習慣紅利:從工作管理到人生管理,從微小改變到人生蛻變
★暢銷作家艾爾文首本知識型自我成長作品! ★貫通人生五大領域,受用一生的人生改變法則! ★心理學X行為經濟學,你最需要的全方位習慣養成書! & ▍突破認知盲點X養成習慣步驟X建立人生資產 習慣是一條看不見的繩索牽引著人,也牽動著人生。 懂得借助習慣的力量,如同擁有省力工具來達成目標; 而從微小習慣開始,成就感讓人容易持續,漸漸地習慣之間便會彼此互利, 相互牽引成長,長久能帶來巨大改變,成就你夢想中的生活樣貌! & 艾爾文很早就認知到「習慣」對人生有重大影響, 於是他從各類科學研究著手,對習慣的鑽研已超過十年以上, 從探索理論到實作方法,他逐步累積一套系統性步驟,並將其應用在自己身上, 成為親身體會透過微小習慣的改變,走向人生蛻變的最佳實證。 & 從他學生時代考研究所的經驗,再到竹科工程師時期透過習慣累積帶得走的能力, 讓他即使離開穩定的高薪工作都能不慌亂、穩步朝著想要的人生方向前進, 先是出版了理財書籍,再跨領域成為心靈勵志書作家,更兩度成為年度十大暢銷作家。 & 習慣紅利帶來的效益,不只體現在艾爾文的生活與工作上, 在他想斜槓到不同工作領域時,更產生了莫大助益! 二〇一七年開始經營YouTube影音頻道的他,絲毫沒有影片製作、腳本企劃經驗, 更別說從沒碰過專業影音剪輯軟體,此外還要在鏡頭前侃侃而談。 但不出一個月,他的頻道已上軌道,九個月後訂閱人數更突破十萬,至今早超過七十萬大關。 & 為何他能在不同領域間轉換自如、看似毫不費力?其實就是「習慣紅利」的力量! 他早已養成系統化做事的習慣,知道用最少的時間完成最重要的事, 發展頻道的同時,寫作、出版與其他原本工作都按計畫進行著。 & 看似微小且無形,卻一直牽動著人生,這正是習慣帶來的影響。 就算一開始只是微小的付出,長久卻能帶來巨大的改變,正是累積習慣紅利的好處。 而這些微小習慣將會引導養成更多好習慣,最終成為改變人生的核心習慣; 無論是生活習慣、工作習慣、金錢習慣等領域都將出現明顯的成效。 & ▍若你發現人生經常被卡住,趕快檢視自己有無下列狀況? □ 希望人生有更多的可能,但好像也不知道該做什麼? □ 知道需要運動,卻無法堅持運動的習慣。 □ 想要離職換工作,卻又擔心做錯選擇。 □ 明白不應該再拖延,卻還是拖到最後一刻才做。 □ 想更有效率地工作,但每次忙起來就回到一團亂的日子。 □ 已經很努力地生活,為何存款依舊緩慢累積? □ 心中有想做的事,但總是感嘆沒有時間跟心力去實現。 □ 知道某些事不該做,某些食物要忌口,卻還是忍不住。 & 若以上狀況是你的常態,你是否總歸咎自己不夠自律、意志力不足? 但若總想用意志力做事,最終不是成效不彰,就是很難持續, 書中教你聰明運用「習慣」這個人生最佳工具, 從微小習慣開始,每天微調一點行為,漸漸累積屬於你的習慣紅利, 再藉由這些紅利讓改變愈來愈順利,以帶動人生的成長,指引一個改變人生的方向。 & ▍習慣紅利牽動人生五大領域,兌現想要的未來! 書中從習慣培養開始,到選擇的習慣、思維的習慣, 再到打造時間管理、能力與金錢的習慣,整合了觀念與經驗, 提供可執行的步驟化養成習慣作法,不管在生涯各個階段落實後都能改變人生, 是最貼近你我生活文化的習慣養成書。 & #型塑觀念:習慣的養成、選擇的習慣、思維的習慣 →改變習慣四步驟,從微小習慣開始累積紅利,最終將帶來人生蛻變。 →培養底層價值的選擇習慣,做對選擇,讓每一次的努力更值得! →五種思維習慣,突破思考慣性,重新創造你自己。 & #打造習慣:累積人生最重要的三大資產──時間、能力與金錢 →學會時間管理,不是為了擁有更多時間,是為了擁有更多自由! →培養優質工作習慣,真正的實力,是來自會跟著你的能力。 →良好的金錢習慣,打造穩固的財務基礎,持續累積投資收入! & ▍本書寫給這樣的你── →渴望不斷精進自身能力的人。 →想實現夢想中的未來之讀者。 →想在職場上有更好表現的人。 →對自己的前途有些迷惘的人。 & ▍掌握成長關鍵.艾語錄—— ◆從一個領域培養出的習慣,其紅利會漸漸溢出,變成你投入下一個習慣的資源,讓你有餘裕強化另一個領域的習慣,周而復始。 ◆雖然蛻變的幅度很大,但起初都只需要從微小的行為開始調整。 ◆先想好未來的自己要去哪裡,才能定位現在的自己該做什麼。 ◆目標會在大腦中,指引一條你目前還看不清楚的路。 ◆時間管理不是加法,而是減法。 ◆成功來自於實力,更來自於持續。 ◆具備能夠不斷重組的能力,將擁有交匯不同能力的優勢,衍生的工作機會將更多,連帶擁有工作的自主權。 ◆現代人的忙,不一定是時間不夠的問題;現代人的累,很多是注意力耗竭的關係。 ◆當你「拒絕」別人時,你其實是在「接受」自己,知道自己真正想要什麼,也願意付出心力維護。 ◆存錢不難,難在於能不能持續存錢;花錢開心,但更開心的是你始終有錢可花。 ◆投資理財從來不是只跟金錢有關,還跟人生規劃有關。 ◆現在就能緩解的問題,不要丟給未來的自己去面對。 &
IDEA工作原力:4大原則X6周聚焦思維,讓你找到越投入越快樂的職場天命
金石堂強力推薦書 ! & 6周預約你的燦爛未來! 更滿意、更專注、更有生產力的理想職涯,無痛實現! & ★英國頂尖亨利商學院選書「2022年度最佳教練類書籍」★ & 「後疫時代」我們都站在職涯的十字路口, 大環境變動快速,工作型態日新月異,卻也讓人大為煩惱: 是要轉職改當數位游牧族?一人公司? 或是繼續當穩定的上班族,謀求升遷加薪? 還是乾脆躺平,安靜離職? & ▲猶疑不定,正表示你需要「IDEA思維模式」!▲ 據統計,工作占了我們三分之一的人生,雖然如今職業類型多元化,但不可否認,工作依然大幅影響我們的生命,因此如何找到讓自己快樂的職場天命,是每一個人必修的人生功課。 & 蓋瑞‧克洛達茲博士在近二十年的職涯教練經驗中,發現一旦缺乏「自我認同」及「方向」,人很容易就會在工作生涯迷航,受困於日漸窄化的思維中,放棄自己的潛力。 & 他開發出「IDEA思維模式」,以自我認同(Identity)、方向(Direction)、參與(Engagement)和本真(Authenticity)四項核心原則,在為期6周的探索課程中,透過深度提問和自我分析,帶領你一步一步釐清自己的技能優勢和期望,並制訂行動計畫,連接目前所在的位置和未來理想的職涯。 & 你將逐一深度探索: ˙工作生涯中最重要的需求 ˙設定你的願景、目的和目標,以及三者的差異 ˙如何騰出時間思考 ˙評估行動計畫的優先順序和難易度 ˙觀察、記錄自己的情緒變化 & ▲光是思考還不夠,更要「動手寫下來」!▲ 研究證實「書寫」有助於目標實現,因此本書規劃大量的表格和筆記欄位,讓你寫下針對每一個問題的答案和洞見,不只是將思緒實體化,更是開啟「行動」開關的關鍵步驟。 & 過去的你,或許都只停留在想想的階段,這一次,讓「寫下來」為你發揮最大力量,獲得清晰的思路、自信與平靜,以及放開那些拖慢你腳步的事情。你會發現,讓工作與天賦、熱情和財富對齊,的確唾手可得! &
商務人士必修用餐學:日式、西式、中式飯局的不失禮眉角,這些事等坐在對面的人明說,學費很貴。
◎到歐洲參加商會,只不過將用過的餐巾重新疊好,竟讓生意破局。 ◎請日本客戶吃日料,你熱心幫他撕開筷子上的紙封套,他當場一臉不悅。 ◎吃中餐,席次很重要,離門口最遠的座位最不方便,卻要留給最重要的人。 本書作者松井千惠美,曾在禮儀學校學習國際禮儀, 在日本傳授餐桌禮儀、日常禮儀、商業禮儀等課程, 因此被稱為「Mrs. Elegance」。 學員人數累計超過一萬名以上,涵蓋經營者、各階層主管和業務人員。 她說,在商場上,不管是老闆或客戶請吃飯, 你吃下去的不只是飯,更是生意的結果, 這種場合,如果你失禮了,或是吃相難看, 往來對象絕對不會明說:「你的動作讓我很不舒服。」只會選擇不再跟你合作。 所以,用餐這件事若等老闆、客戶或對面的人(例如約會)明說,學費很貴。 本書就是日式、西式、中式飯局的合宜舉止須知。 ◎和食的教養,不剩下是禮貌 以武士道精神為基礎、父權社會衍生出的用餐禮儀, 用餐順序要先捧碗再拿筷,千萬不要用手當碟子, 吃生魚片拼盤要由左至右、由近至遠品嘗, 吃烤魚不能翻面,你得挑起魚骨,以不翻面的方式吃背面。 還有,絕對不可以好心的幫對方撕掉筷子的紙封套, 因為這代表你想切斷緣分。如何完整取下紙封套?書中有圖解。 ◎西餐重社交,永遠是女士優先 帶位人員最先拉開的第一張椅子就是上座,女性先坐,男性才可入座。 掀開餐巾的時間:點了餐前酒之後,或是等高位者先動作, 舀湯的方式有分英式和法式,哪裡不同?客隨主便即可。 用完刀子後,刀刃面要朝內,用餐完畢,刀叉要平行放在盤子上。 最重要的是,千萬不要將用過的餐巾重新折好, 這代表你不滿意今天的料理與服務。正確做法是:隨意放在桌面就好。 & & ◎中餐講排場,邊吃邊聊是標配 站起來夾菜非常失態,你得利用轉盤來取菜, 迴轉餐桌怎麼轉?原則上要順時針轉動,只有一個情形你可以逆向: 眾人都已夾完一輪。 迴轉餐桌只能放三樣東西:菜餚、調味料、花藝裝飾。 酒瓶呢?酒瓶因為瓶身高,很容易翻倒,所以不能放。 用餐學,明明很重要但現在已經沒人教, 日本最有名禮儀大師「Mrs. Elegance」, 讓你一次讀懂日式、西式、中式飯局的不失禮眉角。 本書特色 日式、西式、中式飯局的不失禮眉角, 這些事等坐在對面的人明說,學費很貴。 名人推薦 中華民國秘書協會理事長、伊莉莎白國際禮儀協會創會理事長/周純如 Perfect Image陳麗卿形象管理學院創辦人/陳麗卿 &
超強習慣養成,輕而易舉創造人生複利效應:以最短的速度打造理想的自己,88個史上最強圖解心法!
習慣決定一切! 1%習慣改變,迎來99%巨大成就 輕鬆達成人生目標的習慣煉金術 每個人都做得到! & ★日本超人氣習慣顧問!系列熱銷累積超過120萬冊 習慣改變,人生也會改變! 今天開始,培養「好習慣」為自己打造超幸運的黃金體質! 最速X高效X無痛X成就感100% & ● 你曾決心要天天早起,結果執行兩天就宣告失敗? ● 減肥是你一生的目標,總是在發願,但從未被實現? ● 明明知道保持運動身體好,你卻是一直躺在沙發動不了? ● 別人存股存車又存房,你存了好幾年只存到一杯咖啡的小確幸? & 很多時候,新目標、新習慣無法堅持下去,不是你的錯。 不是意志力薄弱,也不是執行力不足,而是方法有問題! 本書將傳授一套「每個人都能輕鬆執行」的習慣養成心法, 帶領你改變自己、改變人生。 88個習慣養成圖解必殺技,輕而易舉實踐人生目標最簡單的方法。 看插畫,一讀就懂!想得到幸福的人,必讀! & 每天都是啟動新習慣的機會 騙自己也沒關係,首先相信「我做得到」。 把每個人都做得到的事,變成沒有人辦得到的堅持。 就是這麼簡單! & ☆這本書特別推薦給以下這些讀者: 「願意付諸行動,但總是不太順利的人。」 「設定了目標,卻多半無法完成的人。」 「認定自己人生的不如意,都是因為運氣不好的人。」 「買了書卻不看,只會擺在書架的人。」 「常常買書回家,讀了一半就放棄,總是沒讀完的人。」 「參加座談或讀書會衝勁滿滿,事後卻缺乏相對應的具體行動,或是不知道該怎麼做的人。」 「明明照著指示、說明書與課本執行,但似乎自己是唯一沒有任何成果的人。」 「雖然設定了目標,卻因為感到有業績壓力,心中對非做不可的義務感產生排斥的人。」 「懷有夢想,卻不敢踏出去的人。」 & 請一定要讀到最後! 重要的是,從「這個我可以!」「這麼簡單?」的事開始做起。 不用擔心,真的每個人都可以改變,而且你會一直進化下去。 &
高成長思維:從0到世界級的致勝關鍵,頂尖新創企業家教你再成長的經營策略
致勝沒有絕對的公式,卻有幾項顛撲不破的真理, 跟著LinkedIn創辦人雷德‧霍夫曼與Airbnb、Canva、Spanx等企業非凡領導者們, 揭示商業擴張的最強規則,一起邁向成功! 累積下載超過3000萬次,以一本書的形式認識全球商業指標Podcast 掌握創業思維與商業的再成長,本書提供了一個難得的交流窗口,世界上最具標誌性的公司,包括 Apple、Nike、Netflix、Spotify、Google、Instagram 和 Microsoft等領導者齊聚一堂,無私而坦誠地分享創辦公司與經營管理中遇到的風險困難,以及克服的方法。 在矽谷的幕後,《高成長思維》作者之一的雷德.霍夫曼,身為LinkedIn創辦人與Greylock投資人,是矽谷企業家和國家元首們的搶手顧問。在他主持的Podcast節目「規模大師」(Masters of Scale)中,他與諸多有遠見的公司創辦人和領導者們坐在一起,深入討論推動他們成長的契機,並研究擴大公司規模的戰略。 在書中,雷德.霍夫曼借鑒了他們最引人入勝、最具啟發性的故事,當然也融入他自己作為創辦人與投資者的經歷,揭示這個時代最非凡成功的關鍵,並且了解成功創業者的秘密,激發重新構想經營方式,學會如何將一個成功的想法實現,以及進一步將其轉變為可擴展的企業! ◆ 讀完這本書,你將學到: .辨別什麼是值得聽取的否定答案,正確的「不」將成為你前進的動力。 .知道當有好點子時該與誰分享,有些人不會是你的工作夥伴。 .了解雇用新員工的重點是什麼,記住不要雇用誰同樣重要。 .資金難尋,但當資金來臨絕非全盤接收。 .觀察顧客將成為你成功的關鍵,記住讓顧客的行為自己說話。 .企業的使命要能觸動群眾,而群眾將成為你的力量。
哈佛凌晨四點半:社會菁英基礎能力的培養邏輯
時間管理╳精力管理╳情緒管理 EQ培養╳AQ培養╳專注力培養 每個人的一天都是24小時, 為什麼有些人能夠成為優秀企業家? 而有些人一輩子原地踏步,成日為生計所苦? 哈佛學生與凡人的區別,不在於他們更加聰明優秀, 而是他們做到了那些在旁人眼中微不足道的「小事」! 「假如你想在畢業以後,在任何時間、任何地點都如魚得水,並且得到賞識,那麼你在哈佛求學期間,就不會有閒暇時間去晒太陽!」——哈佛大學校訓 【哈佛學生的一天,從凌晨四點半開始】 哈佛大學校園一共有49座圖書館, 其中以24小時開放的拉蒙特圖書館最受學生歡迎。 凌晨四點半的哈佛大學,已經隨處可見埋頭苦讀的哈佛學子; 除了圖書館,校園各個角落——學生餐廳、教室、實驗室裡, 學子們正在認真看書、專心做筆記、小聲討論問題…… 到了早上六七點,查爾斯河對岸到處是早起的哈佛學子, 他們有的在晨跑,有的匆忙趕往教室,有的抬頭仰望日出…… 回頭看看自己,別說四點鐘起床不近人情, 早上六點鬧鐘響起時,有多少人是關掉繼續睡? 早八早十?不重要!繼續睡覺卡實在……於是整個上午就浪費掉了。 你為什麼這麼累?還不是前一晚胡亂熬夜所致! 本書將帶你踏入哈佛校園,看看那些成功人士如何規劃一天作息, 學會妥善運用時間,「C-」的能力也能創造出「A+」的成功! 【SMART原則——先為自己定下目標】 SMART原則又稱為目標管理原則, 它是一種協助管理者對員工進行績效考核的方法, 同時也是一種讓員工能更加高效率地工作的方法。 ▸S代表具體(Specific):目標的內容要具體 目標的制定不能抽象,它必須有明確的細節。 ▸M代表可度量(Measurable):目標是可以進行衡量的 從完成的時間、數量、品質等方面進行衡量,能快速檢測目標的完成效果。 ▸A代表可實現(Attainable):目標應該是可以達到的 目標不能太簡單或太複雜,並且要是可以完成的,最好有具體的執行計畫,然後立即行動起來。 ▸R代表相關性(Relevant):目標應該與志向相關 你的興趣在哪裡、有怎樣的志向,會幫助你建立正確的目標、擁有正確的方向。 ▸T代表有時限(Time-bound):目標應該有截止日期 完成目標時所需要的時間會形成一種緊張感,有促進目標達成的作用。 【四象限原理——分清楚事情的輕重緩急】 並不是所有的事情都必須立刻去做, 適當暫緩不重要的部分、優先完成重要的部分, 也是一種增進辦事效率的方法。 美國總統艾森豪曾提過著名的「四象限法則」: 第一象限▸重要且緊急的事情,必須馬上處理 第二象限▸重要但不緊急的事情,不能被忽略或遺漏 第三象限▸緊急但不重要的事情,可以適當忽略 第四象限▸不緊急也不重要的事情,要避免沉溺其中 具體有哪些事情應該在什麼象限?我們該如何調配? 本書將詳細分析,不讓你在不必要的事情上窮忙! 本書特色 哈佛大學在培養學生基礎能力的過程中,並不僅僅停留在「知道」的層面,而是要求學生必須「做到」——將所學運用於現實生活中,成為自己認知與能力的一部分。本書從時間管理、情緒管理、情商和逆商培養、專注力培養等多個方面作為切入點,以詳細案例和具體方法作為基礎,讓讀者清楚理解哈佛大學如何栽培出社會菁英。 &
如果比爾蓋茲是我老闆:看透客戶心理、落實時間管理、完美推銷自己,最有效職場守則,所有客戶的疑難雜症都不是問題!
