●該做的工作做不完,導致必須加班……●數字出錯,多一個零或少一個零,導致公司損失……●行程管理疏失、撞期、趕不及交貨期限……等一等!為什麼會這樣?到底哪一個環節出了問題?失誤除了造成實際上的損失或負面印象,最可怕的是讓人烙下「你這個人=出包大王」的印象。人手一冊!工作不出包、改善工作成果,工作能力變強的工作術上班族必修!主管也要懂,避免一再付出可觀的失誤成本!你知道嗎?光是掌握「不出包」的技術,就能讓工作變得超有效率,提升工作品質,表現卓越。作者飯野謙次曾任職於奇異公司核能發電部門、理光公司。並於2002年組織「失敗學會」。同時,更在東京大學、上智大學、九州工業大學等硏究所,針對失敗學以及如何避免失敗規劃課程授課,也至日本大企業指導。本書是作者基於在工程學、失敗學等領域習得的知識、經驗為基礎,提出讓任何人都能提高自身工作效率,鏟除失誤的具體建議,任何人都能立刻實踐的簡易要領,拿出確實的成果。◎失誤是可能發生在每個人身上的人生風險別以為「那些重大事故與我無關。」作者提醒:「多數重大事故的背後,隱藏的往往只是小小的差錯、失敗」。例如:送出沒有充分檢査的文件,因為其中的「小差錯」,結果導致公司的重大損失。因為溝通過程中的認知落差,結果要在大客戶前簡報的資料沒有準時送達,導致簡報失敗,出了大包。所以,確實防止小小的失敗,一旦發生就妥當應對,是為了防範發生大失敗的唯一途徑。●●●怎麼做?改變系統本身,轉換為「不會產生失誤的效率化結構」。讓「不犯錯」成為你的招牌。你可以:用「1‧2原則」聰明管理資訊運用「便利貼+待辦清單」降低大腦負擔,專注在最重要的事建立「不容易讓問題發生的結構」掌握「最少、最簡、最有效率」原則,防範疏失掌控電子郵件,就能掌控業務善用多工處理,揪出時間小偷◎作者獨到工作心法大公開剛剛好的工作量管理法,評估合理工時,聰明回應。避免搞錯主管指示、工作團隊的溝通落差……練習將口頭交辦事項「視覺化」,降低誤解風險。和關鍵人物成為夥伴,借力使力,工作更順利。事先預估及管控意料之外的失敗,透過「故障樹分析」試著逆向思考「怎麼做才會失敗」,針對失敗的因素各個擊破。書中更收錄了「掌握沒有失誤,工作老練的訣竅」,透過四大失敗分類:「不夠專注」、「學習不足」、「計畫不良」、「溝通不良」提出有效對策,培養失敗應對能力,打造你不失敗的能力,讓你更能妥善掌握人生。
◎會議中突然被點名發言,路上突然遇到客戶,腦中卻一片空白。 ◎應酬聚會臨時被拱上臺,整個詞窮,支支吾吾。 ◎人多就緊張到語無倫次,面對同事或主管的眼神,只會傻笑。 & 明明有好點子,表達力卻趕不上簡報力; 覺得自己該說的都說了,對方怎麼還問我:「然後呢?」…… 以上這些,都是因為你缺乏即興表達力。 作者王達峰是《哈佛商業評論》撰稿人, 他創立的線上課程「老光私享」,在網路上的點擊量超過45,000,000次。 也是世界五百強企業的領導力培訓師, 幫助職場新人、銷售員、主管、創業家提升表達力。 & 他說,我們已進入「即興時代」: 表達、銷售,甚至婚姻(閃婚或閃離),或當下要立馬回覆的手機訊息, 都變得很即興,但即興,不代表隨興,背後都是有方法: & ◎即興表達就是,借人、借物、借景,串成一個好故事 婚禮上的氣球、桌上的水杯、手裡握的手機, 你能不能把這些串連起來,編成一個故事。 或利用當下感官借題發揮:「突然聞到香味,想起媽媽做的菜,這就是幸福。」 大量的即興表達素材,就藏在被你忽略的五感中。 & ◎高手都在用的套路,從此不詞窮 .利用諧音:大家都說勝者為王,我說是剩者為王,堅持到最後的人才能成王。 & .拿個道具:你們一定很好奇,為什麼我老帶一隻舊手機,因為這是……。 & .真想不出來說什麼,就問個問題: 如果你是業務,最想跟客戶說的一句話是……(馬上找別人接球)。 & .以自己的經驗為例:「像我有一次……。」、「我記得……。」 & .結尾要做重點整理:簡單來說,使用新產品要注意的地方有三個,首先……。 & .典型的廢話千萬別說: 「我昨晚想了很久,今天要說點什麼,本來我不想說, 但後來想想,有些東西還是得說,我這人說話又容易得罪人……。」 (這位老兄,你到底要說啥呀?) & 公司開會、電梯簡報、婚禮、喪禮、畢業典禮、同學會…… 所有你會遇到的即興表達,該怎麼說?書中有範例。 讓你告別廢話、直達人心,還能讓人留下永誌不忘的印象。 &
◎會議中突然被點名發言,路上突然遇到客戶,腦中卻一片空白。 ◎應酬聚會臨時被拱上臺,整個詞窮,支支吾吾。 ◎人多就緊張到語無倫次,面對同事或主管的眼神,只會傻笑。 & 明明有好點子,表達力卻趕不上簡報力; 覺得自己該說的都說了,對方怎麼還問我:「然後呢?」…… 以上這些,都是因為你缺乏即興表達力。 作者王達峰是《哈佛商業評論》撰稿人, 他創立的線上課程「老光私享」,在網路上的點擊量超過45,000,000次。 也是世界五百強企業的領導力培訓師, 幫助職場新人、銷售員、主管、創業家提升表達力。 & 他說,我們已進入「即興時代」: 表達、銷售,甚至婚姻(閃婚或閃離),或當下要立馬回覆的手機訊息, 都變得很即興,但即興,不代表隨興,背後都是有方法: & ◎即興表達就是,借人、借物、借景,串成一個好故事 婚禮上的氣球、桌上的水杯、手裡握的手機, 你能不能把這些串連起來,編成一個故事。 或利用當下感官借題發揮:「突然聞到香味,想起媽媽做的菜,這就是幸福。」 大量的即興表達素材,就藏在被你忽略的五感中。 & ◎高手都在用的套路,從此不詞窮 .利用諧音:大家都說勝者為王,我說是剩者為王,堅持到最後的人才能成王。 & .拿個道具:你們一定很好奇,為什麼我老帶一隻舊手機,因為這是……。 & .真想不出來說什麼,就問個問題: 如果你是業務,最想跟客戶說的一句話是……(馬上找別人接球)。 & .以自己的經驗為例:「像我有一次……。」、「我記得……。」 & .結尾要做重點整理:簡單來說,使用新產品要注意的地方有三個,首先……。 & .典型的廢話千萬別說: 「我昨晚想了很久,今天要說點什麼,本來我不想說, 但後來想想,有些東西還是得說,我這人說話又容易得罪人……。」 (這位老兄,你到底要說啥呀?) & 公司開會、電梯簡報、婚禮、喪禮、畢業典禮、同學會…… 所有你會遇到的即興表達,該怎麼說?書中有範例。 讓你告別廢話、直達人心,還能讓人留下永誌不忘的印象。 &
一本兼顧理論與實務的最佳入門指引 & 人生所追求者,不外是讓他人看見! 王晴天大師助您投出人生致勝球! 精準洞悉成功模式,選對方法,卡位先贏! 助您轉換現狀、突破框架,重新設計人生劇本! & 王晴天大師與您分享5個改變人生最有效的方法── ☑出書│☑站上舞台│☑拍一部影片 ☑找到神人級導師和團隊│☑打造自動賺錢機器 指引您逐步邁向有意義的改變,讓您做對選擇, 從平凡到不凡,取回人生主控權! 不僅改變人生,更要創造人生! & 如果問生活周遭的人:「你對現況滿意嗎?」你覺得他們的答案會是什麼?相信絕大多數的人都會給你否定的答案。一個人要想獲得成功就必須付出相對的努力,但很多時候卻沒有得到心中所期望的結果,這是為什麼呢? & 因為你努力錯了方向。一個人如果方向不正確,越努力只會離結果越遠,因此要想成就人生,走在正確的中道上,最好的方法莫過於不斷的學習、改變自己,而不是像隻無頭蒼蠅四處飛,徒然浪費時間外,目標也沒有達成。 & 成功並非偶然,假如有位成功人士跟別人說:「他的成功全歸功於運氣。」那他不是搞不懂自己是如何成功的,要不就是為人謙虛,不願宣揚自己所付出的努力與堅持。羨慕他人的成就,並不全然是壞事,你會羨慕,代表心裡也有個自己想成為的樣子,你可以試著去想為什麼羨慕這個人,他吸引你的地方在哪,要怎麼做才能讓自己成為你羨慕的樣子。 & 這感覺就好比你喜歡唱歌,總羨慕歌手可以站在舞台上唱歌,自己卻只能在洗澡時盡情歌唱,這懸殊的差距不免讓人感到自卑,但只要敢走出去,增進自己的歌唱技巧,或是參加歌唱比賽,甚至將自己的作品發表到網路上,即使步調緩慢,但努力還是可以拉近我們與夢想的距離,把羨慕化為進步的動力,「因為嚮往就還有希望,只要相信自己能做到,就沒有不可能,成就更美好的未來。」 & 本書列舉出五種改變人生的方法,讓那些無頭蒼蠅們有個方向可以依循,試著從這五個方法深入,進而成就自己,甚至是從這五個方法中再加以延伸,將見識變得又深又廣,不僅改變自己,更創造出自己想要的人生,試著放手一搏,再為自己努力一次吧! &
一本兼顧理論與實務的最佳入門指引 & 人生所追求者,不外是讓他人看見! 王晴天大師助您投出人生致勝球! 精準洞悉成功模式,選對方法,卡位先贏! 助您轉換現狀、突破框架,重新設計人生劇本! & 王晴天大師與您分享5個改變人生最有效的方法── ☑出書│☑站上舞台│☑拍一部影片 ☑找到神人級導師和團隊│☑打造自動賺錢機器 指引您逐步邁向有意義的改變,讓您做對選擇, 從平凡到不凡,取回人生主控權! 不僅改變人生,更要創造人生! & 如果問生活周遭的人:「你對現況滿意嗎?」你覺得他們的答案會是什麼?相信絕大多數的人都會給你否定的答案。一個人要想獲得成功就必須付出相對的努力,但很多時候卻沒有得到心中所期望的結果,這是為什麼呢? & 因為你努力錯了方向。一個人如果方向不正確,越努力只會離結果越遠,因此要想成就人生,走在正確的中道上,最好的方法莫過於不斷的學習、改變自己,而不是像隻無頭蒼蠅四處飛,徒然浪費時間外,目標也沒有達成。 & 成功並非偶然,假如有位成功人士跟別人說:「他的成功全歸功於運氣。」那他不是搞不懂自己是如何成功的,要不就是為人謙虛,不願宣揚自己所付出的努力與堅持。羨慕他人的成就,並不全然是壞事,你會羨慕,代表心裡也有個自己想成為的樣子,你可以試著去想為什麼羨慕這個人,他吸引你的地方在哪,要怎麼做才能讓自己成為你羨慕的樣子。 & 這感覺就好比你喜歡唱歌,總羨慕歌手可以站在舞台上唱歌,自己卻只能在洗澡時盡情歌唱,這懸殊的差距不免讓人感到自卑,但只要敢走出去,增進自己的歌唱技巧,或是參加歌唱比賽,甚至將自己的作品發表到網路上,即使步調緩慢,但努力還是可以拉近我們與夢想的距離,把羨慕化為進步的動力,「因為嚮往就還有希望,只要相信自己能做到,就沒有不可能,成就更美好的未來。」 & 本書列舉出五種改變人生的方法,讓那些無頭蒼蠅們有個方向可以依循,試著從這五個方法深入,進而成就自己,甚至是從這五個方法中再加以延伸,將見識變得又深又廣,不僅改變自己,更創造出自己想要的人生,試著放手一搏,再為自己努力一次吧! &
★全系列著作銷售突破100萬冊★ ★《羅輯思維》創始人羅振宇強力推薦★ & 數據不是黃金或石油,而是一片沃土, 孕育我們未來發展的一切所需。 & 透過生動有趣的歷史故事, 一窺人類文明躍遷的關鍵時刻, 學習生活中的數據科學、解讀數商的深刻內涵。 & ◆立即上網測試!數據時代來臨,你的生存指數有多高? www.readingtimes.com.tw/timeshtml/ad/BED0285/index.html & 數學、數據或數商,並非單純的數字或符號, 而是教你練習邏輯思維,進而學會深度思考, 無論在日常生活或職場中,這都是現代人的必備素養。 & 我們正站在歷史的轉捩點,你該如何在數據時代勝出? 運用新時代的地圖和清單,做出理性決策; 學習高數商的十大原則,善用數據思考; 助你獲得生存優勢! & ◤數據不是一切,但一切都將變成數據。◢ & 大數據竟是全人類傳染病的最終解方? 軍機在彈孔最少的部位才應該加強裝甲? 南丁格爾用一張數據圖就拯救了無數生命? 大數據竟能決定農作物的生長速度? 網路上大部分免費的數據可能是陷阱? & ★用數據對抗危機和災難 19世紀英國爆發霍亂,眾人謠傳這種瘟疫是經由空氣傳播,唯有麻醉醫師約翰.斯諾獨排眾議,透過嚴謹精確的數據,找出水源汙染才是真正的起因,進而迅速平息了這場災難。 & ★用科學數據來優化軍隊 二戰期間,美軍分析了返航的軍機,發現不應在彈孔最多的部位加強裝甲,而是彈孔最少的部位,因為這些部位中彈後,軍機根本無法返航,此即「倖存者偏差」。可以說,正是這些數據起了決定性作用,改變了戰爭的進程。 & ★「數據視覺化」拯救生命 白衣天使南丁格爾在戰場上發現,因惡劣醫療衛生條件而死亡的人,竟遠遠超過戰爭的陣亡人數。於是她蒐集統計數據,製作出「極座標圓餅圖」,這促使當局創設了歷史上第一所正式的戰地醫院,因而拯救了無數生命。 & ★智慧農業的巨大變革 數據漸漸成為農業不可或缺的全新生產要素,在溫室裡架設雲端和網路,智慧系統就能根據獲得的數據做出決策,使作物達到最優質的生長狀態。在市場供過於求或供不應求時,還能透過調節生產環境,適當加速或延緩作物的成熟速度。 & ★免費數據可能是消費陷阱 現在大家都能在搜尋引擎平台購買曝光度,也就是「競價排名」,資訊世界原本的次序也因此被扭曲。大部分免費送到你眼前的數據,都有其目的性,意在消耗你的注意力和金錢。一般人無從分辨真正需要的資訊,導致時常面對消費陷阱。 & ★獨家收錄「數商測試題」 本書除了搭配數十幅生動插畫,更為一般大眾精心編製「數商測試題」,讀者可自行檢測數商高低。數商已成為可以用量尺來衡量的數據思維能力,也就是數據智慧時代的度量衡。 & ◤擁有高數商的人,無論何時都能找到最合適的資訊和數據。◢ & 生活在全新智慧時代,若只會接收數據,卻不會主動尋找數據,那你就可能成為一個巨嬰。 有人不斷餵食你資訊和數據,你卻不知那些東西是否正確無毒,其後果不堪設想。 & 對數據優勢、數據實力、數據能力高低的衡量,就是本書所定義的「數商」。 修煉數商,是智慧時代的新潮流,也是人類社會發展到一個新的階段,自然而然衍生出的新要求。 & 本書將圍繞著數商,闡述新的價值觀、新技能和新工具,並藉由豐富案例對數商的深刻內涵進行解讀,這些故事跨越了遠古到現代,特別是人類社會轉折、文明躍遷的焦點時刻。 & 無論是學生、教師、職場人士、專業研究人員或是一般讀者,高數商都是你獲得新競爭時代超強優勢的重要能力。
