穩瘦！TPE心理飲食法：12週循序漸進，用不靠意志力的飲食方式，擺脫暴食焦慮，穩定瘦身，活出能實現更多願景的自己

走過108公斤暴食催吐、甩肉50公斤到活出全新自我，TPE飲食法，是我開始瘦身後花了20多年才找到的答案。瘦身不是要和大腦比輸贏，而是要用對方法與其合作，啟動身心合一模式，自然而然培養出「瘦子大腦」

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你不是焦慮，你只是困在想法的慣性迴圈：寫下來、整理出來、畫出關聯，7週認知行為治療（CBT），重塑大腦思考與情緒平衡

不是摸頭式雞湯，而是真正有效、能親手操作的方法！想緩解焦慮、遠離憂鬱？你需要的，就是這本──★Amazon 憂鬱／焦慮類暢銷書 NO.1 ★「循序漸進、沒有壓力，是最友善的心理訓練實作手冊。」──《

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小咪的火山爆發（麻吉貓情緒繪本系列）

【麻吉貓情緒繪本系列】第一彈！～麻吉貓首次化身繪本故事角色，陪伴孩子認識、理解情緒～讓麻吉貓成為孩子成長路上的情緒好夥伴，陪伴每一位孩子，學會擁抱內在的自己！＃孩子的笑容是喵存在的理由【系列特色】：

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凹凹的海底迷航（麻吉貓情緒繪本系列）

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【電子書】【麻吉貓情緒繪本系列】凹凹的海底迷航

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吉波鳥歡唱節慶有聲書 繽紛聖誕慶新年

吉波鳥歡唱節慶有聲書 繽紛聖誕慶新年【產品特色】一本可以陪你從聖誕到過年的節慶有聲書。【產品尺寸】28x 23cm x 厚1.5cm【產品特點】1.10首節慶歌曲2.鮮豔插圖3.加大文字4.兩種語言

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環境危機下的社會心理

◎空氣汙染加劇，民眾所表現的麻痺與冷漠態度◎災難發生後，社會出現集體性焦慮與恐慌現象◎面對氣候變遷，個體產生無力與逃避心理反應從社會心理觀點解析環境問題的成因與困境探討環境危機對人類心理與社會行為的

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【電子書】學會接受，不必被喜歡

「別人的臉色？根本不需要去看。」當你能打從心裡這麼想，你就是最強大的。──走過無數內耗風暴的心理學家，清醒後最想讓你知道的事──心靈脆弱的人容易內耗，內在強韌的人不輕易動搖！日本人氣心理學家獨創──

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極彩之家 12

烏羽與天藍在外面世界的就業體驗非常順利！雖然期間很短，但體驗了各種事物的兩人，遇到了名叫諾也的神秘女性。不知為何，她盯上了天藍的藍髮──！此時，天藍在停留地點的附近，發現了真朱寫給真風伊作的信件碎片

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學會接受，不必被喜歡：20天「心的肌耐力」強化訓練，就算全世界都討厭我也完全無所謂【一生受用的心靈強韌術】

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人生底層邏輯

全球銷售 20 萬冊！深度解析 人性、生存、社交、利益、認知、成長…17 大人生底層思維模型。這本書會讓你看清世界運作方式，看透人性，突破所有人生瓶頸。跨越出身和運氣，實現富足與自由，需要看透人生的

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羊皮卷大全集

全球狂銷千萬冊、翻譯 50 國語言、傳頌半世紀的巔峰勵志經典。 收錄 成功學十五大經典章節： 積極心態、人際法則、激發潛力、控制情緒、自動自發、塔木德智慧…… 讀一次提升一次，值得終身收藏。 一部羊

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Babymate 移動式温暖器

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美國三十年之奮鬥 介入醫學先驅：莊伯祥回憶錄

世界介入放射醫學先驅、國際級血管攝影權威莊柏祥橫跨台美醫界的奮鬥史，創造不凡人生莊伯祥，1940年生，世界介入放射醫學先驅，38歲就成為美國大學的教授，並成為全球知名之癌症治療中心美國德州大學安德森

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【電子書】美國三十年之奮鬥  介入醫學先驅

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【電子書】美國三十年之奮鬥  介入醫學先驅：莊伯祥回憶錄

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【電子書】山中來人散文集

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【電子書】性感無極限-ANYA

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HEALTH RULES：【不生病的祕密】每天一點小改變，就能大幅降低罹病風險，哈佛醫學博士寫給你的全方位「健康黃金法則」（二版）