成功業務如何開發潛在客戶、好的主管如何管理下屬? 在職場上永遠最得青睞的又是哪種人才? 不是工作狂、不是好好先生、更不是那些從不犯錯的人! & 比爾蓋茲的企業理念濃縮成8大職場通用準則, 帶你一窺「蓋茲式思考」如何成為大企業成功的根基! & ║避免成為工作狂 你是每天不停工作、休息時間也滿腦子都在想工作的人嗎? 並非日以繼夜瘋狂地投入工作才是努力的證明, 若是能在時間內有效地完成分內工作,那又何須成為一名工作狂呢? ˙「有效率」:分清事情的輕重緩急、徹底戒掉拖延症的惡習 所謂「今日事,今日畢」不能只是口頭上的標語, 而是應該實際落實的信念,拖延並不會讓事情平白完成, 許多因拖延而累積下來的事,不是因為做不到,而是「不開始做」! & 「如果你實在不能超越這個時代,那就努力做到不要落後於這個時代。」 & ║The buck stops here. 「責無旁貸」是美國前總統杜魯門在桌前牌子上刻的座右銘, 因為比起成就感,責任感更能驅使一個人發揮最大的效率去努力。 & 1968年在墨西哥城舉辦的夏季奧運會上,曾經有過這麼一個故事: 來自坦尚尼亞的男子馬拉松選手阿克瓦里最後一個抵達終點完賽, 儘管第一名的選手已獲勝,頒獎典禮也早已結束,甚至觀眾都散了, 他仍然拖著血流不止的膝蓋和關節脫臼的肩膀,堅持著跑向終點, 一名記者納悶的問他:為何都已經沒有勝算了還要繼續跑完? 他留下一句感動千萬人、並在奧運會上名留青史的一句話: 「我的國家從七千英里之外把我送來這裡,為的不是讓我來參加比賽,而是讓我來完成比賽的。」 哪怕傷處的疼痛難以忍耐、哪怕終點沒有任何觀眾為他歡呼喝采, 阿克瓦里堅持跑到最後的關鍵就是他的責任感與使命感。 & 客戶交流技巧×上下屬領導關係×精進自我價值×菁英思考法 職場上最實用的技能,一一收入囊中! & 本書特色 & 本書將比爾蓋茲的企業理念濃縮成8大準則,分析成功的業務如何推銷產品、網羅新客戶;優秀的人才又如何展現「焦點力」、培養最有效的時間管理。只有高學歷未必擁有好能力,哪怕擁有好能力,也依然要繼續學習!就算沒有當上比爾蓋茲的員工,這些技能也必定讓所有讀者在職場上終身受用! &
精準落實(修訂版):八大落實哲學,工作效率雙倍升級
天下大事必作於細,古今事業必成於實 ◎偉大的目標為何變成口號管理? ◎詳盡的計畫最終淪為紙上談兵? ◎完善的制度到最後竟毫無作用? 實踐╳方法╳責任╳定位 效率╳細節╳結果╳制度 八大落實關鍵!大到一家企業,小到一個團隊, 掌握關鍵,老闆不「瞎忙」,員工不「裝盲」! ▎老闆不懂取捨,就等著被他人割捨 ──決策者事事過問,公司將會原地踏步 •你看看賈伯斯 賈伯斯既做管理也做行銷,同時還要參與技術開發方面的工作, 儘管他是出色的電腦天才,但是就是因為他分散了太多精力, 在短期內沒做出什麼成績,再加上當時受到其他人的排擠, 結果被迫在短期內離開了自己一手創立的公司…… ▶教訓:學會取捨,並專注於一件事情,才能有所成就。 •你再看看比爾蓋茲 比爾蓋茲不僅是微軟公司的創立者,同時也是電腦領域卓越的天才。 當他決定做經營時便全心投入營運和管理,不再過問技術方面工作; 當他決定再次做技術開發時便徹底易手權力,將公司交給他人接手, 結果證明他的取捨是正確的,也是合乎時宜的。 ▶箴言:無論做什麼工作都能盡力而為,結果必然出色! ◎工作做越多,效率越高? 有位司機擁有多項技能:除了擅長跟乘客談心,唱歌還很好聽! 所以呢?難道多了這些「服務」,你搭乘他的車就會更加放心? 不!對於一名司機來說,注意路況安全、掌控好方向盤就好, 若在工作時做其他不相關的事情,即使做得再好仍然是失職! ▎員工不想負責,出事都想當旁觀者 ──總把盡責當負擔,闖禍全都由你承擔 ║出事先想藉口,第一件事把責任推給同事? 有些不成熟的員工會以瀟灑的藉口,對自己的工作嗤之以鼻。 他們把應負的責任當負擔,從不認真落實,稍有不順心就辭職。 用這種心態對待工作,談何謀求自我發展?談何改變人生境遇? ║失敗不找原因,首先把他人犯的錯開擴音? 你經常以各式各樣的理由來推卸責任,讓自己置身事外嗎? 「這不是我負責的」、「老闆沒說要我做」、「是他沒注意」…… 有些事看似與職責無關,便會抱著「與我無關」的心態裝死。 當大家都選擇「漠視」,最終釀成大禍時,總有一個人要負責吧! 你怎麼確定那個人不是你?到時候真的能把責任推得一乾二淨嗎? 本書特色 身為一名員工,落實是取得成績的重要一步,也是企業提高效率和效益的關鍵。本書運用大量案例,深入淺出為讀者詮釋了落實的重要性、指出實踐不力的根源,並提供了明確的解決方法。 &
成功準則:暢銷超過10年,遍布108國、40種語言,改變數億人的經典之作【全球獨家授權珍藏書盒.共三冊】
如果《思考致富》是20世紀的成功法經典, 那21世紀的成功法經典, 非本書莫屬, 改變數億人的工作與生活! ★&& &全球現象級暢銷書《心靈雞湯》系列創始人坎菲爾代表作 ★&& &無論你是上班族、學生、運動員、創業家、家長、主管,都能打造更好的理想人生 ★&& &Amazon.com讀者評論近2,000則,近九成5星好評 ◎ 出身平凡,白手起家,也能成就非凡 現象級暢銷書《心靈雞湯》作者傑克.坎菲爾, 影響全球眾多讀者,療癒許多人的心靈,「雞湯」更成為所有勵志文章的代稱。 坎菲爾出身平凡,歷經各種成長逆境,白手起家, 1968年,開始研究無數成功人士的故事與成功之道, 歸納出「成功準則」,每天執行與應用,讓他成就非凡: .超過200本著作,有7本書在同一天登上《紐約時報》暢銷榜,獲金氏世界紀錄 .全球總發行量逾5億冊,版本超過50種語言 .每年淨收入高達數百萬美元,每場演說費用高達2萬5,000到6萬美元 .除了事業,健康、家庭、人際關係都非常穩定,生活多采多姿 ◎ 光靠一本書,就能改變人生嗎? 他認為,這套準則和技巧不僅對自己有效,也對他旗下的數十萬名學員也見效, 為了幫助更多人釐清自己想要什麼、相信自己值得擁有更好的生活, 於是,2005年,他出版《成功準則》一書,收到成千上萬的讀者回饋, 他們紛紛表示,自己確切執行書中的準則,改變整個人生: .讓頭部在車禍受到重創的倖存者,從委靡不振到世界巡迴演說,分享逆轉人生的奇蹟 .一名罹患PTSD的士兵,讀完本書後,戰勝病況,還能環遊世界 .幫一名建築師一年內收入雙倍成長,隔年再翻倍成長,有更多時間陪伴家人 .啟發一位母親,改善數十萬名兒童的自尊心,因而榮獲金氏世界紀錄 .讓服刑中的囚犯,在出獄後,成為跨界的創業家 ◎ 6大面向╳67個準則,帶你扭轉命運,邁向成功 暢銷十年後,本書遍布108國、40種語言,影響力擴及數億人, 為了與時俱進,坎菲爾決定修訂改版,一併收錄世界各地的見證分享, 無論你對成功的定義是什麼,只要實踐成功準則,任何人都能達成理想的目標── .成功基礎:最容易被忽略也最重要的24個準則 .自我轉型:由內而外調整自己的14個準則 .打造團隊:善用眾人力量的9個準則 .經營人際:打造有用人脈的8個準則 .財富管理:建立正確金錢意識的7個準則 .個人品牌:利用數位科技經營自我品牌的5個準則 本書不是人們刻板印象中精神喊話的雞湯, 而是一套有系統化的具體方法、技巧和步驟, 幫你度過人生各種難關、賺更多錢、擁有更多機會和理想中的生活, 即使面對不可控的環境,也能處之泰然,輕鬆達標! 【套書設計】 獲得全球獨家授權,分為三冊,附贈珍藏書盒,讓你更好攜帶、翻閱與收藏: .第一冊:成功的基礎 .第二冊:自我轉型、打造成功團隊 .第三冊:打造成功的人際關係、成功與財富、縱橫數位時代
致勝心態:每次上場,都是最佳表現!關鍵時刻不失常、不怯場的7個科學實證法則
刻意練習卻還是不成功?也許你該換個心態 面對人生中的每個重要時刻,本書幫你做好萬全心理準備! 熟練能生巧,但如果無法在重要時刻施展出來,熟練將毫無用處。 •傳奇笑匠傑瑞.史菲德的西裝外套與喜劇演員史蒂芬.柯柏的筆,為何能幫助他們引發觀眾爆笑? •美國陸軍上將史坦利.麥克里斯托在特種部隊進入戰場前對他們說了什麼,確保士兵成功達成任務? •為何職業美式足球隊新英格蘭愛國者隊,要從美國職棒波士頓紅襪隊請來一名DJ來幫助取勝? 你是否曾經盼望過,可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰,例如面試或徵選? 我們一生花費許多時間求學、工作,而其中總有一些時刻,相較之下特別重要,例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪,還是完成一場重要的提案簡報。但,你都能成功做到嗎? 在這個以績效表現為導向的社會,這些時刻的臨場表現優劣,往往成為往後人生的轉捩點。 對許多人而言,正式上場前的那段時間,是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻,你又會如何準備? 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾.麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果,並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員,儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績,但他們也透露,唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力,他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾.麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時,所能做的7個心理準備法則,幫助你每一次上場,都能穩定地拿出最佳表現: .該冷靜下來,還是乾脆讓腎上腺素飆升? .習慣和迷信,真能增加成功機率? .慷慨激昂的精神喊話,總是有效嗎? .能幫你打氣和維持專注的好歌有哪些? .應該仰賴意識及潛意識,還是交給直覺? .緊盯對手,能讓我們更強大嗎? .為了能有好表現,靠藥物幫助是對的嗎? 在一場重大挑戰前的最後幾分鐘,通常令人難熬。 當我們期盼自己要表現得更好時,更會感到無能為力。 只要刻意練習,每個人都能成為頂尖。然而如果無法在重要時刻把平常的練習成果展現出來,那麼不管準備得多完美,都無濟於事。
松浦彌太郎:我對投資的想法:如何讓金錢喜歡你?不用太多錢就有豐富生活的投資提案。
◎39歲前,就算有錢也別放太多在戶頭。 ◎領高薪的關鍵不是努力,而是你能替多少人創造感動。 ◎如何讓金錢喜歡你?信用是本質,還有耐心,因為這事無法速成。 本書作者,松浦彌太郎,被譽為「全日本最懂生活的男人」, 他高中就輟學,在完全不會半句英文的情況下,隻身前往美國流浪。 回國後,他把在美國蒐集到的舊雜誌、舊書刊搬回日本開二手書店。 四十多歲接手老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯, 將這本銷量低迷的雜誌改頭換面,成為破百萬本的生活指南。 松浦彌太郎說,他原本的人生目標,就是成為有錢人; 但當他為了賺很多錢而縮減睡眠時間,身體卻越來越差,朋友也漸行漸遠, 賺到的錢也多半用在發洩性消費,完全感受不到幸福和快樂。 他開始懷疑自己過去付出的努力真的有意義嗎? 反覆思索後,他終於體會到,賺錢很重要,但這不是最終目標, 重點在於如何有意義的使用,包括如何花錢、花在哪? 本書就是日本最懂生活的男人,對金錢、人生,以及投資的想法。 ◎我認為,投資是…… 很多人馬上想到買股票、買基金、買房子; 但對松浦而言,投資是思考當下的選擇,對未來的影響。 例如一天要喝多少水、該在何時喝水,因為喝水是為了保持健康的必要投資。 所以,睡覺是投資、吃飯是投資、運動也是。 人生中哪種投資最重要?松浦說……。 ◎如何讓金錢喜歡你 很多人以為變有錢的方法是努力賺錢,然後再去賺更多錢, 松浦說,錯了,金錢的本質是信用, 當你使用金錢的方法是值得信任的,就會有更多錢向你靠近。 信用怎麼來?你得有耐心。 ◎過上豐富生活的松浦式提案 ‧每當被人問起職業,他的回答總是:「我的職業是松浦彌太郎。」 大家都笑,哪有人的職業是自己的名字, 松浦說,這就是他不受職務束縛的生存方式,人生才會勇於嘗試。 不管幾歲,松浦都說自己「還在學」。 他在離開《生活手帖》後轉職到IT企業,從基本程式設計開始學。 有人問他,如果已經學很久還是沒看到成果,要換目標嗎? 松浦的回答是,繼續學。 ‧文筆如此動人,你的靈感怎麼來?松浦的答案是:靈感不會憑空出現, 得先在生活中儲藏感動,這些感動會直接在工作上表現出來。 所以,人要放鬆、要享受、要娛樂,這是創造靈感必要的投資。 想要錢還是要閒,你如何決定優先順序? 運氣好的人和運氣差的人,行為模式哪裡不一樣? 案子永遠接不完的松浦,卻說自己從不投資人脈? 本書是又會賺錢又懂生活的男人松浦彌太郎,對投資的想法。 本書特色 想要錢還是要閒,你如何決定優先順序? 本書是又會賺錢又懂生活的男人松浦彌太郎,對投資的想法。 &
精準閱讀:幫助最多人通過國家考試的大律師,教你進入看得下書的狀態,同時精準抓重點