★全系列著作銷售突破100萬冊★ ★《羅輯思維》創始人羅振宇強力推薦★ & 數據不是黃金或石油,而是一片沃土, 孕育我們未來發展的一切所需。 & 透過生動有趣的歷史故事, 一窺人類文明躍遷的關鍵時刻, 學習生活中的數據科學、解讀數商的深刻內涵。 & ◆立即上網測試!數據時代來臨,你的生存指數有多高? www.readingtimes.com.tw/timeshtml/ad/BED0285/index.html & 數學、數據或數商,並非單純的數字或符號, 而是教你練習邏輯思維,進而學會深度思考, 無論在日常生活或職場中,這都是現代人的必備素養。 & 我們正站在歷史的轉捩點,你該如何在數據時代勝出? 運用新時代的地圖和清單,做出理性決策; 學習高數商的十大原則,善用數據思考; 助你獲得生存優勢! & ◤數據不是一切,但一切都將變成數據。◢ & 大數據竟是全人類傳染病的最終解方? 軍機在彈孔最少的部位才應該加強裝甲? 南丁格爾用一張數據圖就拯救了無數生命? 大數據竟能決定農作物的生長速度? 網路上大部分免費的數據可能是陷阱? & ★用數據對抗危機和災難 19世紀英國爆發霍亂,眾人謠傳這種瘟疫是經由空氣傳播,唯有麻醉醫師約翰.斯諾獨排眾議,透過嚴謹精確的數據,找出水源汙染才是真正的起因,進而迅速平息了這場災難。 & ★用科學數據來優化軍隊 二戰期間,美軍分析了返航的軍機,發現不應在彈孔最多的部位加強裝甲,而是彈孔最少的部位,因為這些部位中彈後,軍機根本無法返航,此即「倖存者偏差」。可以說,正是這些數據起了決定性作用,改變了戰爭的進程。 & ★「數據視覺化」拯救生命 白衣天使南丁格爾在戰場上發現,因惡劣醫療衛生條件而死亡的人,竟遠遠超過戰爭的陣亡人數。於是她蒐集統計數據,製作出「極座標圓餅圖」,這促使當局創設了歷史上第一所正式的戰地醫院,因而拯救了無數生命。 & ★智慧農業的巨大變革 數據漸漸成為農業不可或缺的全新生產要素,在溫室裡架設雲端和網路,智慧系統就能根據獲得的數據做出決策,使作物達到最優質的生長狀態。在市場供過於求或供不應求時,還能透過調節生產環境,適當加速或延緩作物的成熟速度。 & ★免費數據可能是消費陷阱 現在大家都能在搜尋引擎平台購買曝光度,也就是「競價排名」,資訊世界原本的次序也因此被扭曲。大部分免費送到你眼前的數據,都有其目的性,意在消耗你的注意力和金錢。一般人無從分辨真正需要的資訊,導致時常面對消費陷阱。 & ★獨家收錄「數商測試題」 本書除了搭配數十幅生動插畫,更為一般大眾精心編製「數商測試題」,讀者可自行檢測數商高低。數商已成為可以用量尺來衡量的數據思維能力,也就是數據智慧時代的度量衡。 & ◤擁有高數商的人,無論何時都能找到最合適的資訊和數據。◢ & 生活在全新智慧時代,若只會接收數據,卻不會主動尋找數據,那你就可能成為一個巨嬰。 有人不斷餵食你資訊和數據,你卻不知那些東西是否正確無毒,其後果不堪設想。 & 對數據優勢、數據實力、數據能力高低的衡量,就是本書所定義的「數商」。 修煉數商,是智慧時代的新潮流,也是人類社會發展到一個新的階段,自然而然衍生出的新要求。 & 本書將圍繞著數商,闡述新的價值觀、新技能和新工具,並藉由豐富案例對數商的深刻內涵進行解讀,這些故事跨越了遠古到現代,特別是人類社會轉折、文明躍遷的焦點時刻。 & 無論是學生、教師、職場人士、專業研究人員或是一般讀者,高數商都是你獲得新競爭時代超強優勢的重要能力。
把興趣進化成滿意的收入, 讓工作對齊你的理想生活! ◎拉近專業與熱情的差距 ◎3種帶來穩定金流的變現形式 ◎自媒體打造個人品牌 ◎愛上推銷才能持續獲利 你是否已花費許多時間在無愛錢少的工作上, 而真正想做的事,卻被埋没在腦海中? 熱情與麵包,只能選一個嗎? 我們總認為只要完成學業,接下來的職場生活就搞定了。 只要工作穩定了,生活也不用太操心了;只要結婚了,人生的大事就完成了。 我們更認為只要財富自由,生活就會美滿了。 這樣的公式讓我們以為只要達成A,就能獲得B,但卻從沒有抽絲剝繭出B目標背後的真正目的與期望是什麼,也沒有回過頭來想:如果要達成B,只能透過A嗎? 創造出不在菜單上的工作選項,打造理想生活! 面對工作的迷惘倦怠,我們往往強調努力撐過去。但很多情況是,不論再怎麼努力都很難改善,那麼何不思考其它的可能性?──我能把真正喜歡的事做成工作,甚至做成一份事業嗎? 本書從占據生活最多時間的「工作」切入,分享佐依讓興趣成為可以賺到滿意收入的心路歷程!一步步找到天賦和熱情的所在,建立起個人品牌,讓喜歡的事為自己變現,創造讓你迫不及待想起床工作的理想生活! 本書特色 佐依從遠端工作者跨足自媒體經營,包含Blog/FaceBook/IG/Youtube/個人網站/線上課程,更推出Potcast線上廣播節目「佐編茶水間」,用自創的數位內容,創建出屬於她的個人品牌 ──佐依│理想生活設計,並成功將興趣變現!她想告訴大家,找到一個職業不該是目標,找到一種生活才是。尤其在自媒體當道的時代,我們都該從根本的思維上轉為積極心態、成長心態的人,每天做自己喜歡的事情,把喜歡的事情做成工作,就是通往理想生活的絕佳路徑! ◎關於熱情與麵包 人生是有很多色階的,也絕對不是用是非題或選擇題就能找到答案。人生像是應用題或申論題,我們可以用多種角度來詮釋不同的議題,而你也絕對不用二選一,如果想要的話,全拿也是沒問題的。 ◎關於生活的定義 如果你認為生活就是「過得去」就好了,那你擁有的就是個「還可以」的人生。 ◎關於熱情 大部分的人都以為熱情是空降的天賦,其實,找不到熱情的原因通常都是因為嘗試得不夠多、嘗試得不夠深,以及嘗試得時間不夠長。 ◎關於行銷 銷售不是你對別人做了什麼,而是你「為」別人做了什麼。 ◎關於建立個人品牌 一切都是你的假設,這個假設如果沒有市場的驗證,那頂多就只是自嗨而已。 ◎關於下定決心 我們真的不必很厲害才能開始,但是唯有開始了,才有機會變得越來越厲害。
把興趣進化成滿意的收入, 讓工作對齊你的理想生活! ◎拉近專業與熱情的差距 ◎3種帶來穩定金流的變現形式 ◎自媒體打造個人品牌 ◎愛上推銷才能持續獲利 你是否已花費許多時間在無愛錢少的工作上, 而真正想做的事,卻被埋没在腦海中? 熱情與麵包,只能選一個嗎? 我們總認為只要完成學業,接下來的職場生活就搞定了。 只要工作穩定了,生活也不用太操心了;只要結婚了,人生的大事就完成了。 我們更認為只要財富自由,生活就會美滿了。 這樣的公式讓我們以為只要達成A,就能獲得B,但卻從沒有抽絲剝繭出B目標背後的真正目的與期望是什麼,也沒有回過頭來想:如果要達成B,只能透過A嗎? 創造出不在菜單上的工作選項,打造理想生活! 面對工作的迷惘倦怠,我們往往強調努力撐過去。但很多情況是,不論再怎麼努力都很難改善,那麼何不思考其它的可能性?──我能把真正喜歡的事做成工作,甚至做成一份事業嗎? 本書從占據生活最多時間的「工作」切入,分享佐依讓興趣成為可以賺到滿意收入的心路歷程!一步步找到天賦和熱情的所在,建立起個人品牌,讓喜歡的事為自己變現,創造讓你迫不及待想起床工作的理想生活! 本書特色 佐依從遠端工作者跨足自媒體經營,包含Blog/FaceBook/IG/Youtube/個人網站/線上課程,更推出Potcast線上廣播節目「佐編茶水間」,用自創的數位內容,創建出屬於她的個人品牌 ──佐依│理想生活設計,並成功將興趣變現!她想告訴大家,找到一個職業不該是目標,找到一種生活才是。尤其在自媒體當道的時代,我們都該從根本的思維上轉為積極心態、成長心態的人,每天做自己喜歡的事情,把喜歡的事情做成工作,就是通往理想生活的絕佳路徑! ◎關於熱情與麵包 人生是有很多色階的,也絕對不是用是非題或選擇題就能找到答案。人生像是應用題或申論題,我們可以用多種角度來詮釋不同的議題,而你也絕對不用二選一,如果想要的話,全拿也是沒問題的。 ◎關於生活的定義 如果你認為生活就是「過得去」就好了,那你擁有的就是個「還可以」的人生。 ◎關於熱情 大部分的人都以為熱情是空降的天賦,其實,找不到熱情的原因通常都是因為嘗試得不夠多、嘗試得不夠深,以及嘗試得時間不夠長。 ◎關於行銷 銷售不是你對別人做了什麼,而是你「為」別人做了什麼。 ◎關於建立個人品牌 一切都是你的假設,這個假設如果沒有市場的驗證,那頂多就只是自嗨而已。 ◎關於下定決心 我們真的不必很厲害才能開始,但是唯有開始了,才有機會變得越來越厲害。
給自己一年的時間, 用對方法,打基礎再大升級, 讓你的一年,等於別人十年的努力! ★中文簡體版未上市就引起各界討論,預購熱烈,突破100,000冊! ★《讀懂一本書》作者樊登強力推薦 ◎ 讓自己變得更好,是解決一切問題的關鍵 「樊登讀書」首席社群顧問剽悍一隻貓, 原本只是一位沒沒無聞的英語補教老師, 沒有什麼存款,經濟狀況很糟糕, 某個深夜,他躲在被子裡痛哭,一邊哭,一邊問自己:「我這輩子就這樣了嗎?」 為了有所突破、翻轉困境,他領悟到,讓自己變得更好,是解決一切問題的關鍵。 於是,他開始從每一個大大小小的生活環節做出改變, 2015年他註冊了「剽悍一隻貓」官方帳號,不到半年時間,就擁有了十萬名粉絲, 至今粉絲人數已達一百多萬,個人商業諮詢收費達每小時人民幣3萬元,就此從谷底翻身! 剽悍一隻貓幾乎只花了一年的時間,追過別人十年的努力, 他是怎麼辦到的? 本書涉及時間管理、心智、閱讀、寫作、人脈、理財、個人品牌等各種決定人生的面向, 提出當頭棒喝的觀點和具體方法,幫你時時刻刻反思,並隨時調整正確方向, 讓你打好基礎累積個人實力,為自己升級,十倍速變強,翻轉人生── ◎ 成功沒有捷徑,但可以超速,時間管理是首要條件 .時間,就是你的命 .加速升級,必須把時間投資在高價值的人事物上 .五種評估方式,讓你成為一名合格的「時間投資人」 ◎ 保持強者心態,讓自己勢不可擋 .偷懶、嫉妒、貪心、恐懼、浮躁、自卑時,對自己說:「你是做大事的人。」 .我們經常接觸的人,對我們的影響極大,有四種人必須遠離 .偶爾去醫院走走,會更加珍惜現在的生活 ◎ 做,總比沒做好,但別當一個盲目的行動者 .觀念影響行為,行為影響結果,觀念建設也是行動,而且是最重要的行動之一 .不僅要將學習日常化,還要進行集中訓練,可以讓自己突破得更快 ◎ 保持成為冠軍的渴望,才能維繫成果 ‧常去找某方面能碾壓自己的人,跟他交流,感受差距,向他學習。 ‧你要敢想,如果你連想都不敢想,你怎麼可能成功? 本書分享了剽悍一隻貓一年頂十年的十倍速成功精華, 讓你少走冤枉路、加速達成目標與願望!
給自己一年的時間, 用對方法,打基礎再大升級, 讓你的一年,等於別人十年的努力! ★中文簡體版未上市就引起各界討論,預購熱烈,突破100,000冊! ★《讀懂一本書》作者樊登強力推薦 ◎ 讓自己變得更好,是解決一切問題的關鍵 「樊登讀書」首席社群顧問剽悍一隻貓, 原本只是一位沒沒無聞的英語補教老師, 沒有什麼存款,經濟狀況很糟糕, 某個深夜,他躲在被子裡痛哭,一邊哭,一邊問自己:「我這輩子就這樣了嗎?」 為了有所突破、翻轉困境,他領悟到,讓自己變得更好,是解決一切問題的關鍵。 於是,他開始從每一個大大小小的生活環節做出改變, 2015年他註冊了「剽悍一隻貓」官方帳號,不到半年時間,就擁有了十萬名粉絲, 至今粉絲人數已達一百多萬,個人商業諮詢收費達每小時人民幣3萬元,就此從谷底翻身! 剽悍一隻貓幾乎只花了一年的時間,追過別人十年的努力, 他是怎麼辦到的? 本書涉及時間管理、心智、閱讀、寫作、人脈、理財、個人品牌等各種決定人生的面向, 提出當頭棒喝的觀點和具體方法,幫你時時刻刻反思,並隨時調整正確方向, 讓你打好基礎累積個人實力,為自己升級,十倍速變強,翻轉人生── ◎ 成功沒有捷徑,但可以超速,時間管理是首要條件 .時間,就是你的命 .加速升級,必須把時間投資在高價值的人事物上 .五種評估方式,讓你成為一名合格的「時間投資人」 ◎ 保持強者心態,讓自己勢不可擋 .偷懶、嫉妒、貪心、恐懼、浮躁、自卑時,對自己說:「你是做大事的人。」 .我們經常接觸的人,對我們的影響極大,有四種人必須遠離 .偶爾去醫院走走,會更加珍惜現在的生活 ◎ 做,總比沒做好,但別當一個盲目的行動者 .觀念影響行為,行為影響結果,觀念建設也是行動,而且是最重要的行動之一 .不僅要將學習日常化,還要進行集中訓練,可以讓自己突破得更快 ◎ 保持成為冠軍的渴望,才能維繫成果 ‧常去找某方面能碾壓自己的人,跟他交流,感受差距,向他學習。 ‧你要敢想,如果你連想都不敢想,你怎麼可能成功? 本書分享了剽悍一隻貓一年頂十年的十倍速成功精華, 讓你少走冤枉路、加速達成目標與願望!