哈佛醫學博士寫給「忘了照顧自己」的你從睡眠、飲食、運動到壓力管理，本書以最新醫學實證，教你用最簡單的方式，養成最健康的生活習慣★ 基於全球最新的高品質研究，哈佛醫學博士主筆、各專科權威審定★ 日本A

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虛構推理短篇集 岩永琴子的密室

接受妖怪們商量問題的『智慧之神』岩永琴子　　　　　　　　ｘ被妖怪視為畏懼存在的『不死之身』櫻川九郎解開建立在妖怪世界之上的現實謀殺事件，超人氣情侶偵探搭檔登場！★系列暢銷超過500萬本！★巴哈姆特動

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一身滑稽千重意：丑角藝術劇本集

這書為「絕世好丑、歌仔戲丑王」陳勝在入行超過40年來，首部編導的劇本作品。演而優則導，導而優則編的陳勝在，編導公演作品有《青陽大大爺》、《猩猩膽》、《鬼菩薩》、《張古董租妻》、《鬼偷神判毒蠍女》、《

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【電子書】垂景：葉陶軒空拍攝影集

★資深法新社攝影記者葉陶軒首部攝影集。★隨書限量贈送42x54cm精美海報，採用日本竹尾紙業的新浪潮紙印刷。★資深平面設計師羅文岑操刀裝幀設計。★書末收錄三篇專家導讀＆拍攝地點目錄。駕馭飛行之眼，俯

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【電子書】與人妻上床的滋味(全)

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青島東路三號：我的百年之憶及台灣的荒謬年代

在荒謬年代，愛國本身是值得死的罪愆……他們是台灣最後一代理想主義者，這更是台灣最後一本良心知識分子的親筆回憶錄。 1950年的青島東路三號，約是現在的台北喜來登飯店之地，當年是軍法處看守所，許

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垂景：葉陶軒空拍攝影集（隨書贈精美海報）

★資深法新社攝影記者葉陶軒首部攝影集。★隨書限量贈送42x54cm精美海報，採用日本竹尾紙業的新浪潮紙印刷。★資深平面設計師羅文岑操刀裝幀設計。★書末收錄三篇專家導讀＆拍攝地點目錄。駕馭飛行之眼，俯

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【電子書】虛構推理短篇集 岩永琴子的密室

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典籍沒有說完的歷史：他們不是聖人，只是有讀書的凡人！古書裡的歷史，比你想的更混亂也更誠實

有人瘋、有人骨氣、有人不甘心讀懂這些人，你會重新定義什麼叫「讀書人」怪談、反骨、殘忍、情義……古書裡不是只有八股，其實每一頁都人性十足！▎翻開古書，尋回歷史的真實與趣味古人說：「開卷有益。」本書從各

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超實用！公務員EXCEL省時秘技108招【準時下班秘笈 2016/2019/2021】【暢銷回饋版】

本書的訴求就是幫忙節省工作時間，達到準時下班的目標。主要內容包括Excel工作表使用習慣、資料輸入技巧、資料排序與篩選、函數與公式範圍參照、樞紐分析與圖表檢視…等。書中集結超過百個實用、常用、必用的

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雨落在全世界的屋頂（陳家帶詩集45周年紀念新版，傳奇再現）

那場雨，重新落在全世界的屋頂陳家帶詩集45周年傳奇重現///春天自黑暗開始流動的時候，我聽見雨落在全世界的屋頂，聽見雨落在全世界的我清醒得像港都裡最高的那片飛簷，漏下一些些光，一點點時間……《雨落在

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韓國Petit Bird竹纖維嬰幼兒防水保潔床墊—企鵝家族~100X130CM

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性善與正道，孟子的心性與智慧：從「老吾老以及人之老」到「捨我其誰」，30篇引人深思的儒家生命課，探索孟子對人性、政治與道德的深刻洞察

性善、修身、孝道、仁政……從性善本心到浩然之氣，孟子在亂世中以仁義安身立命，堅守不動心的勇氣▎以「仁義」為核心的人生智慧　　本書以清晰流暢的文字，引領讀者重新理解孟子思想的深度。全書首先從孟子的時代

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【電子書】快樂來自八正道

對自己的快樂負起責任！若要踏上這趟旅程，需要向內連結自己的心。德寶法師以平易近人的表達方式，從禪修實踐的角度解說八正道。唯有認出真正的快樂，行於中道，才能獲得心的安穩與智慧，徹底解脫人生的痛苦。真正

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心經的智慧（大字版）

空是否定一切存在的自性但肯定一切存在的存在《心經》是般若經典的心要，而「般若」是指無我的智慧。若能依佛法為指引和方法，在生活中培養智慧，便能從「煩惱」的此岸，到達「解脫」的彼岸。《心經》全稱為《摩訶

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