站一點，你就知道你正走在你的道路上。 我羨慕你，但是我不嫉妒你。 要相信，自己絕對也有讓別人羨慕的地方！ 所謂的尋我自我，並不是沒有了自己或是迷失了方向， 因為失去方向的自己也是我們完整人生的一塊拼圖。 不論世界希望我變成怎麼樣的人， 最重要的是我自己想成為怎麼樣的人。 我是梁舒涵： 只要比昨天的我，更進步一點點，我就贏了！ 從想當歌手而立志成為藝人， 第一份入圈的正式工作確是幕後選角CASTING， 卻始終提不起勇氣自我推薦，直到有天終於鼓起勇氣， 錄了一段試演帶，回放剪接時， 看著看著，然後默默的閤上NOTEBOOK， 回到工作崗位兢兢業業的做好…… 真相很打擊人 ──太慘了，演得好爛！ 這樣的梁舒涵怎麼成為現在的梁舒涵呢！ 和她飾演的《女兵日記》「葉素娥」一樣， 梁舒涵從不認輸，總是很努力很努力， 一路摸索一路學習一路前進，& 咬牙堅持，期望著能被看見、能走出一片天…… 很感謝很感謝， 會持續演下去、唱下去， 不忘自己的初衷！ &
【電子書】真我布蘭妮
《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍，榮獲2023年 Goodreads Choice 最佳回憶錄和自傳獎，《ELLE》、 《華盛頓郵報》、Vulture、NPR、英國《新政治家》、《紐約客》等雜誌評為 2023 年最佳圖書！ & 「在布蘭妮‧斯皮爾斯的回憶錄中，她比以往任何時候都更加強大。」 ──《紐約時報》 & 她用六年的時間成為全球皆知的超級偶像， 卻用了將近四十年的時間，才找回屬於自己的自由與希望。 & 從小她就知道自己期望在舞台上享受無數目光， 也在第一張專輯發行後的短短一個月拿下了雙白金認證的偉大成就， 一時間，全世界都崇拜著她的甜心模樣。 & 沒人知道，她踏上夢想之路的那一刻，就被父親摘去了翅膀， 從此在其陰影之下無助徬徨。 沒人知道，她愛得最深的那一段戀情，卻遭受了殘酷的冷漠對待， 甚至被眾人投射了「放蕩」的目光。 & 與此同時，她在外人眼中猶如失控列車一般，閃婚閃離、剃頭現身、與狗仔對峙，但這卻是她一次又一次試圖找回自由與自我的無聲抵抗。 & 直到2021 年 6 月，全世界都在聆聽布蘭妮‧斯皮爾斯在公開法庭上的發言。 & 這是她第一次分享她的心聲，也是關於她──一名名叫布蘭妮‧斯皮爾斯的女子的真相，它改變了她和無數人的生活軌跡，也將她從親人的控制中釋放。 & 從此，她終於能擁抱自我，不再是別人眼中的小甜甜，而是專屬於自己的布蘭妮。 & 現在，她再一次的鼓起勇氣，寫下她不可思議的心路歷程，以及一個關於自由、名聲、母性、生存、信仰和希望，勇敢而令人震驚的動人故事。 & 各界好評 & 「在布蘭妮‧斯皮爾斯的回憶錄中，她比以往任何時候都更加堅強。. . . [它]呈現得如此乾淨、坦率，以至於《真我布蘭妮》似乎可以一口氣讀完。斯皮爾斯對自己過去十多年的悲慘遭遇坦承苦澀，但同時又保持著持久、堅持不懈的樂觀主義精神。」──《紐約時報》 & 「令人感動。」──《時代雜誌》 & 「............但更有趣的是關於她自己的平靜的揭示。. . . 斯皮爾斯一向風趣幽默，即使在講述她被生活中大多數男人虐待的經歷時，她也能毫不含糊地展現自己。. . . 你能感覺到斯皮爾斯一寸一寸地找回了自己的力量。《真我布蘭妮》是一部值得一看的自我復活之作。」──《洛杉磯時報》 & 「令人驚歎。」──《獨立報》 & 「一個奇跡。」──《衛報》 & 「淒美。」──《Vogue》 & 「布蘭妮‧斯皮爾斯在這本短小精悍、苦樂參半、極富感染力的回憶錄中毫無保留。. . . 證明了斯皮爾斯堅韌不拔的精神──這種精神在書頁中熠熠生輝。」──《每日電訊報》 &
【電子書】世界上最爛的助理
《康納秀》懶到出師的索娜 × 喜劇巨匠康納．歐布萊恩 脫口秀實錄 × 最惡員工 × 滿滿負能量 ◎作者索娜是美國重量級脫口秀《康納秀》中「最知名」的私人助理。在節目中，她各種「反工作」、「反老闆」的態度令她的老闆康納頭痛不已，但也獲得全球百萬名粉絲的盛讚與膜拜。這本自傳以極其輕鬆的口吻寫成，一邊工作一邊讀書全無負擔。 ◎「脫口秀實錄 × 最惡員工 × 滿滿負能量」，本書以索娜的第一視角進入喜劇巨匠康納．歐布萊恩的幕後生活，揭開好萊塢專業節目團隊的內部製作過程，讓脫口秀愛好者、對職業感到倦怠的上班族獲得難以言喻的莫大滿足。 ◎搭配詼諧漫畫和索娜工作與遊玩的照片紀錄，讓讀者一同見證她的玩樂人生，絕不只是紙上談兵。 《紐約時報》暢銷書 | 娛樂新聞網Vulture喜劇類年度選書 | 商業與娛樂新聞網「商業內幕」Business Insider名人類年度選書 | 美國全國公共廣播電台（NPR）「我們的愛書」（Books We Love）年度選書 | 哈德遜書店（Hudson）年度選書 | 有聲書品牌Audible年度選書 「我是索娜．莫夫謝相。我從2009年開始為康納．歐布萊恩工作，我的工作表現不佳。但我是怎麼走到這一步的？這並非一蹴可幾，暫且讓我娓娓道來。要成為『世界上最爛的助理』，其實需要勤奮努力和認真奉獻。我寫這本書的唯一願望就是把這份智慧傳承給後世的上班族。想要知道如何在上班時間看完一部劇情長片嗎？聽我的準沒錯。想要趴在辦公桌上迅速補眠嗎？讓我示範一下。想要不再為了事業進展速度不如預期而心煩嗎？朋友，搬張椅子坐下來聽我解釋。無論現在你是在家裡附近的漢堡王工作，或是在為喜劇界的傳奇人物效力（這兩個我都做過），你且慢慢讀下去，我會引領你到一個全新的世界。在那裡，截止期限只是笑話，專業倫理常常被晾在一邊，你也不用再為了工作，少看一集最心愛的電視節目。」 本書由康納．歐布萊恩（Conan O'Brien）的多年助理、康納在Podcast 節目《康納．歐布萊恩需要朋友》（Conan O'Brien Needs a Friend）的主持搭檔所撰寫，一本爆笑至極且有失禮數的養成指南。教你成為差勁但老闆卻無法辭退的員工，一一洩漏她的商業機密──成功辦到如何付出極小努力但獲得極大報酬。 索娜．莫夫謝相並非某天一覺醒來，便決定成為「世界上最爛的助理」。一切得循序漸進才能達到這麼崇高的地位。起初她超時工作、勤奮不懈，最後才墮落到午餐時偷吃微量食用大麻，躺在老闆的沙發上午睡。 本書推薦序出自康納．歐布萊恩之手，書中夾雜搞笑的黑白插圖、漫畫等眾多元素，綜合了教學方法（例如如何在上班時間睡覺，或是在辦公座位看電視）、讓老闆動不了你的訣竅（例如記住老闆的社會安全碼和信用卡卡號，或是討好他的親朋好友），還有索娜為康納效力13年精彩的個人故事，呈現出他們可愛又緊密的關係及有失專業的互動。索娜會透過本書，解釋她從積極、努力、有企圖心、注重細節的助理，墮落到自封為史上最爛助理的歷程。 看完這本笑料無法擋的書，你一定會想和每位認識的年輕專業人士分享，好讓他們效法索娜在上班時間閱讀這本書。如果你喜歡作家菲比．羅賓遜（Phoebe Robinson）和編劇科林．約斯特（Colin Jost）發自內心的幽默，就別錯過《世界上最爛的助理》；如果你是康納的節目和Podcast的粉絲、觀眾或聽眾，這本書便是讓你再次愛上索娜和康納的機會。 「索娜對我信用卡的資訊一清二楚，所以我才答應幫這本書寫推薦序。」──康納．歐布萊恩 &
【電子書】狗眼人間：昂首走在四面楚歌的過敏世界
嚴冬難擋春蕾綻，真相終顯歲月中 一記從天而降的「蕾神之鎚」，在一夜之間，徹底摧毀優質偶像的完美人設；曾經高高在上、連媒體都不敢挑戰的完美一哥，終被「鎚」得四分五裂、面目全非。 原來狗仔才是娛樂圈最可以相信的人 過往狗仔所拍攝報導的新聞，往往遭到當事人的否認及指責，有些人甚至對擺在面前的證據視而不見；但時間和歲月不聲不響，不動聲色，一切謊言和偽裝，都難逃發覺事實真相的狗眼。 從事過新聞媒體報導工作的人，能夠更加體會到事實真相的重要和寶貴，維護大眾知情權的艱難，那些曾歷經艱險、探求真相的同行，以及拍到真實畫面的狗仔，他們就像給人間帶去聖火的普羅米修斯，真相的星星之火，可以照亮人們前行的路程。 有「亞洲跟拍一哥」封號的資深狗仔小葛，在新聞業界打滾十六年後，決定透過出版記錄過往工作的心路歷程與不平凡的採訪人生，同時也希望藉由此書讓讀者一窺專案記者的心酸血淚，更希望透過文字證明十六年以來不收賄、不作假新聞的初心。 本書特色 「狗仔」追的不是八卦，而是真相 「狗仔」不是嗜血的代名詞，而是一份需要對新聞擁有高度熱情與參與感才能勝任的專業記者頭銜。身為一名資深專業狗仔，在他心中永遠存在「一把尺」，為的就是能時時刻刻提醒自己，別盲目追求新聞價值而忽略了新聞本質。 名人推薦 卓偉／前《南都娛樂週刊》主筆、《全明星探》總編輯 許聖梅／資深媒體人 陳立峰／前世新大學新聞系老師 &
【電子書】狗眼人間：昂首走在四面楚歌的過敏世界
嚴冬難擋春蕾綻，真相終顯歲月中 一記從天而降的「蕾神之鎚」，在一夜之間，徹底摧毀優質偶像的完美人設；曾經高高在上、連媒體都不敢挑戰的完美一哥，終被「鎚」得四分五裂、面目全非。 原來狗仔才是娛樂圈最可以相信的人 過往狗仔所拍攝報導的新聞，往往遭到當事人的否認及指責，有些人甚至對擺在面前的證據視而不見；但時間和歲月不聲不響，不動聲色，一切謊言和偽裝，都難逃發覺事實真相的狗眼。 從事過新聞媒體報導工作的人，能夠更加體會到事實真相的重要和寶貴，維護大眾知情權的艱難，那些曾歷經艱險、探求真相的同行，以及拍到真實畫面的狗仔，他們就像給人間帶去聖火的普羅米修斯，真相的星星之火，可以照亮人們前行的路程。 有「亞洲跟拍一哥」封號的資深狗仔小葛，在新聞業界打滾十六年後，決定透過出版記錄過往工作的心路歷程與不平凡的採訪人生，同時也希望藉由此書讓讀者一窺專案記者的心酸血淚，更希望透過文字證明十六年以來不收賄、不作假新聞的初心。 本書特色 「狗仔」追的不是八卦，而是真相 「狗仔」不是嗜血的代名詞，而是一份需要對新聞擁有高度熱情與參與感才能勝任的專業記者頭銜。身為一名資深專業狗仔，在他心中永遠存在「一把尺」，為的就是能時時刻刻提醒自己，別盲目追求新聞價值而忽略了新聞本質。 名人推薦 卓偉／前《南都娛樂週刊》主筆、《全明星探》總編輯 許聖梅／資深媒體人 陳立峰／前世新大學新聞系老師 &
【電子書】開始愛：走得跌跌撞撞、受過傷的路上，花都開了