要徹底根治拖延問題,自我激勵的喊話、過於深奧的理論,都是不夠的。 你需要的是一套系統性的方法, 有步驟、有計畫地重新改造你的工作習慣 & ★亞馬遜讀者4.5星好評 ★上班族、研究生、自雇者、斜槓族必備 ★20年時間管理顧問經驗、科學實證有效的拖延戒斷法 為什麼工作堆積如山,總到死線前才熬夜趕工? 其實問題不是時間不夠, 是因為你沒有消除「拖延不做」的壞念頭! ●你是哪種拖延症患者? 1.&憂慮者──「我不斷想著截止時間,想像可能會出問題,於是我的進度就落後了。」 2.&完美主義者──「我花好多時間修改和抓錯,導致我遲遲沒有完工。」 3.&濫好人──「我每件事都答應幫忙,最後根本沒時間完成自己的工作!」 4.&瞎忙族──「我總在各個工作項目之間團團轉,整天都很忙碌,卻什麼也沒完成。」 5.&隱性拖延症患者──「我總能按時完成任務,但在那之前,我總是遲遲沒有動工,導致最後關頭時,必須耗盡心力才能完成。」 ●哪些情況會讓你想拖延? 1.&乏味或無趣的任務:比如上班族可能會覺得報帳很無聊,因而被其他更有趣的任務吸引。 2.&結束日期不明確的長期任務:相較於短期又明確,無法帶來立即的滿足感。 3.&無法勝任的任務:新事物往往會帶來不確定感,並且需要付出很多努力才能完成。 4. 與衝突有關的任務:衝突讓人身心俱疲,於是我們自然而然想要拖延,希望麻煩自行解除。 5.&由不喜歡的人或雇主所指派的任務:當我們對主管、同事或整個工作場所都感到憤怒不滿時,就很難有效率地執行工作。 6.&令人不知所措的任務:例如,你有一大堆家事要做,要吸地、拖地、除塵、清理冰箱、洗床單等等,一想到這份量你就不知所措。 本書將幫你找到拖延症的根源,並教給你一套強大有效的策略, 用來解決引發拖延症的潛在問題,而不只是用勵志動聽的台詞來掩蓋你的症狀。 結合最新正念練習與心理學思維的「5週計畫」,每天只需要花費20分鐘, 從此終結推拖拉,享受時間自由與高生產力的人生。 ●五週計畫簡介 第一週:逃避停止,實踐開始 我們很難判斷自己究竟什麼時候在拖延,它已經成了一種習慣。訓練自己去意識到逃避和拖延的傾向,這永遠都是第一步。本章教你學習運用「正念」和「接納與承諾療法」接納不舒服的感受,沒有人能神奇地直接消除所有與工作相關的不適感,我們必須學會在不適的想法和感覺中前進。 第二週:建立工作的上部結構 船隻的「上部結構」(superstructure)能支撐船帆,以利推動船隻前進。那些比你更成功、更有效率的人,不一定是因為比你聰明或更有才華,而可能只是擁有一套更好的系統來推動進程。活用待辦清單、編排工作的優先順序,確保你能一個接一個完成眼前的首要任務,而不會繼續在雜事上浪費時間。 第三週:對付時間小偷 把一天的時間想像成不得不花掉的二十四個金幣。小心地使用這些它們,不讓任何人、雜事或是科技產品偷走。本章會教你一些實用技巧,幫助你對付來自科技產品、目標模糊的工作、主管、社交、會議,以及最強的時間小偷——大腦的影響。並教你運用「分心筆記」、「煩惱筆記」來避免浪費無謂的時間。 第四週:專心致志 一心多用本身就是個迷思,這並非我們的大腦天生會做的事。「多工處理」是用來形容可以運作許多程式的電腦,而不是指人類工作的方式。當你一心多用時,短暫的專注火力並不足以完成複雜的任務。設定專注計時器、一次只做一件事、將工作組塊化(chunk),再搭配冥想呼吸,將讓你的集中力瞬間提高。 第五週:保持動力 你可能會因為缺乏進展而感到沮喪和懈怠,也可能因為無聊的任務或不熱衷的工作而不想振作。本章將教你如何持續自我激勵,並在 當你完成了整個五週計畫,你可以持續應用最適合你的策略,讓它們成為你生活的一部份。
要徹底根治拖延問題,自我激勵的喊話、過於深奧的理論,都是不夠的。 你需要的是一套系統性的方法, 有步驟、有計畫地重新改造你的工作習慣 & ★亞馬遜讀者4.5星好評 ★上班族、研究生、自雇者、斜槓族必備 ★20年時間管理顧問經驗、科學實證有效的拖延戒斷法 為什麼工作堆積如山,總到死線前才熬夜趕工? 其實問題不是時間不夠, 是因為你沒有消除「拖延不做」的壞念頭! ●你是哪種拖延症患者? 1.&憂慮者──「我不斷想著截止時間,想像可能會出問題,於是我的進度就落後了。」 2.&完美主義者──「我花好多時間修改和抓錯,導致我遲遲沒有完工。」 3.&濫好人──「我每件事都答應幫忙,最後根本沒時間完成自己的工作!」 4.&瞎忙族──「我總在各個工作項目之間團團轉,整天都很忙碌,卻什麼也沒完成。」 5.&隱性拖延症患者──「我總能按時完成任務,但在那之前,我總是遲遲沒有動工,導致最後關頭時,必須耗盡心力才能完成。」 ●哪些情況會讓你想拖延? 1.&乏味或無趣的任務:比如上班族可能會覺得報帳很無聊,因而被其他更有趣的任務吸引。 2.&結束日期不明確的長期任務:相較於短期又明確,無法帶來立即的滿足感。 3.&無法勝任的任務:新事物往往會帶來不確定感,並且需要付出很多努力才能完成。 4. 與衝突有關的任務:衝突讓人身心俱疲,於是我們自然而然想要拖延,希望麻煩自行解除。 5.&由不喜歡的人或雇主所指派的任務:當我們對主管、同事或整個工作場所都感到憤怒不滿時,就很難有效率地執行工作。 6.&令人不知所措的任務:例如,你有一大堆家事要做,要吸地、拖地、除塵、清理冰箱、洗床單等等,一想到這份量你就不知所措。 本書將幫你找到拖延症的根源,並教給你一套強大有效的策略, 用來解決引發拖延症的潛在問題,而不只是用勵志動聽的台詞來掩蓋你的症狀。 結合最新正念練習與心理學思維的「5週計畫」,每天只需要花費20分鐘, 從此終結推拖拉,享受時間自由與高生產力的人生。 ●五週計畫簡介 第一週:逃避停止,實踐開始 我們很難判斷自己究竟什麼時候在拖延,它已經成了一種習慣。訓練自己去意識到逃避和拖延的傾向,這永遠都是第一步。本章教你學習運用「正念」和「接納與承諾療法」接納不舒服的感受,沒有人能神奇地直接消除所有與工作相關的不適感,我們必須學會在不適的想法和感覺中前進。 第二週:建立工作的上部結構 船隻的「上部結構」(superstructure)能支撐船帆,以利推動船隻前進。那些比你更成功、更有效率的人,不一定是因為比你聰明或更有才華,而可能只是擁有一套更好的系統來推動進程。活用待辦清單、編排工作的優先順序,確保你能一個接一個完成眼前的首要任務,而不會繼續在雜事上浪費時間。 第三週:對付時間小偷 把一天的時間想像成不得不花掉的二十四個金幣。小心地使用這些它們,不讓任何人、雜事或是科技產品偷走。本章會教你一些實用技巧,幫助你對付來自科技產品、目標模糊的工作、主管、社交、會議,以及最強的時間小偷——大腦的影響。並教你運用「分心筆記」、「煩惱筆記」來避免浪費無謂的時間。 第四週:專心致志 一心多用本身就是個迷思,這並非我們的大腦天生會做的事。「多工處理」是用來形容可以運作許多程式的電腦,而不是指人類工作的方式。當你一心多用時,短暫的專注火力並不足以完成複雜的任務。設定專注計時器、一次只做一件事、將工作組塊化(chunk),再搭配冥想呼吸,將讓你的集中力瞬間提高。 第五週:保持動力 你可能會因為缺乏進展而感到沮喪和懈怠,也可能因為無聊的任務或不熱衷的工作而不想振作。本章將教你如何持續自我激勵,並在 當你完成了整個五週計畫,你可以持續應用最適合你的策略,讓它們成為你生活的一部份。
同樣的事情,今天要比昨天更快完成 快,是為了保有餘裕 把多出來的時間, 拿來投資自己,創造附加價值 & 本書是特別為了這三種人寫的: 1. 工作太忙,沒有私人時間的人。 2. 工作內容常常突然改變,覺得壓力很大的人。 3. 被上司或客戶耍得團團轉,時間被吃掉的人。 & 如果你是創意工作者、自由接案者、專業人士,職務經常需要接觸並說服新對象、學習新技能,或者經常需要搞定刁鑽的客戶或老闆,這本書也是專門為你寫的。 & 過去,想讓薪水漲兩倍,工作時間必須加長兩倍。在工作方式不斷革新的現代,工作時間是別人兩倍的人,會成為公司的負擔,最後可能慘遭裁員。 & 提升工作速度,不是為了職場競技,而是為了保有餘裕,把多出來的時間拿來投資自己,創造附加價值,打造領先優勢。 & 本書作者中谷彰宏職涯早期為廣告企畫出身,鎮日與創意、客戶、截稿期限角力拉扯,現為日本多產暢銷作家,累積出版著作超過兩百多種,同時是「中谷塾」的負責人,於日本各地巡迴演講、舉辦工作坊。 & 中谷彰宏在本書分享讓工作速度變快的63個方法,其中不少經驗法則帶有些許哲思,還在職場打怪練功的人或可參考,工作歷練足夠的人便能玩味。 & ▍ 能力的差異,可以靠速度扭轉 ▍ 只要動作夠快,產量就會變多。過程中,你會愈來愈熟練,因此首要之務,就是速度要快。從客戶的角度來看,「又快」、「又便宜」,最讓人安心。 & ▍ 放掉行不通的企畫,可以加快工作速度 ▍ 「我的點子這麼好,為什麼過不了?」堅持己見、不肯放下,一點好處也沒有,會拖慢速度。面對上司、客戶、交易對象時,愈是緊抓著不放,愈容易遭到拒絕。 & ▍ 犯錯愈多,成長速度愈快 ▍ 動作快,很容易出錯,但也因此獲得修正的時間。勇於大量失敗、大量犯錯。我們身處多元時代,邏輯已經追不上變化速度了,必須隨時做好準備,迎接挑戰。 & ▍ 追求便利,速度就慢;肯下工夫,速度就快 ▍ 「追求便利」是被動的,「肯下工夫」是主動的。社會的便利性愈高,愈要思考,什麼地方必須自己下工夫。過度依賴便利性,會讓自己成為沒用的人。 & ▍ 不阻礙別人,就能提升自己的速度 ▍ 阻礙別人,自己的速度不可能快。當雙方利益起衝突時,不要相互爭奪。把動線和機會先讓出來,速度反而比較快。 & ▍ 早點睡,能讓時間變多 ▍ 早睡的人,自然早起,一起床,大腦馬上就可以火力全開。熬夜會讓人陷入惡性循環:「熬夜」→「大腦無法思考」→「效率低落」→「愈來愈晚睡」。 & ▍ 跟一流的人學習,可以節省時間 ▍ 愈是初學者,愈應該跟一流的老師學習。若是先跟二流的老師學個大概,再跟一流的老師學習,最後很可能還是必須砍掉重練,不僅浪費時間,也浪費金錢。 & ▍ 成長,就是加快更新速度 ▍ 一流的人更新速度超級快,即便只有0.1%的進度,有些人就是每天都在更新,不斷進步。跟昨天一樣,等於是在退步。
「改變觀點,就能改變明天」 百萬暢銷書《超譯尼采》推手•日本Discover 21創辦人 享受工作心法 “決定了工作有趣與否的並非所發生的事,而是看待它的視角。” 「享受工作的秘訣」是什麼? 「創造靈感的公式」是什麼? 你會不會認為所有事情都自己做完很厲害呢? 如何才能擁有「強大的心理」? 被誤導的工作十大關鍵字,全新觀點! ① 職涯規劃 —你現在看到的未來,就是全貌了嗎? ② 效率 —別老把CP值掛在嘴邊,工作的成果並不會立刻顯現。 ③ 以興趣為工作 —如何愛上你正在做的事。 ④ 實現夢想 —與其勉強尋找夢想,還不如成為某人的夢想! ⑤ 模範 —沒有模範的領域,才有絕佳的機會成為先驅! ⑥ 工作與生活的平衡 —公司是讓平凡的人成為不凡的系統。 ⑦ 不能被討厭 ─「不會被誰討厭」意味著「也不會被誰特別喜歡」。 ⑧ 領導力 —是優秀的追隨者,造就了優秀的領導者。 ⑨ 責任自負 —工作能力,就是靠著想像力的累積而形成差距。 ⑩ 自我成長 —不是「變得」幸福,而是要「處於」幸福。
找到自己真正想做的事,既重要且迫切! 「不想做的事」若變成工作,就會陷入惡性循環。 為了紓壓而揮霍金錢、沒幹勁又不想學習,淪為「人生失敗組」! 被超商fire後,月收入突破100萬圓卻得了憂鬱症, 2600萬人追隨的「自我理解術」部落格主傳奇的玩轉人生 作者在大學時代本來只想輕鬆賺時薪,沒想到連超商都不要他。 開部落格成功獲得高收入,卻因頓失目標而陷入憂鬱…… 之後他逐漸摸索出「自我理解術」,並讓無數人產生戲劇般變化後, 才發現自己可以從幫助他人這件事上獲得莫大的成就感和報酬。 遵循3大步驟,找出未來30年都適用的工作方法 熱情 × 才華 × 價值觀=真心想做的事(天職) 「總是想做點什麼,但是又不知道該做些什麼……」 「覺得現在的工作好無聊,但我也不知道自己該換什麼工作……」 本書以3大步驟,帶你揮別迷惘,輕鬆找到喜歡做的事,堅定向前! 做真心想做的事,進入「無限成長迴圈」: .學習「想做的事」,讓自己成長 .為別人貢獻所學,同時得到金錢與感謝 .將得到的金錢再度投資學習 .再利用強化的技能得到更高的報酬 讓所有人際關係、財務、健康、工作等煩惱,一掃而空! 本書特色 ★1000萬人熱烈捧讀的「傳說級部落客」終於出書! ★日本亞馬遜300多則熱烈好評,暢銷12萬冊,長踞排行榜不墜! ★超強圖解!全世界最簡單的「天職發現法」,帶你找出未來30年都適用的工作!
找到自己真正想做的事,既重要且迫切! 「不想做的事」若變成工作,就會陷入惡性循環。 為了紓壓而揮霍金錢、沒幹勁又不想學習,淪為「人生失敗組」! 被超商fire後,月收入突破100萬圓卻得了憂鬱症, 2600萬人追隨的「自我理解術」部落格主傳奇的玩轉人生 作者在大學時代本來只想輕鬆賺時薪,沒想到連超商都不要他。 開部落格成功獲得高收入,卻因頓失目標而陷入憂鬱…… 之後他逐漸摸索出「自我理解術」,並讓無數人產生戲劇般變化後, 才發現自己可以從幫助他人這件事上獲得莫大的成就感和報酬。 遵循3大步驟,找出未來30年都適用的工作方法 熱情 × 才華 × 價值觀=真心想做的事(天職) 「總是想做點什麼,但是又不知道該做些什麼……」 「覺得現在的工作好無聊,但我也不知道自己該換什麼工作……」 本書以3大步驟,帶你揮別迷惘,輕鬆找到喜歡做的事,堅定向前! 做真心想做的事,進入「無限成長迴圈」: .學習「想做的事」,讓自己成長 .為別人貢獻所學,同時得到金錢與感謝 .將得到的金錢再度投資學習 .再利用強化的技能得到更高的報酬 讓所有人際關係、財務、健康、工作等煩惱,一掃而空! 本書特色 ★1000萬人熱烈捧讀的「傳說級部落客」終於出書! ★日本亞馬遜300多則熱烈好評,暢銷12萬冊,長踞排行榜不墜! ★超強圖解!全世界最簡單的「天職發現法」,帶你找出未來30年都適用的工作!