◎「書店裡很多同性質的題目,該選哪一本才對?」 ◎「這本書這麼厚,重點到底在哪裡?」 ◎「老師開一大堆書單,我哪有時間看完?」 ◎「哪些地方才是看書的好去處,又該用什麼姿勢讀?」 & 你閱讀一本書要花多久時間?2小時?3天?1週?還是1個月? 作者伊藤真律師現為伊藤塾補習班負責人,專門輔導學員通過國家考試。 他獨創的精準閱讀法,使其通過考試的學員人數高居日本第一! 對他來說,看書就跟食物一樣,只要方法正確,很快就能轉成你需要的養分, &所以,他經常「站著」看書、「用手」閱讀, &多數人最常忽略的「小標題」、「但是」、「注釋」,卻是他眼中精準閱讀的指示燈。 & ◎你不會買錯書,因為…… & .你得刻意閱讀和自己相反的見解 挑書,不只看相同的見解,還要勇於挑戰不同主張、意識之間的差距。 彷彿自己正在和作者進行一場辯論,你才能發覺自身的弱點。 & .挑戰入門書後,你該攻下一本一流著作 要完整理解一個主題,必須從入門到艱澀難懂的內容都讀。 多數人都是先從簡單入門,但也有人先挑戰厚如高牆的重書,為什麼? 還有,選書的邏輯不是厚薄,而是:那本書的目標讀者,真的是你嗎? & ◎使用書本的最佳方法:弄髒 & .色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡 作者用三種方式標示重點 : ○、◎、 × ,各有何用意? 還要隨身攜帶3項工具「原子筆、筆記本和便條紙」, 不只畫重點,連摺頁也有學問,上摺和下摺分別代表何種意義? & .不能只有眼睛看,你得「動手讀」,才會印象深刻 想加深記憶力,除了靠書寫,有時還要像在學校一樣大聲朗誦。 或是用電腦記錄關鍵詞,串成一篇讀後文,就能把書中的概要記在腦中。 & ◎閱讀的竅門──什麼樣的內容,該怎麼讀? & .注意「但是」──那是作者的主張 「因為」、「所以」、「於是」是顯現兩個句子關係的順接連接詞, 「可是」、「但是」、「然而」則是逆連接詞。 想快速抓重點,你要看 「但是」後面的句子。而且不要從頭依序往下讀。 & .利用「小標」,30分鐘讀完一本書 想要大量閱讀,你需要「分區塊」:注意目錄、小標, 還有,注釋不是補充資料,它能整理脈絡。 & &◎當你沒時間讀,不知讀哪本、或讀不下時…… & .這般享受,逛書店的樂趣 為何書店沒有擺放太多椅子?因為專家說,立正站好,大腦才會清晰。 你還要邊看邊吐嘈作者,一本好書肯定會用某種方式解答你的疑問。 另外6種進入閱讀狀態的好方法是? 作者說:人生是由有效的徒勞構成的, 一本書就算你讀過馬上忘記,但其閱讀經驗一定會累積在心中, 為人生帶來意義。所以,沒有派不上用場的書。 & 名人推薦 & 「閱讀人」社群主編/鄭俊德 「閱部客」版主/水丰刀 &
先做這件事,馬上交出成果:別再誤信時間管理的輕重緩急矩陣,只用一個數字,不再苦思這事重不重要、緊不緊急,都能馬上搞定。
日本最強時間管理大師,相關著作累積銷售突破30萬本! & & ◎主管請你抄一份A4大小、約一千字的文件,怎麼處理才能最快完成? ◎工作太複雜不知從何處下手?試試碎冰錐工作術,你會馬上想動手。 ◎本來排好的工作節奏,一直被主管、同事或電話打擾,怎麼避開? ◎這工作到底歸緊急還是重要?主管的判斷跟我不一樣,怎麼區分才對? 作者石川和男身兼建設公司員工、會計師、大學講師、時間管理顧問, 儘管工作忙碌,公司交付的任務,他樣樣都不漏不忘、做好做完。怎麼辦到? 作者認為,多數時間管理的書都教你把工作分成四大矩陣: 緊急重要、緊急不重要、不緊急但重要、不重要也不緊急。 但這樣的分類讓很多人陷入棉花糖陷阱:人類的天性,會先做簡單卻輕鬆的工作。 結果就是按照自己的喜好分類,最後都在處理不緊急也不重要的事。 那些能馬上交出成果的時間管理大師,卻不是這樣思考的, 他們一接到工作,不是先想緊急還是重要, 而是先做這件事:「哪些事該親手做、哪些工作該找人幫?」 徹底擺脫「時間不夠用」的窘境。& & 怎麼分辨這兩者?作者說只需一個數字。他用自身的工作經歷告訴你。 ◎有一種人,工作再多也能準時完成 就是將孩子放在托兒所、下班一定要去接的的媽媽們。為什麼? 因為那個接小孩的時間,是幾乎一分鐘都不容許妥協的死線。 所以,想逼部屬 (或要求自己)準時完成工作, 就要設計出不能被妥協的死線制度。(例如,遲到就重罰)否則,沒人當一回事。 ◎怎麼分辦自己做還是找人幫?用你的時薪來考量 把你的全年薪資除以上班天數再除以每日工作時數, 就是你真實的時薪(很多人都低估自己的時薪)。 然後就用這個時間成本來評估,你應該自己做,或是委外找人幫? 因為,每個人的一天都是24小時,不會增加,但你可以買(換成)別人的。 那些原本該親手做的工作,也可以聰明的找主管幫嗎? 當然可以,作者有方法。 ◎職場專用番茄工作法,偷偷休息也不會被當成摸魚 傳統的番茄工作法是工作25分鐘,休息5分鐘,但有時很難套用在職場。 因為你會被電話、同事、主管打斷; 就算趴在桌上休息5分鐘,主管看到還以為你在摸魚。 作者有一套職場專用的番茄工作法,休息時間更多、效率卻更高。 & 還有,工作太複雜不知從何處下手?試試碎冰錐工作術,你會馬上動手。 你也是被數位訊息綁架的人嗎?作者的處理方式:馬上回、馬上刪,效果超厲害。 為什麼最多人使用的便利貼,不是時間管理的好工具?有更好的替代品嗎? 遇到慢郎中部屬,主管(或者你)如何下指令,才能逼出他們的快動作? 別再誤信時間管理矩陣的四大分類思考了, 只要算出一個數字,不管這事重不重要、緊不緊急,你都能馬上搞定。 名人推薦 時間管理講師/張永錫 企業講師、《高績效主管帶人術》作者/張力仁 個人品牌行銷講師/亨利溫 本書特色 別再管這件事是緊急還是重要, 只用一個數字,任何事情都能馬上搞定。 &
WFH也能發展國際職涯:遠距工作者的職場攻略
#羨慕外商員工薪資高? 你可以做好跨國求職面試準備 & #渴望工作更有彈性? 你可以了解遠距的優勢與挑戰 & #期待生活與工作均衡? 你可以利用科技提高工作效能 & 遠距工作,讓你成為自我職涯的主人 & 疫情風暴席捲全球,「遠距工作」成為職場主流 在家工作、與世界接軌、領外商高薪,你準備好了嗎? & 遠距工作型態使得在跨國企業或外商公司任職並在家上班成為可能,但對國外公司來說,克服跨文化職場衝擊是和專業技能同樣重要的軟實力。 & 作者透過自身的跨文化工作經驗,分析遠距工作的職場生存術,包括如何尋找遠距工作機會、精準分析應對外商公司面試的技巧,並大方分享怎樣跨越文化衝擊的門檻,讓你能更輕鬆地融入國際職場;同時探討遠距工作的趨勢、利弊,以及需要做好哪些心理建設與就職準備。 & 根據史丹佛大學的研究,實施遠距工作的公司利潤平均提升13%;Prodiscore軟體公司針對用戶調查,發現遠端辦公的生產力提升了47%,遠距工作在世界職場上已經是一門顯學。 & 如果您能提前做好準備,「在家裡工作,領世界級薪水」,讓生活與工作更均衡,做個遠距工作者、數位遊牧族,實現雙贏的理想人生。 &
史丹佛權力學套書(二冊):《權力(二版)》、《精進權力》
套書組合:《權力(二版):史丹佛大師的經典課》、《精進權力:史丹佛教授的7大權力法則,帶你突破框架,取得優勢,成功完成目標》共兩冊 & ★史丹佛行為組織學大師的權力教科書★ 告訴你為何需要權力、如何使用權力! 《權力(二版):史丹佛大師的經典課》 權力,不一定能讓你得到一切, 但擁有權力肯定能讓你處在更好的境地。 & 知名史丹佛大學組織行為學教授經典之作: 世界從來都不是公平的,你想擁有的都要靠自己去爭取! 這是一個階級與權力無所不在的時代, 權力,要如何爭?為何爭?如何規劃運用? & 打造權力之路,你不必完全變了個人, 只要了解權力的原則和特質,採用稍微有策略和不同的方法, 將更容易成功、發揮影響力,在職場角力中勝出。 & 很多人深信,只要自己工作出色、技術超群,肯定能得到機會且獲得成功,但最終發現,即使擁有了與工作相關的才能、掌握人際關係技巧,卻因為不願意或沒能力玩權力遊戲,只能在一個很小的位置上徘徊不前,無法改變任何事。 & 工作表現的重要性無庸置疑,但它並非是實現成功的充分條件,你必須讓其他人注意到你的好表現,讓權力擁有者清楚了解:你的工作能為他們帶來什麼幫助。 & 權力是「爭」來不是「等」來的, 權力有20%是被賦予的,有80%是自己獲取得到。 不論身在大企業或小公司,唯有善用權力的原則、落實到真實生活, 看懂職場的方方面面,就能在組織中占據優勢,達到自己的目標。 & 人們往往會有這樣的心理假設:職場政治的技能是與生俱來的。「運用與玩轉權力」的確是一種技能,而研究顯示,幾乎所有的技能都可以透過持續練習來培養,權力的技能當然也能藉由練習來得到: & ★規劃權力必須要先捨棄的3大障礙 ★會做重要的小事;懂得凸顯自己 ★「演」出權力的6大原則+「說」出權力的3個策略 ★建立聲望:策畫你的正面與負面形象、善用缺點 ★建立自己的聲望:策畫你的形象、善用負面消息 ★挫折是力量:應對衝突的8種方法+反敗為勝的3種策略 ★權力的代價:認識支付權力5大成本 ★維護權力:警惕失去權力的6種因素 ★擁有資源,就擁有權力 …… & 為什麼要掌握權力? 難道不能選擇避開權力、放棄雄心、知足常樂? & 別再一昧相信生活是公平的、好人有好報,或是期待他人掌權後會以仁慈方式運用權力改善狀況,這些會讓你在面對現實世界的挑戰和競爭時,被打得措手不及、時時感到挫敗;現在必須顛覆對權力的看法,意識到權力的好處,身為普通人的你我才能得到更多的生存智慧,支配自己的人生: & ★權力好處一:你會更健康,當一個人不能控制自己所處的環境時,產生的無奈、壓力感和失控感,這些都會危害健康。 ★權力好處二:隨著地位與高度的提升,能擁有更多財富與自由。 ★權力好處三:行動會越有效,越能把事情做好,相對就會越快樂。 & 顧好自己,別期待公平正義!你有潛力改變自己的處境,別再枯等情況好轉,或眼睜睜看別人取得權力,請把「權力」當成是生命不可或缺的一部分,努力去追求! & 在一個階級與權力無所不在的時代,不論你是否樂見這個事實,從人類心理來看,權力的職場政治不可能會消失。權力,不全都是心機厚黑,權力遊戲沒有想的那麼難,沒有什麼戲劇化,都是可以鋪路安排規劃的;透過這本基於行為學的權力指南,思考自身處境,知道如何將自我特質融入權力策略中,幫助自己取得通往權力的最佳位置、擁有掌握人生軌跡的權利。 & & 《精進權力:史丹佛教授的7大權力法則,帶你突破框架,取得優勢,成功完成目標》 看懂權力的式微、權力動能的改變、新權力的機會, 讓你更有力量提升職涯和人生滿意度! & ◆權力不是黑魔法,是成功的金鑰◆ 用分析和數據打造7大法則,教你如何以權力鞏固權力 & 權力是最骯髒的詞彙,還是成功的祕密? 雖然權力看似帶有負面含義,但權力的本質是工具——一種可以同時用於「善」與「惡」的工具,不要因為人們使用它的方式而責怪這個工具。 & 權力是最骯髒的秘密,還是成功的秘密?雖然權力看似帶有負面含義,但權力的本質是工具——一種可以同時用於「善」與「惡」的工具,不要因為人們使用它的方式而責怪這個工具。 & 知名史丹佛大學組織行為學教授菲佛,以研究權力聞名,他提出基於社會科學研究的權力法則,能培養高效的工作能力,提高積極的影響力,你可以依據自己的作風與身處的情境來運用:& & & ➤法則1:不要成為自己的阻礙 3個練習改變自己的形象和自我呈現的方式/打破「真誠」的詛咒/「好感」悖論。 ➤法則2:打破規則 如何違反規則,讓出奇不意成為優勢?/比起請求准許,請求原諒更有效率/兩難困境:要合群融入還是鶴立雞群?/開口要求,開口問。 ➤法則3:展現出有權力的模樣 用運「確認偏誤」來打造深植人心的第一印象/如何以臉部表情、肢體語言、用字遣詞展現「權力樣貌」?/展現能力時要避免哪三種情緒?& ➤法則4:建立有權力的個人品牌 打造自己的「招牌形象」/創造一套敘事,然後不斷重複/別等他人替你開口,先說自己的故事來提高自身曝光度/培養媒體。 ➤法則5:持續不懈地拓展人脈 多花時間和有能力幫助你的人互動/掌握經營人脈四大基本原則/做好拓展人脈的時間管理。 ➤法則6:願意運用你的權力 利用權力快速完成任務/如何利用權力增加支持者或應付對手?/建立可以延續權力的結構。 ➤法則7:一旦成功,為了獲取權力所用的一切手段都會被原諒或遺忘。 遵循權力法則的後果/自我反思與權力的關聯/累積優勢/權力與地位的代價/動機認知產生的效應。 & 世界在變,權力的法則沒有變!& 了解權力行為的現實,就是準備好面對社交生活的現實。 別再丟失任何讓你成功的機會,開始意識權力法則的真實性, 將權力的知識透過練習,轉化為行動的成果。 權力很黑暗?對權力感到懷疑和抗拒?無法接受追逐權力? 太多人對人類行為和社交的想法都太過天真,所以不斷逃避那些原本大有可為、能有效加速職涯發展的機會。然而現實往往是殘酷的,不公平的事隨時都在發生,因此一定要做好萬全準備,面對困境與挑戰時才不會措手不及,才能有效、有策略、波瀾不驚地應對。 & 如果想贏得勝利,善用法則比全憑努力更有用!權力的法則不會要求你改變個性,只要視情況去選擇、學習且持續練習權力的技巧和行為,並不會影響一個人的本質或個性。權力可以提供一定程度的保護,不管你是什麼樣的人,都可以學習這七個增加自己力量和效率的法則,建立符合個人價值的職涯或人生。 & 作者以職場成功人士、政治人物、企業家等大量實例與科學研究實證,以平衡且到位的觀點詮釋權力法則: ◆川普是權力的最佳行動教科書,他如何成功演繹「新權力的溝通方式」? ◆臉書創辦人祖克伯如何鞏固權力? ◆《富比士》雜誌撰稿克莉絲汀娜.崔伊提諾如何運用權力法則取得優勢? ◆谷歌前商務總監歐
從仙台跳槽矽谷,日本企管講師寫給新鮮人的職場進化手冊!
