【電子書】圖解 適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症〔暢銷修訂版〕
‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期理解與陪伴，引導孩子發揮其特質與潛能，有效提升專注力、人際力及生活自理能力！ADHD注意力不集中 靜不下心、注意力煥散無法集中精神亞斯伯格 不擅長與人互動、難以維持人際關係 自閉症 無法與人眼神接觸、過度執著的行為 了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱，給予適當的應對，正向教養很重要！﹡ADHD孩子的教養良方孩子總是注意力不集中、忘東忘西、不擅長等待、容易過動該怎麼辦？‧可以使用沙漏或碼表計時，訓練孩子感受時間，並練習等待。‧運用備忘錄與便條紙記下待辦事項，貼在顯眼處幫孩子記憶。‧規劃日程表，擅用鼓勵與獎勵，訓練孩子集中精神完成目標。 ﹡亞斯伯格孩子的教養良方孩子總是不擅長處理人際關係、不會表達情緒、開不起玩笑該怎麼辦？‧以圖畫或書寫的方式，告訴孩子日常生活或與人相處的禮節。‧教導孩子練習說謝謝、對不起、沒關係等，並依場合做回應。‧製作心情卡片，訓練孩子表達感受，並藉此聆聽孩子的煩惱。 ﹡自閉症孩子的教養良方孩子總堅持一定的順序、無法接受意外或改變、討厭被觸摸該怎麼辦？‧對孩子下指示要簡單明確、一次只講一件事，不要同時傳達。‧將步驟依序劃分，以插圖提示內容，張貼於顯眼處教導孩子。‧孩子對肌膚感覺敏銳討厭被觸碰，留意相處時不要隨意觸碰。 面對ADHD或ASD孩子，台灣權威醫師的溫暖建議！除了孩子與家庭的努力，外界的接納與支持同時扮演著重要角色。期待有更多人一起守護這群比較特別的人們，透過正向循環，讓世界更美好。 ──黃雅芬 醫師調適自己對孩子的期待，了解孩子的特質，用寬容的心和孩子相處，一起去學習接受新的事物，並接受不同的挑戰。 ──翁菁菁 醫師家長永遠是孩子最好的後盾，一但我們失去對孩子的信心，孩子也會放棄了自己，和孩子一起努力，用勇氣嘗試和解決問題。 ──陳玉蘭 職能治療師台灣權威醫師強力推薦！本書特色 1、【全書圖解】 以插畫圖解說明專業知識，讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義，輕鬆了解相關知識與教養方式，提升親子相處品質。 ２、【多元對應方法】 針對孩子不同的狀況，並依年齡階段分成幼兒期、學齡期、青春期，提出不同對應及解決辦法，讓父母更懂得如何教養孩子。 ３、【成人問題也可以解決】 父母、成人也可能會有ADHD、亞斯伯格等症狀，本書提出建議、方法，職場更順利，親子及夫妻關係更融洽。
【電子書】圖解適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症
‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期理解與陪伴，引導孩子發揮其特質與潛能，有效提升專注力、人際力及生活自理能力！ADHD注意力不集中 靜不下心、注意力煥散無法集中精神亞斯伯格 不擅長與人互動、難以維持人際關係 自閉症 無法與人眼神接觸、過度執著的行為 了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱，給予適當的應對，正向教養很重要！﹡ADHD孩子的教養良方孩子總是注意力不集中、忘東忘西、不擅長等待、容易過動該怎麼辦？‧可以使用沙漏或碼表計時，訓練孩子感受時間，並練習等待。‧運用備忘錄與便條紙記下待辦事項，貼在顯眼處幫孩子記憶。‧規劃日程表，擅用鼓勵與獎勵，訓練孩子集中精神完成目標。 ﹡亞斯伯格孩子的教養良方孩子總是不擅長處理人際關係、不會表達情緒、開不起玩笑該怎麼辦？‧以圖畫或書寫的方式，告訴孩子日常生活或與人相處的禮節。‧教導孩子練習說謝謝、對不起、沒關係等，並依場合做回應。‧製作心情卡片，訓練孩子表達感受，並藉此聆聽孩子的煩惱。 ﹡自閉症孩子的教養良方孩子總堅持一定的順序、無法接受意外或改變、討厭被觸摸該怎麼辦？‧對孩子下指示要簡單明確、一次只講一件事，不要同時傳達。‧將步驟依序劃分，以插圖提示內容，張貼於顯眼處教導孩子。‧孩子對肌膚感覺敏銳討厭被觸碰，留意相處時不要隨意觸碰。 面對ADHD或ASD孩子，台灣權威醫師的溫暖建議！除了孩子與家庭的努力，外界的接納與支持同時扮演著重要角色。期待有更多人一起守護這群比較特別的人們，透過正向循環，讓世界更美好。 ──黃雅芬 醫師調適自己對孩子的期待，了解孩子的特質，用寬容的心和孩子相處，一起去學習接受新的事物，並接受不同的挑戰。 ──翁菁菁 醫師家長永遠是孩子最好的後盾，一但我們失去對孩子的信心，孩子也會放棄了自己，和孩子一起努力，用勇氣嘗試和解決問題。 ──陳玉蘭 職能治療師台灣權威醫師強力推薦！本書特色 1、【全書圖解】 以插畫圖解說明專業知識，讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義，輕鬆了解相關知識與教養方式，提升親子相處品質。 ２、【多元對應方法】 針對孩子不同的狀況，並依年齡階段分成幼兒期、學齡期、青春期，提出不同對應及解決辦法，讓父母更懂得如何教養孩子。 ３、【成人問題也可以解決】 父母、成人也可能會有ADHD、亞斯伯格等症狀，本書提出建議、方法，職場更順利，親子及夫妻關係更融洽。
【電子書】我們都是孩子的引導師