★★世界五百大企業實證的行為改變法則★★ ★★為什麼99%的人想著想著就放棄了,只有1%的人做得到!★★ ★★從「空想魯蛇」晉升「行動達人」最佳實用指南★★ 全球潛能開發專家高原新作《為何我們總是想得太多,卻做得太少?》教你── 7個行動改變大法+4個實踐步驟,讓你學會高效行動,從此改變人生! & 如果你心中也有這樣的疑惑── ﹒「為什麼我是大家公認的聰明人,卻事事都不如意?」 ﹒「為什麼我付出那麼多,仍然不成功?」 ﹒「為什麼別人都實現了自己的理想,我卻做不到?」 & 捫心自問:到底是什麼阻礙了我們? 其實每個人都曾經有過很多很棒的想法,但為何99%的人想想就算了? 太多外在資訊干擾?習慣性消極思考?性格上過度完美主義? 還是嚴重的拖延毛病?愛找藉口的壞習慣?行動前老是害怕退縮? 你相信嗎?從「想到」到「做到」,竟然是我們與成功最遙遠的距離? & 對症下藥:別讓自己偷走自己的時間! 與其坐在家裡思考成功的捷徑,不如鼓起勇氣打破現狀。 雖然善於思考是一種好習慣,但要切記:永遠不要讓自己成為那種「想得太多而做得太少」的人。 & 不論你在生活和工作中遇到多大或多微不足道的麻煩:減肥、戒菸、面試、創業,乃至於需要制定並執行人生的長期規畫,本書從「簡化思考」和「加強行動效能」的角度分析,從學業、工作、家庭、理財、投資、人際關係等各個面向,針對你的問題對症下藥,提供精準的改變建議。 & ◎有效將想法化為行動的「7個行動改變大法 × 4個實踐步驟」 方法1:化繁為簡 方法2:減法思考 方法3:正面態度 方法4:不完美主義 方法5:別等萬事俱備 方法6:時間管理 方法7:告別畏難 & 步驟1:一份可立刻展開的行動方案 步驟2:關掉電子產品,集中火力 步驟3:戰勝事事追求完美的習慣 步驟4:別在最後關頭再奮力一搏了 & ◎所有經歷過人生困境的成功者都知道:快速高效的行動遠比一個富有誘惑力的夢想,更能決定我們的命運。 & 看完本書,讓你想法「動」起來,而不是「凍」起來。 記住!不是你想不到,只是你做不到! 現在就馬上動起來,Just do it! & 本書特色 1.了解內在心理,找出「光想不做」的源頭 不了解原因便無法找到方向改變。本書「Part1. 覺察篇」從人們的內在心理和習慣切入分析,幫助讀者第一步找到「光想不做」的源頭! 2.不空口說白話,提出具體作法: 從「想到」到「做到」,不是激勵幾句就能做到。本書「Part2. 破解篇」及「Part3. 實踐篇」透過「七個行動改變大法+四個步驟」,一步步教你找回行動力。 3.有憑有據,成功人士實踐推薦: 參考受美國哈佛推崇、世界五百大企業都在用的行動改變術,透過西方和東方的真實職場案例,探討分析如何在實踐中提升思考和行動的效率。 4.每一章附上「覺察筆記」單元,讀完各章節還能延伸思考。
★商業周刊1731期書摘選書★ 德國亞馬遜政治.經濟.社會類暢銷書 高盛.德國《商報》.法蘭克福書展2015年優秀經濟經營圖書 德國大報推薦上班族必讀好書 & 企業管理領域的《烏合之眾》 企業制度如何毀掉聰明人才? 前IBM德國公司技術總監揭露職場上令人衝擊的真實面! & 天天上班愈上愈笨、愈上愈懷疑人生嗎? 每天睜開眼睛,想到要去公司就好累? 每個月都想離職,但是為了薪水還是咬牙撐下去? 逮到機會就想當薪水小偷,但是又覺得良心不安…… 到底為什麼上班這麼痛苦!問題出在哪裡? 本書作者在IBM德國公司擔任技術總監20餘年,他發現…… 其實以上症狀,有85%的責任在公司制度! & ◎想要好好工作,為什麼那麼難?其實是公司帶頭害大家一起笨! 每天不是在瞎忙,就是在當薪水小偷浪費時間嗎? 工作愈來愈沒成就感,為什麼我們沒辦法好好工作? & 研究IBM多年的作者發現,當獨立作業時,我們都能輕易找出適合自己的良好工作方式;但在團隊合作時,為了融入一個群體,我們就必須做出相當大的讓步。 & 團結就是力量大?才怪!事情真相是:一堆臭皮匠,也勝不過一個諸葛亮。當個人進入群體之後,原本的自我特性就會被群體遮蔽,智力也會漸漸被群體愚化。久而久之,就只能陷入「大家一起笨」的惡性循環泥淖之中…… & ◎大家一起笨的公司,會產生什麼樣的症狀? 檢視一下,你的公司也有以下問題嗎? & ★老闆總訂出「不可能任務」的工作目標 設下新目標後,我們通常會即刻動工,不會停下腳步來思索更好的策略,或是理解這項任務,是否為我們能力所及。若這項任務超出我們的能力範圍,會使所有員工與生產線負荷不來,導致錯誤、延宕與憤怒的發生,同時衍生出更多的工作量,拖垮所有的時間排程。 & ★過多的工作壓力,讓人學會投機取巧 業務負擔過重、工作步調緊湊與情緒憤怒所產生出的壓力,迫使我們在接連不斷的工作中,逐漸變得投機取巧。我們忘記原先設下的目標,僅把所有的專注力,全都放在處理問題上。 & ★為了追隨職務的常規或SOP,放棄追求卓越的念頭 每日的工作常規,近乎耗盡了我們所有時間,使我們不再對新知感到興趣,也逐漸失去對生活品質與崇高事物的追求。老闆要求我們在工作上精益求精,但根本就沒有人知道,他實際上想要什麼,甚至連他自己也不知道。 & ★總把問題歸類為成本問題,讓人養成短視近利的心態 若公司每個環節都出了問題,管理階層最多只能解決最大的麻煩。例如:降低成本支出,其他問題就這麼繼續放置,逐漸演變成公司日後的隱憂。 & ★陷入成堆的工作中,無法思考 壓在員工身上的績效目標,成了操控他們思想媒介。不過,有時不可靠的指標,只會誤導我們的判斷力。最後,它不僅無法給予我們確切的資訊與數值,也會使我們的思維出現偏見。 & ★不敢說真話,問題一再被掩蓋 壓力、相異的興趣與觀點,加速了機會主義的蔓延,扼殺了所有建設性交流。在長時間的會議中,每個人與彼此相互交談後,卻沒有獲得任何結果,會議就如此毫無意義結束了。 & ◎如何在愚笨團隊中當個聰明人? 不想再當薪水小偷嗎?現在開始聰明安排工作,跨出群體智慧的第一步! & 1. 找出合理的工作量 作者運用等候理論的公式,為我們合理計算出最適當的工作量。大多數情況下,大約 85%的工作率是最佳的狀態。也就是說,適度的彈性空間是必要的。 & 2. 設立具有建設性的目標 目標不要好高騖遠,做好計畫後,循序漸進、階段性的逐步實現。 & 3. 別讓自己陷入得處理太多迫在眉睫的問題 在繁忙工作中,因時間壓力關係,緊急的問題最後只能草率處理,出錯率自然增加。做好時間管理,安排工作優先順序,提升工作效率。 & 4. 最好別在期限前,才趕著完成工作 按照步調將工作好好完成,不要死到臨頭了,才開始思考要怎麼解決問題。 & 本書特色 & 1. 用幽默風趣、平易近人卻一針見血的文筆,深入淺出探討「群體愚行」現象。 2. 企業實例解說,淺顯易懂。 3. 教你如何在愚蠢團隊中聰明工作。 4. 教企業如何從「群體愚行」扭轉成「群體智慧」的理想境界。
想幫助別人願意真心改變, 你真的有「幫忙到」? 還是反而「幫倒忙」? & 助人改變的關鍵,不在於解決問題, 而是幫助對方點燃熱情、實踐夢想。 & 幫助別人是一件好事,從領導者、主管、老師、教練到醫師,都想要助人改變。領導者培養接班人獨當一面、老師教誨學生建立紀律、主管鞭策部屬當責、醫師囑咐病人按時服藥。 不過,根據統計,公司推動變革的專案,只有三成會成功;只有一半的病患,會遵照醫師囑咐按時服藥。 本書作者指出,凡是懂得幫助他人找到內心熱情的教練,並不提供建議給對方,而是提出開放式問題,真誠傾聽。重點是要讓接受指導的人想像理想的自我,探索真實的自我、擬定學習計畫,並實驗和練習新的行為與角色。 傳統的做法是服從型教練法,聚焦在「解決問題」,要求對方按照自己的方式改變。為了服從權威,對方通常口是心非,勉強配合改變,導致只有三分鐘熱度。 本書主張,最好能夠採取同理心教練法,發自內心關懷,幫助對方願意真心改變。比如你希望他人做出改變,會歷經以下五個步驟: 【同理心教練法五步驟】 1.理想的自我 引導對方探索自我、勾勒願景,不只描繪對於工作的期待,也要包括對於人生的展望。幫助他們思考「我想成為什麼樣的人?」「我這一生想做什麼?」請對方寫一篇個人版的願景宣言。幫助對方勾勒「理想的自我」,而不是「應該的自我」。 2.真實的自我 理想的自我可以激發動力,但是真實的自我可以縮短理想與現實之間的差距。 & 3.學習計畫 協助對方打造學習計畫,進而發展優點,而不是聚焦在自己的缺點。幫助對方思考,是否有何新的方式可以幫助他們達成理想且願意樂於嘗試。切記,先關注長處,再關注短處。 & 4.實驗與學習 透過實驗,驗證計畫是否可行,如不可行就調整。將實驗的結果轉化為日常練習。融入日常生活、化為反射動作。 & 5.共鳴關係與支持團體 想要提高改變的成功率,不能只是單打獨鬥,最好能找到一群為你加油的啦啦隊。 & 一本書,幫助別人發現天賦,找到真正的熱情。這是從高明的教練、傑出的主管、優秀的教師,都會做的事。 &
考試讀書、斜槓就業、自我進修、興趣培養…… 在資訊爆炸時代,「自學能力」遠比你想像的還要重要! ‧美國Amazon行為心理學分類榜Top 1、指標性書評網Goodreads逾九成讀者一致五星好評! ‧暢銷書《停止拖延的情緒行為動力學》、《加速式.子彈學習法則》作者最新力作! & 本書教你如何 ☛抓重點☛做筆記☛集中注意力☛反思提問☛提高學習意願, 縮短 吸收→理解→活用 的冗長過程, 再複雜的知識都學得會,記得住! & Waki 瓦基/閱讀前哨站 站長& 王乾任/超快速學習法粉絲團團主 仙女老師余懷瑾 /《不怕輸,就怕放棄》作者&&&&&&&&& 受用推薦 為什麼學生和社會人士都需要「自主學習」? 因為「自學能力」是做好任何事的關鍵! &■ 想開創一項新事業,但不知該蒐集哪些有用資訊…… &■ 明明筆記做好做滿,考試卻還是派不上用場…… &■ 想好好學習卻總是分心,專注力不夠持久…… 無論是學生還是職場工作者, 每天無不被海量資訊給淹沒, 透過本書四大部分,引領讀者發展出最適合自己的自學計畫, 用最快、最有效的方式達到學習目的。 ▒ Chapter 1 自主學習計畫 學習成果跟「智力」有絕對的關係? 有興趣才學得好? 時間不夠多,學習成果注定會打折扣? 本章點出學習方面的迷思, 告訴你,這些都不是你學不好的理由! 只要從「宏觀」與「微觀」的層面好好制定學習計畫。 每個人都可以靠自學成功! ▒ Chapter 2 自主學習的四大支柱 學習不是埋頭苦幹就有用! 筆記不是猛抄就記得起來, 本章會告訴你,如何利用作者的獨門技法、建構起自學的「四大支柱」: ❶如何將資訊做靈活的轉換與整合 ➋如何將新知與舊有的知識聯繫起來 ❸如何自我評估 ➍如何創造更多有利於學習吸收的空間和精力 ▒ Chapter 3 學習策略 如何善用有限的注意力和精力,達到學習的加乘效果? 你知道學習時,身邊的味道、環繞的場景,都對學習有深遠的影響嗎? 本章針對注意力、學習環境、學習方式等, 提供具體的學習協助, 教讀者如何打造最適合自己的學習策略。 ▒ Chapter 4 探索障礙與失敗 所有學習書都只告訴你怎麼成功, 本書則更徹底檢討一般人學習失敗的原因, 以及如何透過失敗改善日後的學習。 好好面對失敗,搬開阻礙自己學成的種種罩門, 有效免除浪費試錯的時間, 進而一舉學好各種知識! 本書旨在幫助你將學習從被動、短暫的經歷 轉變為終身受用、唾手可得的知識和技能!