~在煩惱「交出好業績」之前,請先捨棄「用力過度」的壞習慣!~ 誰說菜鳥只有苦熬才能出頭天?此刻正是時候,認識不過勞的工作術 刪除多餘步驟、貫徹減壓心法,重新校準職涯下一階段! 每天在公司朝九晚八、奮鬥不懈的你,是否面臨以下的瓶頸? ①下班總是精力耗盡,但成果卻和付出的努力不成正比 ②為了完成任務加班到很晚,但總是很難達到主管的要求 ③好像該改變工作的方式,可是卻不曉得能從哪裡著手 明明都這麼拚了,績效始終起不來、主管依舊不滿意。 在咬牙繼續埋頭蠻幹之前,不妨先停下腳步,坦承問自己: 你之前的努力,是不是都用錯地方了? ◆◆時間&環境雙管理,你做到幾項?◆◆ 近年來,跨領域的成功人士普遍提倡「黃金一小時」的觀念。 為了有效利用起床後精神最佳、專注力最集中的第一個小時,不僅要訂立具體的實踐計畫,也必須相應調整日常作息,使早起一小時的習慣持之以恆,發揮最大效用。 作者渡部卓在此一思維之上,更提議兩個可有效利用的時段──中午的大腦黃金時段,以及通勤的疲憊復原時段。 ★午餐只花10分鐘,以攝取必要營養為主,餐後搭配散步、閱讀新聞,保持大腦活力 ★通勤繞點「遠路」,為直線往返加入書店停靠點、安裝手機APP、冥想訓練,使通勤不再是浪費光陰的代名詞 通過用餐&通勤模式的再建立,一天就能比別人多出一小時。 除此之外,善於利用設備的力量,也是大大節省無謂的體力勞動的一大關鍵。 ★建議電腦每兩年換新,確保3C技能處於前段班 ★重新檢視手機主畫面,建立工作新捷徑 ★全面優化網路,遠端會議線上簡報再也不卡卡 ★把錢花在地面和自己之間,專業形象就從一雙好鞋建立起 ★最划算的投資,就是投資適合的工作桌與工作椅 良好的時間管理,可以幫助我們洞視未來、聚焦當前; 良好的環境管理,則能培養我們不以單一標準評斷事物,開闊視野,大幅開拓工作表現的可能性。 ◆◆給剛踏入職場的你,未來十年的建議書◆◆ 「現在的工作單位,負荷重又沒多少錢,每天都痛苦得想辭職。」 「如果是在另一個職位,我一定會表現得更好!」 現在的你,是否也有相同的感嘆? 如果對目前的工作不滿意,你已經考慮好接下來該往哪裡前進嗎? 根據日本智囊機構PERSOL綜合研究所的調查,希望事業成功的人,和不期待事業成功的人,人數比例會在42.5歲時出現黃金交叉。 換句話說,一旦年過40歲,一個人的工作能力就早已定型,不僅事業發展到了極限,工作幹勁也會明顯下降。 20多歲的你,請務必開始構思「未來想從事的行業」; 在30歲以前,透過每一次的轉職接近目標; 在30歲以後,藉由累積的經驗與思考訓練,建構自己的「工作哲學」。 請務必記住──邁入職場的第十年,將成為退休再就業的技能極限。 請從今天開始,有意識地規劃職涯,培養精準投入努力的習慣,讓職涯的第一哩路轉化為人生下半場的堅實支柱。 本書特色 ◎由深諳職場心理的教練執筆,傳授剛入社會的新鮮人從七個層面融入職場,提升工作表現。 ◎內容涵蓋「時間管理」、「環境管理」、「溝通」、「遠端辦公」、「跳槽升遷」、「減壓」與「生活平衡」,不只是教戰手冊,也是職涯規劃的嚮導書。 ◎專章分享職場金句,方便摘錄記憶,也能在身處低谷時發揮陪伴的力量。 &
新時代全球大局,你的留學思維、選擇與職涯規劃
不同國家、不同學制,該選擇哪一個留學國? 怎麼挑選專業,安排完整生涯規劃? 越早留學越好?何時是出發的「黃金時間點」? 對英美醫科有興趣?走這條路是寬大或崎嶇? 理解各國學制差異+分析個人需求規劃→打造成功的留學 專業教育諮詢顧問拿出壓箱私藏攻略,為你打造全新世代外國教育、職涯發展計畫,將留學效益最大化! 從新時代、新視野出發,認識留學環境差異、可能面對的挑戰,將留學效益最大化── 留學國家怎麼選? ●英語系國家:可透過與台灣高中合作的「雙聯學制」,搶得先機 ●歐洲、亞洲各國:增加英語授課課程,降低留學門檻,甚至提供畢業後工作簽證 ●了解留學動機及目標,同時參考各國留學制度差異,選到最合適的學校 要讀什麼,怎麼做生涯規劃? ●14歲前自由探索別設限VS 14歲後讓興趣在學習過程中收歛,搭配專業工具,理解自己專長、志向所在 ●進一步評估學術競爭力、個人特質、自我期許、累積工作與學習經驗 ●留學後、畢業前,理解各國簽證規定、證照認證,率先完成職業、生涯規劃,朝目標前進 幾歲適合出國留學? ●綜合盤整家庭需求、經濟考量、學習能力、升學及求職考量,「在對的時間做對的事」 ●英國公學越早去越好;日本對低齡外籍生限制較多,分析各時間點留學的挑戰、優勢,抓準時機出國留學 對研究所或醫學院有興趣? ●分析教改極迅速的英美研究所資訊、學位及研究單位分類,甚至高等教育學風差異 ●詳細解說英美醫科申請、職涯發展,獨家收錄所有醫學專業領域必備的最新新知 豐富內容搭配第一手分析及校園實景,匯集多則案例分享故事,加上大量表格清楚分析,包含各國學制、留學預算的實用附錄內容。 在準備留學的路上,你並不孤單,讓專業留學顧問拿出私藏攻略,幫你一把! 留學,是個化平凡為神奇,甚至化神奇為驚奇的過程。這個過程,現今有比過去更廣闊的可能性,如何做出正確、不後悔也不浪費時間與金錢的選擇,確實比以往更來得具挑戰性。 也許一般認為成績不好的學生,不是能力與資質有問題,而可能是被放在不對的跑道上,朝著他不擅長也不喜歡的方向奔跑。長久下來,自然是跑得又累又喘,又沒成就感。 我們相信每一個學生都有適合自己的位置,可能只是少了專業人士從旁協助,幫助他們找到人生方向。當我們生病,會想去找醫師;有了法律糾紛,會去找律師,那當學生的求學方向出問題時呢? 請相信,世界很大,教育管道、方法及選擇很多,每一位學生都一定可以找到最適合自己的人生道路。期望看完本書後的每一位家長與學生,都能在留學前具備足夠的知識,走上最適合自己的留學路。 同時我們也提醒,由於選項眾多、複雜、變化快速,一定要審慎評估各項變因、風險與挑戰。身為專業留學顧問,我們的角色就是幫助每一位孩子,找到人生方向、做出最適切的決定,降低風險,並一一化解每一個挑戰。 如果你想要離開舒適圈,到國外追求人生夢想。恭喜你,當有這樣想法時,你已經成功了一半。剩下的一半,我們陪你走完。
洞悉人性與現實的366權力法則:掌握權位、料敵、專業、遊說、謀略的每日思索,戒斷有毒信念與虛妄想像
《紐約時報》暢榜冠軍羅伯.葛林最新力作! 出版24小時,旋即空降亞馬遜總榜 TOP 1! 書評秒破千、討論度爆棚,亞馬遜讀者4.8顆星重量級推薦! 下列錯誤觀念(或說有毒信念與虛妄想像),有幾項符合你的認知? ►人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。 ►學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。 ►如果不惜代價,錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。 ►「速成式」的訓練不僅可信可靠,還非常值得追求。 ►創意是種天賦,是與生俱來的。 ►人人生而平等,所以我必須以此為行事準則。 ►我的朋友和同事,大部分人都希望我能變得更好。 ►別太苛責,他下次一定會改。 你是不是也像這樣,心中懷抱上述錯覺, 滿腔熱誠地踏入「人性競技場」,最後卻被現實狠狠搧了一耳光? 在火辣辣的疼痛與羞辱湧上心頭的那一刻,你才發現: 這世上有些人的自尊脆弱如玻璃;有些人表裡不一, 你很可能會被他們冷漠的態度,或是突如其來的背叛嚇得措手不及。 在這之後,你才驚覺: 魯莽地展現真我、遇事有話直說,可能會讓自己惹上麻煩; 現實社會更是各方角力的競技場,人人被迫參賽!你,準備好了嗎? ★未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文集結,帶你洞悉人性、掌握權力: 本書作者羅伯.葛林是《紐約時報》暢榜冠軍, 著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。 葛林的著作是各界重要人士的精神食糧,他本身更被譽為美國近代最有影響的作家; 善於處理權力運作、欲望、誘惑、人性本質等最為人忽視或不忍卒睹的議題, 其文筆如剃刀般銳利,而刀鋒滴滴淌下的都是發人省思的見地; 照見人性的弱點,予人前所未有的洞見。 《洞悉人性與現實的366權力法則》是羅伯.葛林最新力作, 出版24小時旋即空降美國亞馬遜總榜冠軍! 書中集結了他過去數本經典大作、從未公開的創作、採訪、演講,以及社群貼文精華, 可說是所有人皆適用的人性日常生活寶典。他說: 「我之所以撰寫這本書,就是為了逆轉各種負面模式,使人們與現實重新接軌; 包括對人性與權力的錯誤解讀、踏錯的每一步,以及不切實際的決定。」 ★366堂權力大師課,一天一堂,每堂5分鐘,為期一年,深度思索: 一般人早早就被文化和生長環境灌輸了各式錯誤觀念, 以至於我們所想像的世界,與人性和現實有很大的落差。 而人們就一直用這些錯誤觀念生活, 隨之而來的就是環境及社會的懲罰,天真妄想過後就得付出代價。 這些代價雖不致命,卻會害得你的工作和感情老是出錯。最恐怖的是: 明明問題就出在自己,你還老覺得錯的都是別人、把一切想得太美卻毫不自知。 這些錯誤的信念和決定環環相扣,長久下來,你就會離理想的自我越來越遠。 《洞悉人性與現實的366權力法則》不僅是羅伯.葛林洞悉人性的入門讀物, 更是一塊充滿知識的新大陸,適合反覆咀嚼玩味,好將書中的諸多經驗教訓內化。 讀者在一年內的每一天,只需花5分鐘時間,便能讀到一篇精簡的人生智慧文摘; 佐以當日權力法則,以應付人生角力場上的每段戰役。 全書以一年十二個月劃分;每月圍繞一個主題,包括: 權力、誘惑、遊說、謀略、專業技能、人性、 避開有毒人物與陷阱、強化自制力、領導力、心理素質、多元性和創意等。 更棒的是,書中每個章節皆可隨選隨讀, 針對個人當下遭遇的情境,及時剖析癥結,並提供有效且有力的輔助。 ◎一月:人生的任務:播下精通之道的種子 ◎二月:理想的學徒訓練:花點時間,重塑自我 ◎三月:大師之道:善用技能,終臻專業之境 ◎四月:完美朝臣:加入權力的賽局 ◎五月:權力遊戲的假局外人:認清有毒人物的權力攻防戰 ◎六月:神乎其技:精通迂迴欺瞞與操弄之道 ◎七月:天生誘惑:穿心鑽腦之術 ◎八月:遊說專家:讓對方無法說不 ◎九月:雄韜偉略之人:從計謀地獄奮起 ◎十月:搞定所有情緒:接受人類的陰暗面 ◎十一月:理性的人類:成就高我 ◎十二月:磅礡壯美:浩瀚無垠的心智 一天一堂課,每堂5分鐘,為期一年。 當讀者在這366堂人生大師課反覆玩味、深度思索每個主題,並將其內化後, 最終便會發展出看透事物表象、認清其本質的習慣。例如: ►面對下位者,奪取功勞;面對上位者,讓出功勞。 ►過分要求平等,重新分配酬勞,正是中了弱者的陰招,無異於打壓強者。 ►你並不安全,時時保持警戒,特別提防那些看似最與世無爭的人。 ►透過日常行為讓所有人知道,你會在瞬間扯下好人面具,變得陰險毒辣。 ►宣示自己的獨特性將帶來力量,即便這樣做會傷害他人也在所不惜。 ►做人萬萬不能「真傻」,而是要學會在對的時刻「賣傻」。 ►最有效的誘惑,就是讓被誘惑者認為自己是施展誘惑的一方。 ►人們常忘記報恩,但絕不忘報仇:因為報恩是沉重負擔;復仇是快意樂事。 ►幸災樂禍人人皆會,能刻意「樂人之樂」者,才是真贏家。 ►真正的樂趣來自於克服挑戰、為自己的能力感到自豪,以及將技能鍛鍊得更純熟。 ►請人幫忙時,對方透露出貪婪,就訴諸貪婪;若想顯得慈善高尚,就訴諸公益。 ►面對自身錯誤,最好的辦法是把自己端著,當作完全沒這回事,一如高傲的貴族。 《洞悉人性與現實的366權力法則》將帶領讀者走過一段自我成長的旅程, 踏過危機四伏、充滿有毒人物的大地;助你擺脫幻想、強化戰鬥意志, 在面對真實的人性和世界時,仍能獲得慰藉和樂趣。 洞悉人性與現實,就讀這本!你會懂得以更理性和清晰的視角檢視自己和他人, 現在就讓權力大師教你如何強大、掌握主導權、成為業界翹楚,活出理想人生。 本書特色 ◎《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等《紐約時報》暢榜冠軍羅伯.葛林最新力作! ◎集結羅伯.葛林未公開的創作、採訪、演講及SNS貼文,所有人皆適用的人性日常生活寶典! ◎以一年12個月份劃分主題,每日一篇獨立探討;隨選隨讀,針對個人情境找出癥結與解方。 &
布局思維:職涯發展專家的30堂人生致勝課
職涯的好壞,決定人生的成敗! 10多年專業經驗、30個不可迴避的職場生存課題!超過1,000,000工作人認證! 《經理人月刊》、《Cheers》知名職場作家楊琮熙,跨越人生格局的專業力作! 只會埋頭苦幹,只能望洋興嘆。 啟動職場布局,收穫複利人生。 能否達成夢想與目標, 答案全在你的「眼界」中。 錢多事少離家近,不一定就是「好工作」? 薪水普通的主管職 vs. 薪水比較高的技術職,我該選哪一個? 明明我們的能力、績效差不多,為何老闆更看重他? 我想要升職,怎麼做才能讓老闆捨他、選我? 打算辭職但又捨不得薪水,我究竟是該走、還是該留? 為什麼學了這麼多道理,我的人生仍然沒有什麼改變? 我們的一生,絕大部分時間都是在「工作」中度過的,好的職涯觀念,可以幫助你贏在起跑點,在職場上得到更多優勢和機會;但若缺乏妥善規劃,則會處處碰壁、誤走彎路。惟有洞見情勢,提前布局,才能讓你的職涯走得又高又遠。 楊琮熙以多年人資管理經驗出發,將最實用的職場觀念,轉化成淺顯易懂的思考實踐工具。並以30個最常碰到的職場議題,組成一套不論主管或是基層,創業家或是新鮮人都可以有效活用的自我進化攻略。 人生的履歷,何時開始優化都不嫌晚,透過經濟條件、就業歷程、人脈關係的全面審視,你能夠重新認識自己,踏上專屬於你的築夢之路,在學習中成長,在工作中成功獲得信賴,打造出更理想的職業生涯!
我這麼得體又能幹,老闆為何還是看不慣?加班的是我,整天被罵也是我,薪水最低還是我!原來不是處處被針對,而是工作沒有做到位
肥缺給A爽缺給B,爛缺就給你? 有奧客你來接,有爛尾案子你來做? 沒事大小聲,交報告上去先罵一頓? ……什麼? 不是老闆針對我,是因為我才是那個大雷包? 職場地雷你踩了多少?別讓你的周圍天雷滾滾! 老闆同事超衰,還要陪你度劫! ▎為什麼偏偏是我……罵你不是沒原因,誰叫你往槍口撞! 老闆火氣上來發一頓脾氣就走? 為什麼老闆都只「監督」你一人? SOP讓你三分鐘工作健檢,找到問題所在, 拿出你的真實力,老闆再嚴厲都找不到毛病! ▎我只想要輕鬆點……別傻了,你到底為誰工作? 天天職場受氣超不爽,每天加班爆肝燃燒生命, 這麼辛苦到底是為哪般啊! 不是老闆不是公司,是為了你自己! 為了可以買想買的東西、過想過的生活; 為了老年可以待在沙發上變馬鈴薯; 為了可以出國看看世界然後回來跟孫子講古…… 為自己的心態找到安放處,態度決定你的高度! ▎我只是個苦命小職員……STOP!還想不想升官啊? 想要升官發財,要先給自己大官的腦袋! 你都覺得這輩子就是小職員了,人家怎麼好意思違背你的想法? 把自己當老闆,站在公司角度想: 該省的成本摳到底,該提升的效率用力升; 保持忠誠不洩密,富有責任心不丟包工作; 不斷挑戰創新,拿出主管思維,職位就如探囊取物! ▎我的同事超冷漠……懂合作、會做人,誰見你會冷漠? 在職場,有職能才有話語權! 但是一隻鶴鬥不過一群雞,只有懂得合作,能力才有用武之地。 做事精確能夠處理問題,找到團隊定位讓你左右逢源! 被老闆罵又怎樣?走出「小黑屋」還有隊友支持! ▎老闆自己也很爛……三十年河東三十年河西,換你來找碴! 老闆是人,也會犯錯,你忍很久了對吧? Hold on!哪些毛病你能嘴?怎麼嘴都有學問! 怎麼嘴得漂亮、嘴得老闆能接受、嘴得你開心? 本書透過四個步驟教你「找老闆的碴」! ★本書特色 本書針對大部分人的職場失意──「老闆針對我」為起點,從自身反思到職場自我提升技巧,為工作的失意找到原因並改善……甚至,為自己出口氣!
在家工作WFH必備的100個技巧
在家上班超級爽! 但別忘了,把褲子穿上 & 被迫在家工作★自願在家工作 & □讓工作順利進行 □準時不延遲 □不變成網路笑話 □保持健康,遠離心血管疾病 & 都應該要懂的100個必備技巧 & ◎這本書,不只是寫給在家上班的人──也寫給那些負責「管理」的人 & 在家上班這件事,大多數的人會想,我該怎麼辦? & □我該怎麼樣維持紀律? □我該怎麼樣得體地出現在視訊會議中? □我該怎麼樣安排在家上班的生活與工作? □我該怎麼樣避免在家上班這件事成為負擔? & 但其實在企業中,不只是實際在家上班的人需要思考「怎麼辦」「怎麼做更好」。小組中的組長,部門中的主管,團隊中的領導者,除了自己的「怎麼辦」之外,還要思考在無法實際會合、聚集的情況下,如何── & □維繫整體的工作進度 □確保成員之間的互動(不見面就很難混熟,對吧?) □避免資訊落差(同樣的情報,有的人收到了、有的人還沒收到?) & 還有一大堆到公司上班時不會發生,但在家上班時、完全無法預料會出問題的狀況!而作為資深的在家上班專家,本書作者凱文.瑞澤(Kevin Rizer),將一一為你解決。 & ◎當你必須在家上班──問題,不只是在「穿褲子」 & 在家上班有很多種狀況,或許孩子們也一起在家遠距上課,或許就是一個人單獨在家上班;我們有可能因為早上過度忙碌(畢竟若孩子們得一起在家上課──吃完早餐後挑戰才真正開始)或是因為在家過於放鬆,認為可以在一些事情上妥協,好比說,螢幕上根本看不到,所以乾脆就穿著家居短褲進行視訊會議吧! & 或許不是那條該死的短褲(誰知道貓會打翻你的水杯?)而是你正對螢幕的牆上,是一張性感得要命的男、女星海報?或是一開始很開心的在家上班,讓你逐漸有「天啊,這不就是一直在上班嗎?」的感覺。又或者是你原先認為同事都是混蛋,但在家上班後,你突然覺得自己很想念這些混蛋? & 你可能更希望的是大家一起坐下來,一起想出很棒的提案,而不是你只能看著螢幕上的小框框,想著這個新同事到底姓什麼。 & ◎除了家裡、你還有更多工作的地方──總之不是去公司 & 這些關於人際、心理、生活安排,與穿褲子的問題,凱文.瑞澤不但已經有經驗,而且長時間的在家工作的他,已經完全把遠端工作視為一種藝術。 & 因此──對瑞澤來說,他要提醒讀者:問題只會發生在家裡嗎?不,也可能發生在你選擇的咖啡館,或是任何一個你必須靠網路與同事一起合作的地方(譬如,你得出差好幾天)。但為了幫助新手、或者是已經因為在家上班而感到困擾的人,凱文.瑞澤已經準備好要分享如何安排這些細節,讓你無論在哪裡工作,都能夠維持理想中的績效與效益。
成功之輪:邁向成功的12個關鍵點
從僅剩二百元澳幣,到傲人的跨國企業, 他如何創造出穩健的財富,成為人生贏家? & 引領上萬人突破自我的跨國成功學激勵導師告訴你, 成功創業、穩健財富、時間自由、人生贏家…… 絕對是可以實現的夢想! & 4大象限、12個關鍵點, 從個人的經驗分享談起,擴及理論與實踐經歷, 教你以目的、正面、熱情的思維, 展開主動、計畫和準備的行動; 認識人際關係、痛苦、玩耍中的人性, 昂首走上練習、堅毅、巔峰的大道, 一舉改變人生,從平凡走向卓越! & ☆思維篇 從「1點鐘」的Purpose(目的)正式啟動成功之輪,此關鍵點代表對成功必須要有正確的方向,你需要深入挖掘出自己內心對成功真正的「需求點」為何物? & 「2點鐘」的Positive(正面),關鍵點是重要的心態,擁有正面思維可以幫助強化正確的態度,來迎接種種挑戰,並轉化一切成為成功道路上寶貴的經驗。 & 「3點鐘」的Passion(熱情),關鍵在於幫助我們在較少的時間中完成更多的事,因為熱情是對成功付諸之行動的原動力,也能幫助我們做出更適合的決定。 & ☆行動篇 「4點鐘」的Proactive(主動),這是第一個重要的轉折點。主動是推動一件事情完成的重要能力,它會促使你擁有積極態度去面對問題、處理問題。 & 「5點鐘」的Plan(計畫),此關鍵點需要有條理地設計有實施性的計畫,避免紙上談兵,並做好目標管理、時間管理,才能有效幫助你更快狠準地達成各種目標任務。 & 「6點鐘」的Preparation(準備),關鍵點是更進一步細化計畫中的目標任務,針對細節準備與落實執行,把握每一個能成功的機會。 & ☆人性篇 「7點鐘」的People(人)是成功路上一定會遇到的人而衍生出來的關鍵點,了解人性、懂得處理人際關係,是成功團隊中不可或缺的重要元素。 & 「8點鐘」的Pain(痛苦)是成功的必經之路,當你真正了解痛苦所帶來的影響,並成功轉念時,將煉就出更渾厚、更深層的能量,幫助你走完屬於你的成功之輪。 & 「9點鐘」的Play(玩耍),寓工作於娛樂、視挫折為動力,此關鍵點能調整狀態、讓人有高效的戰鬥力、增加成功的機會。 & ☆大道篇 「10點鐘」的Practice(練習),關鍵在如何學會成功之實戰技巧,打好技術層面上的基礎,努力練習直到學會的過程。 & 「11點鐘」的Perseverance(堅毅),是將練習中所培養出來的技巧與技能,在實質的行動和心態上,磨練得更加爐火純青,進一步將你的能力與心態更腳踏實地、安靜且穩健地提升。 & 「12點鐘」的Pinnacle(巔峰),此時雖已成功登頂,但十二點鐘是終點也是起始點,當你沉澱以後,勢必能發現下一個目的的路口,正式啟動新的一輪「成功之輪」,再登高峰!