願天下的父母親，都能找到屬於你們親子間，獨有的療癒密碼。 ---作者 梁懷貞 每個孩子都是獨一無二的存在， 比在意分數更重要的，是學習欣賞他天生的模樣。 打造適合彼此的交流方式，激發孩子內在、持續前進的動力。 我們是父母，也是孩子生命中的引導師。 小馬: 「媽媽，為什麼妳想要寫一本書? 」 媽媽: 「因為每一本你拿到手上的書就像一份禮物一樣，媽媽想要送禮物給很多人。」 小馬: 「哇，那妳送給我什麼禮物?」 媽媽: 「我送給你什麼啊? 我送給你一本等你到30年後看到它都還會笑的魔法書!」 小馬: 「真的嗎? 這本書真的有魔法?」 孩子啊! 這本書真正的魔法是愛。 你可以不要送人任何實質的禮物，但是你不能不學會怎麼在生活中分享和表達愛。 你正在經歷教養焦慮嗎？ 這本書，不只懂孩子，更懂身為父母的你，為你帶來方向。 ⊙本書章節 Part 1正視孩子的不同，從覺察他的困難開始 Part 2理解孩子的問題，背後是一個需求 Part 3打開孩子的心門，說故事勝於講大道理 Part 4放膽讓孩子探索，生活中處處可學習 Part 5滋養孩子的內在，用家裡溫暖流動的愛 Part 6點燃孩子的動力，以正向鼓勵提升自信 Part 7穩固自己的神光，才能引導孩子發光 Part 8培養親子自癒力，十個讓親情加溫的魔法儀式 ⊙本書特色 -從同理孩子的家長視角寫作，引領父母親重新覺察孩子的內心世界。 -跨越ADHD教養主題，不限於特殊兒教養，章節主題適用於每個家庭。 -結合真實故事與探索建議，實例能引起反思，並從建議練習中獲益。 -注重全家身心的整合照護，書末提供十個親子魔法儀式為減壓妙方。 我相信養育特殊兒這條路上不是只有凱西一家人，她的親身經歷一定能照亮更多的家庭。我誠摯地推薦您打開本書，學習ADHD家庭相處的苦辣與酸甜。 － 企業講師、作家、主持人 謝文憲 這不是一本告訴你「該怎麼做才對」的書，卻能深深觸動我們—那些在育兒路上曾迷惘、自我懷疑，卻依然努力向前的媽媽們，帶來溫暖與力量。 - 女人進階 To be a better me 粉絲頁主理人 Eva 凱西是少數能持續書寫的媽媽，一字一句記錄著她如何解讀出孩子的「特殊才華」與背後意涵。她以當事人的第一視角，寫下陪伴的不易，以及背負親友意見的難處，值得讓在親子教養上疲累不已的家長細細翻閱。 - 《減法教養》作者 K老師 (柯書林心理師) 凱西在書裡，為我們示範了什麼叫做「帶著愛的陪伴」。如果你家裡也有「特殊」的孩子，這本書會帶給你滿滿的療癒和力量。 - 啟點文化 內容製作人 劉彥廷
【電子書】ASD與ADHD共病的教養祕訣
首部探討ASD（自閉症類群障礙症）+ADHD（注意力缺陷過動症）共病孩子教養的專書。 在看到孩子的共病前，請先看到孩子本身； 他是孩子，他也會有同齡孩子的各種需求，被陪伴、被愛與被肯定。 父母、老師看待共病孩子的心態與做法， 正決定著：其他孩子是否能友善對待共病孩子， 以及孩子如何看待自己！ ________________________________________________________________________ 最讓共病孩子心碎的話： 「我跟你講了多少遍？為什麼老是講不聽？為什麼講都沒有用？」 這些話的底下，我們正在告訴孩子一件事：我們沒有其他方法，我們拿你沒辧法。 ________________________________________________________________________ 當孩子出現共病，父母、老師及孩子本身，他們如此煎熬： 父母心慌、無助： 孩子一下子過動、坐不住，一下子又能在角落靜靜看課外書，他究竟是過動，還是自閉？ 老師為難、無所適從： 特殊生想幹麼就幹麼，叫不動，說不聽，又不時出現惱人的狀況，讓人好崩潰。 共病孩子說不出的委屈： 我也想當父母、老師心中的好孩子，但我無法控制住自己啊。 當孩子出現共病，意中心理師建議： 減少不必要的刺激，「關係」最重要 當孩子出現共病，只要有ASD，一律以ASD為優先處理原則。而ASD最在乎你與他的關係，當「關係」良好，你所給予的建議、方法、提醒、叮嚀，他更能接受。 大人保持情緒平穩，以二選一選項，代替強迫、命令與要求 當固著性、社交困難、專注力缺陷、活動量大、衝動的共病孩子出現狀況，大人若情緒不佳，別急著應對，請委由另一半或其他老師處理。 是需求，非特權；讓孩子看見自身的「亮點」 「為什麼他不能夠跟別人一樣？」是許多老師與同學的疑惑，但這是因應共病孩子的需求。此外，大人的讚賞與肯定，能讓孩子擁有自信，例如ASD的專注、堅持，對於事物的興趣、熱情，ADHD對於事物的勇於嘗試、幽默、開朗、熱心。這份自信讓孩子在未來更能走入人群、適應社會。 當特殊生在校園裡的比例越來越高，幾乎班班有特殊生。意中心理師在本書，從ASD與ADHD共病孩子在生活、學習、人際、工作、感情、社會適應等層面，以極其柔軟、語重心長，但又提供具體可行的諸多技巧，因意中心理師最念茲在茲的是，大人能讓每個共病孩子，知曉自己的特質、優勢以及限制，合理地看待自己，且從自己的身心特質裡，找到未來適應這社會的強項。 ★本書特色： ◎余懷瑾（仙女老師）、林亮吟（心禾診所負責人）、卓惠珠（亞斯教母）、馬大元（精神科醫師；YouTuber；公視節目主持人）、黃雅芬醫師（黃雅芬兒童心智診所院長）、黃瑽寧（黃瑽寧醫師健康講堂）、蔡傑爸（親子作家）齊聲推薦（依姓氏筆劃順序排列） ◎這本書為誰而寫？主要是為同時伴隨自閉症類群障礙症（Autism Spectrum Disorder，ASD）與注意力缺陷過動症（Attention-Deficit／Hyperactivity Disorder，ADHD）共病（comorbidity）的孩子而寫。 