人生的風風雨雨，原來都是因為我活得太用力了！ －－八點檔戲劇女王鄭家榆 50+開始的人生體悟與真情告白， 直面內心暗影、剖白半生往事的傳記式散文。 「或許從小，我沒有『擁有的事物』，包含情感。」 「從小我『羨慕別人』，這個羨慕可能讓我變得虛榮，導致做錯了很多的選擇。」 ──這本書裡，是鄭家榆從羨慕到不羨慕、從不自信到自信，並逐漸成為完整的自己的歷程。 回首發生過的一切，都有意義，包括愛與傷， 過去的荒蕪之地竟已是繁花似錦。 ■從繁華到沉寂，傾聽心底的聲音 在螢幕上，散發獨特的氣質與充滿靈動的演出，讓鄭家榆進演藝圈後迅速走紅，報章媒體最常出現的她的新聞，卻不脫耍大牌、難搞，以及轟轟烈烈的戀情。 在戲劇中，鄭家榆活得精采，締造出許多膾炙人口的角色；在真實人生中，她走過生命的幽谷，自省、沉澱，學會與自己相處。 2021年疫情肆虐，被迫居家隔離的日子，鄭家榆迎來50歲生日，彷彿天啟，她拿起筆──是的，以原始的書寫工具──紙筆，伏案寫作，勤奮地如同她的知名編劇母親一般。 從生命的原點，賜予她生命的父親、母親以及家族開始寫，回顧她並不願意想起的不快樂童年，接著寫到青春飛揚卻仍不快樂的少女時代，再寫走紅演藝圈迎來無數鎂光燈卻還是不快樂的一線女主角生涯。 寫作，是釋放也是療傷，鄭家榆透過寫作，回顧自己從童年以來的生命軌跡，不圓滿的原生家庭、遷徙流離的青春期，臺灣─美國─臺灣來來去去，一路跌跌撞撞。晚熟的她，一直到很後來才有勇氣剝開傷痕，才有所體悟。 「我問自己，真的痊癒了嗎？ 我問自己，想要的是什麼？ 是能勇敢去愛？被愛？ 還是想要好好地與人相愛？」 ■現在，開始愛 透過書寫，心底的那個聲音來越清晰， 鄭家榆說，「以前的我，不懂愛，但現在，我開始愛。」 從親情到愛情到生活，檢視心裡的傷痕， 曾經故作堅強，但那不是真正的勇敢， 放下曾經的執念與埋怨，這一刻終於與自己和解了！ 鄭家榆想用她的故事告訴大家，生命充滿啟示， 包括那些傷也是。 她理解了愛－－帶著愛回顧過往，開始愛。 祝福每個人，都能在體驗人生的過程中找到意義， 愛自己、愛生活、愛生命， 你永遠都可以開始愛，永遠都不晚。 ■書中句子摘錄 「年輕的時候，只要一談戀愛吵架了，我就會感到不安，我會有種『這件事不完美了』的感覺。那種感覺就好像衣服破了個洞，你想丟掉，但是不捨，然後拿去補，可是補完了每次穿它還是會看到縫補的痕跡。」 「現在回想起來，我真的很感激那段緣份，他在我的人生中扮演了一個很重要的角色，並不是因為我有多愛他，而是他讓我看見了我有多不愛自己。」 「只要你渴望這個答案像渴望食物一樣，這個答案有一天一定會吸引到你的身邊。等到那一天的到來，你發現其實已經沒有那麼重要了，代表你已經走出來，這就是人生。但如果你只是逃避而不去正視這個問題，那麼同樣的問題會一直發生，或者是從你的身體上找出口。」 「無形之中，我忽然發現我的內心變得無比強大，我無法形容那個感覺，就是這個世界上無論發生什麼事情，我都可以看得很開、看得很淡。而我人生所有的經歷，好像是上天特別為我安排的，因為祂看到我可以從這些逆境中找到答案，找到我人生中的使命。」 「小時候最期待的寒暑假好不容易來了，卻總是咻地一下子就過完了，美好的時光真的這麼快就流逝嗎？如果把活著的時間專注在當下，細細體會，人生美好的事物一定比不好的多吧。」 「來到這個世界上的使命，好像就是要認識自己，現在的我真的做到了！我從凡事要求完美把自己搞得很痛苦，到現在懂得接受自己的不完美並了解，人要活得『完整』才是最重要的。」 感動推薦 導演 朱延平｜藝人 任家萱Selina｜歌手 辛曉琪 藝人 粉紅豬鍾欣凌｜導演 鄧安寧｜演員 蔡淑臻 （依姓名筆劃排列）
【電子書】開始愛：走得跌跌撞撞、受過傷的路上，花都開了
人生的風風雨雨，原來都是因為我活得太用力了！ －－八點檔戲劇女王鄭家榆 50+開始的人生體悟與真情告白， 直面內心暗影、剖白半生往事的傳記式散文。 「或許從小，我沒有『擁有的事物』，包含情感。」 「從小我『羨慕別人』，這個羨慕可能讓我變得虛榮，導致做錯了很多的選擇。」 ──這本書裡，是鄭家榆從羨慕到不羨慕、從不自信到自信，並逐漸成為完整的自己的歷程。 回首發生過的一切，都有意義，包括愛與傷， 過去的荒蕪之地竟已是繁花似錦。 ■從繁華到沉寂，傾聽心底的聲音 在螢幕上，散發獨特的氣質與充滿靈動的演出，讓鄭家榆進演藝圈後迅速走紅，報章媒體最常出現的她的新聞，卻不脫耍大牌、難搞，以及轟轟烈烈的戀情。 在戲劇中，鄭家榆活得精采，締造出許多膾炙人口的角色；在真實人生中，她走過生命的幽谷，自省、沉澱，學會與自己相處。 2021年疫情肆虐，被迫居家隔離的日子，鄭家榆迎來50歲生日，彷彿天啟，她拿起筆──是的，以原始的書寫工具──紙筆，伏案寫作，勤奮地如同她的知名編劇母親一般。 從生命的原點，賜予她生命的父親、母親以及家族開始寫，回顧她並不願意想起的不快樂童年，接著寫到青春飛揚卻仍不快樂的少女時代，再寫走紅演藝圈迎來無數鎂光燈卻還是不快樂的一線女主角生涯。 寫作，是釋放也是療傷，鄭家榆透過寫作，回顧自己從童年以來的生命軌跡，不圓滿的原生家庭、遷徙流離的青春期，臺灣─美國─臺灣來來去去，一路跌跌撞撞。晚熟的她，一直到很後來才有勇氣剝開傷痕，才有所體悟。 「我問自己，真的痊癒了嗎？ 我問自己，想要的是什麼？ 是能勇敢去愛？被愛？ 還是想要好好地與人相愛？」 ■現在，開始愛 透過書寫，心底的那個聲音來越清晰， 鄭家榆說，「以前的我，不懂愛，但現在，我開始愛。」 從親情到愛情到生活，檢視心裡的傷痕， 曾經故作堅強，但那不是真正的勇敢， 放下曾經的執念與埋怨，這一刻終於與自己和解了！ 鄭家榆想用她的故事告訴大家，生命充滿啟示， 包括那些傷也是。 她理解了愛－－帶著愛回顧過往，開始愛。 祝福每個人，都能在體驗人生的過程中找到意義， 愛自己、愛生活、愛生命， 你永遠都可以開始愛，永遠都不晚。 ■書中句子摘錄 「年輕的時候，只要一談戀愛吵架了，我就會感到不安，我會有種『這件事不完美了』的感覺。那種感覺就好像衣服破了個洞，你想丟掉，但是不捨，然後拿去補，可是補完了每次穿它還是會看到縫補的痕跡。」 「現在回想起來，我真的很感激那段緣份，他在我的人生中扮演了一個很重要的角色，並不是因為我有多愛他，而是他讓我看見了我有多不愛自己。」 「只要你渴望這個答案像渴望食物一樣，這個答案有一天一定會吸引到你的身邊。等到那一天的到來，你發現其實已經沒有那麼重要了，代表你已經走出來，這就是人生。但如果你只是逃避而不去正視這個問題，那麼同樣的問題會一直發生，或者是從你的身體上找出口。」 「無形之中，我忽然發現我的內心變得無比強大，我無法形容那個感覺，就是這個世界上無論發生什麼事情，我都可以看得很開、看得很淡。而我人生所有的經歷，好像是上天特別為我安排的，因為祂看到我可以從這些逆境中找到答案，找到我人生中的使命。」 「小時候最期待的寒暑假好不容易來了，卻總是咻地一下子就過完了，美好的時光真的這麼快就流逝嗎？如果把活著的時間專注在當下，細細體會，人生美好的事物一定比不好的多吧。」 「來到這個世界上的使命，好像就是要認識自己，現在的我真的做到了！我從凡事要求完美把自己搞得很痛苦，到現在懂得接受自己的不完美並了解，人要活得『完整』才是最重要的。」 感動推薦 導演 朱延平｜藝人 任家萱Selina｜歌手 辛曉琪 藝人 粉紅豬鍾欣凌｜導演 鄧安寧｜演員 蔡淑臻 （依姓名筆劃排列）
【電子書】貴貴的100件笨蛋事
不管智商多高，生活中似乎都會發生一些笨事。 多數人將這些笨事當成意外的插曲， 對於貴貴來說，卻是她人生的主題曲…… & 職棒中信兄弟啦啦隊的PS女孩，人氣最高人緣最好的貴貴，繼上次《眾望所貴》寫真集之後，又要再度出書啦！#真是太好了 這次她要發揮漫畫專才，把平常在粉絲團分享的笨蛋事變成可愛畫冊，還有很多從未公開過的作品，粉絲們一直敲碗的願望終於要實現囉！ & ★★★★★★★★★ 有一種可愛的女生被稱為「天然呆」，貴貴則屬於「突然呆」吧～ 號稱啦啦隊第一名模，擁有陽光笑容、清麗外表，卻常常突然就放空耍笨，而且還一臉正經不知怎麼回事。很難想像她竟然是團體裡的搞笑擔當？貴貴厲害在不用說笑話、不用綜藝浮誇，突如其來發生的自然笨事，才真的讓人笑到不行。 & 不論是球場上、私底下，貴貴都秉持著每日一笨的信念認真生活著（？） 例如：跳舞跳到敲到自己的頭、拿水槍要射球迷卻一直射到球員、跟粉絲自拍結果手機掉下來打到臉、進捷運要嗶悠遊卡結果拿胸貼出來嗶…… & 太多無法控制的蠢事接二連三發生，直到某一天，貴貴覺得這樣下去不行，必須把這些事情記錄下來，好用來警惕自己別再犯蠢。於是就利用拿手的畫畫才能，將這些糗事畫成插圖，同時也在粉絲團分享，得到空前熱烈的回應。 原本想說幾年下來，等慢慢累積到「100件笨事」里程碑，再來出個繪本做紀念，沒想到一下子就達成了……。於是這本書很快就這樣誕生，真是完全不讓人失望啊！（欸，聽起來好像很厲害，但總覺得哪裡怪怪的？） & 雖然好像不是一件很值得驕傲的事，但總之這本繪本畫下了最真實的貴貴，把笨事當成一種生活調劑品，相信一定會讓粉絲們看得很開心，說不定很多笨事你也都曾發生過呢！（並沒有）
【電子書】貴貴的100件笨蛋事：耍笨對你而言是插曲，卻是我的人生主題曲
不管智商多高，生活中似乎都會發生一些笨事。 多數人將這些笨事當成意外的插曲， 對於貴貴來說，卻是她人生的主題曲…… & 職棒中信兄弟啦啦隊的PS女孩，人氣最高人緣最好的貴貴，繼上次《眾望所貴》寫真集之後，又要再度出書啦！#真是太好了 這次她要發揮漫畫專才，把平常在粉絲團分享的笨蛋事變成可愛畫冊，還有很多從未公開過的作品，粉絲們一直敲碗的願望終於要實現囉！ & ★★★★★★★★★ 有一種可愛的女生被稱為「天然呆」，貴貴則屬於「突然呆」吧～ 號稱啦啦隊第一名模，擁有陽光笑容、清麗外表，卻常常突然就放空耍笨，而且還一臉正經不知怎麼回事。很難想像她竟然是團體裡的搞笑擔當？貴貴厲害在不用說笑話、不用綜藝浮誇，突如其來發生的自然笨事，才真的讓人笑到不行。 & 不論是球場上、私底下，貴貴都秉持著每日一笨的信念認真生活著（？） 例如：跳舞跳到敲到自己的頭、拿水槍要射球迷卻一直射到球員、跟粉絲自拍結果手機掉下來打到臉、進捷運要嗶悠遊卡結果拿胸貼出來嗶…… & 太多無法控制的蠢事接二連三發生，直到某一天，貴貴覺得這樣下去不行，必須把這些事情記錄下來，好用來警惕自己別再犯蠢。於是就利用拿手的畫畫才能，將這些糗事畫成插圖，同時也在粉絲團分享，得到空前熱烈的回應。 原本想說幾年下來，等慢慢累積到「100件笨事」里程碑，再來出個繪本做紀念，沒想到一下子就達成了……。於是這本書很快就這樣誕生，真是完全不讓人失望啊！（欸，聽起來好像很厲害，但總覺得哪裡怪怪的？） & 雖然好像不是一件很值得驕傲的事，但總之這本繪本畫下了最真實的貴貴，把笨事當成一種生活調劑品，相信一定會讓粉絲們看得很開心，說不定很多笨事你也都曾發生過呢！（並沒有）
【電子書】讓生活只留下最喜歡的：六月的減法生活，加分人生
有沒有想過？ 40 歲的你會過著什麼樣的生活？ & 還記得23歲的我，曾跟自己約定： 希望40歲後的人生，能過得踏實無負擔，甚至不再為生活汲汲營營。 & 經過多年的跌跌撞撞，直到年近40，結了婚之後，透過學習「極簡生活」，才從中掌握實現夢想的訣竅－－讓生活中只留下最喜歡的，並專注於當下。 & 當生活變得簡單有系統，凡事就能在掌握之中，人生將變得更順暢。 就這樣，我一步一步完成了我當年的夢想清單。────六月。 & 提早開始整頓，你的人生將變得清爽順暢 這是藝人六月的人生整理術，也是適合每個人的生活方法 從居家收納，到人際關係、甚至財富管理 六月一步步實踐，擺脫窮忙，獲得更清爽自在的人生。 & 台灣知名女藝人「六月」，從出道以來不管在戲劇、主持，都有相當亮眼的成績表現。自2011年與同為知名藝人的李易結婚後，兩人育有一對可愛的子女Star及Shinny，一家四口幸福美滿。婚後，演藝事業與家庭同時兼顧的六月，一直給人從容、穩定且幸福的感覺，即便每天面臨一打二的育兒生活及工作等著她，但她不管在家庭與事業上，依然還能保有婚前的自由與快樂。 & 這些自由與幸福美好並非憑空得來，多半來自於六月個性中的「自律」及懂得「取捨」造就而成。六月的人生中不管面對情感、工作、家庭、生活、甚至穿搭習慣…等，一直奉行著「只保留真正需要」、及「真正能讓自己感到幸福愉快的」。因為雜亂無章的生活節奏及環境，將會帶來雜亂的人生。唯有透過「減去」繁雜、不必要的事物，才能更專注於眼前真正值得付出的一切、過得更自在從容！ & 本書將從六月的生活態度談起，分享她的人生整理術。帶領讀者了解如何在忙碌的生活節奏中，掌握「真正需要的」、懂得取捨與分配，讓日子過得更自在清爽。 & 本書特色 & 1. 讓家事省力的90%的最高收納術。 2. 學會正確「丟東西」，幫你轉換心境，創造財富。 3. 提高工作效率，準時下班！變身人生勝利組。 4. 解決糾結的人際關係，提升正能量。 &