想幫助別人願意真心改變, 你真的有「幫忙到」? 還是反而「幫倒忙」? & 助人改變的關鍵,不在於解決問題, 而是幫助對方點燃熱情、實踐夢想。 & 幫助別人是一件好事,從領導者、主管、老師、教練到醫師,都想要助人改變。領導者培養接班人獨當一面、老師教誨學生建立紀律、主管鞭策部屬當責、醫師囑咐病人按時服藥。 不過,根據統計,公司推動變革的專案,只有三成會成功;只有一半的病患,會遵照醫師囑咐按時服藥。 本書作者指出,凡是懂得幫助他人找到內心熱情的教練,並不提供建議給對方,而是提出開放式問題,真誠傾聽。重點是要讓接受指導的人想像理想的自我,探索真實的自我、擬定學習計畫,並實驗和練習新的行為與角色。 傳統的做法是服從型教練法,聚焦在「解決問題」,要求對方按照自己的方式改變。為了服從權威,對方通常口是心非,勉強配合改變,導致只有三分鐘熱度。 本書主張,最好能夠採取同理心教練法,發自內心關懷,幫助對方願意真心改變。比如你希望他人做出改變,會歷經以下五個步驟: 【同理心教練法五步驟】 1.理想的自我 引導對方探索自我、勾勒願景,不只描繪對於工作的期待,也要包括對於人生的展望。幫助他們思考「我想成為什麼樣的人?」「我這一生想做什麼?」請對方寫一篇個人版的願景宣言。幫助對方勾勒「理想的自我」,而不是「應該的自我」。 2.真實的自我 理想的自我可以激發動力,但是真實的自我可以縮短理想與現實之間的差距。 & 3.學習計畫 協助對方打造學習計畫,進而發展優點,而不是聚焦在自己的缺點。幫助對方思考,是否有何新的方式可以幫助他們達成理想且願意樂於嘗試。切記,先關注長處,再關注短處。 & 4.實驗與學習 透過實驗,驗證計畫是否可行,如不可行就調整。將實驗的結果轉化為日常練習。融入日常生活、化為反射動作。 & 5.共鳴關係與支持團體 想要提高改變的成功率,不能只是單打獨鬥,最好能找到一群為你加油的啦啦隊。 & 一本書,幫助別人發現天賦,找到真正的熱情。這是從高明的教練、傑出的主管、優秀的教師,都會做的事。 &
金石堂強力推薦書 ! & 日本Amazon商業書籍部門第一名《最高學以致用法》續篇 暢銷突破65萬冊! 提升輸出力的輸入新革命 引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦! 閱讀,念書,記憶,情報收集…… 在有限的時間內,獲得最有效率的學習 日本最擅長輸出的精神科醫師教你 以腦科學為依據的最強學習法 將學習放入(IN)並且置於(PUT)大腦中,才算是真正的INPUT! 資訊爆炸的時代,很多讀者在問短時間可以學什麼、要怎麼學? 日本最會輸出的精神科醫師樺澤紫苑針對這個問題, 介紹閱讀技巧、學習技巧、記憶技巧、說話技巧、資訊蒐集等 80個以腦科學為根據基礎的輸入方法。 【推薦給下列的人】 想要知道有效學習方法的忙人 懊惱記不住所學內容的人 提不起勁學習的人 想要提升輸出質量的人 你是否每天獲得大量的資訊卻 ․沒能活用得到的資訊 ․想不起來看過的書籍內容 ․對工作或日常生活沒有任何幫助 身為「日本最會輸出的精神科醫師」, 樺澤紫苑透過本書全方位介紹「最短時間得到最大效率的輸入方法」! 學完確實牢記的人和學過就忘的人,差別在哪裡? ․以輸出為前提的輸入可活化大腦 ․瞭解書的內容架構,有效率地閱讀 ․掌握人心,對變化和潮流保持敏銳 ․醞釀靈感的「備忘整理術」 ․建立只有傳送「自己必要的情報」的機制 ․手機與社群媒體的理想使用時間
金石堂強力推薦書 ! & 日本Amazon商業書籍部門第一名《最高學以致用法》續篇 暢銷突破65萬冊! 提升輸出力的輸入新革命 引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦! 閱讀,念書,記憶,情報收集…… 在有限的時間內,獲得最有效率的學習 日本最擅長輸出的精神科醫師教你 以腦科學為依據的最強學習法 將學習放入(IN)並且置於(PUT)大腦中,才算是真正的INPUT! 資訊爆炸的時代,很多讀者在問短時間可以學什麼、要怎麼學? 日本最會輸出的精神科醫師樺澤紫苑針對這個問題, 介紹閱讀技巧、學習技巧、記憶技巧、說話技巧、資訊蒐集等 80個以腦科學為根據基礎的輸入方法。 【推薦給下列的人】 想要知道有效學習方法的忙人 懊惱記不住所學內容的人 提不起勁學習的人 想要提升輸出質量的人 你是否每天獲得大量的資訊卻 ․沒能活用得到的資訊 ․想不起來看過的書籍內容 ․對工作或日常生活沒有任何幫助 身為「日本最會輸出的精神科醫師」, 樺澤紫苑透過本書全方位介紹「最短時間得到最大效率的輸入方法」! 學完確實牢記的人和學過就忘的人,差別在哪裡? ․以輸出為前提的輸入可活化大腦 ․瞭解書的內容架構,有效率地閱讀 ․掌握人心,對變化和潮流保持敏銳 ․醞釀靈感的「備忘整理術」 ․建立只有傳送「自己必要的情報」的機制 ․手機與社群媒體的理想使用時間
日本上班族人手一本防小人・職場必備的百戰百勝成功術★最強穿越!如果孫子轉世為現代上班族,會如何征服職場呢?★《孫子兵法》超具體實踐指南,現代人心爾虞我詐,你需要來點古人的智慧現代問題,需要古代手段!且看孫子如何為你穿越古今,解救你的社畜職涯★5大超有感狀況題 ╳ 32條《孫子兵法》教戰守則 ╳ 38個可實踐的案例「工作好煩,周一早上就開始倒數Friday night。」「豬隊友別再扯我後腿!」「客戶為什麼都聽不懂人話?」「老闆根本是畫大餅系畢業的吧!」現代職場疑難雜症,何不來點古人的智慧?◆你只要懂孫子,孫子就會幫助你從武田信玄到拿破崙,從孫正義到比爾蓋茲;不分古今東西,優秀領袖都愛讀的《孫子兵法》,如今仍然廣泛活用於我們的職場與人生。本書精鍊了孫子兵法的經典策略,提供32個行動方針,情境式解題超有感,人人都能高效活用。.掌握上司與客戶的習慣與興趣,看準對方鬆懈的時機一舉出擊,提案大成功!.離職後遭到前東家記恨騷擾?孫子教你如何按兵不動,等待機會聰明應戰。.如何營造於愉快的職場環境?比起改革工作方式,你更該改革玩樂方式。.公司粉專被網友出征怎麼辦?兩種應對方法,助你化險為夷!◆我有情報,你有故事嗎?職場難題的解答關鍵絕非硬碰硬,而是「情報」。本書網羅38個現代職場案例,以故事形式,深入淺出說明情報的活用手法。無論價格競爭、協商談判,甚至是主管與下屬的關係,唯有懂得蒐集並善用情報,才能快速權衡利弊得失,聰明掌控大局!.你能搶先一步挖掘情報、納為己用嗎?一張圖檢驗你的「情報敏感度」。.想攻陷頑固客戶的心,除了徹底掌握情報,更重要的是發動奇襲!.「客訴」是一座情報寶庫,敞開心房才能獲得無限啟發。◆強者思維早已落伍,「倖存者」才是未來贏家《孫子兵法》不僅是一部軍書,更能應用在商場、戀愛、運動、博弈等含有競爭要素的領域,因為一切競爭行為都來自於人,而《孫子兵法》精準剖析了人類細微的心理。競爭日益激烈的現代,你該追求的不是「擊敗對手」,而是順應變化,養成「不敗的強韌」「幫助自己倖存下來的智慧」。這本書,一定能化為你的力量。
★韓國網路書店Yes24、Aladin讀者評價近滿分推薦★ 一個創業家爸爸寫給新世代女兒的職場使用說明書 運用「五大思維」建構個人專屬的生涯藍圖,別讓工作束縛你的人生 & 找工作很辛苦,找到工作後是另一個辛苦的開始 沒想到剛進公司沒多久,就想離職了…… & 比起求職面試的種種考驗,原來真正困難的,是開始工作之後的職場生活。 面對新的環境、新的人際關係、新的人生階段,有些事怎樣都習慣不了。 無論是初入職場的新人,或是工作幾年的後菜鳥,你是否常常覺得: & 熱情滿滿去上班,卻發現許多事跟原來想的不一樣,熱情一下就被磨滅? 工作內容跟自己的個性、志向不太合,不知道在公司做的那些事意義何在? 每天加班、沒有個人生活,繼續做下去,感覺自己的價值觀會支離破碎? 大家看起來都很輕鬆,為什麼只有我特別辛苦? 不知不覺又開始在求職網站瀏覽職缺,是不是乾脆離職比較好? & 以上種種都屬於「職場適應不良症」。偏偏從來沒有人教過我們該如何克服。 & 本書是身兼創業家、知名企管講師,同時也是一位父親的作者, 傾注真心寫給女兒,一本關於職場真實面,最實用的方向指南。 他以為人父的心情,希望幫助孩子減少失誤,盡快適應跟過往全然不同的職場生活。 這些字句同時幫助了剛出社會的憂愁新鮮人、在職場打滾幾年仍然迷惘的工作者。 「如果不想乾等著組織改變,就必須自己尋找生存方式。」 & 作者認為,要克服各種職場適應不良症,就必須先建立一套「工作思維」, 將過往的思考方式轉換成屬於職場人的腦袋和態度, 這套工作思維包括──「專業、關係、表現、目標、態度」: & ◆專業──不要一味埋頭工作,也要持續開發自己的潛力 學習就像是製造一個可以用自己的語言來解讀這個世界的鏡頭,不是等著世界抛出問題給你,而是心中要先提出疑問,再自己去找尋找答案,這才是真正的學習。 & ◆關係——提升工作環境品質,沒有什麼比關係更重要 會想辭掉工作的理由很多,不過大概可以歸類出兩個共同點,要嘛就是因為有個讓心靈受到傷害的『那個人』,不然就是沒有一個可以敞開心房說話的『那個人』。 & ◆表現——想要成長,沒有所謂一定正確的道路 看起來可能很傻,但這件事很重要,不管是事業或人生,真的希望成功的話,要記得常向他人請求協助,人生中應該試圖做一些無理的事情。 & ◆目標——在工作之前,人生是你自己的 專注於思考公司的問題,不如多思考「職業」本身。人一生中或許會經歷好幾種職業。重要的是在一邊適應職場的同時,一邊思考自己真正想從事什麼樣的職業,為未來漫長的生活減少一些後悔。 & ◆態度——職涯的深度和廣度由態度決定 成功的定義不是為了成為「別人眼中的我」,而是「我想成為的我」。如果可以成為任何人都無法取代的我,那才是真正的成功。 & 當你正因為工作的關係感到心煩意亂時,不如暫停下來問問自己: 「為了未來的我,現在應該要做什麼?」 五大基本思維,除了是工作的基本,更可以看作長久生涯規畫的指南針。 讓人投身工作的同時,不會迷失方向和自我,減少繞遠路的時間,成為自己真正想要成為的模樣。\
日本上班族人手一本防小人・職場必備的百戰百勝成功術★最強穿越!如果孫子轉世為現代上班族,會如何征服職場呢?★《孫子兵法》超具體實踐指南,現代人心爾虞我詐,你需要來點古人的智慧現代問題,需要古代手段!且看孫子如何為你穿越古今,解救你的社畜職涯★5大超有感狀況題 ╳ 32條《孫子兵法》教戰守則 ╳ 38個可實踐的案例「工作好煩,周一早上就開始倒數Friday night。」「豬隊友別再扯我後腿!」「客戶為什麼都聽不懂人話?」「老闆根本是畫大餅系畢業的吧!」現代職場疑難雜症,何不來點古人的智慧?◆你只要懂孫子,孫子就會幫助你從武田信玄到拿破崙,從孫正義到比爾蓋茲;不分古今東西,優秀領袖都愛讀的《孫子兵法》,如今仍然廣泛活用於我們的職場與人生。本書精鍊了孫子兵法的經典策略,提供32個行動方針,情境式解題超有感,人人都能高效活用。.掌握上司與客戶的習慣與興趣,看準對方鬆懈的時機一舉出擊,提案大成功!.離職後遭到前東家記恨騷擾?孫子教你如何按兵不動,等待機會聰明應戰。.如何營造於愉快的職場環境?比起改革工作方式,你更該改革玩樂方式。.公司粉專被網友出征怎麼辦?兩種應對方法,助你化險為夷!◆我有情報,你有故事嗎?職場難題的解答關鍵絕非硬碰硬,而是「情報」。本書網羅38個現代職場案例,以故事形式,深入淺出說明情報的活用手法。無論價格競爭、協商談判,甚至是主管與下屬的關係,唯有懂得蒐集並善用情報,才能快速權衡利弊得失,聰明掌控大局!.你能搶先一步挖掘情報、納為己用嗎?一張圖檢驗你的「情報敏感度」。.想攻陷頑固客戶的心,除了徹底掌握情報,更重要的是發動奇襲!.「客訴」是一座情報寶庫,敞開心房才能獲得無限啟發。◆強者思維早已落伍,「倖存者」才是未來贏家《孫子兵法》不僅是一部軍書,更能應用在商場、戀愛、運動、博弈等含有競爭要素的領域,因為一切競爭行為都來自於人,而《孫子兵法》精準剖析了人類細微的心理。競爭日益激烈的現代,你該追求的不是「擊敗對手」,而是順應變化,養成「不敗的強韌」「幫助自己倖存下來的智慧」。這本書,一定能化為你的力量。
你的職涯將占去一生 超過7.5萬小時的時間 想在職場上戰無不勝,你得先了解你的大腦 《金融時報》商業選書 丹尼爾・品克、美國人才發展協會推薦 & ►理解你的價值觀與人格特質►面試勝出,找到好工作►談到理想的工作條件►你需要的6種導師 ►改善職場溝通不良問題►保持學習動力 ►會議要怎麼開,才不會浪費生命?►小心具有黑暗三特質的同事 ►掌握三種常見的困難對話 ►懂得何時該說Yes或No ►有效促進團隊合作 ►知道何時該尋求升遷、跳槽或轉行►正面處理職涯重大挫折 從找第一份工作開始,你在一生的工作中會碰上許多事,超出你在人生頭二十幾年努力學習的事。正式教育讓我們習得了一些技能,培養思辨能力,但並未幫助我們做好準備面對職業生涯。想一下,要上什麼課,你才能學會妥善處理職場上這些常見情形? •同期進職場,和同事變成下班一起喝酒、抱怨上司的戰友,你卻突然升成大家口中「他們那些主管」的其中一員? •資深同事在辦公室大罵新人,你若是主管會如何處理? •出現哪些心理徵兆,代表你也許不該再熬下去了,該為職涯的下一階段開始做準備? 我們今日已經知道,心理學能夠教我們許多事,包括與工作相關的行為與挑戰,例如:如何做出更好的決策、影響他人、處理壓力等。然而,許多大眾書籍分析相關主題時,都當成共通的人類現象來探討,沒能提供現實生活中具備建設性的職涯協助。 本書不一樣!作者雅特・馬克曼身兼教授、作家與熱門廣播主持人,專注於成功職涯循環的三個階段:找到一份好工作、在工作上表現傑出、晉升到下一份工作。馬克曼從認知科學專家的角度解釋,特別從心理學著手,提供有趣、實用、有科學根據的建議。 舉例來說,要在工作面試中勝出的話,你得了解主考官在想什麼,讓他們認為你就是公司需要雇用的人才。要保住工作的話,關鍵是戰勝每天都得學習的心理挑戰。最後,好的職涯需要不斷發展,你必須知道何時該尋求升遷或跳槽離開,做好變動的準備。職涯中會碰上的各種障礙,最主要的其實是心理挑戰。馬克曼教授教你如何運用「動機腦」、「社會腦」和「認知腦」三種重要的心智系統,以更有效的方式處理挑戰。 你會學到: ◢了解熱情來自何處,釐清你的價值觀,掌握勝出的訣竅,談到滿意的工作條件。 ◢找出並填補自己的知識缺口,善用導師的力量,持續學習。 ◢成為溝通能力強的人,不論有聲或無聲,即使遠距,也能有效溝通。 ◢告別苦勞與窮忙,妥善管理身心狀態和工作環境,突破生產力障礙,高效產出,但也懂得暫時放下工作的好處。 ◢和同事打好關係,有效管理社交網絡,維持良性競合,善用人脈。 ◢快速從工作倦怠中復原,或者決定是否該尋求升遷、跳槽或轉行了。 ◢知道職涯總是起起伏伏,事情總有出錯或不盡如人意的時候,能夠迅速克服悲傷或憤怒,重新站起來,繼續前進。 本書整合了最新研究,提供各行各業有趣的故事和範例,走進你和他人的大腦,幫助你的工作表現和職涯發展更成功。 &