在實務上，我經常接觸到不知所措的父母向我詢問：「當孩子是ASD，又是ADHD，該怎麼辦？」除此之外，有些孩子身上還同時出現學習障礙、智能障礙、強迫症、妥瑞症、憂鬱症、網路成癮、對立反抗、品行疾患等議題。 單一的ASD、ADHD診斷，就已經讓父母與老師感到焦頭爛額、心力交瘁。如果孩子同時出現兩種或以上的疾病、障礙，共病問題會更是錯綜複雜，相當棘手。 ◎這本書的書寫對象？如果沒有特別的註明，主要以智能發展順利，輕度或沒有語言功能障礙或缺失的ASD與ADHD共病孩子為原則。 ◎寫這本書的目的？陪伴這些孩子不容易。對當事人來說，在整個成長過程中，更是非常不容易。因為如此的不容易，所以我希望透過這本書，讓更多人對於共病孩子有全面的了解。 任何的情緒、行為、人際互動關係，以及教育的介入，如果能夠降低、減緩這些孩子在成長過程中的痛苦，縱使只是些微的改變，也是改變。 更積極的是，期待在ASD、ADHD兩種障礙當中，找出這些孩子獨特的身心特質。思考不同的排列組合，掌握其核心特質，以摸索出相對應的陪伴之道。 ◎雖然共病，但要共好！共病的存在，喚來了許多的難題，讓親師生疲於奔命。但命運的排列組合，卻也讓自己喚醒，找出不同身心特質交錯的各種可能性。相信孩子的身上，具備了你難以想像的可塑性。 ASD逐漸的讓你欣賞到他的堅持與專注，熱情與投入，對於簡單生活的美好追求。ADHD讓你見識到他的好奇與冒險，勇於嘗試，對於事物的不介意，輕鬆看待。 雖然共病，但要共好。期待ASD與ADHD共病的孩子們，雖辛苦，但依然能夠享受生命中的美好。
【電子書】ASD與ADHD共病的教養祕訣
首部探討ASD（自閉症類群障礙症）+ADHD（注意力缺陷過動症）共病孩子教養的專書。 在看到孩子的共病前，請先看到孩子本身； 他是孩子，他也會有同齡孩子的各種需求，被陪伴、被愛與被肯定。 父母、老師看待共病孩子的心態與做法， 正決定著：其他孩子是否能友善對待共病孩子， 以及孩子如何看待自己！ ________________________________________________________________________ 最讓共病孩子心碎的話： 「我跟你講了多少遍？為什麼老是講不聽？為什麼講都沒有用？」 這些話的底下，我們正在告訴孩子一件事：我們沒有其他方法，我們拿你沒辧法。 ________________________________________________________________________ 當孩子出現共病，父母、老師及孩子本身，他們如此煎熬： 父母心慌、無助： 孩子一下子過動、坐不住，一下子又能在角落靜靜看課外書，他究竟是過動，還是自閉？ 老師為難、無所適從： 特殊生想幹麼就幹麼，叫不動，說不聽，又不時出現惱人的狀況，讓人好崩潰。 共病孩子說不出的委屈： 我也想當父母、老師心中的好孩子，但我無法控制住自己啊。 當孩子出現共病，意中心理師建議： 減少不必要的刺激，「關係」最重要 當孩子出現共病，只要有ASD，一律以ASD為優先處理原則。而ASD最在乎你與他的關係，當「關係」良好，你所給予的建議、方法、提醒、叮嚀，他更能接受。 大人保持情緒平穩，以二選一選項，代替強迫、命令與要求 當固著性、社交困難、專注力缺陷、活動量大、衝動的共病孩子出現狀況，大人若情緒不佳，別急著應對，請委由另一半或其他老師處理。 是需求，非特權；讓孩子看見自身的「亮點」 「為什麼他不能夠跟別人一樣？」是許多老師與同學的疑惑，但這是因應共病孩子的需求。此外，大人的讚賞與肯定，能讓孩子擁有自信，例如ASD的專注、堅持，對於事物的興趣、熱情，ADHD對於事物的勇於嘗試、幽默、開朗、熱心。這份自信讓孩子在未來更能走入人群、適應社會。 當特殊生在校園裡的比例越來越高，幾乎班班有特殊生。意中心理師在本書，從ASD與ADHD共病孩子在生活、學習、人際、工作、感情、社會適應等層面，以極其柔軟、語重心長，但又提供具體可行的諸多技巧，因意中心理師最念茲在茲的是，大人能讓每個共病孩子，知曉自己的特質、優勢以及限制，合理地看待自己，且從自己的身心特質裡，找到未來適應這社會的強項。 ★本書特色： ◎余懷瑾（仙女老師）、林亮吟（心禾診所負責人）、卓惠珠（亞斯教母）、馬大元（精神科醫師；YouTuber；公視節目主持人）、黃雅芬醫師（黃雅芬兒童心智診所院長）、黃瑽寧（黃瑽寧醫師健康講堂）、蔡傑爸（親子作家）齊聲推薦（依姓氏筆劃順序排列） ◎這本書為誰而寫？主要是為同時伴隨自閉症類群障礙症（Autism Spectrum Disorder，ASD）與注意力缺陷過動症（Attention-Deficit／Hyperactivity Disorder，ADHD）共病（comorbidity）的孩子而寫。 在實務上，我經常接觸到不知所措的父母向我詢問：「當孩子是ASD，又是ADHD，該怎麼辦？」除此之外，有些孩子身上還同時出現學習障礙、智能障礙、強迫症、妥瑞症、憂鬱症、網路成癮、對立反抗、品行疾患等議題。 單一的ASD、ADHD診斷，就已經讓父母與老師感到焦頭爛額、心力交瘁。如果孩子同時出現兩種或以上的疾病、障礙，共病問題會更是錯綜複雜，相當棘手。 ◎這本書的書寫對象？如果沒有特別的註明，主要以智能發展順利，輕度或沒有語言功能障礙或缺失的ASD與ADHD共病孩子為原則。 ◎寫這本書的目的？陪伴這些孩子不容易。對當事人來說，在整個成長過程中，更是非常不容易。因為如此的不容易，所以我希望透過這本書，讓更多人對於共病孩子有全面的了解。 任何的情緒、行為、人際互動關係，以及教育的介入，如果能夠降低、減緩這些孩子在成長過程中的痛苦，縱使只是些微的改變，也是改變。 更積極的是，期待在ASD、ADHD兩種障礙當中，找出這些孩子獨特的身心特質。思考不同的排列組合，掌握其核心特質，以摸索出相對應的陪伴之道。 ◎雖然共病，但要共好！共病的存在，喚來了許多的難題，讓親師生疲於奔命。但命運的排列組合，卻也讓自己喚醒，找出不同身心特質交錯的各種可能性。相信孩子的身上，具備了你難以想像的可塑性。 ASD逐漸的讓你欣賞到他的堅持與專注，熱情與投入，對於簡單生活的美好追求。ADHD讓你見識到他的好奇與冒險，勇於嘗試，對於事物的不介意，輕鬆看待。 雖然共病，但要共好。期待ASD與ADHD共病的孩子們，雖辛苦，但依然能夠享受生命中的美好。