【電子書】讓生活只留下最喜歡的
有沒有想過？ 40 歲的你會過著什麼樣的生活？ & 還記得23歲的我，曾跟自己約定： 希望40歲後的人生，能過得踏實無負擔，甚至不再為生活汲汲營營。 & 經過多年的跌跌撞撞，直到年近40，結了婚之後，透過學習「極簡生活」，才從中掌握實現夢想的訣竅－－讓生活中只留下最喜歡的，並專注於當下。 & 當生活變得簡單有系統，凡事就能在掌握之中，人生將變得更順暢。 就這樣，我一步一步完成了我當年的夢想清單。────六月。 & 提早開始整頓，你的人生將變得清爽順暢 這是藝人六月的人生整理術，也是適合每個人的生活方法 從居家收納，到人際關係、甚至財富管理 六月一步步實踐，擺脫窮忙，獲得更清爽自在的人生。 & 台灣知名女藝人「六月」，從出道以來不管在戲劇、主持，都有相當亮眼的成績表現。自2011年與同為知名藝人的李易結婚後，兩人育有一對可愛的子女Star及Shinny，一家四口幸福美滿。婚後，演藝事業與家庭同時兼顧的六月，一直給人從容、穩定且幸福的感覺，即便每天面臨一打二的育兒生活及工作等著她，但她不管在家庭與事業上，依然還能保有婚前的自由與快樂。 & 這些自由與幸福美好並非憑空得來，多半來自於六月個性中的「自律」及懂得「取捨」造就而成。六月的人生中不管面對情感、工作、家庭、生活、甚至穿搭習慣…等，一直奉行著「只保留真正需要」、及「真正能讓自己感到幸福愉快的」。因為雜亂無章的生活節奏及環境，將會帶來雜亂的人生。唯有透過「減去」繁雜、不必要的事物，才能更專注於眼前真正值得付出的一切、過得更自在從容！ & 本書將從六月的生活態度談起，分享她的人生整理術。帶領讀者了解如何在忙碌的生活節奏中，掌握「真正需要的」、懂得取捨與分配，讓日子過得更自在清爽。 & 本書特色 & 1. 讓家事省力的90%的最高收納術。 2. 學會正確「丟東西」，幫你轉換心境，創造財富。 3. 提高工作效率，準時下班！變身人生勝利組。 4. 解決糾結的人際關係，提升正能量。 &
【電子書】人生很難，但可以用自信的台步踢破鐵板
人生的台步 我用自信來走 & 「自信心這個東西除了自己以外，誰都給不了你。」 & 帶著只有172的身高和10萬元，在22歲那年到巴黎圓夢，身為首批闖蕩歐美的模特兒，金禧的成功不只「有拜有保庇」，更是專業的心態與信心的積累。成為國際模特兒的一路上，她曾經因為身高屢屢受挫，但她學會用智慧強大自己，將個人先天條件從「限制」化為「特色」；當她跳脫出既定的框架，用自信包裝自己，機會大門也隨之開啟，成為巴黎伸展台上耀眼的一抹「台灣之光」。 & 嫁給同樣身為模特兒的法國老公，育有一對高顏值混血兒女，她在伸展台上走出自信的台步，也在伸展台下活出精采的人生，當過去的磨練內化為現今的自信，分享一路走來的心路歷程，她用成熟的心境解讀曾經的青春，以獨特的思維化解負面的能量，激勵每一位想圓夢的女孩！ & 她相信，自信是每天都需要補好補滿的綜合維他命，只有餵養足夠的養分給自己，在人生這個生存遊戲中，能力值才會一路升到滿分，成功破關！ & 人生很難，但自信的台步絕對可以踢破鐵板，找到不被別人定義的自己。 & 【獨家收錄】模特兒養成計畫 ●模特兒夢工廠 ●如何成為國際模特兒 ●給模特兒的話 ●妳不是芭比娃娃 ●模特兒圈的#metoo
【電子書】人生很難，但可以用自信的台步踢破鐵板：國際模特兒金禧巴黎成功記，找到不被別人定義的自信
人生的台步 我用自信來走 & 「自信心這個東西除了自己以外，誰都給不了你。」 & 帶著只有172的身高和10萬元，在22歲那年到巴黎圓夢，身為首批闖蕩歐美的模特兒，金禧的成功不只「有拜有保庇」，更是專業的心態與信心的積累。成為國際模特兒的一路上，她曾經因為身高屢屢受挫，但她學會用智慧強大自己，將個人先天條件從「限制」化為「特色」；當她跳脫出既定的框架，用自信包裝自己，機會大門也隨之開啟，成為巴黎伸展台上耀眼的一抹「台灣之光」。 & 嫁給同樣身為模特兒的法國老公，育有一對高顏值混血兒女，她在伸展台上走出自信的台步，也在伸展台下活出精采的人生，當過去的磨練內化為現今的自信，分享一路走來的心路歷程，她用成熟的心境解讀曾經的青春，以獨特的思維化解負面的能量，激勵每一位想圓夢的女孩！ & 她相信，自信是每天都需要補好補滿的綜合維他命，只有餵養足夠的養分給自己，在人生這個生存遊戲中，能力值才會一路升到滿分，成功破關！ & 人生很難，但自信的台步絕對可以踢破鐵板，找到不被別人定義的自己。 & 【獨家收錄】模特兒養成計畫 ●模特兒夢工廠 ●如何成為國際模特兒 ●給模特兒的話 ●妳不是芭比娃娃 ●模特兒圈的#metoo
【電子書】美麗 心覺醒：一堂價值上億元的生命成長課，一份天上掉下來的無價贈禮。
走過低谷 李蒨蓉最真實的告白! 沒有誰的人生能一帆風順，永遠站在高點 卸下保護面具、剖析塵封內心的陰影，學會包容和珍惜，才能重新站起! 真正的美麗，從 心 覺醒！ & 一架直昇機的打卡風波，讓李蒨蓉遭到輿論撻伐，演藝事業因而全面停擺，家庭婚姻發生變化。 在她故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，有著極度自卑且不堪的過去。總是如同刺蝟般去面對周遭所有的人事物，柔軟的那面從不輕易展露。 一位陌生女性的電話邀請，讓在人生谷底李蒨蓉接觸了信仰，走入教會，開始重新審視自己的過往人生與行為，鼓起勇氣自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影。 重摔在谷底的蒨蓉，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，學習擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康的價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量。 & --------------------------------------------------- & 曾經善於跑趴，假裝、偽裝、武裝這些我都很會，孰不知往往在我們故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，其實有著極度的自卑。 & 當命運將我重摔在谷底，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，帶領我學習謙和，擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量，我鼓起莫大勇氣，透過自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影，將這一切化為字句，生命成長的養分，與你分享。 & 沒有誰的人生能一帆風順，永遠站在高點，犯了錯，不代表永遠都不能有修正的機會，那些看似黑暗的日子，回頭細算，原來每一天都是恩典！ & 如今我得著了知足常樂的訣竅，隨遇而安的自在，千金難買的平安，走過這場風雨，讓我重新得力的，是「愛」！ & ~~by李蒨蓉 & 關於成長： 來自單親家庭，打從有記憶以來就不曾有爸爸的存在，第一次知道爸爸的長相，是透過奶奶家中牆上的照片，直到國三那年，爸爸返台探親，我才得以跟他「相認」。 & 關於愛情： 以往跟老公吵架吵到不可開交的時候，總是習慣把離婚掛在嘴邊。但，你絕對想像不到，當年那個動不動就嚷嚷著要離婚的我，現在最常做的事，竟是當別人夫妻間的和事佬，專門「勸和不勸離」。 & 關於親子： 有次接受記者採訪，被問到我對於人生未實現的夢想，會不會希望孩子能替我實現?這個問題，我想都不用想，答案絕對是不會! & 關於信仰： 現在的工作主要是接業配，經營美妝電子商店，賣一支口紅賺二十元，雖然我依然什麼都不用是，但我不會再為了想要「是什麼」，而刻意去做「什麼事」 現在蒨蓉將這一切化為字句，生命成長的養分，與你分享。
【電子書】美麗心覺醒
走過低谷 李蒨蓉最真實的告白! 沒有誰的人生能一帆風順，永遠站在高點 卸下保護面具、剖析塵封內心的陰影，學會包容和珍惜，才能重新站起! 真正的美麗，從 心 覺醒！ & 一架直昇機的打卡風波，讓李蒨蓉遭到輿論撻伐，演藝事業因而全面停擺，家庭婚姻發生變化。 在她故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，有著極度自卑且不堪的過去。總是如同刺蝟般去面對周遭所有的人事物，柔軟的那面從不輕易展露。 一位陌生女性的電話邀請，讓在人生谷底李蒨蓉接觸了信仰，走入教會，開始重新審視自己的過往人生與行為，鼓起勇氣自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影。 重摔在谷底的蒨蓉，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，學習擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康的價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量。 & --------------------------------------------------- & 曾經善於跑趴，假裝、偽裝、武裝這些我都很會，孰不知往往在我們故作堅強的表象之下，是一顆缺乏安全感的心，在高傲的保護面具背後，其實有著極度的自卑。 & 當命運將我重摔在谷底，靠著信仰展開奇妙的人生探索，透過「愛」，帶領我學習謙和，擁抱那軟弱與受傷的自己，找到真自信與健康價值觀，慢慢鍛煉爬起來的力量，我鼓起莫大勇氣，透過自我剖析，真實分享塵封內心已久的陰影，將這一切化為字句，生命成長的養分，與你分享。 & 沒有誰的人生能一帆風順，永遠站在高點，犯了錯，不代表永遠都不能有修正的機會，那些看似黑暗的日子，回頭細算，原來每一天都是恩典！ & 如今我得著了知足常樂的訣竅，隨遇而安的自在，千金難買的平安，走過這場風雨，讓我重新得力的，是「愛」！ & ~~by李蒨蓉 & 關於成長： 來自單親家庭，打從有記憶以來就不曾有爸爸的存在，第一次知道爸爸的長相，是透過奶奶家中牆上的照片，直到國三那年，爸爸返台探親，我才得以跟他「相認」。 & 關於愛情： 以往跟老公吵架吵到不可開交的時候，總是習慣把離婚掛在嘴邊。但，你絕對想像不到，當年那個動不動就嚷嚷著要離婚的我，現在最常做的事，竟是當別人夫妻間的和事佬，專門「勸和不勸離」。 & 關於親子： 有次接受記者採訪，被問到我對於人生未實現的夢想，會不會希望孩子能替我實現?這個問題，我想都不用想，答案絕對是不會! & 關於信仰： 現在的工作主要是接業配，經營美妝電子商店，賣一支口紅賺二十元，雖然我依然什麼都不用是，但我不會再為了想要「是什麼」，而刻意去做「什麼事」 現在蒨蓉將這一切化為字句，生命成長的養分，與你分享。