金石堂強力推薦書 ! & 唐鳳大聲推崇的工作法 知名企業博世(Bosch)、德鐵、西門子、BMW活化再造 21世紀最具影響力、最適合數位世代的新工作術 一種開放、透明、互連的工作方式,協助個人建立有效人脈、開拓新領域 面對職涯或人生,你是否有以下煩惱: 現在的工作不是自己的志業,提不起勁 想要發展新事業,不知從何開始 渴望培養第二專長,卻沒有時間 感覺自己的人生卡住了,但好像別無選擇 面對工作環境感到窒息,希望改變 不知道自己想做什麼,該如何是好 試試WOL大聲工作法! 將改變你對工作的看法,重新定義自己的職涯與人生 【什麼是WOL?】 Working Out Loud(WOL)工作法是由約翰・史德普提出,藉由主動公開自己的工作內容、正在做或學習的事,建立人脈圈,並讓同個人脈圈的所有人都能互相分享及回饋,形成正向循環,將會累積信任、建立與他人的關連,可以幫你實現目標、發展技能、探索新議題、或展開職涯的下一步。如果WOL在組織內推行,也能達到文化變革等正面效益。 【WOL運動正在全世界發酵】 WOL已席捲超過數十個國家的企業,全球有成千上萬個團隊及個人採用這個方法(現已譯成十幾種語言),世界各地的WOL信徒更自動自發組成「同儕團體」(peer group),成立WOL圈,互助分享並發起WOL大會(WOLCONs)。知名企業如博世(Bosch)、德鐵、西門子、BMW皆引進WOL,在組織內推行。行政院政務委員唐鳳更多次提及自己推崇WOL工作法。 【運用WOL能帶來什麼好處?】 更深入瞭解我關心的事情 探索新領域的可能性 認識志同道合的人 精進謀生方式 找到新的角色 在目前的工作中獲得更多的認可 【WOL的五大要素】 #有意義的探索 針對想做的事、想過的生活,找到連結並開始實驗。 #人脈關係 建立有人情味的人脈及找到新關係。 #大方分享 樂於分享、不吝給予,秀出自己的價值。 #工作能見度 讓大家知道自己正在做什麼,或任何有助於他人的回饋。 #成長心態 允許犯錯、困難時求助,一種想要變得更好的心態。 【這些人因為WOL而改變……】 ☉莎賓在德國西門子人力資源部工作二十幾年後,透過WOL展現自己的專長,向外建立新人脈,而成為歐洲最具影響力的人力資源專家之一。 ☉二十多歲的安雅原本是小公司的秘書,順應公司的數位轉型,運用WOL讓老闆看見自己的能力,不僅被拔擢為社群經理,還主導跨公司的數位交流。 ☉來自墨西哥、不諳英語且沒有大學學歷的霍迪,因為WOL分享自己的發明與創見,順利成為一家機器人公司的執行長。 ☉布蘭登是一位失業的債券交易員,藉由WOL持續發展自己的攝影興趣,並回饋他人,三年後成為美國廣受喜愛的攝影師、作家、慈善家。 【12週找回工作與生活的主導權】 本書除了介紹WOL的緣起,也會分章詳細說明WOL的五大要素,並為讀者規劃十二週「WOL實踐計畫」,藉由三個關鍵問題,引領你跨出第一步: 1.我想完成什麼? 2.誰能幫我實現目標? 3.我如何對他們貢獻一己之長,以加深我們的關係? 依循書中詳細的指引、故事和練習,一步步將WOL工作法引進生活,讓你克服不會成功、抗拒改變的想法。協助你完成WOL探索之旅,獲得更多的自主感、自信與共鳴,將會改變你做的事情,也會改變你對工作的感受,開創更好職涯與新機。 ★隨書附上【中文版獨家】《WOL大聲工作法12週練習隨身本》,馬上執行專屬於你的WOL工作法! 本書特色 ●豐富的練習題及思考指引,幫助你找到職涯定位及人生方向。 ●多元的案例故事,具體了解理論如何落實生活之中。 ●12週WOL訓練,step by step帶你重塑工作、改變習慣、開拓人脈。
當你被世界挑戰,還想站穩腳步獲得掌聲,其實完全沒有捷徑。 但幸運的是,走過的路永遠不會白費;世界會還給你,你所值得的一切。 & 當世界是一團迷霧,誰能在當中找到出路? 答案是,找到你自己,你就會找到出路。 & 作者無論是家庭背景、學歷皆不外界想像光鮮亮麗,自幼稚園起做家庭代工出身、顧店當服務員,成長求學環境都是半工半讀,直至24歲出國留學才發現「擁有自己的時間是多麼彌足珍貴」,更意識到環境改變才能持續反思自我。 & 出社會以後,本以為自己是工作狂,卻發現事事都只是在迎合他人期待,卻苦無扭轉現狀的能力,透過自我學習、拒絕不公平對待、發展社群、成為串接他人的平臺,持續透過個人寫作,2年將單篇文章價值翻漲20倍,更持續轉型、升級,被外界視為是擁有正職工作卻能經營個人品牌、斜槓的標竿。 & 作者透過人生實戰經驗,統整出個人品牌定位心法、拆解個人品牌階段(起步期、成長期、穩定期、重置期)等,盼仍處於迷惘階段的朋友,能皆由個人人生經驗找尋自我、探索自我。
當你被世界挑戰,還想站穩腳步獲得掌聲,其實完全沒有捷徑。 但幸運的是,走過的路永遠不會白費;世界會還給你,你所值得的一切。 & 當世界是一團迷霧,誰能在當中找到出路? 答案是,找到你自己,你就會找到出路。 & 作者無論是家庭背景、學歷皆不外界想像光鮮亮麗,自幼稚園起做家庭代工出身、顧店當服務員,成長求學環境都是半工半讀,直至24歲出國留學才發現「擁有自己的時間是多麼彌足珍貴」,更意識到環境改變才能持續反思自我。 & 出社會以後,本以為自己是工作狂,卻發現事事都只是在迎合他人期待,卻苦無扭轉現狀的能力,透過自我學習、拒絕不公平對待、發展社群、成為串接他人的平臺,持續透過個人寫作,2年將單篇文章價值翻漲20倍,更持續轉型、升級,被外界視為是擁有正職工作卻能經營個人品牌、斜槓的標竿。 & 作者透過人生實戰經驗,統整出個人品牌定位心法、拆解個人品牌階段(起步期、成長期、穩定期、重置期)等,盼仍處於迷惘階段的朋友,能皆由個人人生經驗找尋自我、探索自我。
工作無效,是職場最大的浪費! 有些事做了,不但給自己找碴,更是給別人添麻煩 同時經營兩家公司,每天準時6點下班 超強社長的70個防呆工作術 如果不能成為神助攻,至少不要成為職場巨嬰豬隊友 無人發言,毫無結論的會議。 總是收到與自己的工作毫不相關的CC郵件。 心裡想著「這個資料明明可以用電腦打一打就好的……」,卻維持手寫的方式。 同樣的事,卻被要求進行好幾次的「報連相」——報告、連絡、相談。 只是開個電腦,就要花上好幾分鐘。 想找資料或歷史郵件內容,每次都無法立刻取得。 這些情況聽起來很熟悉?在辦公室,到處都隱藏著浪費時間或資源的「無效行為」。 很多人討論如何改變工作方式、提高生產力,但為何經常淪為紙上談兵,具體成效不彰?應該有不少人是因為「明知道是無效行為,卻因為拘泥於經年累月的習慣或文化,而無法做出改變」,但是最大的原因應該是,大家並沒有意識到,原來自己的周遭充斥了隨處可見的工作無效行為。 本書作者岡田充弘歷任日本多家大企業,看過許多日系企業和外商公司的工作方式,親眼見識過無效行為的大本營。後來,他透過杜絕無效行為的方法,成功挽救了這家瀕臨破產的公司,並且複製成功經驗創立了另一家公司。現在,他同時擔任兩家公司的社長,以及多家企業或團體的顧問,每天6點準時下班,發展個人興趣,例如鐵人三項、和朋友聚餐經營人脈等,感覺生活幸福。 超強社長的70個防呆工作術,從溝通、人際關係、開會、文書作業、工作環境、時間管理、電腦設定、資訊搜尋等職場八大面向,主動消除無效行為。 •讓溝通變得更簡單有效:學會交辦的技巧,不再被不清不楚的指令折磨,有效處理郵件,正確釐清匯報關係。 •消除不必要的人際壓力:避免捲入派系之爭,與職場哥姐前輩保持適當、友好的關係,學會婉拒參加不想去的聚餐和續攤,可以和其他部門的人保持積極交流。 •開會事半功倍:意識到「開會成本」,事先釐清開會的目的或目標,善用議程和會議紀錄,讓每場會議開得值得。你知道決定事情的會議,人數不要超過多少比較好嗎? •加速文書作業:善用印章、手機和Excel等軟體功能,避免重複手寫。學會使用尋找、取代的功能,不再肉眼逐字比對資料。數位化管理名冊,每年維護一次資料。日常保持改善的習慣,把學到的knowledge分享出來。你知道Google除了搜尋,還有什麼其他功能嗎? •打造高效工作環境:告別辦公室囤積症,落實無紙化,不必要的資料不要列印出來,戒掉手寫一大堆memo的習慣。此外,不安排固定座位,不配置個人垃圾桶和置物櫃,可以大幅減少辦公室的個人物品及垃圾。 •有效管理時間,不再「好忙好忙」、「我做不完!」:5分鐘學會最簡單的PDCA循環管理,提升IT素養,活用零碎時間,不再分不清楚什麼事該做、什麼事不該做,甚至因此超時工作。 職場上有形無形的無效行為,一直在耗損時間、金錢、空間等個人或社會資源,讓無數工作者徒增壓力,甚至深感自己是社畜而積極厭世。 主動察覺、意識到職場上的無效行為,保持日常改善的好習慣,避免工作無效。只要持續下去,周邊自然就會形成良好的循環,這些「多出來」的時間、金錢和心力,就可以重新投資兩件最重要的事——建立自我和建立信賴。
為什麼經過麥肯錫歷練的人,都這麼強?因為專業。 什麼叫「專業」?高杉尚孝說,專業就是—— 明明很憤怒,或是不安、沮喪,甚至充滿罪惡感, 卻始終維持極度出色的表現。 怎麼辦到?要成為出色的人,你得懂得「選擇」情緒。 繼《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》兩本暢銷書後, 高杉尚孝告訴你:一個人,要怎麼選擇情緒,然後處理情緒,讓自己表現始終出色。 為什麼是「情緒處理」,而非情緒管理? 高杉尚孝說,過去大家都誤會了,情緒問題其實非關情緒, 而是一種思考的技術。 不能光靠正向思考(光說想開點、對自己喊加油,是沒用的), 而是要區分:好的負面思考與壞的負面思考, 然後將好的留下、壞的丟掉。高杉尚孝會告訴你, 為什麼「不高興、內疚、不安、悲傷」是好的負面情緒…… 怎麼做?只要透過以下四個步驟來自行練習,你就是情緒處理的高手: ◎預防壞思考,你得先認識它: 壞思考的每句話,聽起來都很積極:我一定要……、我非……不可、我絕對不能……。 這就是可怕的絕對思考,會讓你即使成功了也不會感到喜悅。為什麼? 不曾扛起,就別說「放下了」:想想看,你有多常說 : 算了,再努力也不會有結果、反正制度就是這樣,算了……。這是無所謂心態,也是一種壞思考。 ◎問以下四個問題,可以幫你擺脫它: 1. 這樣想,符合邏輯嗎:我一定、絕對、非得……真的有這樣規定嗎? 2. 這是事實,還是個人的過度想像:以前真的發生過嗎?別自己嚇自己。 3. 遵守原則能讓我得到好處、或只是自找麻煩:發脾氣有用嗎?還是為了找別人麻煩。 4. 有選擇的彈性嗎:如果沒有,是不是代表你的想法過度自信? ◎人生沒有「絕對」,但別弄丟「希望」:把你的絕對思考、無所謂思考改成 最好能…… 希望能…… 如果可以……就好了,不但能減輕壓力,最重要的是「希望」可以燃起你的熱情。 ◎最後,選對的負面情緒,就能啟動好思考: ‧生氣自己?火大別人?其實,你該選擇不高興而願意和對方交涉 ‧不安與擔心,該選哪一個?你應該因為「擔心」而做足準備。 ‧打擊太大好沮喪?你要釋放悲傷才能留住熱情。 高杉尚孝並提供親自輔導的案例,工作場合發生的所有「情緒」問題, 都有辦法可以「處理」,像是: 當著大家的面,被主管罵…… 優秀的部屬,突然要辭職?無法答應同事的要求? 害怕上臺報告,卻錯失大展身手的好機會, 以為今年一定會當上主管,晉升名單卻沒有我! 創業失敗,人生都毀了…… 分析錯誤的情緒選擇與思考方式,並提供有效的解決之道。 多數企業喜歡用有經驗的,但麥肯錫更愛招募沒經驗的職場素人,為什麼? 因為,如果被情緒綁架,能力再強也沒用, 他們有一套明確的情緒處理與菁英養成法, 能在極短時間內,把素人變菁英。
為什麼經過麥肯錫歷練的人,都這麼強?因為專業。 什麼叫「專業」?高杉尚孝說,專業就是—— 明明很憤怒,或是不安、沮喪,甚至充滿罪惡感, 卻始終維持極度出色的表現。 怎麼辦到?要成為出色的人,你得懂得「選擇」情緒。 繼《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》兩本暢銷書後, 高杉尚孝告訴你:一個人,要怎麼選擇情緒,然後處理情緒,讓自己表現始終出色。 為什麼是「情緒處理」,而非情緒管理? 高杉尚孝說,過去大家都誤會了,情緒問題其實非關情緒, 而是一種思考的技術。 不能光靠正向思考(光說想開點、對自己喊加油,是沒用的), 而是要區分:好的負面思考與壞的負面思考, 然後將好的留下、壞的丟掉。高杉尚孝會告訴你, 為什麼「不高興、內疚、不安、悲傷」是好的負面情緒…… 怎麼做?只要透過以下四個步驟來自行練習,你就是情緒處理的高手: ◎預防壞思考,你得先認識它: 壞思考的每句話,聽起來都很積極:我一定要……、我非……不可、我絕對不能……。 這就是可怕的絕對思考,會讓你即使成功了也不會感到喜悅。為什麼? 不曾扛起,就別說「放下了」:想想看,你有多常說 : 算了,再努力也不會有結果、反正制度就是這樣,算了……。這是無所謂心態,也是一種壞思考。 ◎問以下四個問題,可以幫你擺脫它: 1. 這樣想,符合邏輯嗎:我一定、絕對、非得……真的有這樣規定嗎? 2. 這是事實,還是個人的過度想像:以前真的發生過嗎?別自己嚇自己。 3. 遵守原則能讓我得到好處、或只是自找麻煩:發脾氣有用嗎?還是為了找別人麻煩。 4. 有選擇的彈性嗎:如果沒有,是不是代表你的想法過度自信? ◎人生沒有「絕對」,但別弄丟「希望」:把你的絕對思考、無所謂思考改成 最好能…… 希望能…… 如果可以……就好了,不但能減輕壓力,最重要的是「希望」可以燃起你的熱情。 ◎最後,選對的負面情緒,就能啟動好思考: ‧生氣自己?火大別人?其實,你該選擇不高興而願意和對方交涉 ‧不安與擔心,該選哪一個?你應該因為「擔心」而做足準備。 ‧打擊太大好沮喪?你要釋放悲傷才能留住熱情。 高杉尚孝並提供親自輔導的案例,工作場合發生的所有「情緒」問題, 都有辦法可以「處理」,像是: 當著大家的面,被主管罵…… 優秀的部屬,突然要辭職?無法答應同事的要求? 害怕上臺報告,卻錯失大展身手的好機會, 以為今年一定會當上主管,晉升名單卻沒有我! 創業失敗,人生都毀了…… 分析錯誤的情緒選擇與思考方式,並提供有效的解決之道。 多數企業喜歡用有經驗的,但麥肯錫更愛招募沒經驗的職場素人,為什麼? 因為,如果被情緒綁架,能力再強也沒用, 他們有一套明確的情緒處理與菁英養成法, 能在極短時間內,把素人變菁英。
繼《職場「徐」意門~新丁求carry~》後,徐聯安博士再與年輕人分享職場大小事。 & 本書的小品文章,原載於徐博士任主席的亨達集團所出版的月刊中,透過分享多年來企業管理的經驗和觀察,徐博士冀望能夠幫助初入職場的畢業生和職場新鮮人打破重重困局與迷惘,追逐自己的理想與成就。 & 本書特色 & 1. 即學職用,成功人士教你打通職場人脈網絡; 2. 跨國金融集團主席徐聯安博士給年青人的職場貼士 3. 42個小品故事,42個職場生存法寶 4. 企業高管結合管理經驗、觀察與個人經歷所得,指導年輕人如何在工作中突破與實現自我。 & 名人推薦 & 鄭慕智博士,大紫荊勳賢,GBS,JP,保險業監管局主席 謝湧海,BBS,中銀國際英國保誠資産管理有限公司董事長,香港中資證券業協會永遠名譽會長 張德熙,香港金銀業貿易場理事長 方和,BBS,JP,律師 狄志遠博士,SBS,BBS,JP,香港家庭教育學院總監 &