【電子書】與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南
一本誠實、友善、自我揭露的ADHD生活實用指南★Amazon書店4.8星高評、分類排行第二名★★《紐約時報》暢銷How-to書第8名★ ★已授英、美、丹、荷等8國版權★「研究ADHD界的女王」以過來人身分溫暖陪伴，和你一起接納自己、適應生活、度過困境、勇敢向前。「有時候，我坐在那裡讀著研究論文，眼淚就這樣流淌下來，哀悼過去的自己。那個小女孩認為自己做錯了一切，卻不知道自己面臨了什麼樣的障礙。她前半輩子都在責怪自己，而根據研究人員和ADHD專家的說法，對於有ADHD的人來說，這些問題是完全正常的。」「即使別人知道我們有ADHD，我們也常被教導要隱藏我們的困難，而不是想辦法有效地應對。」「我積極收集並分享我的所學，因為我知道，如果不這樣做，我會忘記。」作者傑西卡•麥凱布（Jessica McCabe）從小到大飽受ADHD（注意力不足過動症）症狀所苦，在32歲歷經離婚變故後，開始學習與自己的大腦合作，從一無所有的人生失敗組，變身成百萬知識型網紅YouTuber。本書延續作者的YouTube頻道《How to ADHD》，為每一個人解釋ADHD如何影響日常生活，並從自身生活經驗、專家、研究人員，以及ADHD相關網路社群中，廣泛蒐集整理系統化的策略工具，協助從兒童到成人ADHD患者與自己的大腦和解，適應所處環境與生活。全書各章固定分為4部分，讓你依照自己目的，快速找出需要的內容與工具！1.開頭故事：作者用最平實、幽默而溫暖的文字，誠懇描述自己從小到大與ADHD症狀相關的生活經歷。2.學到什麼：開頭故事中對作者最有幫助、以及在ADHD社群中常產生共鳴的資訊。3.工具箱：每一工具箱有4-5個經科學實證的策略（工具），每一工具提供數種使用方式，這些方式都是ADHD社群中真正實踐有效的具體方式。4.結尾軼事：作者經歷多年學習後，對該章主題的看法的轉變，同時提醒讀者，看待任何議題都不應有單一方式。【本書特色】•結合實用指南與生動故事：作者細膩描述自身故事，讀來時而輕鬆幽默時而感人勵志，帶讀著在又哭又笑的同時，了解ADHD生活可能遇到的問題與挫折，以及與大腦合作應對症狀的策略。•全書排版忠於原著ADHD友善設計：運用「閱讀捷徑」、留白、簡短分段等設計，為ADHD大腦量身打造易於閱讀、抓取重點的內容。•廣納世界各地各界意見：作者整裡訪問及引用世界各地的ADHD個案、專家、學者等意見。因此書中提出的策略與工具不僅皆有科學實證，更有ADHD個案親自實踐證明有效。讓你讀本書同時，宛如與全世界交流。【適合的讀者】✔️確診ADHD的成人與兒少✔️懷疑自己可能有ADHD症狀的成人與兒少✔️孩子有ADHD症狀的家長✔️ADHD個案的陪伴者與親友✔️所有想深入了解ADHD世界的每一個妳∕你~~ 讀者推薦 ~~「 ADHD最好的書！！ 」「這本書將成為許多人的救星。 」「我無法不向ADHD患者和認識ADHD患者的人推薦它！」「這本書的主要成就之一是，作者在寫作中能夠複製她溫暖、友好、傻乎乎、可愛的語氣。她是一位非常優秀的作家，成功地以最容易理解的方式展示了科學，並清晰、直接地介紹應對困難和挑戰的工具。這是一本關於大腦與心靈的精彩書。」~~ 專家推薦 ~~「作者以誠實、智慧和溫暖的方式寫下過動症的生活和成長。她創造的不僅是一個指南。 這本書就像你一直想要的朋友/教練/治療師，幫助你了解如何使用你獨特的大腦…」 — 心理學博士 Sharon Saline「過動症世界多年來一直屏息以待這本書。如果說我們ADHD界中有一位仙女教母，那就是傑西卡·麥凱布」— 醫學博士 Edward Hallowell「這是一本親密而富有魅力的指南，….當我閱讀時，我笑了，哭了，並與作者一起取得了突破。我毫不懷疑這本指南將拯救許多人的生命，並有助於改善人際關係。」—《ADHD Alien》創作者 Pina Varnel「作者再次證明了為什麼她是現代過動症教育的領導者。巧妙地融合了科學傳播、生活小撇步和原始脆弱性。….這本書是終極使用者指南。」 — ADHD創作者 Dani Donovan
【電子書】與注意力不足過動大腦和解！ADHD生活終極指南