【電子書】白嘉莉 回眸
最美麗的主持人 首度公開她傳奇一生 與 離台後四十一年的神祕面紗 白嘉莉一生充滿傳奇與感動，本書自她的眷村童年說起，經歷出道進入演藝圈，閃嫁黃雙安，從萬眾矚目的巨星努力適應成為賢妻人婦，四十年來，與夫婿走訪各國經商外交，到公益慈善，她記錄了期間所見所聞。二0一八年十月黃雙安離世後，白嘉莉慢慢從悲傷中走出，一草一木皆是思念，她真情書寫下點點滴滴對丈夫的傾訴與遙想。
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最美麗的主持人 首度公開她傳奇一生 與 離台後四十一年的神祕面紗 白嘉莉一生充滿傳奇與感動，本書自她的眷村童年說起，經歷出道進入演藝圈，閃嫁黃雙安，從萬眾矚目的巨星努力適應成為賢妻人婦，四十年來，與夫婿走訪各國經商外交，到公益慈善，她記錄了期間所見所聞。二0一八年十月黃雙安離世後，白嘉莉慢慢從悲傷中走出，一草一木皆是思念，她真情書寫下點點滴滴對丈夫的傾訴與遙想。
【電子書】我喜歡你，是真心的；我討厭你，也是真心的。
以前，你想成為某個誰； 後來，當你成為某個誰， 才知道， 你是誰一點也不重要！ 重要的是，你能創造什麼， 而非你是誰。 & 讓李燕天天給你，迎風向前的正面思考力，獻給在工作、生活、感情中，千瘡百孔也依然相信美好的你。 & & 世上最美的話不是我愛你，而是我在呢！ & & # 一封寫在日記裡的情書 # 給你 # 給我 # 李燕 & 平常喜歡在臉書、IG 分享我的小心情， 有時正面能量爆表，偶有負能量爆發。 那都是我的小宇宙、都是我的日常。 過去有段灰色的人生，因著兩本書，大大的改變我的生命， 文字也能蘊藏豐富的溫度、文字也能像醍醐灌頂瞬間了悟， 我是親身經歷過，才抱著一絲期待， 期待自己笨拙的文字能一點點的影響別人！ 期待在這本書裡， 有某一個篇幅，是能讓你讀進心裡…… ───｜卷頭詩｜─── 靜悄悄 無聲無息 是魔力滑進了心底 讓我一見你就著迷 心慌慌 若即若離 沒有留戀的足跡 現實只是我的假想敵 悄悄愛上你 像被你侵襲 失去原本的美麗 太著急等你的回應 卻忽略你眼底的顧忌 那一夜 初識你 我心跳莫名 再一眼 多點甜蜜 我就飛向你懷裡 是你讓我魂縈夢牽 說愛我 多點確定 就能讓我跟隨你去 讓我跟隨你而美麗去 悄悄愛上你 是你不知道的祕密 那一夜像場夢 就這麼悄悄愛上你 ───｜李小燕正面思考語錄｜─── & ■ 我想找一個看到我笑，覺得幸福滿足的男人。那樣的愛應該備感呵護、疼惜，眼裡滿是愛意，彷彿我就是他的寶物一樣珍貴，痛著我的痛，愛著我的愛，讓我成為最得寵的那一個。 & ■ 戀愛時我們都想在情人心上，留下深刻的回憶，那些笑與淚都想永不被抹去，當有一天走不下去，仍然要在對方心上留下印記，想成為那無可取代的萬中選一。 & ■ 嫉妒、吃醋從來不是壞事，它能讓人更加了解自己內心的不自信跟對愛的渴求，同時也能讓對方知道你的需求，負面情緒並不會讓人生病，壓制它的同時才是病源的開始。 & ■ 生活是很真實的柴米油鹽，絕對不會只是瓊瑤、林黛玉。 & ■ 愛情是什麼，我真的不懂，是要在愛的濃烈時，死裡去火裡來嗎？還是不能丟棄的食之無味，棄之可惜的冷開水？是隨著手機響起的頻率感覺加速的心跳？是殷殷等待簡訊的回應心情？ & ■ 永遠不要為了一個自私的人，失去了自我，你委屈了自己多少，他就看輕了你多少。 & ■ 不要讓現在的不合適，影響到以後你的人生，再不甘也要快刀斬亂麻的趕快好好快活呼吸。 & ■ 有一種眼淚叫感動，你有多久沒流了。 & ■ 我們總以為人生很長，長到犧牲自己，卻不明白那稍縱即逝的青春是如何吞噬了我們。 & ■ 弟弟說：「在手上綁兩條橡皮筋，當你的負面思緒擴散無法控制時，狠狠的彈兩下，就能把感覺立刻拉回疼痛的當下，下一次，當負面情緒又無限擴張時，就會連結到疼痛感，然後便會停止思想了。」這是對付情緒潔癖的方法，我也想來試一試，今晚就讓我無限沉淪吧！ & ■ 每個人心裡，一定有一個悲傷的按鈕，只要一啟動，就無法停止運轉，像洪水侵襲，讓你無一處生機可期。 & ■ 我們應該要聚焦在想成為什麼樣的人，少花點時間去杞人憂天；多用點時間裝備自己，少花點時間去猜忌；多用點時間去幫助人，少花點時間去爭執，多用點時間去閱讀。想要成功，就是行動行動行動，加上恆心，如果你不要在乎別人怎麼想，你就跨出成功第一步了。 & ■ 今天開車回家路上看見一個唐氏症的兒童，想起我擔任愛心大使多年的台南朝興基金會。智能不足的孩子都是特別純粹快樂的，他用最天真的微笑回應這世界的冷漠，而我們用武裝來掩蓋了內心最真實的感受，和他們相處的過程中，是讓我最不費力最原始的愛，你知道，只要愛他，他就會給你滿滿的回應，而且沒有利益沒有條件的。 & ■ 人生最大的諷刺是，現在過的，跟當初想的完全不一樣。 & ■ 往往一事無成，最後只感動了自己。 & ■ 人生最美的風景，是為每一天努力活著。我們得活出生命真正的喜悅，而那甘苦只有自己知道。 & ■ 根本不用想公不公平，只管做想做的、該做的，身為一個正派的人該有的行為。 & ■ 要求、計較，只是在跟自己過不去，為難了自己也讓人煩了而已。 & ■ 對於人生，你只有兩個選擇，成為更好的自己，或被這個環境同化。 & ■ 只有想像力可以局限你的夢想。 & ■ 在有出路的時候找退路，無路可走時才能打破出路。 & ■ 定睛在此刻我擁有的事物上，然後放大它、感受它，覺得相當美好。 & ■ 喜歡宅著發懶，卻每到一個新環境，都先找到露台、花園，開著窗，呼吸室外的空氣，聞聞風、花、草的滋味，心曠神怡、怡然自得。、 ───｜卷末詩｜─── 人海中遇見你 我是如此幸運 也許時間是種宿命 只許在這時間點讓我遇見你 曾經受傷的我 彷彿已經痊癒 是你讓我不藥而癒 過去的心痛已銷聲匿跡 我何其有幸 成為你生命的唯一 從此不再無依 周圍羨慕的眼睛 都讓我更加珍惜你 你是命中注定 情願只被你占據 綻放生命短暫的美麗 莫名的勇氣 都讓我更加肯定自己 駐足在你身邊 徘徊在你心裡 不再輕言放棄 不再壓抑自己 我要成為你命中注定 這一世只願為你見證那愛情的奇蹟
【電子書】我喜歡你，是真心的；我討厭你，也是真心的。
以前，你想成為某個誰； 後來，當你成為某個誰， 才知道， 你是誰一點也不重要！ 重要的是，你能創造什麼， 而非你是誰。 & 讓李燕天天給你，迎風向前的正面思考力，獻給在工作、生活、感情中，千瘡百孔也依然相信美好的你。 & & 世上最美的話不是我愛你，而是我在呢！ & & # 一封寫在日記裡的情書 # 給你 # 給我 # 李燕 & 平常喜歡在臉書、IG 分享我的小心情， 有時正面能量爆表，偶有負能量爆發。 那都是我的小宇宙、都是我的日常。 過去有段灰色的人生，因著兩本書，大大的改變我的生命， 文字也能蘊藏豐富的溫度、文字也能像醍醐灌頂瞬間了悟， 我是親身經歷過，才抱著一絲期待， 期待自己笨拙的文字能一點點的影響別人！ 期待在這本書裡， 有某一個篇幅，是能讓你讀進心裡…… ───｜卷頭詩｜─── 靜悄悄 無聲無息 是魔力滑進了心底 讓我一見你就著迷 心慌慌 若即若離 沒有留戀的足跡 現實只是我的假想敵 悄悄愛上你 像被你侵襲 失去原本的美麗 太著急等你的回應 卻忽略你眼底的顧忌 那一夜 初識你 我心跳莫名 再一眼 多點甜蜜 我就飛向你懷裡 是你讓我魂縈夢牽 說愛我 多點確定 就能讓我跟隨你去 讓我跟隨你而美麗去 悄悄愛上你 是你不知道的祕密 那一夜像場夢 就這麼悄悄愛上你 ───｜李小燕正面思考語錄｜─── & ■ 我想找一個看到我笑，覺得幸福滿足的男人。那樣的愛應該備感呵護、疼惜，眼裡滿是愛意，彷彿我就是他的寶物一樣珍貴，痛著我的痛，愛著我的愛，讓我成為最得寵的那一個。 & ■ 戀愛時我們都想在情人心上，留下深刻的回憶，那些笑與淚都想永不被抹去，當有一天走不下去，仍然要在對方心上留下印記，想成為那無可取代的萬中選一。 & ■ 嫉妒、吃醋從來不是壞事，它能讓人更加了解自己內心的不自信跟對愛的渴求，同時也能讓對方知道你的需求，負面情緒並不會讓人生病，壓制它的同時才是病源的開始。 & ■ 生活是很真實的柴米油鹽，絕對不會只是瓊瑤、林黛玉。 & ■ 愛情是什麼，我真的不懂，是要在愛的濃烈時，死裡去火裡來嗎？還是不能丟棄的食之無味，棄之可惜的冷開水？是隨著手機響起的頻率感覺加速的心跳？是殷殷等待簡訊的回應心情？ & ■ 永遠不要為了一個自私的人，失去了自我，你委屈了自己多少，他就看輕了你多少。 & ■ 不要讓現在的不合適，影響到以後你的人生，再不甘也要快刀斬亂麻的趕快好好快活呼吸。 & ■ 有一種眼淚叫感動，你有多久沒流了。 & ■ 我們總以為人生很長，長到犧牲自己，卻不明白那稍縱即逝的青春是如何吞噬了我們。 & ■ 弟弟說：「在手上綁兩條橡皮筋，當你的負面思緒擴散無法控制時，狠狠的彈兩下，就能把感覺立刻拉回疼痛的當下，下一次，當負面情緒又無限擴張時，就會連結到疼痛感，然後便會停止思想了。」這是對付情緒潔癖的方法，我也想來試一試，今晚就讓我無限沉淪吧！ & ■ 每個人心裡，一定有一個悲傷的按鈕，只要一啟動，就無法停止運轉，像洪水侵襲，讓你無一處生機可期。 & ■ 我們應該要聚焦在想成為什麼樣的人，少花點時間去杞人憂天；多用點時間裝備自己，少花點時間去猜忌；多用點時間去幫助人，少花點時間去爭執，多用點時間去閱讀。想要成功，就是行動行動行動，加上恆心，如果你不要在乎別人怎麼想，你就跨出成功第一步了。 & ■ 今天開車回家路上看見一個唐氏症的兒童，想起我擔任愛心大使多年的台南朝興基金會。智能不足的孩子都是特別純粹快樂的，他用最天真的微笑回應這世界的冷漠，而我們用武裝來掩蓋了內心最真實的感受，和他們相處的過程中，是讓我最不費力最原始的愛，你知道，只要愛他，他就會給你滿滿的回應，而且沒有利益沒有條件的。 & ■ 人生最大的諷刺是，現在過的，跟當初想的完全不一樣。 & ■ 往往一事無成，最後只感動了自己。 & ■ 人生最美的風景，是為每一天努力活著。我們得活出生命真正的喜悅，而那甘苦只有自己知道。 & ■ 根本不用想公不公平，只管做想做的、該做的，身為一個正派的人該有的行為。 & ■ 要求、計較，只是在跟自己過不去，為難了自己也讓人煩了而已。 & ■ 對於人生，你只有兩個選擇，成為更好的自己，或被這個環境同化。 & ■ 只有想像力可以局限你的夢想。 & ■ 在有出路的時候找退路，無路可走時才能打破出路。 & ■ 定睛在此刻我擁有的事物上，然後放大它、感受它，覺得相當美好。 & ■ 喜歡宅著發懶，卻每到一個新環境，都先找到露台、花園，開著窗，呼吸室外的空氣，聞聞風、花、草的滋味，心曠神怡、怡然自得。、 ───｜卷末詩｜─── 人海中遇見你 我是如此幸運 也許時間是種宿命 只許在這時間點讓我遇見你 曾經受傷的我 彷彿已經痊癒 是你讓我不藥而癒 過去的心痛已銷聲匿跡 我何其有幸 成為你生命的唯一 從此不再無依 周圍羨慕的眼睛 都讓我更加珍惜你 你是命中注定 情願只被你占據 綻放生命短暫的美麗 莫名的勇氣 都讓我更加肯定自己 駐足在你身邊 徘徊在你心裡 不再輕言放棄 不再壓抑自己 我要成為你命中注定 這一世只願為你見證那愛情的奇蹟
