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吃對食物健康100分
康鑑 出版食物搭配大學問150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析,列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。 國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式(營
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吃得對,每天都有健康奇蹟
和平國際 出版最適合臺灣人的藥膳食譜學會怎麼吃,讓吃進的每一口食物都是營養泉源,再搭配簡單養生運動,就能克服病痛侵害,打造健康長壽的好體質。獨家特搜!名人聚焦談養生,共享樂活人生◆臺中市長 胡志強一作+二休,健
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對症辨謬3:激活酵素除慢性病
天窗 出版苦瓜、綠茶、花椒、牛蒡, 可激活細胞能量, 能預治心血管病、糖尿病、脂肪肝, 甚至令水囊、水腫自然消失! 免疫藥品研究專家顧小培博士秉持《對症辨謬》系列尋根究底的科學
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養腦飲食書:拒絕失智,吃對食物,打造活力健康腦
養沛文化館 出版【你常常記憶力變差,說過的話往往轉個身就忘了,經常丟三落四?】【對於新事物的接受度變差,對於流行興趣缺缺,也不願接受新的訊息?】【你常常感覺疲勞、經常性地偏頭痛、生理期來時總是不順?】【心血管相關數
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吃對了,年輕10歲!
目前有1人說過讚時報文化 出版聰明吃,不生病也不會老!8招趕走老化的飲食守則,10大拒絕中年疾病的健康新主張,教你輕鬆吃掉討人厭的年齡數字,換回源源不絕的青春活力!【別讓生活習慣病成為步入中年的入場券!】老了不等於疾病纏身,年齡
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健康食品保健事典(新版)
目前有2人說過讚康鑑 出版 16-18歲適讀225種保健食品全收錄 200種保健營養成分解析 96種病症補充保健食品 ◎魚油和魚肝油有什麼不同? ◎月見草油為什麼適合女性吃? ◎聽說鯊魚軟骨能抗癌? ◎愈貴的保健食品愈好嗎? ◎同時吃多種保健
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超有效的魚腥草養生保健法
漢宇國際 出版 16-18歲適讀魚腥草能治百病無論你患了痔瘡、高血壓還是過敏魚腥草都有治療的妙用不僅如此,還能美容保養、護膚護髮這麼好用的草藥就讓我們教你如何使用吧!魚腥草,又名臭臊草,因其葉腥氣重,故得名。金門各地散見人家栽培,
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美味代價-美國食物及美味食物的真相
目前有1人說過讚繁星 出版「牛有毒、雞有病、豬有疫」面對禽流感的風聲不斷,美牛的敏感時機,你知道自己每天吃的是怎樣的食物???~揭露「食物」生產過程的秘辛~本書紀錄片《美味代價》入圍 第八十二屆奧斯卡金像獎 最佳紀錄長片揭露
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酵益密碼:酵素與益生菌100Q&A
洪葉大城北 出版一百個問題,揭示一個距離健康最近的真理!酵素與益生菌是你開啟健康大門的關鍵之鑰!■如何證明我需要補充益生菌?■補充酵素的意義何在?該如何補充酵素?■如果益生菌可以治療過敏,為什麼醫師還在開類固醇處方
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不一樣的35種維生素養生療法
西北國際 出版本書針對13種維生素、7種礦物質、15種微量元素進行全面了解 每種營養素包含英文名稱、別名、簡介、生理作用、缺乏表現、過量表現、最佳食物來源、譯缺乏族群、攝取量、注意事項等 一冊在手,35種營
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酵素才是你的維他命:體質再生的能量
洪葉大城北 出版~熱情推薦~生機權威 歐陽英老師 生化博士 邱彰博士不論你現在是否已開始使用酵素,絕對別讓你的未來對酵素還是一知半解!從前酵素只是一種生物學上的名詞,現在酵素已經發展成營養健康的保健聖品,更是
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彩虹處方:拒絕生病之飲食秘方
洪葉大城北 出版第一本追究疾病根源˙全面顛覆傳統˙證明不可吃飽˙肯定終生受用的健康書期望疾病永遠不纏身,你該怎麼吃?假想自己是癌症病人,你該怎麼吃?換一種邏輯看待早餐,你該怎麼吃?走入吃到飽式自助餐,你該怎麼吃?徹
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食物是最好的藥2:食物神奇療效(腸胃、骨骼及生殖系統)
白橡文化 出版毫無疑問,古代的醫生都以食物作為對抗疾病的主要藥方。在古埃及,大蒜被視為一種神聖的植物;十字花科的蔬菜(如包心菜和綠花椰菜)主要用來治療頭痛、腹瀉、痛風及胃痛。古羅馬人則相信扁豆可以治療腹瀉,並
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保健食品功效速查圖典
目前有3人說過讚康鑑 出版9大類保健食品 這樣吃才聰明:●美容窈窕 ●排毒 ●防癌 ●代謝力 ●抗老化 ●提升免疫力 ●健骨發育 ●健腦益智 ●降膽固醇保健食品活用祕笈?做好自我健康管理●用吃的就能變美變瘦?●吃什麼能變成鹼
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醫生沒教的1001飲食宜忌
目前有2人說過讚漢宇國際 出版食材之間要搭配合宜才能兼顧美味和健康,本書內容分成「常見食材宜忌篇」與「飲食宜忌應用篇」。常見食材宜忌篇中介紹五大類食材的搭配宜忌和食譜療方;飲食宜忌應用篇針對不同的人群、疾病,提供了許多方便實用的
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飲食的科學觀:葉黃素的神奇效果
科技圖書 出版類胡蘿蔔素多達六百多種,而日常食用約50~60種。而葉黃素是類胡蘿蔔素群中一種。它存在於水果蔬菜中而又以深色的蔬果含量較高,人體是無法合成,必須經由食物或營養補充。 葉黃素被研究人員發現證實是抑
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