一本誠實、友善、自我揭露的ADHD生活實用指南 ★Amazon書店4.8星高評、分類排行第二名★ ★《紐約時報》暢銷How-to書第8名★ & ★已授英、美、丹、荷等8國版權★ 「研究ADHD界的女王」以過來人身分溫暖陪伴， 和你一起接納自己、適應生活、度過困境、勇敢向前。 「有時候，我坐在那裡讀著研究論文，眼淚就這樣流淌下來，哀悼過去的自己。那個小女孩認為自己做錯了一切，卻不知道自己面臨了什麼樣的障礙。她前半輩子都在責怪自己，而根據研究人員和ADHD專家的說法，對於有ADHD的人來說，這些問題是完全正常的。」 「即使別人知道我們有ADHD，我們也常被教導要隱藏我們的困難，而不是想辦法有效地應對。」 「我積極收集並分享我的所學，因為我知道，如果不這樣做，我會忘記。」 作者傑西卡•麥凱布（Jessica McCabe）從小到大飽受ADHD（注意力不足過動症）症狀所苦，在32歲歷經離婚變故後，開始學習與自己的大腦合作，從一無所有的人生失敗組，變身成百萬知識型網紅YouTuber。 本書延續作者的YouTube頻道《How to ADHD》，為每一個人解釋ADHD如何影響日常生活，並從自身生活經驗、專家、研究人員，以及ADHD相關網路社群中，廣泛蒐集整理系統化的策略工具，協助從兒童到成人ADHD患者與自己的大腦和解，適應所處環境與生活。 全書各章固定分為4部分，讓你依照自己目的，快速找出需要的內容與工具！ 1.開頭故事：作者用最平實、幽默而溫暖的文字，誠懇描述自己從小到大與ADHD症狀相關的生活經歷。 2.學到什麼：開頭故事中對作者最有幫助、以及在ADHD社群中常產生共鳴的資訊。 3.工具箱：每一工具箱有4-5個經科學實證的策略（工具），每一工具提供數種使用方式，這些方式都是ADHD社群中真正實踐有效的具體方式。 4.結尾軼事：作者經歷多年學習後，對該章主題的看法的轉變，同時提醒讀者，看待任何議題都不應有單一方式。 【本書特色】 •結合實用指南與生動故事：作者細膩描述自身故事，讀來時而輕鬆幽默時而感人勵志，帶讀著在又哭又笑的同時，了解ADHD生活可能遇到的問題與挫折，以及與大腦合作應對症狀的策略。 •全書排版忠於原著ADHD友善設計：運用「閱讀捷徑」、留白、簡短分段等設計，為ADHD大腦量身打造易於閱讀、抓取重點的內容。 •廣納世界各地各界意見：作者整裡訪問及引用世界各地的ADHD個案、專家、學者等意見。因此書中提出的策略與工具不僅皆有科學實證，更有ADHD個案親自實踐證明有效。讓你讀本書同時，宛如與全世界交流。 【適合的讀者】 ✔️確診ADHD的成人與兒少 ✔️懷疑自己可能有ADHD症狀的成人與兒少 ✔️孩子有ADHD症狀的家長 ✔️ADHD個案的陪伴者與親友 ✔️所有想深入了解ADHD世界的每一個妳∕你 ~~ 讀者推薦 ~~ 「 ADHD最好的書！！ 」 「這本書將成為許多人的救星。 」 「我無法不向ADHD患者和認識ADHD患者的人推薦它！」 「這本書的主要成就之一是，作者在寫作中能夠複製她溫暖、友好、傻乎乎、可愛的語氣。她是一位非常優秀的作家，成功地以最容易理解的方式展示了科學，並清晰、直接地介紹應對困難和挑戰的工具。這是一本關於大腦與心靈的精彩書。」 ~~ 專家推薦 ~~ 「作者以誠實、智慧和溫暖的方式寫下過動症的生活和成長。她創造的不僅是一個指南。 這本書就像你一直想要的朋友/教練/治療師，幫助你了解如何使用你獨特的大腦…」&&— 心理學博士 Sharon Saline 「過動症世界多年來一直屏息以待這本書。如果說我們ADHD界中有一位仙女教母，那就是傑西卡·麥凱布」— 醫學博士 Edward Hallowell 「這是一本親密而富有魅力的指南，….當我閱讀時，我笑了，哭了，並與作者一起取得了突破。我毫不懷疑這本指南將拯救許多人的生命，並有助於改善人際關係。」—《ADHD Alien》創作者 Pina Varnel 「作者再次證明了為什麼她是現代過動症教育的領導者。巧妙地融合了科學傳播、生活小撇步和原始脆弱性。….這本書是終極使用者指南。」 — ADHD創作者 Dani Donovan &
【電子書】ADHD新解Attention Diversity Hyperactivity Dreamer：展現注意力多樣性的行動造夢者
ADHD其實跟你以為的不一樣！抹除對注意力缺陷過動症的刻板印象，找出ADHD的特質優勢，讓他們成為有行動力的造夢者&有ADHD特質的人往往被冠上不專心、衝動、過動……等標籤，但他們其實也有很多特質值得欣賞，比如熱情、好奇心、行動力……。&本書由本身為ADHD（注意力缺陷過動症）的特教老師曲智鑛為大家現身說法，提供他自己成長歷程中如何發展自己的策略來消解困擾，加上他陪伴ADHD孩子與其父母近二十年的經驗與觀察，並加入訪談近百位ADHD男女老少的心得，闡述如何發展屬於自己的策略，解除劣勢特質帶來的困擾，將優勢特質和天賦極大化，走出屬於自己的一片天。&書中的ADHD名人專訪和男女老少案例故事，讓我們得以重新認識注意力缺陷過動症和過動兒，不再汙名化ADHD。&本書包含以下重點：1. 換一個角度看：重新理解注意力缺陷過動症。2. 不同年齡層的ADHD：訪談100人（年紀包含18-22、22-30、30-60、60以上），回溯自己的生命經驗，期許透過不同人的生命經驗分享，以終為始的思考成長過程中的重要原則。3. 探討與注意力缺陷過動特質有關的重要生命課題：學習表現、工作表現、執行功能、情緒行為、壓力調適、如何面對焦慮、優勢能力、人際互動、親密關係、生涯發展、健康議題……。4. 過動名人的經驗分享，包含：前體育署副署長彭臺臨、亞斯教母花媽（卓惠珠）、中華職棒富邦悍將林哲瑄、藝術家郭彥甫、植物獵人洪信介、臨床心理師陳勁秀等。&【專文推薦】家庭醫師 李佳燕初色／新田心理治療所首席顧問臨床心理師 黃天豪台灣ICF研究學會理事長& 廖華芳&【溫暖推薦】中華民國過動兒協會創會理事長 何善欣宇寧身心診所醫師& 吳佑佑亞斯教母 花媽（卓惠珠）職棒球員 林哲瑄植物獵人& 洪信介藝術家& 郭彥甫臨床心理師& 陳勁秀前體育署副署長 彭臺臨（依姓氏筆畫序）&【好評推薦】智鑛說:：「如果少了注意力缺陷過動，我就不是我了！」這也是我的心聲。