【電子書】裝甲車的女兒
◎舞台的熱力和家國的熱血，交融出長腿熊姊的特異靈動。 熊海靈，1980年代活躍於台灣秀場的動感女星，憑藉「美腿姊姊」形象，颳起台灣秀場旋風。 她同時也是台灣第一代名模、時尚產業見證人，橫跨影、視、歌、主持。是難得的全方位藝人。 & ◎往事栽入醇境，時間療癒了裝甲車女兒清而不寒、貧而不苦的成長歲月。 螢幕上的她美艷動人，看似出身富貴人家，其實兒時在貧而不寒，窮而不苦中成長。母親患有小兒麻痺、歷經八七水災、弟弟溺水而亡……童年顛沛跟著爸爸服役的裝甲兵在新竹湖口讀小學，戰車滾滾，滾出少女歲月的愛國敬軍情懷。 & 乍看她是美豔的性感小野貓，以為青春期必然叛逆反骨又動盪，不，正相反，她奉守父母言教身教，受完正規大專教育進入演藝圈，脫下舞台炫麗「戰袍」，其實是個極為生活化的家常女子。 & 進入演藝圈是人生重要里程碑，她有幸碰到秀場的黃金時代，除了跟著一哥跑場作秀外，也蛻變成唱片界的小清新，主持節目更駕輕就熟。可性感可優雅，可淘氣也可文靜，熊海靈開啟的演藝事業其實大有可為，但，她選擇嫁人，那年才26歲。 & 而後婚姻觸礁、憂鬱上身，再度粉墨登場之時，台灣演藝環境已全然改貌。只見她從能演能唱能說能主持，「無所不能」的全方位盤整，靈光閃現。 & 本書從熊海靈的兒時生活開始談起，向您娓娓道來她的成長經歷，以最真情至性的一面與讀者分享她所處的年代、人生際遇及滿腔的愛國熱血。
【電子書】裝甲車的女兒：看著戰車長大的愛國女孩─熊海靈的人生風景
◎舞台的熱力和家國的熱血，交融出長腿熊姊的特異靈動。 熊海靈，1980年代活躍於台灣秀場的動感女星，憑藉「美腿姊姊」形象，颳起台灣秀場旋風。 她同時也是台灣第一代名模、時尚產業見證人，橫跨影、視、歌、主持。是難得的全方位藝人。 & ◎往事栽入醇境，時間療癒了裝甲車女兒清而不寒、貧而不苦的成長歲月。 螢幕上的她美艷動人，看似出身富貴人家，其實兒時在貧而不寒，窮而不苦中成長。母親患有小兒麻痺、歷經八七水災、弟弟溺水而亡……童年顛沛跟著爸爸服役的裝甲兵在新竹湖口讀小學，戰車滾滾，滾出少女歲月的愛國敬軍情懷。 & 乍看她是美豔的性感小野貓，以為青春期必然叛逆反骨又動盪，不，正相反，她奉守父母言教身教，受完正規大專教育進入演藝圈，脫下舞台炫麗「戰袍」，其實是個極為生活化的家常女子。 & 進入演藝圈是人生重要里程碑，她有幸碰到秀場的黃金時代，除了跟著一哥跑場作秀外，也蛻變成唱片界的小清新，主持節目更駕輕就熟。可性感可優雅，可淘氣也可文靜，熊海靈開啟的演藝事業其實大有可為，但，她選擇嫁人，那年才26歲。 & 而後婚姻觸礁、憂鬱上身，再度粉墨登場之時，台灣演藝環境已全然改貌。只見她從能演能唱能說能主持，「無所不能」的全方位盤整，靈光閃現。 & 本書從熊海靈的兒時生活開始談起，向您娓娓道來她的成長經歷，以最真情至性的一面與讀者分享她所處的年代、人生際遇及滿腔的愛國熱血。
【電子書】傻傻的花
不論幾歲，都要有夢；不論多晚，都來得及追夢。 我要告訴你，我是歌手周思潔，我回來了。 每個人都有夢，有了夢想就要堅持。 周思潔寫下自己在每一個人生階段的追夢過程和信念。從歌手到心靈導師，再重回演藝圈出唱片的心境轉折，給想要突破現狀、改變自己的人幾帖心靈藥方。 ◆傻傻的花呀 傻傻的開 以世俗的眼光和標準來看，我是真的很傻，但我總是甘之如飴。別人眼中看起來很微小很傻氣的事，我卻可以因此感到幸福。 ◆傻傻是一種厚道 慢慢是一種舒壓 這個世界不是只有黑和白，總有個灰色地帶大家可以彼此妥協，我們都要學習在人生中保持彈性。 ◆好能量才有好生活 人生就是這樣，一定要從改變自己做起，只有能量變好才能吸引正能量。我相信只要把自己清理好，幸福的能量自然水到渠成，這才是我要追求的好生活！ 最美的領悟 ➤生命是一場「發現之旅」─發現感動、實現夢想。 ➤唯有接受全部的艱難，我們才能連結生命的豐富與深度。 ➤每個人都能透過學習，「重新生下自己」！ ➤在生命的順境、逆境、雜境中體悟人生，因為這是一個你接受了它，它就會讓你成長的世界。 ➤「慢」是一種很好的節奏，「慢」才能有深刻的體會。
【電子書】傻傻的花
不論幾歲，都要有夢；不論多晚，都來得及追夢。 我要告訴你，我是歌手周思潔，我回來了。 每個人都有夢，有了夢想就要堅持。 周思潔寫下自己在每一個人生階段的追夢過程和信念。從歌手到心靈導師，再重回演藝圈出唱片的心境轉折，給想要突破現狀、改變自己的人幾帖心靈藥方。 ◆傻傻的花呀 傻傻的開 以世俗的眼光和標準來看，我是真的很傻，但我總是甘之如飴。別人眼中看起來很微小很傻氣的事，我卻可以因此感到幸福。 ◆傻傻是一種厚道 慢慢是一種舒壓 這個世界不是只有黑和白，總有個灰色地帶大家可以彼此妥協，我們都要學習在人生中保持彈性。 ◆好能量才有好生活 人生就是這樣，一定要從改變自己做起，只有能量變好才能吸引正能量。我相信只要把自己清理好，幸福的能量自然水到渠成，這才是我要追求的好生活！ 最美的領悟 ➤生命是一場「發現之旅」─發現感動、實現夢想。 ➤唯有接受全部的艱難，我們才能連結生命的豐富與深度。 ➤每個人都能透過學習，「重新生下自己」！ ➤在生命的順境、逆境、雜境中體悟人生，因為這是一個你接受了它，它就會讓你成長的世界。 ➤「慢」是一種很好的節奏，「慢」才能有深刻的體會。
【電子書】李小龍：不朽的東方傳奇
要想殺人，最好的辦法就是用手槍， 而搏擊是把自己的體能和精神推向極限， 你要達到這一步，就要了解宇宙蒼生。——李小龍 李小龍不僅開創了華人進軍好萊塢的先河，他是武術技擊家、武術哲學家、世界武道改革先驅者、截拳道武道哲學的創立者，是世人眼中代表東方的一股難以抹滅的形象。 「有多少資料，說多少話，得出什麼樣的結論。」 作者潛心鑽研25年，反覆修訂，以期達到盡善盡美 獨家揭開戲裡戲外你所不知道的李小龍 「能受人不能受之苦，定能成人不能得之成。」 無論外界如何看待，他始終日復一日的進行自我訓練。 從一個頑皮的孩子，到截拳道的一代宗師， 從初出茅廬的小演員，到後來的功夫巨星， 他從來不怕失去機會，因為在機會到來前，他已經準備好了…… 本書特色 最完整的李小龍全傳！ 48張少見照片、珍貴電影劇照曝光 完整記錄 血統揭密 生平足跡 影視幕後 2019是李小龍話題熱度再度衝高的一年，李小龍生前撰寫的劇本《唐人街戰士》由後代珍藏50年後終於由國際名導林詣彬拍成美劇影集，已於5月上映。 預計7月上映的《葉問4－完結篇》也將增加李小龍在美國的劇情。 預計7/26上映的《從前，有個好萊塢》由鬼才導演昆汀塔倫提諾執導，李奧納多狄卡皮歐、布萊德彼特、瑪格羅比主演，真人真事改編，劇中也安排幾段李小龍的武打橋段。 每年的7/8是李小龍日，亦是世界功夫節，李小龍傳在7月於書店亮相再合適不過！
【電子書】歐陽靖・裏東京生存記
當路跑女神不談路跑 人生最大的『挑戰』才要真正開始 ————旅日四年‧深入探索———— 板橋、池袋、新宿、目黑、下町、渋谷 一場徹徹底底的東京異境生存實錄，殘忍但勵志...... ★隨書超值送—【東京酒場料理中日文對照指南】別冊……………【勇闖下町居酒屋】 ★最實用附錄—飲食、交通、生活：你不知道的東京生存禮儀………【不再誤讀空氣】 IVY CHEN｜方序中｜王盛弘｜史丹利｜林凱洛｜東京建築女子｜黃子佼｜魏如萱waa 重量推薦 ◎什麼是『裏東京』？ 日文中的『裏（うら）』這個字，有『事物內側』的意思，也指『無法輕易接觸到的部分』。東京這先進都市的社會秩序看似如此有條不紊，但就在一張張滿是『日式笑容』的面孔向你行九十度大鞠躬禮之時，誰能意識得到『裏東京』……也就是『東京所不為人知』那隱藏面的存在？ ◎為什麼要寫『裏東京』？ 醞釀長達四年，《歐陽靖‧裏東京生存記》是作者旅日期間的人生體驗跟社會觀察，書中寫到東京的變遷、黑歷史，還有外國人不知道的隱藏文化，原來你以為熟悉到不行，去到不想再去的日本首都東京，其實還有一個遊客難以觸碰的「裏東京」…… ◎歐陽靖的『裏東京』覺醒？ 「在探索東京的這幾年， 我逐漸發現自己那些討人厭的高傲與冷漠與這個城市臭味相投， 這使得我學會用不一樣的角度看待自我與他人， 也正面審視自己心靈的弱點； 我的靈魂似乎正跟著東京一塊兒改變、一塊兒波動。 城市所不為人知的裏側，一定要用生命『走進去』才能看得到。」——歐陽靖GinOy ◎歐陽靖的『裏東京』生存實錄？ •如果你想知道東京人不跟外人說的祕密？ • 想知道歐陽靖在癡漢電車上的恐怖驚魂？ •看她如何為了美食冒險深入池袋紅燈區？ •歌舞伎町邊緣人與烏鴉給她的劇烈衝擊？ • 活在只有人生勝利組的目黑區很有壓力？ •她在流行文化核心的渋谷的那段黑歷史？ •或者想瞭解她怎麼看異國戀和日本男人—— 她與『日本男友』轟轟烈烈的交往經驗（笑）？？？ PLUS •如果你還想知道東京最有歷史的酒場文化？ •想蒐集東京哪裡有最好吃的在地內行燒肉？ •或想去從來沒有外國客人到訪過的隱藏名店…… ◎探索了那些『裏東京』區域？ 足跡遍及東京——板橋、池袋、新宿、目黑、下町、渋谷……各地，書寫近100個具『危險』『衝擊』『浮誇』與『內行』的特殊地點，這些有『故事』的場域與歐陽靖的旅日生活息息相關： •板橋 板橋區是不少名店發源地：摩斯漢堡、中本拉麵……住在板橋一點都沒有生活在大都會的感覺，步調慢、物價極其低廉，卻也因為東京最擁擠的『JR埼京線』而眾所皆知，還有惡名昭彰的『電車痴漢』…… •池袋 很難想像，池袋其實充滿神祕感，這裡以前曾是日本戰亂『黑歷史』時期的刑場，也是東京神祕事件大本營，更是外籍移民龍蛇雜處之地。少年罪犯、流浪漢、御宅族；池袋的『裏文化』的的確確存在著…… •新宿 在新宿，你可以同時看到最豪奢的成功人士、最卑微的流浪者、穿著西裝為公司過勞的『社畜』上班族醉倒在人妖姊姊的大腿上。新宿絕對是我的一個心靈歸宿，尤其是那庸俗罪惡的歌舞伎町…… •目黑 大明星、設計師……潮流人士群聚的目黑區是個充滿『人生勝利組』的地方，也是我跟朋友最熟悉的生活圈。但懷抱著夢想來此的年輕人們，卻也可能默默地終結在這個東京『孤獨死』比例極高的區域…… •下町 近來，大發遊客財的『下町』定義已經被改變為『觀光老街』，但江戶風情卻依然存在於那些老鋪酒場之中。東京多的是不想跟時代妥協的人，對於真正的下町居民來說，改變遠比守舊困難得多了…… •渋谷 109百貨周遭非常髒亂，聚集了大量穿著入時而魯莽無禮的年輕人們，也聚集了浮浪者。這兒是日本音樂、流行文化的發源地，對世界都有極大影響力。我曾在此歷經了一段故事，那是屬於我的黑歷史…… ◎從此不再誤踩地雷的『裏東京』生存禮儀？ 雖然東京早已經是個國際大都市，但依然存在許多讓外國人無法理解的『眉角』，這些有可能是大和民族禮節，也有可能只是經年累月的『不成文規定』，為了避免有人誤讀『空氣』被日本人白眼後『玻璃心』，作者分享她的慘痛『實戰』經驗： •到傳統居酒屋、燒肉店有什麼禁忌？ •喝飲料這麼簡單的事怎麼會被討厭？ •搭電車時哪些事做了一定會被白眼？ •去大眾澡堂之前要先調查清楚什麼？ •哪家牌子的衣服穿上東京街頭很糗？ ◎為什麼要隨身攜帶一冊【東京酒場料理中日文對照指南】？ 東京有許多沒有中、英文菜單的『本格居酒屋』，外國客人不得其門而入，卻又非常好吃……為此歐陽靖蒐集了在這些店家中常見、推薦大家值得一試的菜單料理（滿分★★★★★評分）。從酒精飲品、蔬食料理、生魚、生肉、生內臟、生魚片，到壽司、串烤、燒肉、油炸、鍋物、鐵板﹑一品料理等熟食，分類解說十分詳盡。中日文對照的酒場料理指南，附有作者的自創『讀音』，非常實用，請務必帶著這本小冊子勇闖巷子內的下町酒場！ ◎還有哪些『裏東京』文化觀察？ •大和民族 日本人是非常奇怪的；他們對自我與他人過度苛求、重視繁文縟節與高道德標準，但卻是個充滿「性開放」、「自殺」、「自毀」意識的獨特民族。 •空氣 K.Y. 兩個字代表「不會讀空氣（空気読めない）」的發音簡寫，是一句口氣蠻重的罵人用詞。在保守而重視禮節的日本社會中，「白目」是社交中的大忌。 •自己VS. 大眾 日本人擠電車的思考邏輯：縮小自己、讓自己不舒服，進而為了謀取大眾的利益。如果不好好想通這思維，是無法在東京社會怡然生存的。 •封閉性 日本至今依然是一個非常封閉的國家，無論文化、思想都跟世界上其他國家都不太一樣；對現代地球村、世界共同體的核心價值觀而言，大和民族還有許多必須改進的地方，尤其是對外來住民的包容與理解。 •日本男人 「跨國戀」並不如許多人想像中的浪漫……或許可能要看你是跟哪國人相戀吧？至少跟日本人相處很難浪漫得起來，日文寫做「亭主関白」的大男人主義根深蒂固地存在於這個民族的 DNA 之中，若要跟日本男性交往共處就得有很大的覺悟與犧牲。 and more…