★療癒系社畜加油手冊 ★給把離職當夢想、但又只敢說說的人一線生機 ★與分不掉又不愛的公司理性的等價交換 ★辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己 「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生, 為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也仍然努力中」 一位四十歲單身女子釐清15年工作關係的療癒筆記 ▶在辭與不辭之間,給需要「不選擇的勇氣」和常聽到以下這些話的你 ✔加班到深夜累得半死想訴苦,被朋友嗆「不是要離職嗎?幹嘛這麼拚!」 ✔公司鳥事多到你忍不住抱怨,長輩說「歡喜做,甘願受。」 ✔每次朋友聚會都遲到,擺平主管後匆匆趕來還被唸「真搞不懂你幹嘛不離職?」 ✔煩悶的情緒無處可說,因為說一說結論都是「那就離職啊!」 ✔想想打開了求職網站,看了十個分頁發現沒有想投的工作。 ✔在公司主管難搞、客戶又奧,還被酸說「處理這些瞎事也包含在你薪水裡。」 ✔人員縮編、任務沒少,萬念俱灰時聽到「唉,現在有工作就要偷笑了……」 ▶公司也只是支付適當工資的對象,沒有必要投入更大的意義或是感情進去 充斥著冰冷空氣的二樓會議室角落,他們勸我快點簽名, 簽在那張告知薪水不會再調升的契約書上, 那也是一份不會再升遷的無聲通知。 即使我上無老父母得靠我扶養, 下無嗷嗷待哺的子女等著我餵飯,但是我仍然硬生生吞下了這一份屈辱。 即使薪水不會再調漲了,至少現在的薪水金額也不算是小數目, 即便如此,現在職場上所做的工作既不是將來會前途無量 可是,我還是留下來了,帶著恥辱與羞愧。 讓我堅持下來的,既不是為了報仇, 也不是為了要做出什麼傲人成果的毅然決然, 只是下個月追著我跑的信用卡帳單及各種繳費通知, 就只是對於三十歲過半成為無所事事的無業遊民感到恐懼, 還沒有做好可以爽快辭職的準備狀態。 ▶只有當我們迷失道路時,才會開始真正的尋找自我。 以前從未想過要將生活與公司區隔開來, 曾經我以為只要公司發展得好,我自然也會跟著好 所以想要得到公司的認同,想要在工作上表現得更好, 如果任意離開工作崗位的話,也擔心會給同事們帶來麻煩, 所以就連休假也很克制,我相信這就是責任感與誠懇踏實的工作態度, 因為公司就是我的另一個世界。 但是,這一切都只不過是愚蠢的錯覺罷了。 我並不是帶給公司巨大利益的存在, 充其量我不過只是一個隨時都可以取代的消耗品…… ▶雖然決心要辭職了,但是不知道該準備什麼?要從哪裡開始? 也不知道自己喜歡什麼?或是擅長什麼? 那天之後,我決心要辭職。 但不是現在立刻辭職,決定一步一步慢慢準備, 將公司與我完美的切割開來。 下定決心去尋找公司生活以外,能夠讓我快樂享受的事情, 在職場中能得到的好處盡可能全部拿到, 重新整理與這裡的關係,同時也趁機打探其它機會。 那麼首先,決定每天挑戰新的事物, 選擇讓自己幸福,所以也需要錢和公司。 ◎療癒練習第一步│翻轉觀點學會「使用」公司 ✔拿公司資金挑戰新作法,累積經驗不必賠自己的錢 ✔在公司免費使用網路和寬大的螢幕工作 ✔員工餐廳和隨時自取的免費咖啡 ✔在公司裡影印傳真還是掃瞄都方便 ✔逢年過節總有一份棄之可惜的禮金或禮品 ✔隨時手機充電充到飽、冷氣吹到不想下班 ✔文具耗材偶爾私心採買想嘗試的新品項 ◎療癒練習第二步│準時下班培養第二人生 ✔不想上班就大膽請假給自己放空的時間吧 ✔下班後去上各種證照課發掘新出路 ✔運用薪水嘗試一切感興趣的事物 ✔休個長假造訪能讓自己放鬆的好地方 ✔和朋友約法三章一起去學英文和運動吧 ✔難得的機會就不吝去擔任志工貢獻一己之力 ✔為了心靈的富足買一堆書悠閒的閱讀很重要 ◎療癒練習第三步│謹記愛自己心法 ✔總之,現在選擇權在我手上 ✔不是為了任何人,而是只為了我自己 ✔我只能更加愛自己,更加理直氣壯 ✔謝絕因為未婚的理由而被無禮訓斥或是被看作「魯蛇」 ✔我還是決定要接受並承認自己的不足 ✔不想建立的關係,絕不欺騙自己去假裝 ✔沒有必要像某人一樣生活 「如果對自己失去自信心的話,全世界都會成為我的敵人。」 不管辭不辭職,我下定決心絕不對自己的選擇後悔。 不管誰說什麼,我相信這都是我最棒的選擇,這是對的。 重要的是絕不動搖,那只屬於我自己的原則。 ㊛ 四十歲女兒番外篇│附贈「家宿生」與父母和睦相處祕訣 ✔看電視時,必須要和父母一起融入灑狗血連續劇的劇情中 ✔政治立場不同的話,那麼有關政治話題就避口不談 ✔上班出門要早,下班要晚,晚上九點前請務必千萬不要回家 ✔千萬不要因為深夜回家洗澡的聲音而吵醒父母 ✔在家也只吃一頓飯就好,千萬不要抱怨菜色(吃飯時間越長要聽的嘮叨越多) ✔盡可能避開讓父母看到的場合吧(免得他們感嘆妳年華老去) ✔把現金(生活費)裝進信封袋裡送上吧(偶爾多裝一點) ✔手頭還有餘裕的話,連手機費也一起幫父母付了吧 ✔誠心誠意的幫忙父母熟悉新手機(要盡量親切的指導,千萬別發火) 即將步入不惑之年的女兒, 想與年近七旬、耳朵有些重聽的父母和睦相處的話, 當然可以獨立生活的話是最好,選住在離家不遠的地方, 如果有能力可以獨立的話,我強烈推薦分開住會比較好。 如果像我一樣,有嚴重的怕麻煩主義、收入也不多、膽子又小, 實在沒自信可以自己一個人生活,必須繼續得和父母同住的話, 那麼在這裡我強力推薦您,請熟悉早出晚歸的技術吧。 致 所有的熟年單身人士 得獎記錄 ║韓國網路書店 Yes24 評價 9.9分║ ║韓國連鎖書店教保文庫評價 5顆星 ✮✮✮✮✮║ ║韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.8分║ ║韓國社群1boon 推薦好書║
本書以簡潔有力且發人省思的觀點,為那些在職場中尋求平衡個人信仰與公司政策的人提供一盞明燈。 我的工作除了用來謀生,還有其他意義嗎? 我如何能將金錢和利潤放進信仰的脈絡中? 我如何能夠提供不斷成長的業績,同時過著真正的信仰人生? 來自《財星》雜誌評為五百大企業之一、《華爾街日報》評為「未來之星」的ServiceMaster公司前執行長威廉‧波拉德的領導與管理經驗。 儘管資源豐富,關於工作和生活的一些關鍵問題仍然存在。《事奉兩個主?》為那些努力整合信仰和工作的人提供實用的見解和合理的解釋。本書為波拉德先生在ServiceMaster公司超過25年的高階主管經驗。作者提出許多思考要點和問題幫助讀者反思,並在面臨重要決定時找到答案與方向。書中也反映,人們對上帝、商業和利潤的信仰有諸多共通點,信仰原則和明智的商業實務並非互相排斥,將兩者結合實際上可以促成非凡的成功。
當你成為公司或所在團隊的核心力量時,那麼,公司就再也不能沒有你了。我們會為你打造一個全新的改善計畫,從人際關係到業務能力,從危機處理到工作態度,讓你從裡到外煥然一新,成為公司不能沒有的核心人物!還在猶豫什麼?快來開啟一個屬於自己的時代吧!有些人消極怠工,有些人積極奮鬥;有些人成為老板眼中的紅人,有些人老闆總想趕他走人。區別在哪裡呢?工作能力上有著天壤之別嗎?這並不能成為主要理由。真正的原因在於每個人不同的工作態度。你是否積極面對一切工作以及工作中的難題?你是否積極思考嘗試各種方法以尋求捷徑?你是否能夠認真地對待工作而不將任何兒女私情、雜亂情緒帶到公司?你想成就什麼樣的公司地位,決定權就在你的「態度」中!
懂事, 比天賦、比苦熬更重要! & ★台灣奧美集團第一位實習生當上董事總經理,凝煉26年的職場心得分享 ★因應不確定的時代,翻轉職涯最需要的觀念與態度!社會新鮮人、卡關的職場老鳥、搞不定上下關係的三明治主管必看 & 工作、成就、人生……改變那些令你不滿足的狀況,可以從「懂事」開始 台灣奧美集團董事總經理謝馨慧 Abby Hsieh,協助客戶經營品牌、解決危機,次次帶領團隊交出驚豔成績的靈魂人物。然而,她的起步條件並不好,念書時還差點被留級,甚至重考,直到進入奧美實習,她找到適才適性的熱情所在。 & 謝馨慧並非一帆風順──她自嘲自己大概是奧美做得最久的AE(公關專員),從AE到資深AE,人家花一年多,她卻花了近三年,中間更因不諳工作與調配,最後壓力病倒,經歷離職再回鍋。若用龜兔賽跑來比喻,她感覺自己更像烏龜;擔任業務總監之際,花光一身積蓄跑到英國進修碩士強化能力……願意這般耐磨耐煩堅毅無畏,是因為她懂了:只要方向對,保持一個向上成長的路線,即使遭逢低潮,也可以因「懂事」而屢攀高峰,烏龜跟兔子都可以是贏家。 & 懂事是直球對決後的智慧,減少不必要的苦熬和艱難 回顧職涯,她發現成功的人、工作快樂的人並不是天生有多麼獨特,而是他們都特別「懂事」:懂領導的事、懂專業的事、懂關係的事、懂人才的事、懂情緒的事、懂失敗的事、懂成長的事……因為懂事,所以面對解決問題時,姿態更加從容輕盈,也能慢慢依著自己的想望和興趣成就美好生活。 & 以一字之差看似平凡的30組詞彙,串出30個非凡的懂事哲學 這本書是謝馨慧Abby擔任董事總經理第15年之際,時而從基層做起的工作者同理,時而以主管老闆的角度提醒,直白坦率分享一生受用的懂事哲學和實際建言。 & ◎懂事學,學懂事 ◆心情與情緒──solutions是複數,永遠要加s,不會只有一個,當你知道你有解決的選項,心情就會隨之安定下來。 ◆關係與關心──每個人都只能做好自己,做不了別人,所以要用不勉強自己的方式去經營關係。 ◆真實與誠實──危機處理時的一大重點就是:就算無法說實話,也絕對不能說謊話。舉例來說,當你被問一隻黑筆是什麼顏色時,你回答是黑色,這是誠實,你若回答紅色,那叫說謊。如果遇到不能說實話也不能說謊的情況,你可以回答:「這枝筆不是藍色,也不是紅色。」 ◆奇才與勤才──工作是一種利益交換關係,認清並沒有不好。從這個角度來看,你必須建立自己的credit,提升自己的可信賴度,才可能獲得晉升。 ◆生活與生存──要有品質的生活,唯一的方式是多多跟自己對話,因為只有自己最知道自己要什麼。 ◆放下與拋下──我們總是很容易知道自己不喜歡什麼、不要什麼,但捫心自問,我們真的知道自己喜歡什麼、想要什麼嗎?前者可以很快判斷,後者卻要花時間找尋。如果沒有給自己足夠的時間,貿然下判斷,就很容易成為習慣性不顧一切拋下的人。 & 本書特色 & 做事、識事,而後懂事。「懂事」是透徹工作意義,面對問題後產生的從容與智慧,減少不必要的辛苦和艱難,是打開自我成長和成功的那把鑰匙。 & 劇變年代的職場醒腦書,30個職涯必看的相對思考題,超級溝通顧問、專業經理人寫給這個世代年輕人的工作反思。 & 不只是職場書,更是生活哲學書。謝馨慧不但談工作心法,更有關人生的思考、自我學習、價值觀等面向,任何讀者都能從中體會學習,邁向讓自己覺得過得還不錯的人生。
懂事, 比天賦、比苦熬更重要! & ★台灣奧美集團第一位實習生當上董事總經理,凝煉26年的職場心得分享 ★因應不確定的時代,翻轉職涯最需要的觀念與態度!社會新鮮人、卡關的職場老鳥、搞不定上下關係的三明治主管必看 & 工作、成就、人生……改變那些令你不滿足的狀況,可以從「懂事」開始 台灣奧美集團董事總經理謝馨慧 Abby Hsieh,協助客戶經營品牌、解決危機,次次帶領團隊交出驚豔成績的靈魂人物。然而,她的起步條件並不好,念書時還差點被留級,甚至重考,直到進入奧美實習,她找到適才適性的熱情所在。 & 謝馨慧並非一帆風順──她自嘲自己大概是奧美做得最久的AE(公關專員),從AE到資深AE,人家花一年多,她卻花了近三年,中間更因不諳工作與調配,最後壓力病倒,經歷離職再回鍋。若用龜兔賽跑來比喻,她感覺自己更像烏龜;擔任業務總監之際,花光一身積蓄跑到英國進修碩士強化能力……願意這般耐磨耐煩堅毅無畏,是因為她懂了:只要方向對,保持一個向上成長的路線,即使遭逢低潮,也可以因「懂事」而屢攀高峰,烏龜跟兔子都可以是贏家。 & 懂事是直球對決後的智慧,減少不必要的苦熬和艱難 回顧職涯,她發現成功的人、工作快樂的人並不是天生有多麼獨特,而是他們都特別「懂事」:懂領導的事、懂專業的事、懂關係的事、懂人才的事、懂情緒的事、懂失敗的事、懂成長的事……因為懂事,所以面對解決問題時,姿態更加從容輕盈,也能慢慢依著自己的想望和興趣成就美好生活。 & 以一字之差看似平凡的30組詞彙,串出30個非凡的懂事哲學 這本書是謝馨慧Abby擔任董事總經理第15年之際,時而從基層做起的工作者同理,時而以主管老闆的角度提醒,直白坦率分享一生受用的懂事哲學和實際建言。 & ◎懂事學,學懂事 ◆心情與情緒──solutions是複數,永遠要加s,不會只有一個,當你知道你有解決的選項,心情就會隨之安定下來。 ◆關係與關心──每個人都只能做好自己,做不了別人,所以要用不勉強自己的方式去經營關係。 ◆真實與誠實──危機處理時的一大重點就是:就算無法說實話,也絕對不能說謊話。舉例來說,當你被問一隻黑筆是什麼顏色時,你回答是黑色,這是誠實,你若回答紅色,那叫說謊。如果遇到不能說實話也不能說謊的情況,你可以回答:「這枝筆不是藍色,也不是紅色。」 ◆奇才與勤才──工作是一種利益交換關係,認清並沒有不好。從這個角度來看,你必須建立自己的credit,提升自己的可信賴度,才可能獲得晉升。 ◆生活與生存──要有品質的生活,唯一的方式是多多跟自己對話,因為只有自己最知道自己要什麼。 ◆放下與拋下──我們總是很容易知道自己不喜歡什麼、不要什麼,但捫心自問,我們真的知道自己喜歡什麼、想要什麼嗎?前者可以很快判斷,後者卻要花時間找尋。如果沒有給自己足夠的時間,貿然下判斷,就很容易成為習慣性不顧一切拋下的人。 & 本書特色 & 做事、識事,而後懂事。「懂事」是透徹工作意義,面對問題後產生的從容與智慧,減少不必要的辛苦和艱難,是打開自我成長和成功的那把鑰匙。 & 劇變年代的職場醒腦書,30個職涯必看的相對思考題,超級溝通顧問、專業經理人寫給這個世代年輕人的工作反思。 & 不只是職場書,更是生活哲學書。謝馨慧不但談工作心法,更有關人生的思考、自我學習、價值觀等面向,任何讀者都能從中體會學習,邁向讓自己覺得過得還不錯的人生。
一套結合目標管理、時間管理、專案管理與敏捷思維的高績效工作法, 讓你從此不再只是無效努力! 隨書附:OTPR Hands-on Book操作手冊 規格:22*16,32頁 作用:以週為單位,有計畫地展開每一週的工作,每季一個大目標,每週一個小目標,確保自己在正確的軌道上前行。 本書適合: 1.會總是開不完的職場工作者 2.上班總是瞎忙,時間老是不夠用的職場工作者 3.明明很努力卻仍然績效不彰的職場工作者 4.想提升團隊現有績效的領導者 5.想循序漸進完成階段性任務的人 6.每年訂個人目標,卻每年都沒做到的人 漸進式的學習OTPR: 一、盤點手上的工作內容,設定個人目標 二、排定優先順序,妥善安排時間 三、有計畫性的安排每一週 四、回顧、復盤與自我提問,持續改善做事方法 O-OKR:目標管理,做最重要的事 T-Time Management:時間管理,控管與分配好時間 P-Project Management:專案管理,有效的計畫與執行 R-Retrospective:回顧活動,檢視過去的成果 &有效運用OTPR,一個月後你就能感受到明顯的改變,三個月後你會發現自己有長足的進步,只要半年時間你在工作上的主控權會愈來愈大,能創造的價值也相對具體,此時,你就會真正進入高績效人士的行列中!