我就是書中說的，遇到喜歡的事情就可以過度專注，遇到不喜歡的事情就可以完全無視的那種人。我在讀這本書的時候，有許多描述令我恍然大悟，讓我點頭如搗蒜。推薦給您！！——亞斯教母 花媽（卓惠珠）&這本書頗容易閱讀，沒有艱深的理論，曲老師從淺顯的歷史說起，加入世界的各種論點，有別於過去傳統的論述。——家庭醫師、還孩子做自己行動聯盟發起人& 李佳燕&我相信，內容如此豐富的這本書，必然有著能吸引與打動讀者的片段，同時帶來更多的理解。而且不只是理解，針對女性ADHD、成為父母的ADHD、ADHD的生涯發展……等特定議題，書中也有實際可行的方向與策略。因此，非常期待這本《ADHD新解》，能夠讓所有ADHD與身邊所有的人，一起成為造夢者！——初色／新田心理治療所首席顧問臨床心理師& &黃天豪&本書的內容精彩可期。不但適合ADHD者和其週遭的親友、同事閱讀，也適合相關專業服務提供者參閱。——台灣ICF研究學會理事長& &廖華芳
【電子書】ADHD新解
ADHD其實跟你以為的不一樣！抹除對注意力缺陷過動症的刻板印象，找出ADHD的特質優勢，讓他們成為有行動力的造夢者&有ADHD特質的人往往被冠上不專心、衝動、過動……等標籤，但他們其實也有很多特質值得欣賞，比如熱情、好奇心、行動力……。&本書由本身為ADHD（注意力缺陷過動症）的特教老師曲智鑛為大家現身說法，提供他自己成長歷程中如何發展自己的策略來消解困擾，加上他陪伴ADHD孩子與其父母近二十年的經驗與觀察，並加入訪談近百位ADHD男女老少的心得，闡述如何發展屬於自己的策略，解除劣勢特質帶來的困擾，將優勢特質和天賦極大化，走出屬於自己的一片天。&書中的ADHD名人專訪和男女老少案例故事，讓我們得以重新認識注意力缺陷過動症和過動兒，不再汙名化ADHD。&本書包含以下重點：1. 換一個角度看：重新理解注意力缺陷過動症。2. 不同年齡層的ADHD：訪談100人（年紀包含18-22、22-30、30-60、60以上），回溯自己的生命經驗，期許透過不同人的生命經驗分享，以終為始的思考成長過程中的重要原則。3. 探討與注意力缺陷過動特質有關的重要生命課題：學習表現、工作表現、執行功能、情緒行為、壓力調適、如何面對焦慮、優勢能力、人際互動、親密關係、生涯發展、健康議題……。4. 過動名人的經驗分享，包含：前體育署副署長彭臺臨、亞斯教母花媽（卓惠珠）、中華職棒富邦悍將林哲瑄、藝術家郭彥甫、植物獵人洪信介、臨床心理師陳勁秀等。&【專文推薦】家庭醫師 李佳燕初色／新田心理治療所首席顧問臨床心理師 黃天豪台灣ICF研究學會理事長& 廖華芳&【溫暖推薦】中華民國過動兒協會創會理事長 何善欣宇寧身心診所醫師& 吳佑佑亞斯教母 花媽（卓惠珠）職棒球員 林哲瑄植物獵人& 洪信介藝術家& 郭彥甫臨床心理師& 陳勁秀前體育署副署長 彭臺臨（依姓氏筆畫序）&【好評推薦】智鑛說:：「如果少了注意力缺陷過動，我就不是我了！」這也是我的心聲。我就是書中說的，遇到喜歡的事情就可以過度專注，遇到不喜歡的事情就可以完全無視的那種人。我在讀這本書的時候，有許多描述令我恍然大悟，讓我點頭如搗蒜。推薦給您！！——亞斯教母 花媽（卓惠珠）&這本書頗容易閱讀，沒有艱深的理論，曲老師從淺顯的歷史說起，加入世界的各種論點，有別於過去傳統的論述。——家庭醫師、還孩子做自己行動聯盟發起人& 李佳燕&我相信，內容如此豐富的這本書，必然有著能吸引與打動讀者的片段，同時帶來更多的理解。而且不只是理解，針對女性ADHD、成為父母的ADHD、ADHD的生涯發展……等特定議題，書中也有實際可行的方向與策略。因此，非常期待這本《ADHD新解》，能夠讓所有ADHD與身邊所有的人，一起成為造夢者！——初色／新田心理治療所首席顧問臨床心理師& &黃天豪&本書的內容精彩可期。不但適合ADHD者和其週遭的親友、同事閱讀，也適合相關專業服務提供者參閱。——台灣ICF研究學會理事長& &廖華芳
【電子書】我期待過動兒被賞識的那一天
一位戮力為兒童人權發聲的醫師。一本停留在她心上整整十年的書，這是李佳燕醫師為全台灣孩子所寫的書。 獻給與我背靠背相挺的革命戰友 幸佳慧 一位戮力為兒童人權發聲的醫師。 一本停留在她心上整整十年的書，這是李佳燕醫師為全台灣孩子所寫的書。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 你的孩子真的是過動兒嗎？有沒有可能是其他原因？ 我們有沒有看到孩子真正的困難與需求？ ──反對輕易診斷、用藥的李佳燕醫師，心疼地大聲疾呼── 各界人士一致推薦。 【特別企劃】當老師說：｢你的孩子是過動兒，去看診吧！｣父母怎麼辦？ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 注意力不足過動症，從定義到藥物，從診斷到處置， 從來就不是一個單純的醫療問題。 它與家庭的教養、學校的教育、社會如何看待孩子 以及其價值觀，密不可分。 ‧佳燕醫師問孩子：「既然你那麼討厭吃過動症的藥，為什麼從小到高三，還是繼續看診、吃藥呢？」 孩子說：「因為從小到大，媽媽只有帶我去看病時，才會對我笑。」 ‧一位母親哭著說：「我只好拜託孩子，上課不要再講話了，但孩子就是做不到，我只好在他的嘴巴貼上膠布……」 ‧「有錢帶出國讀書，沒錢留台灣吃藥。」──一位精疲力竭的母親。 當孩子在座位上坐不住、頻頻講話、功課經常無法完成、考試分數差、和同學打架、嗆老師……這些惹大人不悅的行為，背後的原因可能很多，從睡眠不足，孩子躁動，到早餐喝含咖啡因的奶茶，孩子過於興奮，又或剛上小一，還不習慣與幼兒園不同的上課方式，甚或與家長的教養或老師的教育有關，且還可能是多重因素的交織，只是在台灣的教育場域裡，容易簡化成：老師請家長帶孩子去看醫生，而在問診及做完量表後，孩子開始服用過動症的藥。 