【電子書】真情真意
何其榮幸， 我碰上了台灣電影業風華絕美的時代， 有大導演的提攜、藝界同仁的指導，粉絲朋友的支持， 讓我有機會成為台灣第一代的瓊瑤愛情電影女演員。 何其浪漫， 我這一生結過兩次婚， 相信這兩位男士都曾深深的愛過我，我也曾愛過他們， 有甜蜜、有浪漫、有感傷、有後悔、有遺憾…… 何其感恩， 謝謝這一生所有相遇的人， 你們的善良、美意、疼惜、照顧、愛護、體諒、支持， 我永遠銘記在心！ ──甄珍 甄珍，是七○到九○年代台灣以及華人世界共同的記憶。是1960年代電影公司自三千七百多位報考演員中的唯一錄取。藝名甄珍，是大導演李翰祥取其「甄」選而來，萬裡挑一的「珍」寶。 她容貌清麗出眾，氣質非凡，聰慧過人。黃梅調、古裝鬼片、歷史大片、歌舞片、浪漫愛情片、社會諷刺片、社會寫實片、喜劇片……角色類型多元、表演層次豐富，榮獲兩屆亞洲影后，是票房與演技兼具的演員。從影十九年拍過八十五部電影作品，堪稱世界級的紀錄，她演出的作品可說是台灣當年電影的近代史，絢麗而傳奇。 《真情真意：華語影壇第一代玉女巨星甄珍的千言萬語》是甄珍第一次完整細說自己的生命故事。從備受呵護的童年與環境遷移的影響，進入電影圈的機遇與燦爛，從全盛時代到毅然息影的轉折，從對愛情的懵懂到為愛受苦的無奈，歷經兩段婚姻的遺憾與後悔，與台灣近代電影史上重要的導演、資深演員的情誼，以及樂觀面對晚年的豁達與自在……本書寫盡她人生的跌宕起伏、所思所感，是最真性情，最溫暖厚道，最真實的甄珍。 時光會流逝，一代玉女的身影，永誌難忘。 本書特色 1. 看七○年代零負評女神──甄珍，首度細說人生故事── 包括她的家庭、手足、求學、入行、貴人、如何登上國際巨星、難忘的男主角、二秦二林、兩段婚姻、兒子劉子千等，在這本書裡她將娓娓道來。 2. 那些年我們追過的文藝電影，精采的明星故事、得之不易的200多幅精采照片，回味七○年代美好記憶── （1）從參加甄選到成名，甄珍的美麗和特殊的氣質，讓她在影壇得天獨厚，自然散發炫人的光彩。演技也獲得眾人肯定，1971年以《緹縈》、1974年以《冬戀》兩度獲亞洲影展最佳女主角；2013年，入行五十年的甄珍，更獲頒第50屆金馬獎「終身成就獎」。 電影界每個時期都有代表性的人物，在「二秦二林」之前，就是甄珍的時代，也正是文藝片風靡全亞洲時期，這本書不但是甄珍的個人故事，也讓我們回味那些年牽動無數人青春時光的電影風華，以及那些年曾經風靡一時的巨星光彩。 （2）全書收錄照片200多幅，包括甄珍從小到大的家族照片、甄選照、電影代表作劇照、巨星美照等等，值得珍藏。
【電子書】真情真意：華語影壇第一代玉女巨星甄珍的千言萬語
何其榮幸， 我碰上了台灣電影業風華絕美的時代， 有大導演的提攜、藝界同仁的指導，粉絲朋友的支持， 讓我有機會成為台灣第一代的瓊瑤愛情電影女演員。 何其浪漫， 我這一生結過兩次婚， 相信這兩位男士都曾深深的愛過我，我也曾愛過他們， 有甜蜜、有浪漫、有感傷、有後悔、有遺憾…… 何其感恩， 謝謝這一生所有相遇的人， 你們的善良、美意、疼惜、照顧、愛護、體諒、支持， 我永遠銘記在心！ ──甄珍 甄珍，是七○到九○年代台灣以及華人世界共同的記憶。是1960年代電影公司自三千七百多位報考演員中的唯一錄取。藝名甄珍，是大導演李翰祥取其「甄」選而來，萬裡挑一的「珍」寶。 她容貌清麗出眾，氣質非凡，聰慧過人。黃梅調、古裝鬼片、歷史大片、歌舞片、浪漫愛情片、社會諷刺片、社會寫實片、喜劇片……角色類型多元、表演層次豐富，榮獲兩屆亞洲影后，是票房與演技兼具的演員。從影十九年拍過八十五部電影作品，堪稱世界級的紀錄，她演出的作品可說是台灣當年電影的近代史，絢麗而傳奇。 《真情真意：華語影壇第一代玉女巨星甄珍的千言萬語》是甄珍第一次完整細說自己的生命故事。從備受呵護的童年與環境遷移的影響，進入電影圈的機遇與燦爛，從全盛時代到毅然息影的轉折，從對愛情的懵懂到為愛受苦的無奈，歷經兩段婚姻的遺憾與後悔，與台灣近代電影史上重要的導演、資深演員的情誼，以及樂觀面對晚年的豁達與自在……本書寫盡她人生的跌宕起伏、所思所感，是最真性情，最溫暖厚道，最真實的甄珍。 時光會流逝，一代玉女的身影，永誌難忘。 &&&&&&& & 本書特色 1. 看七○年代零負評女神──甄珍，首度細說人生故事── 包括她的家庭、手足、求學、入行、貴人、如何登上國際巨星、難忘的男主角、二秦二林、兩段婚姻、兒子劉子千等，在這本書裡她將娓娓道來。 2. 那些年我們追過的文藝電影，精采的明星故事、得之不易的200多幅精采照片，回味七○年代美好記憶── （1）從參加甄選到成名，甄珍的美麗和特殊的氣質，讓她在影壇得天獨厚，自然散發炫人的光彩。演技也獲得眾人肯定，1971年以《緹縈》、1974年以《冬戀》兩度獲亞洲影展最佳女主角；2013年，入行五十年的甄珍，更獲頒第50屆金馬獎「終身成就獎」。 電影界每個時期都有代表性的人物，在「二秦二林」之前，就是甄珍的時代，也正是文藝片風靡全亞洲時期，這本書不但是甄珍的個人故事，也讓我們回味那些年牽動無數人青春時光的電影風華，以及那些年曾經風靡一時的巨星光彩。 （2）全書收錄照片200多幅，包括甄珍從小到大的家族照片、甄選照、電影代表作劇照、巨星美照等等，值得珍藏。
【電子書】生於1981
一個被誤解至深的人，通過徐徐道出的心聲，希望與世界和平共存。 －－大S徐熙媛 & 愛女狂魔、S Hotel董事長、大S口中的「彈跳小子」……汪小菲有許多稱號，不過回到1980年代，他還只是個普通男孩，一家三口住在10坪小屋裡。由於父母長年不在家，且經常吵架，讓他備感寂寞孤單。 & 16歲時，他申請到加拿大念書失敗，一個人輾轉赴摩納哥、法國求學，雖然飽受語言不通、文化隔閡所苦，卻也養成了他獨立不求人的個性。為了賺取生活費，他假日坐兩小時火車去中國餐館打工，甚至曾在德國機場轉機時被警察懷疑是非法移民。 & 從巴黎高等管理學院畢業後，他終於實現心願到加拿大攻讀MBA。學成回國後，協助母親經營「俏江南」成為時尚餐飲名店，並且一手打造「蘭會所」，在北京奧運期間接待無數政商名流和超級巨星。 & 他也因此遇見人生伴侶大S，儘管只見過四次面，他竟然直接以求婚作為告白，兩人也閃電成婚。為了妻子和一雙兒女，他奔波於臺北和北京之間，只因為「家」是他一直嚮往的港灣，為了守護這個家，他甘願付出所有，即使天大的痛苦也要一肩扛下。 & 他的人生軌跡始於80年代的開端，搭上了時代高速發展的列車，起起落落。從童年的孤獨、少年的迷茫、青年的狂傲到中年沉澱後的反思，汪小菲寫下一個青澀男孩走向成熟男人的心路歷程，也是關於狂飆年代、關於成長最真摯的告白！
【電子書】相遇就是重逢
把風霜寫成風景 把失意化為詩篇 把憂傷嘆息吟唱成幽谷回聲 & 台北到紐約，紐約到上海，經歷生命旅程的各種轉折，走過離婚、再婚、喪子的悲歡，面對生命中突如其來的轉變，她總是以從容優雅的步履，回應生命的邀約。 & 如今，她用最真誠直白的文字，以手機一字一句地書寫，翻騰出歲月的摺痕與精彩，與十八歲單純的自己重逢，與七十歲美好的生命相遇。 & 她的人生劇本，可能是你生命中曾經的對白。
【電子書】相遇就是重逢：夏台鳳的幸福人生劇本
把風霜寫成風景 把失意化為詩篇 把憂傷嘆息吟唱成幽谷回聲 & 台北到紐約，紐約到上海，經歷生命旅程的各種轉折，走過離婚、再婚、喪子的悲歡，面對生命中突如其來的轉變，她總是以從容優雅的步履，回應生命的邀約。 & 如今，她用最真誠直白的文字，以手機一字一句地書寫，翻騰出歲月的摺痕與精彩，與十八歲單純的自己重逢，與七十歲美好的生命相遇。 & 她的人生劇本，可能是你生命中曾經的對白。
【電子書】「我，和我自己」╳夏和熙：前往夢想的道路，哪怕只前進一步，也決不原地踏步
從男孩到男人、犀利到圓融， 走過浮沉到自信、黑暗到光明…… 每個人都會有一個你所不知道的自己 而成長的課題，就是學會與另一個自己和平共處…… 第一眼看到夏和熙的感覺，會覺得這個又修長又白皙的男生，宛如從漫畫世界中走出來的美男子，沒想到帶點秀氣斯文氣質的他，其實從小就是擅長運動的體育健將，如果不是上大學那年意外被發掘進入演藝圈，他現在應該在網球體壇發光發熱；這是他外表的反差。 在「大學生了沒」擔任班長「大野」，是許多人對他的第一印象，說話語不驚人死不休，既犀利反應又快，憑著這樣鮮明的個人風格，開始跨足戲劇、主持、歌唱等其他領域；在演藝圈走過10年，除了能唱能跳、主持力靈活，對於時尚穿搭與美妝保養也非常有個人的風格及心得。但人前活潑的他，其實私底下有著另一個大家不知道的他，同時擁有雙子男兒的白與黑；這是他內心的反差。 而《我，和我自己》，就是他和自己的對談，告訢大家如何與另一個自己和平共處，並且一起成長。 ──找到讓自己變得更好的方向，不斷成為更好的自己。── 光鮮亮麗的藝人光環之下，其實，他和所有人一樣，所有的努力都不會是毫不費力。紀念出道10年，他以不改其犀利本色的輕鬆「夏和熙」口吻，分享自己如何從素人一路進步成為專業藝人，侃侃而談所有推動他從黑暗走向光明的正向思考，以及對於肌膚保養、時尚穿搭的態度與想法。 他想告訴大家的是，哪怕只是往前一小步，至少不要原地踏步！每天一小步，總有一天會走到你想到的地方。
【電子書】我，和我自己，夏和熙
