當你開始善用 AI,人生就不再只是埋頭苦幹! 文科生不卡關、科技小白也能上手 ⚞奠定AI基本功,這本就夠⚟ 超過15萬粉絲追隨! 日本最大AI應用社群「SHIFT AI」創辦人, 一次將AI工作術、變現技巧、神級指令,簡單說明白! ★橫掃日本各大書店榜首 ★日本狂銷10萬冊!口碑熱潮持續延燒 ★日本Amazon科技應用類 No.1 ★入門超圖解!帶你輕鬆掌握AI時代必備的✔生存法則✔使用策略✔應對思維✔提升技巧✔指令祕訣 當「瘋狂時代」近在眼前, 普通人如何生存? 隨著AI時代來臨, 商業與職涯的遊戲規則,正極速翻轉。 很多人好奇: 「進入AI時代後,自己會失業嗎?」 「資訊更新太快,根本追不上。」 「不知道該先從哪裡開始用生成式AI。」 「不確定該學習什麼樣的技能才好?」 本書便是要一一回答這些問題, 給科技小白未來10年輕鬆存活的必備技能, 讓AI幫你工作、賺錢、創造機會, 不懂程式,不用背數學函式, 也能在這個瘋狂時代,用AI創造競爭優勢! 超過4萬名學員實證有效, 普通人也能做到的未來生存法則! 本書作者木內翔大,十歲因為太愛玩遊戲,開始自己寫程式; 高中第一次接觸AI,從此投入這個領域。 他帶著「讓每一個普通人,都能在AI時代活下去」的使命, 創立了「SHIFT AI」,分享先進且實用的生成式AI相關知識和技術。 如今,「SHIFT AI」更成為日本規模最大、最有影響力的AI應用社群。 本書濃縮作者多年教學精華,以及輔導多家上市企業的AI顧問經驗, 獨家傳授AI入門必備技法: 讓AI給的答案直接從60分跳到100分的關鍵技巧 普通上班族用AI讓工作效率直接翻倍的實戰方法 煩人的郵件回覆,交給AI一鍵搞定 60歲零經驗長輩,3週靠AI賺進七萬日圓的真實案例 掌握5大要點,超級門外漢也能用ChatGPT做出驚人成果 AI無法取代的人類優勢,打造核心競爭力的方法 8個月內職缺暴增33倍!成為「AI人才」的最短路線圖 用過AI的人很多, 但真正用AI 解決問題的人不到10%…… 本書給你最具實戰價值的知識, 活用了,你就能贏過90%的AI苦手!
這本書談的不是時間管理,而是「時間如何放大人生結果」本書從心智成長與認知積累出發,重新思考:◎為什麼有些人總覺得時間不夠?◎為什麼相似背景的人,幾年後人生差距巨大?◎為什麼有人越努力越焦慮,有人卻能穩定累積成果?李笑來認為:真正重要的,不是管理時間,而是提升自己使用時間的能力。透過「元認知」——也就是觀察自己的思考方式,人才能重新校準自己的決策系統,讓時間從消耗品,變成可以持續累積的資源。【全新增訂】第八章〈積累〉這次的增訂版本,李笑來首次將「積累」延伸到更現實的人生問題:當時間真的累積之後,它最後會變成什麼?答案很簡單,也很殘酷——它會變成結果。財富、能力、選擇自由,本質上都是時間長期放大的自然出現結果。很多人以為理財是一門技巧,但李笑來反覆強調一件事:理財從來不是從錢開始,而是從認知開始。當一個人無法分辨什麼是風險、什麼是機會,甚至把運氣當作能力,那麼不管再努力,時間都只會放大他的判斷。這正是「積累」最現實的一面——時間從來不偏袒任何人,但它會放大一切結果。當收入只能靠時間交換,人就永遠受限於時間;只有開始建立能持續產生價值的能力,時間才會真正站到你這一邊。時間複利產生的「被動收入」,是長期做對事情之後,自然出現的結果。