模仿欲望:從人性深處理解商業、政治、經濟、社會現象,還有你自己
社會科學界的新達爾文 吉拉爾 思想入門作品 傳奇創投家、《從0到1》作者彼得‧提爾投資決策的判斷核心 ★《金融時報》選書 ★《致富心態》作者 豪瑟:本書改變我對「思考」的思考 ★ 華頓商學院教授、《給予》作者格蘭特:讓你重新思考自己的動機 ★《大停滯》作者 柯文:本書值得每一個人一讀 模仿,是人類最原始的本能 是經濟、政治和人際互動中 最可能激發創新,也最可能導致衝突的力量 認清欲望的本質 就有機會創造如飛輪效應的正向循環 ◎你想要的,真的是你想要的嗎? 法國博學大師勒內‧吉拉爾(Rene Girard)認為,人類無法單獨依靠自我意志去渴望任何東西,而我們想要的任何東西,包括穿衣、吃飯、夢想、身分、地位等,都是出自模仿別人的欲望。本書即在詮釋吉拉爾的思想,說明模仿欲望如何形塑個人和社會。 ◎慎選你的榜樣——因為它會操縱你的選擇、綁架你的人生 彼得‧提爾憑什麼一眼看出臉書的投資潛力?他說:「我賭的是模仿。」他看出臉書是模仿欲望與榜樣的平台:在那裡,人們不但可以看到其他人擁有什麼、想要什麼,還可以尋找、追蹤榜樣,這些都讓臉書具備強大的成癮動能。他的五十萬美元賭注最終為他帶來超過十億美元的收益。 ◎明智選擇你的敵人!因為你會變得像他一樣 當世界的連結愈來愈緊密,為什麼又進而變得愈來愈分裂?人如果沒有為自己的欲望找到正向的出口,就會走向破壞的出口。人不會因為想要不同的東西而爭鬥,人之所以爭鬥是因為模仿欲望使他們想要同樣的東西。同理,恐怖主義和階級衝突在本質上正是由模仿欲望驅動的敵對競爭。 ◎擺脫敵對競爭的毀滅循環,創造正向改變 我們無法擺脫模仿欲望,但是我們可以鍛鍊「反模仿」能力,以抵抗模仿欲望的破壞力。本書提供十五項策略,讓我們可以像管理身體健康一樣管理模仿欲望,啟動模仿欲望的創造性循環,讓模仿欲望成為正向改變的實現之道。 模仿欲望—— 塑造人類行為最深層的力量 貫穿經典故事最亙遠的主題 閱讀本書,理解欲望的本質與影響 讓你的每個選擇都開創真正的價值
獨立工作者,現在開始為自己工作:把擅長的事做到最好,就能打造不怕失業的工作體質!
追求高效、高薪、高升的工作, 你還能做幾年? 把公司當成資源庫,將工作視為修練場 一邊工作一邊打造個人品牌 不靠轉職換公司,也能累積實力、原地成長! 你在職場是否有以下症狀: 【症狀1】對現在的工作不甚滿意,或覺得自己只是在將就 【症狀2】有年齡焦慮,擔心自己已經落後同輩人 【症狀3】想過進修/斜槓/創業,但也只是想想而已 【症狀4】覺得自己低薪又瞎忙,卻又不敢離職,只好過一天算一天 這不是你才有的症狀,而是這個變動世代的新常態, 鐵飯碗和為公司奉獻一切的時代早已過去, 面對「安靜辭職」和「躺平文化」的新風潮, 從現在開始,我們要成為「為自己工作」的獨立工作者! 比起追求短期職場的勝利, 更想要「個人長期職涯的成功」; 比起爭取公司的職位, 更想要「創造無可取代的專業」! ◎獨立工作者是「創造自身價值的人」 為自己工作,不代表自我封閉或創業, 而是指「具有獨立工作能力,能為自己創造價值的人」。 上班族以「達成績效、追求升職或加薪」的公司職涯為目標, 而獨立工作者更傾向追求「自我實現、深化專業」的個人職涯。 也就是說,無論締造多少業績、升到多高的位置, 如果少了公司名片就辦不到,那就不是你能帶走的能力。 本書作者是兩位韓國知名職涯教練,也是獨立工作者。 兩人都是一邊工作,一邊探索感興趣的領域、深化自己的優勢, 累積各種實力和成果後,才離開體制、開創個人品牌。 ◎全世界最好的工作不是找到的,而是自己創造的 兩位作者根據自身經歷,加上遇到許多職場卡關的人們, 大多數都是知道自己「不要什麼」,卻不知道自己「要什麼」。 要打破這樣的循環,首先就必須徹底改變求職的思維。 比起「想找什麼工作?」,更優先該問「我是什麼樣的人?」 先了解自己的興趣和優勢,才能找到喜歡又能做一輩子的工作! ◎離職不一定是最佳解,留下來也不一定只能躺平 那麼,已經在上班的人呢?難道一切都來不及了嗎? 正好相反,如果你把公司當成資源庫,將工作視為修練場, 只要善用現有工作內容和手邊資源, 就能一步步培養獨立工作者該具備的三大能力: 思考力──透過書中介紹的各種天賦測驗、〈天賦檔案〉、〈工作價值列表〉等,幫你找出自己的天賦。 等待力──等待也是累積、專精和深化的過程,利用〈SPJH座標圖〉找出可以深化的必殺技,以及轉職的策略和時間點,更提出了進一步增加市場區隔性的「雙池策略」。 齋戒力──過程中可能會面臨時間、金錢的擔憂或是自我懷疑,作者們洞察問題的本質,並一一消除你的疑慮。 韓國職涯教練雙人組聯手出擊, 教你無論在體制內外,都能找到天職、打造個人市場價值! 一致推薦 周品均 唯品風尚集團執行長 蘇益賢 臨床心理師 ──真心推薦 &
大學不知道:別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰。那些畢業後海放同學的人,都怎麼成長?
◎「這個沒有人教過我呀!」有人教才會?這種大學生思維,是職場毒藥。 ◎去大公司找安穩,還是去小公司鍛鍊?世上沒有穩定的工作,只有穩定的能力。 ◎如果學習有捷徑,這條路一定叫模仿。問題是,你該模仿誰? ◎興趣能否當飯吃?當然可以,但取決於你對這個興趣有多喜歡。 & 作者郭小玲(Elaine),大學主修醫學,輔修法律。 畢業後待過國營企業、網際網路公司、新創企業,還成立自己的寫作工作室。 戲稱自己是不去當醫生也不去當律師的作家。 & 她認為,人生有10,000種的發展可能,讀大學不是結果,而是過程, 如果你在畢業後不學習不成長,那麼, 大學放榜那一天,就是你人生最高峰,然後會一路往下溜滑梯。 & 那些畢業後海放同學的人,都怎麼成長? 作者結合自己過往10年成長,50+大咖專訪,以及上百位年輕人的諮詢, 總結出一套可複製的成長經驗。& & ◎別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰。 美國著名網飛(Netflix)公司的第一條文化準則是:我們只招成年人。& 這裡的成年不是身分證上的年齡,而是從學生思維轉為成人思維。 && 所以上班第一天,丟掉以下三件事: 1. 被動:職場不是學校,沒有人有義務告訴你工作內容,你得主動問。 2. 把社會當考場:這裡不是你分數高就比別人優秀的世界,能力才是。 3. 第三件該丟的是什麼?(詳見第二章) & ◎你關注的人,決定你看到的世界。 職場不是你交朋友的好地方,但職場交朋友很重要,因為 他們就是你個人品牌的櫥窗、你行走的名片。 要如何結交到比自己更優秀的人? 當你特別想和一個人成為好友,記得主動製造與對方見三次面的機會。 & 怎麼管理你的通訊錄? 試試5+50+100=155的黃金朋友圈理論。 & ◎你的人生,借助成長工具了嗎? 成長可以複製?可以,不僅有跡可循,還有工具可用。 康乃爾筆記法、費曼學習法、九宮格讀書法……讓你得到的機會比別人多。 學會三隻青蛙工作法,所有設定的目標都能實現。 怎樣避免犯同樣的錯?進步=錯誤+反思, 願意復盤(反省過程)的人,才會翻盤。 & 事情太多記不住怎麼辦?萬事萬物皆可列清單, 沒有什麼事是一張清單不能解決的,如果有,那就兩張。 & 那些學校沒教,老師沒講,大學不知道的事,你得現在就開始學。 & 別讓大學放榜那一天,成為你人生最高峰。 那些畢業後海放同學的人,都怎麼成長? & 名人推薦 & 軟體產品經理職場內容創作者/小人物職場 已成為上班一族ㄉ圖文插畫家/少女阿妙 啟夢教育創辦人/許匡毅 蔡森數位創意創辦人、自媒體經營者/晚期WanChi TYCIA臺灣青年職涯創新協會發起人/何則文 &
最強生存力
生存聖經和人生秘笈一步到位! 亞洲第一的創業實戰家 洪豪澤老師 教您引爆超級變現力 & 本書是作者數十年來融合古今中外,各領域專家權威世界第一的精髓! 將一次給您勝出街頭市場的生存力及絕對有效的實戰指導,教您如何把 業績數字變大、團隊人數變多,招商、建團隊、建管道、人才招募…… 傳授持續有效10 年的賺錢心法! 您將―― □學會這輩子永遠窮不了的本事! □學會白手起家,空手致富的本事! □學會從台灣出發至全世界賺錢的本事! □學會如何經營企業,建立系統與團隊的本事! & 教您用自己喜歡的方式擁有財富與美好人生! 閱讀本書猶如擁有與國際大師、人生導師及 商業專業顧問面對面的獨特臨場感。 創業成功、財富自由、反敗為勝、被動收入、國際視野、實戰有效的執行聖經、未來十年必學的自媒體……助你打造超級變現力! CASH IS KING ! & 本書特色 & 您是否渴望找到人生方向、目前處於迷茫期希望快速振作騰飛? 是否迫切希望能達成目標,能夠超越巔峰? 本書是您做人生與職場的任何選擇與決策的百科全書!! & 不論您是企業家與創業者、在職場希望升官發財者、渴望賺大錢及財務自由者、渴望找到人生方向及做好生涯規劃者、目前任何方面正處於上昇期,希望能夠超越巔峰者,都能透過這本書找到求生存、拚勝出、創業及致富的答案。 & 絕對能助您抗疫情!抗通膨!抗不景氣!抗貧窮!& & 本書《最強生存力》的前集在臺灣曾拿下全國暢銷書排行榜第一名,多年之後出版這本書叫做《最強生存力》正因有感於光擁有「生存力」已經不夠了,所以加上「最強」兩個字,就像病毒也會變種一樣,要擁有更強的抗體及預防針才能抵抗多變的毒力,可說是筆者特級加強的街頭生存力Turbo版! & 在這個不確定的年代,世界局勢詭譎多變、天災人禍橫行的環境,不是一般人或者是大老闆才會碰到各種挑戰,每一個人都會碰到生命中的苦難,但當危難來時,擁有超強生存力方能化危機為轉機!尤其在眾多挑戰的不測風雲與旦夕禍福之下,有時候人要活下來就不容易,更別說要活得好,還要事業成功、同時擁有家庭、健康、財富,當然更重要的是還要有快樂的人生。 & 只要你有夢想、有目標,希望重新改寫自己的故事,把自己當導演書寫人生劇本,《最強生存力》能讓你隨時擁有豐沛的能量,猶如人生的指南針、大海中的羅盤、沙漠中的GPS衛星導航。本書所說的都是簡單易懂、容易執行、深入淺出,卻是最先進、最新的頂尖資訊,能幫助讀者在任何地方、任何時候都具備超強的街頭生存能力。裡面的每一個法則看似簡單,但絕對值得細細品味:看似容易,但絕對需要一讀再讀,看似單純,但肯定可以讓用心閱讀本書的讀者感受到如何成為人生的勝利者!& & 將幫助更多創業者、擁有夢想的人達到財務自由或過上快樂幸福的生活,不只擁有財富,還享有生命生生不息的喜悅! & 名人推薦 & 洪豪澤老師出版的生存力等書是偉大的著作,我強烈推薦你一定要閱讀!——球第一談判專家、美國前白宮談判顧問羅傑‧道森 & 我是來自於美國經營跨國事業超過10個國家的Justin Banner,非常榮幸能夠與我的事業夥伴洪豪澤老師合作,他是一位世界級的大師、國際級的演說家、頂尖的企業家、領導者,並且是一位教育事業的先驅者。他的課程不僅對你的事業有強力的幫助,而且還能幫助你個人巨大的成長,我也是不斷持續向他學習!他對於你在建立事業及國際化的企業,會有不可思議的巨大幫助!——美國跨國企業家隱形富豪 Justin Banner &
用心經營,步步為「贏」:沒錢、沒勢、沒背景?就算生為一無所有的平凡人,也能成為絕無僅有的勝利者!
想贏是每個人腦中的潛臺詞, 但如何才能成為最後的贏家? & 「零」是否代表著一無所有? 其實,零是生活的起點,它是從頭再來,挑戰自我的決心。 與過去說再見,以一種永不滿足的心態,面對更加精彩的人生! & ◎十年婚姻破滅,太晚發現嫁錯人,幸福沒了? ◎奮鬥多年無果,太晚發現入錯行,職涯毀了? ◎事業毀於一旦,太晚發現選錯路,夢想滅了? & 轉變只是一步的距離,下定決心就可以改變人生 九大角度詳細分析,一本書帶你「贏」回精彩一生! & 【贏在心態】 ▎平凡雖然不可恥,但是平庸很可怕 ──「反正我沒錢沒勢沒背景,這輩子就這樣啦!」 & 總是羨慕別人有好的資源? 總自我安慰「平庸是無可奈何的」? 因為只是平凡人,所以注定平庸一生? & 平凡並不可恥,它是很多人一生中的常態。 平凡的生活中,活出精彩的自己,對每個人而言都是有價值的。 平凡不是錯誤,我們每一個人都是平凡的, 但那不是你選擇平庸的理由,也不是你沒有出類拔萃的根據。 & ▶平庸的理由可以有千萬個,但傑出的原因則只需要一點──絕不甘於平庸! & 【贏在口才】 ▎說實話,你早已過了「童言無忌」的年紀 ──「你穿這樣好醜!我說話比較直接,你別介意啊!」 & 總是莫名其妙惹對方生氣? 總自我安慰「只是直率了一點」? 因為想要做自己,所以不小心惹到你? & 孩子想到便說,不懂得在大腦中加工,也不懂遮掩,所以實話實說。 成年人說話要有所避諱,要知道,有些話別人也許會記心裡一輩子。 是否會說話與未來緊密相連,年齡增長的同時,說話水準也要成長, 唯有如此,才不會被日新月異的社會所淘汰。 & ▶成長是矛盾的過程,既希望保持獨有的純真,又不得不面對社會的現實。 & 【贏在情感】 ▎責任與浪漫共存,愛情需要多少成本? ──「每天看著這張臉好無趣,離婚算了!」 & 總是吵著吵著就喊離婚? 總自我安慰「大部分夫妻都這樣」? 因為實在太熟悉,所以隨意對待沒關係? & 心理學家約翰‧高特曼進行了長達20多年的研究,並從實驗中得出了許多出乎意料的結論。例如:發怒不是婚姻中最具破壞力的因素,因為無論是幸福美滿還是關係惡劣的夫妻都難免拌嘴吵架。在他看來,真正的「惡魔」是刻薄的指責、鄙視、詭辯以及溝通障礙。 & 溝通、誠實、信任、公開在婚姻關係中是十分重要的。 因此,唯有「忠誠」才能將愛情進行到底。 & ▶愛情是天然寶石,它需要去設計雕琢,否則,愛情將黯然失色。 & 本書特色 & 本書從心態、口才、細節、習慣、健康、處世、職場、商場、情感這九大主題詮釋「贏」這個字的意義。本書從實用的角度講述了贏對每個人的重要性,以實例向讀者構築了一幅想要成為贏家的畫面,為想贏的人鋪就了一條成功之路。 &
轉動自律飛輪:不費力完成最想做的事
把自律當成目標,本身就是一種錯誤, 沒有內在驅動的自律,都是間歇性自虐…… & 自律,不是美德、態度或天賦, 掌握養成自律的身心過程,就能持續自發行動。 & 「我想做個自律的人!」把自律當成目標,已經在無意間為自己的人生製造了深不可測的無底洞,因為自律根本不是一個可以實現的目標。 & ▍自律不是目標,而是實現人生目標的工具 如果讓形式化的自律打亂成長的節奏,反而會變成生命的束縛,只有我們的人生使命和目標,才是自律最強的驅動力。 & ▍人生基本法,探索人生目標並建立生涯策略 人生是複雜而充滿不確定性的過程,本書引導撰寫自己的「人生基本法」,幫助多面向思考人生目標,打造自律的動機和意義,讓自律成為服務人生的工具。 & ▍依據個人發展,時間管理活用升級 學生求學、職場新手、中階主管、高階管理……從清單法到80/20法則,從多做到少做,在不同的人生階段和環境場景,自由切換時間管理工具,才能真正達到掌控時間的目的。 & ▍運用飛輪效應,自律金字塔五大系統層層遞進 動機系統幫助建立認知打底、行動系統以OKR幫助聚焦有效關鍵行動、成就系統以正向回饋幫助習慣建立、平衡系統導引探索富足人生的均衡點、成就系統幫助建立成長型思維,持續創造成長正循環。 & ◤讓自律自然而然,打造富足人生◢ 自律行動沒有標準答案,當焦點放在追求人生目標和幸福時,當我們不再糾結於自律,甚至忘記自律這件事,自律就會自然而然地回到我們身邊。 & 個人成長,有快樂也有痛苦,唯有自律,才能跳脫成長之苦,邁入成長的喜悅…… &
領低薪,是因為你不夠用心:帕雷托法則×鯰魚效應×AIDMA定律……職場八大守則,你做對了哪些?