從男孩到男人、犀利到圓融， 走過浮沉到自信、黑暗到光明…… 每個人都會有一個你所不知道的自己 而成長的課題，就是學會與另一個自己和平共處…… 第一眼看到夏和熙的感覺，會覺得這個又修長又白皙的男生，宛如從漫畫世界中走出來的美男子，沒想到帶點秀氣斯文氣質的他，其實從小就是擅長運動的體育健將，如果不是上大學那年意外被發掘進入演藝圈，他現在應該在網球體壇發光發熱；這是他外表的反差。 在「大學生了沒」擔任班長「大野」，是許多人對他的第一印象，說話語不驚人死不休，既犀利反應又快，憑著這樣鮮明的個人風格，開始跨足戲劇、主持、歌唱等其他領域；在演藝圈走過10年，除了能唱能跳、主持力靈活，對於時尚穿搭與美妝保養也非常有個人的風格及心得。但人前活潑的他，其實私底下有著另一個大家不知道的他，同時擁有雙子男兒的白與黑；這是他內心的反差。 而《我，和我自己》，就是他和自己的對談，告訢大家如何與另一個自己和平共處，並且一起成長。 ──找到讓自己變得更好的方向，不斷成為更好的自己。── 光鮮亮麗的藝人光環之下，其實，他和所有人一樣，所有的努力都不會是毫不費力。紀念出道10年，他以不改其犀利本色的輕鬆「夏和熙」口吻，分享自己如何從素人一路進步成為專業藝人，侃侃而談所有推動他從黑暗走向光明的正向思考，以及對於肌膚保養、時尚穿搭的態度與想法。 他想告訴大家的是，哪怕只是往前一小步，至少不要原地踏步！每天一小步，總有一天會走到你想到的地方。
【電子書】賈如幸福慢點來
跌跌撞撞地走過，才學會了愛與被愛， 生命中能與你們相遇，是我得來不易的幸運…… & 這是一個充滿愛的家庭故事。 FB和IG上，每天都有這一家人幸福的片段，可愛的女兒們、超級暖男爸爸、圍繞著享受幸福的女主人，這些自然的生活點滴，沒有絲毫假裝，刻意做作，完全是本色演出，讓人感受到溫暖滿溢的愛！ 然而，沒有一種幸福會是天經地義就擁有的，賈靜雯想讓大家知道，正是因為經過跌跌撞撞，讓她學會了如何「愛」與「被愛」。所以現在的她能夠喜歡自己，也懂得享受此刻的幸福，如果大家喜歡或感受到他們一家人散發出來的溫馨甜蜜，真的要謝謝那些曾經！ & 這是一個女人成長的故事。 年紀輕輕就成為演員的她，在父親經商失敗、撒手人寰後，獨力扛起家中負債與生計，由一朵被父母捧在掌心呵護的溫室玫瑰，成了無堅不摧的鐵娘子。她說：「既然上天給我這樣的劇本，我就好好扮演這個角色，如同當一名敬業的演員。」 她也曾義無反顧的投入自己選擇的婚姻，這樣的衝動卻讓她跌了一大跤，付出極大代價才上了一課、長了智慧。 回顧過往，有了挫折才開始有了成長，扛起了責任才開始懂得什麼叫「甘願做歡喜受」，看清楚了自己在感情中的錯誤，才懂得什麼叫「愛」。 & 這也是一個女人遇見幸福的故事。 她與修先生這段女大男小的姐弟戀，從一開始就備受外界眼光的矚目。對他們來說，年齡的差距從來不是問題，只不過是愛著的那個人正好比自己的年齡小；但他確是第一個讓她有「小女人」感覺的男人，也是打從心底認定可以攜手一生的男人。 幸福，是我們嚮往的人生目標，只可惜不是每個人天生都有同樣的好運氣。如果沒有經歷那些痛徹心扉、不知所措的苦苦掙扎，也許永遠迎不來成長的那一天。 & 這更是一個媽媽與三個女兒的故事。 面對曾經分隔兩地的大女兒Angel，她放棄了一切只為能陪伴她成長；一生下來就備受關注的咘咘，是最貼心又溫暖人的明亮小太陽；最像爸爸的Bo妞，雖然還看不出個性，卻是兩個小姐姐和全家人的寶貝。對於一名母親來說，按照孩子的個性讓她們快樂自由地發揮，就是最公平的愛。 & 這些愛的故事，關於原生家庭、關於婚姻、關於親子、關於生命的領悟與學習。望著熟睡的孩子，感受自己所擁有的幸福，是她在生活中每一時都湧現的感動。 & 【隨書附贈首刷限量禮：靜雯萌萌幸福磁性書籤】 ※使用方法：用來標記書本手帳，方便翻閱，為你夾住希望、努力與勇氣 (一組，共三款)
【電子書】賈如幸福慢點來：只要懂得轉身，傷與愛都是遇見美好的道路
跌跌撞撞地走過，才學會了愛與被愛， 生命中能與你們相遇，是我得來不易的幸運…… & 這是一個充滿愛的家庭故事。 FB和IG上，每天都有這一家人幸福的片段，可愛的女兒們、超級暖男爸爸、圍繞著享受幸福的女主人，這些自然的生活點滴，沒有絲毫假裝，刻意做作，完全是本色演出，讓人感受到溫暖滿溢的愛！ 然而，沒有一種幸福會是天經地義就擁有的，賈靜雯想讓大家知道，正是因為經過跌跌撞撞，讓她學會了如何「愛」與「被愛」。所以現在的她能夠喜歡自己，也懂得享受此刻的幸福，如果大家喜歡或感受到他們一家人散發出來的溫馨甜蜜，真的要謝謝那些曾經！ & 這是一個女人成長的故事。 年紀輕輕就成為演員的她，在父親經商失敗、撒手人寰後，獨力扛起家中負債與生計，由一朵被父母捧在掌心呵護的溫室玫瑰，成了無堅不摧的鐵娘子。她說：「既然上天給我這樣的劇本，我就好好扮演這個角色，如同當一名敬業的演員。」 她也曾義無反顧的投入自己選擇的婚姻，這樣的衝動卻讓她跌了一大跤，付出極大代價才上了一課、長了智慧。 回顧過往，有了挫折才開始有了成長，扛起了責任才開始懂得什麼叫「甘願做歡喜受」，看清楚了自己在感情中的錯誤，才懂得什麼叫「愛」。 & 這也是一個女人遇見幸福的故事。 她與修先生這段女大男小的姐弟戀，從一開始就備受外界眼光的矚目。對他們來說，年齡的差距從來不是問題，只不過是愛著的那個人正好比自己的年齡小；但他確是第一個讓她有「小女人」感覺的男人，也是打從心底認定可以攜手一生的男人。 幸福，是我們嚮往的人生目標，只可惜不是每個人天生都有同樣的好運氣。如果沒有經歷那些痛徹心扉、不知所措的苦苦掙扎，也許永遠迎不來成長的那一天。 & 這更是一個媽媽與三個女兒的故事。 面對曾經分隔兩地的大女兒Angel，她放棄了一切只為能陪伴她成長；一生下來就備受關注的咘咘，是最貼心又溫暖人的明亮小太陽；最像爸爸的Bo妞，雖然還看不出個性，卻是兩個小姐姐和全家人的寶貝。對於一名母親來說，按照孩子的個性讓她們快樂自由地發揮，就是最公平的愛。 & 這些愛的故事，關於原生家庭、關於婚姻、關於親子、關於生命的領悟與學習。望著熟睡的孩子，感受自己所擁有的幸福，是她在生活中每一時都湧現的感動。 & 【隨書附贈首刷限量禮：靜雯萌萌幸福磁性書籤】 ※使用方法：用來標記書本手帳，方便翻閱，為你夾住希望、努力與勇氣 (一組，共三款)
【電子書】梅莉‧史翠普：永遠的最佳女主角 Her Again：Becoming Meryl Streep
★《紐約時報》暢銷書& ★ 當今最完整梅莉・史翠普傳記，紀錄其演藝事業與情感生活 ★ 首度詳細介紹成名前的早期表演，收錄八頁珍貴歷史照片 ★ 大量好萊塢與百老匯側寫，一窺美國電影及劇場圈內幕後 ★ 《紐約時報》知名藝文作家麥可．舒曼精彩執筆，亞馬遜四顆半星超高評價 一個天才演員的專業養成，一名成功女性的人生扮演& 女人，比起男人更會演戲。為什麼？因為我們必須如此。 成功說服一個比你有勢的人相信一件他不想知道的事，是女人在這數千年間存活下來所依賴的生存技巧。偽裝不只是扮演，而是去想像出一個新的可能性。去偽裝自己或演戲都是非常重要的生存技能，而我們一直以來都在做這件事。我們不想被抓到在偽裝，但這是我們的物種為了適應環境而演化出來的。我們改變自己，只為了符合時代的索求無度。 ——梅莉・史翠普 「世界上最偉大的女演員」的封號加冕於梅莉．史翠普已久。她是表演之神，能夠讓自己消失在任何角色裡、掌握任何類型的戲劇、精通任何口音。一般演員必得面臨的五十歲大限在她身上並不適用，她打破好萊塢的法則，逕自登上事業高峰。人們仰望這樣的成就，卻忽略了背後的努力，而她明白天賦從不對人生做任何保證，在很年輕時便告訴自己：「我到了一個未知的臨界點，接下來會很可怕、很美好。」 中學時期的她夢想成為雜誌上的完美女孩，運用偽裝的天賦去成為校園裡的萬人迷；大學接觸劇場後，初次認識自身的情緒與慾望，決定全心投入表演、到耶魯戲劇學院繼續深造。畢業後，她背著一身學貸到百老匯闖蕩，第一年就獲得東尼獎提名，並與《教父》中的演員約翰・卡佐爾陷入熱戀，在這段短暫而悲劇的情感殞落後，遇見攜手一生的伴侶：雕刻家唐．剛墨。 梅莉・史翠普說，演戲的魅力和「成為一個女人」這件事密不可分。青春正盛時，她便拒絕被定型為芭比娃娃般的金髮美女，轉而挑戰更複雜、更令人意想不到的角色。她擅長呈現人性真實的厚度，並琢磨出光彩奪目的姿態；她的表演次次使人驚艷，也勾人沉思：經典的女貴族角色、八十歲的瘋癲翻譯家、體重破百的密西西比蕩婦、莎劇裡的修女、在家鄉等待情人的小鎮姑娘、為追尋自我拋家棄子的年輕媽媽…… 本書不去特寫史翠普身為電影明星的華麗身份，而是帶領讀者去看一位年輕女子，如何覺知天賦與熱情，在一次次挑戰與挫敗中逐漸褪去徬徨、找到自我定位與認同；深刻探討表演的意義不僅是娛樂，更反映了時代對女性的期許和投射。
【電子書】1＋1＞2 劉真的幸福追愛記
1+1>2？ 夢幻婚禮之後的幸福三人行！ & 亞洲國標舞女神劉真今年2月5日生下女兒小霓霓， 當了母親之後的她，立馬素顔在臉書曬出 母女合照，溫馨留言「怎麼能夠不愛你」，讓人超級感動！ & 其實，漂亮的臉蛋、窈窕的身材、浪漫戀情加上夢幻婚禮，每個女人所想要的，劉真以前都有了；但是成為一個媽媽之後，她卻發現，只有努力加倍、勤勞萬倍，她才能夠不失去過去的那些擁有，並且活出「永遠時尚美麗」的「劉真式」完美人生。 & 因為大齡懷孕加上老公的呵護，劉真在孕期中間就停止教課，對於一個運動量大的舞者來說，如何調適由動而靜的安胎孕期，並且想辦法維持運動的習慣，就成為孕婦階段每天奮戰的目標；生產之後，對於自我要求很高的劉真，面對身形的改變，如何走出沮喪，在新手媽媽和追求瘦身中找到平衡呢？ & 大小女生養成計畫，國標女王劉真永遠的美麗與時尚 當了媽咪之後，雖然自己的時間變少了，但是保養和愛惜自己的心態不能少！ & 靠著愛美的意志力及資深月嫂的經驗，靠著湯湯水水的滋補和纏肚子的古法，她邊帶小孩邊積極瘦身，努力回到生產前的體重，經歷月子中心加上在家休養81天的閉關坐月子後，產後首次現身就露出修長美腿，令人驚嘆，而她也首度在書中跟所有大齡孕婦和新手媽媽分享這些經驗。 & 對於女兒「霓霓」，她自有一套「劉真式」養成計畫，新手媽媽資歷才10個月，她的心中卻早有規畫，「希望我的霓霓健健康康長大，成為一個心地善良、性格正直的女孩。」為了這個目標，女兒3個月大時，劉真已經在關注教育的部分，憶起小時父親天天都唸故事給她聽，造就她2歲就會在大人面前說故事的好口才，她立志要為女兒準備很多繪本，為她說很多故事！ & 孕期的保養、產後的瘦身、育兒的苦樂、夫妻共舞的奧妙、跟女兒一起長大的女生夢想，這本書將呈現產後重啓人生的劉真所有繼續美麗和時尚的方法，獨家收錄她自編的「瘦身不求人」舞步，以及和女兒一起成長的溫馨故事！
【電子書】我的倒頭栽人生：從女孩14到女人40，鋼鐵V的勇敢筆記