金錢本身從來不是目的。真正重要的,是你是否有能力,在時間的累積之後,過上你自己選擇的生活。時間不會替你做選擇,但你做的每個選擇,最後都會交給時間。※特別提醒:這「不是」一本什麼樣的書?★這不是時間管理書籍本書主張一個人必須在開啟心智、提高思考能力之後,才能夠用正確的方法做正確的事。也只有這樣,時間才是朋友,否則,它就是你的敵人。★這不是成功學書籍對年輕人來說,成長比成功更重要。而且,成長才是人人都可為之、人人都值得追求的事。而成長其實只有一條路──積累。★這不是心靈雞湯式的書籍本書中沒有安慰的言辭,因為它不是寫給脆弱的人閱讀──只有脆弱的人才需要安慰。★這不是一本講大道理的書本書不講空泛的道理,而將應對困境的解決方案,以樸素的論述和詳盡的說明傳遞給讀者。道理都非常簡單,卻至關重要。李笑來以一隻「有方向的蝸牛」自許,用十四年的實踐證明了:只要願意接受現實、拒絕速成,每個人都能在不確定的時代中,重新定義自己與時間的關係,最終獲得屬於自己的自由。
~每個人的命運,都掌握在自己手中~「人生,無法保證一定能成功;但人生,保證一定能有所成長。」【本書特色】◎以不同角度詮釋命運,引導讀者更深層地理解人生中的沉重課題。◎50句話重塑正向「逆境觀」,把握磨練潛能、讓自我成長覺醒的契機。◎淺顯易懂的對話式書寫,從交談間帶領讀者將足以改變命運的「心技法」融會貫通。我們總是被灌輸「只要努力,就一定能成功」的觀念,然而殘酷的真相是「命運無常」。一場突如其來的重病、事業的意外挫敗,或是至親的驟逝,隨時都能將眼前的成功奪走。面對席捲而來的無力感,我們該如何支撐與調適自己?本書以「人生中發生的一切,都有其深刻的意義」為核心,藉由輕鬆的對談形式,探究作者想傳達的50句內省金句,讓我們面對不順遂時,不再只是懊悔過去、恐懼未來,而是靜下心來詢問自己:「這件事想讓我學會什麼?」「這場逆境希望我往哪個方向成長?」「此刻的人生,正在給我什麼樣的訊息?」每當你站在人生十字路口上感到迷惘時,不妨翻開這本《逆境力》,找出最適合現況的一句話。即使過去無法改變、困境無法馬上解決,也能從中汲取生命的智慧,喚醒你足以跨越逆境的韌性與生命力──
~每個人的命運,都掌握在自己手中~「人生,無法保證一定能成功;但人生,保證一定能有所成長。」【本書特色】◎以不同角度詮釋命運,引導讀者更深層地理解人生中的沉重課題。◎50句話重塑正向「逆境觀」,把握磨練潛能、讓自我成長覺醒的契機。◎淺顯易懂的對話式書寫,從交談間帶領讀者將足以改變命運的「心技法」融會貫通。我們總是被灌輸「只要努力,就一定能成功」的觀念,然而殘酷的真相是「命運無常」。一場突如其來的重病、事業的意外挫敗,或是至親的驟逝,隨時都能將眼前的成功奪走。面對席捲而來的無力感,我們該如何支撐與調適自己?本書以「人生中發生的一切,都有其深刻的意義」為核心,藉由輕鬆的對談形式,探究作者想傳達的50句內省金句,讓我們面對不順遂時,不再只是懊悔過去、恐懼未來,而是靜下心來詢問自己:「這件事想讓我學會什麼?」「這場逆境希望我往哪個方向成長?」「此刻的人生,正在給我什麼樣的訊息?」每當你站在人生十字路口上感到迷惘時,不妨翻開這本《逆境力》,找出最適合現況的一句話。即使過去無法改變、困境無法馬上解決,也能從中汲取生命的智慧,喚醒你足以跨越逆境的韌性與生命力──