身邊同事不斷升遷,你卻只能乾瞪眼? 為公司賣命數十年,看看存摺,依舊仰天長嘆? & 人力資源公司必定考核的八大指標 × 高級主管最在乎的職場素養與核心能力 & 如何成為辦公室天才,看這本就夠! & 【帕雷托法則:比例的祕密】 & 「帕雷托法則」是所有時間與生活管理概念中最有用的法則之一。這一法則是義大利經濟學家維爾弗雷多.帕雷托(Vilfredo Pareto)奠定的,他在1895年首次提出這一法則。這一法則也被稱作80/20法則。 & 帕雷托注意到,在他所在的那個社會中,人自然地分成「重要的少數」(以金錢和社會影響力來衡量的上層社會優秀分子,占20%)和「不重要的多數」(底層的80%)。他後來發現,實際上所有的經濟活動都服從這個帕雷托法則。 & 舉個生活化的例子,如果你列出十項要做的工作,其中兩項的價值等於或可能超過其餘八項價值加起來的總和。 & 真正的職場天才,就是善於挖掘那最重要的兩項事務,並完成它們的人。 & 【鯰魚效應:在危機中成長】 & 鯰魚效應,意指在群體中放入強者,刺激原先弱勢者的士氣,並透過彼此競爭,使得弱勢方的能力有所成長。 & 據說這一名詞的來源是某個挪威船長的祕密:為了確保捕獲的沙丁魚常保新鮮,不至於在漫長的航行過程中死亡;因此這位挪威船長在沙丁魚群中放入一隻鯰魚,使得魚群對「外來的強者」有所警惕,奮力游動求生。雖說這樣的說法未獲證實,但在管理學中,已經被不少企業爭相使用;而這種管理方法,又被稱作「鯰魚管理」。 & 真正的職場天才,就是那些能意識到良性競爭的重要性,並磨礪自己的人。 & 【AIDMA定律:消費欲望的刺激】 A:Attention(引起注意)——花俏的名片、吸引人的廣告詞等等。& I:Interest(激起興趣)——精心設計的彩色目錄、關於產品或服務的新聞簡報,透過相關資料以增加說服力。 D:Desire(喚起欲望)——「百聞不如一見」,如果能讓客戶親身感受到商品或服務的魅力,就能喚起欲望。 M:Memory(留下記憶)——要努力增加客戶對你的產品或服務的印象。例如拜訪前的問候或見面禮等等,都能加深客戶的印象。 A:Action(購買行動)——從引起注意到完成交易的整個過程,你必須始終信心十足。當然,過分自信也會引起客戶反感,因此務必拿捏好分寸。 & 真正的職場天才,就是懂得收放自如,並在交易中靈活運用AIDMA定律的人。 & 本書特色 & 本書為讀者理清職場中的潛規則,並提出的種種建議與忠告、解決困難的方法等等,使得所有職場人士少走彎路,能更輕鬆、愉悅地工作,並順利達到自己的事業目標。 &
生涯規劃
本書對於如何在大學生活中從事生涯規劃,做自己人生的CEO,提出言簡意賅的論述。《生涯規劃》全書共四篇係分成15章49節,內容依序包括學習規劃、生活規劃、工作規劃、生命規劃的內容。即包括個人學習成長層面、人際關係經營層面、工作職場經營層面、以及生命省思觀照層面層面。透過生涯漫步的畫龍點睛短句、問得好的議題導向、三國小啟思的典範學習、智慧語錄的格言提示,以及課程學習單與行動作業的課程設計,引導大學生在大學學術殿堂「追求真理,服務人群」,規劃大學生涯。 本書適合「大學生涯」、「生涯規劃」、「大學生活」、「生涯管理」、「大學入門」等大學通識教育課程教科書或參考用書。
人生必讀的成功法則
第一卷 成功者社交法則 & 第二卷 處世的終極藝術 & 第三卷 挑戰人性的弱點& & 第四卷 引爆潛能的力量 & 第五卷 一切從行動開始 & 在大師們的指導下,會讓你養成良好的習慣,積極思考、持之以恒、團結合作,為成就大事業打好基礎。同時結合完美的講話藝術、處世藝術,在社交中獨佔鰲頭,成為交際高手,贏得他人的讚許。 相信透過本書,每位讀者都可以找到實現夢想的捷徑,去改變命運,實現人生的成功!行動起來,向成功邁進吧! 人生在世,要處理各種人際關係,究竟應該怎樣處世呢?這是每個人每天都要碰到的問題。如果處世得宜,不僅可以營造和諧的人際環境,心情輕鬆愉快,還可以廣交多助,有利事業的發展。 而每個人都不是盡善盡美,都具備某種人性的弱點,這裡的「弱點」主要是指人的性格、意志、品行等的精神特質,指人的心理和精神等主觀方面而言,而不是指客觀的生理條件。 全書共分為五卷,每卷一個主題,分別是社交、處世、弱點、潛能和行動,這裡面引述了大師們思想的精髓!希望對讀者有幫助。 本書特色 走過經典感受勵志大師的震撼 各種版本全球銷售已達上億冊 內文引述了大師們思想的精髓 &
極好的建議:職場中最重要的112個啟示
雇用員工,是藝術多過科學 內向者學習社交之路 你是個阻礙者嗎? 六月之癢 為什麼到處都有不稱職的上司? 以己之欲施予人:為什麼並非總是有效! 你會為一個傑出的混蛋工作嗎? 從退休生活中得到的啟示 更好的一半 …… & 黃福良(David Wee)是經驗豐富的人力資源從業者,曾任通用電氣學習董事會創始成員、強生公司全球首席學習官,也是LinkedIn上備受歡迎的作者。 & 許漢迪(Handi Kurniawan)先後於通用電氣、渣打銀行、Sinar Mas和怡和集團擔任人力資源主管,擁有豐富的全球經驗。 & 兩位作者攜手合作這本關於職場的有趣讀物,以親身故事和經驗,分享職業生涯的每個階段。 他們站在不同的立場上—員工、具有潛力者、討人嫌的上司、或者善於鼓舞人心的管理者,分享不同的觀點。 雇員生涯的7個部分,職場人生的112條建議。 兩位作者關於職業人生的精彩分享。 & 推廣重點 & ●職場建議 7個部分,112條建議 & ●兩代對話 LinkedIn人氣作者+年輕菁英 & ●名人推薦 通用電氣首位首席知識官Steve Kerr推薦 & 編輯推薦 & 1. 關於職場的有趣讀物,以親身故事和經驗,分享職業生涯的每個階段; 2. 在不同的立場上—員工、具有潛力者、討人嫌的上司、或者善於鼓舞人心的管理者,分享不同的觀點。 &
微小疊代:你不需要完美的起點,只需要不斷進化
世界500大企業高管、千萬粉絲自媒體人 寫給人生卡關的你 微成長時代的個人突圍升級指南―― 面對每一個挑戰,與其擔心自己準備不足而錯失機會, 不如先從低成本目標做起,邊做邊學,透過反覆疊代優化, 即使每次只有進步一點點,也能在目標領域獲得爆炸式成長! & & 機會是給準備好的人,但不會等你慢慢準備! & 世界步伐飛快,「機會」也消失得快,你還在「準備」,「機會」已經被他人占據。 「跟不上」的焦慮如影隨形,「微成長」的現實讓人心灰意懶。 在這個慢一步就只能被收割的年代,你需要的是「先做,再想」的菁英思維。 & 即使起步較低,只要不斷進步就能跳躍成長。縱觀人類科技進步的歷程也是如此,瓦特改良了紐科門的蒸汽機,推動西方工業革命;汽車大廠特斯拉也是一邊投產一邊研究接下來怎麼進一步疊代優化,所以其生產的電動車就跟哺乳動物一般,不斷進化。 作者九邊經營自媒體多年,平臺文章平均點閱率突破40萬、抖音粉絲超過400萬,而這一切的起點只是某個無聊的中午突發奇想。本書集結24篇文章,與你分享作者從大學畢業到成為世界500大企業高管、千萬粉絲自媒體人的心得見聞,幫助你打造突破人生困局的快速通道。 & 起點不高、準備不足也沒關係,重點是在做的過程中,不斷學習、持續進化。 看準時機進場,透過「微小疊代」,一次次地優化,最終獲得爆炸式的成長。 & & 今日頭條2021年財經類自媒體TOP1「九邊Pro」與你分享―― 【普世價值】 ★成年人在知道社會的真相後,要早做準備,避免虛妄的安全感,在日常生活中融入變化,不要害怕,放手去做。 ★人可以選擇自己做的事,做的事也會反過來塑造人,找到屬於自己的事,長期輸出價值。價值創造網路,價值也會塑造你。 ★總是在關鍵時刻選擇容易的選項,長此以往,慢慢地人生選擇會越來越少,也就越來越痛苦。 & 【世界趨勢】 ★實現環保理念也好,應對能源危機也罷,電動車都是未來不可避免的趨勢,而與電動車是天生一對的自動駕駛軟體,也將成為產業發展的重點。 ★疫情有一天會趨緩,但遠距線上辦公的潮流不會消退,相關軟體研發和技術支援的公司都將成為未來的新勢力,線上虛擬業務也將前所未有地蓬勃發展。 & 【中方觀點】 ★外資撤走是危機也是轉機,中國早該從低端製造業畢業,提高自身製造業的水準,向「微笑曲線」的兩端發展。 ★不論遭遇經濟抵制或是技術封鎖,在買家市場的時代,中國除了提升產業技術,也要擴大內需,提高人民的消費力。 &
偶爾無所事事,工作更有意思:誰說奮鬥和躺平只能二選一?Z世代創業家教你找到自己的方式,闖出另一條路
英國《星期日泰晤士報》暢銷書,上市一個月即熱銷25,000冊! 寫給不想活得太辛苦,卻想在成功路上發光發熱的你。 & 別再相信「想成功就得一年奮鬥365天」了! 它只會讓你提早耗盡熱情,最終累死自己。 只有一次的人生,為何不按自己的步調,實現你心目中的成功? 「想成功就要比別人努力」或「你睡覺的時候別人正在工作」等口號隨處可見,彷彿不當個奮鬥狂就注定被淘汰;同一時間,「你真不需要這麼忙」與「放輕鬆點,生活過得去就好」之類的主張也越來越多……面對兩相矛盾的生活方式,你是否認為都有道裡,卻一個也不想選? 20幾歲的新生代創業家格蕾絲.貝芙麗,將告訴你如何釐清真心渴望的事物、重新設定目標、管理時間、劃出工作與生活的界線,讓你既能全力以赴,又能騰出時間休息,更有效率地朝著理想人生邁進。 #不確定人生方向的你:沒有人從出生就百分之百知道自己要什麼,先透過書中的自我提問來更認識自己,找出生活中的「微小熱情」,一點一滴累積出「巨大熱情」吧! #很努力卻沒進步的你:努力從來不會白費,本書將揪出你心中的冒牌者症候群,教你如何欣然慶祝自己的每一個微小進步與成功! #無頭蒼蠅般忙碌的你:或許你缺的不是努力,而是時間管理的能力。只要學會書中的高效工作技巧,就能花更少時間完成工作,把更多時間留給真正想做的事! #請假會有罪惡感的你:你不是機器人,不可能每天工作24小時(再說,機器也會故障),書中將傳授「無所事事的藝術」,告訴你為何無所事事反而能提升效率!
善用公司資源,創造職場競爭力:不知道!做不到!沒想到!抱著危險工作態度卻毫無危機意識的你,距離失去工作的日子不遠了
下班的時刻總會來,吃晚餐的時機總會到, 上班的時候若是選擇專心致志、全力以赴, 說不定哪一天,成功就會比下班還要更早到! & 身為社畜,你在上班時間最認真想的事情是什麼? 下班約會?與好友吃飯?或者是獨飲烈酒到三更? 全都別想啦!把這些不關乎職場的事情先放下吧! & 正視上班時間的工作,才是你的首要任務。 當你適時地將全身心投入事業當中,成果自然不會虧待你! & 【投入職場】 ──工作不是你享受生活的絆腳石,而是人生的助跑器 & 把一件事情「做完」,與把一件事情「做好」的差別非常大! 當你面對主管交接下來的任務,是抱持著「做完」還是「做好」的心態? 你對工作的態度,會徹底反映在事件結果的本身,若你永遠只是抱持著對工作的基本完成度,而不會去精益求精,那你錯失的不只是表現自己全部實力的機會,更會讓主管覺得你是一個很容易被取代的人才! & •社會動向物換星移,人才比比皆是, 如何在暗潮洶湧的職場上保住一席之地,全憑個人意志! & 【別偷懶,加把勁】 ──好逸惡勞並不會讓你擁有良好的前程 & 許多人對於「工作要全力以赴」這件事感到嗤之以鼻,甚至認為這是充滿「奴性」的想法,實則不然。若你心中都只想著該如何讓自己輕鬆一點,而非為自己身處的職場多盡一份心力,那你永遠只能看著別人步步高升,而自己卻永遠只能停留在原地,羨慕別人的前程似錦! & •從現在開始,打消偷懶的念頭, 多一分付出,就多一分被命運回報的機會。 & 【職場道德是生存保命符】 ──與能力同等重要的,是你的忠誠度! & 當你正式成為某間企業的員工,要記得自己所身負的,不僅僅是主管對你的期許,以及能力的發揮,更考驗的,是你對自己所屬企業的忠誠度!若一個人沒有職場道德,就像一個原本完好的齒輪,在自己的崗位上運轉,但有一天卻生了鏽,漸漸地就會被其他零件排除在外。 & •當你失去了忠心,就算有再好的能力也沒有企業敢用你。 & 【面對工作要大度】 ──拋開貪得無厭的自私心態,以全體的利益為首要條件 & 身在職場,我們每個人都是一顆重要的小螺絲,經由所有人力的拼裝,公司才能走向成果豐收的巔峰,但若你只在乎眼下自己是否得益,而非著重在全體的未來展望,狹隘的小人心態就會使你看不見更長遠的未來,進而錯失成功的機會。 & •所謂「犧牲小我,完成大我」, 這才是在職場應該正確抱持的精神! & 在職場上工作,每個人都會感到疲憊、無力,甚至是索然無味。 若你一直抱持著單調的眼光去理解工作帶來的意義, 那自然就只有「為了生存」的這一目標。 但若你用不同的看法去接受每一項工作, 當完成後,所獲得的成就感也比平常多了好幾倍! & 一個人的心情會影響工作的狀態、效率, 甚至是能力的發揮與頭腦的靈活運用…… & 若你想在工作上取得傲人的成就,創造自己的價值, 那就必須先學會「表現自己在未來的可能性與可塑性」! & 本書特色 & 本書引用多個生活化的小例子,表達出作者想要闡述的職場理念:包括矯正做事的態度、擺脫個人思想的桎梏,將工作視為生活的附加價值,而非生存的基本條件。同時帶入許多歷史人物的名言佳句,以彰顯標題所呈現的人生觀。文字清晰易理解,是一本值得入手的職場必備參考書。 &
計謀學:創造機會、改變命運的最佳武器
計謀,是弱者翻身或對抗強者的最佳武器! 計謀是在競爭激烈的戰場、商場或生活上,為了在競爭中求勝或為了謀求名、利、成就、情感等四大需求時,不能不知、不能不學的學問和技能。計謀的領悟來自三個層面,一是天賦,二是實務經驗,三是學習。有天賦者需經過學習才能熟悉運用,有經驗者也是要透過學習才能精進。 計謀也是家庭、學校、社會都不會教導的東西,必須靠自己摸索、體驗數年甚至數十年才會有運用的概念,然而經常在運用後卻發覺難以如人所願。 作者鄭世華撰寫本書的初衷,是藉由運用計謀達到濟弱扶傾及眾生平等的目的。作者認為計謀是上天賜與弱勢者翻身或對抗強勢者的最佳武器,而不需要經過革命或鬥爭等激烈手段,透過運用計謀讓全民都有創造機會、改變命運的契機。 本書融合四大特色: ▍作者鄭世華為長期研究計謀的專家,他五十餘年來共從事二十七種行業,累積諸多的計謀運用實戰經驗; ▍作者近年於國立台北商業大學企管系教授「創造機會、改變命運的謀略」,首創將「計謀數字化」,讓學習計謀變得易學、易懂、好運用,獨特的教學法獲致學生好評及回饋; ▍全書四十種案例精彩生動,徹底解析1327個行為模式; ▍作者因肝癌歷經二十二次手術及移植二次肝臟後死而復生,領悟到運用計謀就能為生命找到出路。 讀者如果能好好研讀本書一年,對計謀的領悟將超越一般人二十年以上,對於個人在職場、商場,甚至於國家、世界中的突破瓶頸、解決困難以及縱橫捭闔皆無問題,亦可達到運籌帷幄之內、決勝千里之外的境界。即使是從零開始學習計謀的讀者,也能在遇到困境時發揮極大的助益! 計謀絕對是你一輩子不離不棄的好幫手,以及最可靠的武器,並且還值得傳承三代! ★專文推薦 何飛鵬/城邦媒體集團首席執行長 &
怕什麼?如果你的夢想值得冒險:從廚師助理到百萬圍裙女王的職涯路,只要會一半,另一半用闖的!