故事，從倒頭栽開始…… 也許有些風景就是要倒頭栽的角度才看得見！ 而這些，都是翻轉人生裡最美麗的片段！ 從「少女隊」到「可愛女人」，從「徐小V」到「V哥」，現在更進化成「鋼鐵V」，徐若瑄的努力與成長，其實有目共睹。 她堅持勇敢做自己，不惜一切只為了孕育生命的偉大──從女孩14到女人４０，出道26年來，這是她首次與喜愛她的粉絲一起分享她的倒頭栽人生。 倒了沒關係，栽了才知道有翻轉！ 換個視角，翻轉的契機正等著你！ 小V寶的到來，完全翻轉了Ｖ的人生！出道26年都是瘋狂陀螺全年無休模式，直到因懷孕被醫生下令要臥床保胎，開始1年3個月完全不能飛行的停工期，不得不用新的視角跟生活節奏去因應新的挑戰與轉變，甚至不得不體驗紮紮實實的「倒頭栽」生活──當時看似倒頭栽，現在想起來卻是逆轉勝！ 一直以來都有用文字紀錄生活的習慣，Ｖ首度將人生手稿化作鉛字，以倒敘的時間軸，從那段「倒頭栽」的臥床時光談起，分享初為人妻及人母的心情點點滴滴，繼續談到工作上轉換成音樂創作人的心路歷程、初踏入演藝圈的努力過程、守護家人的時光；面對不按牌理出牌的人生挑戰，從視野到心境都跟著倒頭栽的風景而重新翻轉，事過境遷，重新回顧一路走來的種種，從親子、愛情、工作、家人到時尚，娓娓道來的Ｖ式幽默，有如緩緩漫溢的回憶暖流，溫暖著遇到困境仍努力不懈的朋友們！其實，只要在生活中多一點幽默，或許換個視角，翻轉的契機就在眼前！ 當然，每次現身的打扮總能成為時尚指標的V式獨家時尚觀點，也在書裡完整呈現，分享20／30／35+不同階段的Ｖ式Style，以及各階段的時尚風格練習，只要有自己的style，就有機會成為icon，找出自己的特色，就能欣賞自己的與眾不同。 至於每個媽媽最關心的產後瘦身問題，產後迅速恢復身材的Ｖ媽也貼心附上「鋼鐵V的健身課」，跟大家分享她的教練課，並告訴大家如何透過飲食和運動，做一個最健康的漂亮媽咪。 準備好要倒頭栽你的人生了嗎？ 本書特色 ✓完整記錄V臥床142天翻轉看世界的樂天日記。 ✓V珍藏生活照獨家曝光。 ✓獨家收錄20／30／35+各階段的V式時尚，揭露V個性私著及時尚穿搭TIPS。 ✓隨書附贈「鋼鐵V的健身課」運動別冊，跟著V的私人健身教練一起訓練，迅速恢復身材！ ✓隨書附贈 NEVER SAY NEVER！V式時尚獨家設計款化妝包。 ✓書中QRCode找驚喜，小Ｖ寶超萌影片首度曝光！
【電子書】我的倒頭栽人生
故事，從倒頭栽開始…… 也許有些風景就是要倒頭栽的角度才看得見！ 而這些，都是翻轉人生裡最美麗的片段！ 從「少女隊」到「可愛女人」，從「徐小V」到「V哥」，現在更進化成「鋼鐵V」，徐若瑄的努力與成長，其實有目共睹。 她堅持勇敢做自己，不惜一切只為了孕育生命的偉大──從女孩14到女人４０，出道26年來，這是她首次與喜愛她的粉絲一起分享她的倒頭栽人生。 倒了沒關係，栽了才知道有翻轉！ 換個視角，翻轉的契機正等著你！ 小V寶的到來，完全翻轉了Ｖ的人生！出道26年都是瘋狂陀螺全年無休模式，直到因懷孕被醫生下令要臥床保胎，開始1年3個月完全不能飛行的停工期，不得不用新的視角跟生活節奏去因應新的挑戰與轉變，甚至不得不體驗紮紮實實的「倒頭栽」生活──當時看似倒頭栽，現在想起來卻是逆轉勝！ 一直以來都有用文字紀錄生活的習慣，Ｖ首度將人生手稿化作鉛字，以倒敘的時間軸，從那段「倒頭栽」的臥床時光談起，分享初為人妻及人母的心情點點滴滴，繼續談到工作上轉換成音樂創作人的心路歷程、初踏入演藝圈的努力過程、守護家人的時光；面對不按牌理出牌的人生挑戰，從視野到心境都跟著倒頭栽的風景而重新翻轉，事過境遷，重新回顧一路走來的種種，從親子、愛情、工作、家人到時尚，娓娓道來的Ｖ式幽默，有如緩緩漫溢的回憶暖流，溫暖著遇到困境仍努力不懈的朋友們！其實，只要在生活中多一點幽默，或許換個視角，翻轉的契機就在眼前！ 當然，每次現身的打扮總能成為時尚指標的V式獨家時尚觀點，也在書裡完整呈現，分享20／30／35+不同階段的Ｖ式Style，以及各階段的時尚風格練習，只要有自己的style，就有機會成為icon，找出自己的特色，就能欣賞自己的與眾不同。 至於每個媽媽最關心的產後瘦身問題，產後迅速恢復身材的Ｖ媽也貼心附上「鋼鐵V的健身課」，跟大家分享她的教練課，並告訴大家如何透過飲食和運動，做一個最健康的漂亮媽咪。 準備好要倒頭栽你的人生了嗎？ 本書特色 ✓完整記錄V臥床142天翻轉看世界的樂天日記。 ✓V珍藏生活照獨家曝光。 ✓獨家收錄20／30／35+各階段的V式時尚，揭露V個性私著及時尚穿搭TIPS。 ✓隨書附贈「鋼鐵V的健身課」運動別冊，跟著V的私人健身教練一起訓練，迅速恢復身材！ ✓隨書附贈 NEVER SAY NEVER！V式時尚獨家設計款化妝包。 ✓書中QRCode找驚喜，小Ｖ寶超萌影片首度曝光！
【電子書】KID林柏昇的野人生活
跟著瘋面仔〝KID澎湖〞重新找回生活的動力！& & 有「瘋面仔」之稱的綜藝小天王KID林柏昇，在他拼命、敢玩的形象背後， 其實是個熱愛自然又感性的大男生。 & ——對我來說，「開心」是我生活追求的目標， 因為不開心的自己，一定也沒辦法讓別人開心。—— & 「在平凡的生活中尋找快樂」一直是KID人生的第一要務， 他相信，只需要一點創意＋勇氣，就可以創造瘋狂有趣的珍貴記憶。 而旅行對他而言，就是一種重整生活的最好方式。 & 在KID最低潮的時候，澎湖成為他重新開始的起點， 生性熱情、交遊廣闊的他，也結交了一票真心換帖的好朋友。 從此之後，澎湖就成為他Reset的最佳去處， 透過陽光、沙灘、比基尼～快速療癒被工作壓得喘不過氣的自己。 & 這回，他獨立策劃了八天七夜的野人生活計畫， 號召了一群史上最怪的工作人員，跟著在地好朋友一同到澎湖走跳， 不但新奇好玩，更充滿了溫暖的友情和簡單率真的快樂。 & 本書中，KID除了介紹他最愛的澎湖、分享過往人生的重要片段， 更會大方公開他在旅行中自得其樂的法寶，以及在澎湖的秘密基地和獨家玩法！ 【花火節看煙火，開船去海上看才爽！】 【不論山上或海邊，都要脫光光接受大自然的擁抱】 【撿馬鞍藤編皇冠，保證讓妹喜孜孜，立刻晉升女友行列】 【煮碗泡麵配上捕來的龍蝦，瞬間變成史上最豪華的窮人午餐】 & 想見識KID不為人知的一面？想知道熱血KID如何玩得認真又玩得獨樹一格？& 跟著本書一起出發吧！！& & 本書特色》 獨家曝光KID私密的成長歷程與戀愛故事。 收錄KID不藏私把妹撇步～隨手可得的簡單小道具就能讓你擄獲女孩的心。 只要用心，隨處都可以成為旅遊景點。 「野人冒險地圖」，讓你按圖索驥跟著KID去探險！
【電子書】KID林柏昇的野人生活：在無聊中找有趣，跟著KID玩出熱血與態度！
跟著瘋面仔〝KID澎湖〞重新找回生活的動力！& & 有「瘋面仔」之稱的綜藝小天王KID林柏昇，在他拼命、敢玩的形象背後， 其實是個熱愛自然又感性的大男生。 & ——對我來說，「開心」是我生活追求的目標， 因為不開心的自己，一定也沒辦法讓別人開心。—— & 「在平凡的生活中尋找快樂」一直是KID人生的第一要務， 他相信，只需要一點創意＋勇氣，就可以創造瘋狂有趣的珍貴記憶。 而旅行對他而言，就是一種重整生活的最好方式。 & 在KID最低潮的時候，澎湖成為他重新開始的起點， 生性熱情、交遊廣闊的他，也結交了一票真心換帖的好朋友。 從此之後，澎湖就成為他Reset的最佳去處， 透過陽光、沙灘、比基尼～快速療癒被工作壓得喘不過氣的自己。 & 這回，他獨立策劃了八天七夜的野人生活計畫， 號召了一群史上最怪的工作人員，跟著在地好朋友一同到澎湖走跳， 不但新奇好玩，更充滿了溫暖的友情和簡單率真的快樂。 & 本書中，KID除了介紹他最愛的澎湖、分享過往人生的重要片段， 更會大方公開他在旅行中自得其樂的法寶，以及在澎湖的秘密基地和獨家玩法！ 【花火節看煙火，開船去海上看才爽！】 【不論山上或海邊，都要脫光光接受大自然的擁抱】 【撿馬鞍藤編皇冠，保證讓妹喜孜孜，立刻晉升女友行列】 【煮碗泡麵配上捕來的龍蝦，瞬間變成史上最豪華的窮人午餐】 & 想見識KID不為人知的一面？想知道熱血KID如何玩得認真又玩得獨樹一格？& 跟著本書一起出發吧！！& & 本書特色》 獨家曝光KID私密的成長歷程與戀愛故事。 收錄KID不藏私把妹撇步～隨手可得的簡單小道具就能讓你擄獲女孩的心。 只要用心，隨處都可以成為旅遊景點。 「野人冒險地圖」，讓你按圖索驥跟著KID去探險！
【電子書】旅活柏事：用自己的故事定義眼中的風景
－－林柏宏‧第一本旅遊寫真文字書－－ 「旅行最美好的狀態，就是在旅行中生活。」 ※隨書加贈：林柏宏旅行寫真明信片※ 這場旅行不知道會不會帶給他什麼？ 但期待會在他生命中激起一點漣漪， 林柏宏用他的文字、他的影像，說著他想說的故事。 2015年底，林柏宏和三位朋友在澳洲東部展開一段公路旅行，他們在各自的生命中有過快樂、憂傷、成就、挫折，來自不同的領域和背景，都期望這段共同在異地生活的旅程，給予他們更多啟發與碰撞，讓生命產生新的火花。在這個時間點，他本來能夠選擇舒適奢華的旅程，卻把自己拉出已習慣的舒適圈，去澳洲體驗另一種生活的狀態。回到最簡單最原始的生活方式，在筆直的公路上奔馳、在巨大的岩石中穿梭，在滿天星斗的荒漠裡，搭著帳篷呼吸著最原始的氣味。 ※說走就走，出發的理由－－ 旅行可以有一百種出發的理由，我們為各種理由出發，但不為任何結果出發，我們期待在旅行中的各種可能，但不強求有任何事情必須發生，我們不為了尋找意義而錯過風景，而是希望它在我們漫長的人生旅途上開出一條條的岔路，為封閉而規律的生活帶來一點點簡單的轉變，那就足夠。 ※體驗「從來沒有的生活狀態」－－ 我一直在思考到底生活是什麼？也在尋找一個最適合自己的生活方式，我的確在此行中過著各種生活，這些生活有的是令我舒適的，有的是令我不適的，但那都是最美好的體驗。 ※林柏宏‧所謂旅活－－ 「旅行最美好的狀態，就是在旅行中生活。」 對我來說，旅行中的生活就是 再繁忙也要出發旅行 再睏再累也要把張開眼睛觀看 再不會煮菜也要去逛當地超市吃當地地人食物 再晚起床再趕時間也要吃一頓豐盛的早餐喚醒自己 仔細品嘗空氣中瀰漫著的氣味 從一條河上看見城市另一個角度的美好 給街頭藝術家們三首歌的時間，感受這座城市給他們的養分 走進市集裡看看他們生活的痕跡 用最幼稚的心態釋放最大的想像力 用自己的故事定義眼中的風景 用跑步來深入每個角落 即使遇到一堆麻煩問題也當成在遊戲 即使前方再黑也要加快腳步往目標前進 即使環境再陌生也要記錄新的床邊故事 即使沒有睡好覺也要早起欣賞各種日出 即使開著擁擠的小車也要感激他帶給自己的親密 將自然環境給你的驚喜視為五星級的禮物 將野營中那些不可思議視為新鮮的生活體驗 隨時觀看自己在起點時那顆初心 為任何理由出發旅行 接受旅行帶給自己的各種可能 向遠在世界各地的朋友用明信片分享旅行故事 從和他人的相處看見自己 從和自己的對話感受生活 從和旅伴的合作成就旅行 從對生活的觀察找到生活 我想，我會一直旅行下去的…
【電子書】羅小白 我相信我的獨特：散文寫真全紀錄
新生代俏皮鼓后羅小白 從素人街頭打鼓到爆紅的心路歷程 ＋ 90多萬粉絲心目中包最緊的宅男女神生活寫真 「我的生活其實很平凡，就是為了夢想而努力， 為了成長而奮鬥，為了增進而不停歇，累了休息再繼續。」 我是小白，很小的小，很白的白。 我愛打鼓、我愛表演， 除此之外，我還有很多你們不知道的秘密。 我的第一次街頭表演發生在雨天， 台北街頭藝人證照是我考照人生的巔峰因為我考了四次才過， 我們能選擇自己要當什麼樣的人， 學著不去在意外來的眼光和肯定，重要的是我們的心。 我不會放棄，是因為我知道I'm not the best，我會一直努力下去。 By the way,如果想要說服我的話，記得先請我吃棉花糖。 私底下的小白，就和上場打鼓時一樣，愛笑、自然、投入， 瞇成一條彎彎線的眼睛，聽見最愛偶像林俊傑的名字就會開心的冒出很多粉紅愛心， 運動神經發達，玩起智能車、騎著腳踏車，流暢得像是風的孩子， 拿起筆來，卻又能細膩地敘述每一件心裡頭的小事。 羅小白的生活、羅小白的態度、羅小白最想跟粉絲說的話， 用隨筆散文和生活寫真一次呈現。 本書特色 ˙精選360度無死角寫真，一次收藏小白毫無防備的私生活 ˙二十多篇親筆散文，真實剖析小白的內心、態度、信仰和愛情 ˙跨界對談，與多位前輩暢談長大後的世界 ˙收錄忠實粉絲拍攝照片特別獻給白家人的真心告白
