身心靈的天堂樂園：奧修普那社區
漂浮在生命的河裡 雖然奧修大師的書都是由演講錄製下來的，但他是世界上最多產的作家。他的道理和講道的內容，都是針對現代人的狀態而發的，而且他使用的是深入淺出的現代語言。 在台灣，奧修心靈系列的書頗受好評，但是了解奧修大師的人都知道，光讀書是不夠的，真理必須進入到存在裡，而不只是停留在頭腦裡，因此必須在讀書之餘，也參與一些靜心活動。 生活，也該是這樣，不是嗎？活在每一個當下，一個片刻接一個片刻。今生，既已擇定這個身體，就該好好地愛惜。既已存在，就該好好地生活，讓生命彷如一朵花開，極其美麗、極其璀璨……那麼，當生命走過，一切才能止息，才能真正回到家。 作者簡介 陳麗宇 一九八八年畢業於清華大學中語系。Ｂ型，雙子座，像風一樣的水性火型之人。 奧修給她一個頗堪玩味的桑雅士名字－－菩提．儂妮卡，意為覺知的麗人。而她一直覺得自己只是個陳述美麗宇宙的人，甚至希望自己不過是個nobody，無名者。 對她而言，生命是一個偉大的奧秘，唯有臣服，然後勇敢去冒險，如此而已。
北國靈山
北國靈山 奧嘉是一位受過專業訓練的精神醫生，任職於前蘇聯新西伯利亞市的一所精神病院。現在精神醫學挾著理性與科技，恣意操控人的心靈，經不起理性檢驗的事務，是虛妄；分不清現實與虛幻的人，則是瘋子。然而，理性不能解釋生命的全部；科學面對生命的奧秘時，是如此脆弱而狹隘。一趟阿爾泰山之旅，撼動了奧嘉心中現代科技文明的巨廈，降臨在身上的神祕啟示與經驗，改變了她對現實與幻覺的認知…… 作者簡介 奧嘉‧卡麗迪蒂 出生於西伯利亞，她為了追尋古西伯利亞文明的智慧，足跡遍及西伯利亞、烏茲別克斯坦、哈薩克斯坦。現居於美國，除了精進不輟之外，並將一己心得與人分享。
心靈深呼吸
心靈力量 人的心，是一切情緒與感覺的源頭，但若對心的了解不夠，或控制得不好，不僅會讓自己不得安寧，還會阻礙我們認識自己與外在世界。然而，改變往往只在一念之間，如果我們能以理性稍加篩檢，停下來想一想，立刻可以海闊天空，破涕為笑。 在《愛麗絲夢遊仙境》故事中，受困的愛麗絲為了解決問題，一下子變得矮小，一下子變大。沒有人賦予她魔力，她只是在「想」的那一瞬間就具有力量，一下子變高﹔一下子變矮。人心的確具有這樣的魔力，可以逼著你鑽牛角尖﹔也可以讓你海闊天空，本書就是一本帶領你去「想」的書。 這本書是作者剖析自己、觀察別人後所得到的心得。經由書中聽他替你剖析自己的心，引導你面對自己的情緒，彷彿做了一次心靈深呼吸，讓讀者們即使無法在一瞬間轉變自己的心情，也能獲得一定程度的心靈平靜，找到更大更溫和的心靈力量。 如果你身邊缺乏可以讓你有平靜心靈的朋友，那麼本書將提供你不錯的心靈有氧運動。 作者簡介 王映月 台大外文系畢業，政大新聞研究所碩士。喜歡剖悉自己與大眾的心理，對於考古學十分著迷。也對童話、神話、電影等充滿象徵解讀空間的事物有很大的興趣。
老子道德經(4).37
老子是最終的靈性，超出它之外就沒有什麼了。就老子而言，第一步就是最後一步，事實上，並沒有那一步是最後一步──沒有開始，也沒有結束。臣服的途徑和意志的途徑兩者都會把你帶到老子開始的點，他們的終點就是老子的起點，他的路是無路之路。用頭腦的人世界上最不快樂的人，事情本來就是這樣。老子說：掉到心裡面來。去愛事物，而不要想事物；去愛人，而不要去想人。感覺多一點，思考少一點，你將會變得越來越快樂。樹木比人來得更快樂，小鳥比人來得更快樂，動物也比人來得更快樂，那簡直是難以置信！人到底怎麼了？他被陷住在頭腦的運作機構裡。
沙的智慧
「『有一條河流，它發源於一個很遠的山區，它流經各式各樣的鄉野，最後它流到了沙漠。』每一個意識都會走到一個窮途末路的點，一個蘇菲族稱之為『沙漠』的點。沙漠是一個你覺得你在消失的點；沙漠是一個你感覺你在垂死的點；沙漠是一個你覺得完全沒有希望、沒意義的點，一個你開始沈思自殺的點，一個你不知道要怎麼辦，或是怎麼不辦的點；一個要存在，或是不要存在的點。總有一天，每一個意識都必須面對沙漠，因為如果沒有經歷過沙漠，你將永遠無法真正成熟。」「有一個判斷的準則：如果你的性意念消夫而變得更具有愛心，那麼它就不只是老年；如果你愛的品質跟著性意念一起消失，那麼它就是老年。」