世界導師、全球暢銷作家 大川隆法 中文經典重新改訂出版 豐饒、發展、幸福、富足、成功…… 將上述所有都掌握在手中, 必讀的人生成功哲學! 你是否明白,何謂真正的富裕? 你是否知道,財富的本質為何? 為什麼有些人看似不必怎麼努力,財富也會自動朝他聚攏? 為什麼自己總是拚死拚活,卻只能賺到微薄的收入? 本書傳授著不受時代或景氣影響的發展法則, 分析那些真正成功的人,都具有什麼樣的特質, 反覆閱讀可助你獲得真正的成功,並且體會到靈魂昇華的神祕感覺。
世界導師、全球暢銷作家 大川隆法 中文經典重新改訂出版 透過「機會的平等」,能自由促進繁榮 憑藉個人的努力與精進,即能開啟人生的大道 你是否對擁有財富抱持著罪惡感? 「縮短貧富差距」真的是現代社會最迫切需要的嗎? 現在,正是打破「緊縮式思考」、「貧窮思維」的時候, 為了「行善」而努力,財富就會自動向你靠攏, 只要不自我設限,必定就能迎來偉大的成功。 使個人、公司,乃至於國家富足的關鍵就在此書中! 繁榮始於肯定繁榮, 當你不抗拒財富,自然能擁抱財富!
一套結合目標管理、時間管理、專案管理與敏捷思維的高績效工作法, 讓你從此不再只是無效努力! 隨書附:OTPR Hands-on Book操作手冊 規格:22*16,32頁 作用:以週為單位,有計畫地展開每一週的工作,每季一個大目標,每週一個小目標,確保自己在正確的軌道上前行。 本書適合: 1.會總是開不完的職場工作者 2.上班總是瞎忙,時間老是不夠用的職場工作者 3.明明很努力卻仍然績效不彰的職場工作者 4.想提升團隊現有績效的領導者 5.想循序漸進完成階段性任務的人 6.每年訂個人目標,卻每年都沒做到的人 漸進式的學習OTPR: 一、盤點手上的工作內容,設定個人目標 二、排定優先順序,妥善安排時間 三、有計畫性的安排每一週 四、回顧、復盤與自我提問,持續改善做事方法 O-OKR:目標管理,做最重要的事 T-Time Management:時間管理,控管與分配好時間 P-Project Management:專案管理,有效的計畫與執行 R-Retrospective:回顧活動,檢視過去的成果 &有效運用OTPR,一個月後你就能感受到明顯的改變,三個月後你會發現自己有長足的進步,只要半年時間你在工作上的主控權會愈來愈大,能創造的價值也相對具體,此時,你就會真正進入高績效人士的行列中!
組織行為大師.倫敦商學院創始人.管理哲學家查爾斯‧韓第 — 唯一與杜拉克齊名 大師中的大師 從人生、工作、家庭、金錢、信仰,都將面臨更快更大的改變管理哲學大師韓第的21封信,是我們在21世紀必須回答的問題英國當代管理思想大師留給後世最珍貴的禮物在變動的年代,抓住機會、應對人生挑戰的生存指引 被尊稱為「英國國寶」的韓第,透過嚴密的思考推理及個人的實踐,數十年來,多次精準預言新管理文化、新組織、新工作型態的出現。 2002年曾受遠見‧天下文化事業群邀請親訪台灣,生涯代表性著作中文版,皆由「天下文化」出版。 高齡近90歲的韓第,以信件的形式,清晰而樂觀的依序提出每個人都需要問自己的問題,並以自己為例,點出問題的思考方向,指引職場工作者、企業家、公民、哲學家和夢想家等新一代的人找到人生機會與挑戰的解答。 你們生活的世界和我過去認識的世界大不相同,但我猜想你們會碰到的問題,不會和我有太大差別。這些信涵蓋我希望在你們這個年紀就已經知曉的所有事情,但願當年我在踏進外面世界,開創自己的未來,訂定自己的人生契約之前,已經懂得這些事。――韓第(摘自本書前言) 「韓第在西方社會一生的體驗使他相信:個人的自由與獨立,要與財富的分享、社會的正義相互平衡。韓第不僅是管理大師,更是傳統思維的解放者,追求人類和諧相處的人道主義者。」――高希均 美國威斯康辛大學榮譽教授(摘自本書導讀)
本書特色 & 職場並非男人的天下,女人的心理特性甚至更適合未來職場發展的主流。然而,女人如何發揮自己的優勢,成為職場的主導者是廣大女性需要迫切學習的課題。 & 職業女性要成為職場裡的贏家,需要的是和男人不同的成功方式。在這方面,男性的成功經驗也許不一定適合女性,因此,作為女性,必須找到適合自己的成功模式才能獲得成功。 & 人生中最慘的悲劇,莫過於沒有去發現、發揮和利用自己的優勢。女人生來就有強大的內在潛能和人格魅力。本書作者根據自身的觀察和研究,並結合多位成功女性的經驗打造出職業女性的十一道成功良方,為每一位職業女性如何在職場獲得成功指明了道路與方向。通過認真閱讀並加以實踐,一定能夠讓你在職場上變得更加優秀,讓你在複雜的職場競爭中遊刃有餘,如魚得水。 & 女性的成功依靠的不是天生的容貌和魔鬼的身材,而是源自她美麗的心靈,本書蘊涵著巨大的內在力量,可以幫助你實現內心的昇華。 &
本書特色 & 職場並非男人的天下,女人的心理特性甚至更適合未來職場發展的主流。然而,女人如何發揮自己的優勢,成為職場的主導者是廣大女性需要迫切學習的課題。 & 職業女性要成為職場裡的贏家,需要的是和男人不同的成功方式。在這方面,男性的成功經驗也許不一定適合女性,因此,作為女性,必須找到適合自己的成功模式才能獲得成功。 & 人生中最慘的悲劇,莫過於沒有去發現、發揮和利用自己的優勢。女人生來就有強大的內在潛能和人格魅力。本書作者根據自身的觀察和研究,並結合多位成功女性的經驗打造出職業女性的十一道成功良方,為每一位職業女性如何在職場獲得成功指明了道路與方向。通過認真閱讀並加以實踐,一定能夠讓你在職場上變得更加優秀,讓你在複雜的職場競爭中遊刃有餘,如魚得水。 & 女性的成功依靠的不是天生的容貌和魔鬼的身材,而是源自她美麗的心靈,本書蘊涵著巨大的內在力量,可以幫助你實現內心的昇華。 &
面對AI,你做好不被淘汰的準備了嗎? 在快速變化的職場生態,全球500強前人資主管—— 以職涯教練角度,告訴你企業選才的關鍵祕密。 未來,具備人文思維的跨界人才即將崛起! 從求學到求職,從任職到轉職,本書涵蓋各面向的工作定位與建議,從如何打造獨特履歷、找出個人優勢、提升各種軟實力等,說明「以終為始」的職涯概念,帶你找到實踐理想的強大力量。 ▍POINT1從進入大學就開始職涯的預備: 念大學是為了學習自我探索、訓練溝通與表達、培育邏輯思辨能力……。科系不應是受限你的專業,想辦法榨乾你的大學、玩社團累積未來的機遇與人脈。 ▍POINT2從職場新鮮人到漂亮轉身: 從打造一份能突顯個人優勢的履歷,到面談與任用條件的實戰談判。如何於職場上創造獨特價值、向上管理的藝術、化敵人為隊友。 ▍POINT3轉職前你應該具備的思考: 並非工作不順時才要換工作,真正的強者往往在組織最高峰時離開;讓自己具備隨時可轉換跑道的能力,隨時了解自己的市場行情。 ▍POINT4成為未來需要的人才: 新型態的工作正在成形,如何能不被AI所取代?成功的定義為何?你如何使自己真正富裕? 【獻給這樣的你】 ✦拒絕平庸!藉由本書,裝備好自己,將職涯等級全面進化! ✦渴望洞悉時代局勢,成為後疫情時代的最佳人才! ✦快速掌握寫履歷、自傳,面談技巧,讓人生不再繞遠路! 強力推薦 Ashley‧諮商心理師、職場溝通力企業講師 Sandy Su(蘇盈如)‧國際獵頭、《2030轉職地圖》暢銷作家 Tiffany Chou‧CAREhER 創辦人暨執行長 江湖人稱s姐‧作家、職涯部落客 吳淡如‧知名作家 吳若權‧作家、主持人、企管顧問 矽谷阿雅‧《夢想追不到就創一個》作者、前Facebook矽谷電商產品經理 洪璿岳‧讓狂人飛教育事業 執行長 陳雅慧‧親子天下媒體中心總編輯 盧智芳‧《Cheers》雜誌總編輯 蔡淇華‧教師、作家 歐陽立中‧SUPER教師、暢銷作家 (按姓名筆劃排序) 推薦短語 本書由前經驗豐富的人資專家何則文,透過大量面試找人才的經驗中,告訴你第一手人資與公司主管選才祕密,以及提早為未來職缺需要的能力預備,AI時代來臨,人人自危,你,準備好工作不被取代掉了嗎?──Ashley‧諮商心理師、職場溝通力企業講師 身為人資領域的工作者,我們常遇到在不同的職涯階段卡關且需要幫助的人;我們只能給予大方向的建議,但無法給予一個「正確答案」。在資訊透明且多元變化的工作環境下,這本書將告訴你該如何從「人才規劃」的角度,建立認識自己的基本功夫。──Sandy Su(蘇盈如)‧國際獵頭、《2030轉職地圖》暢銷作家 這本書能幫助許多年輕世代建立正確的思維,要成為不可取代的人才,該擁有什麼?除了專業技能外,更需要重要的軟實力。從有意識的建立專業人脈,保持好奇心學習到有國際視野,這些都是面對變化速度越來越快的職場,能讓人才脫穎而出的關鍵。──Tiffany Chou‧CAREhER 創辦人暨執行長 通常我很少建議讀者一定要邊寫筆記、邊思考、邊看書,但這本絕對值得你這麼做。如果不想成為一個社會洪流下的普通人,這本書的內容將會點醒你,剩下來的就是周遭環境如何影響你,與你自己的行動力了!──江湖人稱s姐‧職場力專家 本書從求學到求職,從轉職到創業,都有作者獨到的見解。書中所有敘事說理,並佐以實際個案,還附上很多檢核表,讓有心幫助自己學習成長的讀者,在字裡行間鍛鍊出具有競爭力的工作效能,更重要的是在這個過程中,理解自己現在的位置,找到未來發展的方向,因此而找到自信,勇往直前。──吳若權‧作家、主持人、企管顧問 這是一本很適合畢業生提前準備職涯的書,有滿滿的能量又有具體的實踐方法。書中提到「90分的你面對60分的公司,應該大笑。」,許多人會覺得公司不夠好,但其實這正是能有大幅表現、更有能力影響公司的走向,千萬別放棄這大好機會!──矽谷阿雅‧《夢想追不到就創一個》作者、前Facebook矽谷電商產品經理 真正的好知識,不該是存在講師或作者腦中的磅礡,而是在學習者心中萌生的點滴。祝福閱讀此書的你,能夠在因為這本書而產生自己的想法,用對方法,最終成為更好的自己!──洪璿岳‧讓狂人飛教育事業執行長 則文我是從他的閱讀和寫作開始認識他,他是透過閱讀自學、用寫作來反思、透過發表和出版和更多人分享,這是本非常接地氣的職場升級手冊。──陳雅慧‧親子天下媒體中心總編輯 則文和我最大的共同點,是我們永遠為未來做好「超前布署」。讀何則文吧!定位自己,以終為始!因為現在,就是未來!──蔡淇華‧教師、作家 則文把從「大學」到「求職」的祕訣,全寫進《成就未來的你》了。發現這本書,我想,你唯一的遺憾是:「要是早十年看到這本書,該有多好!」既然如此,何不現在就翻開呢?──歐陽立中‧SUPER教師、暢銷作家