★不是富二代,沒學歷、沒人脈更沒錢, 她從小助理做到CEO, 靠的是「會一半,就衝了!」 ★你的夢想是主導自己的人生,贏得想要的工作? 所有年輕世代想知道的答案, 不在哈佛、華頓商學院,在她超熱血的故事裡。 ★電視頻道「艾倫秀」、「今日秀」、「MSNBC」採訪,《紐約時報》《富比世》《洛杉磯時報》等媒體爭相報導! ★「我愛死這本書了!新時代成功女性的真實故事,大膽又勇敢,完全誠實吐露圓夢過程的起起落落。」──《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯(Angela Duckworth) 沒有高學歷、無相關產業背景、寫不出商業計畫書的作者,如何勇闖職涯路、翻身為CEO? 【19歲】:她買了單程機票,一人飛往墨西哥闖蕩,她怎麼存活? 【24歲】:她初生之犢不畏虎,直搗洛杉磯知名廚房,跟主廚直球對決,她如何爭得工作機會? 【25歲】:在攢下500元美元和維持3份烹飪工作之下,基於什麼契機,她開始追尋夢想? 這一段狂野旅程,她關關難過關關過,完成許多不可能的任務: ◆第一份訂單便挨了老闆兼買家大罵,她如何處理客訴? ◆肩帶、腰帶、配件、口袋輪流拉緊報,她怎麼優化商品? ◆商品趕不上送達VVIP貴賓,她怎麼善後? ◆事業逐漸步上軌道,卻遇上有史以來的大災難(收到限期30天的驅逐通知),她如何解決問題? 在冒險的旅途上,她跌跌撞撞。跌倒已經很痛,還要被一堆人唱衰(有時也包括自己),但是她深信路上的顛簸不僅僅是道路的一部分,也是(該死的)旅程之一,更是前進的方向。 或許你不認識她和她的超質感圍裙,也沒想過創業,但她的故事一定讓你笑中帶淚。最重要的是,她不斷示範不要停留在分析階段,只要願意嘗試、積極行動就能在職場和人生中打怪成功! ◎從時薪10美元、在米其林餐廳擔任二廚開始,打造百萬企業的實戰練功心法 ▋工作機會,怎麼爭? 我睜大眼睛、仔細看,不斷提出問題,盡己所能吸收,像瘋子似地清潔打掃。我是餐廳的無薪實習生,得到的豐富報酬是寶貴的經驗、機會和人脈關係。 ▋自信帶,怎麼變長? 我並不是說你得和牛群一起狂奔,還是去跳傘,而是建議你去嘗試一些這輩子從未做過的事,並且不畏困難完成(不完美也無妨)。 ▋資源、預算不夠,用換的! 只要你想清楚自己有什麼能提供別人的本事,接著就鼓起勇氣徵求對方同意能否接受,以取代一般的金錢報酬。 ▋當別人對你說「不」時,告訴自己…… 只要你不立刻豎起白旗放棄,一時的「拒絕」經長期努力也可能轉成「好的結果」。 這本書不是心靈雞湯,卻能讓你充飽電而起身改變;也並非學院派名著,卻滿滿check list和Tips,給你明確的指引和建議。 正如艾倫給讀者的話: 「本書獻給世上所有夢想家、行動者和努力不懈的人。 任何事都有可能,一切努力都是值得。」 如果你的夢想值得冒險,開始吧! ◎本書特色 1.街頭版+平民版的《恆毅力》,商學院學不到的百萬課程! 她是來自單親家庭的怪咖,從小被排擠,為了享受「做菜的幸福」一個人去墨西哥上烹飪學校,毛遂自薦到LA頂級餐廳當廚房助理,創立「穿上能讓廚師抬頭挺胸」、市值數百萬美元的圍裙公司。她怎麼做到的?所有年輕世代想知道的答案,商學院教科書找不到,卻都在她的故事裡。 2.從斜槓做起,從小助理到CEO全記錄 艾倫趁著零工經濟/斜槓風潮,一邊試、一邊學、一邊闖,她打過一堆工(還有無薪的!)。想親歷從底層到頂層的工作實務、生存哲學、創業心法,艾倫CEO現身說法──她靠「主動寫信給主廚」拓展業務,靠「業務合作」交換設備,用「擁抱錯誤和失敗」來修正下一步……最棒的實戰經驗給你最多的啟發。 3. 精彩可比美劇+全彩插圖=最好看、最吸睛的商管書 艾倫不藏私、不設限,帶讀者一窺她的成長歷程:格格不入的求學期→身兼多工時代→餐廳小助理期→挑戰創業期→百萬CEO期;意想不到的經歷,無比熱血的故事,還有一幀幀普普風彩圖,這本商管書比美劇還好看!
精準轉向:活用蜂巢式職涯地圖,找出自己的特點,建構蓄積行動,實現人生轉向
★★★日本職業生涯規劃師的導航之作★★★ 教你培養自己,建構三項蓄積×六個行動×八個報酬, 無論何時,都可以讓人生360度轉向的成長之書! 現在的工作你喜歡嗎? 想換工作卻無所適從? 外向的人就比內向的人更容易轉職嗎? 但其實有些內向的人因為更了解自我, 所以在轉換工作上反而更精準、快速。 ▍想得太多,往往是多餘的! 「我不知道自己想做什麼」 「想轉職,但不知道能夠做什麼」 這表示你不是不知道想做的事情,而是正在找想做的事情。 與其擔心未來,不如做現在能做的事情,為將來做好準備。 本書作者指導2,000多個求職者找到新方向, 告訴你:「無論什麼階段,都能重新再來!」 先透過工作經驗,儲存「三項蓄積」, 接著用「六個行動」來強化這些蓄積。 為自己創造「轉捩點」,實現「人生轉向」。 只要有各種技能,那你就有任性的本錢! 直到100歲前都適用的人生優勢法。 ■為什麼是「轉向」而不是「跳槽」? 「跳槽」是指從一家公司跳過去另一家公司,所使用的職業技能幾乎大同小異,差別在於垂直性的金錢報酬。而「轉向」則是從不同的工作中,累積橫向的技能,組合起來後,能夠轉職、獨立、創業。 ■要如何才能隨時轉換跑道? 透過「蓄積+偶然=轉換」達成目的! .蓄積=透過工作累積經驗 .偶然=刻意地創造機會 .轉換=人生轉向 將日常生活的行動以「三種蓄積」、「六種行動」為基礎,適時將「偶然」化為自身的契機,那麼無論年紀如何增長,只要想轉換跑道都可以。 ■你該選擇什麼樣的人生轉向路線? 轉向的時機雖然無法預料,但是一旦機會來了,你該怎麼辦? 利用各種分險分析,幫助你判斷出絕佳機會: ➜1)防守路線轉向:遇到了負面狀況,已經忍無可忍的情況下,所以…… ➜2)進攻路線轉向:遇到了絕佳的機會,此狀況為偶然的,因此可以考慮…… ➜3)俐落轉向:對現在的職涯並沒有什麼留戀,因此轉職到新職涯、獨立或者創業。 ➜4)平穩轉向:不是非得改變現況,可以慢慢達成轉向,從○○開始拓展職涯觸角。 ■推動人生轉向的「三項蓄積」 人生轉向需要的蓄積有三項,簡單來說就是「技能組合」、「人際網絡」、「自我理解」。 1)技能組合:想一想自己擁有的技能,例如寫作、喜愛美食,搭在一起的話,可以創造什麼機會? 2)人際網絡:不限於現在或過去的同事,在職場外因溝通而相遇的,一樣屬於人際網絡。 3)自我理解:透過自我理解,找到人生轉向的路標。以免做到不喜歡的工作,而度日如年。 ■幫助累積蓄積的「六個行動」 為了累積三項蓄積,就需要執行六個行動,以此做為累積點,建構出更多的籌碼。作者將分析六個行動帶來的報酬:使用媒合服務、持續發出訊息、登場/主辦活動、參加/主辦社群、做零工、無酬工作。 ■利用多職來取得「八個報酬」 我們從工作中取得的報酬,最能直接想到的就是「金錢」了。再加上三項積蓄以外,還有「正面情緒」、「成就感」、「熱中」、「意義」這四項。但是單一個職業,並不能給予八項報酬,推薦利用副業來開拓。但是,你怎麼找副業呢? ▍現在累積也不晚,開始規劃未來的人生! 或許你會憂心自己在過往的工作當中完全沒有累積轉向的技能,但人生轉向和過去並沒有絕對關係。無論過去有多漂亮的學歷還是履歷,那也只不過是履歷表上看起來很漂亮的標籤。重要的還是標籤當中的經驗。從現在開始轉換自己的心態,好好面對「現在此處」的工作吧。這樣一來,隨時都能夠站上起點! ★適合讀者 1.看不到未來、有太多選擇而無法決定、不知道自己想做什麼的求職者。 2.想要重新考慮自己的職業和生活計劃的人。 本書特色 1. 【了解自我】人一生工作的時間佔了很大的部分,既然要工作就做喜歡的,而無理的工作就要盡快斷捨離!作者幫助讀者從職涯規劃中了解自我,只有「熱中」夠大,才有辦法繼續做下去,那麼如何找到喜歡的工作就相當重要了。 2. 【排除三難】鼓勵不敢輕易離職的讀者如何排除沒時間、沒錢、沒人理解的「三難」,往更好的未來走去。 3. 【馬上行動】透過蜂巢地圖、行動建構,以實際行動培養自己多方位的技能,為將來做準備。 4. 【實踐分析】透過真人真事轉職故事,了解不同的人生軌跡,鼓舞自己做出不同的職涯的選擇。 &
放手去活:領導大師葛史密斯的一對一教練課,協助你降低懊悔,活出自我實現的無悔人生
你忙著扮演不同角色,達成各項目標,但每當看著鏡中的自己,心中總有一絲遺憾? 你知道現在不是你最想要的狀態,但是你被義務和責任綑綁,你還有很多「非做不可」的事? 全球領導大師葛史密斯(Marshall Goldsmith)淬鍊他一生的人生智慧,以及數十位全球領導人的掙扎、覺悟和反思,提供一條路徑,告訴你如何放手去活,減少遺憾,活出一個自我實現的無悔人生。 本書提供「無悔人生」的15個練習,一步步教你自我探索,克服阻礙,活出精彩滿足的人生! 從本書中,你將看到活出「無悔人生」的關鍵: ●當我們在每時每刻所做的選擇,所冒的險,以及付出的努力,都與我們人生的總體使命感一致(不論最後的結果如何),我們就擁有了無悔人生。 ●每一次呼吸,都是新的我;每一刻的選擇,都是無悔人生的試煉! ●要創造無悔人生,最重要的是規模問題──對於重要的事要極度看重,對於不會影響結果的事,就盡量不花心思。 ●如果你想為自己開創精彩的人生,就要接受一個事實:你需要做出短期的犧牲,才能得到長期的成就。 ●更努力或更有成就不會讓你的人生更心滿意足,你必須把你正在做的事情,和你的整體使命連起來。 ●你不能改變周遭的人,但你可以選擇你想要被什麼樣的人所圍繞。 ●遲遲不做決定或是陷入慣性,會把你的「空檔年」(gap year)延長為「空檔十年」,或是更糟的「空檔人生」。 從本書中你會學到: ●如何專注在真正重要的事情上 ●從延遲滿足,創造長期成果 ●運用「每一次呼吸,都是新的我」,迎接新人生 ●為自己的快樂和意義負責 ●如何愛你所做的,做你所愛的 ●如何在沒有選擇下,過豐富滿足的人生 ●如何透過結構性的追蹤,幫助自己和團隊改變行為 不論你現在幾歲,處在什麼狀況,本書開啟一個新機會,讓你航行一趟無悔的人生! 放手去活,讓人生淋漓盡致,了無遺憾! 本書特色 本書入選2022年紐約時報暢銷書排行榜商業類前十名、「亞馬遜網站2022年目前為止最佳書籍」商業類排行榜、Inc.雜誌今年夏季最佳商業書籍排行榜 全球第一領導大師馬歇.葛史密斯(Marshall Goldsmith),財星五百大企業CEO的教練,繼「練習改變」(Triggers)等暢銷書之後,推出的重量級著作,教你如何減少懊悔,活出一個自我實現、豐富滿足的人生。 &
職場天賦:Google總裁推薦!邁向成功職涯的30道練習,將天賦轉化成職場優勢!投入真心喜愛的工作
未來十年的職涯發展參考書, 新鮮人投履歷,社畜轉職、升遷無往不利! 唯有挖掘你的超級強項,才能應付全新的工作時代。 Microsoft、BBC、LEVI'S都在用的人才培訓法。 ★《星期日泰晤士報》商管類NO.1暢銷書 ★ Google EMEA地區業務營運總裁 麥特.布利汀(Matt Brittin)推薦:「超棒的一本書,教大家如何過幸福有意義的職涯人生,一切從自己開始,先認識自己和想追求的價值,書中收錄許多簡單的練習,幫助你深入思考自己是怎樣的人,以及想如何應用工作時間。」 作者海倫和莎拉是英國排名第一的播客(Podcast)頻道「Squiggly Careers」的共同主持人,該播客的下載量已超過200萬,她們的TED 演講「The best career path isn't always a straight line」,已超過16萬人觀看。她們希望幫助每個人培養技能,找到自己的超級強項,在「迂迴而上」的現代職業生涯中取得成功。 進入職場後,你是不是只在乎升職和加薪?只在乎職位和職稱有多資深? 這或許就是你漸漸覺得不快樂,開始卡關的原因。 那些在別人看起來優質的工作,並不一定是最吸引你的工作。 過去,步步高升的階梯式職涯,已經不合時宜。我們的身分可能和頭銜掛勾,而不是與我們才能相關。 現在,在迂迴而上的曲線職涯中,每個人成功的路徑都不同! 這本書讓「做你自己,做你所愛」不只是標語而已, 透過多方面運用我們的才能與優勢,你可以走自己的路! 也許是一個你還不敢開始的大膽嘗試;也許是你感興趣的轉折機會;也許是一個曾被你忽略的夢想。 ◆運用超級強項,找到讓自己發光發熱的工作! 在斜槓、跨領域、多工、一人創業的時代裡,你應該考慮的是: ‧你在乎什麼?不在乎什麼? ‧你人生想追求什麼? ‧什麼是你工作的「理由」? 這些都是你要誠實面對自己的問題。你的職涯選擇,應該要幫助你達成期望,避開你所不期望的一切。你應該在自己的工作,發揚你重視的價值,不輕易妥協。 ◆為了做自己職涯的主人,你必須培養五大技能 1. 秀出個人強項:發掘自己的超級強項,在職場上脫穎而出。 2. 認清價值觀:當你認清自己的核心價值觀,你的決策也會快、狠、準。 3. 建立自信:消除囚禁你的自卑心理,培養韌性,相信你自己。 4. 投資人脈:建立有效的人脈,當你在乎別人,別人也會連本帶利回報你。 5. 規劃前景:探索職涯的各種選項,投入真心喜愛的工作。 不管你的職業生涯走到哪一個階段,培養上述五大技能,都是你有能力和掌控力去做的事情。哪怕你剛投入職場,找到人生第一份工作,或者你是公司主管,底下有十個人的小團隊,又或者你才剛創業。運用這5大技能盡情探索機會,就能設計專屬於你的職涯。 ◆你一點也不平凡,只是不知道自己的優勢 本書的30道練習,將推動你的成長,幫助你更快樂,並最終讓你的職涯更成功。 ‧挖掘自己強項的4個步驟 ‧認識自己價值觀的5個步驟 ‧建立自信的4個步驟 ‧建立人脈的9個行動建議 ‧讓自己大有可為的3種技能 ◆解決你職涯的七大難題 ‧我該在工作之餘從事副業嗎? ‧我怎麼找到職涯導師? ‧如果公司不花錢培訓員工,我該怎麼辦? ‧我該如何拿捏工作/生活的平衡? ‧我該留下還是離職呢? ‧我該如何建立個人品牌? ‧如果我沒有帶領團隊,該如何證明自己的領導力呢? ◆收錄100位成功人士給新鮮人和社畜的職涯建議 工作要努力,但不要賣命。──蘿西.布朗(Rosie Brown),冷凍即食品公司 COOK 執行長 ‧永遠要信任你的第一直覺。我在職場做了任何錯誤的決定,都是因為我選擇忽視自己的直覺。──羅伯特.飛利浦(Robert Phillips),諮詢公司 Jericho Chambers 創辦人 ‧如果你還沒培養實力,就急著尋找人生使命,不太可能會有明確的人生方向。唯有先讓自己變厲害,職業生涯才會充滿熱情和意義。──卡爾.紐波特(Cal Newport),《深度工作力》作者 ‧你必須找一條最適合自己的路,然後不斷進步,而非追求完美,這樣你才不會停止學習。──凱洛琳.艾佛遜(Carolyn Everson),Facebook 全球行銷解決方案副總裁 &
