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今晚就秒睡！原來，睡不好是因為血液循環不佳！安眠博士教您怎樣提高體溫，促進血液循環，讓您睡得著、睡得
目前有3人說過讚三悅文化 出版最近 睡得好嗎？ 工作累得半死，晚上還是無法好好入睡； 經常在半夜醒來，醒來後就不易睡著； 就算夜晚睡得深沉，白天仍然感到嗜睡…… 這些，不是你一個
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泌 壺裡的癌變：直擊泌尿腫瘤，癌症治療全攻略
博思智庫 出版──抗癌路上，百「泌」而無一疏！── 追擊腫瘤零死角，首選全方位治療 5大癌前檢查x 6項醫療原則x 6種治療方式x3點防癌終極目標 ?掀開壺蓋，終結下半身危機 人體泌尿系統，由
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練腳掌是最好的復健！三萬人親身實證，鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎
★★★☆☆采實文化 出版三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你 舒展腳掌，是最好的復健 釋放痛症．骨架回正．消除腰痠背痛 ◎為什麼要「練腳掌」？腳掌是穩定全身的力量 穿高跟鞋、運動傷害
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【電子書】練腳掌是最好的復健！：三萬人親身實證，鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎
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【電子書】練腳掌是最好的復健！
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【電子書】謝松洲談免疫風濕病
大塊 出版類風濕性關節炎治療不再是不可能任務，但仍有許多病人擔心藥物副作用，延誤治療甚至拒絕就醫。臨床資料顯示類風濕性關炎會增加感染、腫瘤等風險；長期疾病活性也容易併發乾燥症、間質性肺炎等；早期治療除了容易緩
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【電子書】提升表現、預防傷害、減緩疼痛，運動肌內效貼紮
如何 出版★自己的痠痛腫脹自己救！安全無藥性、居家必備的肌內效個人保健全書！ ★Step by Step全彩示範圖！ 23個對症貼紮法，清楚標示肌理方向、貼紮部位和鬆緩拉力等細節，讓你一次貼對，緩解姿勢
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日本醫學博士打造的全面抗癌計畫：癌症能治癒！預防與逆轉癌細胞的86種正確觀念
時報文化 出版★日本亞馬遜讀者4.6顆星推薦★ 癌症不再是不治之症，只要有心治療，就一定可以痊癒！ 由日本醫學博士打造的全面抗癌計畫， 告訴你如何有效打擊癌症，以及擬定癌後治療與
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我們都有小憂鬱：運用療鬱象限圖的33種情緒解方，化解莫名的疲憊和心情鬱悶
時報文化 出版★日本Twitter轉推2萬4千次， 按讚高達4萬次！★ 憂鬱不會馬上痊癒，但可以慢慢變好。 面對情緒低落，你就是自己最好的治療師！ 給想突破低潮＆憂鬱難關的你，除了吃藥與諮商之外的
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【電子書】指甲健康研究室
莫克 出版童話故事裡有一些關於手與腳的對話，手覺得腳踩在地上整天髒兮兮，腳覺得手成天指手畫腳一點也不踏實，故事中少了與他們相伴的指甲低調的呢喃。話說，生病的腳趾甲讓上天下海的腳寸步難行，受傷的指甲則讓萬能
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【電子書】指甲健康研究室
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睡眠救贖：缺氧型失眠-魚池平衡理論
顯微鏡 出版解救受到睡眠障礙所苦和想戒除安眠藥的你！ 封面上這幅大腦版的『創世紀』，是我改編自米開郎基羅大師在梵蒂岡大教堂頂上的曠世巨作。500多年前，在那象徵上帝中心的梵諦岡大教堂高聳的大廳天頂上
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【電子書】黑斑白斑有話要說
大塊 出版隨著醫療進步，皮膚的色素斑被研究出可能透露出身體健康的訊號，色素斑的成因和種類，在門診短時間內很難說詳細；加上色素斑的治療需要長時間，病程反覆，更需要病人對於疾病有一定的認識。 皮膚破壞是
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醒來！時間生物學教你得到優質生活與睡眠
商周出版 出版從大腦、演化、生理醫學解說生理時鐘功能 活用8個Wake Up！計畫，與自然共生 依循自然節律過生活可提高活力、學習力、專注力、生產力 穩定神經與免疫系統，遠離憂鬱、肥胖、慢性病 優
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專科醫生教的21個癌症知識：從癌症中復原的導引書
柏樂 出版讓癌症自然痊癒的生活之道 「發現癌症已經五年了，都沒有復發！」 「從胃癌、大腸癌、胰臟癌、膽囊癌、膽管癌中恢復了健康！」 日本話題部落格書籍化 臺大醫院腫瘤醫學部主治醫師／臺灣
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睡覺也需要練習：治療失眠從活化心靈開始，24週讓你一夜好眠
四塊玉文創 出版遠離失眠與焦慮的惡性循環！不吃藥也能好好睡。透過練習，重新認識自己，活化心靈，用24週的時間帶你擺脫失眠，回歸正常生活。★剖析壓力，解決失眠困擾12個面臨不同困境的案例故事，告訴你日常的壓力源有哪些
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【電子書】失智症事件簿：法庭交鋒錄
大塊 出版罹患失智症長者，經常苦於記憶障礙，無法完整陳述受冤枉、被設局陷害的困難，往往造成後續追訴犯罪、民事求償的窘迫困境；或失智症病人礙於病情發展，做下身不由己的犯罪行為，面臨刑責、法律追訴時，家屬該如何脫
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完全解析類風濕性關節炎診治照護全書【全新增訂版】
原水文化 出版風濕免疫權威＆百大良醫彙整臨床35年專業領域的精華 本書詳述病因、好發族群、流行病學、臨床症狀、診治用藥、可能併發症、飲食＆運動建議、生活照護、身心調適等，期能幫助病友及早治療，重拾健康生活
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【電子書】暗夜星光：告別躁鬱的十年
心靈工坊 出版★告別與躁鬱相伴十年的成長歲月，深刻書寫生命的破口與恩賜★從憤世嫉俗到成熟豁達，呈現從罹病少女到社會人的真實歷程★以禪繞畫呈現內在掙扎，展現豐富心靈世界期待漆黑夜晚中，愈來愈多的故事被看見，彷彿布滿
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【電子書】疾病，從大腦失衡開始：環境變異影響大腦功能，造成文明病、慢性病、癌症人口遽增
新自然主義 出版你知道嗎？肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病， 甚至癌症，都和大腦失衡密切相關！ 李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學， 以及多年臨床經驗，探索生活中的過敏原、干擾因
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遠離癌症的生活習慣法：權威醫師傳授5大防癌對策，一起逆轉罹癌時代
橙實文化 出版★逆轉！罹癌時代★ ：權威醫師傳授5大防癌對策，改善生活習慣就能降低50%罹癌機率 全新封面再版 日本癌症權威名醫津金昌一郎告訴你， 約有6 成左右國民因 「生活習慣引起的疾病」
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腸道養好菌，身體更健康：顧好人體最大的免疫系統，不怕疾病找麻煩
文經出版社 出版1.集結近年最新腸道研究成果，更新腸道知識。2.網羅國內外、海峽兩岸重要研究期刊腸道研究之發表成果，論述有據。3.從腸道細菌重要植株介紹、腸道細菌與人體各種疾病之促進與預防，一概而全。4.解析為慢性
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