佳燕醫師長年關注兒童人權，甚至為傾聽孩子心事，她將診所的下半天空出來，專注與孩子談話。今日，她以萬般心疼也心痛的心情寫下這本書。 關於過動症，佳燕醫師並非反對看診、用藥，她有疑慮的是輕易診斷與用藥，而本書，除了她看診的案例，更多的是援引國外醫師與專家學者的研究及著作。另外，佳燕醫師認為哪怕是有過動症傾向的孩子，她也希望大人能看見孩子其他的天賦；因為當一個孩子被肯定而有信心時，他就能活出屬於自己的價值與意義。 佳燕醫師的提醒： 1.我們是否窄化了「正常」的定義？ 2.當教育、教養有問題時，解決方法是要孩子看病吃藥來適應，還是改變教育、教養的方式？ 3.使用藥物讓孩子聽話、變乖，是否剝奪了多元發展的可能？ 4.注意力不足過動症的診斷，似乎撕掉了孩子「壞小孩」的標籤，卻也貼上了另一個「病態」的標籤；一個簡單的藥物治療，孩子看似狀況有「進步」，大人滿意，小孩少受苦，卻分不清用藥前還是用藥後，才是孩子的原貌？用藥後，孩子是更有自信，還是徹底毀了自信？ 5.注意力不足過動症，牽涉到教育問題、家庭問題，甚至整個社會的互動與價值觀，更與台灣的大人如何看待孩子，息息相關。 6.面對家庭的功能、學校的角色和社會的運作，隨著時代變遷，在瓦解、重塑、翻轉中，注意力不足過動症，從定義到藥物，從診斷到處置，從來就不是一個單純的醫療問題，尤其處在重視兒童人權，營造多元社會的趨勢，未來更不會是。 ★本書特色： ◎王秀雲（國立成功大學醫學系人文暨社會醫學科教授兼主任）、陳志恆（諮商心理師）、郭駿武（台灣親子共學教育創辦人）撰推薦序 ◎史英（人本教育基金會董事長）、米米（迷路＆爆走的媽）、李家雯／海蒂（諮商心理師）、吳嘉苓（台大社會系教授）、林啟禎（財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會董事長；國立成功大學醫學院特聘教授）、留佩萱（美國諮商教育與督導博士）、胡展誥（諮商心理師）、翁士恆（國立東華大學諮商與臨床心理學系副教授）、陳清圳（雲林縣立樟湖生態中小學校長）、曾凡慈（中研院社會所副研究員）、黃志中（高雄醫學大學醫學系醫學人文及教育學科副教授；高雄醫學大學附設中和紀念醫院家庭醫學科主治醫師；高雄市政府衛生局局長）、楊力州（紀錄片導演）、楊巧玲（國立高雄師範大學教育學系教授）一致推薦（依姓氏筆劃順序排列） ◎台灣的小朋友，無論是不乖、不安靜、成績不符合家長、老師期待，或是各種怪奇的原因，往往被中小學或幼兒園老師建議去看醫生。他們有的填了量表，有的在診間不到十五分鐘，輕而易舉地就獲得ADHD（注意力不足過動症，Attention Deficit Hyperactivity Disorder）的身分。然而，在所有獲得ADHD身分的小朋友中，有多少是名符其實？有多少ADHD只是一塊掩蓋其他問題的黑布？有多少是高度競爭的社會中，焦慮的父母（通常是母親）、威權而失靈的教育、對小孩有偏見的老師，以及彷彿速食的醫療，所打造出來的？不可諱言，有些小朋友確實需要醫療（我所認識的精神科醫師也大多是很嚴謹的），但是有更多ADHD小朋友是社會缺乏教育（養）理念、缺乏時間、缺乏耐心、缺乏容忍、缺乏思考之下的受害者。 ──摘自王秀雲（國立成功大學醫學系人文暨社會醫學科教授兼主任）推薦序 ◎仔細想想，李醫師說得有道理：「我們根本不把孩子當孩子看」。孩子需要從玩耍中學習與成長；我們卻要孩子從很小開始，就遵循繁瑣的社會規範，連怎麼玩都由大人主導與安排，完全剝奪了孩子的天性與「自由玩樂」的內在需求。 或許，不正常的是大人，需要被治療的是整個社會。 殷切期盼，《我期待過動兒被賞識的那一天》這本書能被更多人讀到。這本書會為你帶來全新的視野，讓你知道，你可以從截然不同的角度，去欣賞孩子的分心、過動或衝動，帶著孩子去開拓異於主流但卻屬於他自己的道路。 甚至，任何不被社會主流所接納的身心特質，都有值得賞識之處。大人的眼光改變了，孩子才有機會找到屬於自己發光的舞台。 ──摘自陳志恆（諮商心理師）推薦序 ◎李佳燕醫師從醫學的專業提醒：先從孩子在生理上的發展基礎開始，再瞭解不同階段兒童發展的特徵與行為，然後看見自身家庭教養方式對孩童的影響，最重要的是瞭解孩子的特質與興趣，不要以一時或威權、功利價值為基礎的行為觀察，輕易地對孩子貼上各種標籤。 ──摘自郭駿武（台灣親子共學教育創辦人）推薦序 ◎究竟孩子的哪一些表現，讓老師會有這樣的認知？若從老師端知道孩子發生某些事件，請先不帶譴責、有耐心地詢問孩子，傾聽孩子。孩子每一個讓老師擔心的行為，也許背後都有老師並不知曉的緣由，因此讓老師錯誤解讀了孩子的行為。事後，就可以再和老師溝通，讓老師能更理解孩子。 不過，如果孩子之前的老師，從未懷疑過孩子有過動傾向，那麼，請詢問孩子以前的老師，他所瞭解的你家孩子，並請老師告知從過去的經驗中，與孩子互動最好的方式，好讓你能轉告現任的老師，可供老師參考。 其他，如孩子安親班的老師、美語補習班老師、各種才藝班的老師等等，都是可以諮詢的對象。 也請詢問孩子從小看診的小兒科醫師或家庭醫師，就他們所認識的孩子，給你意見，以協助你提供老師其他面向的觀察。 ──摘自【特別企劃】當老師說：｢你的孩子是過動兒，去看診吧！｣父母怎麼辦？
【電子書】我家也有過動兒