你為什麼愈長大愈不快樂? 《重啟人生》作者新書 數百萬人因此改變一生 帶你重新檢視什麼才值得你投入人生! 達賴喇嘛、歐普拉推薦 我們都快樂過,只是都忘了, 我們都快樂過、痛苦過,卻只記得痛苦的。 每個人都需開啟一份幸福檔案, 主動整理、管理、持續優化生命中的美好, 你不必是一個成功人士,也可以擁有成功的人生。 明明達成目標,卻沒有想像中滿足? 拖延與拒絕,竟是高效人生的關鍵? 讓你焦慮的,可能從來不是金錢? 比成就更重要的,是你身邊的人? 選擇快樂的人,往往更容易成功? 哈佛教授的幸福提案,教你把人生當作一家新創公司,學會在快樂中創造成功。 回應現代人最難解的33個人生課題 如果人生是一家新創公司,你會如何經營自己?大多數人以為,成功會帶來幸福;布魯克斯卻指出:順序恰好相反,幸福才是成功的起點。 結合心理學、神經科學、行為經濟學研究,以及多年在哈佛商學院教授「領導力與幸福」的經驗,布魯克斯從《大西洋》雜誌廣受歡迎的專欄「如何打造人生」中,提煉出一套更聰明的人生經營法,精準回應現代人最核心的生命課題。 面對失敗、拖延、焦慮、金錢、人際關係、職涯轉折與成功迷思,書中33篇文章以科學證據破解常見誤解,提供立即可用的行動策略。多年來,這些觀點已啟發全球數百萬讀者、企業領導者與知識工作者重啟人生,學習在追求成就的同時,也活得快樂。 如果不能好好活著,那一切又有什麼意義? 在商業世界裡,成功的創業家都懂兩件事:承擔風險與追求回報。如果把這套邏輯用在人生,回報應該是什麼?哈佛商學院教授布魯克斯認為,真正值得追求的,是愛、享受、滿足與意義,而最大挫敗,是在長期忙碌中,逐漸失去了這些感受。 書中每一個觀點,都來自經過同儕審查的研究;每一個章節,都提供你從今天就能開始嘗試的方法。你可以從5大面向,重新訓練自己看待成功、幸福與人生的方式。 1. 管理自我:學會掌握自己的內在狀態 2. 打造職涯:讓工作成為幸福的來源,而非代價 3. 建立連結:生活的品質,取決於關係的品質 4. 平衡生活:把時間留給真正重要的人 5.定義成功:追求一個值得回顧的人生 成功不是累積更多財富、地位或掌聲,而是在人生不同階段,不管處於上坡、下坡,或是坡上的坡,都可以感受到愛、享受、滿足與意義。 各界推薦 「引導你在年齡增長與人生轉變的過程中,發現更深刻、更踏實的幸福。」 — 達賴喇嘛 「我不只因此變得更快樂,甚至第一次真正感受到生命的『樂趣』,這是我過去從未有過的體驗。」 — 歐普拉,媒體天后 「極少數能同時駕馭科學與人生意義的作者,他的作品不只讓我更理解自己,也能讓你看見自己可以成為什麼樣的人。」 —施密特(Eric Schmidt),Google 前董事長暨執行長 「充滿實用智慧。」 —史蒂芬諾普洛斯(George Stephanopoulos),ABC《早安美國》共同主持人 「亞瑟・布魯克斯在幸福這個主題上展現罕見的洞察力。他的觀點不只啟發人心,更能真正改變個人與組織。他與團隊的交流引發了高度共鳴與深度討論,並實質影響了我們的思考方式。」 —弗里德曼(Adena Friedman),Nasdaq 董事長暨執行長 「跨越時代的智慧,為現代職場的各種挑戰提供清晰而有力的解答。」 —考夫曼(Scott Barry Kaufman,),哥倫比亞大學認知科學教授