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如何防止細胞老化

大平圭拮  著
國際村文庫 出版
1995/02/01 出版

如何防止細胞老化  糧食是維持細胞活動、細胞新陳代謝(世代交替)的必要來源。但均衡的營養,取決於食物成分的勻衡攝取,若過少,身體沒有能量,即產生飢餓感,若吸收過多,又增加細胞的負擔,造成疾病入侵的最好時機。  細胞均各有其壽命,如能正常運作,則人體即能常保年輕健康,反之,則造成人類的老化。  作者在本書中藉著食糧與營養的衡量,在健康與壽命的持續上來考量,對於過去諸多的意識型態,得以有創新的改變,讓讀者了解更多食糧與營養的正確概念。

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蔬菜是健康長壽的泉源

徐敬武編著  著 、  著
立得 出版
1994/01/01 出版

本書是一本介紹蔬菜與健康長壽的家庭生活用書。編寫的目的是以蔬菜與健康為主宰,對蔬菜的優良品種、營養價值、保健功效、食療方法,作一系統介紹,以求能為讀者提供一些有關知識,讓蔬菜能更好地為人類健康服務。

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長壽營養秘訣

許朝棟  著
綜合 出版
1993/01/01 出版
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中醫長壽之道

立得 出版
1991/07/01 出版
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衰老信號與對策

言穆仁  著
科技圖書 出版
1990/07/01 出版
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如何永保青春健康

王慧真  著 、吳耀德  著
綜合 出版
1988/05/03 出版
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35歲後健康法

文祥 出版
1987/08/11 出版
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