家有過動兒，爸媽蠟燭兩頭燒，該怎麼辦才好？ 過動症是一種神經發展疾病， 常見的三大症狀包含：注意力不集中、過動、衝動， 在成長過程，可能會給自己、父母，甚至身邊的人帶來困擾。 & 作者許育禎Ivy營養師親身經歷兒子「過動症」的發病過程， 以營養師與媽媽的雙重身分，分享專業知識與真實經驗： ➢過動兒注意力不集中，學習表現不佳，家長好焦慮？ ➢過動症一定要吃藥嗎？會康復嗎？ ➢過動症的飲食該怎麼注意、怎麼吃？ ➢過動症的孩子挑食，營養不足該怎麼克服？ ➢父母該如何陪伴過動兒？又該如何自我調適？ & 過動兒的成長之路雖不好走，但一定走得通！ 最暖心實用的爸媽交戰指南，提供適合過動兒的營養處方與教養方法， 讓你與孩子的親子關係不用再互相傷害。 & ★本書精選營養師推薦的過動兒飲食料理訣竅★ 用替換法、混搭法、隱藏法戰勝飯桌上的挑食之爭， 讓過動症孩子吃得均衡且碗底朝天！ & ➢4種小家庭就辦得到的調理範例，不是專業大廚也能輕鬆上手。 ➢3款美味營養果汁食譜，既可當飲料又不必犧牲身體健康。 ➢4道家常餐點簡易示範，一日三餐讓全家人都能同時補充元氣。 ➢3品自製下午點心，過動症小孩的飲食不見得要處處禁忌。 & 透過健康飲食的輔助、耐心的陪伴， 掌握核心技巧，過動症孩子們仍有很大的可能走向更好的未來！
【電子書】我家也有過動兒：營養師教你過動小孩的飲食調理與溝通教養
家有過動兒，爸媽蠟燭兩頭燒，該怎麼辦才好？ 過動症是一種神經發展疾病， 常見的三大症狀包含：注意力不集中、過動、衝動， 在成長過程，可能會給自己、父母，甚至身邊的人帶來困擾。 & 作者許育禎Ivy營養師親身經歷兒子「過動症」的發病過程， 以營養師與媽媽的雙重身分，分享專業知識與真實經驗： ➢過動兒注意力不集中，學習表現不佳，家長好焦慮？ ➢過動症一定要吃藥嗎？會康復嗎？ ➢過動症的飲食該怎麼注意、怎麼吃？ ➢過動症的孩子挑食，營養不足該怎麼克服？ ➢父母該如何陪伴過動兒？又該如何自我調適？ & 過動兒的成長之路雖不好走，但一定走得通！ 最暖心實用的爸媽交戰指南，提供適合過動兒的營養處方與教養方法， 讓你與孩子的親子關係不用再互相傷害。 & ★本書精選營養師推薦的過動兒飲食料理訣竅★ 用替換法、混搭法、隱藏法戰勝飯桌上的挑食之爭， 讓過動症孩子吃得均衡且碗底朝天！ & ➢4種小家庭就辦得到的調理範例，不是專業大廚也能輕鬆上手。 ➢3款美味營養果汁食譜，既可當飲料又不必犧牲身體健康。 ➢4道家常餐點簡易示範，一日三餐讓全家人都能同時補充元氣。 ➢3品自製下午點心，過動症小孩的飲食不見得要處處禁忌。 & 透過健康飲食的輔助、耐心的陪伴， 掌握核心技巧，過動症孩子們仍有很大的可能走向更好的未來！
【電子書】愛，使生命動聽（全新增修版）
一位有著西方面孔、台灣靈魂的天使，喬安娜為台灣聽損兒童找回有聲的世界因為小女兒雅文的先天聽損，讓身為母親的喬安娜，歷經千辛萬苦，自國外覓得聽覺口語學習法，幫助女兒聽見並能開口說話。但她不以為女兒找到解決方法而滿足，進一步化小愛為大愛，成立雅文兒童聽語文教基金會，無私地提供相關資源給所有台灣的聽損兒家庭。儘管喬安娜在基金會成立五年後，即因病英年早逝，享年四十七歲；但先生鄭欽明秉持她的初心，繼續帶領雅文兒童聽語文教基金會，致力讓未來的台灣，再也沒有不會說話的聽損兒童。二十三年來，雅文兒童聽語文教基金會以愛心為出發點，幫助聽損兒走出寂靜的信念始終不變，除了專業上不斷精進，讓各項服務更上一層樓，並正式成立「聽語科學研究中心」，投入相關教學法、聽語療育、輔具等等的研究，未來，除了積極推動聽語口語教學法成為華語族群聽損兒療育的首選，更期盼能借鏡台灣成功中文化的經驗，發展出適合其他語系國家的聽覺口語教學系統，讓世界上不同角落的聽損兒，都有機會聽見聲音、開口說話。當年聽損的小女兒雅文，現已亭亭玉立；本有聽損的她，現在亦能勝任外景節目「愛遊台灣」（Follow Alana）主持人的工作。本書中亦收錄她的親身經驗，與所有聽損朋友及家庭分享成長路上的點滴。如今，她儼然已是克服聽損、揮灑精彩人生的最佳代言人！
【電子書】謝謝你，來到我身邊
從了解到接受面對，一個過動兒母親不為人知的一面； 從迷霧摸索到為生命找出口，一段笑和淚交織的勇敢人生！ & 頂著北一女、台大外文系的光環，擁有令人欣羨的婚姻，何善欣的美好人生即將展開，人生的大考驗卻隨之而來。在眾人期盼下誕生的兒子，白淨健康，靈活好動，但這個動不停的孩子卻讓她隱隱覺得「不太一樣」。 & 直到後來兒子確診為過動兒，她才明白兒子的靈活不是「好動」，而是控制不住的「盲動」。過動和無法持續專注的問題，不僅讓兒子的課業學習和人際關係狀況不斷，也讓她的育兒之路充滿壓力和艱辛。她辭去工作，帶孩子求醫找答案；她想要幫助面臨同樣困境的過動兒和家庭，挺身而出發起創立中華民國過動兒協會，積極宣導、倡議和爭取社會資源與立法保障；後來，她走出婚姻，一肩扛起生活的重擔。 & 這本書，是一個平凡母親與過動孩子真實的成長紀錄。經歷這段「過動人生」，她說：「人生，有些事情就讓它擦肩而過，不需想太多，繼續下一個旅程；有些事情，鏡頭拉遠了，回頭望，有了不同的體悟和了然，長出更深的生命和力量。」唯有愛，能超越有形無形的障礙，迎來淬鍊後的新生！ & 她是何善欣。 她的故事，從生了一個過動兒開始， 他們的故事，未完待續……
【電子書】做人与做事，决定孩子的一生
一個人不管有多聰明，多能幹，背景條件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最終的結局肯定是失敗。做人做事是一門藝術，更是一門學問。小時候形成的做人與做事習慣，常會阻礙我們接受新事物和新觀念。所以，引導和教育孩子養成傳統美德和良好的行為方式，應從小抓起。本書特設了36堂課，手把手教您關注影響孩子一生的做人與做事細節，一步步改變和提升孩子做人與做事的習慣和能力。