長勝:靠運氣贏來的,憑實力也不會輸回去,常春藤名校「模型思維」課程指定必讀
布局運氣,是提高勝率的必要手段 運用統計分析、機率思考,打造腦內的「贏家模組」 & 能力可以靠努力逐步養成,但運氣只能求神拜佛嗎? 本書入選史丹佛、普林斯頓大學等28家名校的「模型思維」(Model Thinking)課程書目, 教你在做商業、投資,人生決策時, 評量能力與運氣對成敗的影響力,借力使力,搶得致勝先機! 把一件事情做成,或獲得任何意義上的成功, 到底多少來自「實力」,又有多少來自「運氣」? 實力與運氣單純只是反義詞,還是冥冥之中自有相關性? 策略投資專家、暢銷書《魔球投資學》作者莫布新 完整解讀:個人能力與運氣在不同狀況下,對成敗的影響, 教我們如何利用「運氣-能力」光譜,獲得邁向成功的方程式。 想通以下幾個問題的答案,就能獲得長勝的模型思維—— 為什麼網球選手的表現普遍穩定,足球隊的成績卻起起伏伏? 為什麼跳槽後的表現,往往不如從前? 為什麼猴子射飛鏢選中的標的,比專職投資人的績效還好? 為什麼高智商不等於高成功率? 為什麼小公司比較容易帶來破壞式創新產品? 為什麼能力越強的人,越重視運氣? 本書運用統計分析、機率思考,為讀者解析這些問題背後的底層邏輯。 & 【有沒有一種思維方式,可以確保所投注精力,獲得可預期回報?】 & 我們在生命中的各種經驗,結合了能力與運氣所產生的結果。比數相差一分,籃球員在哨聲響起前一刻出手,球碰到籃框沒進,導致球隊輸掉總冠軍。藥廠開發高血壓用藥,結果最後變成解決勃起障礙的熱銷藥品。投資者買了一家公司股票,沒過多久就因為公司被溢價收購而賺了一大票。不同程度的能力、好運和壞運,是形塑我們人生的事實要素。但我們卻不太知道該如何區分兩者,更不清楚它們各自占多大比重。 策略投資專家、暢銷書《魔球投資學》作者莫布新,在本書提出一條能力與運氣之間的連續光譜,供我們分析眼前的所有選項中,個人能力與運氣的相互影響(諸如歌手與球員的選秀、選擇投資標的、大學志願選填,甚至是該付高階經理人多少薪水)。他提出具體建議,協助我們增加優勢,在不確定性的世界中,最大程度掌握確定性。
如何成為一流職場菁英?41本全球暢銷書教我們的最強工作心法
~睡眠 × 運動 × 飲食 × 腦科學 × 心理學 × 思考法~ 濃縮醫師、學者、企業家、菁英商務人士的智慧結晶, 幫助你用最短時間,掌握最多重點,高效率提升工作表現! ★訂閱人數超過45萬,日本知名書評Youtuber「Sam的書籍解說頻道」(サムの本解説ch)★ 睡眠最重要的是開頭的九十分鐘。關鍵在於身體的深層體溫 ──《最高睡眠法》 有氧運動與無氧運動都做才有效 ──《防彈成功法則》 冥想具有消除腦部疲勞、提升腦部機能等效果 ──《最高休息法》 習慣的重要性與「養成好習慣的方法」 ──《最強習慣養成》 愈幸福的人在工作及學業上表現愈好 ──《哈佛最受歡迎的快樂工作學》 透過「課題的分離」讓自己從認同需求中解脫,人生會更順遂 ──《被討厭的勇氣》 憑藉著以科學思考為基礎的觀察研究,以及一年約200本書的閱讀量, 打造出點閱次數超過2100萬次、大受歡迎的YouTube頻道「Sam的書籍解說頻道」, 作者領悟出的「人生致勝法則」都濃縮在這本書裡! 幸福優勢定律.一萬小時定律.IAP呼吸法.間歇性斷食 幹勁激素.暴露法.毒物興奮效應.快思慢想 安慰劑效應.反安慰劑效應.破窗理論.條件型計畫法⋯⋯ 「知識」就是你最強的武器! 影響我們表現的關鍵因素是「健康的身體」與「價值觀」。 身體健康,工作就會順利。要改善身體狀態,主要得從「睡眠」、「運動」、「飲食」、「心理素質」這四個方面著手。 而擁有堅定不移的價值觀,會讓你成為堅強的人。也代表一個人了解自己內心深處真正想要做的事。 優異的健康狀態與堅定的價值觀,能為你開創更豐富的人生! 本書共分為六章,關於「身體健康」的部分,分別會從第一章「睡眠」、第二章「運動」、第三章「飲食」、第四章「腦科學」、第五章「心理學」這幾個層面進行講解。 至於價值觀,則會在第六章做綜合性的講解。 書中提到的內容,全都是以科學實證為基礎,能夠為你帶來幫助的知識。 要閱讀本書提到的41本書,需要相當的時間、費用以及心力。 現代社會的每件事都可說是在與時間賽跑, 因此如果有任何簡略、省時的方法,都應該積極採用。 利用本書,找出最適合的方法幫助自己發揮最佳表現,並試著打造你個人專屬的心法吧。 本書特色 ◎知識就是你的武器!濃縮41本暢銷書的精華,為你開拓「自我成長」的捷徑! ◎從睡眠、運動、飲食、腦科學、心理學等方面,彙整打造「健康身體」的方法,並幫助你釐清、建立自己的「價值觀」! ◎書中介紹的書籍皆會附上基本資訊,有興趣的讀者能夠輕鬆找到書籍,延伸閱讀! &
職場價值:想要有好的待遇,先看看自己做對了沒?從入職、工作技巧到人際關係的58個職場原則,全方位訓練你成為工作大師!
職場上,必須步步為營、穩紮穩打, 更要明辨什麼可放棄、什麼該緊抓! & 上司總是看不見你的努力? 煩惱應該如何跟同事相處? 工作不順,問題出在哪裡? & 一本書讓你理解職場上的應對進退,工作更輕鬆! & 【職場如戰場,隨意選邊站小心出問題!】 儘管沒有人樂見上司間勾心鬥角,但有人的地方就有紛爭,更別提牽扯到利害關係的職場了。 不論是社會新鮮人,還是職場老鳥,最頭痛的問題就是不知道該選哪一邊站。畢竟,你不可能既向這個上司投誠,又與另外一個上司交好。 一旦選擇了其中一邊,就必定會受人影響;如果運氣不好,選錯邊了,更有可能落得丟了工作的下場。 面對紛爭,最好的方法還是保持中立,安分守己地做事。 & 【職涯發展前景堪憂,該換工作嗎?】 工作了一段時間後,每個人或多或少都會有以下的疑問: 這份工作帶給我什麼樣的經驗和哪方面的成長呢? 我的能力在這邊是大材小用還是打腫臉充胖子? 在公司裡待了幾年,卻沒有順利升遷,是不是該跳槽? …… 每個人跳槽的原因、目的不同,所以在做選擇時會有不同的考量。 在跳槽前,不妨先想清楚:我現在的工作能力如何?重視的是薪水還是成就感?如果跳槽了,個人發展會更好嗎? 唯有仔細考慮過這些問題,才不會後悔自己做的決定。 & 【工作量太大,忙不過來該怎麼拒絕?】 在職場上,過於順從而不懂得拒絕,不只會讓自己陷入進退兩難的境地,還會讓自己被人輕視。 聰明的職場人士不會透過一味地順應來尋求人際關係的和諧,因為他知道,一味地順從不但達不到目的,還會讓自己勞心傷神。 那麼,該如何拒絕別人呢? 一、不要急於說不,要先認真傾聽,讓對方感受到你的重視。 二、態度溫和,但是要堅定。 三、主動說清自己的難處。 & 本書特色 & 本書將職場上所有常見狀況一一解析,以平易近人的口吻,搭配簡單易懂的小故事作例子。提醒讀者:想要有收穫,必須先付出,就算當下看似吃力不討好、繞遠路,長遠來看,也可能是你做過最明智的一筆投資! &
人人都能成功:【亞馬遜書店五顆星讚譽】每個渴望成功的人,都在讀這本書!
★★亞馬遜書店五顆星讚譽 ★★已翻譯成26種文字,在34個國家出版! ★★羅斯福總統/愛迪生/亨利‧福特/洛克菲勒/安德魯‧卡內基& 熱情推薦 「百萬富翁的創造者」拿破崙‧希爾寫成這本書, 對人們面臨的煩惱和困惑,各種壓力,無數兩難的選擇,給出了解答。 ◎ 每個渴望成功的人,都在讀這本書! 本書是根據美國成功學大師拿破崙‧希爾關於成功人士如何成功的經驗, 以及如何引導平凡人成功的方法的文章精心彙編而成。 拿破崙‧希爾被稱為「百萬富翁的創造者」, 他的作品喚醒人們沉睡已久的信心與活力, 對每個想成功有夢想的人來說,具有重要的意義, ◎ 【人人都能成功】——幫助數百萬人變成富翁的經典之作 拿破崙‧希爾的成功學已經傳播至全世界, 每個渴望成功的人都在讀他的書, 從他的書中學習成功的秘密,獲取信心,汲取力量。 任何一個人,都有機會成功;任何一個人,都有方法富有。 如果你想要知道致富的機會和方法,就在本書中尋找吧! ◎ 羅斯福總統/愛迪生/亨利‧福特/洛克菲勒/安德魯‧卡內基& 熱情推薦! 本書選取許多個人成功的案例,透過案例解讀的方法, 發揮成功人士榜樣的力量,讓每個讀者可以參照榜樣, 找到解決日常問題的方法,以及實現夢想的驅動力。 相信任何一個有夢想的人,都希望自己可以像拿破崙‧希爾和他所寫的成功人士一樣,把普通的人生故事變成偉大的傳奇! &
史丹佛大學 最強身心鍛鍊術:連結大腦與刻意練習,長時間工作也能快速消除疲勞、不累積壓力,強化成長心態,持續最佳表現
日本亞馬遜五星好評!日本累銷超過23萬冊! 《史丹佛大學專家教你打造 不容易疲勞的身體》作者最新力作 明明練習過很多次,為什麼關鍵時刻就出包? 很想快點做完卻怎麼也無法採取行動,是缺乏意志力? 遭遇挫折怎麼樣也無法重新振作,是個性太軟弱? 表現難免有高低起伏,最大的敵人是疲勞! 關鍵在同步訓練大腦與身體,有效代謝壓力與疲勞, 不積累負面情緒,任何狀態下都能穩穩的有好表現! 結合腦科學、心理學、運動醫學、人體力學與營養學 從呼吸╳飲食╳睡眠健康基礎三本柱鍛鍊強韌身心 成果的好壞,不在你有多少毅力、多能堅持,而在你多了解自己的身心狀態。 有意識地控制大腦與內分泌的運作,就能掌握好表現的關鍵,維持身心動態平衡。 史丹佛運動醫學中心首席運動防護師山田知生,擁有超過19年的臨床經驗,也是史丹佛任職最久的運動教練,他參與史丹佛大學運動醫學中心最新的大腦與人體機制研究計畫,在第一線分享並學習如何幫助運動員快速消除疲勞、持續表現卓越的方法,更用這套方法幫助現役金牌選手、全美紀錄保持人等國際頂尖運動員管理健康。研究發現,持續維持卓越表現的關鍵,來自於身心的動態平衡──大腦與內分泌的化學反應,過去多數人認為,我們的表現源於內分泌與大腦機能的化學反應,但經過科學實證,我們可以反過來透過正確的行動,調節內分泌與大腦機能運作,進而提升表現。現在他將這套研究的精華集結並配合最新的運動醫學重點,介紹打造維持最佳表現的身心鍛鍊術。 打造身心動態平衡,快速調整狀態的祕訣 疲勞是好表現的大敵!透過心律檢視是否慢性疲勞了 怎麼都提不起勁,多巴胺行動幫助自己重開機。 心累是真的累!緩解腎上腺素疲勞的方法。 失眠的救星:早睡與陪家人。 當日壓力當日消的「IAP呼吸法」。 久坐、腰酸背痛救星!運用相鄰關節假說打造靈活下半身。 沒時間運動的效率運動策略。 居家避疫後遺症,憂鬱、焦慮的日光自我回復法。
沒人能躲過的第十年職涯卡關:職位高不成、待遇低不就的職場尷尬期,我該離職還是留下?
◎出社會差不多十年了,我說不出任何代表作。 ◎聽到同期同學誰誰誰年收入多少,我又悶又煩躁,天呀,怎麼跟他差這麼多! ◎我不想當主管,老闆卻說要提拔我,錢沒有變多但責任多很多!該不該拒絕? ◎公司引進新系統,新人又做我在做的事,我的工作是不是要被取代了? ◎主管又問:「你對未來有什麼想法?」唉,我要是有想法,現在就不會卡關了。 出社會第十年,聽起來很厲害呢! 但對多數人而言,十年,常常是既非菜鳥又不夠資深的職場尷尬期。 特別是跟你同期進來的人晉升了、去了你想去的部門,或是薪水大躍進, 自己卻還在原地踏步……。 作者河野英太郎曾任職日本電通、埃森哲等公司, 並在日本IBM負責新進人員培訓部長等職務長達17年。 之後自行創業人力培育顧問公司,並在日本東京全球商學院一年MBA── 格洛比斯大學(GLOBIS University)擔任教職。 在看過數千人的職涯履歷表後,他發現, 每個人的職場第十年,都有各自迥異的卡關之處: ◎面對升不上去又彎不下來的第十年關卡,我該跳槽還是留下? 工作駕輕就熟,但職位沒升上去,薪水幾乎沒成長。 父母常問:「你要繼續做這工作,還是要轉行?」不知該怎麼答? 工作內容被主管調來調去,偏偏沒有一次是自己想要的, 心中不免開始疑惑:我該什麼都學一點,還是專精一項? 作者建議:如果這是你待的第二家或第三家公司,你該留下。為什麼? ◎我不想當主管,但公司還是升了我 「部屬不想聽我的」、「老鳥根本叫不動」、 「以前主管這樣要求我,現在部屬完全不甩我」、 「老闆只出一張嘴、後輩只會問怎麼辦……每天忙得好厭世」…… 許多新手主管剛上任的煩惱,怎麼處理? 從被人管變成管人,你需要的是換位思考。 所以,不要劈頭就罵「現在的年輕人呀……」,這話以後別再講。 職場第十年,既非新人,又不夠資深,你可能會遇到 升遷卡關、待遇卡關、不想當主管但身邊同事年紀越來越輕…… 這種高不成低不就的職場尷尬期,怎麼突破? 要離職還是留下?作者有明確的答案。 本書特色 升遷卡關、待遇卡關、不想當主管但身邊同事年紀越來越輕…… 這種高不成低不就的職場尷尬期,怎麼突破?
前往公司的路上我絕不用跑的
☆機智詼諧、笑中帶淚的社畜真情告白錄! ☆韓國yes24網路書店9.8分,上班族有感好評! & 如果我不是在上班,就是正走在懷疑人生的道路上…… 隨時在抽屜裡備好辭呈,仍舊每日準時打卡的上班族肺腑心聲! & 職場年資十五年,曾在煩惱與擔憂間多次辭職,最後還是回來當個上班族。因深刻體認到無論哪間公司都嘛差不多,唯有留到最後的人才是勝利者。既然終究得撐下去,不如就設法減輕工作和人所帶來的負擔,保持波瀾不驚的心靈平靜,再從餘裕中找尋工作也無法填補的幸福吧。 & │致今日也感到身不由己的社畜們: ◆會覺得上班不好玩才是正常的吧?像是去旅行、去遊樂園、逛街購物,花錢的事都很好玩!因為上班不好玩,所以才會給我們錢啊! & ◆早上不想起床的原因不光是因為想繼續睡,而是因為必須得去上班。 & ◆求職時的應徵動機就像是對不認識的人說謊,而離職信卻像是對認識的人傾吐真相。 & ◆或許你會覺得從公司得到的太少而痛苦,但公司也可能會覺得給了你太多而痛苦。 & ◆上班就像登山,最後的終點都是退休跟下山,要是覺得累就放個假調整一下步調,只要做著符合能力的工作就行了。 & ◆趁能休假的時候就儘管去吧。只要把重要的工作交接好,其他就不必太過在意。無論是休假或準時下班,跟薪水一樣都是勞動的報酬,因此根本沒必要去問為什麼。 & ◆硬逼自己多笑個幾聲,你的職場生活就會過得開心一點。 & 本書特色 & 邊笑邊哭,阿Q系苦哈哈社畜職場「聊鬱」散文。 & 本書並非鼓勵離職創業投奔自由,因為這種想法就和憧憬著尚未見識過的新世界是一樣的,也沒有要傳授任何直達菁英階層的神奇工作術。而是該如何在不耗損自己身心狀態下,在目前崗位安身立命,並從工作中的不起眼之處,打造出一點喘息隙縫,為總是感到痛苦的上班時光找到延續意義和值得繼續待下去的理由。 & 就算是躺平,也要選個躺得舒服的姿勢。